黄色小清新传统二十四节气之立秋节气介绍宣传PPT课件
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黄色小清新二十四节气之立秋节气风俗介绍PPT模板课件
寒露时节，南方应适时播油菜、种蚕豆等。
华南地区将会出现一种灾害性天气——绵雨，其特点为：湿度大，云量多，日照少，阴天多，雾日亦自此显著增加，直接影响“三秋”的进度与质量。
寒露的农事
寒露前后是长江流域直播油菜的适宜播种期，品种安排上应先播甘蓝型品种，后播白菜型品种。
淮河以南的绿肥播种要抓紧扫尾，已出苗的要清沟沥水，防止涝渍。
寒露的由来
“寒露”的意思，是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光。那么“寒露”节气则是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。
九月节，露气寒冷，将凝结也。 ——《月令七十二候集解》
华西秋雨：对秋季作物的成熟和收晒、秋收、秋种有影响。
寒露风：冷空气入侵南方，显著降温，造成晚稻瘪粒、空壳减产。
高原山区雪害：雪量大，给当地交通、畜牧业带来较大的影响。
热带气旋：有热带气旋活动，影响海南的热带气旋的强度。
寒露的天气危害有哪些？
寒露的农事
寒露时节，北方应播种完小麦，不宜再迟，以免减产。
二十四节气之寒露节气介绍
立秋农谚
立秋节气养生
Part 04
立秋节气养生
立秋节气养生
立秋节气养生
一、精神调养：闷热别烦躁天凉莫悲秋要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。
二、起居调养：早卧早起，初秋少吹空调防“阴暑”，薄衣御秋寒保暖不能忘立秋之季已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。
华南地区将会出现一种灾害性天气——绵雨，其特点为：湿度大，云量多，日照少，阴天多，雾日亦自此显著增加，直接影响“三秋”的进度与质量。
寒露的农事
寒露前后是长江流域直播油菜的适宜播种期，品种安排上应先播甘蓝型品种，后播白菜型品种。
淮河以南的绿肥播种要抓紧扫尾，已出苗的要清沟沥水，防止涝渍。
寒露的由来
“寒露”的意思，是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光。那么“寒露”节气则是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。
九月节，露气寒冷，将凝结也。 ——《月令七十二候集解》
华西秋雨：对秋季作物的成熟和收晒、秋收、秋种有影响。
寒露风：冷空气入侵南方，显著降温，造成晚稻瘪粒、空壳减产。
高原山区雪害：雪量大，给当地交通、畜牧业带来较大的影响。
热带气旋：有热带气旋活动，影响海南的热带气旋的强度。
寒露的天气危害有哪些？
寒露的农事
寒露时节，北方应播种完小麦，不宜再迟，以免减产。
二十四节气之寒露节气介绍
立秋农谚
立秋节气养生
Part 04
立秋节气养生
立秋节气养生
立秋节气养生
一、精神调养：闷热别烦躁天凉莫悲秋要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。
二、起居调养：早卧早起，初秋少吹空调防“阴暑”，薄衣御秋寒保暖不能忘立秋之季已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。
二十四节气立秋介绍通用专题资料PPT课件
早上下过了一场秋雨，所以天气很晴 朗，空 气也很 新鲜， 秋风温 柔地从 我脸边 飞过， 天空像 一湖清 澈的水 ，云朵 像一堆 堆软绵 绵的泡 沫，两 者完美 地融合 在一起 ，烘托 出一片 人们理 想的蓝 天，风 徐徐地 吹着， 好像为 秋天奏 出一首 优美的 乐曲。
早上下过了一场秋雨，所以天气很晴 朗，空 气也很 新鲜， 秋风温 柔地从 我脸边 飞过， 天空像 一湖清 澈的水 ，云朵 像一堆 堆软绵 绵的泡 沫，两 者完美 地融合 在一起 ，烘托 出一片 人们理 想的蓝 天，风 徐徐地 吹着， 好像为 秋天奏 出一首 优美的 乐曲。
录早上下过了一场秋雨，所以天气很晴朗，空气也很新鲜，秋风温柔地从我脸边飞过，天空像一湖清澈的水，云朵像一堆堆软绵绵的泡沫，两者完美地融合在一起，烘托出一片人们理想的蓝天，风徐徐地吹着，好像为秋天奏出一首优美的乐曲。 早上下过了一场秋雨，所以天气很晴 朗，空 气也很 新鲜， 秋风温 柔地从 我脸边 飞过， 天空像 一湖清 澈的水 ，云朵 像一堆 堆软绵 绵的泡 沫，两 者完美 地融合 在一起 ，烘托 出一片 人们理 想的蓝 天，风 徐徐地 吹着， 好像为 秋天奏 出一首 优美的 乐曲。
早上下过了一场秋雨，所以天气很晴 朗，空 气也很 新鲜， 秋风温 柔地从 我脸边 飞过， 天空像 一湖清 澈的水 ，云朵 像一堆 堆软绵 绵的泡 沫，两 者完美 地融合 在一起 ，烘托 出一片 人们理 想的蓝 天，风 徐徐地 吹着， 好像为 秋天奏 出一首 优美的 乐曲。 早上下过了一场秋雨，所以天气很晴 朗，空 气也很 新鲜， 秋风温 柔地从 我脸边 飞过， 天空像 一湖清 澈的水 ，云朵 像一堆 堆软绵 绵的泡 沫，两 者完美 地融合 在一起 ，烘托 出一片 人们理 想的蓝 天，风 徐徐地 吹着， 好像为 秋天奏 出一首 优美的 乐曲。
中国传统二十四节气立秋节气学习ppt课件
从保健意义上说，应该是“二月多穿衣，八月少穿衣”。 但是立秋不宜特补，立秋前后适合吃一些祛湿的食物。适当多喝点
不过，凡事都应有个限度，“薄衣御寒”也不能过头。
绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物。
对于初秋夜晚多习惯不盖被子，太过贪凉导致的腹泻、 头重等，有关专家提醒，初秋之际，千万要注意不要贪 凉，不要猛吹空调，在树荫下、水亭中、阳台上乘凉时 间不宜过长，睡眠时不要开电扇对吹。
