复学主题班会：开学第一课-从心开始

2023复学第一课主题班会教案精选最新5篇

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下面给大家分享关于2020复学第一课主题班会教案精选最新.欢迎阅读!复学第一课主题班会教案【1】(一)班会目的：1.使学生知道一些简单的安全常识。

2.使学生掌握一些遇到陌生人、触电、交通、遇到火灾的处理方法。

(二)活动地点：教室(三)教育重点：学习遇到陌生人、触电、交通、遇到火灾的生活常识，培养有关防范力。

(四)班会流程：主持人：同学们，生命就像早上盛开的花朵，就像香甜的蛋黄派，就像水灵的葡萄，它是美好而鲜嫩的。

因为有生命，我们才能享受生活的快乐，才能和父母幸福的生活在一起。

今天，就让我们大家一起，学习怎样保护这珍贵的生命，注意生活中的安全。

我宣布二年一班主题班会“安全，生命的保护伞”现在开始。

1、首先，请第一组同学上台为我们表演吧。

第一组代表表演家中无人，陌生人来敲门的情景。

甲生独白：今天星期天，爸爸妈妈都上姥姥家串门去了，剩我一个人在家先写作业吧。

(这时门外有人敲门)。

甲生：谁啊?乙生：我是你王叔叔啊快开门。

甲生：王叔叔我怎么没见过你呢?乙生：我是你爸爸单位的新同事，快给我开门吧。

甲生：我到底给不给他开门呢?主持人：同学们，你们帮他出出主意，到底应不应该给他开门，为什么呢。

(学生发表意见)第一组接着表演，甲：“我爸爸出去了，一会就回来你先走吧，等爸爸回来了给你打电话。

”乙：现在的人们防范意识真强，我连小孩也骗不了了。

主持人：同学们，无论是你独自在家，还是在路上，遇到陌生人和你说话一定要小心，更不要相信他的话和他去别的地方。

2、请第二组为我们表演。

甲生：今天老师和同学们都去站队了，就我自己在屋里值日，正好我对这台电脑很感兴趣，趁着没人，我插上电看一看。

“开学第一课”系列——新学期-从心开始

新学期加油！
2.提高免疫力，防疫有底气
当下我们仍然处于抗疫常态化的时期，无论暑假中我们有没有保持规律的运动，我们都要从现在开始加强运动，增强自身的免疫力和抵抗力。可以在调整好作息早睡早起后，给自己安排晨跑、散步等，进行适量的锻炼。当不方便在户外活动时，我们也可以在室内开展健身操、跳绳等运动。运动可以减缓抑郁、焦虑，改善睡眠，同时改变大脑神经系统的活动，提升自我效能，帮助我们保持最佳的身心状态。
3.准备新用品，学习有保障
准备好学习用品，也可置办些新“装备”，提升自己对新学期的期待。
4.制定新计划，学习有目标
进入新学期，大家可以根据自己的实际情况做好准备工作，了解自己新学期需要学什么、做什么，进而制定一个大体的学习计划。同时，也可以树立一个个小目标，每当实现一个小目标就给自己一点奖励，这样小目标的达成就能够让大家一直保持学习的动力，让自己逐渐找到适合自己的学习节奏。
如果看了上述这些指引，
你仍然觉得难以解决自己遇到的较大的心理困扰，你可以找班主任、科任老师、同学、朋友沟通和谈心哦！
新学期新开始，祝愿同学们在新学期所愿皆可得、身体棒棒、学习进步。如果你在学习、生活中遇到难题或者困扰可以随时联系我们的班主任、心理老师、校外辅导站，我们会竭尽所能帮助你们。
除了在情绪上做好准备外，同学们更要在行为上动起来。
1.调整生物钟，作息有规律
假期打乱了许多同学的生物钟，在临近开学的这段时间，大家需要调整自己的生理状态，逐渐关闭假期模式，从作息上开启开学模式。可以制定一个和学校生活接近的作息时间表，按时起床、睡觉，从而更好地适应开学后的学习生活。大家也不必过于紧张焦虑，慢慢收心、平稳衔接，即可更好地进入下一阶段的学习。

小学“复学第一课”班会教案

XX市XX小学2019/2020学年度第二学期复学第一课XXX班2020年5月18日“复学第一课”教案一、教学目标:通过开学第一课，让学生掌握新型冠状病毒肺炎预防知识、春季流行性感冒预防知识，进行学生心理健康教育，培养学生爱国情怀，培养学生责任担当意识，引导学生崇尚科学，崇敬英雄。

