中专技校职业学校体育说课[修改版]
(完整word版)中职体育教案
教学
内容
1.快速跑（三）——途中跑
2.游戏：迎面接力
重点
难点
重点：下肢蹬、摆正确动作
难点：上下肢的摆蹬协调配合
教学
目标
1、通过本次课的学习使85%的学生初步掌握途中跑下肢蹬、摆正确动作方法，15%的学生掌握上下肢的摆蹬协调配合动作方法。
2、发展学生的速度、灵敏性、协调性等身体素质，提高学生的快速奔跑能力
二．1、学生仔细观察教师示范的每一个环节
2.仔细观看图片，认真听讲
3、认真利用短跳绳设置距离练习
4、仔细听和看教师的示范动作。
5、积极按教师的动作方法练习。
6、仔细观察老师纠正的正确动作。
7、小组共同讨论，再次练习
8、积极推出本组优秀生和老师进行比赛展示。
9、共同点评。
三．1.认真听老师讲解游戏方法及规则
2）踢腿运动
3）腹背运动
4）全身运动
5）跳跃运动
1、师生问好
2、宣布本课学习内容、目标及要求
3、安排见习生
1、教师口令指挥学生练习
2、领学生一起进行游戏
3、教师带领学生一起跟谁音乐做韵律操
1、回应老师声音洪亮
2、认真听老师讲解本节课学习内容及要求
3、见习生听从老师统一指挥
1、听清老师下达的口令，认真练习。
二．1、教师做加速跑完整示范
2、利用挂图讲解加速跑的技术动作。
3、.引导学生利用短绳设置距离模仿练习。
4、教师讲解并示范动作方法。
5、分组练习，巡视指导，并提问“如何才能跑出大步幅
6、进行集体纠正错误动作。
7、组织学生小组讨论。
8、教师展示。
9、进行点评。
中职第一课体育教案模板
中职第一课体育教案模板一、教学目标：1. 知识与技能，学生能够掌握基本的体育运动技能，如跑步、跳远、投掷等。
2. 情感态度价值观，培养学生热爱体育运动的兴趣，增强团队合作意识，培养良好的体育道德素养。
二、教学重点与难点：1. 重点，教学生掌握基本的体育运动技能。
2. 难点，如何在短时间内有效地教授学生体育运动技能。
三、教学过程：1. 热身活动（10分钟）：在课堂开始前，学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备接下来的体育运动训练。
2. 技能训练（30分钟）：（1）跑步训练，教师向学生介绍正确的跑步姿势和呼吸方法，然后让学生进行跑步训练，重点关注学生的动作是否标准、姿势是否正确。
（2）跳远训练，教师向学生介绍跳远的基本动作要领，然后让学生进行跳远训练，重点关注学生的起跳姿势和着地姿势。
（3）投掷训练，教师向学生介绍投掷的基本技巧，然后让学生进行投掷训练，重点关注学生的动作是否准确、力度是否合适。
3. 活动游戏（20分钟）：组织学生进行体育运动游戏，如接力赛、拔河比赛等，培养学生的团队合作意识和竞技精神。
4. 活动总结（10分钟）：教师对本节课的教学内容进行总结，并对学生的表现进行肯定和指导，鼓励学生在课余时间多加练习，提高体育运动技能。
四、教学手段：1. 课件，辅助教师讲解体育运动技能的基本动作要领。
2. 实物，如跑步道具、跳远场地、投掷器材等。
3. 录像，播放体育运动技能的示范录像，让学生更直观地了解正确的动作要领。
五、教学反思：本节课主要以体育运动技能的基本训练为主，通过热身活动、技能训练、活动游戏等环节，让学生在轻松愉快的氛围中学习体育知识，培养体育兴趣，提高体育运动技能。
同时，也要注意学生的安全问题，确保在体育运动训练中不发生意外。
希望通过本节课的教学，能够激发学生对体育运动的热爱，培养学生积极参与体育运动的意识，提高学生的体育素养。
中职生体育课教案(11篇)
中职生体育课教案（11篇）中职生体育课教案篇1一、整队:1、同学提前到上课场地，做好上课预备。
2、上课铃响后，体育委员要快速集合整队，要求做到快、静、齐。
3、临上课时，同学已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听老师口令，老师不在的时候可以有体育班委带着绕操场跑步。
二、穿着:同学穿着要合乎平安与卫生，要穿运动服和运动鞋;特殊是立刻到冬天了，不能穿外套，戴口罩、围巾;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练习的硬质物品。
女生的发卡，手表，男生的腰带等等。
盼望大家协作。
三、考勤:1、同学要按时上体育与健康课，参与体育活动。
免体生必需有医生证明，病(例)假同学要遵照体育老师的支配，参与适当的活动或随组见习。
2、上课时体育委员要向体育老师如是实汇报出勤状况，并仔细记录考勤。
3、体育与健康课无故缺勤，要严格执行《中同学体育健康标准》的规定酌情扣分。
四、文明行为、组织纪律:1、体育委员向老师报告出勤状况时，师生相互问好，老师宣布教学内容及任务时，师生都要采纳立正姿态。
2、因故迟到或早退的同学，需先喊“报告”，经老师允许方可入列或离队。
3、上课时同学要仔细学习，主动熬炼，不嬉笑打闹，不起哄，不说脏话，不做与本课内容无关的事。
4、上课期间一律不得无故离开运动区。
五、分组活动及轮换:1、分组活动时，体育小组长整队带入老师指定的练习场地，严格组织小组同学进行练习。
同学要听从体育委员和小组长的指挥，未经老师批准，同学不准离开练习场地。
2、听到分组轮换或集合的信号时，体育小组长应马上停止练习整队，把队伍带至轮换或集合场地。
六、平安卫生:1、参与练习前，同学要仔细做好预备活动。
2、严格根据课上规定的练习内容、要求、爱护与关心方法进行练习。
3、投掷和体操项目练习，未经老师同意，不准动用器材，不得随便移动、升降器械的位置或高度，不得转变练习项目、要求与投掷挨次，以防损害事故的发生。
七、场地器材:1、体育委员要提前向体育老师问清本课所用器材，并在课前组织体育小组轮番值日，做好器材的预备。
中等职业技术学校《体育与健康》课程教学内容docx
