一年级眼保健操比赛方案
2023年小学秋眼保健操比赛方案
2023年小学秋眼保健操比赛方案一、比赛背景现代社会青少年用眼方式日益异常，电子产品过多使用导致近视率攀升，给孩子们的健康成长带来了很大威胁。
为了引导小学生养成良好用眼习惯，提高他们的视觉保健意识，我们组织了2023年小学秋眼保健操比赛。
二、比赛目的1. 提高小学生的视觉保健意识，引导他们正确使用电子产品和保护视力。
2. 培养小学生良好的用眼习惯，预防近视。
3. 增强小学生的体质素质，促进身体健康发展。
三、比赛时间2023年10月中旬。
四、比赛地点各小学校体育馆。
五、比赛内容1. 眼保健操团体赛a. 每支参赛队伍由10名小学生组成，包含男生至少3名，女生至少3名。
b. 每支队伍自选一套约3分钟左右的眼保健操表演，需要有独特的创意和动作设计。
c. 比赛分为初赛和决赛两个阶段，初赛由每所小学校选出一支代表队伍进入决赛。
d. 决赛评选出一、二、三等奖，并颁发奖杯和奖品。
2. 眼保健知识答题a. 每支参赛队伍派出两名代表参加答题环节。
b. 答题环节分为抢答和书写两个环节，抢答环节考查参赛队员对眼保健知识的掌握程度，书写环节考察他们对保护视力的态度。
c. 根据答题成绩评选出一、二、三等奖，并颁发奖状和奖品。
六、比赛规则1. 眼保健操团体赛规则a. 比赛现场提供音响设备，参赛队伍需准备好自己的音乐。
b. 参赛队伍在规定的时间内准备并表演眼保健操，违反时间要求将扣分。
c. 评判团队根据动作设计、整齐度、团队配合、创意等要素进行评分。
2. 眼保健知识答题规则a. 抢答环节：现场主持人提问，首先按手举答题方式进行抢答，答对者得分。
b. 书写环节：现场发放题目纸和书写纸，参赛队员写下自己对保护视力的态度和方法。
c. 考察项主要包括正确性、全面性和语言表达能力。
七、奖项设置1. 眼保健操团体赛a. 决赛：一等奖1支，二等奖2支，三等奖3支。
2. 眼保健知识答题a. 一等奖1支，二等奖2支，三等奖3支。
八、比赛组织1. 比赛组织机构：学校体育教师组织。
眼保健操比赛规程活动方案（精选8篇）
眼保健操比赛规程活动方案眼保健操比赛规程活动方案（精选8篇）为了确保活动能成功举办，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。
那么问题来了，活动方案应该怎么写？下面是小编整理的眼保健操比赛规程活动方案，希望对大家有所帮助。
眼保健操比赛规程活动方案篇1一、比赛目的1、通过眼保健操比赛，使全体学生更好地掌握眼保健操的动作要领，理解眼保健操的重要性。
2、使全体学生学会保护视力，树立终身为保护视力而努力的意识。
3、培养全体学生团结合作的集体主义精神。
二、参赛对象圭峰小学1 ～ 5年级学生。
三、参赛办法1、每班参加人数为10名，比赛前由评委会点名参赛。
2、全年级同时进行3、以教学班为单位分年级进行比赛。
四、参赛内容眼保健操一套。
五、比赛时间、地点1、一、二、三年级第15周星期三下午3：30集中多媒体（一）举行比赛。
2、四、五年级第15周星期三下午4：10集中多媒体（一）举行比赛。
六、评分办法1、采用现场评分的方法。
2、以10分为满分。
（服装整齐、学生态度认真、精神饱满10%，学生眼保健操动作标准90%）八、评分员由全体体育老师负责。
摄影：梁健英、叶超良九、奖励办法1、一、二年级奖励前五名。
2、三、四、五年级奖励前四名。
眼保健操比赛规程活动方案篇2一、比赛目的：为进一步贯彻落实“两课两操”，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高学生眼保健操技能水平，经学校研究决定，五月份举行眼保健操评比活动，具体方案如下：二、比赛地点、时间：地点：各个教室时间：16周星期五下午第一节课三、比赛要求：1、参赛人员：全体学生2、任何参赛人员无特殊情况，不得无故缺席，严格遵守比赛现场的操作规程。
四、比赛方法：眼保健操：1、比赛顺序：由甲班开始以次进行。
2、比赛评分为100分制，评委现场打分。
计分方式为去掉最高和最低分取其平均分，比赛结果在第17周公布。
3、评委成员由学校的行政领导和任课老师组成。
眼保健操比赛方案
眼保健操比赛方案
一、指导思想：
“眼睛是心灵的窗户”，为确保学生健康成长，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高学生眼保健操技能水平，使学生拥有一双明亮的眼睛。
本学期，学校在全校范围内开展眼保健操竞赛活动，使学生明确保护视力的重要性，掌握做眼保健操的正确方法，同时培养学生良好的用眼卫生习惯。
二、比赛时间、地点：
1.比赛时间：一二三年级2023年6月13日下午托管；四五六年级2023年6月14日下午托管。
2.比赛地点：本班教室。
评委组进各班教室进行评比打分。
三、比赛要求：
1.参赛人员：全体学生。
负责老师：该班级班主任
