4.1青春的情绪(公开课)ppt课件
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《青春的情绪》课件
健康的生活方式
健康的生活方式对情绪的调节起着重要作用。充足的睡眠 、均衡的饮食、适量的运动和良好的生活习惯可以帮助缓 解压力、改善心情和提高注意力。
例如，保持规律的作息时间表、避免过度使用电子产品、 参与感兴趣的活动和社交聚会等都有助于提升青少年的情 绪状态。此外，学会应对压力的技巧，如深呼吸、冥想和 放松训练等也有助于调节情绪。
家长应该与孩子建立良好的沟通渠道 ，了解他们的需求和困惑，给予积极 的引导和帮助。
家长应该关注孩子的情感变化，提供 情感支持和安全感，帮助他们建立自 信心和应对压力的能力。
家长还应该鼓励孩子参加有益的社交 活动，培养他们的社交能力和合作精 神。
学校支持
01
02
03
04
学校是青少年成长的重要场所 ，学校应该提供全面的教育服 务，包括学术、心理和社交等
压力
随着青少年逐渐承担更多的责任 ，他们可能会感受到来自学业、 家庭和社会的压力，这些压力可 能引发焦虑、紧张和不安。
抑郁与悲伤
抑郁
青春期是情感波动较为频繁的阶段， 一些青少年可能会因为情感困扰、学 业压力或人际关系问题而感到沮丧和 抑郁。
悲伤
悲伤情绪在青春期也是常见的，如失 去亲人、朋友分离、遭受挫折等都可 能导致悲伤反应。
青春期个体的荷尔蒙水平 变化较大，可能导致情绪 容易激动、易怒和冲动。
青春期情绪的影响因素
家庭因素
家庭环境、亲子关系等 对青春期情绪有重要影
响。
学校因素
学习压力、师生关系、 同伴关系等对青春期情
绪产生影响。
社会因素
社会支持、文化背景、 媒体信息等也会对青春
期情绪产生影响。
生理因素
荷尔蒙水平的变化、大 脑发育等生理因素也会 影响青春期的情绪状态
七年级道德与法治(下册)4.1青春的情绪课件PPT
导活动。
参加社会活动和志愿者 服务，扩大社交圈子，
结交新朋友。
专业支持
寻求专业心理咨询和治 疗，获得更全面和个性
化的支持。
积极应对情绪困扰的方法与策略
自我调节
通过深呼吸、冥想、放松训练等方式调节情 绪，保持平静和冷静。
积极心态
培养乐观、积极的心态，关注自己的优点和 成就，增强自信心。
合理规划
制定合理的学习和生活计划，合理安排时间， 避免过度压力和焦虑。
情绪多样性
青春期的孩子开始表现出更多的情绪类型，例如羞耻、嫉妒、焦虑和抑郁等。这 种情绪的多样性可能与他们开始接触更广泛的社会环境和人际关系有关。
03
青春情绪的管理与调节
情绪认知与表达
情绪认知
情绪认知与表达的重要性
认识和理解自己的情绪，包括情绪的 来源、性质和强度。
良好的情绪认知与表达有助于提高自 我意识和人际交往能力。
社交互动
积极参加社交活动，与他人交流互动，分享 自己的感受和经验，获得支持和理解。
THANKS
掌握有效的情绪调节方法与技巧有助于应 对压力和挑战，保持心理健康。
情绪管理的策略与实践
制定情绪管理计划
设定目标、制定时间表和步骤，以实现情绪管理 的长期规划。
反思与评估
定期回顾自己的情绪管理实践，评估效果，调整 策略。
ABCD
实践情绪管理
在日常生活中应用情绪管理的技巧和方法，如冥 想、写日记等。
情绪管理的策略与实践的重要性
良好的人际关系。
提高解决冲突能力
在面对人际冲突时，积极的情绪 有助于个体更加冷静、理性地处 理问题，找到双方都能接受的解
决方案。
增强自我认知与自我调节能力
参加社会活动和志愿者 服务，扩大社交圈子，
结交新朋友。
专业支持
寻求专业心理咨询和治 疗，获得更全面和个性
化的支持。
积极应对情绪困扰的方法与策略
自我调节
通过深呼吸、冥想、放松训练等方式调节情 绪，保持平静和冷静。
积极心态
培养乐观、积极的心态，关注自己的优点和 成就，增强自信心。
合理规划
制定合理的学习和生活计划，合理安排时间， 避免过度压力和焦虑。
情绪多样性
青春期的孩子开始表现出更多的情绪类型，例如羞耻、嫉妒、焦虑和抑郁等。这 种情绪的多样性可能与他们开始接触更广泛的社会环境和人际关系有关。
03
青春情绪的管理与调节
情绪认知与表达
情绪认知
情绪认知与表达的重要性
认识和理解自己的情绪，包括情绪的 来源、性质和强度。
良好的情绪认知与表达有助于提高自 我意识和人际交往能力。
社交互动
积极参加社交活动，与他人交流互动，分享 自己的感受和经验，获得支持和理解。
THANKS
掌握有效的情绪调节方法与技巧有助于应 对压力和挑战，保持心理健康。
情绪管理的策略与实践
制定情绪管理计划
设定目标、制定时间表和步骤，以实现情绪管理 的长期规划。
反思与评估
定期回顾自己的情绪管理实践，评估效果，调整 策略。
ABCD
实践情绪管理
在日常生活中应用情绪管理的技巧和方法，如冥 想、写日记等。
情绪管理的策略与实践的重要性
良好的人际关系。
提高解决冲突能力
