心理辅导课教案74484
心理辅导课教案
心理辅导课教案一、教学目标本节心理辅导课旨在帮助学生了解并掌握如何应对心理困扰，提升自我认知和情绪管理能力，培养积极的心理素质。
二、教学内容1. 了解心理困扰的种类和常见原因；2. 掌握有效的应对心理困扰的方法和技巧；3. 培养积极的心理素质，提升自我认知和情绪管理能力。
三、教学步骤Step 1：导入（5分钟）教师简要介绍心理辅导课的目的和内容，引发学生对心理困扰的思考。
Step 2：什么是心理困扰（15分钟）1. 通过案例分析，让学生了解常见的心理困扰，例如考试压力、人际关系困扰等；2. 引导学生思考心理困扰的原因，例如自我要求过高、缺乏自信等。
Step 3：应对心理困扰的方法和技巧（30分钟）1. 鼓励学生积极面对心理困扰，不将其作为障碍，而是机会；2. 教授学生应对心理困扰的方法和技巧，包括：a. 积极寻求帮助：与信任的人分享困扰，寻求建议和支持；b. 调整心态：练习放松技巧，转变消极思维，保持积极态度；c. 自我反思：探索问题的根源，了解自己的需求和期望，制定合理目标；d. 解决问题：制定可行的解决方案，采取行动；e. 培养情绪管理能力：学习自我调节和情绪释放的方法，如呼吸练习、锻炼身体等。
Step 4：培养积极的心理素质（30分钟）1. 引导学生认识自己，了解自己的个性特点和优势，接受自己的不完美；2. 通过个案分析和角色扮演等活动，让学生体验积极的情绪和态度的重要性；3. 激发学生对人际交往的兴趣，培养积极的人际关系。
Step 5：总结与延伸（10分钟）对本节课所学内容进行总结，并展示学生对课程的理解和收获。
四、教学资源1. PowerPoint演示文稿2. 个案分析案例3. 角色扮演活动素材五、教学评估1. 学生参与度：观察学生在课堂中的反应和参与情况；2. 课堂练习：通过角色扮演、小组讨论等形式，检查学生对课程内容的理解和运用；3. 书面作业：布置关于心理困扰的作业，鼓励学生运用所学知识解决实际问题。
心理辅导教案（精选15篇）
心理辅导教案心理辅导教案（精选15篇）作为一名优秀的教育工作者，就难以避免地要准备教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
那么应当如何写教案呢？以下是小编为大家整理的心理辅导教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心理辅导教案篇1活动目的：通过比较小学与幼儿园生活的不同之处，让学生从情感上认识到自己长大了已经成为一年级小学生。
活动准备：录制一段家长对孩子提出期望的录音，印制寄语卡活动过程：一、谈话导入：小朋友们，你每天背上书包，蹦蹦跳跳地来上学，你知道自己已经是什么身份了吗?对!你已经告别那无忧无虑的幼儿园生活，进入另一个崭新的天地——小学，真正成为了一名小学生了，我们该怎样适应新的环境呢?二、回忆比较1、现在让我们一起来回忆自己的幼儿园生活，想想现在的小学生活和以前的幼儿园生活有什么不同的地方?2、对呀，学校中的时间安排和幼儿园完全不一样，还有许多和幼儿园不同的新鲜事。
请你说说你在学校中感到新鲜、新奇的事吧。
3、和幼儿园生活相比，小学生的主要活动已不是游戏，而是学习，我们再也不能光凭兴趣做事，而要学习更多的知识和本领。
三、跟学生一起做游戏“击鼓传球”，增进师生间的感情。
1、刚刚成为了一名小学生，你的心里一定有着许多的感想和打算，现在我们一起来做个“击鼓传球”的游戏，来说说你的心里话。
这个游戏的规则是：请出一名同学负责击鼓，其他同学听到鼓声后开始传球，当鼓声停止时，球在谁的手里，就请捧球的那位同学按照黑板上的句式向大家说说自己的心里话。
2、通过刚才“击鼓传球”的游戏，老师听到了你们作为小学生的心声。
四、聆听寄语1、在你们成为小学生的那一刻，你们的爸爸、妈妈对你们寄予了很多的期望。
下面让我们一起来听一位爸爸(妈妈)对他(她)提出的期望，其实，我们每个人的爸爸妈妈都对我们抱有很多的期望。
为了让孩子们尽快适应学校的环境，建议家长从以下三个方面帮助孩子：一、提升孩子自信心。
孩子刚从幼儿园转到小学，人生地不熟，容易产生自卑感。
心理健康教育辅导课教案（精选5篇）
心理健康教育辅导课教案（精选5篇）心理健康教育辅导课教案（精选5篇）作为一名优秀的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，教案是备课向课堂教学转化的关节点。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编精心整理的心理健康教育辅导课教案（精选5篇），欢迎阅读与收藏。
心理健康教育辅导课教案1教学目的：把握中学生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。
教学过程：一、导入我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我；朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。
真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。
今天的班会课，就让我们一起来讨论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。
二、青少年交友的心理需要1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友？a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。
b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是最好的听众。
c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。
2、教师小结：青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见、想法，也希望有人倾听自己的话。
而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。
三、同龄朋友的影响作用学生分组讨论，每组发表至少一个代表性观点。
