排球-教案(“中一二”进攻战术配合)
排球中一二进攻战术单元优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、案例背景
本案例背景针对的是高一上学期体育与健康人教版必修第一册中排球中一二进攻战术单元的教学。此次教学的目的是让学生掌握排球中一二进攻战术的基本概念、组成要素和实施方法,提高学生在实际比赛中的应变能力和战术素养。
在教学前,我针对学生的实际情况进行了分析。高一学生身体素质较好,具有一定的运动能力,但排球战术意识较弱,对中一二进攻战术的理解和运用还不够熟练。因此,在教学过程中,我注重引导学生从实际比赛场景出发,认识中一二进攻战术的重要性,并通过分组练习、游戏和比赛等形式,让学生在实践中掌握战术要领,提高战术素养。
(四)总结归纳
1.教师引导学生对所学内容进行总结,帮助学生梳理排球中一二进攻战术的知识体系。
2.强调排球中一二进攻战术在实际比赛中的重要性,激发学生学习的积极性。
3.总结本节课的学习要点,让学生明确自己在课堂上的收获。
4.针对学生在实践中的问题,提出改进措施,指导学生如何在比赛中更好地运用战术。
(五)作业小结
1.布置课后作业,要求学生结合所学知识,分析实际比赛中的排球中一二进攻战术运用。
2.鼓励学生主动参与体育锻炼,将所学战术应用于实际比赛中,提高自己的比赛能力。
3.提醒学生注意课后复习,巩固所学知识,为下一节课的学习做好铺垫。
4.教师对学生的课堂表现进行评价,给予肯定和鼓励,激发学生学习排球的兴趣和热情。
三、教学策略
(一)情景创设
1.结合比赛场景,创设实战教学情景,让学生在真实环境中感受排球中一二进攻战术的应用。
2.通过多媒体展示优秀比赛视频,让学生了解排球中一二进攻战术在实际比赛中的重要性。
3.设计不同难度的教学比赛,让学生在实战中体会战术运用,提高学生的战术应变能力。
15介绍“中一二”进攻、心跟进防守战术
2.自评、互评,说出内心感受。
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△
要求:集合要快、静、齐,注意力集中,活动充分。
散点站位
课后小结与反思
运动密度与运动量预测
1.练习密度:35%—40%
2.平均心率:130次/分
3.运动负荷指数:1.2
助跑起跳时机
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
一
二
三
四
1.课堂常规
2.曲线跑
3.热身活动:徒手操
4.辅助练习:助跑起跳与落地
一、"中一二"进攻战术
1、基本打法:3号位队员作二传,将球传给4、2号位队员进攻的组织形式。
2、"中一二"进攻阵形的优、缺点:"中一二"进攻阵形是进攻战术中最简单、最基本的战术形式。优点是一传向网中间3号位垫球比较容易,二传向2、4号位传球的距离较短,容易传准,有利于组成进攻,适合初学者采用。其缺点是战术变化少,只能两点进攻,战术意图容易被对方识破。
1.体育委员整队,报告人数。
2.。
5.助跑起跳与落地练习。
1.助跑起跳扣球练习(低网)
2.小组讨论,互相学习,共同进步。
3.展示自我,挑战自我。
1.认真听取游戏的方法和规则。
2.各小组发挥团队精神,相互鼓励。
3.勇于克服困难,挑战自我。
4.遵守游戏规则
放松与讲评
1.宣布上课,师生问好。
2.宣布课的内容和提出要求。
3.安排见习生。
4.教师指导练习
1.讲解、示范
2.教师引导练习
3.注意观察,巡回指导。
中一二进攻战术
排球:“中一二”进攻战术图解 Nhomakorabea排球:“中一二”进攻战术图解
排球:“中一二”进攻战术方法、战术要点
• “中一二”进攻阵型:是指由前排中间3号位队员做二传,将球传给4号或2号位两个前排队员扣球进攻阵型。 其优点是二传队员移动距离和传球距离短,一传目标明确,利于组织进攻,战术配合简单。其阵型布局是 由3号位队员做二传站于网前,4号2号位队员做攻手,在限制线附近伺机助跑起跳扣球进攻,后排1、6、5 号 位 队 员 根 据 情 况 跟 进 保 护 。 ( 图 示 见 3 - 11 、 1 0 - 3 - 7 )