在面对人际冲突时，积极的情绪 有助于个体更加冷静、理性地处 理问题，找到双方都能接受的解
决方案。
增强自我认知与自我调节能力
青春的情绪ppt优秀课件3
1· 了解情绪的复杂性与多样性，以及情绪
影响因素。 2· 认识青春期的情绪特点，能把握情绪对 人的影响及学会积极面对自己的情绪。
二·自学思考
1· 情绪的种类
2· 影响情绪的因素 3· 情绪有哪些作用？ 4· 如何正确认识青春期的情绪的特点？
三· 议探交流
师友对议 组议解惑
2、随着汽车时代的到来，“路怒症”正在引发关注， 有人平时斯文，一开车就急上火，他们被称之为 “隐形马路杀手”，由此引发冲突、事件与案件层 出不穷，调查显示，23.4%的人承认自己是“路怒 族”，对此认识正确的是( ) ①消极情绪不利于人的身心健康②情绪影响我们的 观念与行动③消极情绪容易使人冲动，要学会调控 自己的消极情绪④要想身体健康，就要“当怒不怒， 当喜不喜” A. ① ② ③ B. ② ③ C. ① ② ④ D. ① ② ③ ④
A
六· 师生总结
学生总结:“通过本节课的学习，我知道了 ------，了解------，掌握了------”。
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31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。 35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 36、失败者任其失败，成功者创造成功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。 40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。 43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。 46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 48、不要等待机会，而要创造机会。 49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。 50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。 51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 53、希望是厄运的忠实的姐妹。 54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 55、领导的速度决定团队的效率。 56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。 59、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。
4.1《青春的情绪》课件14张PPT
• 2、什么情况下情绪会从一个极端走向另外一个
极端？ 情绪波动与固执；
• 3、什么情况下我们会长期沉浸在某种情绪中？ 情绪的细腻性； • 4、什么情况下我们会掩饰自己的情绪 ? 情绪的闭锁性； • 5、什么情况下我们会自觉不自觉的在情绪表达 中带上表演的痕迹？情绪的表现性合作探究阅读课本38页探究与分享
13、2018年4月8日至11日，博鳌亚洲论坛
2018年年会将在海南博鳌举行。本次年会以“
开放创新的亚洲，繁荣发展的世界”为主题。
14、2018年4月6日“潜龙二号”无人潜水器成 功完成第50次下潜，即将正式进行技术升级。
第四课
揭开情绪的面纱
青春的情绪
学习目标：
1.知道情绪的基本类型；了解影响情绪 的因素；学会调节情绪的方法。 2.懂得积极情绪和负面情绪的作用和影 响；能够正确表达自己的情绪，正确对
情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性命”。 材料四：《儒林外史》中的范进，多年考不中举 人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而 疯”。 情绪:“过分高兴”，结果:“喜极而疯”。