各组观点提出后，有异议者可要求讨论，展开辩论。
1、朋友可帮助你增进对自我的了解。
2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。
3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解。
4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。
四、青少年交朋友的原则1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应该能够相互帮助，以诚相待，这是交朋友的首要原则（讨论）2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会持久的。
心理辅导的教案5篇
心理辅导的教案5篇心理辅导的教案篇1教学重点：如何让学生理智对待学习压力和考试焦虑？学习压力和考试焦虑是学偶生中普遍存在的现象，但是许多学生存在学习压力过大的情况，如果这种情况得不到及时解决，必将严重影响青少年的身心发展，扭曲青少年的心灵，造成很多心理问题，所以让学生掌握一定的知识和技巧，理智地对待学习压力和考试焦虑具有重要的现实意义。
难点：如何让学生将所学理论内化，自己学会克服考试焦虑？针对这个教学难点，本课采用了体验式教学模式，让学生投入到特定的情境中去，身临其境地去体会、去感受，使其加深印象。
教学方法1、讲述与讨论2、模拟情景教学过程：（一）、创设情景，引入课题。
由谜语引入“虑”字，再引出课题。
——“中学生焦虑心里调适”谜语：有心的老虎没几只（虑）。
考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。
在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。
因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。
而这种现象又是一个非常普遍的现象。
焦虑是我们无法逃避的人生课题之一。
就像感冒一样的常见，我们的日常学习生活之中焦虑就随处可见：学生上学会有学习焦虑，运动员参加比赛会有竞赛焦虑，在不同的工作岗位上会面临不同类型的焦虑，学习现在已经成为了一项终身的项目，而且学习是一种艰苦探索的过程，难免经常有错误和失败的威胁相伴随，不论你聪明还是愚笨，都会不时体验到学习所带来的各种压力以及由此引发的不同程度的紧张和焦虑，那么就让我们一起来认识一下焦虑心里吧！（二）、讲授新课。
1）关于焦虑心里的成因：2）如何进行调控。
a、正确地进行自我评价和自我分析，准确了解自己，建立合理的奋斗目标。
建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。
高考中，大部分人是定高了目标，这个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惧感。
另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹的出现，这就增加了思想负担。
心理辅导活动课教学设计(15篇)
心理辅导活动课教学设计(15篇)心理辅导活动课教学设计1一、学生的基本情况：___，二年级学生，男，7岁。
二、家庭情况：父母均在外打工，爷爷做监护人。
并且父母关系不很好，有离婚的倾向，母亲几乎不回家来，也很少联系孩子和关心孩子。
三、个性特征：该生虽很然聪明，但极为的不爱学习，讨厌写作业，爱与别的同学追逐打闹玩耍，并且也很胆大，经常和高年级孩子对峙，身上有一些不良的行为习惯和品质。
1.该生不太讲卫生，生活习惯差。
2.上课不听讲，不写作业。
3.有时在班级还拉帮结伙制造一些事端。
四、原因分析：1、父母的监管不到位，而监管人爷爷却又溺爱管不住。
2、在孩子的成长过程中，父母不能缺失，孩子的认知及行为习惯都有待家长的培养和提高。
3、陈玉宝胆子大，很多事要自己做主说了算，所以在班级就有一帮小哥们。
五、具体措施：1、与家长沟通。
首先，让家长了解家长在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成长过程中家长应肩负的责任，懂得家长才是孩子更好的老师。
2、教家长如何加强孩子的教育和管理，用正确的方法去引导孩子走上积极向上的道路，并懂得如何家校共管。
3、孩子在校，作为教师的我要严格要求他。
4、教孩子要学会感激，利用各种节假日为父母做事，让父母意识到自己长大了，能做事了，加强孩子和家长的沟通。
5、改善同学关系，把在小帮派里发挥的作用引导为班级集体作贡献上来，挖掘学生的潜能，调动出他的积极性。
六、初步结果：通过一学期的努力工作，该生改变学习的态度，能积极主动的学习与写作业。
特别是思想境界提高了，坏习惯和毛病都有了很大的改变，他知道了要学会感激，学会关心他人，爱护班集体，并且热爱老师。
心理辅导活动课教学设计2一、活动主题：适应新环境二、活动目的：1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。
2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。
三、活动准备：多媒体设备、心型卡片等四、理论分析：分析初中生入学心理适应问题；1、生活环境的不适应；小学生一般都是就近入学，在家吃住，生活上许多事情由父母照顾；有些小学生甚至由家人接送上下学，由家人整理书包；进入初中后，学生一般要到离家较远的学校上学，而父母也不再接送他们上下学，生活中的事情需要自理；学校及家庭都对中学生提出独立的要求，而刚刚进入初中的学生，面临依赖性与独立性的心理冲突；2、人际环境的不适应；在中学这个新的环境中，同学关系更加复杂；多样；面对新的陌生的同学，如何与他们相处，如何融入新的班集体，如何克服自己的孤独感，是刚刚进入初中的学生很棘手的问题；与小学生不同，他们不再依赖老师与父母，交友心理特别强烈，他们害怕被孤立；不合群，害怕被集体或同学的排斥；一些学生在小学是班上的佼佼者，心理上有优越感，而在初中这个新的团体中，个人的优势降低，这种落差使他们产生失落感；自卑感；3、学习方式的不适应；初中的课程门类多，内容有深度，作业量大，老师对学生自学能力的要求加强，一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应，学习成绩开始下降，出现学习焦虑；五、教学活动过程：活动一：找小组成员活动目的：为学生提供交往的机会，促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解，增加学生对班级同学的情感，促进学生对班级的归属感；活动步骤：1、教师将全班同学随机分成几个小组，每组8人；按小组数剪几个“心”型纸片，再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块，在每一块上写上一位学生的姓名；2、教师把活动前准备的纸片发给大家，要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组，直到小组的成员聚齐为止；比一比哪个小组找得最快？