脚背外侧运球(教学设计)

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足球外脚背运球教案范文(精选5篇)

足球外脚背运球教案范文(精选5篇)

足球外脚背运球教案足球外脚背运球教案范文(精选5篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,就不得不需要编写教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。

那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编帮大家整理的足球外脚背运球教案范文(精选5篇),欢迎大家分享。

足球外脚背运球教案1足球,有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。

标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,共11人,在长方形的草地球场上对抗、进攻。

比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内,每射入一球就可以得到一分,当比赛完毕后,得分最多的一队则胜出。

如果在比赛规定时间内得分相同,则须看比赛章则而定,可以抽签、加时再赛或互射点球(十二步)等形式比赛分高下。

足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外,球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球(开界外球例外)。

一、教学内容分析熟悉球性是学生体验足球的开始,可以达到建立球感,为学习掌握其他足球基本技术打下基础,有助于技术技能的形成,所以本课时安排以下内容:1、熟悉球性:揉球、踩球、脚内侧拨球、脚背面正面颠球、拉球2、足球游戏:抢圈游戏、踩拉球接力二、教学目标设置:1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

2、通过球性练习建立球感、熟悉球性。

3、发展学生的协调性和灵敏性。

三、问题诊断分析:(一)课前准备问题及对策1、问题:(1)几乎已忘记了课程标准和教材的研究(2)教学计划形同虚设(3)教案的编写不细致,过于简单(4)教学目标的制定有偏差,很少恰如其分(5)教学的预设缺乏实践支撑,差距过大(6)学情等分析有很大问题2、对策:(1)重新去学习课程标准和钻研教材(2)通盘考虑教学计划(3)认真、实在、有效地备课(二)课中教学问题及对策1、问题:(1)过于强调学生的情感体验和主体地位体现(2)组织纪律教学过于淡化(3)教师的动作示范和队列练习有所忽视(4)动作技术强调不够,教学强度和密度被淡化(5)过分强调过程评价,忽视了总结性评价(6)器材用的很少,场地布置很少2、对策:(1)要注重整个教学组织安排的合理性和实效性(2)要注重课堂纪律的强化(3)要注重教师的动作示范(4)要注重体育课必须有一定的运动强度和密度(5)要注重场地器材的充分利用(6)要注重评价的有效性(7)要注重安全(三)课后反思问题及对策1、问题:(1)交流流于形式,光说优点不提不足(2)上课后几乎没有进行反思(3)反思只是流于浅层面,没有深入研究“为什么”2、对策:(1)自身反思(2)同伴互助(3)撰写案例四、教学支持条件分析农村学校由于教育经费条件限制,而且农村体育足球教师一般都是兼职教师,在一定程度上,对足球课的认识存有误解,总感觉足球课就是让学生玩球;又因其带着语文或数学课,精力有限,对体育足球课教学内容钻研不透;加之没有一定的体育器材,导致在进行足球教学时往往采用放羊式教学;感觉足球课无内容可上。

高中足球脚背外侧运球教案

高中足球脚背外侧运球教案

高中足球脚背外侧运球教案第一章:足球脚背外侧运球概述1.1 足球脚背外侧运球定义脚背外侧运球是指球员在跑步过程中,用脚背外侧触碰球,控制球的方向和速度,使球在脚下滚动的技术动作。

