幼儿园中班体育教案-户外体育活动案例平衡
幼儿园中班体育游戏教案设计三篇：锻炼幼儿平衡能力的活动教案
幼儿园中班体育游戏精选教案设计三篇：锻炼幼儿平衡能力的活动教案在幼儿园中，体育教育是幼儿全面健康发展的重要组成部分。
平衡能力作为基础运动能力之一，在幼儿教育中也占据着重要地位。
幼儿期的平衡感影响着儿童的姿势和动作，决定着未来运动能力的发展。
我们需要通过科学合理的体育游戏来锻炼幼儿的平衡能力。
下面，我将为大家介绍三种锻炼幼儿平衡能力的体育游戏教案设计。
一、走高绳游戏目的：锻炼幼儿的平衡能力和手脚协调能力。
游戏内容：教师将高绳固定在两个支架上，让幼儿一个接一个地走到一定位置。
每个幼儿把脚放在高绳上，手握绳子两端，保持平衡，慢慢地向前行走。
教学重点：平衡感和手脚协调。
教学步骤：1、教师示范：教师示范如何在高绳上保持平衡，走一段距离。
2、孩子们分组：将孩子们均分成若干组，每组人数不超过6人。
3、轮流走高绳：每个组轮流上场走高绳，其他组员为观众和助威者。
4、自由走动：当每个幼儿都练习完之后，可以让孩子们自由走动，想走多远就走多远，增强游戏的趣味性。
5、礼仪性活动：游戏结束后，要求孩子们一起鼓掌，感谢其他队员的协助和自己的表现。
二、跳绳比赛游戏目的：提高幼儿的平衡能力和脚力。
游戏内容：将幼儿分成若干组，每组两人，使用跳绳，进行比赛。
通过跳绳比赛，来锻炼幼儿的平衡感和脚力。
教学重点：平衡感和脚力。
教学步骤：1、跳绳示范：教师与一名幼儿示范如何跳绳，介绍跳绳技巧。
2、排队接力：每个小组轮流接力跳绳，考验幼儿的平衡感和脚力。
3、过坎挑战：如果一组跳绳成功，则下一组要通过障碍物，如跳过绳子中间的坎，增加游戏趣味性。
4、自由跳绳：游戏结束后，孩子们可以自由跳绳，展示自己的舞姿与技巧，增加游戏趣味性。
三、炸弹拍打游戏目的：锻炼幼儿的平衡感和爆发力。
游戏内容：将幼儿分成若干组，每组4-5人。
每组中放一颗球，球代表炸弹，孩子们需要在限定时间内将球通过拍打以及互相传递等方式尽可能多的传递给队友，不让球落在地上。
教学重点：平衡感和爆发力。
幼儿园中班体育领域《平衡》活动教案
幼儿园中班体育领域《平衡》活动教案一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育领域教材第四章《基本动作》的第三节《平衡》。
内容主要包括：认识平衡，培养幼儿在站立、行走、跑动中的平衡感；通过丰富多样的游戏活动，提高幼儿的身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 知识目标：让幼儿了解平衡的概念，掌握基本的平衡动作。
2. 能力目标：培养幼儿在运动中保持身体平衡的能力，提高身体协调性和灵活性。
3. 情感目标：培养幼儿积极参与体育活动的兴趣，增强合作意识和团队精神。
三、教学难点与重点教学难点：如何在游戏中保持身体平衡，提高协调性和灵活性。
教学重点：掌握基本的平衡动作，培养平衡感。
四、教具与学具准备教具：平衡木、圈圈、小红旗、音乐播放器。
学具：每人一个圈圈。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领幼儿做“小鸭子学走路”的游戏，引导幼儿关注平衡。
2. 讲解与示范（5分钟）教师讲解平衡的概念，示范基本的平衡动作，如单脚站立、双脚交替走等。
3. 例题讲解（5分钟）教师选取一个幼儿进行示范，讲解如何保持身体平衡。
4. 随堂练习（10分钟）幼儿分组进行练习，教师巡回指导。
5. 游戏活动（15分钟）游戏一：小鸭子过河。
幼儿分成两队，通过平衡木，最快完成的队伍获胜。
游戏二：圈圈接力。
幼儿分成两队，通过圈圈进行接力，最快完成的队伍获胜。
教师对幼儿的表现进行评价，强调平衡的重要性。
六、板书设计1. 平衡的概念2. 基本平衡动作3. 游戏活动安排七、作业设计1. 作业题目：与家长一起完成“家庭平衡挑战赛”。
内容：在家中设置一个平衡赛区，进行单脚站立、双脚交替走等平衡练习。
2. 答案：无固定答案，以家庭为单位进行比赛，记录成绩。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：引导幼儿关注生活中的平衡现象，如走路、跑步时的身体平衡；鼓励家长参与幼儿的平衡练习，增进亲子关系。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定；2. 实践情景引入的设计；3. 例题讲解的详细程度；4. 游戏活动的安排与实施；5. 作业设计的针对性与实践性；6. 课后反思与拓展延伸的深度。
幼儿园中班体育教案《平衡》含反思
幼儿园中班体育教案《平衡》含反思一、教学目标1.能够正确的站立和行走，保持平衡。
2.能够进行简单的踢球、传球等基本运动动作。
3.了解平衡对身体的重要性，提高平衡能力。
二、教学重难点重点：正确站立和行走，保持平衡。
难点：平衡动作的练习。
三、教学准备1.教具：皮球、踩球架、平衡木等。
2.音乐：儿童歌曲《微笑着向前走》。
四、教学过程1.热身活动播放音乐《微笑着向前走》，让孩子们做一些简单的活动，如抬腿、摆臂等，以准备好身体。
2.引入新知老师可以引导孩子们回忆上一堂课学到的内容，如站立、行走等。