3、小组成员互相介绍自己的姓名；家庭住址；原来所在的小学；自己的兴趣爱好等；4、教师收回“心”型纸片，将其多次打乱顺序让学生抽取，寻找他们的小组，以增加学生认识新同学的机会；活动结束后让学生讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论。
心理健康课优质教案7篇
心理健康课优质教案7篇心理健康课优质教案篇1一、活动前言及活动目的心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动，其对扩大心理健康知识宣传和探讨心理健康问题具有紧要促进作用。
为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展，加强班级凝集力，营造和谐健康的班级氛围，培养学生关注心理健康的意识，全面提升自我品质，促进个人成长，特举办心理主题班会设计大赛。
二、活动主题：与心相约欢快成长三、活动对象：全体在校学生四、活动时间：x月x日五、活动内容和要求：1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计，先在本系部内开展初赛，通过内部评比后，选送三个方案进行校级评比；2、班会内容需与心理相关，主题鲜明，能紧密联系学生和班级实际，符合学生身心特征，融科学性、教育性、可操作性于一体，在内容和形式上突出心理元素，实在内容可自定；3、心理主题班会形式多样，可依据竞赛要求自行创作班会形式，创意新奇者可酌情加分；4、选送的方案料子需包含心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活动的音像、图片资料，以书面和光盘形式提交。
六、评比标准：七、活动布置策划：1、x月x日各系部依据活动内容和要求开展初赛，并于x月x日通过内部评比上报三个方案进行校级评比；2、x月x日由学生工作处心理健康引导中心组织心理主题班会评审组，依据评审标准对参赛方案进行复审，评比出一、二、三等奖；3、x月x日在校心理网站公布获奖结果；4、x月x日依据奖项的评定颁奖。
八、奖项设置：一等奖x名；二等奖x名，三等奖x名。
心理健康课优质教案篇2一、设计理念：现实和将来都要求人们从学校会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
能够说，假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外，现代社会的快速提高和发展也使得学校生的心理健康面对着更多更大的压力和挑战。
社会的发展更改对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有取得信息、加工信息和应用信息的潜力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。
班级心理辅导课教案(通用8篇)
班级心理辅导课教案（通用8篇）班级心理辅导课教案第1篇【活动背量】高中学习压力很大，很多学生的人际交往与人际沟通越来越少，在相对封闭的环境中越来越不自信，在分数面前越来越多的学生感到自卑从而产生紧张情绪：学习时精力不集中，考试时心慌，脑海中一片空白，有时连会做的题也不知道怎样动笔了，有的学生已经出现了考试焦虑情绪和恐惧症状，建立你的自信心。
自信，是化解此种状况的最佳良药。
心理学认为，自信的基础是个人维持主观幸福感的能力。
主观幸福感（subject—well—being）泛指一个人愉悦的情绪反应、满足及整体的生活幸福感。
通过这次辅导活动，旨在让学生在同学的鼓励与赞美中多体验愉悦情绪，从成功者身上吸取精神的养料，帮助学生祛除自卑，提升学生的自信心，从而达到战胜考试焦虑和恐惧的目的。
【活动目标】1．通过心理试验，培养学生欣赏他人、悦纳自我的意识。
2．阅读励志故事，帮助学生正确评价自己和他人的外貌，建立自信心。
3．通过心理游戏，培养学生相互鼓励与相互赞美的意识，增强个人的主观幸福感。
4．在相互鼓励与相互赞美中，增进同学之间的沟通与交流。
【重点、难点】1．引导学生学会相互欣赏，加强彼此之间的沟通与交流，增进同学感情。
2．增强个人的主观幸福感，树立自信心。
【活动准备】白纸，彩纸，多媒体课件【活动过程】一、热身心理小实验，培养学生欣赏他人、悦纳自我的意识师：今天让我们先来做一个心理小实验——压手1．分组，请全班学生1、2报数，并据此分成A、B两组。
两组学生面对面坐好。
2．请每位学生写下自己的十个优点，3．请每位学生闭上双眼，在心中默想自己的优点各三遍。
4．请A组学生向前方平伸双手，掌心向上，请B组的学生来压一压，然后A、B组学生互换。
5．请每位学生写下自己的十个缺点。
6．请每位学生闭上双眼，在心中默想自己的缺点各三遍。
7．重复上述第四步的活动。
8．全班学生分享两次“压手”的不同感受。
9．得出结论。
教师总结：在逆境、困境中或烦恼的时候要多想到自己的优点，做到悦纳自我，让自己充满力量，凭借自信心带来的力量去克服诸多不必要的烦恼和重重困难。
心理辅导活动课教案4篇
心理辅导活动课教案4篇心理辅导活动课教案篇1辅导目的：健全人格，增强自信心。
辅导方法：活动体验法辅导过程：活动一：失败考验布置学生在一张纸上写十遍自己的名字，要求写得工整漂亮。
写好了让老师检查。
老师看后就撕掉。