1.2 脚背外侧运球重要性脚背外侧运球是足球基本技术之一,熟练掌握该技术,有利于球员在比赛中更好地控制球,提高传球和突破能力。

第二章:脚背外侧运球技术要点2.1 正确的站位和姿势球员在运球时,要保持身体稍微前倾,眼睛注视球,膝盖微弯,脚掌着地,身体重心稳定。

2.2 脚背外侧触球在跑步过程中,用脚背外侧轻轻触碰球,力量要适中,使球在脚下滚动。

触球部位要准确,力量要均匀。

2.3 控制球的方向和速度通过调整脚背外侧触球的力量和角度,控制球的方向和速度。

在运球过程中,要随时观察场上形势,做好传球或突破的准备。

第三章:脚背外侧运球训练方法3.1 原地脚背外侧运球练习球员站立,用脚背外侧触碰球,控制球在脚下来回滚动。

逐渐提高速度和稳定性。

3.2 跑步中的脚背外侧运球练习球员慢跑,用脚背外侧触碰球,保持球在脚下滚动。

逐渐提高速度,增加运球距离。

3.3 结合传球和突破的脚背外侧运球练习球员在运球过程中,突然改变方向或速度,进行传球或突破。

提高脚背外侧运球在实战中的应用能力。

第四章:脚背外侧运球训练注意事项4.1 动作要领讲解在训练前,教练要向球员讲解脚背外侧运球的动作要领,确保球员正确掌握技术。

4.2 训练强度和节奏根据球员的身体状况和技术水平,合理安排训练强度和节奏,避免过度疲劳。

4.3 鼓励球员积极参与教练要鼓励球员积极参与训练,提高训练效果,培养球员自信心。

第五章:脚背外侧运球在比赛中的应用5.1 传球配合球员在比赛中,运用脚背外侧运球技术,为队友创造传球机会,提高进攻效率。

5.2 突破防守球员在面对对方防守时,运用脚背外侧运球技术,迅速改变方向或速度,突破对方防线。

5.3 控球节奏变化球员在比赛中,通过脚背外侧运球技术,调整控球节奏,迷惑对方防守,为进攻或传球创造有利条件。

通用版体育与健康五年级《足球脚背外侧运球》教学设计

通用版体育与健康五年级《足球脚背外侧运球》教学设计

通用版体育与健康五年级《足球脚背外侧运球》教学设计一. 教材分析足球脚背外侧运球是小学五年级体育课程中足球教学的一个基本技能。

通过学习脚背外侧运球,学生可以掌握足球的基本控球技巧,提高身体的协调性和灵活性。

本节课的教学内容主要包括足球脚背外侧运球的技巧讲解、实践练习和游戏活动。

教材内容紧密结合学生的生活实际,具有趣味性和挑战性,能够激发学生的学习兴趣和积极性。

二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的足球基础,对足球运动有一定的了解和兴趣。

但是,学生在足球脚背外侧运球方面的技巧还不够熟练,需要通过大量的实践练习来提高。

此外,学生的身体协调性、灵活性和团队合作能力还有待提高。

因此,在教学过程中,教师需要关注学生的个体差异,因材施教,注重培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

三. 教学目标1.认知目标:让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧,理解其在足球比赛中的应用。

2.技能目标:通过练习,使学生能够熟练地运用脚背外侧运球进行足球运动。

3.情感目标:培养学生对足球运动的兴趣,增强团队协作意识,提高学生的自信心和克服困难的勇气。

四. 教学重难点1.教学重点:足球脚背外侧运球的基本技巧。

2.教学难点:足球脚背外侧运球在实际比赛中的应用。

五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范足球脚背外侧运球的技巧,让学生直观地了解动作要领。

2.练习法:让学生通过大量的实践练习,不断提高足球脚背外侧运球的技巧。

3.游戏法:通过足球比赛游戏,让学生在实战中运用所学技巧,提高学生的应用能力。

4.反馈法:教师及时给予学生反馈,指导学生纠正错误,提高学生的技能水平。

六. 教学准备1.场地准备:足球场地一个,确保场地平整、无障碍物。

2.器材准备:足球若干,标志杆四根,秒表一个。

3.教学课件:制作足球脚背外侧运球的技巧课件,以便于课堂演示和讲解。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过简短的语言和示范,引起学生对足球脚背外侧运球的兴趣,激发学生的学习热情。

体育五年级下册《 脚背外侧运球 》教案

体育五年级下册《 脚背外侧运球 》教案

体育五年级下册《脚背外侧运球》教案一. 教材分析《脚背外侧运球》是小学五年级体育课程的一部分,旨在帮助学生掌握足球的基本技巧。

通过学习脚背外侧运球,学生可以提高他们的足球技能,增强身体的协调性和灵活性。

二. 学情分析五年级的学生已经具有一定的足球基础,对足球运动有一定的了解。

但脚背外侧运球这一技巧对他们来说较为复杂,需要通过反复练习才能掌握。

在教学过程中,教师需要关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在原有基础上得到提高。

三. 教学目标1.让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。

2.提高学生的身体协调性和灵活性。

3.培养学生的团队合作精神。

四. 教学重难点1.脚背外侧运球的动作要领。

2.学生在运球过程中保持球的控制。

五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解脚背外侧运球的动作要领。

2.练习法:学生通过反复练习,掌握脚背外侧运球技巧。

3.比赛法:学生进行比赛,提高他们的团队协作能力和竞技水平。

六. 教学准备1.足球场地一个。

2.足球若干个。

3.标志杆若干个。

4.计时器一个。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍脚背外侧运球的重要性,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(5分钟)教师示范脚背外侧运球的动作要领,让学生对这一技巧有一个直观的了解。

3.操练(10分钟)学生分组练习脚背外侧运球,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4.巩固(10分钟)学生进行脚背外侧运球接力比赛,增强对这一技巧的掌握。