然后向孩子们提问：“大家知道什么是平衡吗？”引导孩子们进行思考。
3.讲解平衡的重要性通过图片或故事的形式，向孩子们展示平衡在日常生活中的重要性，比如走路时保持平衡可以避免摔倒、跳绳时保持平衡可以跳得更高等等。
让孩子们认识到平衡对于身体的重要性。
4.示范动作老师现场示范一些平衡动作，比如单脚站立、平衡木行走等，让孩子们观察并模仿。
5.小组练习将孩子们分成小组，每组两人搭档进行练习。
其中一个孩子站在平衡木上，另一个孩子将皮球踢给站在平衡木上的同伴，然后他们交换角色。
通过这个练习，孩子们既可以提高平衡能力，又可以练习踢球和接球等基本运动动作。
6.整体练习让孩子们围成一个圆圈，站在平衡木上，手拉手互相保持平衡，然后一起行走。
通过这个练习，孩子们可以感受到团队协作的重要性，同时也能提高平衡能力。
7.总结反思对今天的活动进行总结反思，让孩子们谈谈自己在练习中的感受和进步。
老师可以给予肯定和鼓励，让孩子们对自己有自信，同时也意识到平衡的重要性。
五、教学反思本节课以“平衡”为主题，通过多种形式的练习，让孩子们学习和体验平衡的重要性，并提高平衡能力。
整个教学过程既注重理论知识的传授，又注重操作技能的培养，使孩子们在活动中能够主动、积极地参与。
同时，通过小组合作和整体练习，培养了孩子们的团队意识和协作精神。
在教学反思环节，让孩子们对自己的学习进行总结和反思，可以让他们更好地记住所学内容，并激发他们的学习兴趣。
中班户外活动平衡教案20篇
中班户外活动平衡教案20篇《中班户外活动平衡教案20篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！（1）中班体育教案《好玩的平衡板》含反思【活动目标】1、能自主、大胆的探索平衡板的多种玩法，发展平衡能力。
2、体验与同伴合作游戏的快乐。
3、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
【活动准备】红、黄、蓝、绿四色平衡板若干;音乐。
【活动过程】一、小船儿摇——初步感知平衡板。
1、师：小朋友们，地上有很多板，我们每人找一块板坐下来吧。
2、幼儿入座，初步感知平衡板摇晃的特点。
师：孩子们，这和我们平时坐的板凳有什么不一样呀?3、教师介绍平衡板。
师：这块会摇会晃的板，有一个好听的名字叫平衡板。
(.教案出自：快思老师教.案网.)摇啊摇、晃啊晃，把两只小脚放到平衡板上来试一试，行吗?这下我们像坐在什么上面呀?(小船)好，那就让我们的小船开起来吧!4、幼儿初步进行平衡练习。
二、小桥儿造——探索平衡板组合后的多种玩法。
1、搭小桥。
(1)师：孩子们，这块平衡板好玩吗?刚才，我们把平衡板做成了一条小船，稳稳的过了河;如果没有船，我们怎么过河?想想这些平衡板可以变成桥吗?怎么变?(2)幼儿分组探索搭桥方法，初步尝试过小桥。
(3)幼儿交流搭桥方法。
师：我们来看看，一共搭了几座小桥?这四座小桥什么地方不一样?2、过小桥。
(1)各组交流过小桥的方法。
(2)幼儿尝试用多种方法过小桥。
师：刚才小朋友们介绍了许多过桥的方法，那等一会儿，就让我们用这些方法都去试一试，争取每一座桥都去走一走。
(3)小结幼儿过桥情况。
三、小船儿回——激发再次探索的兴趣。
1、师：这一块平衡板的玩法真多啊!瞧，老师还能跳上平衡板，你们来试试看，行吗?来，让我们乘上小船回家吧!2、幼儿在音乐声中做放松运动。
活动反思：这个活动中用到的道具就是平衡板。
教师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡板上由易到难的练习，再是将平衡板组合进行走、跨的练习。
幼儿园中班体育教案《平衡》
幼儿园中班体育教案《平衡》教学目标1.培养幼儿的平衡能力；2.提高幼儿的身体协调性；3.培养幼儿的勇气和自信心；4.培养幼儿的团队合作能力。
教学重点1.平衡能力的培养；2.勇气和自信心的培养。
教学难点1.平衡动作的稳定性；2.多种平衡动作的应用。
教学准备1.软垫（3个）；2.托球（2个）；3.绳子（1根）；4.小球或小石子（20枚左右）。
教学内容Warm-up1.随机在教室中放置小球或小石子，让幼儿捡起来并放入篮子中，看谁先捡完。
2.让幼儿跟着音乐做各种简单的舞蹈和运动（如旋转、后仰等），活跃身体。
3.带领幼儿做几个比较简单的平衡动作，如静态平衡、单脚弓步、三角平衡等。
Body1.将幼儿分成若干组，每组分别站在一个软垫上，并将绳子固定在空中，让幼儿靠绳子保持平衡。
2.在每个软垫中间放一个托球，在球上跳跃，看谁能跳得最高。
3.让幼儿自由想象，利用软垫和绳子做各种平衡动作（如高山攀岩、架桥过河等）。
4.将两个软垫并排放置，挑选两名幼儿分别站在上面，然后互相抛球，看谁能保持平衡最长时间。
Cool-down1.给幼儿放松时间，让他们趴在地上或坐在地上松弛各个部位的肌肉。
2.把球放在地上，让幼儿依次将球踢进篮子里用以冷静下来。
落实方式1.每个动作前都要进行示范，确保幼儿明确动作要领；2.教练要时刻关注幼儿，以防止幼儿发生意外伤害；3.在教学过程中，鼓励幼儿互相帮助，提高团队合作能力。
总结通过本次课程的学习，幼儿不仅学会了平衡能力的相关知识和技能，同时也提高了自身的身体协调性和团队合作能力。