2.各班须在本班电脑复制好眼保健操的音乐，并且在要求学生赛前3分钟做好准
备。
3.任何参赛人员无特殊情况，不得无故缺席，严格遵守比赛现场的操作规程。
四、比赛方法：
1.比赛顺序：由低年级至中年级到高年级依次进行。
（每班5分钟）
2.比赛评分为100分制，评委现场打分。
按每节具体要求减分，最后算出总分。
3、共分为两个等级：一等奖6个（每年级组各1个）、二等奖11个（每年级组各2个）。
五、评分标准：
详见表格。
六、评委：
大队委
、
眼保健操比赛评分标准班级：年级班参加人数：
眼保健操比赛时间表。
小学眼保健操比赛方案
小学眼保健操比赛方案一、比赛目的眼睛是儿童重要的感觉器官之一，经常进行眼保健操对于儿童的视觉保护和眼部健康非常重要。
通过开展小学眼保健操比赛，旨在提高学生对眼保健操的重视程度，加强眼部健康的意识，培养正确的用眼习惯，预防视力问题的发生。
二、比赛时间和地点时间：以晴朗的天气为宜，可在课间或假日进行。
地点：可在操场、教室或多功能厅等场地进行。
三、参赛对象小学生，可以根据年级分组，每个年级可以设置多个组别。
四、比赛内容1. 小学眼保健操表演比赛每个参赛组别由10-20名学生组成，以班级为单位进行表演。
比赛中，参赛队伍需展示眼保健操的基本动作、正确的动作姿势和节奏感，动作灵活协调、标准规范，注重团队合作和整体效果。
表演时，可以配以音乐或歌曲，以增加趣味和吸引力。
2. 眼保健操知识竞赛通过眼保健操知识竞赛，检验学生对眼保健知识的掌握程度。
可以采用问答、填空、判断等形式，设置一定数量的题目，根据答对题目的数量和正确率进行评分。
题目可以包括眼保健操的起源、原理、动作要领、注意事项等方面。
五、比赛规则1. 小学眼保健操表演比赛（1）参赛队伍可以自选眼保健操，也可以参考已有的眼保健操进行改编创作。
（2）比赛时间约5-10分钟，根据队伍规模进行适当调整。
（3）评分标准包括动作规范性、双眼同步性、节奏感、表演效果等方面。
2. 眼保健操知识竞赛（1）参赛队伍可由1-3人组成，可接受个人或班级报名。
（2）根据答题数量和正确率进行评分，答题时间可根据题目数量进行适当调整。
（3）可以设立多个奖项，如一等奖、二等奖、三等奖等，以激励学生参与。
六、评分标准1. 小学眼保健操表演比赛根据参赛队伍的表演内容、动作规范性、动作协调性、节奏感、团队合作和整体效果等方面进行评分。
2. 眼保健操知识竞赛根据参赛队伍的答题数量和正确率进行评分。
七、奖项设置根据比赛结果，设置一等奖、二等奖、三等奖，以及最佳创意奖、最佳团队合作奖、最佳表演奖等。
一年级眼保健操方案
一年级眼保健操比赛方案
一、活动目的：为标准小学一年级学生的眼保健操，对眼保健操的学习效果进行检测和催促，保护孩子的视力，特举行一年级眼保健操比赛。
二、活动时间：2022年11月10日下午班会课。
三、参加对象：全体班主任和一年级学生
四、活动评委：胡青，曹伟，何川，王冠华，彭青兰。
五、计分规那么：
1、总分100分。
2、班主任参加与否记10分。
3、每一节动作标准到位记50分。
动作标准要求：全程闭眼睛，每一节按压的穴位准确，节奏与音乐保持一致。
1人不标准扣1分，以此类推累积。
4、班主任组织记20分。
5、学生纪律记20分。
六、奖项设置：本次比赛设一等奖2名，二等奖3名。
颁发奖状和奖品。
七、附表：一年级眼保健操比赛评分表
一年级眼保健操比赛评分表
评分标准：1.班主任在比赛前后对学生的组织占20分，请酌情打分。
2、学生动作占50分，包含闭眼睛，穴位按压是否准确，是否按音乐节奏进行。
一个学生不标准扣1分，可以累积。
3、班主任是否参加并且动作标准占10分。
4、学生在比赛过程中是否遵守纪律占20分。
眼保健操比赛方案
眼保健操比赛方案引言：如今，随着科技的不断发展和进步，我们的生活节奏变得越来越快，大部分人都离不开电子设备。
然而，频繁使用电子设备给我们的眼睛带来了很大的负担，导致越来越多的人出现了视力问题。
为了提高大众的眼睛健康意识，促进眼健康，我们组织了眼保健操比赛。
本文将介绍我们举办眼保健操比赛的方案，以便更好地宣传和推广眼保健操。
一、比赛目的和意义：1. 提高大众的眼睛健康意识：通过举办比赛，向大众宣传眼保健操的重要性，让更多的人了解到保护眼睛的重要性，并自觉参与到眼健康的维护中。
2. 激发参赛者的积极性：通过比赛，让参赛者积极参与到眼保健操的实践中，提高他们对眼保健操的兴趣和热情，培养他们的良好生活习惯。
3. 普及眼保健操知识：比赛过程中，通过解说员解说以及相关资料的发布，向观众普及眼保健操的知识，让更多的人掌握正确的眼保健操动作和方法。
二、比赛策划：1. 比赛时间和地点：确定比赛的具体时间和地点，确保比赛能够顺利进行。
可以选择在周末或节假日举办，以便更多的人参与。
2. 比赛形式：比赛分为个人赛和团体赛两个环节。
个人赛中，参赛者需要按照规定的眼保健操动作进行表演，并由评委进行打分。
团体赛中，参赛者们在团队的配合下进行演练，展示团队的凝聚力和协作能力。