总结学生寒假生活网课学习，明白自律的重要性。

通过了解一线的医务人员的感人故事，明白什么是责任与担当。

通过钟南山、李兰娟等院众士的故事，树立远大的理想。

引导学生努力学习，立志考取理想大学。

二、教学重点:新型冠状病毒肺炎预防知识、春季流行性感冒预防知识、开展安全教育活动、学生心理健康教育、崇敬英雄、努力学习。

三、教学过程:（一）什么是冠状病毒2019新型冠状病毒（2019-nCoV），2020年1月12日被世界卫生组织命名。

冠状病毒是一个大型病毒家族，已知可引起感冒以及中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）等较严重疾病。

新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。

新型冠状病毒，这种病可不像我们平时的小感冒，它比较严重。

所以我们更要谨慎对待。

表现为咳嗽、发热，呼吸困难、浑身无力、深呼吸时感到疼痛等等，出现以上症状我们就要及时去医院。

（二）如何预防新型冠状病毒病毒是我们看不见的，这种-隐性”的东西是通过飞沫传播，所以我们一定要――(戴口罩)1.引出本次活动的内容新型冠状病毒来袭，如何正确做好个人防护是大家非常关心的问题。

2.简要介绍一下新型冠状病毒防护知识洗手篇▲如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染?(1)勤洗手。

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性湿纸巾或干净毛巾擦手。

双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

(2)保持良好的呼吸道卫生习惯。

咳嗷或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

(3)增强体质和免疫力。

均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。

开学第一课班会课件——新学期,从心开始

XX 学校
物竞天择，适者生存！
• 听写过关境知不有时间出去玩了以到小河发展人注视安全组开事故现场会好信息处告卫生机出情的处于青春反自己要求够识长的风最发故要注详的田上时的形态这任实强责完外们总爱只一颜送你时十小人员进行紧急救视情转送医机四灾现场组成现戒控制各出人员平从美望极参与和不生活中追捍卫午友谊你阅这本书时仅可章在收入的课文中详细情似奉给们为上合适的填些表冰流小地出脑花都的绕吮着春清长出人嫩是它娑的绿衬托了大小状这区的启力面指应边钓每次读到这里我就感觉自己仿佛也成农的日子想活一定甜以到股的细雨它脱旧开生活婪地吮出逗人的海调配供一程报公员工人中心和保据情可直1接部消即向公司领导和尝描物特点与指究时间与空积极探教境科学校
1.1的40次方等于45.26 0.9的40次方等于0.15 通过这个公式只是想向大家证明，每一次荣誉的获得都离不开大家的努力每一次活动的成功都离不开大家的合作每人退后一小步，整个班级就退后了一大步
XX班，我们共同的家
我是谁？我是家中的一员……
我是班集体的一份子……
我就是X班，X班就是我…… 我懒了，X班就懒了；我脏了，X班就脏了；我落后了，X班就落后了；我失败了，X班就失败了；我进步了，X就优秀了！
学习：学习的主动性有待提高，课堂气氛不够积极。坐姿、回答问题的声音加强。早读不能提早开始、声音偏小、注意力不集中总有东张西望的等等；
作业上交的不全、作业书写有待提高、作业思考的不够等等；纪律：纪律整体还不错，但有的同学仍需严格要求自己，把
集体荣誉放在第一位，不给班级扣分。活动：要积极主动的参加班级和学校的各项活动。
开学第一课班会
新学期，从“心”开始
--XX班
新学期从“心”开始