• “中一二”进攻战术要点:站位正确,区域责任明确;一传接发球时,3号位二传队员做好充分准备,积极移 动取位接应,并将球传起;4号、2号位队员随时注意观察、判断,做好扣球准备,1、6、5号位队员做好跟 进保护。注意同伴间的默契配合。
排球:“中一二”进攻战术动态图
排球:“中一二”进攻战术动态图
《排球进攻战术中一二》教学设计高中体育与健康人教版全一册
二、学情分析
针对高中体育与健康课程中排球进攻战术的教学,学生已具备一定的排球基础技能,如传球、垫球等,但对进攻战术的认识和应用尚显不足。在此阶段,学生正处于身心发展的关键时期,个体差异较大,因此在教学过程中应关注以下几点:
1.学生身体发育程度不同,技能水平有所差异。部分学生身体素质较好,进攻技术掌握较快;而另一部分学生可能需要更多时间和指导才能达到教学目标。因此,教师应针对不同学生进行分层教学,因材施教。
2.学生在排球进攻战术方面的认知程度不一。有些学生对一二进攻战术有一定的了解,但大部分学生可能尚未掌握。教师在教学过程中,应注重引导学生从基础理论入手,逐步提高其战术素养。
6.拓展阅读:推荐学生阅读有关排球进攻战术的书籍或文章,了解更多的进攻策略和技巧,拓宽知识面。
8.教学评价:采用多元化评价方式,如技能测试、比赛表现、团队合作等,全面评价学生的学习成果。
四、教学内容与过程
(一)导入新课
在课堂开始时,我将以一段全国青少年排球比赛的视频作为导入,让学生观察并思考比赛中队伍是如何运用一二进攻战术取得优势的。通过这种直观的方式,激发学生对进攻战术的学习兴趣,同时引出本节课的教学内容。
3.学生合作意识和团队协作能力参差不齐。排球是一项团队运动,教学中需培养学生良好的合作意识和团队精神。针对部分学生在团队协作方面的不足,教师应设计多种形式的练习,提高学生的团队协作能力。
4.学生在学习过程中可能存在兴趣不足、积极性不高等问题。教师应运用生动形象的语言、丰富多样的教学手段,激发学生的学习兴趣,提高其学习积极性。
排球-教案(“中一二” 进攻战术配合)
排球-教案(“中一二” 进攻战术配合)第周第18次课教案总第18次学练目标:1.学生能够了解排球运动的相关知识,包括阵容配备和技战术名称特点。
基本掌握正面扣球和正面上手发球的技术。
2.学生能够了解“中一二”进攻战术的配合,大部分学生能够理解战术意图,部分学生能够在练中完成配合。
3.学生在练中积极主动,相互配合,认真刻苦,顽强拼搏。
排球:“中一二”进攻战术配合难点:教师活动:1.指定集合地点检查着装,接受体委报告。
2.师生问好。
3.宣布教学内容及教学目标。
研究内容:重点:教学过程:激发兴趣阶段:1.在指定地点集合,体委负责发令指挥队伍,检查出勤情况,向老师报告。
2.师生问好。
3.认真听讲,了解本课内容及教学目标,建立达标信心。
课堂常规慢跑徒手操练:1.口令调整队伍。
2.绕足球场中圈慢跑。
3.听口令成体操队形散开。
4.看教师示范并听口令作徒手操。
研究技能阶段:发展身体素质练:1.徒手站位,依次轮转6轮,明确轮转到各个位置的接发球站位。
2.接发球或接抛球组织“中一二”进攻。
隔网跳跃性练要求:两人一组沿排球网横向跳跃。
恢复身心阶段:小结:排球场两面:1.召集学生。
2.示范并讲解动作要求。
3.指挥学生进行练。
4.巡回辅导,纠正错误。
教学注意力阶段:1.指挥学生进行练。
2.小结课情况。
3.提示本课目标,组织学生进行自评。
课后小结:1.听哨音迅速靠拢。
2.认真听讲,仔细观察。
3.听指挥,按要求进行练。
4.学生认真进行练相互改正错误。
总的来说,本节课的教学目标是让学生了解排球运动的相关知识和技战术名称特点,掌握正面扣球和正面上手发球的技术,以及“中一二”进攻战术的配合。
通过激发学生的兴趣,让他们积极主动地参与练,并在教师的指导下逐渐掌握技能和提高身体素质。
