第三章 第三节 记忆的心理学原理
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后学习的材料对识记和回忆先学习的材料的干扰作 用。
新信息的获得使你对旧信息的回忆的变是得更加困 难。
2020/5/3
PSYCHOLOGY
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3、提取失败：
阿什克拉夫特认为，遗忘是由于一时失去线 索或线索错误，难以即时提取所需要的信息。 这是一种暂时的检索失败现象。一旦有了线 索，经过搜索之后，所要的信息就能提取出 来。
▪ 编码：是对外界信息进行形式转换,以便更
好储存和提取的过程,即信息的获取。经过 编码所产生的具体的信息形式称为代码 （即形成客观物理刺激的心理表征）
编码有不同的层次或水平，而且是以不同 的形式存在着的。
例如，“191954”视觉的编码，声音的编 码、语义的编码。
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来自百度文库
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▪长时记忆中的遗忘
1、遗忘的概念
视频：34－39秒
记忆的内容不能保持或者提取时有困难就是 遗忘（forgetting）。
－能再认不能回忆叫不完全遗忘；
－不能再认也不能回忆叫完全遗忘；
一时不能再认或回忆叫临时性遗忘；
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艾宾浩斯： 德国著名的心 理学家。1885 年发现记忆遗 忘规律。
图书馆查书的例子。“舌尖现象”
回忆记忆时的线索。
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记忆的舌尖现象 在考试的时候，会碰到一些平时十分熟悉
的、很简单的题目，但当时就是无法想起， 有时甚至连一些十分简单的问题也无法记 起。这是不是说明个人的记忆力不好呢？ 在生活中，同时也会经常碰到这样的现象： 有时遇见很熟悉的朋友，却怎么也叫不出 对方的名字，弄到自己非常尴尬。 心理学上称这种特殊现象为记忆的“舌尖 现象”，意思是回忆的内容到了舌尖，只 差一点，就是无法忆起。
➢ 学习的程度对遗忘进程的影响。
适当的过度学习有利于记忆信息的保持，但大量的 过度学习不经济。
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➢ 识记材料的系列位置对遗忘进程的影响。
系列位置效应：在回忆材料时，开头、结尾材料记忆 好，中间材料记忆较差的现象。 近因效应：最后呈现的材料最易回忆，遗忘较少。 首因效应：最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少。 最先记忆的部分和最后记忆的部分印象最深刻。
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遗忘曲线：保持和遗忘是时间的函数，遗忘 的进程是先快后慢，这就是著名的艾宾浩斯 遗忘曲线。
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遗忘的进程除受时间因素的影响，还受到其他因素 的影响：
➢ 识记材料的性质与数量对遗忘进程的影响。
记形象的材料比记抽象材料忘的慢； 记有意义的材料比记无意义的材料忘的慢； 在学习程度相等的情况下，学习材料越多，忘的越 快。
容量： 7±2组块
精细的复述转入长时记忆。
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总结：
长时记忆： 储存时间：一分钟以上甚至长久 功能：信息储存库，长久储存信息。 代码方式：语义代码、视觉代码 容量：一般认为是无限制的 储存信息的变化：质和量的变化 遗忘的原因：痕迹衰退、干扰、提取失败
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（3）长时记忆
长时记忆，指学习的材料，经过复习或 精细复述之后，在头脑中长久保持的记 忆。它保存的时间长，从1分钟到许多年 甚至终身。
其来源大部分是对短时记忆内容的复述， 也有由于印象深刻一次获得的。
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2、记忆过程：编码、保持（储存）和提取。
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（2）短时记忆
短时记忆又称操作记忆或工作记忆。是指记忆的 信息一次呈现后，保持时间在2分钟之内的记忆， 它是感觉记忆和长时记忆的中间阶段。
包括两个成分：一个是直接记忆，即被感觉到的 事物没有进行进一步的加工，很容易被遗忘；另 一个是工作记忆，即输入的信息经过再编码（加 工），成为长时记忆的部分内容。
7
▪ 保持（存储）：是把感知过的事物、体验过
的情感等，以一定的形式保持在人们的头脑 中。
▪ 提取：是从指记忆中查找已有信息的过程，
是记忆过程的最后一个阶段，体现记忆的好 坏。
－--提取包括再认与回忆两种形式。