秋社
立秋的养生事宜
立秋的养生事宜
秋内应于肺，肺在志为悲（忧），悲忧易伤肺，肺气虚则机体 对不良刺激的耐受性下降，易生悲忧之情绪，所以在进行自我调 养时切不可背离自然规律，循其古人之纲要“使志安宁，以缓秋 刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应， 养秋之道也”。
古人云：春捂秋冻，不生杂病。 尽可能晚一点增衣，能 俗话说：“一夏无病三分虚”， 根据中医“春夏养阳，秋冬养阴” 穿短袖衬衫，尽量不要穿长袖;能穿单衣，尽量不加外套。 的原则，此时进补十分必要。
立秋的习俗
立秋节
立秋的习俗
立秋节，也称七月节，时间在公历每年8月7日或8日开始。在周代是日天子 亲率三公九卿诸侯大夫，到西郊迎秋，并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式。汉代 仍承此俗。到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝。 宋代，立秋之日，男女都 戴楸叶，以应时序。有以石楠红叶剪刻花瓣簪插鬓边的风俗，也有以秋水吞 食小赤豆七粒的风俗，明承宋俗。清代在立秋节这天，悬秤称人，和立夏日 所秤之数相比，以验夏中之肥瘦。民国以来，在广大农村中，在立秋这天的 白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。 又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。
立秋的由来
在我国封建社会时期，还有立秋迎秋之俗，每到此日，封建帝王们都亲率文武百官到城郊设坛迎秋。 此时也是军士们开始勤操战技，准备作战的季节。由此可见立秋日为何种天气是如此的重要。
二十四节气之立秋PPT
04
节气习俗
节气习俗
周
周代，天子亲率三公九 卿诸侯大夫，到西郊迎 秋，并举行祭祀少嗥、 蓐收的仪式，(见《礼 祀?月令》)。
汉
汉代，《后汉书?祭祀志》： “立秋之日，迎秋于西郊，祭 白帝蓐收，车旗服饰皆白，歌 《西皓》、八佾舞《育命》之 舞。并有天子入圃射牲，以荐 宗庙之礼，名日躯刘。杀兽以 祭，表示秋来扬武之意。”
02节气由来立秋三候节气由来“初侯凉风至”，立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。小北风给人 们带来了丝丝凉意。
“二侯白露降”，由于白天日照仍很强烈，夜晚的凉风刮来形成一定的昼夜温差，空气 中的水蒸气清晨室外植物上凝结成了一颗颗晶莹的露珠。
“三侯寒蝉鸣”，这时候的蝉，食物充足，温度适宜，在微风吹动的树枝上得意地鸣叫 着，好像告诉人们炎热的夏天过去了。
唐
唐代，每逢立秋日， 也祭祀五帝。《新唐 书?礼乐志》：“立秋 立冬祀五帝于四郊。”
节气习俗
宋
宋代，立秋之日，男女都戴 楸叶，以应时序。有以石楠 红叶剪刻花瓣簪插鬓边的风 俗，也有以秋水吞食小赤豆 七粒的风俗(见《临安岁时 记》)，明承宋俗。
清
清代在立秋节这天， 悬秤称人，和立夏日 所秤之数相比，以验 夏中之肥瘦。
节气习俗
秋社
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第 五个戊日。此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有 食糕、饮酒、妇女归宁之俗。
摸秋
夏历八月十五日，是为中秋节。这天夜里婚后尚未生育的妇女，在小 姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆， 故名摸秋。
03
气候常识
立秋 秋天来了
气候常识
“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。 划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续 5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。 中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分 仍是未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏 还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是 夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷 热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称 之为“长夏”。
黄色小清新传统节日二十四节气之立秋节气介绍PPT通用模板
立秋的特点
“立秋”这天往往还处在中伏期间。所谓 “热在三伏”三伏有初伏、中伏和末伏之分， 它的日期是由节气的日期和干支纪日的日期 相配合来决定的。我国传统的推算方法规定， 夏至以后的第3个庚日、第4个庚日分别为初 伏（头伏）和中伏的开始日期，立秋以后的 第一个庚日为末伏的第一天。因为每个庚日 之间相隔10天，所以初伏、末伏规定的时间 是10天。
立秋的诗词
五律·立秋
[当代]齐哲慧人慧语 感恨方初夏，飘然过立秋； 韶光何太速！壮岁突苍头！ 曾祖高还矮？重孙矸或璆？ 海河能见底，人世水长流！
立 秋
立秋的习俗
晒秋
每年立秋，随着果蔬的成熟，篁岭进入了晒 秋最旺季节。晒秋是一种典型的农俗现象。 在湖南、江西、安徽等生活在山区的村民， 由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房 前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物，
久而久之就演变成一种传统农俗现象。