活动结束问：“看到老师撕掉这么多字条，有什么感受?”小结：其实，这是一个测验，目的就是要看同学们在这么多的'失败面前，还能不能坚持自己的选择，还能不能相信自己。
活动二：信心检测教师随意点名，进行评价：你是我见过的最傻的学生。
(男生)你是我见过的最丑的学生。
(男生)你神经过敏。
(女生)你的眼神一点也没有神采。
(女生)小结：同学们，刚才我们又做了一个测验，是专门检测同学们的自信心的。
很多同学都这样，哪怕是听到一些不切实际的话，也都会很在意，进而对自己产生怀疑，怀疑自己就像别人说的那样，于是产生自卑感。
活动三：寻找自信引语：同学们，平时在课堂，总会有一些同学害怕老师点名提问，更不用说主动举手回答问题了。
以前老师读书时也是这样。
平时害怕老师提问的同学能不能举举手，或是点头示意一下?其实，害怕老师提问的同学一般是不够自信的同学。
不够自信的同学愿不愿意找回信心?好，请几个同学上来跟老师合作做个游戏。
游戏是这样：面对全体老师和同学大声喊一句“我很……，我相信我自己”。
小结：在众人面前亮出自己的观点，是提高自信的一个方法。
除此以外，还有那些方法可以提高自信呢?展示“自信人生最精彩”的成功人士，归纳提高自信的有效方法：在众人面前大声说话。
每次开会都坐在前面。
每天起床对着镜子笑一笑，告诉自己：你很优秀!走路抬头挺胸。
走路速度比平时快25% 。
在困难面前握起拳头，给自己勇气。
活动四：拥抱自信“自信是成功的一半”，是的，无数成功的人士告诉我们，自信人生最精彩。
同学们，只要我们拥有自信，我们就会拥有一切。
让我们都做一个自信成功的人。
现在我们一起做个游戏，让自信永远陪伴我们的人生。
要求全班同学站立，伸出右手，握拳，高喊：我自信，我优秀!心理辅导活动课教案篇2一、看图片（里面是我国贫困地区一些儿童的照片，点滴着他们的日常生活，学习环境）二、你看到什么？你感受到什么？1、学生互相交流2、畅所欲言（有得孩子笑了，有得孩子露出鄙视的表情，有得孩子目瞪口呆了，有得孩子哭了。
心理辅导课教案_心理辅导的教案【精选9篇】
心理辅导课教案_心理辅导的教案【精选9篇】心理健康辅导教育计划篇一随着中小学阶段独生子女群体的日益扩大，以及社会经济的发展，心理健康教育问题成为一个需要普遍重视的问题。
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。
”1、要将学校心理健康教育工作纳入班级工作计划。
2、要有课时计划（含必修课、选修课、活动课、班团队会活动等）。
3、要设有心理咨询室及相关设施，并建立学生心理档案，坚持开展心理辅导工作（团辅与个辅相结合、面对面辅导与通讯工具辅导相结合）。
4、要以能力建设为导向，通过逐步完善青爱小屋的“十个一”功能，实现青爱教育的总体目标。
5、要开展生命教育，引导学生增强生命意识，学会自我保护，提升生命质量。
6、要有专项经费，要有专人负责，并配备一定比例的专（兼）职心理健康教育教师，对专（兼）职心理健康教育教师、班主任及德育干部等有系统的培训和进修计划。
7、要制定并实施相应的考评方法。
学校充分认识到心理健康教育的重要性和紧迫性，把心理健康教育工作纳入德育工作体系，把心理健康教育做为增强德育实效性和针对性的重要突破口。
学校根据本校实际情况，积极开展调查研究，制定符合本校的发展规划和健全心理健康教育工作网络，成立心理健康教育成长项目指导组，研讨、指导学校心理健康教育，做到有分管领导，有专兼职辅导教师。
学校心理健康成长项目是要帮助学生树立心理健康意识，普及心理健康常识，了解心理异常现象，增强学生的心理体验和感受，并初步掌握一些心理保健常识和心理调节技巧等。
根据各个年龄阶段的发展特点和规律，心理健康成长项目指导组结合学生实际情况，确立好以下教育重点：1、学习心理。
包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率。
【2024版】心理辅导课程教案(通用12篇)
可编辑修改精选全文完整版心理辅导课程教案心理辅导课程教案（通用12篇）作为一位杰出的老师，时常要开展教案准备工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
那要怎么写好教案呢？下面是小编为大家收集的心理辅导课程教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心理辅导课程教案篇1活动目的：让学生学会正确对待人际关系中的误会。
活动方法：1.让学生谈谈当自己被误会时的内心感受，尽量减少猜疑，减少误会。
2.教师教给学生正确对待误会的策略。
活动过程：1、学生念自励口号2、导入：请同学们做一回小小心理医生，给下面这个同学解决这个难题：老师，有一件事，一直埋藏在我心里，不敢对您说，可是憋在心里实在难受，现在，让我写信告诉您吧!那是一堂作文课，您讲得津津有味，可不爱学习的刘毅同学却偷偷地折起纸灯笼来。
作为班长的我不愿打扰您讲课的思路，就用手轻轻地拐了他一下，提醒他不要再做小动作,可他连听都不听,继续折他那可爱的小灯笼。
趁您转过身在黑板上写字时，我又轻轻地警告他：“上课不准做小动作!”可能他发现您在注意我们，便迅速地将灯笼扔在我的座位下。
这时，您转过身来，三大步跨到我的身旁，恶狠狠地批评了我：“什么班长，带的什么头?上课还带头讲话。
”我轻轻地说：“我没有。
”见您批评我，刘毅幸灾乐祸地举手告道：“老师，他上课还折灯笼呢!”于是您便在我的座位下找到了证据。
我轻轻地反驳：“不是我。
”不容我解释，您不分青红皂白，将灯笼撕得粉碎，然后命令我一小片一小片地捡起来。
您又凶神恶煞般地说：“你真是讨厌透顶，撤了你的班长职务，罚跑步二十圈。
”我一边跑一边哭。
下课了，同学们都围过来看稀奇，您又当着那么多人的面讽刺我、嘲笑我……，我真恨不得找个洞钻到地下去。
我不知道那一天是怎么过完的!一连多天，我的心沉甸甸的，在学校不敢和同学们玩，在家里不敢对爸爸、妈妈讲，夜里常做恶梦……老师，您严格要求我们没有错，可是您为什么不经过调查就恶语伤人，体罚学生呢?您知不知道，由于您经常误会同学们，大家都怕您，都不敢亲近您?您应该知道,这样下去,只会同“优秀班集体”的差距越来越大。
2024年心理辅导的教案
1游戏《猜一猜,他是谁》一位同学蒙上眼睛,请另位同学发出声音,判断出是哪位?猜得真准啊,明明眼睛看不见,你还猜的这么准,你是怎么做到的?
师小结:眼睛虽然看不见,可以通过认真的倾听去获得成功,看来认真倾听是很重要的!