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1、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，聪明总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与阔达的人相伴。 2、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。 3、影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野和成就，甚至一生。 4、无论你觉得自己多么了不起，也永远有人比更强;无论你觉得自己多么不幸，永远有人比你更不幸。 5、也许有些路好走是条捷径，也许有些路可以让你风光无限，也许有些路安稳又有后路，可是那些路的主角，都不是我。至少我会觉得，那些路不是自己想要的。 6、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了? 7、人往往有时候为了争夺名利，有时驱车去争，有时驱马去夺，想方设法，不遗余力。压力挑战，这一切消极的东西都是我进取成功的催化剂。 8、真想干总会有办法，不想干总会有理由;面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语;老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人;时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。 9、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。 10、一句简单的问候，是不简单的牵挂;一声平常的祝福，是不平常的感动;条消息送去的是无声的支持与鼓励，愿你永远坚强应对未来，胜利属于你! 11、行为胜于言论，对人微笑就是向人表明：我喜欢你，你使我快乐，我喜欢见到你。最值得欣赏的风景，就是自己奋斗的足迹。 12、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。 13、当机会呈现在眼前时，若能牢牢掌握，十之八九都可以获得成功，而能克服偶发事件，并且替自己寻找机会的人，更可以百分之百的获得成功。 14、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的! 15、相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。 16、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。领悟会使你永远立于不败之地。 17、出发，永远是最有意义的事，去做就是了。当一个人真正觉悟的一刻，就是他放弃追寻外在世界的财富，开始追寻他内心世界的真正财富。 18、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。 19、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。 20、任何人都不可以随随便便的成功，它来自完全的自我约束和坚韧不拔的毅力。永远别放弃自己，哪怕所有人都放弃了你。
青春的情绪PPT优秀课件12 人教版(共25张)
能和谐相处。 在同一个畜栏里。有一天，牧人将猪从畜
栏里捉了出去，只听猪大声嚎叫，强烈地 反抗。绵羊和奶牛讨厌它的嚎叫，于是抱 怨道：“我们经常被牧人捉去，都没像你这 样大呼小叫的。”猪听了回应道：“捉你们
和捉我完全是两回事，他捉你们，只是分你
们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命啊！”
7、如何看待青春期的情绪？
3、情绪的特征：
具有多样性和复杂性
仔细想一想，影响人们情绪体验的因素有哪 些？
• 小丽觉得自己最近火气特别大，有一点不顺心就会 “火冒三丈”。 • 小林过生日，他原以为爸爸会送给他一双篮球鞋作为 生日礼物，可是爸爸因为工作忙忘记了。小林有点失 落。 • 娜娜剪了长发换了新形象，她高高兴兴走进教室，同 学们大呼小叫，说这个发型太“雷人”。娜娜有点不 知所措。 • 明明在日记上写道：天空晴朗，心情都变得好了起来。
第四课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
明天我和家人要去野外郊游。 过生日收到好朋友的礼物。
下课了，老师还在拖堂。
提醒同学上课安静，却遭到同学的白眼。 ……
不同学生的情感体验 因人而异，同一个人 的不同情绪各有不同， 情绪是丰富多样且因 人而异的
一、情绪面面观
①青春期的情绪特点体现了青春的活力 ②激发正面的情绪感受，可以让我们的生活 更加绚烂多彩 ③青春期的情绪包括烦恼和担忧，在成长中， 学会积极面对自己的负面情绪。
总结：
1、情绪的含义：情绪是一种内心体验
2、人类基本情绪种类：喜、怒、哀、惧
1）环境 2）个人 又惊又恐 喜忧参半
青春的情绪
3、情绪的特征： 多样性、复杂性 4、情绪对人的影响： 影响观念和行动
4.1青春的情绪 课件(共27张PPT)
情绪
青春期