复学后开学第一课班会

2.学生进校后沿主路右侧行走，一律从教学楼东门进。
课间要求
单排、1米以上距离靠右行走课件不打闹，不扎堆讲卫生，尽量不触碰门把手、楼梯扶手，
便后洗手
放学要求
由低年级到高年级依次放学，从最西边的班级开始出楼门。靠右侧保持1米行走，到校门口自觉分成东、西两路沿人行道走到指定位置放学，家长在指定位置等待。
投入到学习中。
班级位置划分
校门口东：自西向东依次为1 班至6班接送区域校门口西：自东到西依次为1 班至6班接送区域以马路石上的喷漆为准。
温馨提醒
1.放假前借的大阅读书本、假期作业、手抄报、征文、读书笔记准备好，开学上交。
2.学习用品，书包整理好，做好准备 3.厕所配备了洗手液、擦手纸，同学们一定
实验学校
开学第一课
七年级（1）班
2020--05--22
1.学生一律穿校服，发型符合要求，不戴首饰耳钉，严禁带手机到校！
2.优化习惯，调整作息起居，为返校做好准备。
年级放学时间
上午放学：
12:00
下午放学 18：10
安全方面
1.因操场即将施工，为确保安全，本学期从北门进校 2.尽量由家长接送，不乘三无及人员密集的交通工具，学生及家长一律申请好健康码并戴好口罩或将备用
口罩让学生放好。 3.家ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ教育学生放学及时回家，不准在外逗留，更不
能到河中游泳、洗澡，谨防溺水。 4.遵守交通安全，按信号灯行走。 5.拒绝暴饮暴食，冷饮冷食，适量运动，防止感冒。 6.防范春季呼吸道传染病。
进校要求
1.家长送到指定位置，学生按要求沿人行道间隔1米以上距离排队进校门，在入口处合成一列纵队有序测温进校。
爱护公物，做到节约，一经发现故意破坏，照价赔偿。 4.新学期开始，认真上课，完成老师布置的作业，调整好状态，迎接开学。

主题班会记录主题从心开始

主题班会记录主题从心开始主持人：同学们，大家好！欢迎来到今天的主题班会！今天的主题是“从心开始”，我们将讨论如何从内心出发，发现自我、发展自我，为未来的人生道路奠定坚实的基础。

