就业指导与创业教育第一篇 知人者智 自知者明---认识自我
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正确认识自己(就业指导)
我国近代职业教育的倡导者黄炎培
职业生涯规划 = 知己十知彼十抉择
三、大学生个性发展中的表现
• 1、我好，你不好 表现：自傲，不容易接纳别人 • 2、我不好，你好 表现：自卑，不接纳自己 • 3、我不好，你也不好 表现：反自己、反他人、反社会 • 4、我好，你也好 （理想人格） 表现：自知不完美，但能接纳自己，也会接纳别人。
正确认识自我
--------职业个性测评与优化辅导
你认识自己吗？
格、
请以“我”开头写出10个句子。（外貌、性 兴趣、能力、优缺点、潜力等）
一、培养职业个性的意义
案例:
阿鹏，是临毕业的大学四年级学生。在不少同学 还在为找一份工作而奔波的时候，他收到两份录用通 知：一个是某大型国有企业，待遇不很高，但稳定； 另一个是某知名民营企业，薪酬很高，有个人发展空 间。到底选哪个？……
性格是命，职业是运！
• 人们常说：性格决定命运。
• 其实，这句话只说对了一半。一个人的命运 始终是由其性格和他所选择的职业来共同决 定的。
• 两个性格相同的人如果选择了不同的职业， 其命运也注定不同。 • 因此，性格是命，职业是运，性格与职业的 组合，才真正构成了一个人的命运。
客观公正
沟通能力
了解下属 信息处理 应变能力 问题解决
（一）职业测评的功能与作用 对组织 有助于人才的选拔与安置：测评的内容主要是被测评者现在及过去的情况，根据这 些情况通过测评可发现每个人的长处和潜能，可以预测其将来的发展趋向。从而可 据此选拔人才。 有助于人力资源状况的全面普查，可分析出现有人员的总体能力结构和特点，从而 有利于对组织的运作情况进行诊断，为提出新的管理决策提供依据。 为人员培训提供诊断性信息 有助于人员的使用与管理：工作安排针对人的长处、激励针对人的主导需求 为团队建设提供依据：比如一个团队中有两个人都想成为“一把手”，就容易产生 冲突和内耗；团队成员的异质性（能力、年龄、个性、兴趣）越强，互补性就越强， 就越容易形成强大的战斗力。
职业生涯规划 = 知己十知彼十抉择
三、大学生个性发展中的表现
• 1、我好，你不好 表现：自傲，不容易接纳别人 • 2、我不好，你好 表现：自卑，不接纳自己 • 3、我不好，你也不好 表现：反自己、反他人、反社会 • 4、我好，你也好 （理想人格） 表现：自知不完美，但能接纳自己，也会接纳别人。
正确认识自我
--------职业个性测评与优化辅导
你认识自己吗？
格、
请以“我”开头写出10个句子。（外貌、性 兴趣、能力、优缺点、潜力等）
一、培养职业个性的意义
案例:
阿鹏，是临毕业的大学四年级学生。在不少同学 还在为找一份工作而奔波的时候，他收到两份录用通 知：一个是某大型国有企业，待遇不很高，但稳定； 另一个是某知名民营企业，薪酬很高，有个人发展空 间。到底选哪个？……
性格是命，职业是运！
• 人们常说：性格决定命运。
• 其实，这句话只说对了一半。一个人的命运 始终是由其性格和他所选择的职业来共同决 定的。
• 两个性格相同的人如果选择了不同的职业， 其命运也注定不同。 • 因此，性格是命，职业是运，性格与职业的 组合，才真正构成了一个人的命运。
客观公正
沟通能力
了解下属 信息处理 应变能力 问题解决
（一）职业测评的功能与作用 对组织 有助于人才的选拔与安置：测评的内容主要是被测评者现在及过去的情况，根据这 些情况通过测评可发现每个人的长处和潜能，可以预测其将来的发展趋向。从而可 据此选拔人才。 有助于人力资源状况的全面普查，可分析出现有人员的总体能力结构和特点，从而 有利于对组织的运作情况进行诊断，为提出新的管理决策提供依据。 为人员培训提供诊断性信息 有助于人员的使用与管理：工作安排针对人的长处、激励针对人的主导需求 为团队建设提供依据：比如一个团队中有两个人都想成为“一把手”，就容易产生 冲突和内耗；团队成员的异质性（能力、年龄、个性、兴趣）越强，互补性就越强， 就越容易形成强大的战斗力。
就业指导之自我认识 PPT课件
人们在专心致志地、积极
地参与从事某种活动、忘
记了时空和自己的时候，
他们感到最为愉快和满足。
他将这种状态称之为
“ FLOW” （ 流 动 ） ——
“聚精会神”、“忘我”
的状态。
FLOW状态下: 不计回报； 不担心自己的表现如何； 忘情投入； 享受快乐； 不断战胜体力与智力的挑战； 最大限度使用自己的技能；
正确的职业选择应兼顾兴趣/爱好和未来的发展空间
，但事实是仅有 17.5%的人在择业的同时考虑了这两个 因素。
33.50% 17.50%
先就业后择业
没有太多考虑
33% 兼顾兴趣/爱好和 未来的发展空间 其它
16%
怎么样（一）
实验——兴趣岛
分组游戏 世界上有六个岛屿
恭喜你！你获得了一次免费度假游的 机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。 唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满 至少六个月的时间。请不要考虑其他因 素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺 序挑出你最想前往的3个岛屿。