2你说我传
(1)教师发给每个小组的第一位同学一张字条。
(2)每组的第一位同学看完字条后,小声告诉后面的同学,依次往后传,传到最后一位同学。
本节课借助一个实验，让学生去体验心态的重要；创设情境，说说“我的心事”，互相倾诉，在相互交流中缓解紧张情绪；观看人生AB剧，在轻松愉快氛围中反思困绕自己情绪的一些不恰当的想法；通过给人“把脉开方”，进行心理比较，再次提升认识和调整自我；最后齐唱《同一首歌》，充分表达这节课带给大家的感受，同时也希望未来无论怎样的“水千条山万座”，我们都将以笑脸相一个大人对孩子说:“小宝,把鱼和牛奶放在冰箱里,小猫最爱吃鱼和牛奶了。”
第二天晚上,小猫躲在陶罐边,听见一个女人对男人说:“老公,帮帮我的忙,把香肠、腊肉挂在梁上,小鸡关好,别让小猫偷吃了。”
第三天晚上,小猫躲在屋顶上,从窗户里看到一个妇人叨念自己的孩子:“奶酪、肉松、鱼吃剩了,也不收好,小猫的鼻子特别灵,明天你就没的吃了。”
7、播放歌曲《我们多么幸福》结束课程。
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心理辅导的教案 篇2
活动目标:
1、通过游戏活动,使学生初步了解沟通首先从倾听开始;
2、学生在参与活动中初步学习如何倾听,了解合格的倾听行为要求听众做到:诚心、专心、用心、耐心、应心(反馈);
活动重难点:倾听技巧的揣摸和练习。
准备:课件
教学过程:
一、热身活动与导入
3、游戏体验：变化的幸福度
面对大家真诚的交流，我也分享到了同学们的幸福与快乐，我觉得自己更加幸福了。为了表示感谢，我决定送给大家一份小小的礼物。这可是一份特殊的礼物哦。但礼物不能随意的打开，它需要遵循几个步骤，我们一起来看看，并按照规则的要求来打开这份神秘的礼物。
心理辅导课程教案5篇
心理辅导课程教案优秀5篇心理辅导教学设计篇一辅导目标：1、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向成功。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。
正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
3、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。
辅导重难点：能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。
辅导对象：五、六年级辅导过程：一、热身游戏，引出挫折游戏：进化论1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。
2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。
赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。
以此类推。
3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”5、师分别采访还是“鸡蛋”“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。
同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。
这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)二、主题活动，认识挫折1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢？请看小明、小刚、小红三人遇到挫折后的表现。
(出示课件：挫折是坏事？小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振；小学各年级课件教案习题汇总一年级二年级三年级四年级五年级小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。
小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的'感情特别深，奶奶的去世她无法接受。
她不上学，不出家门。
)2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。
那遇到挫折会是好事吗？请看屏幕(出示课件：挫折是好事？被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。
心理健康辅导教案(精选9篇)
心理健康辅导教案篇1班会时间：20_年11月8日午时班会课.班会目的：经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
班会时间：20—年11月8日午时班会课.班会目的：经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
活动过程：一、做游戏，初步体验⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏（学生过独木桥）⑵述：让独木桥升高些。
我们再过一次桥。
（学生过升高的独木桥）⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受⑷小结第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。
由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。
二、引导学生：师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。
我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。
⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示：考试。
⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现⑶让同学们讨论：（4人一组）出示：考试前，考试时，考试后考试考试前考试时考试后⑷交流，你会有哪些紧张的表现（自由谈）三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢两种途径：一是自我调节⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。
二是什么⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢A、A、注意学习生活节奏。
B、B、学会自我调节。
C、C、考试增加自信心。
四、小结：教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自我必须能行，必须能克服紧张情绪。
五、实践：“做个小记者”用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。
六、总结：对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。
心理健康教育专题辅导教案（通用5篇）
心理健康教育专题辅导教案心理健康教育专题辅导教案（通用5篇）心理健康教育专题辅导教案1设计背景：升入高中以来，学生面临的学习压力增大，以前的学习动机学习习惯学习目标好多已经不再适用。
如何让学生培养新的学习习惯，发现新的学习动机，树立新的学习目标，基于此设计了本课题。