5.拓展(10分钟)教师引导学生运用脚背外侧运球技巧进行实战训练,提高学生的运用能力。

6.小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,表扬优秀的学生,鼓励需要提高的学生。

7.家庭作业(5分钟)学生回家后,拍摄一段自己练习脚背外侧运球的视频,次日上课时与同学分享。

8.板书(附后)脚背外侧运球动作要领:1.站立姿势:双脚分开,与肩同宽,身体挺直。

2.运球动作:用脚背外侧触球,力量适中,保持球的控制。

3.眼神专注:目视前方,观察周围环境,做好随时传球或突破的准备。

小学体育与健康脚背外侧运球练习教案

小学体育与健康脚背外侧运球练习教案

小学体育与健康脚背外侧运球练习教案小学体育与健康:脚背外侧运球练习教案引言:在小学体育与健康课程中,体育训练是培养学生身体素质的重要环节。

脚背外侧运球是体育训练中的一项基础技能,它可以帮助学生提高对球的掌控能力和足部灵活性。

本文将为小学体育老师提供一个脚背外侧运球练习教案,以帮助学生掌握这项技能。

一、教学目标:1. 球具体化:学生能够正确使用脚背外侧进行运球。

2. 足部灵活性:通过练习,提高学生足部的灵活性和敏捷性。

3. 技巧转化:将运球技巧应用到实际比赛中,提高对球的控制能力。

二、教学准备:1. 所需器材:足球、橙子或者其他可以代替足球的软球。

2. 教学场地:室内或室外空旷的运动场地。

三、教学过程:1. 热身活动(5分钟):- 搅动走步:让学生在场地上慢跑几圈,搅动双臂和腿部肌肉。

- 足踝翻转:让学生坐下来,伸直双腿并将脚尖向上弯曲,再将脚尖向下伸直。

每个动作重复10次。

2. 技术讲解(10分钟):- 向学生展示正确的脚背外侧运球姿势:身体保持前倾,双腿分开与肩同宽,膝盖微屈,脚背外侧轻触球或橙子,并利用足部外侧推球前进。

- 解释学生在运球过程中需要保持重心稳定,眼睛注视着球或目标点,双手保持平衡。

3. 练习步骤(30分钟):a. 第一阶段:根据学生的技能水平,将学生分成三个小组进行以下练习。

- 练习者辅助:让较熟练的学生帮助其他学生进行运球训练。

练习者应该站在练习者后面,提供支持和指导。

- 直线运球:让学生在直线距离上进行简单的脚背外侧运球训练。

b. 第二阶段:增加难度,提高学生对球的控制能力。

- 弯道运球:设置弯曲的路线,在弯道上进行运球练习。

学生需要适应路线的曲线,保持球的控制。

c. 第三阶段:进行比赛和巩固练习。

- 比赛:为学生提供一些障碍物,让他们在限定时间内穿越障碍并保持对球的控制。

- 巩固练习:让学生自由组合多个技巧,进行综合运球练习。

4. 活动结束(5分钟):- 让学生进行放松活动,拉伸足部和腿部肌肉。

(完整word版)脚背外侧运球(教学设计).doc

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脚背外侧运球(教学设计)曾志坚一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。

充分强调学生的主体地位和发挥骨干学生的模范带头作用,积极组织在班内形成强有力的学习团队,使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣,感受练习、比赛的快乐,增强学生团队合作精神,并从中培养学生的坚强意志,协作竞争意识和创新精神。

二、教材分析足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强,所以锻炼效果明显,是学生特别喜欢的运动项目之一。

运球技术是七年级《体育与健康》课本中球类教材教学内容。

初一年级(水平四)学生大部分在小学没有接触过足球,特别女生,因此在教学过程中采用循序渐进、由易到难的方法,在学练过程中为每位学生提供展现自己的空间,让每位学生在学练中都获得成功的喜悦,增强学生自信心。

三、学情分析本次课的授课对象是初一年级的学生。

通过了解,他们活泼好动,足球是他们比较喜爱的一项运动,对足球运动有着浓厚的学习兴趣,但由于他们对足球基本技术存在着很大的差异。

一部分男生有着一定的基础,比较热爱足球运动,因此参与程度比较高,但是女生的基础相对比较差,不太喜爱这项运动。

初一学生身心发展虽然不是很成熟,但基本具备了独立思考、简单判断、自己动手等能力。

教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供学习交流的空间,以及发挥创造性应用的机会。

四、教学目标1、运动参与目标:培养学生对足球运动的兴趣爱好,积极参与到足球练习中;2、运动技能目标:巩固脚背内侧运球,初步掌握脚背外侧运球技术,建立正确的动作技术概念;3、身体健康目标:发展学生灵敏,协调、速度、反应等身体素质;4、社会适应目标:培养学生团结协作和自主创新的能力;五、教学重点难点重点:行进间推拨球。

难点:身体重心的降低与身体的协调放松。

六、教学方法本课采用了讲解法、示范法、模仿法、自己探究法、评价法、竞赛法、游戏法等教学方法进行课的教学,根据学生的情况采用了分层次教学,循环渐进、有浅入深、由易到难,让学生在教师的指导下有步骤,有计划的进行练习,充分挖掘每个学生的潜能,充分体现学生的主体地位,使学生在新奇中学,在快乐中练,在练中理解掌握知识技能,促进学生努力达到教学目标。

脚背外侧运球教案

脚背外侧运球教案

脚背外侧运球教案一、教学目标1. 让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。

2. 培养学生团队协作和竞技体育精神。

3. 提高学生的足球运动能力和兴趣。

二、教学内容1. 脚背外侧运球动作要领讲解与实践。

2. 脚背外侧运球组合技巧训练。

3. 脚背外侧运球在实战中的应用。

三、教学重点与难点1. 教学重点:脚背外侧运球的基本技巧。

2. 教学难点:脚背外侧运球组合技巧的运用和实战中的应用。

四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生演示脚背外侧运球技巧。

2. 实践法:学生分组练习,教师个别指导。

3. 竞赛法:设置脚背外侧运球比赛,激发学生学习兴趣。

五、教学过程1. 准备活动:引导学生进行热身运动,预防运动损伤。

2. 基本技巧学习:讲解脚背外侧运球的动作要领,学生分组练习。

3. 组合技巧训练:引导学生进行脚背外侧运球组合技巧的训练。

4. 实战应用:组织学生进行脚背外侧运球实战演练,提高运用能力。

5. 教学比赛:设置脚背外侧运球比赛,激发学生竞技兴趣。

6. 总结与反思:教师点评教学效果,学生分享学习心得。

六、教学评价1. 评价学生掌握脚背外侧运球技巧的程度。

2. 观察学生在实战中的应用能力及团队协作精神。

3. 收集学生反馈,了解教学效果。

七、教学拓展1. 邀请专业足球教练进行讲座,让学生了解更多关于脚背外侧运球的知识和技巧。

2. 组织学生观看足球比赛,分析优秀球员的脚背外侧运球运用。

3. 开展足球社团活动,提高学生的足球兴趣和竞技水平。

八、教学资源1. 教学视频:收集有关脚背外侧运球的教学视频,用于示范和分析。

2. 足球场地:提供合适的足球场地进行教学和实践。

3. 足球器材:准备足够的足球器材,满足学生的练习需求。

九、教学进度安排1. 第一课时:讲解脚背外侧运球动作要领,进行基本技巧练习。

2. 第二课时:练习脚背外侧运球组合技巧,进行实战应用训练。

3. 第三课时:组织教学比赛,总结脚背外侧运球的教学效果。

十、课后作业1. 学生回家后,观看教学视频,复习脚背外侧运球技巧。

足球脚外侧运球教案8篇

足球脚外侧运球教案8篇

足球脚外侧运球教案8篇(实用版)编制人:__审核人:__审批人:__编制单位:__编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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体育五年级下册《 足球脚背外侧运球 》教案