在课堂结束后,教师组织学生进行自评,以便他们能够更好地掌握本节课的内容。
中一二进攻战术-人教版八年级教案
中一二进攻战术-人教版八年级教案一、教学目标1.了解中一二进攻战术的概念、特点和应用场合。
2.掌握中一二进攻战术的基本技术和套路。
3.培养学生团队合作意识和进攻意识。
二、教学重点1.中一二进攻战术的概念和特点。
2.中一二进攻战术的基本技术和套路。
三、教学难点1.如何灵活运用中一二进攻战术。
2.如何加强团队协作和战术配合。
四、教学方法1.组织小组比赛,加强团队合作意识。
2.老师示范、学生模仿和小组合作。
3.视频分析和课堂讨论。
五、教学内容1. 战术概述中一二进攻战术是一种以快速传递、换位、配合为主的进攻战术。
它的主要目的是通过球员之间的配合和空间转移,打乱对方防线,创造得分机会。
中一二进攻战术基于以下几个方面:1.高速传递:直接传球和传中传配合。
2.换位:通过对位变化来打乱对方防线,创造出空档。
3.绵密配合:通过球员的快速配合,形成连续传递和射门的黏合力。
4.快速反击:在对方进攻时,通过快速反击打乱对方防线。
2. 技术要点(1)基本传球技术1.直传:直球传到队友身边。
2.斜传:将球斜向对方球门传递。
3.横传:将球传到草皮的一侧再进行传递。
(2)基本接应技术1.面对球:要将身体对准球,接球时稍稍弯曲膝盖。
2.背对球:往后走时,要观察球的位置和动向,以免失误。
3.空接:要看准球的位置,拼抢空中高球。
(3)基本射门技术1.接球准备:将身体对准球门,稍微弯曲膝盖。
2.脚部准备:踢球时,要用力脚背或内侧踢球,全身保持平衡。
3.射门力量:射门时,力量适中,力求准确。
3. 执行方法(1)中一中一进攻时,球队需要将球从场边传入中路,并通过快速传递等手段压制对方防线,形成射门机会。
(2)中二中二进攻时,球队需要通过中一进攻后形成的空档,将球传到场边,并通过配合和进攻体系形成射门机会。
4. 应用范围中一二进攻战术适用于以下几个应用场合:1.对方防线较弱,容易被打乱。
2.球队进攻重点偏向中路或场边。
3.球队配合默契,具有良好的进攻配合打法。
学习排球进攻战术——“中一二
学习排球进攻战术——“中一二"基本部分32分钟复习脚步移动当来球距离身体一步左右时可采用并步移动。
近球一侧的脚向来球方向跨出一步,另一侧脚迅速有力地蹬地,并迅速跟上做好接球的准备姿势。
当来球与身体的距离较远,用并步无法接近来球时,可采用连续并步即滑步。
拦网:原地起跳时,就直接垂直向上跳,用双臂的摆动来协助起跳。
两个手臂伸到对方的上空,然后让手更接近球,手接触到球,两手发力,压一下手腕。
学习进攻战术即前排中间一名队员(3号位)或者是前排旁边一名队员(2号位或4号位)作二传,由他把球传给前排另两名队员扣球的一种进攻形式“中一二”战术易犯错误分工不明确,出现抢球等现象。
在3号位做二传的同学给球不明确。
纠正方法:反复看站位图,明确自己的位置和功能。
3号位做二传的同学给球明确,可以通过语言的提示。
1.教师先示范后讲解动作要领、重、难点,最后再做示范。
2.学生分组进行练习二、1、教师利用白板讲解,分析进攻战术。
2、学生分组讨论,并进行练习。
3、7人一组,4号位接一传,3号位传球。
(组织形式图五)教师巡回指导并对学生的动作进行录像,指出易犯错误并及时纠正。
4、4人一组站位练习(组织形式图六)组织队形图四:○要求:动作到位,低重心。
组织形式如图五:○○○○○○○要求:准确垫球姿势,发球的同学可以采用抛球或者发球。
组织形式图六:2组3组(10次)3’8’6’四、身体素质训练1.软梯训练方法:在软梯内做规定动作。
2、弹跳练习方法:双脚跳拦网,单脚跳拦网。
3、v字平板支撑+手交替触膝5分层次练习:根据学生在前面两组练习的掌握情况,以及前两次课的掌握程度进行分组:(组织形式图七)(1)4人一组接发球站位练习。
(2)7人一组接发球站位练习。
(3)比赛6、练习成果展示。
四、教师讲解身体素质训练方法,并组织学生练习。
组织形式图七:1、○2、要求:明确站位,准确的跑位。