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二、记忆系统
当前得到公认的解释记忆储存的模型是记忆 的三存储模型，该模型认为记忆加工有三个 不同的阶段，分别是感觉记忆、短时记忆和 长时记忆
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回忆的最佳环境就是记忆时的地点
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▪遗忘的原因（长时与短时）
1、衰退说：
记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，消退。 －与“用进废退”道理相似。 －“远亲不如近邻”也是同样道理。
2、干扰说：
因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干 扰所致。
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前摄抑制(对今后的作用，forward acting) 先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。 是指过去获得的信息使你获得新信息更加困难。 倒摄抑制：(对以前的作用，backward acting)
第三节 记 忆
一、什么是记忆 二、记忆的结构 三、感觉记忆 四、短时记忆 五、长时记忆 六、内隐记忆
重点内容：感觉记忆、短时记忆、长时记忆三种 记忆的特点
视频：0－20秒
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感觉记忆、短时记忆、长时记忆
（1）感觉记忆 感觉记忆是指外界刺激物以极短的时间
一次呈现后，一定数量的信息在感觉通 道内迅速登记并保留一瞬间的记忆。 感觉记忆时记忆系统的开始阶段，记忆 的储存时间大约为0.25～2秒。据研究， 视觉的感觉记忆在1秒钟以下，听觉的 感觉记忆在4～5秒钟之内。
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三存储记忆系统模型
刺激
注意
复述
感觉记忆
短时记忆 长时记忆 提取
遗忘
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遗忘
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遗忘
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总结：
感觉记忆： 功能：痕迹暂时登记 保持时间：1~4秒 代码方式：物理特征 容量：较大。 短时记忆： 功能：把感觉记忆中的信息转换到长时记忆中去。 保持时间：1分钟之内 编码方式：声音代码为主
新信息的获得使你对旧信息的回忆的变是得更加困 难。
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3、提取失败：
阿什克拉夫特认为，遗忘是由于一时失去线 索或线索错误，难以即时提取所需要的信息。 这是一种暂时的检索失败现象。一旦有了线 索，经过搜索之后，所要的信息就能提取出 来。
▪ 编码：是对外界信息进行形式转换,以便更
好储存和提取的过程,即信息的获取。经过 编码所产生的具体的信息形式称为代码 （即形成客观物理刺激的心理表征）
编码有不同的层次或水平，而且是以不同 的形式存在着的。
例如，“191954”视觉的编码，声音的编 码、语义的编码。
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▪长时记忆中的遗忘
1、遗忘的概念
视频：34－39秒
记忆的内容不能保持或者提取时有困难就是 遗忘（forgetting）。
－能再认不能回忆叫不完全遗忘；
－不能再认也不能回忆叫完全遗忘；
一时不能再认或回忆叫临时性遗忘；
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艾宾浩斯： 德国著名的心 理学家。1885 年发现记忆遗 忘规律。
图书馆查书的例子。“舌尖现象”
回忆记忆时的线索。
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记忆的舌尖现象 在考试的时候，会碰到一些平时十分熟悉
的、很简单的题目，但当时就是无法想起， 有时甚至连一些十分简单的问题也无法记 起。这是不是说明个人的记忆力不好呢？ 在生活中，同时也会经常碰到这样的现象： 有时遇见很熟悉的朋友，却怎么也叫不出 对方的名字，弄到自己非常尴尬。 心理学上称这种特殊现象为记忆的“舌尖 现象”，意思是回忆的内容到了舌尖，只 差一点，就是无法忆起。
➢ 学习的程度对遗忘进程的影响。
适当的过度学习有利于记忆信息的保持，但大量的 过度学习不经济。
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➢ 识记材料的系列位置对遗忘进程的影响。
系列位置效应：在回忆材料时，开头、结尾材料记忆 好，中间材料记忆较差的现象。 近因效应：最后呈现的材料最易回忆，遗忘较少。 首因效应：最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少。 最先记忆的部分和最后记忆的部分印象最深刻。
