如何辨别海参胶囊

市场上出售的海参有好有坏、有贵有贱，货架上琳琅满目的海参胶囊其质量也有高有低不尽相同，那么怎样鉴别海参胶囊质量的好坏呢？

打开胶囊亲眼看看是一个好办法，把胶囊打开，看一看，摸一摸，闻一闻，尝一尝，优质的海参胶囊应该是和海参非常接近的，有正常海参的颜色和气味，如果这几方面有什么异常，那就说明您买的

海参胶囊质量有问题了。

具体讲，鉴别海参胶囊质量优劣的方法，可归纳为“一看、二闻、

三搓、四尝、五溶解”五步曲：

“一看”：就是通过观察海参胶囊内容物的颜色来判断其原料的纯度，胶囊粉末颜色为褐色的是上等活刺参原料。因正宗大连产的海刺参多是黑色或黑黄色，因此加工成海参粉后颜色为褐色；胶囊粉末如呈浅白色、灰白色或绿黄色，说明原料可能是进口的白海参或掺杂

了其它成分。

“二闻”：优质海参胶囊的海参粉应保留海刺参特有的鲜腥味。

如有变质咸鱼、虾皮等不良气味的可判断原料不纯。

“三搓”：因海参体中含有大量优质胶原蛋白，因此加工成胶囊后用手搓之，感觉质地细腻、润泽，有油滑感。而劣质胶囊则质地松

散，感觉糙手。

“四尝”：优质海参胶囊应当是纯正的海参鲜味，入口即溶化，感觉不到有明显的颗粒糙砂存在，而劣质胶囊尝之则味腥、苦味，并

感觉碜牙。

“五溶解”：把海参做成胶囊的根本目的不仅是食用方便和避免营养流失，而且还要增加海参吸收利用程度，提升其保健作用。这就要求海参胶囊有良好的溶解性，把海参胶囊粉末放在水里观察一下，溶解得越均匀越充分，说明海参胶囊的质量越好。

经生物酶解制成的海参肽与普通物理加工制成的海参粉分别溶解试验，结果表明，海参肽比普通海参粉的溶解性明显提高。普通的海参粉会形成沉淀，而海参肽则保持良好的溶解状态，溶解度明显提高。海参肽溶解性高是由于活性肽小分子具有良好的水溶性。溶水能力越强，说明海参胶囊越容易被人体有效吸收，只有被人体更有效的吸收，海参的保健功效才能更好地得到发挥。溶水率低的海参胶囊人体吸收利用率和保健功效将大打折扣。

通过以上在家随时随地都能轻松操作的“辩别海参胶囊优劣五步曲”，可以为您快捷、轻松、准确地选购海参胶囊提供帮助，您学

会了吗？