微软总裁 鲍尔默
C事务型人的特点
讲求规矩和精确 个性谨慎 喜欢结构性、程序化的工作 被描述为负责并可信赖的 喜欢运用并依循尝试、试验过 的程序来解决问题 文书工作、计算 会计、金融 秘书、职员 系统分析师
虽然我们做了几十年的 研究，但预测个人职业选择最 有效的方法却是询问这个人自 己想做什么。
非常清晰 清晰 中等 不明显 中等 清晰 非常清晰
维度理解活动—感觉、直觉 活动一：画地图
活动二：定义海洋
感觉 S
直觉 N
明确、可测量 :: 可发明、改革 细节、细致 :: 风格、方向 定向于现实 :: 定向于未来发展
看到、听到、闻到 :: 第六感 观察、记忆个别事物 :: 记忆整体模式
就业指导课讲稿第一章认识职业生涯,认识自我
就业指导课讲稿第一章认识职业生涯,认识自我第一篇：就业指导课讲稿第一章认识职业生涯,认识自我第一章认识职业生涯，认识自我[目的要求]1、掌握职业生涯的内涵。
2、熟悉建立职业生涯规划的目的和意义及自我认知的重要性。
3、了解正确认识自我的方法。
4、使大学生在正确认识自己的基础上，更加科学合理地进行职业生涯规划。
[教学时间] 1学时[教学方法] 讲授法，PPT演示法、举实例教学、引导启发式课堂讨论 [教学内容]一、课程引入：通过《两兄弟爬楼》的故事作为引入：一对兄弟家住在80层。
他们旅行回来，却发现大楼停电了！兄弟俩背着大包小包非常发愁，俩人商量决定无论如何也得回家，于是开始爬楼。
爬到20层时，他们觉得累了。
哥哥说：“包太重了，不如就放在这里，等来电后坐电梯来拿。
”于是，他们把行李放下，轻松些，继续向上爬。
但好景不长，到了40层，两人实在太累了。
想到只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。
他们边吵边爬楼，就这样一路爬到了60层。
到了60层，他们累得连吵架的力气也没有了。
弟弟对哥哥说：“咱们不要吵了，爬完它吧。
”于是他们默默的继续爬楼，终于到了家门口。
站在80层的楼梯口，兄弟俩互相望了望，想起了一件事：钥匙忘在20层，还在背包里……故事蕴含的人生道理：20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。
20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。
到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨中度过了20年。
到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要再抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。
到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成。
原来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。
大学生职业生涯与发展规划-第三节：正确认识自我
二、兴趣的探索与分析
（一）兴趣 1.兴趣是一个人积极探究某种事物的个性心理倾向。 2.兴趣的形成过程依次划分为三个阶段：有趣、乐趣和志趣。 3.兴趣的表现：积极探究--优先注意---心驰神往 4.兴趣对人的作用：对未来职业有准备作用、对正在进行的学习和工作有 推动作用 、 对开创性工作有促进作用
兴趣一
说明：性别、身高、体重、 相貌、文化程度、出身阶 层、健康状况、家庭、住 宅状况、收入、爱好等客
观情况
说明：对“我” 的主观评价：性 格、人际交往、 理想抱负、自我
认可度等等
说明：“我”想要成为 什么样的人？
说明：别人对“我”的 看法？（可以征求他人
的意见）
填完之后，再仔细看一遍，你可能会发现，不同的“我”之间竟 然有那么大的差距！
选C的你 别人认为你是一个有活力、有魅力、好玩的人，且永远有趣 经常是群众注意力的焦点， 朋友都喜欢围绕在你身边。 一个永远会使人高 兴起来，并会帮助别人的人。
选D的你 他们认为你是一个天生的领袖，一个做决定的人 虽然你的决定不一定是对的，但你身边的朋友是百分之百支持你。 是一个 愿意尝试机会而挑战、冒险的人。 因为你散发的刺激与魅力，非常喜欢跟 你在一起。
——事务型
现实型 R
霍兰德职业兴趣六个类型
有运动或机械操 作的能力，喜欢 机械、工具、植 物或动物。偏好 户外活动。
喜欢观察、学 习、研究、分 析、评估和解 决问题。
研究型 I
事务型 C
喜欢从事资料工作，有 文书或数字的能力，能 够听从指示，完成琐细 的工作。
有艺术、直觉、创造 的能力。喜欢运用想 象力和创造力，在自 由的环境中工作。
案例分析
分析黄斌初次求职失败的原因
1.自我评过过高，期望值过高 2.对现实社会了解、认识不够充分 3.对自己的职业生涯规划的初期目标、长期目标不够客观现实
第三章 认识自我
职业发展与就业指导