中等职业技术学校《体育与健康》课程教学内容一、课程目标以体育人，增强学生体质，使学生能够喜爱并积极参与体育运动，享受体育运动的乐趣；学会锻炼身体的科学方法，掌握1—2项体育运动技能；树立健康观念，掌握健康知识和与职业相关的健康安全知识，形成健康文明的生活方式；遵守体育道德规范和行为准则，发扬体育精神，塑造良好的体育品格，增强责任意识、规则意识和团队意识。
帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，使学生在运动能力、健康行为和体育精神三方面获得全面发展。
二、教学内容包括保健的基础知识和运动技能，掌握科学锻炼和娱乐休闲的基本方法，养成自觉锻炼的习惯；培养自主锻炼、自我保健。
自我评价和自我调控的意识，全面提高身心素质和社会适应能力，为终身锻炼继续学习与创业立业奠定基础。
扩大体育对强身健体、培养情操、启迪智慧、壮美人生的作用，锻炼学生的身体素质、健康意识和团队合作精神，培养体魄强健、德才兼备的现代化建设人才，满足学生继续学习和个性发展等方面需要。
三、教学要求积极引导学生掌握符合个人身体素质的职业体能锻炼方法，以身体练习为主，体现运动的实践性，达到强健体魄的目的。
教师应该在磨练意志、陶冶情操、养成文明行为以及集体主义教育等与体育运动密切相关的方面加强教育与培养，充分发挥体育与健康教育在提高沟通能力、增强解决问题能力、培养团队合作意识和组织能力，提高学生的综合职业能力。
在训练中激发学生的竞争意识和表现意识，调动学生的积极性。
保证运动负荷，提高学生课堂学习效果。
采用多样的方式进行体能教学特别是要加强遇险时的应急体能，在尊重学生个性特长的基础上，鼓励学生根据自己的兴趣爱好与需求选择运动项目进行学习，在体育与健康教育中体现中华民族优秀体育文化的精髓和内容，以增强学生的文化自信和认同感。
2024年中职体育篮球说课稿及教学设计(通用篇)
2024年中职体育篮球说课稿及教学设计（通用篇）中职体育篮球说课稿及教学设计 1一、指导思想本课以国家教育部《体育与健康》课程标准为主要依据，以“健康第一”为指导思想，按照水平四课程目标的要求，结合学校教学场地设施以及学生实际的学习情况进行设计；课堂上注重学生的主体地位，引导学生自主学习。
注重个别差异，分层教学，让学生学有所得、学有所乐。
教学中充分发昏评价和激励的作用，让学生体会到成功的喜悦和学习的快乐，提高学习兴趣和学习主动性，促进学生身心全面发展。
二、学情分析本课的对象为高二年级学生。
该阶段的学生正处在青春初期，朝气蓬勃，富于想象，求知欲强！尤其男生有较强的求知欲和表现欲，女生若显羞涩，不愿剧烈运动！同时，此阶段学生又是很容易出现浮躁的心情，缺乏耐心和恒心，这对他们的学习带来了不利的影响。
本堂课之前80%以上学生能够在我威胁情况下完成高手运球和三步上篮的技术。
学生学习兴趣较高，学习态度认真主动学习意识较强，学生之间技术掌握存在一定的差距。
本科采用分层教学，鼓励学生自主学习，积极探索，发挥体育骨干作用。
三、教材分析篮球运动是我国中小学体育教学大纲规定内容的重要组成部分，其独特的运动表现形式深受广大学生的喜欢。
学生积极参与篮球运动不仅有利于提高学生的身体活动能力，同事可以帮助学生学会处理好个人与团队之间的平衡和协调，树立坚持不懈的顽强精神和公平竞争的观念。
本课以高手运球三步上篮作为主要内容，运球上篮技术作为篮球运动的基本技术组合，对于学生的身体素质要求不高，相对交易掌握，趣味性强，有利于发展学生球性和专项身体素质，提高学生学习情趣和自信心，为后继的'技术学习打下坚实的基础。
四、教学目标本课根据教材特点、课程水平目标以及学生的的身心特点指定一下几个目标：（1）认知目标：通过教师讲解让学生95%以上的同学能够说出V字运球的基本组成部分，了解运球上篮技术的重要性及影响V字运球上篮的关键影响因素（节奏变化、重心移动）。
全国高职高专体育说课比赛健美操课程
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设计提纲
1 课程定位与教学设计思路
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教学目标
3
资源利用
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教学内容
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教学方法与组织
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教学评价和效果
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2
教学目标
使90-100%的学生能参与到 运动参与 改编创作的行列中
90% —100%
运动技能
使学生学会健美操套路动作 的基本步伐
80%— 90%
通过小团体协作完成造型创 社会适应 编，培养学生团队协作和
的运动状态
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1 课程定位与教学设计思路
环境分析： 在学生中还没有很浓厚的氛围,一般有院系的表演我都鼓 励学生参加并帮助指导。以此推动健美操运动。
教
学情分析：
学
全院选项班的学生，对造型创编不熟悉，本课采用改
分
编的模式，让学生过渡
析
教学重点：脚步动作和手臂动作协调配合 学习难点：学生的表现力和造型的创编能力
运动密度约为60% 运动负荷中等
最高心率150次/分
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教学做 结合
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设计提纲
1 课程定位与教学设计思路
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教学目标