进入青春期，随着身体发育加快和生活经 验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现 出青春期的情绪特点。
青春期情绪的特点
4.情绪的闭锁性
随着对情绪控制能力的增强，会掩饰 自己的情绪感受，不愿意向别人表露。
2.情绪波动与固执
一方面，情绪体验常常不稳定，容易 从一个极端到另一个极端；另一方面， 情绪体验有一种顽固性。
③善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩
④青春期的情绪具有闭锁
A.①③ B.②④ C.①④ D.②③
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极 面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需 要经历的。p38
情绪的种类：基本情绪、复杂情绪
青
影响情绪的因素：生理周期、预期、舆论、环境
春
情绪的作用：积极、消极
的
青春期的情绪特点：反应强烈、波动和固执、
情
闭锁性、细腻性表现性
绪
等 激发正面的情绪感受
正确面对青春的情绪
悲伤 难过 心灰 意冷 垂头丧气 肝肠寸断
害怕 惊吓 惊慌 胆战心惊 惊慌失措
人是不是只有这四种情绪呢？
复杂情绪：
害羞 焦虑 厌恶 内 疚
悲愤不已 哭笑不得 又惊又喜
1. 情绪的种类有哪些？
人的情绪是复杂多样的 ①基本情绪:喜、怒、哀、惧等， ②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等
当你觉得平静时，呼吸会变得慢慢的，身体觉得轻松、很自在。
01
节下心上节数里体学对育，课事你，最情你不的终喜于预欢可数期以学去课踢了球。了。快上课时数学老师告诉你们这
02 数周学课围后的，舆同桌论弄氛坏围了你重要的东西，你找他理论，其他人觉得你真小气。
03 放自学然了环，你境走在路上，天空灰蒙蒙的，还下着小雨，你却没带伞。
4.1 公开课青春的情绪 课件(共21张PPT)
林黛玉，聪明貌美，多愁善感。但由于寄人 篱下，终日愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实 现与宝玉的爱情，忧心如焚，竟至郁郁而终。
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”
3、情绪的神奇作用
情绪可能激励我们克服困难、努力向上， 也可能让我们因为某个小的挫折而止步不 前。
4、青春期的情绪特点
1
2
3
4
5
下面的情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？
情绪不同，结果不同。 长期保持积极的情绪，如宁静、愉快等，能增强人的机
体免疫能力，有益于身心健康。相反，人若长期处于抑郁、 紧张、焦急等情形之中，则会对身心健康产生不良的影响。
情 绪
青 春 的
情绪面面观
1.情绪是复杂多样的 2.情绪受多方面因素的影响 3.情绪的作用
青春的情绪色 调
4.出现青春期的情绪特点 5.正பைடு நூலகம்对待青春期的情绪
5、如何正确认识青春期的情绪?
（1）体现了青春的活 力，它带给我们不同的 感受。善于激发正面的 情绪感受，可以让我们 的生活更加绚烂多彩。
（2） 学习积极面对 这些负面情绪，同样 是我们成长过程中需 要经历的。
P38 合作探究
合作探究
陈玲情绪变化受到了：同学对她的态度；同学的 分数刺激；同学的不小心行为；班主任的误解等 多种因素影响，产生了负面的情绪变化。
这种能使我们的感受产生变化的神奇力量，就是情绪
学习目标
1．了解人的情绪的复杂多样性，认识到情绪随着周围 环境的变化会经常发生变化。
2．认识情绪的作用，体会青春期情绪的特点。（重点） 3．学会正确面对负面情绪，培养积极健康的心态。 （难点）
自主学习我最棒！
01
人的基本情绪有哪些?
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”
3、情绪的神奇作用
情绪可能激励我们克服困难、努力向上， 也可能让我们因为某个小的挫折而止步不 前。
4、青春期的情绪特点
1
2
3
4
5
下面的情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？
情绪不同，结果不同。 长期保持积极的情绪，如宁静、愉快等，能增强人的机
体免疫能力，有益于身心健康。相反，人若长期处于抑郁、 紧张、焦急等情形之中，则会对身心健康产生不良的影响。
情 绪
青 春 的
情绪面面观
1.情绪是复杂多样的 2.情绪受多方面因素的影响 3.情绪的作用
青春的情绪色 调
4.出现青春期的情绪特点 5.正பைடு நூலகம்对待青春期的情绪
5、如何正确认识青春期的情绪?