兴趣探索练习 1、我的白日梦：请列举出三种你非常感兴趣的职业（摒 除所有现实的考虑）。这些工作中的哪些特征吸引着你？ 2、回忆三个从事某件事情时令你感到快乐（满足）的经 历。请详细描述这三个画面，是什么令你感到如此快乐？ 3、平时你最爱看哪类报纸、杂志或电视？看得最多的是 哪个版块？里面的什么内容比较吸引你？ 4、最爱听的讲座？里面什么东西吸引你？
职业发展与就业指导
职业兴趣探索方法： 斯特朗坎贝尔兴趣问卷（Strong-Campbell Interest Inwentory，SCII） 库德职业兴趣调查表（Kuder Pccupational Interest Survey，KOIS） 生涯评估量表（Career Assessment Inventory，CAI） 自我指导探测系统（Self-Directed Search，SDS）
职业发展与就业指导
5、最喜欢的课程？为什么喜欢？ 6、最爱浏览什么网站与网页？最爱浏览的内容是什么？ 7、做什么事情经常会让你忘记时间？ 8、通常寒暑假你都在做什么？为什么？ 9、平时喜欢参加哪些运动？为什么？ 10、报名参加了哪些社团？为什么参加？ 11、在你的答案里面有什么共同点吗？是否可以归纳为 什么主题或者关键词？这些主题或关键词可能和霍兰德的 哪些类型相对应？
自我体验——英俊、漂亮、迷人、有吸引力；聪明、优雅、 迟钝、感情丰富；自尊、自信、自卑、自怜。
自我控制——追求外表、物质的满足；追求信仰、要求能力 的发展；追求名利地位、与他人竞争、争取得到社会认可 。
职业发展与就业指导
成功的职业生涯发展规划 扬长避短，尽可 能的发挥自己的优势 人生的成功 个人特征要适合职业要求 充分认识职业自我：兴趣、能力、性格、职业价 值观
就业指导与创业教育
25
• (4)制约条件的权衡与取舍。
• 制约条件有工资水平、单位性质、工作地点、工 作时间、工作内容、业余时间分配、专业对口程 度、福利，以及对单位的总体印象（如形象、风 气和文化）等。
• 评估有两种标准，即不能妥协的和能妥协的。毕 业生可以针对具体单位进行评估(在这里是假设所 有的制约条件的重要性是相同的)，如果不能妥协 的条件占大多数，也许就应该重新考虑自己的志 愿单位了。
7
3.职业的种类
• （1）按脑力劳动和体力劳动的性质和层 次分：
• ①白领工作人员（脑力劳动） • ②蓝领工作人员（体力劳动） • ③灰领工作人员
• (2)按贡献范围分为四大类：
• ①物品产业②位置产业 • ③时间产业④ 知识产业
8
• （3）按心理的个体差异分为六大类
• ①现实型：偏向于具体操作、实用性的职业，如技术 员,农、林、牧、渔业工作者，机械操作员等。
• 广告创意、网络管理、会展 策划、服装设计、电子工程 师、软件开发工程师、装饰 设计工程师、绘图工程师等 对职业技能要求较高，但又 不从事专门管理工作的岗位 ，都属于“灰领”。
14
充电进行时
• 未来热门职业主要有以下十几 大类：
• 公关人才、网络人才、体育经 纪人、企业家和外方代理、国 际商务策划、投资顾问、房地 产业务推销员、小轿车业务推 销员、保险业务推销员、物业 管理人员、心理医生、环境和 能源专家、名校教师、时尚观 测员、生物学家、外语人才、 医务工作者、秘书、地理资讯 人才等。
15
模拟实训
• 调查一下自己生活 学习的地方，看看 近几年来出现了哪 些新兴的行业、职 业，它们中有多少 是与高新技术有关 的，有多少是与第 三产业有关的。
16
• (4)制约条件的权衡与取舍。
• 制约条件有工资水平、单位性质、工作地点、工 作时间、工作内容、业余时间分配、专业对口程 度、福利，以及对单位的总体印象（如形象、风 气和文化）等。
• 评估有两种标准，即不能妥协的和能妥协的。毕 业生可以针对具体单位进行评估(在这里是假设所 有的制约条件的重要性是相同的)，如果不能妥协 的条件占大多数，也许就应该重新考虑自己的志 愿单位了。
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3.职业的种类
• （1）按脑力劳动和体力劳动的性质和层 次分：
• ①白领工作人员（脑力劳动） • ②蓝领工作人员（体力劳动） • ③灰领工作人员
• (2)按贡献范围分为四大类：
• ①物品产业②位置产业 • ③时间产业④ 知识产业
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• （3）按心理的个体差异分为六大类
• ①现实型：偏向于具体操作、实用性的职业，如技术 员,农、林、牧、渔业工作者，机械操作员等。
• 广告创意、网络管理、会展 策划、服装设计、电子工程 师、软件开发工程师、装饰 设计工程师、绘图工程师等 对职业技能要求较高，但又 不从事专门管理工作的岗位 ，都属于“灰领”。
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充电进行时
• 未来热门职业主要有以下十几 大类：
• 公关人才、网络人才、体育经 纪人、企业家和外方代理、国 际商务策划、投资顾问、房地 产业务推销员、小轿车业务推 销员、保险业务推销员、物业 管理人员、心理医生、环境和 能源专家、名校教师、时尚观 测员、生物学家、外语人才、 医务工作者、秘书、地理资讯 人才等。
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模拟实训