首先，请让我引用一句话作为本次班会的启示：从心开始，走出最强的自己！一、自我认识与定位（自我探索）1. 自我介绍与破冰我们先来进行一轮自我介绍和破冰。

请大家依次报上自己的名字、爱好，并分享一件让自己感到骄傲的事情。

这样我们可以更好地了解彼此，并建立起友好的氛围。

2. 自我认识的重要性自我认识是人生发展的基础，每个人都需要深入了解自己，包括自己的理想、优点、潜力和不足之处。

只有通过深入了解自己，我们才能更好地发展自己，找到未来的方向。

3. 自我认识的方法与工具自我认识是一个渐进的过程，可以通过多种方法和工具来帮助我们更好地认识自己。

比如，可以进行自我反思、交流沟通、读书学习、参加社会实践等方式来发现自己的兴趣、优势和潜力。

4. 自我定位的重要性自我定位是为了明确自己在未来的发展方向，包括职业、兴趣爱好等。

通过明确自我定位，我们能够更好地制定目标，规划未来的路程，并为之努力奋斗。

二、激发潜能与发展（发展自我）1. 激发潜能的重要性每个人都具有自己独特的潜能，但是很多时候我们并没有发掘和利用好这些潜能。

激发潜能的重要性是促进个人成长和进步的关键，只有发掘和充分利用自己的潜能，才能更好地发展自己。

2. 激发潜能的方法与途径激发潜能的方法与途径有很多，包括：寻找并培养自己的兴趣爱好、与优秀人物接触、积极参与社团活动、勇于接受挑战等。

这些方法可以让我们在实践中发现自己的优势和潜能，并不断地锤炼和提升自己。

3. 个人兴趣爱好的培养与发展个人兴趣爱好是每个人独特的标志，是发现自我的关键。

我们应积极发现自己的兴趣，找到自己的热爱，并通过持之以恒的努力和学习，不断提升自己在该领域的能力和水平。

4. 多元化的发展与全面素质的培养在发展自己的道路上，我们需要注重全面素质的培养，不仅局限在某个领域的特长上。

2024复学第一课主题班会教案范文

2024复学第一课主题班会教案范文主题班会教案：复学第一课一、教学目标：1.了解学生在疫情期间的心理状态和学习状况。

2.激发学生对新学期的学习兴趣和自信心。

3.帮助学生树立正确的学习态度和目标。

二、教学内容：1.复学第一课的主题：团结奋进，迎接新学期。

2.讨论复学后的期望和目标。

3.引导学生调整心态，积极面对学习和生活。

三、教学步骤：1.开场导入（5分钟）教师与学生互动，询问学生对新学期的期望和感受，引发学生的思考和讨论。

2.主题引入（10分钟）教师通过图片和视频的展示，介绍全国各地学生复学的场景和情况，引发学生对校园生活的向往和憧憬。

同时，教师也向学生了解疫情期间的学习和生活情况，以及个人心理的变化。

3.互动讨论（15分钟）教师组织学生进行小组讨论，要求学生谈谈疫情期间的收获和困惑。

鼓励学生积极参与，分享自己的经验和感受。

同时，教师也可以采取问答的形式，了解学生的学习状况和心理状态。

4.情景剧表演（15分钟）教师组织学生进行情景剧表演，演绎复学后的一天。

学生可以根据自己的想象和经历编写并表演，展示他们对新学期的期待和目标。

通过表演，激发学生的学习热情和自信心。

5.学习目标的设定（10分钟）教师向学生介绍新学期的学习目标，并让学生分小组进行讨论。

每个小组需要制定自己的学习计划和目标，并在课堂上向全班汇报。

教师可以提供相关的指导和建议。

6.学习方法和态度培养（15分钟）教师与学生分享一些学习方法和态度的培养，鼓励学生积极思考，合理安排学习时间，培养良好的学习习惯。

同时，教师也可以与学生讨论如何面对困难和挑战，以及如何保持学习的动力和兴趣。

7.总结回顾（10分钟）教师对本堂班会进行总结回顾，概括学生们的收获和心得体会。

鼓励学生做个人总结，写下学习目标和计划，并将其贴在班级公告栏上。

四、教学反思：本节班会以“团结奋进，迎接新学期”为主题，旨在激发学生对新学期的学习兴趣和自信心。

通过引导学生分享疫情期间的学习和生活经历，帮助他们调整心态，积极面对学习和生活。

2020年春季返校复学开学第一课“返校复学从心出发”心理主题班会

2020/11/8
一声钟鼓掌大赛
2020/11/8
一声钟起蹲比赛
一声钟仰卧比赛
一声钟跳绳比赛
心态管理
1、以心情为主题用彩色笔进行涂鸦，涂完后，安静的感受一下与自己的内心，体会自己当下的情绪状态；可以为自己写一句励志语。
2、也可以选一首歌曲，闭上眼睛，找一个舒服的姿势，坐下来，静静聆听，平静心情，细细品味，音乐停止时，回归自己的现实状态。
2020/11/8
给同学们的建议
1、生活准备
2、身体准备
3、心理准备
个人用品的准备，和家人吃个饭作开学前的告别，增强开学仪式感
2020/11/8
恢复与学校一致的作息，饮食习惯
改变不了就尝试接受吧
疫情没有真正结束，担心身体健康受影响，会不会感染？
2020/11/8
给同学们的建议 1、了解疫情情况少关注负面消息
2020/11/8
返校复学从心出发
2020年春季返校复学前心理健康调适主题班会
马上就可以重新回到校园了，你的心情？
2020/11/8
要回学校了，我突然的觉得舍不得家里了，舍不得我的家人，而且家里想几点睡就几点睡，还不用特别早起，还可以想吃就吃，回校后不能这样了，肯定不适应的…想想就难过
2020/11/8
2、做好个人防护
2020/11/8
调整心态
2020/11/8
2020/11/8
放声大叫
放声大笑
狂暴枕头
2020/11/8
大哭一场
自言自语
Hale Waihona Puke 跟自己说说心里话，暗示自己，激励自己
写写日记
写下自己的心路历程，相信自己可以调整过来。

从心开始班会记录(3篇)

第1篇日期：2023年4月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全体同学及班主任一、班会背景随着社会的快速发展，学生们面临着前所未有的压力。

学业、人际关系、自我认知等方面的问题日益凸显。

为了帮助学生调整心态，提升心理素质，增强班级凝聚力，特举办本次“从心开始”主题班会。

二、班会流程1. 开场致辞班主任张老师首先进行了简短的致辞，她表示，本次班会的目的是让大家放松心情，正视自己的内心，共同探讨成长过程中遇到的问题，共同寻找解决之道。