（1）体现了青春的活 力，它带给我们不同的 感受。善于激发正面的 情绪感受，可以让我们 的生活更加绚烂多彩。
（2） 学习积极面对 这些负面情绪，同样 是我们成长过程中需 要经历的。
P38 合作探究
合作探究
陈玲情绪变化受到了：同学对她的态度；同学的 分数刺激；同学的不小心行为；班主任的误解等 多种因素影响，产生了负面的情绪变化。
这种能使我们的感受产生变化的神奇力量，就是情绪
学习目标
1．了解人的情绪的复杂多样性，认识到情绪随着周围 环境的变化会经常发生变化。
2．认识情绪的作用，体会青春期情绪的特点。（重点） 3．学会正确面对负面情绪，培养积极健康的心态。 （难点）
自主学习我最棒！
01
人的基本情绪有哪些?
4.1青春的情绪 课件(共32张PPT)
D为考试成绩不理想而垂头丧气
3、下面对个人情绪表达认识正确是（） C ① 一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，不会影响周围的人 ② 表达自己的情绪应该考虑对他人的影响 ③ 表达自己的情绪应该注意场合 ④ 表达自己的情绪应该注意采取合理的方式 A①②③ B①②④ C②③④ D①③④
材料分析：
找出原因：
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不 断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期 的情绪特点。
概括特点 ：
情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的闭锁性 情绪的表现性
情感体验：反思自己在日常生活中的情绪表现， 激发积极的情绪感受。
探究与分享“我的故事最精彩”
问题探究 ： 那么这种变化会对我们起着
什么样的作用，有着怎样的影响？
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为
它可能激 励我们克 服困难、 努力向上
也可能让我 们因为某个 小小的挫折 而止步不前
探究与分享：面对考试
默默用理智的情绪积极面对 问题，通过冷静分析，找出原 因，解决问题。在之后的几天 里吃得好、睡的香，精力
分组讨论：你说我说，大家说 （说出自己的观点和看法，言之有理即可）
一、情绪面面观
基本情绪
看谁说得对（复杂情绪）
害羞 焦虑
厌恶
内疚
人的情绪复杂多样，基本情绪：喜、怒、哀、惧等。
还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。
相关链接“情绪的成分”
快乐：感到精力充沛， 充满好奇，笑容满面， 步履轻盈
请你根据以下提示，充分发挥想象力，编写出吸引人的故事（可以二选一）
提示一：我是一个对生活充满热情的人。有一天，______________________
3、下面对个人情绪表达认识正确是（） C ① 一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，不会影响周围的人 ② 表达自己的情绪应该考虑对他人的影响 ③ 表达自己的情绪应该注意场合 ④ 表达自己的情绪应该注意采取合理的方式 A①②③ B①②④ C②③④ D①③④
材料分析：
找出原因：
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不 断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期 的情绪特点。
概括特点 ：
情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的闭锁性 情绪的表现性
情感体验：反思自己在日常生活中的情绪表现， 激发积极的情绪感受。
探究与分享“我的故事最精彩”
问题探究 ： 那么这种变化会对我们起着
什么样的作用，有着怎样的影响？
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为
它可能激 励我们克 服困难、 努力向上
也可能让我 们因为某个 小小的挫折 而止步不前
探究与分享：面对考试
默默用理智的情绪积极面对 问题，通过冷静分析，找出原 因，解决问题。在之后的几天 里吃得好、睡的香，精力
分组讨论：你说我说，大家说 （说出自己的观点和看法，言之有理即可）
一、情绪面面观
基本情绪
看谁说得对（复杂情绪）
害羞 焦虑
厌恶
内疚
人的情绪复杂多样，基本情绪：喜、怒、哀、惧等。
还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。
相关链接“情绪的成分”
快乐：感到精力充沛， 充满好奇，笑容满面， 步履轻盈
请你根据以下提示，充分发挥想象力，编写出吸引人的故事（可以二选一）
提示一：我是一个对生活充满热情的人。有一天，______________________