• 调查一下自己生活 学习的地方，看看 近几年来出现了哪 些新兴的行业、职 业，它们中有多少 是与高新技术有关 的，有多少是与第 三产业有关的。
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《创新创业基础》课件——09 自我认识
创新创业基础
自我认识
自我认识
自我认识
“知人者智，自知者明”
自我认识
自我认识
“我们多数人都是在竭尽全力模仿他人的成功， 忽视了自己的特点、潜质和兴趣，一次又一次 地重复着“东施效颦”的闹剧。”
自我认识
我
我
想
能
创
创
业
业
自我理论
威廉·詹姆斯——自我由Biblioteka 主体自我和客体自我组成物质自我
社会自我
精神自我
社会自我——我们被他人如何看待和承认，是个 人对自己社会属性的意识，如社会 地位角色等
精神自我——心理自我，是个人对自己心理属性 的意识，如能力、兴趣、需要、动 机等。
现实自我、理想自我和镜中自我
现实自我： 指个人在现实生活中获得的真实感觉，
代表自己的目前状态，回答“我是一个什么 样的人”。
现实自我、理想自我和镜中自我
罗杰斯——将自我 概念划分两个部分
实际自我
理想自我
主体自我和客体自我
主体自我：代表自我中积极地知觉、思考的部分，能感 知、思维、感受和控制行为的自我是对自己活动的觉察
客体自我：代表自我中被注意、思考或知觉的客体，作 为感知、思维、感受和控制的对象的自我
物质自我、社会自我和精神自我
物质自我——由躯体自我和躯体外自我构成
理想自我： 是个人对“应当是”或“必须是”的理
想状态，回答“我想成为怎样的人”“应该 具备什么品格”等问题。
现实自我、理想自我和镜中自我
镜中自我： 即个人认为的他人眼中的我，如“大家认为我
是一个可靠的人”。它包含三个方面内容：关于他 人如何认识自己的想象，关于他人如何评价自己的 想象，自己对他人的这些认识和评价的情感。
自我认识
自我认识
自我认识
“知人者智，自知者明”
自我认识
自我认识
“我们多数人都是在竭尽全力模仿他人的成功， 忽视了自己的特点、潜质和兴趣，一次又一次 地重复着“东施效颦”的闹剧。”
自我认识
我
我
想
能
创
创
业
业
自我理论
威廉·詹姆斯——自我由Biblioteka 主体自我和客体自我组成物质自我
社会自我
精神自我
社会自我——我们被他人如何看待和承认，是个 人对自己社会属性的意识，如社会 地位角色等
精神自我——心理自我，是个人对自己心理属性 的意识，如能力、兴趣、需要、动 机等。
现实自我、理想自我和镜中自我
现实自我： 指个人在现实生活中获得的真实感觉，
代表自己的目前状态，回答“我是一个什么 样的人”。
现实自我、理想自我和镜中自我
罗杰斯——将自我 概念划分两个部分
实际自我
理想自我
主体自我和客体自我
主体自我：代表自我中积极地知觉、思考的部分，能感 知、思维、感受和控制行为的自我是对自己活动的觉察
客体自我：代表自我中被注意、思考或知觉的客体，作 为感知、思维、感受和控制的对象的自我
物质自我、社会自我和精神自我
物质自我——由躯体自我和躯体外自我构成
理想自我： 是个人对“应当是”或“必须是”的理
想状态，回答“我想成为怎样的人”“应该 具备什么品格”等问题。
现实自我、理想自我和镜中自我
镜中自我： 即个人认为的他人眼中的我，如“大家认为我
是一个可靠的人”。它包含三个方面内容：关于他 人如何认识自己的想象，关于他人如何评价自己的 想象，自己对他人的这些认识和评价的情感。
《就业指导与创业基础训练教程》课件 第二章 自我认知与职业规划
第二章 自我认知与职业规划
11
3．黏液质
黏液质的人情绪兴奋性低，安静沉 稳；内倾明显，外部表现少，反应速度 慢，但稳定性强，偏固执、冷漠；比较 刻板，有较强的自我克制能力，能埋头 苦干，态度稳重，不易分心，对新职业 适应慢，善于忍耐。这类人适合于从事 要求稳定、细致、持久性的职业，如会 计、法官、管理人员、外科医生等，但 不适宜从事具有冒险性的工作。
一般来说，外向型性格的人更适合与人接触
内向型性格的人更适合有计划、稳定且与人
的职业，如管理人员、记者、教师、政治家、推 接触较少的职业，如会计师、统计员、资料管理
销员等；
员、技术人员和科学家等。
当然，在实际生活中，纯粹的外向或内向的人是很少的，绝大多数人是混合型。此外，外 向与内向是相对而言的，没有一个确切的标准。因此，我们不能轻易给自己的性格类型作结论， 还应通过咨询和自我测验来确认自己的性格类型。
1．胆汁质 2．多血质 3．黏液质 4．抑郁质
第二章 自我认知与职业规划
9
1．胆汁质
胆汁质的人精力旺盛，热情直 率，激动暴躁，情绪体验强烈，神 经活动具有很强的兴奋性，反应速 度快却不灵活。他们能以极大的热 情去工作，克服工作中的困难，但 若对工作失去信心，情绪即会低沉 下来。这类人适宜竞争激烈、冒险 性、风险意识强的职业，如探险、 地质勘探、登山和体育运动等。
第二章 自我认知与职业规划
26
SWOT分析是检查一个人的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。如果 我们对自己做一个细致的SWOT分析，就会很明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里， 并且仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。一般来说，求职者 在进行SWOT分析时，应遵循以下四个步骤。