3. 比赛规则：制定比赛的具体规则和评分标准。
包括动作的准确性、协调性、舒展度等方面进行评判，以确保比赛的公正性和公平性。
4. 奖励设置：设立一、二、三等奖，并设置最佳创意奖等特别奖项，以鼓励参赛者的积极性和创造力。
三、比赛推广：1. 宣传栏展示：在学校、社区和公共场所张贴宣传海报，介绍比赛的目的和意义，并注明报名和参赛的方式。
2. 社交媒体推广：通过微博、微信等社交媒体平台发布比赛相关信息，吸引更多人关注和参与。
3. 口口相传：通过口碑传播的方式，让更多的人听说比赛的消息。
鼓励参赛者邀请亲友一起参与，扩大比赛的影响力。
4. 媒体宣传：邀请当地媒体进行报道，增加比赛的曝光率，吸引更多人参与。
眼保健操比赛方案
眼保健操比赛方案眼保健操是一种受到广泛欢迎的健身活动，它可以帮助人们保持视力健康，缓解眼睛疲劳。
在现代社会，越来越多的人需要长时间注视电脑屏幕，这对眼睛会带来不小的影响。
因此，眼保健操比赛对于提高人们的健康意识，促进健康生活方式的推广具有重要的意义。
比赛形式：眼保健操比赛可以分为单位组和个人组，单位组中每个参赛团队由5-10人组成；个人组则单独比赛。
比赛分为初赛和决赛两个阶段。
初赛考核参赛队员对眼保健操动作的掌握熟练程度；决赛则考核参赛者在紧张的竞技场上的表现和心理素质。
比赛规则：比赛共有5项评分指标：动作熟练度、协调性、完整度、节奏感、表现力。
考核时，参赛队伍需要在规定时间内完成5-6次的眼保健操动作，并且要保证动作表现的整体规范、流畅，姿势优美，配合协调。
比赛奖项：比赛设置一、二、三等奖，并将优秀选手授予最佳动作奖和最佳表现奖；同时也会在比赛现场选出“最佳人气奖”和“最佳才艺奖”。
比赛流程：比赛流程包括：开场致辞、参赛团队亮相、裁判介绍、比赛规则讲解、比赛正式开始等环节。
比赛场地与设备：比赛场地可以选择篮球场、羽毛球馆、大厅、图书馆等内外场地。
比赛需要准备的设备有：舞蹈垫、音响设备、评分卡、操练用音乐、比赛用时钟。
比赛策划：比赛需要提前制定比赛方案、制定比赛规则、确定比赛赛程安排、组织志愿者协助工作等。
比赛推广：比赛推广可以通过学校的宣传栏、社交媒体等途径进行推广。
还可以安排抽奖活动、提供惊喜礼品等方式来吸引更多的参与者。
总结：眼保健操比赛是一个有意义的活动，大大促进了人们的眼保健康知识的普及与宣传。
通过比赛的形式，让更多的人了解到眼保健操的好处，并从中获益。
因此，该比赛不仅能丰富人们的视觉体验，还能为社会提供具有互动性、以健康生活为主题的公益项目。
眼保健操比赛活动方案
宁陵县第一实验小学小学2020年秋季“爱护眼睛、预防近视”眼保健操比赛活动方案一、活动目的为了落实“健康第一”指导思想，保证小学生每天一个小时体育锻炼时间，进一步做好“预防近视、保护视力”的工作，让学生形成良好的学习生活习惯，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高学生眼保健操技能水平。
我校决定开展全校性眼保健操比赛。
具体安排如下二、比赛对象：全体学生三、比赛安排1、具体时间:11月23-27日(第13周)。
2、负责播放音乐：张梁3、照相：梁善玉4、要求：以年级为单位进行，每次出场四个班级。
比赛过程中遵守纪律，服装统一，两脚并拢，根据音乐节奏认真做好，按摩手法到位。
展现各班集体风貌，提高班级凝聚力。
四、比赛地点：北操场五、评分标准：比赛总分100分。
1、精神面貌(10分)服装整齐统一，做操时闭眼，站姿端正，精神饱满，有活力。
有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。
2、个人卫生(10分)：双手洁净，不留长指甲。
有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。
3、预备姿势(10分)：站姿端正、双腿直立，两手自然下垂全身肌肉放松，放音乐时轻闭双眼，有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。
4、做操动作(50分)：眼保健操共六节，每一节10分，每节分穴位、手法、节拍、力度四项，要求找准穴位，自始自终在四点穴位上按揉。
每一节一人错一项扣0.5,扣完为止。
5、闭眼（10分）从“轻闭双眼”起，到结束时缓缓睁开双眼，中间不得睁眼，有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。
6、进退场（10分）进场、退场队伍整齐有序，能做到快、静、齐，无说话打乱现象。
有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。
六、评委与奖励1、评委：一至六年级所有教研组长（语、数、外、体）。
本年级组长不打本年级分数。