4.1 青春的情绪 课件(共25张PPT)
响情绪的因素有哪些？
◆个人的生理周期
◆对某件事情的预期
◆周围的舆论氛围
◆自然环境
材料展示：棺材真的好灵
有两个秀才一起去赶考，路上他 们遇到了一支出殡的队伍。看到那 一口黑乎乎的棺材，一个秀才心里 立即“咯登”一下，凉了半截，心 想：完了，活见鬼，赶考的日子居 然碰到这个倒霉的棺材。于是，心 情一落千丈。走进考场，那个“黑 乎乎的棺材”一直挥之不去，结果， 文思枯竭，果然名落孙山。
猜谜语： 人的身上有一宝， 有时哭来有时笑， 笑一笑来十年少， 胜过灵丹和妙药， 哭一哭来人自扰， 烦恼痛苦甩不掉， 你说奇妙不奇妙。
情绪的表达方式： 表情、声调和动作。
遇到或听到以下情景，你会产生什么样的情绪？
2018年平昌冬奥会，武大 靖为中国获得首枚金牌。 喜
2018年3月14日，霍金去世。 哀 平昌冬奥会韩国裁判不公 正处罚。 早恋被班主任找家长。 怒
（1）积极作用：它可能激励我们 克服困难、努力向上。
（2）消极作用：它也可能让我们因为 某个小小的挫败而止步不前。
典故赏析
(1)根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退
维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 (2)《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后， 激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。 (3)《儒林外史》范进，多年考不中举人，直到50 岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。 (4)《三国演义》周瑜，才华出众，机智过人。但诸 葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断 送了风华正茂的性命。 1、材料说明情绪和什么有关？ 喜：不可得意忘形 身体健康 2、通过分析资料，你受到 怒：不可暴跳如雷 什么启示？ 哀：不可悲痛欲绝
情绪的青春色调
情绪的青春色调 (1)请从青春期的情绪特点角度，分析校园暴力 频发的原因。 ①青春期的情绪反应强烈，可能会因为一点儿小事 而冲动，自控力又不强。②情绪波动较大，情绪体 验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；情 绪体验又有一种顽固性。 (2)结合上述材料，简要说明我们应怎样正确对待 青春期的情绪。 ①善于激发正面的情绪感受。 ②学习积极面对这些负面情绪。 ③学会调节自己的情绪。 ④增强自控力。
青春的情绪上课【共34张PPT】
• A.意志
B.情绪
C.情趣
D.情操
答案解析
• 答案：B
• 解析：情绪是一种对外界刺激带有特殊色彩的主观态度和体验，并与人的需 要是否得到满足密切相关。一般来说，人的需要得到满足的时候，就会产生 愉快的情绪；反之，当一些事情不符合或不能满足人的需要时，就会引起不 快的消极情绪。
• 2、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话告诉我们（ ）
• 小结：情绪的变化，也是我们进入青春期的正常反应。进入青春期，我们的 情绪为什么会发生变化？青春期情绪又有何特点呢？进入本课时学习。
1、青春期情绪变化的原因是什么？
• 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们 的情绪体验和情绪发现也发生着变化，表现出青春期的情绪 特点。
、青春期的情绪有哪些特点？ 2 当人的情绪处于消极状态的时候容易犯错
代表进行交流。
• 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。——杜甫《闻官军收河南
河北》
• 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。——李煜《虞美人.春花秋月何时了》
• 风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。——李清照《武陵春.春晚》
• 凄凄不似向前声，满座重闻皆掩泣。——白居易《琵琶行》
4、积极面对负面情绪
• 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面 情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
探究与分享（活动三）
• 阅读教材P38的材料，回答问题。 • （1）材料中陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪
特点？ • （2）假如你遇到材料中类似的情况会怎么做？
课堂练习