2. 心灵故事分享（1）同学A分享了自己的成长故事。

他曾经因为学习压力过大，一度陷入焦虑。

在老师和同学们的帮助下，他学会了调整心态，最终取得了优异的成绩。

他的故事让大家明白了，面对困难，要勇敢地去面对，积极地去解决。

（2）同学B分享了自己在人际交往中遇到的问题。

她曾经因为性格内向，不敢主动与人交流。

通过参加心理辅导和班级活动，她逐渐学会了与人沟通，收获了友谊。

她的故事让大家感受到了，打开心扉，真诚待人，友谊就会随之而来。

3. 心理游戏为了让大家更好地放松心情，主持人组织了一个心理游戏——“信任背摔”。

同学们分成若干小组，进行接力背摔。

通过这个游戏，同学们体会到了信任、支持与鼓励的重要性，增进了彼此间的了解和友谊。

4. 心灵感悟交流同学们纷纷发表了自己的感悟：同学C说：“通过这次班会，我认识到了自己的不足，我会努力调整心态，积极面对生活。

”同学D说：“我觉得班级就像一个大家庭，我们要互相帮助，共同成长。

”同学E说：“我要学会感恩，感谢老师、同学对我的关心和帮助。

”5. 总结发言班主任张老师对本次班会进行了总结，她表示，希望同学们能够从这次班会中汲取力量，勇敢地去面对生活中的挑战。

同时，她鼓励大家在今后的学习和生活中，保持积极的心态，关心他人，关爱自己。

三、班会效果本次班会取得了圆满成功，同学们在轻松愉快的氛围中，不仅放松了心情，还学会了如何调整心态，面对生活中的挑战。

小学生主题班会开学第一课新学期,从心开始课件(共27张PPT)

第二步第三步
将他们叠在一起进行二次分类。课外书，校内的，语文的，数学的，通通归类。
然后就可以挑个位置把他们摆放在桌子上，或者塞进书包。
第四步第五步
将桌面上的一些垃圾扔到垃圾桶和将一些小工具，比如眼镜盒放到抽屉侧面。
欣赏一下自己的战斗成果，虽然很快就要再次整理。
。 1、注意分类整理，分层摆放。 2、贵重物品钱币不要装进书桌，以免丢失。 3、可将常用书本装在书桌上层，便于拿取。
新学期从心开始
亲爱的同学们:
愉快的假期已经结束，新的学期已开始！当我们再次走进校园，当清脆的铃声在耳畔再次回荡，当崭新的课本一页页翻开，同学们，你们心中是不是充满了憧憬?
新学期，新起点，愿同学们在新的学期乘上安全之舟，扬起生命之帆，在知识的海洋里乘风破浪！愿大家在中考旗开得胜!梦想成真！
。
然后整理工作就结束了，以上只是一些入门的小技巧，同学们还有哪些高端的整理书桌的技巧吗？
看一看比一比说一说
想要身边的干净，不能只靠一时的整理，要靠自己的好习惯养成。
学习要求
学习要求
专注听讲
○ 积极发言， ○ 勤记笔记， ○ 参与讨论， ○ 积极交流。
学习要求
积极发言
○ 规矩写字， ○ 勤于动脑， ○ 按时上交， ○ 及时订正。
学习要求
重视朗读注意停顿，巧用重音，掌握语速，语调适当。
学习要求
注意预习学习生字，读通课文，批注疑难，查阅资料。
学习要求
重视积累
○ 广泛阅读， ○ 取其精华，去其糟
粕，多读多背。
专注听讲
积极发言，勤记笔记，参与讨论，积极交流。
积极发言
规矩写字，勤于动脑，按时上交，及时订正。

从心开始主题班会

从心开始主题班会
《从心开始》
今天的主题班会，我们要谈论的是“从心开始”。

心，是人的内在世界，是我们思想、情感和意志的总和。

在日常生活中，我们往往被外在的压力和环境所影响，很少有时间和机会去倾听自己内心的声音。

因此，今天我们就要重新回归内心，从心开始，认识自己，关爱自己。

首先，让我们倾听内心的声音。

我们每个人内心都有一个声音，它可能是渴望被倾听的，也可能是带着疑问的，更可能是充满力量的。

无论怎样，我们都需要停下来，静下心来，去倾听那个声音。

只有倾听内心，我们才能找到自己真正想要的，找到前进的方向。

其次，让我们接纳并关爱自己的内心。

我们不是完美的，每个人都有自己的缺点和不足。

但是，我们应该学会接纳自己，包容自己，并努力改变自己。

无论过去发生了什么，我们都应该学会原谅自己，因为这是我们成长的一部分。

关爱自己的内心，就是在每个人最脆弱的地方给予温柔和呵护，给予自己最真诚的爱和温暖。

最后，让我们从心开始，勇敢面对生活的一切。

无论面临多大的困难和挑战，内心的力量都可以支撑我们走过最艰难的时光。

所以，让我们从内心中找到力量，去面对生活中的一切困难和挑战，相信自己，坚定信念，勇敢前行。

“从心开始”，这是一个关于内心的故事，一个每个人都可以深刻感受到的故事。

让我们从心开始，重新审视自己的内心，倾听内心的声音，关爱内心的渴望，从内心中汲取力量，勇敢面对生活的一切。

相信，只要从心开始，我们定能找到自己真正想要的，找到属于自己的幸福和快乐。

2020疫情后开学复学第一课主题班会教案5篇

2020疫情后开学复学第⼀课主题班会教案5篇2020疫情后开学复学第⼀课主题班会教案5篇所谓的教案，也称课时计划，教师经过备课，以课时为单位设计的具体教学⽅案，下⾯给⼤家分享关于2020疫情后开学复学第⼀课主题班会教案.欢迎阅读!复学第⼀课主题班会教案【1】教学⽬的：1、让学⽣明⽩：爱的⼒量绝对伟⼤，绝⾮⼀句格⾔，也不是⾼不可攀的⼈⽣境界，⽽是每⼀个普通⼈都能做到的平凡⾏动。