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教学资源利用
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教学内容
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教学方法与组织
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教学评价和效果
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教学评价和效果
教、学目标
教、学环节
运动负荷
评价内容包括对教师和对学生 两方面的互相评价
评价内容
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6
教学评价和效果
学生参与度100%
平均心率 115次/分左右
教学效果
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中职的体育课教案范文模板
一、课程名称：中职体育与健康二、授课年级：XX级XX班三、授课时间：第X课时四、授课教师：XXX五、教学目标：1. 知识目标：使学生掌握本节课所学的运动技能，了解运动的基本原理。
2. 技能目标：通过实践练习，提高学生的运动技能和身体素质。
3. 情感目标：培养学生对体育运动的兴趣，增强团队协作意识。
六、教学内容：1. 热身运动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
2. 技术动作讲解与示范：XX运动技能（如篮球、足球、排球等）。
3. 技术动作练习：分组练习、个人练习、对抗练习等。
4. 游戏环节：XX游戏（如接力跑、抢球大战等）。
5. 放松运动：舒缓音乐、拉伸运动等。
七、教学过程：1. 集合整队（1）学生提前到上课场地，做好上课准备。
（2）上课铃响后，体育委员迅速集合整队，要求做到快、静、齐。
（3）师生互相问好，教师宣布教学内容及任务。
2. 穿着要求（1）学生穿着要合乎安全与卫生，穿着运动服和运动鞋。
（2）禁止携带硬质物品、贵重物品等。
3. 考勤（1）学生要按时上体育与健康课，参加体育活动。
（2）免体生必须有医生证明，病（例）假学生要遵照体育教师的安排，参加适当的活动或随组见习。
（3）上课时体育委员向体育教师如实汇报出勤情况，并认真记录考勤。
4. 文明行为、组织纪律（1）体育委员向教师报告出勤情况时，师生互相问好。
（2）教师宣布教学内容及任务时，师生都要采用立正姿势。
（3）遵守课堂纪律，服从教师指挥。
5. 热身运动（1）慢跑：学生进行慢跑，活动全身关节。
（2）关节活动：学生进行头部、肩部、腰部、膝关节等关节活动。
（3）肌肉拉伸：学生进行全身肌肉拉伸，预防运动损伤。
6. 技术动作讲解与示范（1）教师讲解XX运动技能的基本原理和动作要领。
（2）教师进行技术动作示范，让学生了解动作的规范性和美观性。
7. 技术动作练习（1）分组练习：学生分组进行技术动作练习，互相观摩、学习。
（2）个人练习：学生进行个人技术动作练习，巩固所学知识。
职高体育说课稿健美操教学说课稿
职高体育说课稿健美操教学说课稿职高体育说课稿健美操教学说课稿健美操教学说课稿一、教材内容:健身操组合——基本步法组合练习和游戏二、教材分析:健身操是一项强度较大的身体练习，能够提高心肺功能，增强身体的灵敏性、协调性和柔韧性，培养坚强的意志品质。
我在本节课安排了健身操组合中的基本步法组合练习。
通过以脚步动作变化为主的组合教学，使具有不同运动能力的学生都能轻松地跳健身操，个性化的手臂动作的创编既满足了不同能力学生的需要，又教会了学生如何丰富自己的练习内容。
游戏是学生喜爱的活动，课的结尾运用了游戏，一方面用来调节情绪和巩固动作，另一方面也可以让学生进行一些游戏动作的创编。
从而发展学生的想象力，拓宽思维，达到以培养学生创新能力的目的。
三、学情分析:由于刚来，对学生的情况不很熟悉。
我在动作编排上，多以4×8拍重复为主，注重脚步动作的完成。
健身操的学习需要学生的积极参与，多模仿多练习才能学会。
教学时，我就采用了讲解、示范、启发、模仿、创新及游戏等教学方法，从激发学生兴趣入手，循序渐进，层层深入，充分挖掘学生潜在的能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、学练目标的确定:1.认知目标:进一步感知健身操所具有的美感和运动价值，并能经常锻炼;2.技能目标:在完成动作组合的基础上创编手臂动作和游戏动作，增强柔韧性和协调性。
3.情感目标:通过运动发展自主学习能力，敢于展示自己;在进步中培养自信，充分挖掘自身的创造力;能和同学团结一致，密切合作。
五、本课的重难点重点:完成组合动作，发展自主学习能力。
难点:动作的创遍，培养创新能力。
六、教学策略目标是教学策略的核心要素，根据本课的学习目标，我首先通过学生熟悉的，具有动感的音乐和优美的示范，激发学生的兴趣，吸引学生参与到运动中来。
更加关注学生个性的全面发展，充分发挥学生的主体作用，让学生体会自主学习和合作学习，并能在手臂动作和游戏动作的创编上有自己思维。
中职《体育与健康》 说课课件
《体育与健康》说课课件一、教材分析《体育与健康》是中职学生的一门必修课程，旨在培养学生的身体素质和健康意识。
本教材内容丰富，包括体育运动基础知识、体育技能训练和健康促进等方面的内容。
通过系统的学习和实践，学生能够提高自身的身体素质，增强体育技能，树立正确的健康观念。
二、教学目标1. 知识目标：a. 掌握各类体育运动的基本规则和技能要领。
b. 了解运动对身体健康的重要性，学习科学的健身方法。
2. 能力目标：a. 培养学生的体育技能，提高身体素质。