课程目标：让学生能够认识培养良好学习习惯的重要性以及纠正不良的学习习惯。
提高用好的方法培养好的学习习惯的能力。
课程重难点：让学生在实践中知道建立良好的学习习惯的重要意义。
课程形式：教师讲授? 视频观看? 小组讨论?课程安排：2课时课程准备：PPT、视频过程：1、导入引用一位爸爸和儿子的对话，小组讨论：我们为什么要学习？得出结论：高中阶段为了自己而学习。
2、主题活动1、讲授学习的定义2、讲授高中生学习的特点3、讲授高中生常用的学习策略4、活动：一个有关记忆的实验5、实验任务在纸上写出你记得的单词要求：不按顺序，不要相互交叉请五个同学把他们记忆出的单词念出来，一个同学统计6、自由回忆的系列位置曲线7、记忆的两大效应：首因效应、近因效应。
8、艾宾浩斯遗忘曲线9、高中生常见的学习困惑与调适10、学习动机不当及其调适11、人一天的生物钟规律12、考试焦虑及其调适13、考试焦虑及其调适14、心理影吧。
风雨哈佛路（电影）从这部影片中我们看到了什么？得到了什么启示？心理健康教育专题辅导教案2活动目的：1.让学生明白听到并不代表是正确的，要小心地听话，正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。
2.使学生掌握倾听的正确方法。
适用对象班级全体成员活动准备心理情景剧，没有五官的人头像活动程序一.热身引入播放优美音乐创设情景，听后设问：你们觉得这音乐好听吗?听后有什么感受呢?你们是从什么时候学会倾听的呢?谈话：是的我们从婴儿开始就在学着倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声，听优美动听的音乐。
倾听是人最基本的品质。
但是有的人可能一生，都没能学会如何倾听。
他可以听到儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到他人的悲苦。
心理健康辅导课教案9篇
心理健康辅导课教案9篇心理健康辅导课教案1一、教学目的：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行〞的思想。
二、教学准备：事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程(一) 导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功;也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。
我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
(二) 学文明理1、教师以讲故事的方式，表达戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴〞的，明确告诉学生是“自信心的力量〞!2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
(三) 活动明理1、角色扮演(15分钟)：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子?生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理?生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四) 总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
心理健康辅导课教案2一、教学目的帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带三、教学过程1．导入教师：今天我们先来听一段录音故事。
心理辅导教案14篇
心理辅导教案优秀14篇心理健康辅导教育计划篇一一、指导思想：提高学生的心理素质，提高学生心理健康的水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中己明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。
因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。
为了更好的促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，根据上级主管部门学校心理健康教育工作的要求，本学期的工作计划如下：二、具体工作：（一）加强学校心理健康教育工作的领导和管理1、完善心理健康教育工作体制。
形成在校长领导下，由德育处牵头，以年级长、班主任和心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制，在全校广泛宣传，努力营造心育氛围。
2、继续做好心理健康教育的教师培训工作。
（二）开展多种形式的心理健康教育活动。
1、在开展心理教育常规工作外，加强学校心理咨询室的宣传工作，通过黑板报、橱窗等出一期心理健康知识宣传栏，普及心理健康知识。
2、邀请有关专家为全校教职工进行1—2次有关教师心理健康及心理健康教育技能的讲座，减轻教师的精神紧张和心理压力，让他们学习一些调节心理的技巧，增强应对问题的能力，提高心理健康水平。
3、根据学生的发展需要，举办心理健康知识讲座，开展心理健康教育工作。
4、配合学校转后工作，对有较严重心理问题的学生进行跟踪调查，并提出建议，以帮助问题学生真正从心里阴影中走出来。
5、组织学生撰写心里小论文，通过学生自撰心理小论文的过程中，进行自我心理调试，提高心理素质。
（三）加强学校与家庭、社区的联系，营造适合学生身心健康发展的社区、家庭环境。
结合家长学校有针对性举办1—2期的亲子教育等心理辅导专题讲座，对家庭教育加强指导。
三、具体工作安排：1、就咨询个案与部分家长沟通。
2、问卷调查。
3、家长学校。
4、心理讲座。
5、出一期心理健康宣传板报。
心理辅导课教案
心理辅导课教案一、教学目标1.了解心理健康的概念和重要性；2.掌握一些常见的心理问题及其解决方法；3.培养学生的自我认知和情绪管理能力；4.帮助学生建立积极的人际关系。
二、教学内容1. 心理健康的概念和重要性课堂活动1.观看视频：《心理健康的重要性》；2.分组讨论：你认为心理健康对人的生活有哪些影响？教学重点1.了解心理健康的概念；2.掌握心理健康对人的生活的重要性。
2. 常见的心理问题及其解决方法课堂活动1.观看视频：《常见的心理问题及其解决方法》；2.分组讨论：你或你身边的人是否遇到过心理问题？你认为应该如何解决？教学重点1.掌握一些常见的心理问题；2.了解解决心理问题的方法。
3. 自我认知和情绪管理能力课堂活动1.分组讨论：你认为自我认知和情绪管理能力对人的生活有哪些影响？2.观看视频：《自我认知和情绪管理能力的重要性》；3.分组讨论：你认为如何提高自我认知和情绪管理能力？教学重点1.了解自我认知和情绪管理能力的概念；2.掌握提高自我认知和情绪管理能力的方法。
4. 建立积极的人际关系课堂活动1.观看视频：《如何建立积极的人际关系》；2.分组讨论：你认为如何建立积极的人际关系？教学重点1.了解建立积极的人际关系的重要性；2.掌握建立积极的人际关系的方法。
三、教学方法1.视频观看法：通过观看视频，让学生了解心理健康、常见的心理问题及其解决方法、自我认知和情绪管理能力、建立积极的人际关系等方面的知识；2.分组讨论法：通过分组讨论，让学生能够更好地理解和掌握所学知识，并且培养学生的合作能力和表达能力。
四、教学评价1.课堂表现：包括学生的听课态度、参与讨论的积极性、表达能力等；2.作业完成情况：包括学生对所学知识的掌握情况、作业的完成质量等。