体育五年级下册《 足球脚背外侧运球 》教案

体育五年级下册《足球脚背外侧运球》教案一. 教材分析《足球脚背外侧运球》是小学五年级体育课程的一部分,旨在培养学生的足球技能和兴趣。

通过学习足球脚背外侧运球,学生可以掌握足球的基本技巧,提高身体的协调性和灵活性。

本节课将引导学生了解足球脚背外侧运球的动作要领,并通过实践练习,使学生能够熟练运用这一技巧。

二. 学情分析五年级的学生对足球有着浓厚的兴趣,他们在之前的体育课上已经接触过足球,具备一定的足球基础。

但是,对于足球脚背外侧运球这一技巧,大部分学生可能还比较陌生,需要通过教师的指导和反复练习来掌握。

此外,学生的个体差异较大,身体素质和运动能力各有不同,因此在教学过程中要注重因材施教,调动每个学生的积极性。

三. 教学目标1.让学生了解足球脚背外侧运球的动作要领,理解其技巧要点。

2.通过实践练习,使学生能够熟练运用足球脚背外侧运球技巧,提高足球水平。

3.培养学生团队合作精神,提高学生的运动能力和身心素质。

四. 教学重难点1.教学重点:让学生掌握足球脚背外侧运球的动作要领,能够熟练运用。

2.教学难点:足球脚背外侧运球的力度控制和方向调整。

五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范足球脚背外侧运球的动作,让学生直观地了解动作要领。

2.讲解法:教师讲解足球脚背外侧运球的技巧要点,帮助学生理解。

3.练习法:学生通过反复练习,掌握足球脚背外侧运球技巧。

4.比赛法:学生进行比赛,提高学生的实践能力和团队协作能力。

六. 教学准备1.场地准备:足球场一个,确保场地平整、无障碍物。

2.器材准备:足球若干,标志物若干,用于教学和实践练习。

3.教学资料准备:教学课件、视频等,用于辅助教学。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过简单的热身活动,引导学生进入足球运动状态。

然后,向学生介绍足球脚背外侧运球的重要性,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(5分钟)教师通过示范和讲解,向学生呈现足球脚背外侧运球的动作要领和技巧要点。

让学生明确本节课的学习目标。

脚背外侧运球大学教案

脚背外侧运球大学教案

课时:2课时年级:大学体育教学目标:1. 让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧和动作要领。

2. 培养学生的足球运球能力和协调性。

3. 增强学生的团队协作意识,提高学生的运动兴趣。

教学重点:1. 脚背外侧运球动作的正确性。

2. 运球过程中的身体协调性。

教学难点:1. 运球过程中如何保持身体平衡。

2. 如何在运球中灵活运用脚背外侧。

教学内容:1. 脚背外侧运球的基本技巧和动作要领。

2. 运球过程中的身体协调性训练。

3. 运球技巧的实战应用。

教学过程:第一课时:一、准备活动1. 热身跑:让学生慢跑5分钟,进行全身热身。

2. 肌肉拉伸:针对脚踝、腿部、腰部等部位进行拉伸,预防运动损伤。

二、基本教学内容1. 教师讲解脚背外侧运球的基本技巧和动作要领,如:脚背外侧触球部位、运球时的身体姿势、脚与球的接触角度等。

2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

三、巩固练习1. 学生进行脚背外侧运球练习,要求动作规范、流畅。

2. 教师观察学生的练习情况,对动作不规范的学生进行个别指导。

四、结束活动1. 学生进行5分钟慢跑,放松全身肌肉。

2. 教师总结本节课所学内容,强调脚背外侧运球的重要性。

第二课时:一、准备活动1. 热身跑:让学生慢跑5分钟,进行全身热身。

2. 肌肉拉伸:针对脚踝、腿部、腰部等部位进行拉伸,预防运动损伤。

二、基本教学内容1. 教师讲解脚背外侧运球技巧的实战应用,如:如何在比赛中灵活运用脚背外侧运球突破对方防守。

2. 学生分组进行实战演练,教师巡回指导,纠正错误动作。

三、巩固练习1. 学生进行脚背外侧运球实战演练,要求动作规范、流畅。

2. 教师观察学生的练习情况,对动作不规范的学生进行个别指导。

四、结束活动1. 学生进行5分钟慢跑,放松全身肌肉。

2. 教师总结本节课所学内容,强调脚背外侧运球技巧在实战中的重要性。

教学评价:1. 学生脚背外侧运球动作的正确性和流畅性。

2. 学生在实战演练中的表现,如:能否灵活运用脚背外侧运球突破对方防守。

高中足球脚背外侧运球教案

高中足球脚背外侧运球教案

高中足球脚背外侧运球教案一、教学目标1. 让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧。

2. 培养学生团队协作和竞技体育的精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 足球脚背外侧运球的动作要领。