教育者不仅要灵活运用教学方法，还要关注每位幼儿的身体和心理变化，用专业的态度和精神，让幼儿在健康快乐的氛围下全面成长。
幼儿园中班体育游戏教案《平衡》
幼儿园中班体育游戏教案《平衡》一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育游戏教材第四章《基本动作训练》第二节《平衡》。
教学内容主要包括：基本平衡动作的介绍与训练，如单脚站立、闭眼站立、走直线等；结合游戏进行平衡练习，如走独木桥、转圈圈等。
二、教学目标1. 让幼儿掌握基本的平衡动作，提高身体协调性。
2. 培养幼儿团队协作精神，增强集体荣誉感。
3. 激发幼儿对体育游戏的兴趣，养成积极参加体育锻炼的习惯。
三、教学难点与重点教学难点：闭眼站立、走独木桥等平衡动作的掌握。
教学重点：培养幼儿的平衡能力，提高身体协调性。
四、教具与学具准备教具：独木桥、圈圈、平衡木、小红旗等。
学具：每组一条绳子、若干个气球。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）2. 基本平衡动作训练（10分钟）（1）单脚站立：教师示范，让幼儿模仿，每人练习两次，每次30秒。
（2）闭眼站立：教师示范，让幼儿模仿，每人练习两次，每次30秒。
（3）走直线：设置一条直线，让幼儿沿着直线走，尽量保持身体平衡。
3. 游戏环节（10分钟）（1）走独木桥：将独木桥放在地上，让幼儿依次通过，注意保持身体平衡。
（2）转圈圈：让幼儿手拉手围成一个圈，按照顺时针或逆时针方向转圈，每人转两圈。
4. 随堂练习（10分钟）教师组织幼儿进行“平衡大赛”，分组进行比赛，看哪组幼儿能够在最短的时间内完成所有平衡动作。
六、板书设计1. 板书《平衡》2. 板书内容：（1）基本平衡动作：单脚站立、闭眼站立、走直线（2）游戏：走独木桥、转圈圈七、作业设计1. 作业题目：（1）回家后，与家长一起练习单脚站立、闭眼站立、走直线等基本平衡动作。
（2）尝试设计一个以平衡为主题的游戏，与家长共同完成。
2. 答案：（1）基本平衡动作的练习方法。
（2）设计的平衡游戏及玩法。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：（1）在教学过程中，注意观察每个幼儿的平衡能力，针对不同水平进行个性化指导。
（2）注重培养幼儿的团队协作精神，提高集体荣誉感。
幼儿园中班体育教案《平衡》含反思
幼儿园中班体育教案《平衡》含反思一、教学内容本节课的教学内容选自幼儿园中班体育教材《快乐动起来》的第三章“身体协调性训练”，具体内容为“平衡”的相关练习。
主要围绕身体平衡能力展开，通过不同形式的游戏和练习，提高幼儿的身体平衡能力。
二、教学目标1. 让幼儿了解和掌握平衡的基本要领，提高身体协调性。
2. 培养幼儿团队协作精神，增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点教学难点：身体平衡能力的提高。
教学重点：平衡动作的练习和团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：平衡木、圈圈、小球、绳子等。
2. 学具：每人一个圈圈、一个小球。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织幼儿进行“小猴摘桃”的游戏，让幼儿在游戏中体验平衡的感觉。
2. 基本技能训练（10分钟）（1）教师示范平衡动作，讲解动作要领。
（2）幼儿分组练习，教师个别指导。
（3）组织幼儿进行“平衡木”比赛，提高幼儿的平衡能力。
3. 例题讲解（5分钟）教师以“圈圈传递”为例，讲解团队协作的重要性。
4. 随堂练习（5分钟）幼儿分组进行“圈圈传递”游戏，巩固平衡动作，培养团队协作能力。
六、板书设计1. 平衡动作要领：身体挺直，双脚分开，重心稳定。
2. 团队协作：沟通、配合、共同完成任务。
七、作业设计1. 作业题目：（1）回家后，向家长展示今天学习的平衡动作。
（2）与家长一起完成一个团队协作的游戏。
2. 答案：（1）平衡动作要领：身体挺直，双脚分开，重心稳定。
（2）团队协作：沟通、配合、共同完成任务。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课，幼儿在平衡动作的练习中表现出较高的兴趣，但在团队协作方面还需加强引导。
在今后的教学中，要注意平衡动作的巩固和团队协作能力的培养。
2. 拓展延伸：组织幼儿参加户外平衡活动，如走独木桥、踩高跷等，提高幼儿的身体平衡能力。
同时，引导幼儿在家庭、学校等场合，注意团队协作能力的培养。
重点和难点解析1. 教学难点：身体平衡能力的提高。
幼儿园中班体育游戏精品教案《平衡》
幼儿园中班体育游戏精品教案《平衡》一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育游戏教材第四章《运动技能训练》第三节《平衡》。
内容主要包括：基本平衡动作练习，如单脚站立、闭眼站立、走直线等；结合游戏进行平衡训练，培养幼儿的身体协调性和平衡能力。
二、教学目标1. 让幼儿掌握基本的平衡动作，提高身体协调性和平衡能力。
2. 培养幼儿积极参与体育活动的兴趣，增强团队合作意识。
3. 培养幼儿勇敢、自信、坚持的品质。