就业指导课(自我认识篇)-2022年学习资料
人啊，认识你自己就业指导课(自我认识篇)
1.了解自我—职业生涯规划的基础-古希腊哲学家苏格拉底的著名的命题；-古希腊阿波罗神殿的石柱上刻着的箴言； 米-古代老子说过“知人者智，自知者明”；-大军事家孙子的名言“知己知彼，百战不殆-从古到今，人类-对自己的 识都处于-一个无尽探索的过程！-难题？？？
·A、有砖砌的围墙一一-你非常自信，自视-甚高。-B、种有许多小树一一-你的个性比较消极，-总是找不到合适 对象。-C、被铁栅栏包围—一你非常活泼开朗，-与任何人都能够轻轻松松交际应酬-·D、用木栅栏围起-一一你好 分明，对你-喜欢的人热情、相处融洽；对你不喜欢-的人则冷冰冰，爱理不理。
1.2职业自我-职业自我概念是美国职业心理学家舒伯Super,-职业生涯彩虹图职业发展理论中的一个重要的概 -对于职业自我概念理论，他在1984年指出：“基本上-它是一个适配的理论，即人们考虑自身特质的同时考-虑一 职业所需要的特质。”-职业自我概念理论可以分为两部分：-一是个人或心理上的，专注于个人如何选择，以及-如何 适其选择；-二是社会性的，重点是个人对其社会经济情况及职-业特点的评价。
孩子们问是什么鸟，牧羊人回答说：“这确确实-实是一只鸟鸦，可是自己却要充当老鹰。”
给你的启示是-什么？
我们对寓言进行分析-1.乌鸦和老鹰有什么共同点？-2.老鹰只是抓羊羔，为什么乌鸦要抓公羊呢？-3.乌鸦犯了 么错误？-行动前分析不够-深入，高估了自-己的实力
寓言启示-1、乌鸦盲目地学老鹰，说明没有正确认清自身-鸟鸦与鹰的区别，缺乏对自我的正确认识；-2、冲动地俯 抓羊，说明对外界环境（羊羔与-公羊的区别是认识不是很清楚：-3、4、5、-这就提醒我们，在进行职业生涯-疑 时，-必须-正确认清自我和外界环境，做到-方能-在人生的道路中越走越宽。-知己知波
就业指导与创业教育第一篇 知人者智 自知者明---认识自我
（1）适当。 （2）全面。 （3）客观。 （4）以发展变化的眼光看待自己。
3.自我认识的内容
自我认识是对自我性格、行为、情感、 价值、社会角色等与自我有关的一切因素 的认识，包括生理自我、心理自我、理性 自我、社会自我几个部分。 在生理自我部分，自我认识主要包括 自己的相貌、身体、穿着打扮等方面。
5.就业与创业的能力
知识拓展
如何与不同性格的人交往 １.对死板的人，唤起他的兴趣 2 .对傲慢无礼的人，尽量少说 ３.对沉默寡言的人，直奔主题 ４.对深藏不露的人，多用心思 ５.对草率决断的人，步步为营
６.对过分糊涂的人，尽量躲避 ７.对顽固不化的人，适可而止 ８.对行动迟缓的人，拿出耐心 ９.自私自利的人，不触动其个人利益 10.对毫无表情的人，仔细观察
2.与人交流、合作的能力
所谓交流、合作能力，一是指有集体 主义精神、有大局观；二是懂得与他人合 作更好地完成工作任务。后者是前者的具 体表现。
3.为职业发展而持续学习的能力 4.语言运用能力
语言是一种符号，是人类工作、学习、 生活的工具。 这里的语言包括3种：即作为民族通用 语言的汉语，作为科学逻辑思维语言的数 学，还有对大部分人用作国际交流语言的 英语。
7.如何实现理想
将大目标分为若干个小目标，是实现 理想的重要方法。
二、全面认识自己
1.自我评价
自我评价是自我意识的一种形式。 主体对自己思想、愿望、行为和个性 特点的判断和评价。 它是自我意识发展的产物。 自我评价的一般规律是：评价他人的 行为→评价自己的行为→评价自己的个性 品质。
2.自我评价的原则
知识拓展
人-职匹配理论
人-职匹配理论是用于职业选择、 职业指导的经典性理论，最早由“职业 指导之父”、美国波士顿大学教授弗兰 克· 帕森斯提出。
3.自我认识的内容
自我认识是对自我性格、行为、情感、 价值、社会角色等与自我有关的一切因素 的认识，包括生理自我、心理自我、理性 自我、社会自我几个部分。 在生理自我部分，自我认识主要包括 自己的相貌、身体、穿着打扮等方面。
5.就业与创业的能力
知识拓展
如何与不同性格的人交往 １.对死板的人，唤起他的兴趣 2 .对傲慢无礼的人，尽量少说 ３.对沉默寡言的人，直奔主题 ４.对深藏不露的人，多用心思 ５.对草率决断的人，步步为营
６.对过分糊涂的人，尽量躲避 ７.对顽固不化的人，适可而止 ８.对行动迟缓的人，拿出耐心 ９.自私自利的人，不触动其个人利益 10.对毫无表情的人，仔细观察
2.与人交流、合作的能力
所谓交流、合作能力，一是指有集体 主义精神、有大局观；二是懂得与他人合 作更好地完成工作任务。后者是前者的具 体表现。
3.为职业发展而持续学习的能力 4.语言运用能力
语言是一种符号，是人类工作、学习、 生活的工具。 这里的语言包括3种：即作为民族通用 语言的汉语，作为科学逻辑思维语言的数 学，还有对大部分人用作国际交流语言的 英语。
7.如何实现理想
将大目标分为若干个小目标，是实现 理想的重要方法。
二、全面认识自己
1.自我评价
自我评价是自我意识的一种形式。 主体对自己思想、愿望、行为和个性 特点的判断和评价。 它是自我意识发展的产物。 自我评价的一般规律是：评价他人的 行为→评价自己的行为→评价自己的个性 品质。