b. 培养学生的合作意识和团队精神。
3. 情感目标：a. 培养学生热爱体育运动的兴趣和积极参与的态度。
b. 培养学生的自信心和坚毅意志。
三、教学重点和难点教学重点：体育运动的基本规则和技能要领的掌握。
教学难点：培养学生的合作意识和团队精神。
四、教学方法1. 指导教学法：通过讲解、示范和指导，帮助学生掌握体育运动的基本规则和技能要领。
2. 任务驱动法：设置任务，激发学生的学习兴趣和参与度，培养学生的合作意识和团队精神。
3. 情景模拟法：通过情景模拟，帮助学生在实践中理解和掌握体育运动的技能。
五、教学内容与教学过程安排1. 第一课时：篮球运动技能训练a. 学生自我介绍与班级分组。
b. 教师简要介绍篮球运动的基本规则和技术要领。
c. 分组进行篮球运球和投篮的基本动作示范和练习。
d. 分组比赛，鼓励学生展示所学的技能。
2. 第二课时：足球运动技能训练a. 复习上节课篮球运动的基本规则和技术要领。
b. 教师简要介绍足球运动的基本规则和技术要领。
c. 学生分组进行足球传球和射门的基本动作示范和练习。
d. 分组比赛，加强学生之间的合作意识和团队精神。
3. 第三课时：健康促进知识学习a. 学生回顾前两节课的学习内容，进行小结。
b. 教师讲解常见运动伤害的预防和急救知识。
c. 学生进行小组讨论，分享自己在运动中的安全经验。
d. 学生展示自己制作的运动保护装备，并进行评选。
六、教学资源准备1. 篮球和足球等体育器材。
中职体育篮球教学说课
我今天要说的是《体育与健康》篮球课的第二课时，本次课的主要内容是学习胸前传接球的基本技术。
下面我把本次课的设计思路、教材特点学生分析、教法选择等方面做一下简要介绍：一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材特点本课除了要加强学生运球的巩固复习之外，还要重点解决学生初步掌握双手胸前传接球技术学习的问题，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析我所任教的是中职一年级，班级人数较多且多数学生来自农村，在学习时对篮球教学接触不多，因此对篮球的知识与技术认识也很少，但他们又对球类学习有很强的新鲜感。
在前1节课的篮球学习中他们表现对篮球学习的好奇，但对基本技术的学习感到很枯燥，开始学习时注意力都集中在篮球上，有的学生在争抢篮球，有的学生抱着球各处跑，有的学生急急忙忙去投篮……另外由于学校的设施器械少，不能做到人手一个篮球，教学也只能在一个篮球场上展开。
这些问题给我的提示是：在篮球教学的前几单元要注重学生兴趣的培养，重视课堂的组织性。
四、教学目标认知目标：学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球的动作概念。
技能目标：让学生学好传接球技术动作，巩固和提高运球技术。
情感目标：培养学生密切配合，团结协作的集体主义精神。
五、教学重点、难点重点：双手胸前传接球--准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。
难点：双手胸前传接球--上下肢协调用力和手对球的控制能力。
六、教法和学法常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。
学生主要采用观察法、模仿练习法。
学习和活动部分：教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法。
学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。
中职说课体育教案模板范文
一、说教材1. 教材名称：《篮球运动》2. 教学内容：篮球基本技术——运球3. 教学目标：（1）知识与技能：使学生掌握篮球运球的基本技术，提高运球技能。
（2）过程与方法：通过实践操作，培养学生独立思考和团队合作能力。
（3）情感态度与价值观：培养学生热爱篮球运动，增强团队意识。
二、说学情1. 学生特点：中职学生年龄在15-18岁之间，具有较强的学习兴趣和求知欲，但基础参差不齐，对篮球运动有一定了解。
2. 教学重点：篮球运球的基本技术，包括低手运球、高手运球和体侧运球。
3. 教学难点：运球时身体协调性和手脚配合。
三、说教学过程1. 导入（1）组织学生进行篮球热身活动，激发学生学习兴趣。
（2）简要介绍篮球运球的基本技术。
2. 基本部分（1）讲解篮球运球的基本技术动作要领。
（2）示范运球动作，让学生观察并模仿。
（3）分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
（4）进行运球比赛，提高学生运球技能。
3. 提高部分（1）讲解运球时身体协调性和手脚配合的重要性。
（2）组织学生进行分组练习，提高运球技能。
（3）邀请优秀学生展示运球技巧，激发学生学习兴趣。
4. 结束部分（1）组织学生进行放松活动，缓解身体疲劳。
（2）总结本节课所学内容，强调运球技巧的重要性。
（3）布置课后练习任务，巩固所学知识。
四、说教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、纪律性、团队合作精神等方面。
2. 技能掌握：通过观察学生在课堂练习和比赛中的运球表现，评价其技能掌握程度。
3. 课后练习：检查学生课后练习情况，了解学生对篮球运球技术的掌握程度。
五、说教学反思1. 教学过程中，关注学生的个体差异，因材施教。
2. 注重学生实践操作，提高学生动手能力。
3. 创设生动有趣的教学情境，激发学生学习兴趣。
4. 注重培养学生的团队意识和合作精神。
备注：本教案可根据实际情况进行调整，以达到最佳教学效果。
中职体育讲课稿模板
中职体育讲课稿模板尊敬的同学们，今天我们将一起探讨中职体育课程的重要性及其教学内容。