2、奖项设置：各年级分别取一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；分别给所在班级班主任加考核分1.5、1.2、1分，并颁发班级荣誉奖状。
宁陵县第一实验小学“爱护眼睛、预防近视”眼保健操比赛评分表。
学校眼保健操比赛方案
学校眼保健操比赛方案一、比赛主题和目的眼保健操是一项重要的体育活动，可促进学生身体健康，增强学生的视觉能力和眼睛的改善，帮助他们更好地学习。
通过举办眼保健操比赛，旨在增强学生对眼保健操的兴趣和参与度，培养学生团队合作精神和交流能力，并提高他们对眼保健意识的认知。
二、比赛形式和要求1.参赛人员：全校学生，分为小学组、初中组和高中组。
2.比赛时间和地点：比赛时间为上午10点至12点，比赛地点为学校体育馆。
3.比赛内容：参赛选手需选择一套眼保健操进行表演，时间限制为5-8分钟。
参赛选手可以自行编排操操动作，也可以参考学校提供的教学视频和指导。
4.比赛评分：从技术动作、整体协调、表演效果等多个方面进行评分。
三、比赛流程2.宣传和准备：学校将在宣传板上张贴比赛海报，并在校内广播上进行宣传。
参赛学生可以根据自己的兴趣和能力选择适合自己的眼保健操，并根据指导学习操操动作。
3.比赛筹备：学校将会提供训练场地和设备供参赛选手进行训练，同时也鼓励他们进行团队合作，互相帮助。
4.比赛表演：比赛当天，参赛选手按照顺序进行表演。
他们将展示他们所选择的眼保健操，以及他们在协调性和表演效果方面的技术。
评委根据比赛评分标准对每位选手进行打分。
5.颁奖典礼：比赛结束后，学校将会在体育馆举行颁奖典礼。
分别颁发一、二、三等奖，并为优秀表演者颁发特别奖。
四、推广与后续活动1.比赛后，学校可以通过校内电视台、学校网站等媒体宣传比赛结果和优秀表演者。
2.学校可以组织学生代表参加市区和省级的眼保健操比赛，提高学生的竞技水平，增进与其他学校的交流。
3.学校可以邀请专业的眼科医生来学校进行讲座，提高学生和家长对眼保健的关注和了解。
4.学校可以在每个学期或每年组织一次眼保健操比赛，形成常态化对学生视力保护的关注。
通过举办眼保健操比赛，学校可以增加学生对眼保健意识的认知，提高学生的眼睛健康水平，并促进学生的身心健康发展。
这将对学生的学习和生活产生积极的影响，也将为学校创建良好的校园文化氛围做出贡献。
一小庆“元旦”眼保健操比赛方案
一小庆“元旦”眼保健操比赛方案元旦眼保健操比赛方案一、比赛目的1. 促进学生眼部健康，预防近视问题。
2. 增加学生对眼保健操的了解和参与度。
3. 丰富元旦活动内容，增加学生的参与度和乐趣。
二、比赛时间和地点1. 时间：元旦当天上午。
2. 地点：学校体育馆或露天场地。
三、参赛对象全校学生，可以根据学生年级划分不同组别。
四、比赛内容1. 眼保健操演示比赛：由每个年级选派参赛代表队进行表演。
2. 眼保健操创意设计比赛：由每个年级选派代表队进行创意设计并进行表演。
五、比赛规则与评分标准1. 眼保健操演示比赛：- 每个年级选派代表队进行眼保健操表演，每队表演时间不超过5分钟。
- 评分标准：动作是否规范、动作顺序是否正确、团队协作是否紧密、形象表现力等。
- 计分方式：专业评委打分和现场观众投票相结合，评委打分占60%，观众投票占40%。
- 每个年级根据得分进行排名，总分最高的年级获得冠军。
2. 眼保健操创意设计比赛：- 每个年级选派代表队进行眼保健操创意设计并进行表演，每队表演时间不超过5分钟。
- 评分标准：创意设计是否独特、表演是否生动有趣、舞蹈动作配合是否默契等。
- 计分方式：专业评委打分和现场观众投票相结合，评委打分占60%，观众投票占40%。
- 每个年级根据得分进行排名，总分最高的年级获得冠军。
六、奖项设置1. 比赛奖项：- 每个年级的冠军、亚军和季军将获得奖杯和奖金。
- 其他参赛队伍根据评分获得不同等级的优秀奖。
- 最佳表演奖、最佳创意奖、最佳形象奖等特别奖项。
2. 个人奖项：- 比赛中选出每个年级的最佳表现者，颁发个人奖杯和奖金。
七、安全措施1. 比赛前，组织专业人员进行现场检查和指导，确保场地和器材的安全。
2. 比赛期间，设置专人负责维持比赛秩序，确保参赛选手的安全。
3. 参赛选手在参与比赛前，要进行身体状况检查，并穿着合适的运动服装和运动鞋。
八、宣传和组织1. 在学校内进行宣传，包括宣传海报、班级传单和校园广播等。
眼保健操比赛实施方案
一、指导思想为了贯彻落实《中华人民共和国学生体质健康标准》，提高学生的眼健康意识，培养学生良好的用眼习惯，减轻学生视力疲劳，我校决定举办眼保健操比赛。
通过比赛，激发学生参与眼保健操的积极性，提高眼保健操的规范性和有效性，促进学生的身心健康。
二、比赛目的1. 提高学生对眼保健操的认识，增强学生爱眼、护眼的意识。
2. 培养学生养成良好的用眼习惯，减少视力不良的发生。
3. 通过比赛，检验学校眼保健操教学成果，推动学校眼保健操工作的深入开展。
4. 增强学生的集体荣誉感，培养学生的团队协作精神。