3、比赛组织形式图八:1.2.3.10次(3组)5’10’。
“中一二”进攻战术-人教版高中全一册教案
中一二进攻战术-人教版高中全一册教案一、教学目标•掌握中场战术中的中一二进攻战术原理和运用;•能够在比赛中使用中一二进攻战术;•培养学生的团队合作精神和战术素养。
二、教学内容1. 中一二进攻战术的基本原理中一二进攻战术是一种中场战术,其基本原理是中场球员和前锋之间的快速配合,通过短传方式进行进攻。
在比赛中,运用中一二进攻战术可以有效地破解对手的防守,形成有效的进攻。
2. 中一二进攻战术的具体运用中一二进攻战术需要注意以下几点:1.快速配合:中场球员和前锋配合需要快速,要求球员们在球场上拥有敏捷的身体素质和迅速的反应能力。
2.运用空当:在使用中一二进攻战术时,需要寻找对手防守漏洞,利用空当进行进攻。
3.注重节奏:进攻中球员的节奏掌握要准确,运用合适的速度和节奏进行进攻,可以有效地扰乱对方防线。
4.注意角度:球员在配合中需要注意角度,确保传球的质量和效果。
3. 中一二进攻战术的实战演练在教学中,需要设置实战演练环节,通过让学生在比赛场地上实际运用中一二进攻战术,加深对该战术的理解和掌握。
三、教学步骤1. 热身活动通过进行简单的热身活动,如跑步、拉伸等,预热身体,为后续的教学做好准备。
2. 中一二进攻战术的讲解通过图片、视频等多媒体形式,向学生讲解中一二进攻战术的具体原理和运用。
3. 细节讲解在讲解中一二进攻战术的基本原理和具体运用时,需要讲解一些细节问题,如角度问题、进攻速度等。
4. 实战演练通过设置实战演练环节,让学生在比赛场地上运用中一二进攻战术,进行实际操作,并由教师进行指导和点评。
5. 总结回顾在教学结束前,对本节课教学内容进行总结回顾,让学生了解中一二进攻战术的基本原理和运用技巧。
四、教学评估在教学过程中,可以设置一些评估环节,如小测验、演练评分等,通过评估学生的掌握程度,进一步提高教学效果。
五、总结中一二进攻战术是一种重要的中场战术,在运用中需要注重配合默契、注重节奏、注意角度等细节问题,通过实战演练加深对该战术的理解和掌握程度,为学生的足球技能提升奠定基础。
中一二进攻战术
任课教师:刘栋 大连市第三十四中学
中一二”进攻形式
• 由前排中间的3号位队员担任二传,其他5名队员将来 • 球垫传给二传队员,再由二传队员将球传给4号位或2 • 号位队员扣球的进攻形式,称为“中一二”进攻形式.
中一二战术优点
• 这种形式是排球进攻最基本、最简单的形式。其 • 特点是一传的目标明确,二传队员易于接应,加 • 之战术配合简单,便于组织进攻。
中一二战术缺点
• 缺点是战术配合方法较少,进攻点不多,突然性不大,战术 • 意图易被对方识破。这种形式适合于技术水平较低的队采用。 • 但有时技术水平较高的队在来不及组织复杂战术进攻的情况 • 下,也采用这种进
水平四(八年级)排球“中一二”进攻战术教学设计
体育教学/2019年第6期P66二、实践课教案教师徐刚强年级班级八年级(3)班上课时间2019.05课次第一课次学生数32人教学内容1.排球:“中一二”进攻战术的练习方法32.体能:排球脚步移动练习。
教学目标1.认知目标:学生能知道“中一二”进攻战术及练习方法,并明确战术配合在比赛中的重要性。
2.技能目标:学会“中一二”进攻战术的练习方法,并能在模拟实战中成功做出传垫扣配合2次及以上,发展下肢力量、灵敏、协调、反应能力等。
3.情感目标:在练习中表现出主动探究、敢于挑战、善于同伴间相互配合。
重难点重点:传垫扣动作准确 难点:同伴间模拟实战配合到位教学过程教学内容学练标准组织形式与安全措施次数时间准备部分8′1.课堂常规。
2.队列练习:四面转法+跑步走与立定等。
3.师生互动(击掌)。
4.准备活动。
4.1趣味跑。
4.2球性练习。
4.2.1自抛自垫球。
4.2.2自抛自传球。
4.2.3两人一抛一垫球。
4.2.4两人一抛一传球。
1.静、齐、快。
2.精神饱满,踏步有力。
3.动作自然、大方、有礼。