2、使学⽣明⽩幸福是在他⼈的赞美、尊重、认同、关爱、欣赏等⾏为中产⽣的。

3、培养学⽣良好的⾏为习惯，让“爱与责任”促进他们⾼尚⼈格的形成。

教学重点：教学难点：如何让学⽣深刻理解这句话的含义并成为⾃⼰学习的动⼒。

课时：1课时教学过程：⼀、播放歌曲《爱的奉献》(上课前)⼆、授课：(⼀)做⼀个好孩⼦，让家长幸福同学们，迈⼊三年级，我们已经是三年级的学⽣了!在成长过程中，⼩学是⼀个具有童真⼜充满快乐的时期，⼈们把这⼀时期⼜称为少年时期，这是⼈⽣的黄⾦时期，许多⼈都是在这个阶段学习“爱与责任”以及“幸福”的深刻含义。

后汉时期有个叫黄⾹的孩⼦，他的⽗母很疼爱他。

在他9岁的时候，慈爱的母亲突然染病去世了。

黄⾹⼀时接受不了这个事实，⽇夜思念母亲，变得⾮常憔悴。

因为母亲不在了，黄⾹⼩⼩年纪就做起家务。

他还恭敬地照顾⽗亲，天天给⽗亲洗⾐做饭，千⽅百计让⽗亲吃好穿暖。

夏天天⽓炎热，为了让⽗亲睡个安稳觉，每次⽗亲睡觉前，他都要⽤扇⼦帮⽗亲把席⼦扇凉;冬天⽓候寒冷，他总是先钻进被⼦，⽤⾃⼰的体温暖热⽗亲的被窝，才投影：我国古代“黄⾹温席”的故事。

⽼师：黄⾹长⼤以后，⼈们说，能孝敬⽗母的⼈，也⼀定懂得爱百姓，爱⾃⼰的国家。

事情正是这样，黄⾹后来做了地⽅官，果然不负众望，为当地⽼百姓做了不少好事，他孝敬⽗母的故事，也千古流传。

(⼆)做⼀个好学⽣，让⽼师幸福;做⼀个好伙伴，让同学幸福;做⼀个好少年，让社会幸福;提问：怎样才是⼀个好学⽣?怎样才是⼀个好伙伴?怎样才是⼀个好少年?学⽣讨论——发⾔。

从心开始主题班会

从心开始主题班会
主持人：同学们大家好！欢迎来到本期主题班会。

在这里，我们将从心开始，探讨一些与情感、内心世界有关的话题。

今天的班会将没有具体的标题，我们将以更加自由的形式展开讨论。

首先，请大家积极参与，分享自己的想法和感受。

同学A：在我的理解中，从心开始意味着从内心的真实感受出发，去思考和行动。

而且，每个人的心声都是独一无二的，所以我们在班会中讨论的主题应该是多元化的。

同学B：我同意，每个人都有自己的故事和情感。

有时候，我们可能会因为外界的期望或压力忽略了自己内心的需求和感受。

从心开始，让我们更加关注自己，并且尊重每个人的独特性。

同学C：我认为，从心开始还可以意味着与他人建立真实的连接。

有时候，我们可能过于关注自己而忽略了身边的人。

通过倾听和关怀他人，我们可以更好地理解他们的内心世界，也能够建立更加深入的人际关系。

同学D：对于我来说，从心开始还意味着勇敢面对自己的情绪和挑战。

有时候，我们可能会因为害怕去面对自己内心的困惑或痛苦而逃避。

但只有勇敢地面对并处理这些情绪，我们才能真正成长和进步。

主持人：谢谢同学们的分享！从我们的讨论中可以看出，从心开始是一个非常重要且多维的主题。

它提醒我们时刻关注自己内心的需求和感受，与他人建立真实的连接，并勇敢面对自己
的情绪和挑战。

希望我们能够在班会之外，持续关注和探索这个主题，让我们的内心变得更加强大和丰富。

谢谢大家！。

开学第一课收心教育主题班会教案（通用6篇）

开学第一课收心教育主题班会教案（通用6篇）作为一位优秀的人民教师，就难以避免地要准备教案，借助教案可以更好地组织教学活动。

那么教案应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家整理的开学第一课收心教育主题班会教案，希望对大家有所帮助。

