中医治疗肾虚阳痿早泄怎么做

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导语：目前来说，随着我们生活压力逐渐的增大，另外由于一些男性患者出现了不良的生活习惯，肾虚阳痿早泄的发生逐渐的增强，而且威胁着男性的身体

目前来说，随着我们生活压力逐渐的增大，另外由于一些男性患者出现了不良的生活习惯，肾虚阳痿早泄的发生逐渐的增强，而且威胁着男性的身体健康，对男性患者的身心都造成了一定的影响。对于男性患者出现了肾虚阳痿早泄可以采用一些重要的方法进行治疗，能够有效的缓解患者的临床症状。另外男性患者要注意可以多吃一些具有补气、补血类的食物，同时要注意保持身心的愉悦。

患者在日常生活中可以多试一下以下食物。大米、小米、黄米、糯米、大麦、小麦、莜麦、黄豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山药、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉、兔肉、青鱼、鲢鱼等。补血类食物：胡萝卜、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、血豆腐、动物肝脏、动物肉类、海参、平鱼等。补阳类食物：韭菜、刀豆、豇豆、核桃仁、羊肉、狗肉、鹿肉、动物肾脏、鸽蛋、鳝鱼、海虾等。滋阴类食物：白菜、梨、葡萄、桑椹、枸杞子、黑芝麻、银耳、黑木耳、百合、牛奶、猪肉、甲鱼、龟肉、乌贼鱼等。有规律的生活习惯。多食用白色、黑色的食物。多吃晗维生素的东西。如西红柿。每天按摩会阴十五分钟。提肛100次。每天让自已冲动10分钟不泻！有意识的吃些补脾补肾的食物！保持愉悦心情。乐观心态。关心自已善待他人！有足够的自信心！做一些有成就感的或荣誉感的事。多说些大家爱听的话。清寡欲洁身自好！保你功能强大！

另外患者可以吃一些鹿茸或者是仙灵脾。鹿茸：有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，

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