立秋的习俗
贴秋膘
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时 对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清 淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋 风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养， 补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立 秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以 肉贴膘”。
4
立秋的诗词
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天 的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋” 就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此
有“落叶知秋”的成语。
立秋的诗词
《立秋》[宋]刘翰
乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。 睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。
立秋的诗词
立秋
[当代]徐书信 池水渐凉蝉唱稀，长空雁阵岭南飞。 与君携手花间舞，夜露沾鞋又湿衣。
黄色清新简约风二十四节气立秋节气介绍宣传PPT课件
一会儿一全窑的包谷穗全被烧熟了，丰硕的包谷宴就在 田间举行。他们还上树捉麻雀蛋，就地打兔子，能吃的 野味很多，都可以在野地的锅里，烧制出来。有荤有素， 百味俱全。
如果听到雷声，冬季时农作物就会欠收；如果立秋日天 气晴朗，必定可以风调雨顺的过日子，农事不会有旱涝 之忧，可以坐等丰收。此外，还有“七月秋样样收，六 月秋样样丢”，“秋前北风秋后雨，秋后北风干河底” 的说法。也就是说，农历七月立秋，五谷可望丰收，如 果立秋日在农历六月，则五谷不熟还必致欠收；立秋前 刮起北风，立秋后必会下雨，如果立秋后刮北风，则当 年冬天可能会发生干旱。
PART 02 节气文化
立秋时，北斗指向西南。太阳黄经为135°。于公历8月07 －09日交节。在立秋节气期间，太阳从巨蟹座运行到狮子 座（黄经135°）。夜晚观天时能看到北斗星的斗柄指向天 干“申”(西南)的方向。交立秋的那一天，正是农历的七月， 七月也正是“申月”。立秋之时太阳处在赤纬+16°19'，比 起夏至那天的+23°26'已经向南偏了不少。
肆
与池 君水 携渐 手凉 花蝉 间唱 舞稀 ，， 夜长 露空 沾雁 鞋阵 又岭 湿南 衣飞 。。
LI
目 Q I U
立秋
录 庭 院 深 深 深 几 许 , 云 窗 雾 阁 春 迟
PART 01 气候特点
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。 因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两 三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大 开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补 的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖 肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。
根据气候平均温度划分季节的标准，必须是连续5天的 平均温度在22℃以下才算是秋天，按照这样的标准， 江淮地区一般是在9月中下旬才进入秋天。
如果听到雷声，冬季时农作物就会欠收；如果立秋日天 气晴朗，必定可以风调雨顺的过日子，农事不会有旱涝 之忧，可以坐等丰收。此外，还有“七月秋样样收，六 月秋样样丢”，“秋前北风秋后雨，秋后北风干河底” 的说法。也就是说，农历七月立秋，五谷可望丰收，如 果立秋日在农历六月，则五谷不熟还必致欠收；立秋前 刮起北风，立秋后必会下雨，如果立秋后刮北风，则当 年冬天可能会发生干旱。
PART 02 节气文化
立秋时，北斗指向西南。太阳黄经为135°。于公历8月07 －09日交节。在立秋节气期间，太阳从巨蟹座运行到狮子 座（黄经135°）。夜晚观天时能看到北斗星的斗柄指向天 干“申”(西南)的方向。交立秋的那一天，正是农历的七月， 七月也正是“申月”。立秋之时太阳处在赤纬+16°19'，比 起夏至那天的+23°26'已经向南偏了不少。
肆
与池 君水 携渐 手凉 花蝉 间唱 舞稀 ，， 夜长 露空 沾雁 鞋阵 又岭 湿南 衣飞 。。
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目 Q I U
立秋
录 庭 院 深 深 深 几 许 , 云 窗 雾 阁 春 迟
PART 01 气候特点
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。 因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两 三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大 开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补 的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖 肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。