2.自我评价的原则
知识拓展
人-职匹配理论
人-职匹配理论是用于职业选择、 职业指导的经典性理论，最早由“职业 指导之父”、美国波士顿大学教授弗兰 克· 帕森斯提出。
《高职学生职业生涯就业创业指导》第一章 勇敢做自我——了解自我,认识自我
2. 兴趣可以增强职业生涯的适应性
兴趣可以调动工作主观能动性，让人充分发挥 才能和挖掘潜能，提高工作效率，尽快适应工 作环境并保持良好的稳定性。 著名数学家陈景润原来是高中数学老师，可教 学效果却很差，调到数学研究所后攻克世界难 题，成为举世闻名的大数学家。
3. 兴趣是职场成功的动力 兴趣是是良好工作状态的动力和源泉。 球王贝利 中国女排教练郎平 比尔盖茨
你的性格可以使你处理某些事情事感到 坐立不安，但处理另外一些事情时却觉得 犹如神助，随手拈来。
性格与职业决定命运
性格是命，职业是运，性格与命运的结 合，构成一个人的命运。 播种行为，形成习惯，播种习惯，形成 性格，性格决定命运。
三. 探索性格的几种方式
MBTY方法 四个维度： 外倾性和内倾性 思维和情感 16种性格类型 2. 自我反省法
三. 霍兰德兴趣理论 实用型（R） 研究型 （I）
事务型（C）
艺术型（A）
相 对 关 系
相 隔 关 系
相 邻 关 系
企业型（E）
社会型（S）
四. 练习与实训
六岛环游游戏 P 16
第三节 做我所能——自我能力探索
一. 能力的定义及分类
能力是指劳动者完成某项活动所具备的技能， 包括完成活动的具体方式及完成活动所必需的心 理特征。能力分为能力倾向和技能。
择业之前首先要结合自身情况明确自己需要的层次和对 象。需要的层次是职业选择的出发点，它受社会、时代、 家庭、价值观、经济等因素的影响。 其次，要清楚和明确自己的价值观和职业价值观。 再次，要做职业价值分析和测定。在做职业价值分析和 测定过程中必须处理好职业价值观不同要素之间的关系， 根据不同时期、不同情况明确自己的职业核心需求，这样 才能制定出适合自己的职业生涯规划。
知人者智自知者明对我们的启示
知人者智自知者明对我们的启示以知人者智自知者明人的智慧和洞察力是一种宝贵的财富，而对自己的了解则是更为珍贵的智慧。
只有深刻地认识自己，才能真正地理解他人。
正如一句古老的谚语所说：“知己知彼，百战不殆。
”通过了解自己，我们才能更好地理解他人，更好地与他人相处。
在我眼中，知人者智自知者明。
只有真正了解自己的人，才能更好地理解他人。
当我们了解自己的优点和缺点，我们就能更好地理解他人的行为和动机。
我们能够更好地理解他们为什么做出某种决定，为什么有某种情感反应。
了解自己也使我们更加宽容和包容他人的不同之处。
我们不再对他人的行为感到困惑或愤怒，而是能够更好地理解并接受他们。
了解自己还能帮助我们更好地与他人相处。
当我们了解自己的需求和偏好时，我们可以更好地与他人沟通和协调。
我们知道自己需要什么，也能更好地表达出来。
这样，我们就能够更好地满足自己的需求，并与他人建立更好的关系。
我们也能更好地理解他人的需求和偏好，从而更好地支持和帮助他们。
了解自己还能帮助我们更好地规划自己的生活和职业。
当我们了解自己的兴趣和天赋时，我们可以更好地选择适合自己的职业和发展方向。
我们知道自己对什么感兴趣，擅长什么，就能更好地选择适合自己的工作和学习。
这样，我们就能更好地发挥自己的优势，实现自己的梦想和目标。
知人者智自知者明。
只有真正了解自己，我们才能更好地理解他人，更好地与他人相处。
了解自己是一种智慧，也是一种成长和发展的机会。
让我们珍惜这个机会，努力去了解自己，成为更明智的人。
让我们用智慧和洞察力，创造美好的人际关系和未来。
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（1）适当。 （2）全面。 （3）客观。 （4）以发展变化的眼光看待自己。
3.自我认识的内容
自我认识是对自我性格、行为、情感、 价值、社会角色等与自我有关的一切因素 的认识，包括生理自我、心理自我、理性 自我、社会自我几个部分。 在生理自我部分，自我认识主要包括 自己的相貌、身体、穿着打扮等方面。
知识拓展
人-职匹配理论
人-职匹配理论是用于职业选择、 职业指导的经典性理论，最早由“职业 指导之父”、美国波士顿大学教授弗兰 克· 帕森斯提出。
第三课 尺有所短 寸有所长---职业能力分析
知识探究
一、职业能力
职业能力是在职业活动中发展起来的，直 接影响职业活动效率，使职业活动得以顺利完 成的心理特征。
二、就业必备能力
1.运用创新的能力
运用创新的能力包括两种：信息处理 能力和创新能力。
信息处理能力的关键是计算机及网络 技术的掌握和运用，是对信息的收集、整 理、分析、判断、综合、概括的能力。 信息处理能力成为个人和社会组织求 得生存和发展的重要的途径，也是创新的 源泉和基础。
创新能力主要表现在：具有创新的勇气和 信念，具有挖掘自身潜能，充分运用已有 知识和技术的方法技巧；能实事求是、与 时俱进更新观念、改进方法、提高工作效 率；善于集思广益、分析和把握企业发展 趋势，擅长策划、谋略和具有战略眼光； 有准确的判断能力，思维敏捷，能够站在 企业改革与发展的高度，对企业提出自己 新颖的思想、建设性的意见或建议。