五、教学反思本次教学中，我采用了视频观看法和分组讨论法，让学生更好地了解和掌握心理健康、常见的心理问题及其解决方法、自我认知和情绪管理能力、建立积极的人际关系等方面的知识。
2024年心理辅导教案教案通用8篇
师：
①先问蒙住眼睛的学生：
a、当你蒙住眼睛看不见什么时，心里什么感觉？此时心里最希望什么？
b、在好心人帮助下，你说说在通过各种障碍时，心里有什么感受？
c、你对帮助你的朋友满意不满意？（2～4位学生）。
②问好心人：
a、你看到盲人时，首先想到的是什么？
b、你是怎样想方设法帮助你的朋友的？
（3）了解预防病毒的防护措施有哪些。
二、材料准备
绘本故事《病毒与小贪》
三、活动过程
（一）故事引入
师：宝贝，你知道最近发生什么事情了吗？（“有新型病毒”）
师：最开始只有一个人得病，慢慢的有越来越多的人得了病，这是为什么呢？
小结：“这个是传染病，为了不被传染，现在我们的办法就是尽量不到外面去，这样不接触其他人就会有效的减少传染的几率。”
(四)挫折的影响
1.配乐幻灯"一封没有发出的信"
2.讨论写信人遇到什么挫折?
（二）了解病毒，阅读绘本
师：这个病毒是从哪里来的呢？小朋友们知道吗？
师：那怎么会传播到我们的身上呢？
师：你知道这个病是怎样传染的吗？
师：到底是谁把这个病毒传染给我们的呢？让我们一起在绘本中找找答案吧。
（三）重点引导学生看1、第源自—7页：①、是谁吃了蝙蝠？
②、然后发生了什么事情？
2、第13—15页：
①、小贪是怎么把病毒传染给别人的？
导入
想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
师：同学们？什么叫做“情绪”？
生：简单的说，情绪就是心情。
师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ (生交流)
师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲。可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？
心理健康辅导教案
心理健康辅导教案心理健康辅导教案模板（精选8篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，就不得不需要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编收集整理的心理健康辅导教案模板（精选8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心理健康辅导教案1本课活动分别创设室内和室外游戏，让小朋友发挥想象，制作和扮演恐龙，培养他们的动手能力及勇敢解决困难、大胆说话和勤劳好学的品质。
活动背景：孩子们对于恐龙有着浓厚的兴趣，经常会看到他们带着有关恐龙的书和玩具来与同伴分享，在行为上也会模仿恐龙的叫声、动作……于是“我来研究恐龙”这一主题活动产生了，我们组织幼儿开展了如“共同收集恐龙资料”、“恐龙大进行”——分类记录，“画画我最喜欢的恐龙”等一系列的活动。
一段时间下来，孩子们对恐龙已有了基本认识，一些常见的恐龙都能叫出它们的名称和特征。
“侏罗纪时期的恐龙是怎样生活的？”这个话题逐渐成为孩子们议论的热点。
游戏“恐龙大聚会”正是让他们运用各种各样的材料把自己打扮成一只只大恐龙，进入“侏罗纪”时期，从而体验感知想象中的恐龙生活。
活动目标：1、能创造性地利用各种材料将自己装扮成一只恐龙，发展幼儿的想象力和动手操作能力。
2、幼儿在游戏活动中能团结协作，解决困难，达到目的。
3、体验创造的成就感和游戏的乐趣。
4、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
5、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。
6、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
7、提高幼儿思维的敏捷性。
环境材料：1、室内：与幼儿共同布置一片侏罗纪的树林……2、室外：创设游戏情景，在大操场的山上布置“侏罗纪公园”。
3、收集各种各样的废旧材料。
活动过程：1、导入：“小朋友，恐龙真好玩，你能给大家说说你喜欢哪些恐龙呀？”幼：我喜欢的恐龙有三角龙、雷龙、翼龙、长颈龙、剑龙。
幼：我喜欢的恐龙有马门溪龙、迅猛龙、双冠龙。
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四年级心理辅导课教案:一、做个受欢迎的人辅导目的1、认识受欢迎的人的特质。
2、反思不受欢迎的人的特质。
3、推选出本班最受欢迎的人。
辅导地点教室辅导方式（一）即兴小品表演（二）讨论（三）投票选举（四）自测辅导准备1、课题黑板2、选票、自测卡等3、一份小礼物辅导步骤一、导入老师：同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？有关专家声称，人一生的成就20% 决定于智力，80% 决定于人际关系。
爱因斯坦也说过：“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点常常超出人们的认识。
”作为一个学生。
如果你与同伴合作良好，获得大家的支持，那么你就会心情舒畅、学习成绩上升；相反，如果你不与同学交往，受到大家的排诉，你就会缺乏安全感，产生严重的焦虑，自卑等不良心理，学习成绩无法提高，甚至不能进行正常的生活和学习。
所以，不论现在和将来，我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。
这一堂课，我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质，并且选出我们班中最受欢迎的人，下面的活动请我们的宣传委员来主持。
二、小品表演选取运动会、期中考试、值日、宿舍、以及排座位等镜头，表现受欢迎的人和不受欢迎的人的行为品质。
三、讨论归纳受欢迎的人和不受欢迎的人的特征。
受欢迎的人：待人真诚、爱集体、有荣誉感、有责任心、有上进心、有礼貌。
不受欢迎的人：冷漠、虚伪、自私、嫉妒、没有责任心、甘愿落后。
四、推选班上最受欢迎的人1、发下“谁是最受欢迎的人”的选票，无计名填写，交上。
2、打乱后重新发下3、统计选票得出结果4、请最受欢迎的人亮相五、“做个受欢迎的人”自测发下自测纸，每个学生填写说明：若该项内容自己做到了，就在后面的括号内打“√”，若没做到的则打“×”1、热心班集体活动，对工作负责（）2、别人有苦恼，我会同情他、安慰他（）3、能虚心学习别人的长处（）4、有了过失能勇于承认，及时修正（）5、能接受别人的意见（）6、别人取得成绩，我会为他高兴（）7、批评同学总是善意的（）8、不炫耀、不自命不凡（）9、学习努力，要求上进（）10、兴趣广泛，有特长（）11、能遵守纪律（）12、待人有礼貌，尊敬师长（）13、风趣幽默、机智果敢（）14、仪表整洁、爱护环境（）15、信守诺言（）六、总结自测情况自测题中肯定的回答越多，越受大家的欢迎七、结束语老师：影响人际关系的因素很多，如人的因素、物的因素、时间因素、空间因素等。
其中人的因素最为重要。
虽然我们现在做得还不完美，但只要我们从自身的实际出发，跟据自测题目中的项目，慢慢积累不断改进，努力完善自身修养，一定会成为一个受欢迎的人。
、二、集中你的注意力活动目标：1、通过活动，使学生的注意力集中，全神贯注。
2、通过活动，教育学生无论做什么事都应该认真，培养学生的学习习惯。
主题分析注意力水平的高低表现在两个方面：一方面表现在对目标物集中的程度上，另一方面表现在对干扰的抑制能力上。
当我们把注意力集中于某一目标时，会受到别的事物的干扰，分散注意力。
所以，提高抵制外力事物的干扰能力，是训练注意力的好方法。