• 1、“神舟”十一号发射成功的壮观场面，让我们每一个中国人欣喜若狂， 所有参与的科研人员和工作人员完成任务后，也很喜悦、轻松……这些感受 就是我们所说的（ ）
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“生活就像一面镜子，你对它哭 它就对你哭，你对它笑它就对你 笑。”让我们保持积极乐观的心
态笑对生活中的每一天吧！
（1）积极作用：它可能激励我们克 服困难、努力向上。
（2）消极作用：它也可能让我们因 为某个小小的挫败而止步不前。
进入青春期,随着身体发育加快和生活经 验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出
青春期的情绪特点。
反应强烈
闭锁性
细腻性
表现性
小明美术非常好，尤其是漫画画的很棒，曾获得 美术比赛一等奖。一天中午，他正在出一期班级黑板报， 很多同学围观，不少同学对小明的画赞不绝口。小明听 后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更加起劲 儿。这时，小刚走过来，对板报提出一些建议，小明听 了很是不高兴，生气的看着小刚，可是小刚还在那接着 说自己的建议，小明气的涨红了脸，扔下粉笔，冲着小 刚大声地说：“你行，你来干吧，我不干了！”说完， 就跑开了，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里……就 连下午的考试小明也一直对刚才的事情耿耿于怀，考试
喜忧参半
哭笑不得 情绪的分类
喜
惊喜
怒
悲愤
基本情绪
哀
惧
复杂情绪
害羞 焦虑 厌恶 内疚
人的情绪是复杂多样的， 丰富了我们的生活。
小明的一天（一）
铃铃铃… …闹铃响了。小明睁开睡眼，伸了个懒腰。爸爸妈妈 都出差了，自己感冒还不好，浑身难受。想到这里小明鼻子酸了酸 ，眼泪差点儿夺眶而出。小明胡乱吃了点儿东西，背起书包朝学校 走去。刚出单元门口就踩到一块香蕉皮摔倒在地。小明暴跳如雷： “是谁这么没公德心？怎么乱扔垃圾？”狠狠得往单元门上踢了一 脚。他揉了揉摔疼的屁股继续向前走。刚到小区门口就被一阵嘈杂 声吸引了。原来是一家商铺在搞活动。台上几个穿着熊猫服装的小 演员正在跳舞。小明看着看着不知不觉的也跟音乐一边笑一边跳了 起来，完全忘记了刚刚摔倒的事儿。正跳得开心，忽然听见不远处 学校的钟声响了起来。“糟了，上学要迟到了，班主任昨天刚要说 找家长，今天再迟到就死定了。”想到这儿小明不寒而栗，飞快地 向学校跑去。
有喜、怒、哀、惧四种情绪。”
( √ )2.对某件事情的预期会影响一个人的情绪
。
( × )3.情绪的作用非常神奇，它总是激励我们
克服困难、努力向上。
( √ )4.初中生的情绪具有细腻性，有些情绪感
受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主 观因素。
( × )5.我们要善于激发正面的情绪感受，杜绝
一切负面情绪。
1、漫卷诗书喜欲狂 2、怒发冲冠，凭栏处。 3、风声鹤唳，草木皆兵
喜 哀
怒
4、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。惧 5、一个小丑进城，胜过一打、莫愁前路无知己，天下谁人不识积君极情绪
8、笑一笑，十年少
积极情绪
判断下列观点的正误吧！
( × )1.七年级学生小瑶说：“我们每个人都只
找出材料中小明的一天都出现了哪些情绪？这
些情绪分别受哪些因素的影响？
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影响情绪的因素
影响因素
1 个人的生理周期 2 对某件事情的预期 3 周围的舆论氛围 4 自然环境等
小明，下午去
参加市里的比赛。
小刚
情绪的作用非常神奇
克服困难 努力向上
无精打采 止步不前
情绪的作用？
情绪影响着我们的观念和行动。
题是什么都不想多看一眼。
（1）小明的情绪对他产生了什么样的影响？
怎样正确看待青春期的情绪？
（1）青春期的情绪特点体现了青 春活力，带给我们不同感受，善于激发 正面情绪感受，让生活更加绚烂多彩。
（2）青春期的情绪包括烦恼与担 忧，学习积极面对负面情绪，也是成长 中需要经历的。
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下面的句子表达了哪种情绪?哪些表达 了积极情绪哪些表达了消极情绪?
第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪
1、了解情绪的分类、影响情绪的因素。 2、掌握情绪的作用。
3、了解青春期情绪特点，积极面对自 己的情绪。
4、能够认识和把握自己的情绪，激发 正面的情绪感受。
1．情绪的类型有哪些？ 2．情绪受哪些因素影响？ 3．情绪的作用有哪些？ 4．青春期的情绪特点有哪些？ 5．如何正确看待生活中的情绪？