三、教学难点与重点重点：基本平衡动作的掌握和运用。
难点：闭眼站立和走直线的平衡控制。
四、教具与学具准备教具：平衡木、绳子、铃铛、音乐播放器。
学具：每人一个沙包。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领幼儿做“小鸭子学走路”的游戏，让幼儿模仿小鸭子摇摆的身体，感受平衡。
2. 基本动作训练（10分钟）（1）单脚站立：教师示范，让幼儿模仿，每人轮流进行。
（2）闭眼站立：教师协助幼儿进行闭眼站立，提醒幼儿注意安全。
（3）走直线：用绳子摆成直线，让幼儿沿着直线走，保持身体平衡。
3. 游戏环节（10分钟）（1）“送小动物回家”：设置障碍物，让幼儿单脚跳跃、闭眼走、绕圈等方式，将小动物（沙包）送回家。
（2）“穿越火线”：用绳子摆成迷宫，让幼儿在保持平衡的同时，穿越火线。
4. 随堂练习（10分钟）教师设置不同难度的平衡任务，让幼儿分组进行练习，互相鼓励，共同完成任务。
5. 放松活动（5分钟）播放轻柔的音乐，教师带领幼儿做简单的拉伸运动，放松身心。
六、板书设计1. 平衡动作：单脚站立、闭眼站立、走直线2. 游戏环节：送小动物回家、穿越火线七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家长一起练习平衡动作，选择一个最喜欢的动作进行展示。
2. 答案：根据幼儿实际完成情况，家长在旁给予鼓励和指导。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注每个幼儿的掌握程度，针对不同水平进行个别指导。
2. 拓展延伸：结合家庭、社区环境，鼓励幼儿在日常生活中多进行平衡练习，如走独木桥、单脚跳等。
中班体育活动走平衡优秀教案及教学反思四篇
中班体育活动走平衡优秀教案及教学反思四篇【篇1】中班体育活动走平衡优秀教案及教学反思一、活动目标1、训练能听到信号迅速地在凳上站立。
2、通过不同器材的平衡练习，逐步加深难度，提高平衡能力，激发勇于挑战的精神。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、发展身体协调性。
二、教学重点1、复***衡循环练习，新授登上平衡，站立。
三、活动重点幼儿每人一张小圆凳，塑料平块，平衡木，凳子，高跷，泡沫球，录音机和音乐磁带。
四、活动过程(一)准备部分1.教师带领幼儿以一路纵队入场，进行走跑交替热身活动。
2.模仿机器人做头领，上肢，下肢，脚部的关节肌肉活动。
(二)教学与练习部分3.游戏;凳子运动(1)请幼儿每人拿一张凳子，选择一个地方听信号绕自己的凳子走，当听到教师哨响时迅速双脚站立在凳子上。
(2)请幼儿听信号绕自己的凳子跑圈，当听到教师哨响时迅速单脚(反复练习中注意左，右脚替换)站立在凳子上。
(3)幼儿分成两组将凳子排列成纵向，绕着凳子跑。
当听到教师不同的哨音信号时，幼儿迅速或坐在，或蹲在，或双脚站在，或单脚站在小凳子上。
运动节奏由慢到快，难度由弱到强;坐——蹲——双脚站——单脚站立在凳子上。
4.平衡循环练习;运球。
(1)分组听信号一个接一个地持球走过场地上各种障碍。
(2)分组进行运西瓜比赛，听信号，各组小朋友出一人持西瓜球快速走过指定的各种障碍，回到出发点后本组另一个小朋友在出发，直到本组小朋友持球回到终点。
最先完成“运西瓜”的小组为胜。
活动规则：每个幼儿从球筐里拿一个球从一头运到另一头，须经过塑料平衡块——平衡木——凳子——高跷，并将球放到篮筐中，能走在平衡木中带球不掉落者可到教师处另一张贴纸作为奖励。
五、结束部分1、听音乐做“擦汗”“洗手”“洗脸”“甩手”“互相捶背”“甩腿你”放松运动。
2、评出几名“运西瓜大王”，然后收拾场地退场。
活动反思：一、幼儿活动过程中兴趣与积极性从幼儿活动过程中的表现分析：大部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。
幼儿园中班体育教案《平衡》含反思
幼儿园中班体育教案《平衡》含反思一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育教学教材第四章《身体协调性训练》第二节《平衡》。
详细内容包括：基本平衡动作练习、趣味平衡游戏、平衡练习中的安全注意事项。
二、教学目标1. 让幼儿掌握基本的平衡动作，提高身体协调性。
2. 培养幼儿在游戏中合作、互助的品质。
3. 增强幼儿的安全意识，避免在平衡练习中受伤。
三、教学难点与重点教学难点：基本平衡动作的掌握，如单脚站立、闭眼站立等。
教学重点：平衡练习中的安全注意事项，以及如何引导幼儿在游戏中合作、互助。
四、教具与学具准备1. 教具：平衡木、体操圈、软垫。
2. 学具：每人一个软垫。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师以小猴过桥的故事引起幼儿兴趣，让幼儿扮演小猴子，尝试用不同的方式过桥，引导幼儿关注平衡。
2. 基本平衡动作练习（10分钟）a. 教师示范单脚站立、闭眼站立等基本平衡动作。
b. 幼儿跟随教师一起练习，教师逐一指导。
c. 随堂练习：幼儿两人一组，互相监督，完成基本平衡动作。
3. 趣味平衡游戏（10分钟）a. 教师组织“小猴过桥”游戏，让幼儿在平衡木上行走。