体育教育不仅能够提高学生的身体素质，还能培养团队合作精神和竞争意识，对于中职学生来说，更是职业发展中不可或缺的一部分。
一、课程导入在课程的开始，我们首先需要引入体育课程的重要性。
可以引用一些体育明星的例子，比如篮球明星姚明，他不仅在体育领域取得了卓越的成就，还积极参与社会公益，展现了体育精神的积极影响。
通过这样的导入，激发学生对体育课程的兴趣。
二、体育课程目标接下来，我们要明确本课程的教学目标。
中职体育课程的目标主要包括：1. 增强学生的体质，提高身体素质。
2. 培养学生的团队协作能力。
3. 培养学生的自我管理能力。
4. 传授基本的体育技能和运动知识。
三、教学内容1. 基础体能训练：包括跑步、跳跃、力量训练等，以提高学生的心肺功能和肌肉力量。
2. 球类运动：篮球、足球、排球等，通过这些运动，学生可以学习基本的规则和技巧，同时培养团队精神。
3. 体操：包括基本体操动作和技巧，提高身体的协调性和灵活性。
4. 武术：学习中国的传统武术，了解武术文化，增强体质。
5. 健康教育：教授学生如何合理饮食、科学锻炼，以及预防运动伤害的知识。
四、教学方法1. 示范教学：教师通过示范正确的运动姿势和技巧，帮助学生直观地理解和学习。
2. 分组练习：将学生分成小组进行练习，以提高练习的效率和团队协作能力。
3. 情景模拟：模拟比赛或运动情景，让学生在模拟环境中学习和应用技能。
4. 互动讨论：鼓励学生在课堂上分享自己的运动经验，进行互动讨论。
五、课程评价1. 过程评价：关注学生在课程中的参与度、学习态度和进步情况。
2. 技能测试：通过技能测试来评价学生对体育技能的掌握程度。
3. 健康指标：通过体质测试等方法，评价学生的身体素质是否有所提高。
六、课后作业布置一些与课程内容相关的作业，如：- 记录一周的运动计划和实施情况。
- 学习一项新的运动技能，并写下学习心得。
中职学校体育教案模板范文
一、课程名称：篮球教学二、授课对象：中职一年级（1）班三、授课时间：2023年10月25日四、教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本动作要领，提高学生的篮球技能。
2. 培养学生的团队协作精神，增强学生的集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的抗挫折能力。
五、教学重点：1. 篮球基本动作要领的掌握。
2. 团队协作精神的培养。
六、教学难点：1. 篮球基本动作的连贯性和协调性。
2. 团队协作中如何发挥个人优势，实现团队目标。
七、教学准备：1. 篮球场地、篮球若干。
2. 音乐播放设备。
3. 教学课件。
八、教学过程：（一）开始部分1. 教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，时间约为10分钟。
2. 教师讲解本节课的教学目标和内容，让学生对课程有初步的了解。
（二）基本部分1. 教师示范篮球基本动作，包括持球、运球、投篮等，并详细讲解动作要领。
2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
3. 学生分组进行练习，教师进行点评和指导，强调动作的连贯性和协调性。
4. 进行团队协作训练，如传球、接球、配合投篮等，培养学生的团队协作精神。
（三）结束部分1. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等，时间约为10分钟。
2. 教师对本节课的教学内容进行总结，表扬表现优秀的学生，提出改进意见。
3. 布置课后作业，让学生进行巩固练习。
九、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对篮球技能的掌握情况。
2. 关注学生在团队协作训练中的表现，评价学生的团队协作精神。
3. 收集学生对本节课的反馈意见，为今后的教学提供参考。
十、教学反思：1. 优化教学方法和手段，提高学生的学习兴趣。
2. 加强对学生的个别指导，关注学生的个体差异。
3. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的综合素质。
中职体育讲课稿模板范文
中职体育讲课稿模板范文尊敬的老师和同学们：大家上午好！我是XX学校的体育老师，很荣幸能够在这里给大家带来一堂有关体育的讲课。
今天，我将为大家带来的主题是XX运动。
一、引入（500字左右）首先，让我们一起来回顾一下体育在我们生活中的重要性。
体育不仅能够锻炼我们的身体，增强体质，还能够培养我们的团队合作、坚持不懈的精神和勇敢直面困难的勇气。
正是因为这些重要性，体育已经成为我们中考的必考科目之一。
今天，我将为大家介绍一项非常受欢迎的体育项目——XX运动。
二、背景（800字左右）XX运动起源于XX国，至今已经有XX年的历史。
最初，它是为了满足人们在休闲娱乐中锻炼身体的需求而发展起来的。
经过多年的发展，如今的XX运动已经成为一项高水平的竞技运动，吸引了越来越多的人加入其中。
不仅在国内，XX运动也得到了国际社会的广泛认可和关注。
三、规则与基本技术（2000字左右）1. 规则：在XX运动中，比赛双方各有一定数量的队员，在规定的场地上进行比赛。
比赛的目的是将球打入对方的目标区域，同时防止对方得分。
比赛分为多个回合，每个回合有规定的时间，在时间结束时比分领先的一方获胜。
2. 基本技术：在XX运动中，有几项基本技术需要大家掌握。
首先是握拍技术，正确的握拍方式能够提高球拍的控制力和击球力量。
其次是发球技术，发球是比赛中的第一步，能够通过发球控制比赛的进程。
还有接球技术、发力技术等。
通过不断地训练和练习，我们相信大家一定能够掌握这些技术，并在比赛中发挥出色四、战略与战术（1500字左右）在XX运动中，战略和战术的运用非常重要。
首先，我们要熟悉自己的优势和劣势，制定适合我们的战略。