本课通过设计一系列活动来提高学生的注意力。
活动过程：一、课前热身活动1、今天我从学校里给大家带来一首欢快的歌曲，《蜗牛与黄鹂鸟》，会唱的小朋友一起唱。
2、欢快的歌曲给我们带来欢乐的心情，不知大家留意了没有，画面上出现了几只黄鹂鸟，几只蝴蝶，蝴蝶是什么颜色的？3、你们真了不起，在无意间就能注意到蝴蝶的颜色，注意力可真集中。
这节课，我们就来探讨注意力的话题，练一练，比一比谁的注意力最集中。
二、游戏中放松。
（一）看谁看得仔细1、这节课，老师为大家带来了一位动画朋友，孙悟空。
他给我们带来了许多有趣的游戏。
看，他给我们带来了什么？2、大屏幕上将会出现几种形状不同的图形，看谁看得仔细，记得快，记得牢。
3、学生交流。
4、再校对一遍。
（二）看谁拍得对1、接下来孙悟空想听听你们能不能跟着老师做拍手游戏。
听老师讲游戏规则：老师说“听”，你们就竖起耳朵先听老师拍节奏，老师说“拍”，你们就一起学拍老师刚才拍的节奏。
准备好了吗？教室里的老师可都要听到你们响亮整齐的拍手声噢！2、再来一次。
二，活动中体会1、快乐算算算。
小朋友，无论是看还是拍，都得集中注意力才能做的得更好。
那我们到活动中去感受感受。
2、现在老师发给每人一张口算纸，大家拿到以后等老师喊“开始”，你就开始算。
老师说“停”，你们就放下手中的笔，否则就算无效。
能做到吗？“开始”3、学生开始不久，老师就放动画片《西游记》。
4、“停！”算了几题，超过10题的请举手，超过15题，请你报答案，你做到哪一题就对到哪一题，没做完的不能再写。
5、你们觉得自己算得快不快？说说是什么原因使你算得快或者算得慢？刚才做口算时，有的小朋友专心致志，口算做得又对又快；而有的小朋友上了老师的当分心了，口算就做得慢。
在我们平时学习时就有一些小朋友上课专心致志，不受干扰，老师在同学们自修时看到发生在小冬和小明之间的这样一幕情景。
请看录象。
三、看录象体验1、播放录象2、看了录象，你是怎么想的？四、榜样大搜索1、小冬是我们学习的榜样，在平时的学习、生活中像小冬一样专心学习，做事的人很多，请你也来讲一讲，可以是自己，或者身边的同学，是怎样集中注意力做事的。
2、请大家先在小组内讨论。
3、请你们说给大家听听。
五、点击注意力不集中时1、集中注意力去做一件事，可以得到老师的称赞，同学的佩服，更重要的是我们可以更好的去学好知识。
可有些时候总会由于各种原因不能集中注意力，这时候又会出现怎样的后果呢？把你亲身经历的，看到的，听到的这样的故事，跟大家交流一下。
2、学生交流3、小结：注意力不集中就会写错字说错话做错事影响学习效率……三、学会合作活动目标：1.通过活动使学生了解合作，学会合作在生活和学习中的好处和不能很好合作所带的麻烦，从而懂得合作的力量大，培养合作精神。
2.通过活动使学生明白怎样才能有好的合作，合作中应该怎么做。
3.通过活动让学生充分体验合作过程中地愉悦，从情感上认同合作。
活动准备：1.理论：合作是生活、学习的需要。
合作不仅能帮助他人解决问题，同时自己也能从别人那里得到新的思想和新的方法，体会到人与人之间合作的快乐，共享成功的喜悦。
成功的合作既要求成员充分的发挥个人能力，最大限度地发挥个人的积极性、主动性和创造性；又要求成员以整体利益为重，当个人利益与整体利益冲突时选择牺牲个人利益。
此外，还要最大程度的信任合作伙伴。
2.器材：筷子13双；蒙眼布4块；多媒体设备、课件。
活动步骤：一、初步感知“合作”（一）导入“合作”观看flash《三个和尚》，“为什么？人多了反而没有水喝了呢？”（引出话题：合作）（二）合作的力量大——折筷子游戏1.同学们，你们看我手中有一根筷子，你能把它折断吗？两根呢？（学生尝试）2.谁能把十根筷子折断？（学生尝试）3.我们大家都看到了，一根筷子很容易被折断，而十根则很难，从这里我们可以明白什么？（学生回答）4.总结（的确，我们把筷子比做人的话，那么一个人的力量是很弱小的而众人，集体的力量却是很强大的。
再次强调合作，从而出示合作）二、“学会”合作（三）游戏“火海逃生”情景：织里某处厂房发生火灾，火势很严重，被困的工人也很多，他们好不容易逃离了火灾现场，但其中有四人由于大伙挡住了去路，他们被困在了里面，俩名队员伤到了腿，而另两名队员则被熏伤了眼睛。
火势越来越大，他们必须迅速离开……规则：两名同学用布蒙着眼睛，分别背上另两名同学。
两人一组，在背上同学的指点下通过一有障碍物的过道。
一队为两组最快完成任务者胜。
采访：(获胜队)现在心情怎样？你们获胜的秘诀是什么？(失利队)是什么影响了你们的速度？心情怎样？总结：每个人都有自己的长处也同样的有自己的短处，我们在合作中应该取长补短。
在团队中发挥自己最大的作用。
刚才的比赛中某组成员密切配合，各自最大限度的发挥了自己的力量，真正学会了合作，使得团队取得了胜利。
（三）讨论我们不仅在大火中需要合作，而且在平时的生活中也是处处需要合作的。
比如一场排球比赛需要集体团结的力量才能完成、4×200接力赛跑也需要大家的合作，所以我们生活中应该有很多需要合作的地方，我们小组讨论下。
三、尝试合作（四）游戏“穿针引线”每组选两位选手参加该游戏．游戏规则：这两位选手，一位那针，一位拿线，由拿线的选手把线穿进针孔里．请注意：每位选手只能用一只手，另外那只手背在后面不能参与游戏，否则这次就算是不成功的．采访：合作成功队的秘诀是什么？（具体）合作的不是很好的队有没有想过为什么失败？小结：合作中还需要技巧，才能很好的合作，合作才成功。
（五）成功大讨论小组讨论在自己的生活和学习中合作成功的例子？四、挫折是成长中的经验财富活动设计从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应，如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。
对学生进行挫折教育，使学生正确对待挫折，具有三方面作用：⑴战胜学习中的困难，顺利地完成学业。
⑵战胜生活中的困难，成为一个独立的人。
⑶战胜自身弱点，成为具有健康性格的人。
可见帮助学生正确对待挫折，不但对自身的成长有益，而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。
辅导目的⒈通过讲述与讨论等方式，使学生懂得挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要害怕，要正确对待。
⒉通过现场采访及观看电视录像，使学生知道战胜挫折需要迎难而上、坚韧不拔的意志。
渗透有挫折才能成功的思想。
⒊介绍减轻心里压力，调节情绪的几种方式。
辅导方式⒈讲述与讨论⒉现场访问⒊观看电视录像辅导准备⒈准备《绝不屈服》——残疾学生事迹材料。
⒉准备癌症患者——录像资料。
辅导时间1学时辅导地点多媒体教室辅导步骤一、谈话引入⒈读《心门钥匙信箱》中一封没有署名的同学来信：上学期期末考试，我因为体育成绩不好，因此，没有评上“三好”学生。
直到现在，一想起这件事就会掉眼泪，甚至有些灰心丧气。
我该怎么办呢?⒉说说自己遇到的困难和失败。
⒊普通人会遇到挫折，那么名人呢——请看名人的“挫折档案”。
出示美国第一位总统林肯的简历：22岁生意失败；23岁竞选州议员失败；24岁再次生意失败；27岁精神崩溃；29岁竞选州议长失败；34岁竞选国会议员失败；35岁当选州议员；39岁竞选国会议员再次失败；46岁竞选参议员失败；47岁竞选副总统失败；49岁竞选参议员再次失败；51岁当上美国总统。
⒋提问：从简历中，你发现了什么?数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。
⒌教师向学生指出：人生的道路不可能一帆风顺，万事如意，在生活、学习、工作中都会遇到挫折，如果能够正确看待挫折，挫折并不可怕。
二、讲述身边真实的故事⒈现场采访我校班主任老师，让学生了解《我不屈服》残疾同学战胜挫折的故事。