根据气候平均温度划分季节的标准，必须是连续5天的 平均温度在22℃以下才算是秋天，按照这样的标准， 江淮地区一般是在9月中下旬才进入秋天。
二十四节气之立秋PPT课件 (1)
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二十四节气之立秋介绍PPT (2)
肆 立秋的诗句
五律·立秋
[当代]齐哲慧人慧语 感恨方初夏，飘然过立秋； 韶光何太速！壮岁突苍头！ 曾祖高还矮？重孙矸或璆？ 海河能见底，人世水长流！
中
///// /////
国
传
统
阴斗
节
意指
出西
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第贰章节
节
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立秋的特点
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传
立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节
气
统
节
日
贰 立秋的特点
开始影响我国的冷高压，在它的控制下，形 成的下沉的、干燥的冷空气，先是宣告了中 国东北、华北、西北雨季的结束，率先开始 了一年之中最美好的天气秋高气爽。
贰 立秋的特点
贰 立秋的特点
我国传统的推算方法规定，夏至以后的第3个庚 日、第4个庚日分别为初伏（头伏）和中伏的开 始日期，立秋以后的第一个庚日为末伏的第一天。
因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏、末伏 规定的时间是10天。
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第叁章节
节
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立秋的习俗
中 国
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立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节
立秋，意味着降雨、风暴、湿 度等，处于一年中的转折点， 趋于下降或减少。季节转换， 南方地区的降雨量、风暴、干 湿度等变化明显；北方地区， 这些变化不明显，变化明显的 是气温。进入秋季后，在自然 界中
阴阳之气开始转变，万物开始 从繁茂成长趋向萧索成熟，气 候开始由夏季的多雨湿热开始 向秋季的少雨干燥气候过渡。 立秋并不代表酷热天气的结束， 所谓“热在三伏”，按照“三伏” 的推算方法，立秋至处暑往往 还处在
二十四节气之立秋PPT课件 (16)
气候特点
04 文化习俗
文化习俗
每年立秋，随着果蔬的成熟，篁岭进入了晒秋最旺季 节。晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特 色。在湖南、江西、安徽等生活在山区的村民，由于地 势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗 台、屋顶架晒或挂晒农作物，久而久之就演变成一种传 统农俗现象。这种村民晾晒农作物的特殊生活方式和场 景，逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材，并塑造出 诗意般的“晒秋”称呼。
前言
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋 时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有 “落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟 的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。立秋，七月节。 立字 解见春。秋，揫也，物于此而揫敛也。 初候，凉风至。西方凄清之风曰凉风。温变而凉气始肃也。《周语》曰火见而清 风戒寒是也。 二候，白露降。大雨之後，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰 白露降，示秋金之白色也。 三候，寒蝉鸣。寒蝉，《尔雅》曰寒螿蝉，小而青紫者；马氏曰物生于暑者，其 声变之矣。
文化习俗
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气候特点
双晚生长在气温由高到低的环境里，必须抓紧当前温度较高的有 利时机，追肥耘田，加强管理。当前也是棉花保伏桃、抓秋桃的 重要时期，“棉花立了秋，高矮一齐揪”，除对长势较差的田块 补施一次速效肥外，打顶、整枝、去老叶、抹赘芽等要及时跟 上，以减少烂铃、落铃，促进正常成熟吐絮。茶园秋耕要尽快进 行，农谚说：“七挖金，八挖银”，秋挖可以消灭杂草，疏松土 壤，提高保水蓄水能力，若再结合施肥，可使秋梢长得更好。 立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前 有足够的热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜 棵生长小且包心不坚实。立秋时节也是多种作物病虫集中危害的 时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、稻飞虱、棉铃虫和玉米螟 等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种也即将开始，应 及早做好整地、施肥等准备工作。
PPT课件：二十四节气之立秋
立秋养生
Customs of the beginning of autumn