三、比赛时间2023年11月1日至2023年11月30日四、比赛对象全校所有班级，每班参赛人数为10人。
五、比赛内容1. 眼保健操基本动作的规范性。
2. 眼保健操动作的整齐性。
3. 眼保健操的完成时间。
六、比赛流程1. 宣传发动阶段（2023年10月1日-2023年10月31日）- 制定比赛方案，成立比赛组委会。
- 通过班会、校园广播等形式进行宣传，提高学生对比赛的认识和参与度。
2. 培训准备阶段（2023年11月1日-2023年11月10日）- 组织学生进行眼保健操的培训，确保学生掌握正确的动作要领。
- 各班自行练习，熟悉比赛流程。
3. 比赛阶段（2023年11月11日-2023年11月30日）- 每周一至周五下午第三节课后进行比赛。
- 每班抽取10名学生代表班级参赛，每名学生完成一次眼保健操。
4. 评选表彰阶段（2023年12月1日-2023年12月10日）- 成立评审小组，对比赛进行评分。
- 根据比赛成绩，评选出优秀班级和优秀个人，并进行表彰。
七、比赛评分标准1. 规范性（40分）：动作准确、到位，符合眼保健操的动作要领。
2. 整齐性（30分）：动作整齐，全班学生动作一致。
3. 完成时间（20分）：在规定时间内完成眼保健操。
4. 组织纪律（10分）：参赛学生服从组织安排，遵守比赛纪律。
八、奖项设置1. 优秀班级奖：评选出前3名班级，颁发奖状和奖品。
学校眼保健操比赛活动方案
学校眼保健操比赛活动方案活动简介本次眼保健操比赛活动旨在提倡健康的研究方式，加强学生眼部健康意识的培养，增进学生视力的健康发展。
活动将通过比赛形式，鼓励学生积极参与眼保健操的练，倡导正确的用眼惯，促进学生全面发展。
活动目标- 提高学生对眼保健操的认识和重视程度- 增进学生对眼部健康的了解和关注- 强化学生的视力保护意识和用眼卫生惯- 培养学生积极参与体育活动的兴趣和意识活动时间与地点- 时间：活动将于每周五第二节课进行，共持续4周- 地点：学校操场活动内容1. 眼保健操表演比赛- 学生可以组成小组，自由选择眼保健操表演曲目- 参赛队伍以班级为单位报名，每个班级最多可报名一支队伍- 每支队伍的表演时间不超过5分钟- 评委将根据队伍的表演内容、整齐划一的动作、协调性和技巧等方面进行评分2. 眼保健操知识竞赛- 比赛分为个人赛和团体赛- 个人赛：每班选派1名学生代表参加，比赛形式为选择题或填空题- 团体赛：每班派出一支三人小组参加，比赛形式为团体协作解答题- 比赛内容将涵盖眼保健操相关的知识和视力保护常识3. 眼保健操推广活动- 在活动期间，学校将组织开展眼保健操推广活动- 宣传栏展示相关宣传资料和海报- 宣传栏周边设置学生用眼惯调查问卷，收集学生意见和建议- 邀请专业人员举办讲座，向学生和家长介绍眼保健操的重要性和正确练方法活动奖励- 眼保健操表演比赛：设立一、二、三等奖，优秀奖若干- 眼保健操知识竞赛：设立个人赛和团体赛的一、二、三等奖，优秀奖若干- 眼保健操推广活动：根据参与活动的积极程度和表现，颁发参与证书和荣誉奖励总结通过本次眼保健操比赛活动，我们将鼓励学生积极参与眼保健操的练习，加强眼部健康意识的培养，促进学生健康成长。
希望通过这次活动，能够引起学生、家长和全校师生对眼保健操的关注，并且养成良好的用眼习惯，共同营造一个关爱视力的校园环境。
2024年小学眼保健操比赛方案
2024年小学眼保健操比赛方案____年小学眼保健操比赛方案一、背景介绍眼睛是人体最重要的感官之一，对于小学生来说，保护眼睛的健康至关重要。
为了提升小学生对眼保健意识和保护眼睛的能力，我们决定组织____年小学眼保健操比赛。
通过一场寓教于乐的比赛，让小学生在参与活动的过程中学习到保护眼睛的知识，养成良好的用眼习惯。
二、比赛目的1. 提高小学生对眼保健的认识：通过参与比赛，让小学生了解眼睛的重要性，学习如何保护眼睛。
2. 培养良好的用眼习惯：通过眼保健操的学习和比赛，让小学生养成良好的用眼习惯，减少近视等视觉问题。
3. 提升小学生的动作协调能力：通过眼保健操的动作练习，促进小学生的身体发展，提升他们的动作协调能力。
三、比赛形式1. 比赛时间：预计在____年5月下旬举行，具体时间待定。
2. 参赛队伍：每所小学可派遣最多两支队伍参加比赛，每支队伍由10名学生组成。
3. 比赛分组：- 小学一年级和二年级组：共6支队伍参加，每支队伍表演一首眼保健操节目。
- 小学三年级和四年级组：共6支队伍参加，每支队伍表演一首眼保健操节目。
- 小学五年级和六年级组：共6支队伍参加，每支队伍表演一首眼保健操节目。
4. 比赛内容：- 参赛队伍需自行编排一套时长不超过5分钟的眼保健操表演节目。
- 表演节目内容应包括基本的眼保健操动作和一些创新元素，比如合唱、舞蹈、小品等。
- 参赛队伍可以自由选择操操的伴奏音乐，鼓励原创音乐。
5. 比赛评判：- 评委由专业眼科医生、教育专家和艺术专业人士组成，根据比赛规则和内容进行评分。
- 评分标准：动作准确度、舞台表现力、创意程度等。