2. 脚背外侧运球的基本练习方法。

3. 脚背外侧运球在实战中的应用。

三、教学重点与难点1. 教学重点:足球脚背外侧运球的基本技巧。

2. 教学难点:动作的连贯性和在实战中的应用。

四、教学方法1. 示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解动作要领。

2. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握技巧。

3. 比赛法:组织小型比赛,提高学生的应用能力和竞技水平。

五、教学过程1. 准备活动:热身运动,包括跑步、拉伸等,让学生充分活动身体,预防运动损伤。

2. 基本技能训练:讲解并示范足球脚背外侧运球的动作要领,让学生分组进行练习。

3. 实践应用:组织学生进行小型比赛,让学生在实战中运用所学技巧。

4. 总结讲评:对学生的表现进行点评,指出优点和不足,给予针对性的指导。

5. 课后作业:布置相关练习,让学生巩固所学知识。

六、教学评价1. 评价学生足球脚背外侧运球技巧的掌握程度。

2. 观察学生在实战中的应用能力和团队协作精神。

3. 结合学生的身体素质和运动能力提升情况,进行全面评价。

七、教学反思1. 总结本节课的教学成果,分析学生的掌握情况。

2. 反思教学过程中是否存在不足,如教学方法、教学内容等。

3. 针对学生的实际情况,调整后续教学计划,以提高教学效果。

八、拓展训练1. 增加足球脚背外侧运球的其他练习方法,如原地循环运球、斜线运球等。

2. 结合其他足球技巧,如传球、射门等,进行综合训练。

3. 推荐学生参加校内外足球比赛,提高竞技水平。

九、安全注意事项1. 确保教学场地安全,避免发生意外伤害。

2. 要求学生穿着合适的运动装备,如足球鞋、运动服等。

3. 注意学生的身体状况,及时调整运动强度,预防运动损伤。

十、教学计划1. 后续课程安排:继续巩固足球脚背外侧运球技巧,引入其他足球技巧训练。

脚背外侧运球教案

脚背外侧运球教案

脚背外侧运球教案脚背外侧运球教案(1)四年级脚背外侧运球教学设计肥西县花岗学区中心学校:翟守阳一、指导思想:本课以健康第一为指导思想,设计以教师为主导,学生为主体,身体练习为主线,以激发学生兴趣为出发点,并根据小学四年级学生对足球有新鲜感,好学的身心特点,我确定了以脚背外侧运球为主教材。

通过练习学生逐步掌握脚背外侧运球的方法,并乐于参与到足球运动中来,为终身体育打下坚实的基础。

二、学情分析:本课教学对象为小学四年级的学生,基本具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了基本运动能力,身心发展渐趋成熟。

足球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,学生对运球的练习特别感兴趣。

教学中我认为要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供创造性应用所学动作的机会,从而进一步加强教学效果。

三、教材分析:足球—脚外侧运球是足球最基础的技术之一,也是小学体育的重要教学的内容。

它是融入技术、智慧、团结协作为一体的体育运动项目,对增强体质,促进健康发展有积极的作用。

因为足球精彩性、趣味性比较浓厚,更能吸引学生积极参与。

而且可以更好的发展学生展现自我,团结协作,积极向上的精神。

四、教学目标:运动技能目标:通过本次课练习使80%的学生可以初步掌握这一动作方法。

身体心理健康目标:提高学生下肢力量,发展学生节奏感以及身体协调性。

社会适应目标:培养学生勇敢顽强的意志品质和团结合作的精神。

五、教学重难点:重点:1、支撑脚的位置2、触球的部位。

难点:1、上下肢的协调配合2、掌控球的节奏。

六、教学过程:脚背外侧运球教案授课教师:翟守阳足球脚背外侧运球脚背外侧运球教学内容:1、足球:脚背外侧运球2、一般耐力素质训练一、教材分析足球运球技术是足球运动中最基本的技术。

运球的目的是为了突破对方防守,然后进行传球和射门。

脚背外侧运球,运球的灵活性、可变性强,可做直线、弧线和向外变向运球,易于控制运球方向和发挥运球速度,并便于对球进行保护。

体育五年级下册《脚背外侧运球与游戏》教学设计

体育五年级下册《脚背外侧运球与游戏》教学设计

体育五年级下册《脚背外侧运球与游戏》教学设计一. 教材分析《脚背外侧运球与游戏》是小学五年级体育课程的一部分,主要目的是让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧,并能在游戏中灵活运用。

通过本节课的学习,学生可以提高自己的足球技能,培养团队合作精神,增强身体素质。

二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的足球基础,对脚背外侧运球有一定的了解。

但部分学生动作不够规范,运球稳定性有待提高。

此外,学生的团队协作能力和竞技水平也有所不同。

因此,在教学过程中,教师需要关注学生的个体差异,因材施教,提高教学效果。

三. 教学目标1.认知目标:让学生了解脚背外侧运球的基本技巧,理解其在足球比赛中的应用。

2.技能目标:培养学生熟练掌握脚背外侧运球技巧,提高运球稳定性。

3.情感目标:培养学生团队合作精神,增强体育锻炼的兴趣。

四. 教学重难点1.教学重点:脚背外侧运球的基本技巧。

2.教学难点:脚背外侧运球在游戏中的运用,团队协作。

五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解脚背外侧运球的动作要领。

2.实践法:让学生反复练习脚背外侧运球,提高运球技巧。

3.游戏法:通过足球游戏,培养学生团队合作精神,巩固所学技巧。

4.反馈法:教师及时给予学生反馈,指导学生改进动作。

六. 教学准备1.场地准备:足球场一座,确保场地安全平整。

2.器材准备:足球若干,标志杆四根,计时器一个。

3.教学PPT:制作教学课件,展示脚背外侧运球的动作要领及应用。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍脚背外侧运球的重要性,激发学生学习兴趣。