b. 教师组织“转圈圈”游戏，让幼儿在体操圈上完成转圈动作。
c. 游戏中，教师观察幼儿的表现，及时给予鼓励和指导。
4. 安全注意事项讲解（5分钟）a. 教师强调在平衡练习中要注意安全，避免摔倒。
b. 教师示范正确的跌倒姿势，让幼儿学会自我保护。
a. 教师带领幼儿回顾本节课所学内容。
b. 教师邀请幼儿分享自己在课堂上的收获和感受。
六、板书设计1. 板书《平衡》2. 板书内容：a. 基本平衡动作：单脚站立、闭眼站立b. 趣味平衡游戏：小猴过桥、转圈圈c. 安全注意事项：注意安全，避免摔倒；学会正确的跌倒姿势七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家人展示本节课所学的平衡动作，并讲述课堂上的趣事。
2. 答案：幼儿完成作业后，家长签字确认，教师检查。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课教学效果较好，幼儿积极参与，课堂氛围活跃。
幼儿园中班体育领域《平衡》活动教案
幼儿园中班体育领域《平衡》活动教案一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育领域教材第四章《发展幼儿动作的协调与灵敏》，详细内容为第二节《平衡》。
二、教学目标1. 让幼儿了解平衡的概念，学会在日常生活中注意保持身体平衡。
2. 培养幼儿在集体活动中遵守规则、协作配合的良好习惯。
3. 提高幼儿的身体协调性、灵敏性和平衡能力。
三、教学难点与重点教学难点：让幼儿掌握保持平衡的方法。
教学重点：培养幼儿在活动中注意身体平衡，提高动作协调性。
四、教具与学具准备教具：平衡木、圆筒、呼啦圈、小红旗。
学具：每组一个平衡木、两个圆筒、若干呼啦圈、小红旗。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织幼儿进行“走独木桥”的游戏，让幼儿在游戏中感受平衡的重要性。
2. 讲解与示范（10分钟）（1）教师向幼儿介绍平衡的概念，讲解保持平衡的方法。
（2）教师示范如何正确地走过平衡木、圆筒等，引导幼儿注意观察。
3. 随堂练习（10分钟）（1）幼儿分组进行平衡木、圆筒练习，教师巡回指导。
（2）组织幼儿进行“呼啦圈接力”游戏，培养团队协作精神。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一道典型例题，讲解如何利用所学平衡知识解决问题。
例题：小兔子过河。
情景：小兔子要过一条小河，河面上有四块石头，小兔子每次只能跳到相邻的石头上，怎样才能安全过河呢？第一步：从第一块石头跳到第二块石头。
第二步：从第二块石头跳到第三块石头。
第三步：从第三块石头跳回第二块石头。
第四步：从第二块石头跳到第四块石头。
5. 课堂小结（5分钟）六、板书设计1. 平衡的概念2. 保持平衡的方法3. 例题：小兔子过河七、作业设计1. 作业题目：（1）画一幅描绘平衡的画。
（2）回家后，尝试用所学方法，在不平坦的地面上保持平衡。
2. 答案：（1）略。
（2）略。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过实践情景引入、讲解示范、随堂练习等方式，让幼儿掌握了保持平衡的方法。
在今后的教学中，应继续关注幼儿个体差异，提高教学效果。
中班体育平衡走教案6篇
中班体育平衡走教案6篇中班体育平衡走教案篇1游戏目的：1、加强幼儿之间的合作性，培育幼儿的领导技能2、让幼儿熟识一些知名旅游景点的名称，同时熬炼幼儿动作的柔韧性，提高身体的协调性和平衡技能。
3、通过活动熬炼幼儿的跳跃技能，让他们的身体得到熬炼。
4、能依据指令做相应的动作。
5、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作技能。
6、培育竞争意识，体验游戏带来的挑战与欢乐。
游戏场地：比较宽敞的室外操场，约1/3块塑胶场地足够。
游戏道具：老师自制的简易"山洞"、平衡木1个、知名旅游景点的图片，如"东方明珠""北京长城""奥运鸟巢馆"等游戏方法：1、告知幼儿游戏名称，让他们试想将乘着小火车去祖国各地游玩，激发幼儿对游戏的爱好。
2、介绍游戏的玩法：10个小伙伴为一组依次站成一列，模拟成一辆火车，排在第一个的小伙伴扮演火车司机的角色，游戏中他将带领他身后的伙伴们通过"钻山洞"，过"平衡木"等方式，"开"到景点。
3、景点的图片将设在一个固定点，当火车快开到景点时，排在最末的2名幼儿立即站到景点处，拿起地上摆放的图片，如拿起一张"奥运鸟巢馆"的图片后，2名幼儿一个用左手一个用右手举高图片，并对着刚要开来的"火车"大声说"欢迎来到北京奥运鸟巢馆玩!"同时火车也从他们2个的手下开过。
4、当到达一个景点后，火车的司机和最末2名幼儿都将更换，以此让每一位幼儿有机会当一次"火车司机"和"景点接待员"。
游戏规章：每一次去景点的路程中，司机肯定要带领他的乘客钻一次山洞和过一条平衡木，否那么算犯规，另换司机。
当"景点接待员"的2名幼儿需要精确说出所举图片的名称。
每次路程限定时间在2分种内。
中班平衡术教案6篇