5.就业与创业的能力
知识拓展
如何与不同性格的人交往 １.对死板的人，唤起他的兴趣 2 .对傲慢无礼的人，尽量少说 ３.对沉默寡言的人，直奔主题 ４.对深藏不露的人，多用心思 ５.对草率决断的人，步步为营
就业指导与创业教育
第一篇 知人者智 自知者明---想 与自我分析
知识探究
一、我的梦想
1.最初的梦想 2.理想
理想指人们希望达到的人生目标和追 求向往的奋斗前景。 所谓理想的事物，是以人对现在的认 识为参照的。 理想是人生的奋斗目标，是人们对未 来的一种有可能实现的想象。
根据加拿大《职业分类词典》将职业 兴趣分为以下10种类型。
1.愿与事物打交道 2.愿与人接触 3.愿做有规律的工作 4.喜欢从事社会福利和助人工作 5.愿做领导和组织工作
6.喜欢研究人的行为 7.喜欢从事科学技术事业 8.愿从事抽象的创造性工作 9.喜欢从事操作机械的技术工作 10.喜欢具体的工作
5.职业理想
职业是事业内部分工的专业劳动，是 个人在社会中从事的主要生活来源的工作。 职业理想是个人从事某种专业劳动工 作的理想。
职业理想的内容包括两个方面，一是 人们对一定职业未来发展的理想；二是人 们期望从事一定职业并做出成绩，获得物 质和精神财富，满足基本需要，实现自我 价值的理想。 一般常说的职业理想就是指后者。
6.创业理想
创业理想就是开拓创建新事业的理想， 是创业主体对开拓创建新事业的科学构想， 是创业活动的理论认识。 创业理想不仅是整个创业活动的意识形 态形式，是创业内容、目标、途径和方式的 构想，而且是创业主体情感、兴趣、志向、 特长乃至道德和审美理想的全面体现。
创业理想是以创业内容和目标为核 心，充分体现创业主体情感、兴趣、志 向、道德、审美观的未来美好愿景，是 创业主体的理性、情感、精神综合作用 构想的未来现实。
树立良好正确的理想，对于我们的人生 道路有很大的帮助，在生活理想上要追求健 康高尚的生活方式，做生活的强者；在职业 理想上要把社会发展需要和自身实际结合起 来，成为社会的有用人才；在道德理想上要 养成良好的品德，做高尚的人；在社会理想 上要志存高远，成为大有作为的人。
3.理想的特点
理想具有实践性、社会性和超前性3大 特点。 ①实践性 理想的实践性就是理想作为一种想象， 正确的反映客观实际，正确的反映现实与 未来的关系，合乎事物变化和发展的规律， 经过努力是可以实现的。
7.如何实现理想
将大目标分为若干个小目标，是实现 理想的重要方法。
二、全面认识自己
1.自我评价
自我评价是自我意识的一种形式。 主体对自己思想、愿望、行为和个性 特点的判断和评价。 它是自我意识发展的产物。 自我评价的一般规律是：评价他人的 行为→评价自己的行为→评价自己的个性 品质。
2.自我评价的原则
第二课 天高任鸟飞---职业兴趣分析
知识探究
一、职业兴趣
兴趣是人们力求认识、掌握某种事物， 并经常参与该事物有关的活动的心理倾向。 职业兴趣是劳动者对某种类型的工作 或活动由关注或被吸引而能够专心致志的 特殊个性倾向。
二、职业兴趣的形成和分类
兴趣的发展一般经历有趣、乐趣、志 趣3个阶段。 按职业兴趣的成因可将其分为以下两 种。 兴趣导向型 职业导向型
在心理自我部分，自我认识主要包括 对自我的性格、气质、意志、情感、能力 等方面的优缺点的评判与评估。 在理性自我部分，自我认识主要包括 对自我的思维方式和方法、知识水平、道 德水平等因素的评价。
在社会自我部分，自我认识主要包括 对自己在社会上所扮演的角色，在社会中 的责任、权利、义务、名誉，他人对自己 的态度以及自己对他人的态度等方面的评 价。
②社会性
理想是人类特有的一种精神现象，理 想具有鲜明的社会性。理想的社会性是指 理想不是离开社会的孤立的个人的随意想 象，而是由社会制约和决定的想象。
③超前性
理想的超前性是指人们在现实生活的 基础上希望达到的人生目标和追求向往的 奋斗前景。
4.事业理想
事业理想是人们在一定社会部门从事 具有一定目标、规模和系统的对社会发展 有影响的社会生产或其他社会活动的理想， 一般可以有两层意思：一是指对某项事业 未来发展方向和目标的构想；二是人们对 从事某项事业并达到一定目标的构想。
2.与人交流、合作的能力
所谓交流、合作能力，一是指有集体 主义精神、有大局观；二是懂得与他人合 作更好地完成工作任务。后者是前者的具 体表现。
3.为职业发展而持续学习的能力 4.语言运用能力
语言是一种符号，是人类工作、学习、 生活的工具。 这里的语言包括3种：即作为民族通用 语言的汉语，作为科学逻辑思维语言的数 学，还有对大部分人用作国际交流语言的 英语。
3.自我认识的内容
自我认识是对自我性格、行为、情感、 价值、社会角色等与自我有关的一切因素 的认识，包括生理自我、心理自我、理性 自我、社会自我几个部分。 在生理自我部分，自我认识主要包括 自己的相貌、身体、穿着打扮等方面。
知识拓展
人-职匹配理论
人-职匹配理论是用于职业选择、 职业指导的经典性理论，最早由“职业 指导之父”、美国波士顿大学教授弗兰 克· 帕森斯提出。
第三课 尺有所短 寸有所长---职业能力分析
知识探究
一、职业能力
职业能力是在职业活动中发展起来的，直 接影响职业活动效率，使职业活动得以顺利完 成的心理特征。
二、就业必备能力