4.动作到位,活动充分。
4.1听口令,认真练习。
4.2熟悉球性。
1.组织队形。
2.组织队形同上。
3.单手或双手击掌。
4.一路纵队。
(安全提示:慢跑中控制好安全距离)4.1组织队形≥3≥4圈≥101′2′3′基本部分32′ 1.排球:“中一二”进攻战术的练习方法。
1.1四人传垫扣配合练习。
1.2组合:四人传垫扣配合练习+摸地一次。
1.2.1四人配合逆时针轮转练习。
1.3比赛:小组间三分钟四人配合的成功次数比多。
1.1配合顺畅。
1.2配合顺畅。
按要求组合练习10次以上。
1.2.1配合顺畅。
逆时针轮转练习10次以上。
1.3团队配合。
成功配合2次及以上,并积极向同学展示。
1.1两人一球。
1.2四人一球。
(安全提示:垫传球时注意安全)≥15≥10≥10≥103′2′2′2′导纲要》的精神,从“技术、体能、。
中一二进攻战术
排球“中一二”进攻战术
一、“中一二”进攻战术方法
“中一二”进攻阵型:是指由前排中间3号位队员做二传,将球传给4号或2号位两个前排队员扣球进攻阵型。
其优点是二传队员移动距离和传球距离短,一传目标明确,利于组织进攻,战术配合简单。
其阵型布局是由3号位队员做二传站于网前,4号2号位队员做攻手,在限制线附近伺机助跑起跳扣球进攻,后排1、6、5号位队员根据情况跟进保护。
(图示见3-11、10-3-7)
排球:“中一二”进攻战术图解
二、“中一二”进攻战术要点
“中一二”进攻战术要点:站位正确,区域责任明确;一传接发球时,3号位二传队员做好充分准备,积极移动取位接应,并将球传起;4号、2号位队员随时注意观察、判断,做好扣球准备,1、6、5号位队员做好跟进保护。
注意同伴间的默契配合。
三、“中一二”进攻战术特点
“中一二进攻”的特点是一传的目标明确,二传队员易于接应,加之战术配合简单,便于组织进攻。
1、“中一二”进攻战术阵形
其优点是一传向网中3号位垫球比较容易,因而有利于组成进攻,适合初学者采用;二传队员在网前接应一传的移动距离近,向2、4号位传球的距离较短,容易传准。
缺点是战术变化少,对方容易识破进攻意图。
2、“中一二进攻”应用:这种形式适合于技术水平较低的队采用。
但有时技术水平较高的队在来不及组织复杂战术进攻的情况下,也采用这种进攻形式。
四、“中一二”进攻战术动态图解。
排球中一二战术的教案
排球中一二战术的教案以下是一个关于排球中一二战术的教案。
这个教案旨在帮助教师教授学生排球中的基本战术,以提高他们的技能和战术意识。
教案:排球中一二战术的教学一、教学目标:1.理解排球中一二战术的基本概念和原则;2.学习如何在比赛中运用一二战术,提高球队的配合和进攻效率;3.培养学生的团队合作精神和战术意识。
二、教学内容:1.什么是一二战术?-解释一二战术的概念和基本原则;-引导学生理解一二战术对于球队的重要性。
2.一二战术的具体操作方法:a.进攻时的一二战术-学习如何进行一传和二传的配合;-教授如何选择最佳的传球方式和位置;-指导如何进行快速反击和变向进攻。
b.防守时的一二战术-学习如何进行一传和二传的分工合作;-教授如何阻挡对方的进攻线路;-指导如何进行快速反击和反击战术。
3.实践操作:-将学生分成小组进行实际操作,让他们亲自体验一二战术的运用;-设计不同场景和情况,让学生在实践中灵活运用一二战术;-提供实时反馈和指导,帮助学生改善技巧和配合。
4.战术分析和讨论:-对比分析一二战术的效果和优缺点;-引导学生思考如何根据比赛情况调整战术;-组织学生讨论战术应用的方法和技巧。
三、教学评价:1.观察学生在实践操作中的表现,评估他们对一二战术的理解和掌握程度;2.收集学生的讨论和分享,评估他们对战术应用的方法和技巧的理解;3.综合考虑学生在实践中的表现、讨论和作业成果,给予综合性的评价。
四、教学延伸:1.鼓励学生观看更多的排球比赛视频,分析并学习不同球队运用一二战术的情况;2.组织学生参与更多的实际比赛,锻炼他们在真实场景中运用一二战术的能力;3.引导学生进行自主学习,推荐相关的书籍、文章和网站资源,深入了解排球中的其他战术和技巧。