中班平衡术教案6篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园中班体育游戏优质教案《平衡》
幼儿园中班体育游戏优质教案《平衡》一、教学内容《平衡》这一教学内容选自幼儿园中班体育游戏教材第四章——基本动作训练，具体涉及第二、三节，主要围绕培养幼儿身体平衡能力展开。
详细内容包括：基本平衡动作介绍、平衡木实践、小组竞赛游戏等。
二、教学目标1. 让幼儿掌握基本的平衡动作，如站立、行走、跳跃等。
2. 培养幼儿在游戏中克服困难、团结协作的精神。
3. 提高幼儿的身体协调性和灵活性，增强体质。
三、教学难点与重点教学难点：平衡木上的行走和跳跃动作。
教学重点：基本平衡动作的掌握和身体协调性的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：平衡木、标志桶、音乐播放器、计时器。
2. 学具：每人一个软垫、一瓶水。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领幼儿进行简单的热身活动，如跳绳、捉迷藏等，引导幼儿进入游戏状态。
2. 基本动作训练（10分钟）（1）教师示范基本平衡动作，如站立、行走、跳跃等，并讲解动作要领。
（2）幼儿在教师的指导下进行分组练习，教师巡回指导。
3. 平衡木实践（10分钟）（1）教师示范如何在平衡木上保持平衡，并进行简单的行走和跳跃动作。
（2）幼儿分组进行平衡木实践，教师及时纠正错误动作。
4. 小组竞赛游戏（10分钟）（1）将幼儿分成若干小组，进行平衡木接力比赛，要求动作规范，速度尽可能快。
（2）比赛过程中，教师观察幼儿表现，及时给予鼓励和指导。
六、板书设计1. 课程《平衡》2. 基本平衡动作：站立、行走、跳跃3. 小组竞赛游戏：平衡木接力七、作业设计1. 作业题目：回家后，在家长的协助下，练习平衡木上的行走和跳跃动作，并记录练习情况。
2. 答案：无标准答案，要求家长签字确认完成作业。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励幼儿在日常生活中多尝试平衡动作，如走独木桥、单脚站立等，提高身体平衡能力。
同时，教师可组织相关主题活动，让幼儿深入了解平衡动作的重要性。
重点和难点解析1. 教学难点：平衡木上的行走和跳跃动作。
幼儿园中班体育教案《平衡》含反思
幼儿园中班体育教案《平衡》含反思一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育教学教材第四章“身体协调与平衡”，详细内容包括：基本平衡动作的介绍与练习，如单脚站立、闭眼站立、走直线等；平衡木的基本使用方法和注意事项；通过游戏培养幼儿的平衡能力。
二、教学目标1. 让幼儿掌握基本平衡动作，提高身体协调能力。
2. 培养幼儿在平衡木上行走的能力，增强自信心。
3. 通过团队游戏，培养幼儿的团队协作精神和沟通能力。
三、教学难点与重点教学难点：平衡木上的行走和团队游戏的协作。
教学重点：基本平衡动作的掌握和身体协调能力的提高。
四、教具与学具准备1. 教具：平衡木、音乐播放设备、教学卡片。
2. 学具：每人一个软垫、一瓶水。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿做简单的有氧运动，如跳绳、跑步等，提醒幼儿注意动作的协调和呼吸。
2. 实践情景引入（5分钟）：邀请几名幼儿示范单脚站立、闭眼站立等基本平衡动作，引导其他幼儿观察和学习。
3. 讲解与示范（10分钟）：讲解基本平衡动作的技巧，如单脚站立时要注意身体挺直、脚掌用力等。
在平衡木上进行示范，强调注意事项。
4. 课堂练习（10分钟）：让幼儿分组进行基本平衡动作的练习，教师巡回指导。
5. 游戏环节（10分钟）：组织“平衡木接力赛”，每组成员依次在平衡木上行走，到达终点后回到起点，完成接力。
7. 放松活动（5分钟）：带领幼儿做简单的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
六、板书设计1. 《平衡》2. 内容：基本平衡动作：单脚站立、闭眼站立、走直线等平衡木注意事项：身体挺直、脚掌用力、保持平衡游戏名称：平衡木接力赛七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长展示今天学到的基本平衡动作，并尝试在家长的帮助下完成平衡木行走。
2. 答案：无固定答案，以幼儿实际表现为准。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过基本平衡动作的练习和平衡木接力赛游戏，让幼儿在轻松愉快的氛围中提高了身体协调能力和平衡能力。
课后，教师应关注幼儿在家庭中的练习情况，及时给予指导和建议。
幼儿园中班体育教案《平衡》含反思
幼儿园中班体育教案《平衡》含反思一、教学目标：1.培育幼儿平衡感觉。
2.提高幼儿身体协调本领。
3.让幼儿认得到平衡对日常生活的紧要性。
4.提高幼儿的自信念，激励幼儿英勇尝试。
二、教学内容：平衡。
三、教学步骤：1.热身活动（1）带领幼儿进行热身活动，如：扭腰、摆手、跳绳等。
（2）老师可以加入平衡动作，如：站立单脚、蒙眼走路等。
2.介绍平衡感知（1）用简单易懂的语言向幼儿介绍平衡感知，并告知幼儿平衡对我们日常生活的紧要性。