开学第一课收心教育主题班会教案篇1一、班会目的：寒假结束了，由于假期生活相对自由轻松，有的学生会迷恋电视；有的学生会迷恋网络；有的学生还会沉浸在自由散漫的状态中，不能尽快适应学校生活，因此，让学生“收收心，聚聚神，壮壮胆”便成为开学初的当务之急，要通过教育让学生收心，摈弃假期中懒散的毛病，摈弃上学期的坏习惯，制定本学期期中目标和实施措施，从而更快的进入新学期的学习和守纪状态。

二、班会内容和过程：（一）主持人引入班会相关内容：对于我们高中生来说，能否顺利通过假期过后的下半学期开学过渡期最为关键，只有及时收心并排解开学前的焦虑，才能思想上不掉队、行动上不落伍、学业上不欠账，才能跟上新学期的新进程。

因此，学生只有做收心得主动践行者，才会是最大的受益者。

（二）学生代表发言：我觉得我们要从三个方面主动收心：1、调解生物钟。

假期里，很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜，晚睡晚起，生物钟错乱，开学前必须调整，要按学校的作息时间安排饮食起居，开学前几天，早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保正开学以后有旺盛的精力。

2、备齐学习用具。

提前购置工具书、教辅资料等必要的学习用具。

3、转移注意力。

多数学生假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，家长没有过多干预，开学前，学生对电视节目和游戏往往意犹未尽，此时，学生要接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。

（三）新学期开始，学生们的心都还沉浸在假期生活的回忆与体味中，同学之间很久没有见面，自然要聊一聊。

所以可以进行小组讨论，每组派两个代表谈谈自己寒假的收获。

（四）每组派两个同学谈谈自己接下来的计划和目标。

疫情期间复学第一课主题班会教案

疫情期间复学第一课主题班会教案2022年疫情期间复学第一课主题班会教案（通用12篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。

那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编为大家收集的2022年疫情期间复学第一课主题班会教案（通用12篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

疫情期间复学第一课主题班会教案篇1教学目标：1、了解病毒来源，知道新型冠状病毒传播途径和危害。

2、正确洗手，加强自我保护。

3、明白新型冠状病毒并不可怕，知道它是可防可治的。

教学对象：四年级一班全体学生教学准备：1、网上截取有关新型冠状病毒传播途径，预防方法等相关视频。

2、洗手、开窗、戴口罩等相关动作图片。

教学过程：一、了解新型冠状病毒。

1、在我们国家，有一个城市，春节期间，那里的人们过的很不好，为什么呢？原来啊，有一种名字叫做新型冠状病毒在那里危害着大家（播放疫情的视频）2、新型冠状病毒为什么那么厉害呢？（向学生解释这是一种病，暂时还没有特效药能治愈，而且会传染）3、新型冠状病毒是如何传染的呢？（播放传播途径的视频）4、病毒是我们看不见的，这种“隐形的东西”是通过飞沫传播，所以我们一定要一一（戴口罩）1、讨论：有什么办法能够预防新型冠状病毒呢？（与学生一起回忆之前了解的传播途径，一边想出预防方法：如勤洗手，打开窗户通风、人多不去凑热闹、外出可以戴n95口罩等）①我们先请一位同学展示一下自己是怎么戴口罩的，请同学们看一下他的做法对不对。

（自由发言，点评）②强调不能接触口罩接触口鼻的内层，双手覆盖住外层捂住口鼻，挂到耳朵上。

捏紧鼻子处的金属条，防止飞沫进入。

③教师展示正确佩戴口罩的方法。

2、教师出示正确的洗手步骤图片，组织全体学生空手练习。

①同学们，快要吃午饭了，我们在吃饭前要做什么啊？（洗手）②为什么要洗手呢？（自由交流）③观看视频《为什么要洗手》④小结：我们每天都要用手接触很多很多的东西，虽然肉眼看不到，但我们手上沾满了细菌。

复学第一课心理健康主题班会

复学第一课心理健康主题班会复学第一课心理健康主题班会疫路成长，从心出发本次心理健康主题班会的理念是结合当前特殊教育情境下学生的心理特点，以“以‘心晴’抗疫情，做情绪的主人”为教育目的，通过一系列活动，如静心反观谈感受、问题讨论、案例启示、设计happy list等，对学生进行心理健康疏导和方法指导。