通过以上的教学安排,学生将能够全面理解一二战术的概念和原则,并能够在实践中熟练运用一二战术,提高球队的配合和进攻效率。
同时,通过实践操作、讨论和战术分析,学生将培养出团队合作精神和战术意识,为日后的排球比赛打下坚实的基础。
初中二年级上学期体育与健康《排球---“中一二”进攻战术》教学设计
单位:录制时间:微课时间:15分
主题名称
排球—“中一二”进攻战术
年 级
八年级
学习
目标
1、运动能力:能理解“中一二”进攻战术的阵型布局及其运用,并能够明确战术配合在比赛中的作用,知道基本规则要求。发展学生的速度、灵敏、协调和耐力等身体素质。
2、健康行为:积极参加学练,能够高质量完成练习内容,勇于提出问题并思考解决方法。
2.讲清学练要求,确保练习有序。
3.合理组织调控,注意练习规范。
4.加强小组长的规范带头作用。
5.充分放松。
场地器材
排球场
排球
跳箱
教学流程
1.利用游戏激发学生学习兴趣,引导学生带着问题进入课堂
2.等线往返跑比赛,提高的爆发力和耐力
3.两人一组复习垫球、传球、正面上手发球、正面屈体扣球动作
4.一传练习
5.二传练习
6.3V3比赛,体验“中一二”战术在比赛中的灵活运用
9.体能练习
10.放松,小结
本课亮点
1.多种练习手段与比赛增加课堂趣味性 2.循序渐进,由易到难
3.战术动作练习环环相扣
3、体育品德:在练习与比赛中表现出积极进取、顽强拼搏的良好品质。遵守规则、尊重对手、团结队友、团队协作意识和集体主义精神。
主要
教学
内容
排球“中一二”进攻战术及体能练习
重
难
点
重点:场上位置和分工,战术意识。
难点:同伴间的相互配合,各项技术的综合运用。
安全
保障
1.提前检查器材的完整性和安全性,并提前布置好场地及器材。
《排球中一二进攻战术》教案
教案教学内容排球中一二进攻战术学习目标1、运动参与目标:通过游戏,学生能了解排球正面双手垫球的基本技术和战术,体验排球运动的乐趣。
2、运动技能目标:通过练习,学生能基本掌握排球中一二进功技术动作,提高学生动作协调性和各项身体素质。
3、心理健康和社会适应目标:在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品质,提高团队的协作能力。
重点垫球时的手型和击球点难点垫球时的全身协调用力教学流程教学内容教师活动学生活动运动负荷时间强度准备部分一、课堂常规1、集合整队,师生问好2、宣布本课内容及要求3、本课导入4、安排见习生二、准备活动1、游戏:“排球快递”2、徒手操(1)头部运动(2)腹背运动(3)体侧运动(4)腿部运动1、检查仪容仪表,着装,口令整队,教师宣布上课内容,提醒学生安全注意事项2、教师提出做徒手操体操的要求:态度端正,动作到位,整齐安静3、教师认真讲解示范1、体育委员整理队伍,报告出勤人数,向老师问好2、认真听课,踏实练习3、学生专心听讲4、注意安全7至9分钟中基本部分一、讲解和示范排球正面双手垫球的动作要领1、准备姿势:两脚平行站立于肩宽,其中一脚向前两膝微屈成半蹲,后脚跟微抬起,双手放在体侧边2、手型:(叠掌式)两手成掌并叠握,拇指并拢手腕压,用力夹肘不放松3、触击部位:腕关节以上10厘米桡骨内侧平面4、用力的顺序:两脚之下而上蹬伸,两臂随着摆动腹前触球,身体重心稍向前(口诀:一插、二夹、1、感受“使球不沾地”,启发学生思考:(1)怎样才能使球不落地呢?(2)你有什么好办法,和大家一起来分享?2、巡视观察,同时穿插正规垫球动作,便于学生观察,并受启发3、教师边师范边讲解正面双手垫球的动作要领及在排球比赛中重要性,并记住练习口诀1、学生开动脑筋,大胆探索2、学生细心观察,积极发言,找出不同3、认真听讲,细心观察师范,掌握正面双手垫球的动作要领和要求,记清口诀叠掌式25至31分钟大三提、四蹬)二、徒手练习1、原地徒手模仿练习2、前后左右移动练习3、两人一组徒手练习三、持球练习1、两人一组垫球练习2、自垫练习四、小组展示五、游戏:接力比赛规则:分为六组进行比赛,每组一球。