（2）让幼儿简单体验下平衡感知，如：颠球、转圈圈等。
3.体验平衡活动（1）让幼儿站在平衡板上，切换单脚和双脚站立。
（2）引导幼儿走平衡绳，可以抓着幼儿手帮忙幼儿保持平衡。
（3）让幼儿在地上画个圆圈，练习通过身体的重心掌控来保持平衡。
4.反思及总结（1）与幼儿一起回顾今日的活动，让幼儿共享本身的感受。
（2）引导幼儿总结今日的主题，即平衡。
（3）激励幼儿英勇尝试，保持积极的态度。
四、教学重点和难点重点：引导幼儿了解平衡感知，通过体验平衡活动提高幼儿身体协调本领和自信念。
难点：让幼儿在平衡板上和平衡绳上保持平衡，需要老师做好安全防护工作。
五、教学延长老师可以将平衡主题与其他体育运动结合起来，如：通过跳绳和踢毽子来练习身体的平衡感知。
六、反思1. 教学效果：该教案主题简单明白，符合中班幼儿的认知水平，幼儿能够快速把握平衡的概念并进行活动体验。
通过活动的打开，幼儿的身体协调本领得到了提高，也有更多的吸氧磨练机会。
2. 教学难点：教学难点是如何让幼儿在平衡板和平衡绳上保持平衡。
在活动中，幼儿很简单失去平衡，导致从平衡板或平衡绳上摔下来。
要想避开这种情况，老师需要提前做好安全防护工作，避开幼儿受伤。
3. 教学亮点：教学亮点是在平衡活动中激励幼儿英勇尝试，保持积极的态度。
一些怕羞的幼儿会畏惧在平衡板和平衡绳上站立，但通过老师的引导，他们能够英勇站起来，不断尝试，也有不少幼儿潜力被激发出来。
在教育中，激励和激励是特别紧要的，这是本教案的另外一大亮点。
幼儿园中班体育教案：户外体育活动案例平衡中班(四篇)
教学资料参考范本幼儿园中班体育教案：户外体育活动案例平衡中班(四篇)目录：幼儿园中班体育教案：户外体育活动案例平衡中班一幼儿园中班体育教案：混龄体育活动“玩长凳”二幼儿园大班体育教案：大班体育活动《转》三幼儿园大班健康教案：户外体育活动有趣的纸箱游戏四幼儿园中班体育教案：户外体育活动案例平衡中班一名称: 修桥目标：1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。
2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。
材料：变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片过程：一、导入：1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。
2、教师：“昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。
”二、基本部分;1、 1、让幼儿利用已有的材料(平衡木、积木、塑胶板)建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。
2、 2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。
4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗?”5、 5、引导幼儿用各种方法把食物(沙包、硬纸板、雪花片)运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。
提醒幼儿注意安全。
三、放松：1、 1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。
2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。
3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。
幼儿园中班体育教案：混龄体育活动“玩长凳”二设计思路我们是所农村幼儿园，由于条件的限制，没有一套完整的统合的训练的运动器械，那么如何提高农村幼儿的运动能力，激发他们对运动的兴趣呢、“指南”强调，可以充分利用自然环境中的各种因素，进行锻炼，开展各种富有野趣的活动，在这种理念的支配下，我们经常就地取材，挖掘孩子们生活中感兴趣的材料开展了许多富有野趣的、富有挑战性的体育活动。
幼儿园中班体育教案《平衡》及教学反思
幼儿园中班体育教案《平衡》及教学反思一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育教材第四章《运动技能与身体协调》，详细内容为第一课时《平衡》。
通过学习，让幼儿掌握平衡的基本技巧，培养身体协调性，提高运动能力。
二、教学目标1. 让幼儿了解平衡的概念，知道平衡在生活中的重要性。
2. 培养幼儿在运动中保持身体平衡的能力，提高身体协调性。
3. 培养幼儿合作、勇敢、自信的品质，激发对体育活动的兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：保持身体平衡，完成动作。
教学重点：掌握平衡的基本技巧，提高身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：平衡木、体操圈、气球、音乐播放器。