1.运用创新的能力
运用创新的能力包括两种：信息处理 能力和创新能力。
信息处理能力的关键是计算机及网络 技术的掌握和运用，是对信息的收集、整 理、分析、判断、综合、概括的能力。 信息处理能力成为个人和社会组织求 得生存和发展的重要的途径，也是创新的 源泉和基础。
创新能力主要表现在：具有创新的勇气和 信念，具有挖掘自身潜能，充分运用已有 知识和技术的方法技巧；能实事求是、与 时俱进更新观念、改进方法、提高工作效 率；善于集思广益、分析和把握企业发展 趋势，擅长策划、谋略和具有战略眼光； 有准确的判断能力，思维敏捷，能够站在 企业改革与发展的高度，对企业提出自己 新颖的思想、建设性的意见或建议。
5.就业与创业的能力
知识拓展
如何与不同性格的人交往 １.对死板的人，唤起他的兴趣 2 .对傲慢无礼的人，尽量少说 ３.对沉默寡言的人，直奔主题 ４.对深藏不露的人，多用心思 ５.对草率决断的人，步步为营
就业指导与创业教育
第一篇 知人者智 自知者明---想 与自我分析
知识探究
一、我的梦想
1.最初的梦想 2.理想
理想指人们希望达到的人生目标和追 求向往的奋斗前景。 所谓理想的事物，是以人对现在的认 识为参照的。 理想是人生的奋斗目标，是人们对未 来的一种有可能实现的想象。
根据加拿大《职业分类词典》将职业 兴趣分为以下10种类型。
1.愿与事物打交道 2.愿与人接触 3.愿做有规律的工作 4.喜欢从事社会福利和助人工作 5.愿做领导和组织工作
6.喜欢研究人的行为 7.喜欢从事科学技术事业 8.愿从事抽象的创造性工作 9.喜欢从事操作机械的技术工作 10.喜欢具体的工作
5.职业理想
职业是事业内部分工的专业劳动，是 个人在社会中从事的主要生活来源的工作。 职业理想是个人从事某种专业劳动工 作的理想。
职业理想的内容包括两个方面，一是 人们对一定职业未来发展的理想；二是人 们期望从事一定职业并做出成绩，获得物 质和精神财富，满足基本需要，实现自我 价值的理想。 一般常说的职业理想就是指后者。
6.创业理想
创业理想就是开拓创建新事业的理想， 是创业主体对开拓创建新事业的科学构想， 是创业活动的理论认识。 创业理想不仅是整个创业活动的意识形 态形式，是创业内容、目标、途径和方式的 构想，而且是创业主体情感、兴趣、志向、 特长乃至道德和审美理想的全面体现。
创业理想是以创业内容和目标为核 心，充分体现创业主体情感、兴趣、志 向、道德、审美观的未来美好愿景，是 创业主体的理性、情感、精神综合作用 构想的未来现实。
树立良好正确的理想，对于我们的人生 道路有很大的帮助，在生活理想上要追求健 康高尚的生活方式，做生活的强者；在职业 理想上要把社会发展需要和自身实际结合起 来，成为社会的有用人才；在道德理想上要 养成良好的品德，做高尚的人；在社会理想 上要志存高远，成为大有作为的人。
3.理想的特点
理想具有实践性、社会性和超前性3大 特点。 ①实践性 理想的实践性就是理想作为一种想象， 正确的反映客观实际，正确的反映现实与 未来的关系，合乎事物变化和发展的规律， 经过努力是可以实现的。
7.如何实现理想
将大目标分为若干个小目标，是实现 理想的重要方法。
二、全面认识自己
1.自我评价
自我评价是自我意识的一种形式。 主体对自己思想、愿望、行为和个性 特点的判断和评价。 它是自我意识发展的产物。 自我评价的一般规律是：评价他人的 行为→评价自己的行为→评价自己的个性 品质。
2.自我评价的原则
第二课 天高任鸟飞---职业兴趣分析
知识探究
一、职业兴趣
兴趣是人们力求认识、掌握某种事物， 并经常参与该事物有关的活动的心理倾向。 职业兴趣是劳动者对某种类型的工作 或活动由关注或被吸引而能够专心致志的 特殊个性倾向。
二、职业兴趣的形成和分类
兴趣的发展一般经历有趣、乐趣、志 趣3个阶段。 按职业兴趣的成因可将其分为以下两 种。 兴趣导向型 职业导向型
在心理自我部分，自我认识主要包括 对自我的性格、气质、意志、情感、能力 等方面的优缺点的评判与评估。 在理性自我部分，自我认识主要包括 对自我的思维方式和方法、知识水平、道 德水平等因素的评价。
在社会自我部分，自我认识主要包括 对自己在社会上所扮演的角色，在社会中 的责任、权利、义务、名誉，他人对自己 的态度以及自己对他人的态度等方面的评 价。
②社会性
理想是人类特有的一种精神现象，理 想具有鲜明的社会性。理想的社会性是指 理想不是离开社会的孤立的个人的随意想 象，而是由社会制约和决定的想象。
③超前性
理想的超前性是指人们在现实生活的 基础上希望达到的人生目标和追求向往的 奋斗前景。
4.事业理想
事业理想是人们在一定社会部门从事 具有一定目标、规模和系统的对社会发展 有影响的社会生产或其他社会活动的理想， 一般可以有两层意思：一是指对某项事业 未来发展方向和目标的构想；二是人们对 从事某项事业并达到一定目标的构想。
2.与人交流、合作的能力
所谓交流、合作能力，一是指有集体 主义精神、有大局观；二是懂得与他人合 作更好地完成工作任务。后者是前者的具 体表现。
3.为职业发展而持续学习的能力 4.语言运用能力
语言是一种符号，是人类工作、学习、 生活的工具。 这里的语言包括3种：即作为民族通用 语言的汉语，作为科学逻辑思维语言的数 学，还有对大部分人用作国际交流语言的 英语。