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遗忘曲线：保持和遗忘是时间的函数，遗忘 的进程是先快后慢，这就是著名的艾宾浩斯 遗忘曲线。
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遗忘的进程除受时间因素的影响，还受到其他因素 的影响：
➢ 识记材料的性质与数量对遗忘进程的影响。
记形象的材料比记抽象材料忘的慢； 记有意义的材料比记无意义的材料忘的慢； 在学习程度相等的情况下，学习材料越多，忘的越 快。
容量： 7±2组块
精细的复述转入长时记忆。
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总结：
长时记忆： 储存时间：一分钟以上甚至长久 功能：信息储存库，长久储存信息。 代码方式：语义代码、视觉代码 容量：一般认为是无限制的 储存信息的变化：质和量的变化 遗忘的原因：痕迹衰退、干扰、提取失败
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（3）长时记忆
长时记忆，指学习的材料，经过复习或 精细复述之后，在头脑中长久保持的记 忆。它保存的时间长，从1分钟到许多年 甚至终身。
其来源大部分是对短时记忆内容的复述， 也有由于印象深刻一次获得的。
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2、记忆过程：编码、保持（储存）和提取。
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（2）短时记忆
短时记忆又称操作记忆或工作记忆。是指记忆的 信息一次呈现后，保持时间在2分钟之内的记忆， 它是感觉记忆和长时记忆的中间阶段。
包括两个成分：一个是直接记忆，即被感觉到的 事物没有进行进一步的加工，很容易被遗忘；另 一个是工作记忆，即输入的信息经过再编码（加 工），成为长时记忆的部分内容。
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▪ 保持（存储）：是把感知过的事物、体验过
的情感等，以一定的形式保持在人们的头脑 中。
▪ 提取：是从指记忆中查找已有信息的过程，
是记忆过程的最后一个阶段，体现记忆的好 坏。
－--提取包括再认与回忆两种形式。
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二、记忆系统
当前得到公认的解释记忆储存的模型是记忆 的三存储模型，该模型认为记忆加工有三个 不同的阶段，分别是感觉记忆、短时记忆和 长时记忆
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回忆的最佳环境就是记忆时的地点
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▪遗忘的原因（长时与短时）
1、衰退说：
记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，消退。 －与“用进废退”道理相似。 －“远亲不如近邻”也是同样道理。
2、干扰说：
因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干 扰所致。
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前摄抑制(对今后的作用，forward acting) 先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。 是指过去获得的信息使你获得新信息更加困难。 倒摄抑制：(对以前的作用，backward acting)
第三节 记 忆
一、什么是记忆 二、记忆的结构 三、感觉记忆 四、短时记忆 五、长时记忆 六、内隐记忆
重点内容：感觉记忆、短时记忆、长时记忆三种 记忆的特点
视频：0－20秒
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感觉记忆、短时记忆、长时记忆
（1）感觉记忆 感觉记忆是指外界刺激物以极短的时间
一次呈现后，一定数量的信息在感觉通 道内迅速登记并保留一瞬间的记忆。 感觉记忆时记忆系统的开始阶段，记忆 的储存时间大约为0.25～2秒。据研究， 视觉的感觉记忆在1秒钟以下，听觉的 感觉记忆在4～5秒钟之内。
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三存储记忆系统模型
刺激
注意
复述
感觉记忆
短时记忆 长时记忆 提取
遗忘
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遗忘
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总结：
感觉记忆： 功能：痕迹暂时登记 保持时间：1~4秒 代码方式：物理特征 容量：较大。 短时记忆： 功能：把感觉记忆中的信息转换到长时记忆中去。 保持时间：1分钟之内 编码方式：声音代码为主