2. 学具：每人一个气球，若干个体操圈。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领幼儿做“小飞机”游戏，让幼儿模仿飞机在空中保持平衡的动作，引出本节课主题。
2. 基本技巧讲解与示范（10分钟）1) 教师示范在平衡木上保持平衡的动作，讲解动作要领。
2) 教师示范在体操圈上保持平衡的动作，讲解动作要领。
3. 随堂练习（10分钟）1) 幼儿分组在平衡木上练习，教师个别指导。
2) 幼儿分组在体操圈上练习，教师个别指导。
4. 例题讲解（5分钟）教师出示气球，让幼儿尝试在保持身体平衡的同时，用脚踢气球，讲解动作要领。
5. 游戏环节（5分钟）1) 教师组织幼儿进行“平衡大赛”，看谁能在平衡木上保持时间最长。
2) 教师组织幼儿进行“气球接力”，锻炼幼儿在保持身体平衡的同时，完成动作。
教师邀请幼儿分享自己在课堂上的收获，对表现优秀的幼儿给予表扬，鼓励其他幼儿继续努力。
六、板书设计1. 平衡的概念2. 平衡的基本技巧3. 平衡在生活中的应用七、作业设计1. 作业题目：1) 在家里和爸爸妈妈一起练习平衡。
2) 用画笔画出自己在平衡木上保持平衡的样子。
2. 答案：1) 家长协助幼儿完成平衡练习，拍照记录。
2) 幼儿根据自己的实际表现完成画作。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课通过实践情景引入、基本技巧讲解与示范、随堂练习、游戏环节等多种教学方式，让幼儿掌握了平衡的基本技巧，提高了身体协调性。
中班体育教案：户外体育活动案例平衡
中班体育教案：户外体育活动案例平衡一、活动背景在中班教育中，户外体育活动可以促进幼儿的身体发育和心理发展，增强他们的合作能力和团队意识。
本文将介绍一些适用于中班幼儿的户外体育活动案例，以帮助老师设计合理且有趣的体育教学内容。
二、活动目标•增强幼儿的体能和协调能力•培养幼儿的团队合作意识•提升幼儿的观察力和判断力三、活动一：小组接力赛活动时间：40分钟活动内容：将幼儿分成若干小组，每个小组围成一个圆圈，每个小组的第一个幼儿手持一个球在围成的圆圈内传递；传到最后一个幼儿后，最后一个幼儿快速跑到起点继续传球，直至所有幼儿完成一轮接力。
活动目的：通过接力赛，培养幼儿的团队合作和协调能力，增强幼儿的身体协调性和观察力。
四、活动二：橡皮筋跳跃活动时间：30分钟活动内容：幼儿成对搭档，一人踩着紧绷的橡皮筋跳跃，另一人负责执起橡皮筋。
跳跃规则：单脚跳、双脚跳、前后跳、侧跳等。
活动目的：通过橡皮筋跳跃活动，培养幼儿的协调能力和平衡能力，同时促进搭档间的合作与交流。
五、活动三：旗袋争夺赛活动时间：45分钟活动内容：设置多个旗袋，每个旗袋内放置不同颜色的旗子，分出两个队伍，第一个幼儿跑到旗袋处取一面旗子，返回队伍交给下一个幼儿，直至所有旗子被取光。
活动目的：通过旗袋争夺赛，培养幼儿的速度和反应能力，同时促进队伍之间的合作和竞争意识。
六、总结中班幼儿在户外体育活动中，不仅可以锻炼身体，更可以培养团队合作精神和竞争意识。
教师在设计户外体育活动时，应注重平衡各种能力的培养，让幼儿在健康快乐的氛围中成长。
以上是本文对中班体育教案中户外体育活动案例平衡的介绍，希望能对教师们的教学工作提供一定的参考和借鉴。
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户外体育活动案例平衡（中班）
名称: 修桥
目标：1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。
2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。
材料：变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片
过程：一、导入：
1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。
2、教师：“昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。
”
二、基本部分；
1、 1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。
2、 2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。
4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示
感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？”
5、 5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身
体的各个部位运食物。
提醒幼儿注意安全。
三、放松：
1、 1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。
2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。
3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。