- 最终评分由评委综合计算，得分最高的队伍获得冠军。
四、比赛准备工作1. 宣传推广：在参赛学校进行宣传推广，鼓励学生参与比赛，并提供相关宣传材料，如海报、宣传册等。
2. 眼保健操培训：在比赛前，组织专业眼科医生和教育专家进行眼保健操培训，指导学生正确的眼保健操动作和用眼习惯。
小学生眼保健操比赛方案
一、比赛背景随着电子产品的普及，小学生长时间使用电子产品，导致视力问题日益严重。
为了提高小学生对眼保健操的重视，增强他们的眼部健康意识，特举办小学生眼保健操比赛，以寓教于乐的方式，引导小学生养成良好的用眼习惯。
二、比赛目的1. 增强小学生对眼保健操的认识，提高眼保健操的普及率。
2. 培养小学生良好的用眼卫生习惯，预防近视。
3. 通过比赛形式，激发小学生对眼部健康的关注，提高他们的生活品质。
4. 促进学校、家庭、社会共同关注小学生视力健康问题。
三、比赛时间2023年10月15日至11月15日四、比赛地点各参赛学校教室、操场五、参赛对象全市各小学三至六年级学生六、比赛项目1. 眼保健操动作规范度2. 眼保健操动作熟练度3. 眼保健操节奏感4. 眼保健操团队协作七、比赛规则1. 参赛队伍由各学校组织，每队人数为10-15人。
2. 比赛分为初赛、复赛和决赛三个阶段。
3. 初赛：各学校自行组织，选拔出前3名代表队进入复赛。
4. 复赛：全市各参赛学校代表队进行比赛，选拔出前6名代表队进入决赛。
5. 决赛：全市前6名代表队进行决赛，评选出一、二、三等奖。
6. 比赛过程中，评委根据以下标准进行评分：- 动作规范度：40分- 动作熟练度：30分- 节奏感：20分- 团队协作：10分八、比赛流程1. 初赛阶段：- 各学校组织初赛，选拔出前3名代表队。
- 初赛时间：2023年10月15日至10月31日。
2. 复赛阶段：- 全市各参赛学校代表队进行比赛，选拔出前6名代表队。
- 复赛时间：2023年11月1日至11月10日。
3. 决赛阶段：- 全市前6名代表队进行决赛，评选出一、二、三等奖。
- 决赛时间：2023年11月15日。
九、奖项设置1. 一等奖：1个代表队2. 二等奖：2个代表队3. 三等奖：3个代表队4. 优秀组织奖：5个学校十、比赛宣传1. 制作宣传海报，在学校、社区、公共场所张贴。
2. 通过学校广播、微信公众号、家长群等渠道进行宣传。
xxx小学眼保健操评比方案
xxx小学眼保健操评比方案2014——2015学年第二学期
一、比赛目的：
眼睛是人类的“心灵之窗”；学生眼睛的好坏会直接影响学生的学习和生活。
为了培养学生养成保护眼睛的良好习惯；学校将进行眼保健操的评比，通过评比加强学生保护眼睛的意识，改进做眼操的动作质量；从而达到改善学生视力，预防近视的目的。
二、比赛时间：2015年4月30日
三、比赛范围：一至六年级
四、评分要求：
1、从闭眼开始计算，到做完才能睁开眼睛，每人次扣0.5分。
(10分)
2、手要卫生，指甲要剪平，不能超出指甲肉，每人次扣0.5分。
(10分)
3、坐姿要端正，每人次扣0.5分。
(10分)
4、做操按压的穴位要正确，每人次扣1分。
(40分)
5、是否按节拍来做，每人次扣1分。
(25分)
6、课堂组织纪律，每人次扣0.5分。
(5分)
7、每个班级自己放曲子。
五、奖项设置：
设一等，二等。
2015.4.20。
xx小学眼保健操比赛方案
xx小学眼保健操比赛方案目标和范围在如今这个科技无处不在的时代，孩子们的视力问题变得越来越突出。
为了提高学生的眼保健意识，培养他们良好的护眼习惯，xx小学决定举办一次眼保健操比赛。
通过这种有趣的方式，我们希望能激发学生参与的热情，让他们掌握一些科学的护眼小知识。
组织的现状和需求分析在我们学校，孩子们的用眼习惯可真不怎么样。
根据最近的调查，近视率居然高达30%！不少同学放学后就忙着玩手机和电脑，结果眼睛疲惫不堪，视力急剧下降。
通过这次比赛，我们不仅希望学生们能在比赛中大放异彩，更希望他们能将眼保健操融入日常生活，养成健康的护眼习惯。
实施步骤和操作指南比赛前期准备- 宣传推广：我们会通过班级微信群、校园公告栏、广播等多种渠道来宣传这次比赛。
还会制作一些吸引眼球的海报，鼓励大家踊跃报名。
- 报名方式：设定一个报名时间，学生们可以通过班主任集体报名，或者直接找学校指定的老师报名。
报名截止时间是活动前一周。
- 准备材料：为比赛准备好一些必备道具，比如音乐播放器、音响、计时器和评分表等。
同时，我们也会选定一个安全、宽敞的场地。
比赛规则- 参赛对象：所有学生都可以报名，分为低年级组和高年级组。
- 比赛形式：每组的比赛时间是5分钟，必须在规定时间内完成所有动作。
评委会根据动作标准、协调性、团队配合和音乐节奏来打分。
- 评分标准：- 动作标准性（40分）- 表演协调性（30分）- 团队合作（20分）- 音乐配合（10分）- 奖项设置：我们将设立一等奖、二等奖、三等奖和参与奖。
每个组别的前三名会得到证书和奖品，参与奖则是一些小礼品，鼓励每位参与者。
