原发性高血压的康复护理

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原发性高血压的康复护理

一.概述

原发性高血压是指由于动脉血管硬化以及血管运动中枢调节异常所造成的动脉血压

持续高的一种疾病又称高血压病，WHO 高血压治疗指南将高血压定义为在未服抗高血压药的情况下收缩压≥140mmHg 和（或）舒张压≥90mmHg 。按危险因二.1.2.3.三.(一)1.血压监测：在血压监测过程中向患者说明血压变化随人的情绪、行为活动而发生波

动，以消除精神紧张，监测血压变化时必须密切注意有无头痛、烦躁不安、出汗、面色苍白或潮红等不适症状。

2.心脏：血压长期升高，左心室负荷过重致高血压性心脏病，失代偿时有心悸、发绀、

呼吸困难和各种心律失常的表现。

3.脑：有无头痛、头昏、耳鸣、失眠、记忆力下降、乏力等类似神经衰弱的表现。如

有剧烈头痛、血压急骤升高、伴喷射性呕吐、甚至意识障碍和癫痫样发作，

系高血压脑病的表现。

4.肾脏：可有尿量的改变，如多尿、夜尿增多和浮肿。晚期原发性高血压伴心、肾功

能衰竭时观察有无尿毒症表现。

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3常用方法

（1）自然因子疗法：①矿泉疗法：采用碘泉浴、二氧化碳泉浴、硫化氢泉浴及淡泉浴等。开始半身浸浴，逐渐过渡到全身浸浴，水温35﹏37度，每次

10到15分钟，每天一次或每两天一次，10到15次为一个疗程。②空气浴：

选择海滨、深林疗养地为宜，每日晨起可在海滨或深林地散步、做呼吸操、

练太极拳等。③日光浴：可选择在河岸、山区、海滨浴场及特别建筑的日光浴场中进行。方法有全身照射和局部照射两种。宜从小量开始，逐渐增加照射量。

（2）物理疗法：①直流电离子导入法：每周以1到3次为宜，6到12周为一个疗程。②脉冲超短波疗法：每天一次，10次为一个疗程。③穴位磁疗。（3到7

岁以

节为

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（7）针灸疗法

（8）中医药疗法

四．心理护理

（1）自我分析：找出影响情绪的主客观根据，自觉的调整自己的需要、动机、目的是否与现实吻合，以便于同困难进行有效的斗争。

（2）自我冷化法：指导患者遇到激动、紧张等即将发作的时候从时间和程度实行“冷化”。

（3）松弛训练：紧张状态会伴随肌肉紧张、呼吸急促、心跳加快，通过松弛训练，可调节整个心里状态。

（4）鼓励患者说出心中的疑虑以及想法，给于心里安慰。找同种例子给于讲解，

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