例如，如果我们的队员在速度方面有优势，我们可以选择快攻战术；如果我们的队员在力量方面有优势，我们可以选择强攻战术。
另外，我们还要了解对手的特点，制定相应的战术来对付他们。
五、注意事项与训练方法（1200字左右）在进行XX运动时，我们需要注意一些事项。
中职体育讲课稿模板范文
中职体育讲课稿模板范文中职体育课程是培养学生体育兴趣、增强体质、提高运动技能的重要途径。
下面是一个中职体育讲课稿模板范文，供教师参考使用。
尊敬的同学们：今天，我们将一起探讨和学习体育课程中的一些基本理念和技能。
体育不仅关乎我们的身体健康，也是培养团队精神、竞争意识和自我挑战的重要途径。
下面，我将从以下几个方面展开今天的课程内容：一、体育课程的重要性首先，我们要认识到体育课程在中职教育中的重要性。
体育课程不仅能够提高我们的身体素质，还能培养我们的意志品质，使我们在面对困难和挑战时更加坚韧不拔。
二、体育课程的基本要求在进行体育活动时，我们需要注意以下几点基本要求：- 穿着合适的运动服装和鞋子。
- 遵守运动规则，尊重对手和裁判。
- 积极参与，保持积极的态度。
- 注意安全，避免运动伤害。
三、热身运动在进行任何体育活动之前，热身运动是必不可少的。
热身运动可以帮助我们的身体逐渐适应即将进行的运动，减少受伤的风险。
常见的热身运动包括：- 慢跑- 跳绳- 拉伸运动四、基本运动技能接下来，我们将学习一些基本的运动技能，这些技能是进行更复杂运动的基础。
例如：- 跑步技巧：正确的跑步姿势、呼吸方法。
- 跳跃技巧：如何提高跳跃力和协调性。
- 投掷技巧：如何正确地投掷球类等。
五、团队运动团队运动是体育课程中不可或缺的一部分，它能够培养我们的团队合作能力和领导能力。
常见的团队运动包括：- 篮球- 足球- 排球在团队运动中，我们要学会如何与队友沟通、协作，共同为团队的胜利而努力。
六、运动后的放松与恢复运动后，适当的放松和恢复同样重要。
这不仅有助于缓解肌肉疲劳，还能促进身体恢复。
常见的放松方法包括：- 深呼吸- 静态拉伸- 按摩七、健康饮食与运动的关系健康的饮食对于运动员来说至关重要。
合理的饮食可以为我们提供足够的能量，帮助我们在运动中表现得更好。
我们应该：- 摄入足够的蛋白质，以帮助肌肉恢复。
- 保持水分平衡，避免脱水。
- 避免高糖、高脂肪的食物。
职校体育教师说课稿
职校体育教师说课稿职校体育教师说课稿在职校的体育教师需要准备好课程，那么相关的课程的说课稿应该如何准备呢？下面是小编分享给大家的职校体育教师说课稿，欢迎阅读。
一、本课设计的指导思想依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。
确保"健康第一"思想落到实处，使学生健康成长。
二、教学内容本课教学内容是选自七――九年级《体育与健康》耐久跑为教材1、火炬接力（情景） 2、耐久跑 3、竞走接力比赛（游戏）三、教材分析耐久跑是一种运动强度不大，持续时间较长的有氧运动。
它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，它贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易掌握和开展、终身都可参与的群众性健身项目之一。
同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。
耐久跑是人获得的保持健康的基本途径，是发展健康性体能最很简便的方法、最有效的途径之一。
它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力的增加意志品质。
是培养"终身体育"的有效途径。
初中生练习耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技术；重点掌声耐久跑的呼吸方法以；了解"极点";克服极点现像是耐久跑的难点。
四、学情分析教学对象为南岳中学初三1班，该班学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，身体素质相对比较好，班级纪律好，集体荣誉感强。
但是对于耐久跑这样单调又枯燥的运动项目，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对耐久跑有些误解和抵触情结。
绝大多数的同学谈跑变色。
怕苦、怕累，不能坚持持久。
那么如何使学生都能积极、主动地参加练习？教师不公要了解学生的身体、理、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。
中职体育说课技能类通用稿
体育技能说课通用稿尊敬的各位评委老师，上午好！我是（）号考生。
感谢您们在白忙之中抽出宝贵的时间来到这里，我在说课中有不到和不足之处，请各位老师多提宝贵意见，为我日后更能做好教学。
（鞠躬）今天，我说课的题目是（），（，转身在黑板上写下题目）下面，我将从指导思想、教材学情分析、教学目标等七个方面进行说课，首先说一下指导思想：依据新课标的要求，以健康第一为指导思想，在授课过程中，充分调动学生的积极性，培养学生顽强拼搏，团结合作等精神，形成终身体育的观念二、教材分析：本课的内容是《体育与健康》中的第X章第X节。
三、学情分析：本次课的授课对象为中专一年级学生，他们的思维活跃，求知欲强，正是发展身体素质与心理素质的关键时期，由于学生之间存在着个体差异，所以在教学中根据学生的实际情况有针对的进行教学。
四、教学目标：1．认知目标：进一步建立动作概念。
2．技能目标：巩固提高的控制能力、支配能力，发展等身体素质。
3．情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学重难点：重点：难点：六、教学方法：本课的教学主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用。