比赛流程- 彩排：在比赛前两天，我们将组织一次全校的彩排，确保每个班级的参赛选手都能熟悉流程和场地。
- 比赛当天安排：- 比赛前10分钟进行热身，确保学生们的身体状态良好。
- 按照抽签顺序进行比赛，确保公正。
- 每组演出后，评委会立即打分，最后由主持人公布成绩。
- 颁奖典礼：比赛结束后，我们会举行一个简单的颁奖仪式，邀请校领导致辞，表彰获奖的同学们。
2023年小学秋眼保健操比赛方案
2023年小学秋眼保健操比赛方案一、赛事背景和意义眼睛是我们重要的感官器官之一，随着现代科技的发展，小学生使用电子设备的时间越来越长，对眼睛的保护显得尤为重要。
秋季是容易出现眼部问题的季节，如近视、干眼症等。
为此，我们举办小学秋眼保健操比赛，旨在引导小学生关注眼睛健康，增强他们对眼部保护的意识，培养他们良好的用眼习惯。
二、比赛时间和地点比赛时间：2023年11月中旬比赛地点：各参赛学校体育馆三、比赛目标1. 提高学生对眼睛健康的认识和重视程度。
2. 培养学生健康的用眼习惯。
3. 培养学生团队协作能力和表现能力。
4. 促进学生对体育锻炼的兴趣。
四、参赛对象全市小学一、二年级学生。
五、比赛项目1. 眼保健操表演：每个学校派出一支代表队，每队15人，进行眼保健操表演。
表演时间不超过5分钟，内容创意丰富，动作规范，形式多样。
2. 眼保健知识问答：参赛学生按班级小组参加，每组5人，共进行三轮问答，每轮10个问题，问答环节根据学生眼保健知识进行设计，包括近视知识、正确用眼姿势、预防电子产品对眼睛的伤害等。
每题答题时间为20秒，答题正确得1分，得分最高的小组获胜。
3. 眼保健环节游戏：参赛学生按班级小组参加，在规定时间内完成眼保健游戏项目，例如目力训练、准确投射等。
每个小组进行轮流比赛，根据完成游戏的准确性和速度进行评分，最高得分的小组获胜。
六、比赛规则1. 眼保健操表演方案应提前提交给组委会，需要准备好音乐和道具。
表演时须配合音乐，动作要规范、整齐一致。
2. 知识问答环节在提问之前会有个人应答时间，每个人回答一个问题，答对即得分。
回答环节结束后，将进入小组集体回答环节。
3. 眼保健环节游戏项目将在现场进行，学生需按时到场参赛。
每个小组按照规定时间完成游戏项目，完成时间最短且准确率高的小组获胜。
4. 每个项目的评分标准由专家组评定，评委根据项目的规范与创新、表达与沟通、团队合作等方面进行打分。
七、比赛奖励1. 最佳表演奖：评选出表演动作规范、内容创意的队伍，授予最佳表演奖。
2023年一小庆“元旦”眼保健操比赛方案
2023年一小庆“元旦”眼保健操比赛方案【比赛目的】通过举办眼保健操比赛，引导学生重视眼睛保护，增强对眼健康的认识；营造积极向上的校园氛围，提高学生的身体素质和集体荣誉感。
【比赛对象】一小庆全体学生。
【比赛时间】2023年1月1日上午9:00-11:00【比赛地点】学校操场【比赛内容】眼保健操表演和知识问答【比赛分组】分为小学部和幼儿园部两个组别，每个组别设立多个参赛班级。
【比赛流程】一、开幕式（10分钟）1. 主持人宣布比赛开始，欢迎各班级参赛选手。
2. 举行升旗仪式，全体学生起立唱国歌。
3. 进行领导致辞，强调眼保健操的重要性和比赛的目的。
4. 进行比赛规则和注意事项的说明。
5. 宣布各组别参赛班级名单。
二、眼保健操表演比赛（80分钟）1. 小学部比赛组别按年级划分，每个年级挑选2-3个班级参赛。
2. 幼儿园部比赛组别按班级划分，每个班级参赛。
3. 参赛班级准备2-3分钟的眼保健操表演节目，包括眼睛保护动作、音乐等。
4. 参赛班级按顺序表演，每个班级表演时间不超过5分钟。
5. 比赛评委根据动作规范、整齐划一、音乐配合、表演效果等方面进行评分。
6. 金、银、铜奖分别颁发给每个组别的前三名班级。
三、知识问答（20分钟）1. 随机抽取每个组别的代表参与知识问答环节。
2. 准备一些关于眼睛保护的常识问题，以游戏形式进行，回答正确者晋级下一轮。
3. 最后获胜者将代表本组别领奖并在闭幕式上表演。
四、闭幕式（10分钟）1. 宣布比赛结果，颁发奖牌和证书。
2. 最后获胜的班级代表进行表演。
3. 领导致辞，对参与比赛的学生和老师表示感谢。
4. 播放精彩瞬间回顾视频，回顾比赛的成功举办。
5. 结束语，宣布比赛圆满结束。
【比赛评分标准】1. 眼保健操表演比赛：动作规范、整齐划一、音乐配合、表演效果等方面进行评分，最高分10分。
2. 知识问答：回答正确得分，最高分10分。
【奖项设置】1. 眼保健操表演比赛：- 金奖：小学部组别前三名班级、幼儿园部组别第一名班级- 银奖：小学部组别前三名班级、幼儿园部组别第二名班级- 铜奖：小学部组别前三名班级、幼儿园部组别第三名班级2. 知识问答：最后获胜者颁发奖牌和证书【比赛硬件设备】1. 比赛音响设备：提供音响设备，确保比赛音乐的播放。
2023年小学眼保健操比赛方案