2.呈现(5分钟)教师展示脚背外侧运球的动作要领,让学生初步了解动作特点。

3.操练(10分钟)学生分组练习脚背外侧运球,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4.巩固(10分钟)学生进行脚背外侧运球接力比赛,增强运球稳定性,培养团队合作精神。

5.拓展(10分钟)教师学生进行足球对抗比赛,让学生将所学技巧应用于实战。

小足球脚背外侧运球教案7篇

小足球脚背外侧运球教案7篇

小足球脚背外侧运球教案7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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体育五年级下册《脚背外侧运球 》教学设计

体育五年级下册《脚背外侧运球 》教学设计

体育五年级下册《脚背外侧运球》教学设计一. 教材分析《脚背外侧运球》是小学五年级体育课程的一部分,旨在培养学生足球运动的基本技能。

通过学习脚背外侧运球,学生可以掌握足球运动的基本技巧,提高身体的协调性和灵活性。

本节课通过理论与实践相结合的方式,让学生在练习中不断提高自己的技能水平。

二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的足球基础,对足球运动有一定的了解。

但脚背外侧运球这一技能相对较难,需要反复练习才能掌握。

因此,在教学过程中,要注重激发学生的学习兴趣,鼓励他们积极参与,勇于尝试,不断提高自己的技能水平。

三. 教学目标1.让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。

2.提高学生的身体协调性和灵活性。

3.培养学生团队合作精神和积极进取的态度。

四. 教学重难点1.教学重点:脚背外侧运球的基本技巧。

2.教学难点:动作要领的掌握和运用。

五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解动作要领。

2.分解法:将动作分解成若干部分,逐一讲解和练习。

3.反馈法:教师及时给予学生反馈,指导他们纠正错误。

4.小组合作法:学生分组练习,互相交流、互相帮助。

六. 教学准备1.场地准备:足球场一座,确保场地安全。

2.器材准备:足球若干,标志物若干。

3.教学课件:脚背外侧运球的示范视频、动作要领图片等。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍脚背外侧运球的重要性,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(5分钟)教师通过示范视频和动作要领图片,让学生直观地了解脚背外侧运球的动作要领。

3.操练(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导。

首先,让学生徒手模仿动作,然后逐步过渡到用足球练习。

在此过程中,教师要关注每个学生的掌握情况,及时给予指导。

4.巩固(10分钟)学生分组进行脚背外侧运球比赛,加强巩固所学技巧。

教师要在比赛过程中观察学生的表现,发现问题并及时纠正。

5.拓展(5分钟)教师提出一些脚背外侧运球的拓展任务,如在特定路线、时间内完成运球等。

足球脚背外侧运球教案

足球脚背外侧运球教案

足球脚背外侧运球教案足球脚背外侧运球教案(精选16篇)足球脚背外侧运球教案1教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏:传递奥运火炬3、发展身体协调性。

4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

教学目标:1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。

3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

教学重难点:脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。

传停球的力度和准确性。

教学过程:一、引导部分(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。

(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。

二、主体部分(1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。

看谁踢进门的次数最多。

左右脚都可练习。

(2)足球比赛:A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使幼儿清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

C、比赛开始,教师组织幼儿有序的进行比赛,及时的提供帮助。

D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。

教学反思:对教师专业发展的反思:要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。

)对师幼互动的环节:和幼儿随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足幼儿好奇好动的天性。

足球脚背外侧运球教案2一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。

在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。

让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

二、教学目标1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

足球脚背外侧运球上课教案范文(通用6篇)

足球脚背外侧运球上课教案范文(通用6篇)

足球脚背外侧运球上课教案足球脚背外侧运球上课教案范文(通用6篇)作为一位兢兢业业的人民教师,常常要写一份优秀的教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

那么你有了解过教案吗?以下是小编帮大家整理的足球脚背外侧运球上课教案范文(通用6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

足球脚背外侧运球上课教案1【活动设计】为了让幼儿主动关注周围的世界,特意设计了“足球小子”的健康活动。

通过报纸再利用,引导幼儿进行基本的体育训练,进一步将报纸搓成棍做准备活动、团报纸进行足球训练以及到最后的足球比赛,层层递进的活动一步步地增加难度,以游戏的情节去完成健康活动的目标,又能渗透基本的环境教育目标。