排球“中一二”进攻战术教学设计
排球“中一二”进攻战术教学设计一、指导思想本节课是以学生的“健康第一”为指导思想,遵循体育与健康课程标准的精神,以提高学生体质水平、培养学生终身体育意识为主要目标,在教学中注重培养学生对排球运动的兴趣和爱好,发挥教师的主导作用,体现学生的主体地位,让学生在循序渐进的学练过程中,逐步掌握运动技能。
二、教材分析本节课选用的是人教版(水平五)的教材,排球是广大学生所熟知且喜爱的体育运动项目,它对队员的技战术、速度,力量、协调,反应能力和团队合作要求高,是高中体育教学的重要内容。
本节课的内容是中一二进攻战术,中一二进攻战术是排球战术中最简单的一种,易学,易懂。
本节课为新授课,重点讲解中一二进攻阵形,进攻战术打法,以及它的优缺点。
三、学情分析本节课的教学对象是高二年级排球选项A班学生(高二排球选项班,按基础分4个等级班,依次A、B、C、D),该班同学掌握了排球的基本理论知识,对排球的基本技术(传,发,垫、扣,拦)已经很熟练,是4个排球选项班中技术最好的。
在这基础上学习简单的进攻战术中一二,并用以教学比赛,可以提高个人技术的熟练程度,完善基本技术,灵活运用个人战术,在比赛中利用集体战术,提高学生的配合意识,培养学生集体主义精神。
四、重点与难点重点:中一二阵形站位。
难点:中一二进攻战术在比赛中灵活应用。
五、教学目标认知目标:通过教学,学生初步了解中一二进攻战术的基本知识,理解它在比赛中的运用。
技能目标:通过教学,学生建立中一二进攻战术的意识,并在教学比赛中运用。
情感目标:增强学生自信心,敢于展示自己,提高合作学习能力,学会帮助协作,培养学生的集体主义精神。
六、教学方法讲解示范法、模仿练习法、竞赛法、小组合作学习法七、教学流程中一二进攻战术教案基本部分26min 一、讲解示范二、无球中一二进攻阵形站位轮转练习(按中一二进攻阵形站好,听哨音后轮转一次)三、抛球组织中一二进攻四、有球中一二进攻练习(男:6号位队员自传球给3号位,3号位作二传把球传给4或2号位扣球,组织中一二进攻战术,抛球后的同学过去4或2号位扣球,扣完球的同学捡球回来6号位传球)五、教学比赛(位置不轮换)六、素质练习1、两人隔网起跳拦网2、侧滑步折返1、利用白板讲解中一二进攻战术(中一二是进攻战术中最简单、最基本的战术形式,由3号位队员作二传,把球传给2或4号位队员扣球的进攻形式。
人教版高中《体育与健康》全一册《排球--- 进攻战术中一二》教学设计
《排球--- 进攻战术中一二》教学设计教师:一、指导思想本课以高中新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“立德树人”、“健康第一”的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,充分调动学生的主动参与性,培养学生自主、合作能力,发展学生小组合作能力和吃苦耐劳的品质。
二、教材内容与分析本课选自高中课程(水平五)排球单元,进攻战术模块,中学生掌握排球进攻战术是中学体育的必修课,本单元的教学内容是排球进攻战术(中一二)。
该模块安排3课时本次为综合课,排球运动能促进学生生长发育、增强身体素质、改善心理状态,提高学生的健康水平,改善学生的运动能力的有效手段;体育课以排球进攻战术为教学内容,不仅能提高学生的技战术能力,丰富学生的进攻手段,而且还能提高学生对排球的兴趣,改变学生对排球运动的认知---简单的垫球、传球、扣球。
兴趣和认知能带领学生参与到排球运动中,养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。
三、学情分析本课的授课对象是本校高二年级19班全体学生,该班共有43人,见习生3人。
高二的学生注意力容易分散,兴趣广泛且容易转移,情绪上喜怒溢于言表。
学生平时忙于学业,课外团队活动参加较少,缺乏运动、缺乏团结协作精神。