用分组轮换的教学方法，可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。
七教学过程本次课教学过程大体分为三个部分，准备活动，技能学习，放松总结。
第一部分：准备活动：（10`）慢跑400米（3`）进行游戏：“喊数抱团”使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果第二部分：技能学习：（30`）（1）内容讲解学生通过对本课内容的学习，培养学生对的兴趣，同时活跃课堂气氛，为动作的学习做充分的准备。
（2）讲解示范——观察模仿（8`）通过教师讲解示范，让学生明确XXX的练习方法，学生先分节模仿，再完整模仿动作，掌握技术细节。
学生通过模仿，建立正确的动作概念，激发学习兴趣。
（3）组织练习——交流提高（8`）分成四组，发挥组长作用，组织师生、学生之间相互练习、相互交流，完善动作技术。
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中专技校体育课说课教案一、本课的指导思想：在加强学生体育技能训练的同时，应提倡专业技能体育训练，让学生在学校充实和完善运动技能储备和体育知识的同时；强化发展与所学专业相关的身体素质能力，并且在保障现有身体活动水平稳定的同时；提高机体对未来劳动环境条件的耐受力和适应能力，保持和增进学生在未来专业劳动中的身体健康。
二、学情分析：本课教学对象是我校计算机专业一年级某班学生30 人，他们的平均年龄为15 、6 岁摆布，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。
而计算机专业又是一个对专注力，普通耐力、身体协调性、动作的准确性和反应速度有较高要求的专业。
所以通过体育课有针对性地对本专业学生进行必要的身体机能能力、运动能力及相关能力的训练，可以直接提高学生在今后专业学习和工作的效果。
三、教学内容：1.体育游戏2.学生专业素质练习：跳绳四、教学目标：通过游戏及跳绳练习提高计算机专业学生专注力，普通耐力、身体协调性、动作的准确性和反应速度等相关专业身体素质。
五、重点、难点：本次课的重点是：双人跳绳时的人与绳的配合和人与人的配合。
难点是：双人跳绳时的进绳机会的把握。
六、教法、学法的运用教法：游戏教学，启示式教学，比赛激励教学等学法：师生互动，分组练习等七、课前准备本节课为室外教学，因此需要下列场地、器材及设备： 1.一块篮球场地2.网球6 个 3.跳绳15 根4.秒表一块八、教学过程：将本课分为三部份：开始部份、基本部份、结束部份共45 分钟开始部份：安排时间20 分钟分为两个内容：一是常规内容：集合整队，安排见习二是热身内容：热身游戏 1.反口令游戏利用集合队形，进行反口令游戏，提高学生专注力，反应力。
2.双手跑动中抛接网球接力赛：学生分为 3 只队伍(女生平均分到每支队伍)，每队再分成 2 组， 2 组学生以纵队形式相隔半个篮球场相对站立(参考迎面接力队形)，由一边开始，每位学生必须双手轮流抛接2 个网球向前跑动，到达对面指定位置后将 2 个网球交于下一位学生，该同学接到球后方可出发，最短期内本队所有人跑完为胜。
如有网球中途掉落，学生必须自己捡起网球后从掉落点重新开始起跑。
可重新组合队伍，进行多轮次比赛。
这项游戏可以提高计算机专业学生的专注力，手眼协调能力和动作准确性。
每队相距5 米距离，防止学生碰伤。
基本部份：安排时间20 分钟分为两个内容：第一个内容是普通跳绳练习，学生 2 人一组，一人跳一人数数轮流交换，每次以 1 分钟为上限，要求学生中间不能失败，看 1 分钟内学生一次最多能连续跳多少。
通过普通跳绳练习提高计算机专业学生普通耐力，动作的准确性及身体协调能力。
并且让该专业学生从中体味速度和质量之间的关系。
(今后的专业学习，在质量有保证的情况下才干提高速度，如打字) 第二个内容是双人跳绳练习。
学生 2 人一组，由其中一人拿绳，起初 2 人都由静止状态开始同时跳一根绳；熟练后一人先跳，另一人看准时机钻入绳内同跳。
同样每次以 1 分钟为上限，要求学生中间不能失败，看 1 分钟内一次最多能连续跳多少(从另一人进入开始算起)。
通过双人跳绳练习在提高计算机专业学生普通耐力，动作的准确性及身体协调能力同时。
让该专业学生从中体味团队协作的重要性并且学会根据自身特点为自己安排合适的位置。
结束部份：时间安排 5 分钟集合放松学生集合后成体操队型散开。
教师带领放松手腕、手臂、颈、肩、腰、腿等部位。
然后安排器材回收，最后宣布下课师生再见。
九、估计教学效果：估计本节课的教学目标能够基本实现。
学生能在教师指导下认真参预各个游戏及练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。
学生专注力，普通耐力、身体协调性、动作的准确性和反应的速度有所提高。
班主任工作总结2022 电工电子(1)班——张国峰班级作为学校教学活动的基础单位，其管理水平的高低，对学生全面健康的发展，对完成教育和教学的各项任务起着举足轻重的作用。
今年，本人担任11 电工电子(1)秋电工电子班的班主任。
这个班级有一定的特殊性，总共是41 名同学，惟独 2 名女生,其余为男同学,个别学生管理难度之大。
我想从以下几个方面来对一年来的班主任工作做一些总结。
其一是如何扭转学生的思想，并使之步入我们所期待的轨道；其二是如何规范学生的行为，使之符合我们的要求；最后是如何加强学习，使之能达到工作的目标。
一、如何扭转学生的思想，并使之步入我们所期待的轨道作为中等职业技术类学校的学生，可以说，在起点上是要比普通高中的学生差的。
甚至说差的远也不过分。
那末势必需要我们通过教育的手段，端正学生的思想。
我们需要的是怎么样的学生？毫无疑问，首先是要有技术的，这是他们以后餬口的手段。
其次一点的是吃苦耐劳的精神。