【活动目标】1、知道废旧物品可以成为有趣的体育器具,能较主动地关注周围环境。

2、能用踢、跑、项等方法玩旧报纸。

3、积极参加体育活动,并能遵守规则进行游戏活动。

【活动重难点】(1)重点:知道废旧物品可以成为有趣的体育器具,能多种方法玩旧报纸。

(2)难点:想出多种足球训练方法。

【活动准备】1、经验准备:活动前观看过足球运动员的练、比赛和进球的录象。

2、物质准备:教具:哨子一个,学具:废旧报纸人手3—5张,场地两端用大塑料积木插成球门状,胸饰若干(红、黄、蓝、绿各10个)。

【活动过程】一、将报纸顶在头上走入场地边缘。

二、把报纸搓成纸棍,做纸棍操:上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。

三、足球训练。

1、带报纸赛跑:纸放在胸前,向前快跑到足球场,不要让纸掉下来。

2、自由训练。

(教师巡回观察,鼓励幼儿想出各种报纸的玩法。

)3、集体练习射球,传球、顶球、扑球等动作。

四、游戏“足球赛”。

1、讲解比赛规则:分两队,每队有一位守门员;同一颜色胸饰的是同一队队员;比赛时将球射进对方球门才得1分;不能推、抓对方队员,手不能直接触球,违反规则将处以点球。

2、分组进行球赛(教师做裁判,适当调整比赛,提醒幼儿遵守游戏规则)。

足球脚背外侧运球教案范文(通用15篇)

足球脚背外侧运球教案范文(通用15篇)

足球脚背外侧运球教案足球脚背外侧运球教案范文(通用15篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以更好地组织教学活动。

那么应当如何写教案呢?下面是小编整理的足球脚背外侧运球教案范文(通用15篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

足球脚背外侧运球教案1活动目标:1.培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质。

2.培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。

活动准备:足球与幼儿数量相等,小球门4个、U盘及其播放器、音乐活动过程:1、引导部分:(1)师生问好(2)介绍足球(3)即兴带动2、主体部分:(1)球感练习:小朋友分四组,在操场上随意踢球、玩球(听到哨声马上要回到自己的位置)(2)罗纳尔多射门:小朋友分四组,每组前面摆个小球门,让小朋友把球踢进球门,则算胜利,踢球以后没有踢进的小朋友要表演节目。

(给不同的距离小朋友选择射门的难度)(3)传球练习:小朋友分四组,每组围一个小圆圈手拉手,每个圆圈放两个足球给小朋友们互相传球。

结束部分:(1)找朋友互相放松。

(2)集体放松(3)师生再见课后反思:本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。

在这次游戏活动中孩子们兴趣很高,充满积极性。

活动引导部分进行热身练习,在这一环节中为下一个环节奠定了基础。

孩子们都很爱球,以往的练习中多以篮球、皮球等球做运动,而这次用足球一下子就增强了孩子们的新鲜感。

因此孩子们活动的积极性也高了很多。

但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。

足球脚背外侧运球教案2一、指导思想足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是初中体育教学的选修教材。

高中足球脚背外侧运球教案

高中足球脚背外侧运球教案

高中足球脚背外侧运球教案一、教学目标1. 让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧。

2. 培养学生团队协作和竞技体育的精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 足球脚背外侧运球的动作要领讲解与实践。

2. 团队配合练习:两人一组,进行脚背外侧运球接力比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点:足球脚背外侧运球的基本技巧。

2. 教学难点:动作要领的掌握和团队配合。

四、教学过程1. 准备活动:进行足球基本技能的热身练习,如传球、停球等。

2. 技术讲解与示范:教师讲解足球脚背外侧运球的动作要领,并示范操作。

3. 实践练习:学生分组进行脚背外侧运球练习,教师巡回指导。

4. 团队配合练习:学生两人一组,进行脚背外侧运球接力比赛,培养团队协作能力。

5. 总结与反思:教师点评本次训练,学生分享学习心得。

五、教学评价1. 学生足球脚背外侧运球技巧的掌握程度。

2. 学生在团队配合练习中的表现。

3. 学生对足球运动的热爱和积极参与程度。

1. 场地准备:足球场一块,标出练习区域。

2. 器材准备:足球若干,障碍物若干,秒表一个。

3. 教学分组:学生分成若干组,每组四人。

七、教学步骤1. 复习上节课的内容,进行简单的足球脚背内侧运球练习。

2. 教师示范足球脚背外侧运球的动作要领,并强调关键点。

3. 学生按照教师的要求,进行脚背外侧运球练习。

4. 设置障碍物,增加脚背外侧运球练习的难度。

5. 学生分组进行脚背外侧运球接力比赛,教师巡回指导。

八、教学拓展1. 邀请校队或者有经验的球员进行示范和指导。

2. 组织小型比赛,让学生在实战中运用脚背外侧运球技巧。

3. 引导学生观看足球比赛,分析专业球员如何运用脚背外侧运球。

九、教学反馈1. 教师收集学生反馈,了解学生在练习中的困难和问题。

2. 针对学生的问题,进行针对性的辅导和指导。

3. 鼓励学生在课后自主练习,加强技能掌握。

十、教学总结1. 教师总结本节课学生的表现和进步。

脚背外侧运球教案

脚背外侧运球教案
8、脚背外侧运球教案
教学内容
脚背外侧运球
教学目标 标
1. 认知目标:通过本次课的学习使大多数学生初步掌握脚背外侧运球的技术动作 2. 技能目标:提高学生下肢力量,发展学生肌肉爆发力 3. 情感目标:培养学生勇敢顽强的意志品质,培养学生遵守纪律、热爱集体的道德品质。
膝踝关节的适度紧张和自然放松
教学重点 相结合。
听指挥自我放松
XX XX XX XX
XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX
激发 学生 的集 体主 义荣 誉 感, 利用 比赛 巩固 学习 知识 5 分 放松 钟身 体, 避免 过度 劳累
.
学生围成圈跑动并听 教师口令进行单脚跳、 前踢腿、后踢腿等脚步 动作变化
准备部分
身体重心的跟进
组织形式
XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX
负荷
时间
阶段 目标
1.热
身,
进入
运动