立秋养身
润肺柔肝
肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺， 肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降， 易产生疾病。
因此，需要润燥、养阴、润肺。可适当食 用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔 润食品，益胃生津，有益健康。
另外，肺盛之时易影响肝，而肝主情志， 疏泄气血，人们容易出现情绪低落等表现， 可通过养阴、柔肝、疏解等方法调理。
立秋养身
养阴清燥 秋燥症主要靠预防，首 先宜多喝水、粥、豆浆， 多吃些萝卜、莲藕、荸 荠、梨等润肺生津、养 阴清燥的食物
养阴清燥
少食或不食辣椒、葱、 姜、蒜、胡椒等燥热之 品，少吃油炸、肥腻食 物，以防加重秋燥症状。
立秋养身
立秋后，白天炙热的气温到了晚上，就开始变得清凉起来，因此，早晚温差过大容易引起 频繁感冒。专家提醒，在衣着和居家休息方面，应更注意防止夜间着凉，尽量少用空调。 可趁早晚清凉时分勤开窗户通风，流通空气，保持室内空气新鲜。
，
鸣寒白 叫蝉露 。鸣降
：： 秋大 天地 感上 阴早 而晨 鸣会 的有 寒雾 蝉气 也产 开生 始。
立秋习俗
Customs of the beginning of autumn
立秋习俗
农俗---盼秋雨
立秋日对农民朋友显得尤为重 要，有农谚说：“雷打秋，冬 半收”，“立秋晴一日，农夫不 用力”。这是说立秋日。
到了立秋，梧桐树必定开始落 叶，因此才有“落一叶而知秋” 的成语。
“秋”就是指暑去凉来，意味着秋 天的开始
从文字角度来看，“秋”字由禾 与火字组成，是禾谷成熟的意 思。
立秋节气
头秋东 。，汉
雨次立 一雨秋
中国风传统二十四节气之立秋节气介绍ppt模板
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。 汉 代 仍 承 此 俗 。
” 到
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仪 式 ，
见 《 礼 祀
月
， 并 举 行 祭 祀 少 嗥 、 蓐
六 卿 诸 侯 大 夫 ， 到 西 郊
。 在 周 代 是 日 天 子 亲 率
87 8
在 公 历 每 年
月
日 或
日
秋 节 ， 也 称 七 月 节
。
等各法营口大清夏将民 等种就养大都淡天体间 ，各是，开要简，重流 “样“补，减单本与行 以的贴偿想少，就立在 肉肉秋夏吃一两没夏立 贴，膘天点点三有时秋 膘炖”的好。个什对这 ”肉：损的秋月么比天 。烤在失，风下胃。以
一、精神调养
要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌 悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排 解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气，以适应 秋天容平之气。
二、起居调养
立秋之季已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”早卧以 顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初 秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，即使在同一地区 也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多，否 则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。
古代立秋之日，皇帝会率领文武百官到西郊祭 祀迎秋，并下令武将开始操练士兵，以保家卫国。 另外，不论朝廷还是民间，在立秋收成之后，会 挑选一个黄道吉日，一方面祭拜感谢上苍与祖先 的庇佑，另一方面则尝试新收成的米谷，以庆祝。
立 第秋 叁的 章养
生
秋内应于肺，肺在志为悲（忧），悲忧易伤肺，肺气虚则机 体对不良刺激的耐受性下降，易生悲忧之情绪，所以在进行自 我调养时切不可背离自然规律，循其古人之纲要“使志安宁， 以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋 气之应，养秋之道也”。
中国传统节气立秋介绍图文PPT课件
关保处资产科
02
立秋习俗
雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小 雨点像 一颗颗 黄豆， 打在树 叶上、 地上、 窗户上 ，发出“啪啪”的响声 。雨越 下越大 ，一阵 赶着一 阵，像 细线一 样。雨 变得更 加猛烈 了，瓢 泼似的 雨落下 来像一 片瀑布 一样， 花已经 趴倒在 地。
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雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小 雨点像 一颗颗 黄豆， 打在树 叶上、 地上、 窗户上 ，发出“啪啪”的响声 。雨越 下越大 ，一阵 赶着一 阵，像 细线一 样。雨 变得更 加猛烈 了，瓢 泼似的 雨落下 来像一 片瀑布 一样， 花已经 趴倒在 地。
关保处资产科
立秋节气
立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7、8或 9日立秋。
雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小 雨点像 一颗颗 黄豆， 打在树 叶上、 地上、 窗户上 ，发出“啪啪”的响声 。雨越 下越大 ，一阵 赶着一 阵，像 细线一 样。雨 变得更 加猛烈 了，瓢 泼似的 雨落下 来像一 片瀑布 一样， 花已经 趴倒在 地。
雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小 雨点像 一颗颗 黄豆， 打在树 叶上、 地上、 窗户上 ，发出“啪啪”的响声 。雨越 下越大 ，一阵 赶着一 阵，像 细线一 样。雨 变得更 加猛烈 了，瓢 泼似的 雨落下 来像一 片瀑布 一样， 花已经 趴倒在 地。
此外，还有“七月秋样样收，六月秋样样丢”， “秋前北风秋后雨，秋后北风干河底”的说法。
雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小 雨点像 一颗颗 黄豆， 打在树 叶上、 地上、 窗户上 ，发出“啪啪”的响声 。雨越 下越大 ，一阵 赶着一 阵，像 细线一 样。雨 变得更 加猛烈 了，瓢 泼似的 雨落下 来像一 片瀑布 一样， 花已经 趴倒在 地。
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录悄悄地，悄悄地，秋天来了，秋姑娘的脚步近了，近了。她为人们驱散了夏日的炎热，带来了她特有的凉爽，同时也为人们带来了累累的硕果，带来了丰收的喜悦。秋，真是一位好姑娘。秋景让我陶醉，让我心醉神迷…… 悄悄地，悄悄地，秋天来了，秋姑 娘的脚 步近了 ，近了 。她为 人们驱 散了夏 日的炎 热，带 来了她 特有的 凉爽， 同时也 为人们 带来了 累累的 硕果， 带来了 丰收的 喜悦。 秋，真 是一位 好姑娘 。秋景 让我陶 醉，让 我心醉 神迷… …
凉 风 至 ； 白 露 生 ； 寒 蝉 鸣
悄悄地，悄悄地，秋天来了，秋姑 娘的脚 步近了 ，近了 。她为 人们驱 散了夏 日的炎 热，带 来了她 特有的 凉爽， 同时也 为人们 带来了 累累的 硕果， 带来了 丰收的 喜悦。 秋，真 是一位 好姑娘 。秋景 让我陶 醉，让 我心醉 神迷… …
悄悄地，悄悄地，秋天来了，秋姑 娘的脚 步近了 ，近了 。她为 人们驱 散了夏 日的炎 热，带 来了她 特有的 凉爽， 同时也 为人们 带来了 累累的 硕果， 带来了 丰收的 喜悦。 秋，真 是一位 好姑娘 。秋景 让我陶 醉地，秋天来了，秋姑 娘的脚 步近了 ，近了 。她为 人们驱 散了夏 日的炎 热，带 来了她 特有的 凉爽， 同时也 为人们 带来了 累累的 硕果， 带来了 丰收的 喜悦。 秋，真 是一位 好姑娘 。秋景 让我陶 醉，让 我心醉 神迷… … 悄悄地，悄悄地，秋天来了，秋姑 娘的脚 步近了 ，近了 。她为 人们驱 散了夏 日的炎 热，带 来了她 特有的 凉爽， 同时也 为人们 带来了 累累的 硕果， 带来了 丰收的 喜悦。 秋，真 是一位 好姑娘 。秋景 让我陶 醉，让 我心醉 神迷… …
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01 立 秋 的 由 来
02 03
立秋的特点
凉 风 至 ； 白 露 生 ； 寒 蝉 鸣
悄悄地，悄悄地，秋天来了，秋姑 娘的脚 步近了 ，近了 。她为 人们驱 散了夏 日的炎 热，带 来了她 特有的 凉爽， 同时也 为人们 带来了 累累的 硕果， 带来了 丰收的 喜悦。 秋，真 是一位 好姑娘 。秋景 让我陶 醉，让 我心醉 神迷… …
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01 立 秋 的 由 来
02 03
立秋的特点
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很消从 多，其 地秋气 区阳候 仍肆特 处虐点 于，看 炎特， 热别立 之是秋 中在由 。立于
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节气习俗
立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，秋季的第一个节气。整个自然界的变化是循序渐进 的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。
节气简介
立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，秋季的第一个节气。斗指西南，太阳达黄经135°， 于每年公历8月7或8日交节。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐 长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟。
立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还处在暑热时段，尚未出暑，秋季第二 个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有 “秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。
整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、 阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。如《管子》 所说：“秋者阴气始下，故万物收。”
节气简介
在二十四节气中，立秋并不代表暑热天气就此结束， 据二十四节气排序，立秋之后还有处暑节气。
立秋至处暑期间天气还是很热，处暑节气后便出暑了， 自处暑节气起暑气渐退。
节气习俗
“立秋”不仅是重要的节气，还是我国重要的岁时 节日。在古代，民间在立秋收成之后，会挑选一个 黄道吉日，一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑，另 一方面则尝试新收成的米谷，以庆祝辛勤换来的收 获。 民间有“立秋”这天“贴秋膘”、“咬秋”、 “啃秋”等习俗。