相反,高中阶段的学生有一定的排球技能基础、同时也是培养学生团结协作、提高意志品质、运动习惯的关键期。
四、教学方法本节课主要采用讲解法,循序渐进练习法以及比赛教学法等,通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,通过创设的任务环节帮助同学们丰富进攻战术、提高学生运动兴趣、养成终身锻炼习惯,进一步培养学生的团队意识、吃苦耐劳精神。
五、教学目标认知目标---通过本课的学习同学们能正确认识排球进攻战术中一二。
技能目标--通过本课的学习同学能够熟练掌握进攻战术、并在比赛中运用。
情感目标--情感目标-----培养学生吃苦耐劳、团队协作能力。
六、教学重难点:重点:中一二技战术难点:二传与二号位、四号位的配合七、教学过程本节课教学过程分为:课堂常规,准备部分、基本部分、结束部分三个阶段。
大学体育课排球学习中一二进攻和单人拦网防守的攻守配合教案
大学体育课排球学习中一二进攻和单人拦网防守的攻守配合教案
年级:一年级课次:10 项目:排球学年:03--04 学期:一任课教:某某
(一)略
(二)
成单行纵队跑步位号由教师发令“向侧前
上步传球”“上步垫球”“两步起跳扣球”
“模移动两步拦网”学生听到位号根据教
师示范作徒手模仿练习。
要求:起跳不要过分用力但动作要完整正
确。
(三)
(四)
(七)
1、先快速进行,要求每人熟悉路线和位置;
2、听哨音连续进行,要求跑动,动作迅速。
教师随时提醒学生站位和组织技术,有明显典型错误时,可以临时停止比赛作简要分析,提倡场上要活跃主动精神。
一.同上课队形
二.复习课中内容、按要求完成课外锻炼很。
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“中一二” 进攻战术配合
难点
对该战术配合的熟练掌握
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
集中注意力阶段
激发兴趣阶段
学习技能阶段
发展身体素质练习
恢复身心阶段
课堂
常规
慢跑徒手操练习
1 徒手站位,依次轮转6轮,明确轮转到各个位置的接发球站位。
2 接发球或接抛球组织“中一二”进攻。
隔网跳跃性练习
要求:两人一组
第周第次课教案总第18次
学练
目标
1 学生能了解排球运动的有关知识,阵容配备和有关技战术名称特点。基本掌握正面扣球和正面上手发球的技术。
2 学生了解“中一二”进攻战术的配合,大部分学生能理解战术意图,部分学生能在练习中完成配合
3 学生在练习中积极主动,相互配合,认真刻苦,顽强拼搏。
学练内容
排球 (“中一二” 进攻战术配合) Nhomakorabea4生认真进行练习相互改正
1 听口令进行放松
2 仔细听教师总结
3 根据本课目标进行自评
场地器材
排球场两面
课
后
小
结
精心搜集整理,只为你的需要
2 绕足球场中圈慢跑
3听口令成体操队形散开
4看教师示范并听口令作徒手操
1 听哨音迅速靠拢
2 认真听讲,仔细观察
3 听指挥,按要求进行练习
4生认真进行练习相互改正错
1 听哨音迅速靠拢
2 认真听讲,仔细观察
3 听指挥,按要求进行练习
4生认真进行练习相互改正错
1 听哨音迅速靠拢
2 认真听讲,仔细观察
3 听指挥,按要求进行练习
4巡回辅导,纠正错误
1 召集学生
2 示范并讲解动作要求
3 指挥学生进行练习
4巡回辅导,纠正错误
1 指挥学生进行练习
2 小结课情况
3 提示本课目标,组织学生进行自评
1在指定地点集合,体委负责发令指挥队伍,检查出勤情况,向老师报告
2师生问好
3 认真听讲,了解本课内容及教学目标,建立达标信心
1 口令调整队伍
沿排球网横向跳跃
放松
小结
1指定集合地点检查着装,接受体委报告
2 师生问好
3 宣布教学内容及教学目标
1 调整队伍
2指挥学生慢跑
3调动队伍成体操队形
4示范并口令指挥学生做徒手操
1 召集学生
2 示范并讲解动作要求
3 指挥学生进行练习
4巡回辅导,纠正错误
1 召集学生
2 示范并讲解动作要求
3 指挥学生进行练习