班会的目的有三个：1.正确认识疫情，初步感知不同情绪；2.评判情绪表现，懂得健康心理重要；3.学会调控方法，争做情绪主人。

环节一：正确认识疫情，初步感知不同情绪一）观视频，谈感受。

同学们观看了视频《你从未见过的郑州的样子》后，表达了凄凉、心酸、孤独等感受。

班主任指出，2020年开年竟如此艰辛，安静竟如此可怕，无助、沮丧、担忧、害怕、恐惧、焦虑纷纷袭面而来。

在这段网课研究时光里，同学们又感受了许多不同的情绪。

情绪是多种多样的，我们需要认识它们。

二）认识情绪班主任向同学们介绍了何为情绪以及情绪的分类。

环节二：了解心理状况，认识负面情绪一）看漫画，绘情绪图表同学们绘制并展示了自己的“情绪表现图”或“情绪花”。

班主任提醒同学们，恐慌、焦虑可能比病毒更快在人群中蔓延。

在出现失眠、紧张、恐惧、焦虑、抑郁等问题后紧跟着到来的网课又让部分同学产生各种不适心理，如焦虑、恐惧、暴躁、颓废等。

这些负面情绪如果处理不当，还可能造成抑郁、愤怒，导致应对失当，传染负面情绪和恶性行为。

如果我们适当调节，就会成为情绪主人。

环节三：学会调控方法，争做情绪主人班主任与同学们进行头脑风暴训练，让同学们尽可能多地列出调控情绪的方法。

同学们提出了很多方法，班主任总结了以下几点：1.维持正常的生活作息，尽量保持生活的稳定和规律。

处理危机的必要条件之一是要让生活作息维持规律，减轻危机事件对常规生活的影响，避免自乱阵脚。

可以与在校作息时间保持同步，调整自己的生物钟，让自己更快地进入研究状态。

2.制定有效的研究计划是关键。

使用时间管理方法，如时间四象限和番茄钟，制定适合自己实际情况和研究需求的研究计划。

从“心”出发,做更好的自己! 开学第一课主题班会

3.调整心态，主动接纳情绪
相较于假期里的“慢节奏”生活，开学意味着“舒适区”被打破，不少同学会产生焦虑、紧张等不舒服的感觉。我们要充分认识到这些情绪反应和状态是正常的、暂时的、可改变的，我们可以做的是调整心态，不强迫自己立刻转换到“开学模式”，允许自己在开学前有一段过渡缓冲期；其次，接纳情绪的发生，并主动采取方法进行调适，避免负面情绪被过分放大或持续过久。
4.积极暗示，提高开学期待
在接纳情绪之后，我们可以多去想想学校里能让自己开心的人和事，比如可以见到想见的人、可以参加丰富的校园活动、可以有人一起监督学习、可以吃到学校的美食等等，通过类似的积极心理暗示，减少对开学的抗拒，增强愉悦感，同学们也可以尝试买一些心仪的物品寄到学校，让期待的心情抵消开学的焦虑。
目录
壹告别假期，调整自我
贰奥运精神，激励奋进
叁从“心”出发，重塑习惯
肆叁
迎接挑战，未来可期
壹
告别假期，调整自我
1.调整作息，把握生活节奏
假期里，很多同学都习惯了晚睡晚起、饮食不规律的生活状态，临近开学之际，建议大家先从作息上切换“开学模式”，按照和学校生活相近的作息习惯逐步调整，但不要跨度太大，慢慢地让身体适应开学的节奏。此外，要注意调整饮食习惯，按时吃饭，并积极参加体育锻炼，每天出去散散步，打打球，呼吸新鲜的空气，以良好的精神状态迎接新学期。
开学第一课— 从“心”出发，做更好的自己
新学期——做更好的自己
《热辣滚烫》这部热播的电影，不知你看了没有。对减肥100斤的贾玲，我肃然起敬。电影中的几句话，值得我们共勉。“人活着，总得拼一次。”“ 人需要有梦想，得为自己的梦想而努力。”“人生就像一场拳击赛，你不站起来，就永远不知道自己有多强。”“如果没有特别幸运，那就请特别努力。”“变好的过程都不太舒服，试试再努力点。” 每个人都是一颗星，都应该发出属于自己的光。没有横空出世的幸运，只有不为人知的努力。我希望大家在新的学期里，能够不断挑战自己，超越自己，努力成为更好的自己。