祭祀土地神
秋天是收获的季节，民间有祭祀土 地神，庆祝丰收的习俗。
中国二十四节气立秋介绍PPT教育课件
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
立秋的气候特点
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
落叶，因此有"落叶知秋"的成语。从文字角度来看，"秋"字由禾与
火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒
的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
立秋的习俗
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
二十四节气立秋PPT
冰西瓜
• 以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。
三、立秋的传统习俗
立秋晴一日，农夫不用力 如果听到雷声，冬季时农作物就会欠收；如果立秋日天气晴朗，必定可以风 调雨顺的过日子，农事不会有旱涝之忧，可以坐等丰收。 立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的 热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜棵生长小且包心不 坚实。 立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、 稻飞虱、棉铃虫和玉米螟等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种 也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。
第肆章节
立秋的起居养生
四、立秋的起居养生
起居养生
入秋之后，人体消化功能下降，肠道抗病能力减弱，若有不慎，即可发生腹泻。因此要格外注意饮食卫生， 养成良好的卫生习惯。睡眠休息时最好盖条薄毯，以免昼夜温差大引起腹部着凉而腹泻。
四、立秋的起居养生
立秋宜吃的食物
立秋之后，在饮食方面应该特别注意定时定量、润燥强体，应吃些生津养阴、滋润多汁的食品，少吃辛辣、 煎炸食品。
立秋时节降雨降温
“立秋”后每降一次雨，气温也随之下降一定幅度，“一场秋雨一场寒”之 说即在于此。
二、立秋的气象变化
物候现象 凉风至
白露生 寒蝉鸣
NO.1 “西方凄清之风曰凉风，温变而凉气始肃也”。也就是说，此时的风已经不是 暑天的热风了，天气也开始呈现转凉的趋势了。
NO.2 “大雨之后，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示 秋金之白色也”。通俗点儿说，就是早晨大地上开始有雾气了。
立
秋 二
十 四 节 气
立秋节气介绍宣传
主讲人：非同儿熙
• 以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。
三、立秋的传统习俗
立秋晴一日，农夫不用力 如果听到雷声，冬季时农作物就会欠收；如果立秋日天气晴朗，必定可以风 调雨顺的过日子，农事不会有旱涝之忧，可以坐等丰收。 立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的 热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜棵生长小且包心不 坚实。 立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、 稻飞虱、棉铃虫和玉米螟等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种 也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。
第肆章节
立秋的起居养生
四、立秋的起居养生
起居养生
入秋之后，人体消化功能下降，肠道抗病能力减弱，若有不慎，即可发生腹泻。因此要格外注意饮食卫生， 养成良好的卫生习惯。睡眠休息时最好盖条薄毯，以免昼夜温差大引起腹部着凉而腹泻。
四、立秋的起居养生
立秋宜吃的食物
立秋之后，在饮食方面应该特别注意定时定量、润燥强体，应吃些生津养阴、滋润多汁的食品，少吃辛辣、 煎炸食品。
立秋时节降雨降温
“立秋”后每降一次雨，气温也随之下降一定幅度，“一场秋雨一场寒”之 说即在于此。
二、立秋的气象变化
物候现象 凉风至
白露生 寒蝉鸣
NO.1 “西方凄清之风曰凉风，温变而凉气始肃也”。也就是说，此时的风已经不是 暑天的热风了，天气也开始呈现转凉的趋势了。
NO.2 “大雨之后，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示 秋金之白色也”。通俗点儿说，就是早晨大地上开始有雾气了。
立
秋 二
十 四 节 气
立秋节气介绍宣传
主讲人：非同儿熙
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立秋的由来
立秋，是农历二十四节气中的 第13个节气，更是秋天的第一 个节气，标志着孟秋时节的正 式开始：“秋”就是指暑去凉 来。到了立秋，梧桐树开始落 叶，因此有“落叶知秋”的成 语。
立秋的由来
开始影响我国的冷高压，在它 的控制下，形成的下沉的、干 燥的冷空气，先是宣告了中国 东北、华北、西北雨季的结束， 率先开始了特点