2023年小学眼保健操比赛方案一、比赛背景和目的随着现代科技的迅速发展，小学生普遍使用电子产品的时间逐渐增加，过度用眼已成为儿童眼健康的重要问题之一。
为了关注小学生眼健康问题，促进学生养成良好的用眼卫生习惯，提高小学生眼健康水平，2023年小学眼保健操比赛旨在通过比赛的形式，引起全社会对小学眼健康问题的关注，加强对学生眼保健操的普及和推广。
二、比赛时间和地点1. 比赛时间：2023年4月15日（星期六）上午9:00-11:002. 比赛地点：各参赛学校体育馆三、参赛对象小学一至六年级学生均可报名参加。
四、比赛形式1. 个人赛：学生个人按规定完成眼保健操的动作和要求，由裁判进行评分。
2. 团体赛：各学校按班级组成代表队，队员齐心协力，按规定完成眼保健操的动作和要求，由裁判进行评分。
五、比赛内容比赛内容包括基础项目和创意项目。
1. 基础项目（共计80分）：a. 眼部放松动作（10分）：参赛学生按照标准动作完成眼部放松，如眼球转动、眼球上下转动等。
b. 眼球运动动作（20分）：参赛学生按照标准动作完成眼球运动，如注视近处、距离注视、左右移动注视等。
c. 眼保健操动作（20分）：参赛学生按照标准动作完成眼保健操的各项动作，要求动作准确、协调，力度适中。
d. 用眼卫生知识（10分）：参赛学生回答一些关于用眼卫生的基本知识和常见问题。
e. 视觉辨别（20分）：以图表、文字、颜色等形式进行视觉辨别，评估参赛学生的视力辨别能力。
2. 创意项目（共计20分）：参赛学校可自由发挥，将眼保健操与其他元素结合，设计创意操或创意展示，如舞蹈形式的眼保健操、手绘海报展示等等。
创意项目体现学生的创作能力和团队合作精神。
六、比赛要求1. 参赛学校需提前组织学生参加相应的训练，确保学生掌握眼保健操的基础动作和基本知识。
2. 比赛过程中，学生应穿着整齐的校服进行比赛。
3. 比赛过程中，参赛学生需保持安静，不得大声喧哗或干扰其他选手。
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XX学校一年级眼保健操比赛方案
一、活动目的：
为增强学生爱眼护眼意识，提高学生眼保健操的质量，促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯。
学校决定在第三周，开展全校眼保健操的评比活动，使学生在活动中掌握新版眼保健操的正确做法，普及科学用眼知识，提高用眼卫生水平，控制以及减少学生近视发病率，让学生终生有一双健康明亮的眼睛。
2、活动对象：
一年级全体学生
三、活动时间
1、准备阶段：9月8日----9月15日
各班班主任对学生进行眼保健操的指导与纠正。
2、评比阶段：9月16日----9月18日
上午第二节课前组织评比，三次成绩取平均值。
四、活动地点：
一年级各班教室
五、活动要求：
1 、班主任利用健康教育课对学生进行眼保健操的指导，使他们掌握正确的做操方法（可观看视频）。
2 、加强检查，文明监督员认真检查每一次学生做眼保健操情况并做好记录，德育处每天巡视，第三周检查结果作为眼操比赛活动的一项重要依据。
3 、充分发扬班主任以及学科教师的作用，明确保护视力的重要性，动静结合，安排好课程与活动。
4、任课教师组织好上课班级学生眼保健操，指导学生认真做好眼保健操，力
求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感应酸胀为宜。
在课堂上，应随时纠正学生不良用眼习惯。
六、眼操比赛评分要求：
1 、在音乐响后，学生不能做其他事，准备做眼操。
2 、做操时，要闭眼，坐端正（要身直头正，坐前半位）。
3 、做操时，找准穴位，随节拍静心做眼操。
4 、做操时，掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。
5 、注意指甲和手的清洁卫生。
要求：以班级为单位进行。
比赛过程中遵守纪律，坐姿端正，两脚并拢，根据音乐节奏认真做好，按摩手法到位。
展现各班集体风貌！
七、评分办法：（总分 100 分）
1 、精神面貌（ 10 分）：
做操时闭眼，坐姿端正，精神饱满。
有一人不符合要求扣 0.5 分，扣完为止。
2 、个人卫生（ 10 分）：
双手洁净，不留长指甲。
有一人不符合要求扣 0.5 分，扣完为止。
3 、预备姿势（ 10 分）：
身体端正、双腿平放，两手自然下垂全身肌肉放松，有一人不符合要求扣0.5 分，扣完为止。
4 、做操动作（ 60 分）：
眼保健操共六节，每一节 10 分，每节又分穴位、手法、节拍、力度四项，每
一节一人错一项扣 0.5 分，扣完为止。
5 、闭眼（ 10 分）
从“轻闭双眼”起，到结束时缓缓睁开双眼，中间不得睁眼，有一人不符合要求
扣 0.5 分，扣完为止。
八、评委与统分：
1 、评委：少总部、体卫艺
2 、统分：取平均分高者为优胜者。
按照总班级数的 60% 设置名次（四舍五入），获胜班级颁发奖状并纳入文明班级考核。
学校体卫艺
2020年9月8日。