最新人教版新课标《体育与健康+初中全一册》教案案例

目录共235页

体育与健康七～九年级教学方案设计案例 (2)

初中一年级体育教学进度计划 (18)

初中二年级体育教学进度计划 (22)

初中水平四（八年级）体育与健康课教学工作计划 (23)

初中三年级体育教学进度计划 (26)

初中水平四（九年级）体育与健康课教学工作计划 (28)

体育与健康课课时计划的制订教案 (31)

单元教学计划的制订教案 (46)

学期教学计划案例（文字式） (50)

学期教学计划案例（符号式） (53)

水平（学段）教学计划的制订案例 (54)

体育安全措施 (61)

体育教案－运动伤害与急救 (62)

第三章体育和心理健康 (66)

我的情绪教案案例 (66)

第五章田径 (69)

体育与健康实践课教案快速跑 (69)

教案－长跑 (70)

快速跑、搬运教案案例 (72)

突破障碍的身体素质练习教案案例 (74)

短距离跑、素质练习教案案例 (77)

体育与健康室外课教案（障碍跑） (78)

障碍跑；接力游戏教案案例 (81)

跳绳教案案例 (83)

跨越式跳高教案案例一 (86)

跨越式跳高助跑起跳教案案例二 (90)

体育教案－跳远：挺身式（男）、蹲踞式（女） (91)

跳横箱教案案例 (94)

“三十米跑”课的教学设计 (95)

投掷教学案例 (98)

第六章体操 (100)

技巧单元教学计划 (100)

引体向上考核教案 (106)

双杠单元第1课时教学设计 (110)

双杠单元第2课时教学设计 (113)

双杠单元第3课时教学设计 (117)

体育与健康实践课教案前滚翻 (121)

实践课教案——前滚翻；游戏 (123)

垫上滚翻教案 (126)

鱼跃前滚翻（男）后滚翻成单腿跪撑平衡（女）教案案例 (128)

第七章球类 (131)

足球-初中教案 (131)

体育与实践课教案垫球活动 (133)

篮球教案案例一 (135)

篮球教案案例二 (137)

篮球基本技术：双手胸前传接球教案案例 (138)

体育与实践课教案手球比赛 (140)

排球教案案例 (141)

教案－铅球 (142)

第八章武术 (143)

武术拓展与组合课设计 (143)

第九章健美操与舞蹈 (145)

《健美操》教学设计 (145)

高一年级“健身操” 单元教学方案设计 (154)

二年级健美操课时教学计划 (160)

跳竹竿舞教学教学设计 (169)

《舞龙》教学设计 (177)

第十章游泳 (178)

游泳课参考教案 (178)

体育游戏方法100例 (180)

初中体育教师理论试卷及答案 (208)

20xx年初中毕业升学体育考试方案 (211)

20xx年初中毕业升学体育现场考试成绩标准（男） (220)

体育与健康名词解释 (225)

五个学习领域在同一水平的学习目标及相应的活动和内容 (225)

体育与健康七～九年级教学方案设计案例

本章对初中体育与健康课程年级教学目标的设置、学年教学计划、学期教学计划、单元教学计划、课时教学计划的设计，提供了一些思路、步骤、示例和注意的问题。仅供教师参考。各校教师应结合当地课程资源、本校特点和学生的兴趣、爱好，认真制订好符合本校实际的教学方案，并组织实施。

一、教学目标的设置

(一) 初一～初三年级体育与健康教学目标的设置思路

1.正确认识与把握体育与健康课程目标体系

体育与健康课程标准是根据“健康第一”的指导思想，适应社会需求、教育需求和学生实际需结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为：

课程目标→领域目标→水平目标

体育与健康课程标准以目标的达成来统领教学内容的教学方法的选择。各校教师可以选择多种不同的内容、采用多种不同的形式和方法去达成课程学习目标。

体育与健康课程的目标体系包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面。这一目标体系充分体现了体育与健康课程以身体练习为主的特点和身体、心理、社会的三维健康观。在实施体育与健康课程标准时，要

全面关注五个学习领域的目标，特别要加强对心理健康和社会适应这两个新的学习领域的研究，以促进课程目标的实施。

2.确定初中各年级的教学目标

根据水平四 (初中阶段) 五个学习领域的水平目标，及达到该目标应该做到的内容，结合学校的实际情况，确定初中各年级的教学目标。

二、教学目标示例 (仅供参考)

初一年级：

(一) 知道合理安排锻炼的时间和意义，参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。

(二) 完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学项目的知识与简单战术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学自练和自我保健能力。

(三) 在小学体育与健康课程学习的基础上，通过各种练习手段，发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育锻炼对身体形态和机能发展的益处。

(四) 掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建立自尊和自信，积极进取，培养坚强的意志。

(五) 建立个人与群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色，协调配合，共同完成任务。

为初二年级体育与健康课程的学习打好基础。

初二年级：

(一) 积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。

(二) 完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学运动项目的简单规则。结合游戏和降低规则要求的比赛，提高技战术的运用能力。用安全的方法进行运动，发展体育的广泛兴趣，爱好。提高自学自练和自我保健能力。(三) 全面发展体能的基础上，通过多种练习继续发展灵敏，速度和有氧耐力，知道营养需求及选择对健康的影响。根据自己的生理特点，了解体育活动中应注意的事项。

(四) 正确地评价自己的运动能力，了解身心之间的关系，逐步掌握设置合适的体育学习目标方法，增强自尊和自信，在克服困难的学习中，体验成功和活动的乐趣。

(五) 增进同学间的交往，建立体育活动中的合作意识，指出体育活动中的不道德行为，结合感兴趣的体育项目，多渠道搜集信息，并能评说比赛和表演。为毕业班体育与健康课程的进一步学习打好基础。