立秋，意味着降雨、风暴、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少。季 节转换，南方地区的降雨量、风暴、干湿度等变化明显；北方地区，这些变化不 明显，变化明显的是气温。进入秋季后，在自然界中，阴阳之气开始转变，万物 开始从繁茂成长趋向萧索成熟，气候开始由夏季的多雨湿热开始向秋季的少雨干 燥气候过渡。立秋并不代表酷热天气的结束，所谓“热在三伏”，按照“三伏” 的推算方法，立秋至处暑往往还处在“三伏”期间，所以初秋天气还很热，真正 凉爽一般要到白露节气之后。热与凉的分水岭在秋季，并不是在夏秋之交。秋天 的气候分为两个阶段，初秋“闷热”，仲秋后趋向“干燥”、“凉爽”气候特征。 这是一个暑热与凉寒交替的季节。
立秋的习俗
晒秋
每年立秋，随着果蔬的成熟，篁岭进入了晒秋最 旺季节。晒秋是一种典型的农俗现象。在湖南、 江西、安徽等生活在山区的村民，由于地势复杂， 村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台、 屋顶架晒或挂晒农作物，久而久之就演变成一种
传统农俗现象。
立秋的习俗
贴秋膘
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时 对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清 淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋 风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养， 补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立 秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以 肉贴膘”。
立秋的诗词
立秋的诗词
《立秋》[宋]刘翰
乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。 睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。
立秋的诗词
立秋
[当代]徐书信 池水渐凉蝉唱稀，长空雁阵岭南飞。 与君携手花间舞，夜露沾鞋又湿衣。
立秋的诗词
五律·立秋
[当代]齐哲慧人慧语 感恨方初夏，飘然过立秋； 韶光何太速！壮岁突苍头！ 曾祖高还矮？重孙矸或璆？ 海河能见底，人世水长流！
立秋的由来
目 录/CONTENTS
壹
贰
叁
肆
立
立
立
立
秋
秋
秋
秋
的
的
的
的
由
特
习
饮
来
点
俗
食
立秋的由来
立秋的由来
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气， 更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的 正式开始：“秋”就是指暑去凉来。到了立 秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋” 的成语。
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气， 更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的 正式开始：“秋”就是指暑去凉来。到了立 秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋” 的成语。
立秋的习俗
立秋的习俗
报桐奏秋里宋曰曰三 秋应道”的时物寒候 之声：时梧立生螿， 意落“辰桐秋于蝉寒 。下秋一移这暑，蝉
一来到入天者小鸣 两了，殿宫，而。 片。太内内其青寒 叶”史，要声紫蝉 子奏官等把变者， ，毕便到栽之；《 以，高“在矣马尔 寓梧声立盆。氏雅
》
立秋的习俗
立秋节
立秋，表示秋天来临，草木开始结果孕子， 收获季节到了。因此，在立秋民间有祭祀土 地神，庆祝丰收的习俗。 [5] 在南方有 “立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多 吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时 期出版的《首都志》记载：“立秋前一日， 食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之 意。
、
立秋的特点
气始西是沉在开 秋了北宣的它始 高一雨告、的影 气年季了干控响 爽之的中燥制我 。中结国的下国
最束东冷，的 美，北空形冷 好率、气成高 的先华，的压 天开北先下，
、
立秋的特点
立秋的特点
开始影响我国的冷高压，在它的控制 下，形成的下沉的、干燥的冷空气， 先是宣告了中国东北、华北、西北雨 季的结束，率先开始了一年之中最美 好的天气秋高气爽。
立秋的由来
从文字角度来看，“秋”字由 禾与火字组成，是禾谷成熟的 意思。秋季是天气由热转凉， 再由凉转寒的过渡性季节。
从文字角度来看，“秋”字由 禾与火字组成，是禾谷成熟的 意思。秋季是天气由热转凉， 再由凉转寒的过渡性季节。
从文字角度来看，“秋”字由 禾与火字组成，是禾谷成熟的 意思。秋季是天气由热转凉， 再由凉转寒的过渡性季节。
从文字角度来看，“秋”字由 禾与火字组成，是禾谷成熟的 意思。秋季是天气由热转凉， 再由凉转寒的过渡性季节。
立秋的特点
立秋的特点
立秋的特点
气始西是沉在开 秋了北宣的它始 高一雨告、的影 气年季了干控响 爽之的中燥制我 。中结国的下国
最束东冷，的 美，北空形冷 好率、气成高 的先华，的压 天开北先下，
立秋的特点
“立秋”这天往往还处在中伏期间。所谓 “热在三伏”三伏有初伏、中伏和末伏之分， 它的日期是由节气的日期和干支纪日的日期 相配合来决定的。我国传统的推算方法规定， 夏至以后的第3个庚日、第4个庚日分别为初 伏（头伏）和中伏的开始日期，立秋以后的 第一个庚日为末伏的第一天。因为每个庚日 之间相隔10天，所以初伏、末伏规定的时间 是10天。