这是他们保住饭碗的基本素质。
至于说不打架，不斗殴或者其他一些坏的习惯反而还次要了许多。
我想一个认真学习技术，并且富有吃苦耐劳精神的人，不会把时间和精力花在打架斗殴这样无聊的事情上吧。
作为班级的管理者，为了达到这个目的，最好的武器，就是德育积分。
正是所谓的以德服人！接替该班级班主任之初我就跟学生说清晰。
你们做的每一件事情，我都会登记清晰。
我那里有一本笔记本，学生每天的情况，做了什么好事，犯了什么错误，小到捡到钥匙，衣服，大到违反校纪校规，我统统都有记载。
每一个人我还给准备了一页，专门贴你的检讨和保证书。
所有的这些，都会成为你操行和评语的参考。
我告诉他们，好就是好，错就是错，男同学不能婆婆妈妈的，不求你们学会其他的，至少你们要学会怎么去正确面对自己的错误。
有个好的态度。
这么办了以后，个人感觉还是有效果的，就说义务劳动的几次，学生很积极很主动，从来没有过怨言。
哪怕是他们冲着德育积分来的，但至少他们是肯做的，或者说至少他们做了，那末这就是我们希翼的，学生充分重视了德育积分，有什么不好呢！二、如何规范学生的行为，使之符合我们的要求再一个就是学生的行为。
虽然我们的希翼是学生遵章守纪，刻苦学习。
但是事实的表现确实不会跟我们的想法彻底一致。
总有那末些人会因为这样那样的事情打打擦边球。
今天旷了一节课了，明天宿舍起争执了，后天又怎么怎么了。
很是热闹。
好多书上教导我们说“以德抱怨”，这句话是孔子说的，但是还有下半句“以德报怨，何以报德？以直报怨，以德报德！”孔子说的很明白了，不需要你以德报怨，你用正确的态度对待“怨”就可以了，需要用“德”来“报”的是“德”。
我们的学生，你指望他“以德报怨”那更是不可能了。
我只要求他们，碰到所谓的“怨”采取合理的手段，比如说告诉老师，或者让班委调解都可以，但不能冲动。
好在我让他们形成为了两个想法。
一是德育积分很重要，而且我一贯做到赏罚分明；二是男子汉大丈夫，面对错误应该主动承担。
知道了第一条，那末他们在遇到问题的时候，在冲动之前，肯定会先想想会有怎么样的后果，往往这么一想，原来要打架的两个人吵吵嘴也就算了。
那末第一次是吵吵，我们教育教育，第二次恐怕连吵都吵不起来了。
知道了第二条就更方便了，一旦两个人起了争执，甚或者动手了，那末叫到办公室，往往都能从自己身上找问题，很快认识到自己的错误。
关键的关键还在“赏罚分明”这几个字上，作为管理者，不能有任何的偏颇，不然学生不服，于理，也站不住脚。
在这一方面，我想我还是有些问题的。
我在学生违纪的处理方面，过于手软，对于一些较大的违纪行为也只进行了批评教育，没有处以极刑，对一些频繁违纪的学生来说更加随心所欲。
三、如何加强学习，使之能达到工作的目标最后是学习的问题。
许多人都喜欢说庄子的一句话“吾生也有涯，而知也无涯”，其实庄子并非想表示这个意思，后半句就说明白了“吾生也有涯，而知也无涯。
以有涯随无涯，殆已”。
庄子的意思是学东西，不需要什么都去学，想什么都会，都精恐怕不太可能。
我们教育学生也是这样。
中等职业类学校的学生，说的直白一点，绝大多数都是不认真的，还有那末许多课要学，都想学精不太可能。
有少数学的好的，但大多数都存在不小的问题。
针对这样的情况，我跟学生讲的很清晰。
有些课是你必须无条件学好的，这里分两种。
一是计算机基本知识，还有需要考技能证书的科目。
关系到你能不能顺利毕业。
所以不能含糊。
二是纯专业课程。
那是他们以后吃饭的本事。
学不会连工作都找不到，或者说保不住。
这些科目。
我的态度是明确的，你必须学好，学精。
对于其他一些科目，非专业课。
不要求他们学的多精，能达到老师的要求，不要挂红灯笼，那也就可以了。
班级管理工作千头万绪，工作方法千差万别，形势和任务又在千变万化，我会在实践中去探索总结行之有效的方法和经验，使班级管理工作的水平不断跃上新台阶。
本学期班级量化考核及其它事项如下：差生转化记录1.说假话、欺骗家长老师同学是家常便饭，张口即来。
2.上课不听讲，课后不写作业或者乱抄作业胡对付。
3.不遵守纪律，迟到说话看闲书。
探寻原因：1.学习没兴趣，基础又不好，成绩太差跟不上。
2.自控能力差，学习习惯和态度都不好。
3.家长不抱有希翼，混到毕业为止，根本不管不问。
辅导策略：1.在班中为他两召开主题班会，为他们寻觅闪光点，激发他们的自信心。
2.给谈们的本上写一写激励性的评语，鼓励催促他们。
3.一有进步就及时表扬，树立他们的威信。
4.与他们的家长联系，三人对面敞开心扉沟通交流，让家长多关心孩子。
变化：我们要善于抓住学生的心理，利用模范的力量来感染教育差生，让他们从中受到启示，获得人生不懈奋斗的力量源泉。
参加民族舞人员名单(7 人)：潘国庆杨荣强赵重庆王乐斌罗盛李斌徐志超操行分60-70 分(22 人)：毛利伟、唐万强、王昊、唐奇、刘春金雪、雷刚、海鑫、马雷、李泽尧、冯向楠、王子70-80 分(9 人)：石海龙、杨洋、徐志超、潘国庆、刘镇奇、李斌、刘一阳、罗盛、王乐兵80 分以上(1 人)：马红杰、篇二：中专职业技校优秀班主任学期工作总结中专职业技校优秀班主任工作总结班级作为学校教学活动的基础单位，其管理水平的高低，对学生全面健康的发展，对完成教育和教学的各项任务起着举足轻重的作用。
今年，本人担任09 秋电子商务班的班主任。
这个班级有一定的特殊性，总共是41 名同学，惟独14 名男生,其余为女同学,个别学生管理难度之大。
我想从以下几个方面来对一个多月来的班主任工作做一些总结。
其一是如何扭转学生的思想，并使之步入我们所期待的轨道；其二是如何规范学生的行为，使之符合我们的要求；最后是如何加强学习，使之能达到工作的目标。
一、如何扭转学生的思想，并使之步入我们所期待的轨道作为中等职业技术类学校的学生，可以说，在起点上是要比普通高中的学生差的。
甚至说差的远也不过分。
那末势必需要我们通过教育的手段，端正学生的思想。
我们需要的是怎么样的学生？毫无疑问，首先是要有技术的，这是他们以后餬口的手段。