态;
2.动
作舒
8
展大 方充

分伸 展身

体各 个关
节;
3.动
作到
位有
力,
昭显
青春
气息
.
三、带领学生一起做徒 手操: 1.颈部运动 2.扩胸运动 3.振臂运动 4.体转运动 5.腰部绕环 6.弓箭步压腿 7.膝部绕环 8.活动手腕脚腕
XXXX
XXXX
.
三、运球游戏:运 遵守比赛规则,同时
球接力
为自己的队友加油助
规则:全班分四队, 威
并在同一起跑线上,利
用脚背外侧运气进行
运球比赛,当各组的第
一名学生到达终点时
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脚背外侧运球(教学设计)
曾志坚
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。

充分强调学生的主体地位和发挥骨干学生的模范带头作用,积极组织在班内形成强有力的学习团队,使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣,感受练习、比赛的快乐,增强学生团队合作精神,并从中培养学生的坚强意志,协作竞争意识和创新精神。

二、教材分析
足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强,所以锻炼效果明显,是学生特别喜欢的运动项目之一。

运球技术是七年级《体育与健康》课本中球类教材教学内容。

初一年级(水平四)学生大部分在小学没有接触过足球,特别女生,因此在教学过程中采用循序渐进、由易到难的方法,在学练过程中为每位学生提供展现自己的空间,让每位学生在学练中都获得成功的喜悦,增强学生自信心。

三、学情分析
本次课的授课对象是初一年级的学生。

通过了解,他们活泼好动,足球是他们比较喜爱的一项运动,对足球运动有着浓厚的学习兴趣,但由于他们对足球基本技术存在着很大的差异。

一部分男生有着一定的基础,比较热爱足球运动,因此参与程度比较高,但是女生的基础相对比较差,不太喜爱这项运动。

初一学生身心发展虽然不是很成熟,但基本具备了独立思考、简单判断、自己动手等能力。

教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供学习交流的空间,以及发挥创造性应用的机会。

四、教学目标
1、运动参与目标:培养学生对足球运动的兴趣爱好,积极参与到足球练习中;
2、运动技能目标:巩固脚背内侧运球,初步掌握脚背外侧运球技术,建立正确的
动作技术概念;
3、身体健康目标:发展学生灵敏,协调、速度、反应等身体素质;
4、社会适应目标:培养学生团结协作和自主创新的能力;
五、教学重点难点
重点:行进间推拨球。

难点:身体重心的降低与身体的协调放松。

六、教学方法
本课采用了讲解法、示范法、模仿法、自己探究法、评价法、竞赛法、游戏法等教
学方法进行课的教学,根据学生的情况采用了分层次教学,循环渐进、有浅入深、由易到难,让学生在教师的指导下有步骤,有计划的进行练习,充分挖掘每个学生的潜能,充分体现学生的主体地位,使学生在新奇中学,在快乐中练,在练中理解掌握知识技能,促进学生努力达到教学目标。

七、预计效果
初步掌握动作要领,预计练习密度60%,预计平均心率在120次/分左右,同时学生能在教师的指导下积极探究学习、思考,认真参与各环节练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽,充分体验运动的快乐。

八、场地器材
大操场一块,标志桶若干、足球58个、学生卡片15张
九、教学流程:导入-→创造-→课堂常规-→讨论-→自主练习-→
巩固、评价-→身心放松
脚背外侧运球教案
上课年级:初一年级 上课人数: 58人 上课时间: 教学内容
1、复习脚背内侧运球
2、新授脚背外侧运球
3、韧带牵拉
教学目标
1、运动参与目标:培养学生对足球运动的兴趣爱好,积极参与到足球练习中;
2、运动技能目标:巩固脚背内侧运球技术,初步掌握脚背外侧运球技术,建立正确的动作技术概念;
3、身体健康目标:发展学生灵敏,协调、速度、反应等身体素质;
4、社会适应目标:培养学生团结协作和自主创新的能力;
组 织 教 学
部分
时间
教 学 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
阶段目标
负荷课堂常规
2分钟
课堂常规
1、提前到场准备场地器材,排除安全隐患;
2、体育委员整队,清点人
数;
3、检查着装;
4、师生问好;
5、宣布课的内容、任务以
及相关要求;6、安排见习生。

组织队形:
1、体育委员集合整队,报告班级出勤情况。

2、向教师问好
3、明确本次课的内容、任务以及相关要求。

通过集队,转移学生注意力,调动学生情绪。

2分钟
兴趣激发与热身
5分钟
一、慢跑
方法:绕操场边沿女生在
前男生在后一路纵队跑进。

二、徒手操1、头部运动2、腹背运动3、膝关节运动4、侧压腿5、弓步压腿6、手腕踝关节运动三、足球专项拉伸
1、讲解练习要求和注意事项,组织学生进行练习;
2、言语引导和提示学生交换动作;
3、观察学生练习情况,及时给与动作提示。

要求:教师示范标准到位;
组织队形:
1、在教师的带领下认真进行练习;
2、根据教师提示及时纠错,充分活动各关节。

利用不同形式的跑专练习,一方面激发学生学习兴趣,另一方面防止运动损伤。

5分钟

A
l l t h 节微屈,脚跟提起,脚尖稍向内传;
3、运球动作:用脚背外侧推波球。

图解:
3、积极参与到练习中,相互学习,及时纠错。

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