经常不晒被子会滋生大量螨虫 对健康危害可大了
科学晾晒衣物利健康助长寿
科学晾晒衣物利健康助长寿
每个人都知道贴身衣物应经常在阳光下曝晒，但对于床上用品也需要经常曝晒这点可能不甚明了。
专家表示，不管是长期存放或正在使用的床上用品，都很容易孳生螨虫。
即使是经过洗涤的干净被子，只要三个月以上未经曝晒，也会有螨虫存在。
所以，被子、床垫、靠垫等物品都需要经常晒太阳。
*勤晒衣物有*利健*康
年长的人有三伏天晒冬被，保证一年不生病的说法，因此每到夏日便能看到众多年纪较长的人将存放了一整个冬季的衣被拿出来晾晒。
很多年轻人或者缺乏生活经验，或者偷懒心切，总认为去年洗好后放在衣柜里的衣被依旧干净，即使直接使用也没有问题，所以从衣柜里拿出来直接就穿在身上。
事实上，在衣柜内放置了一整个冬天的衣物上很可能孳生了大量的螨虫，而夏季的衣物基本都是贴身穿着，倘若未经洗涤就直接穿着，很容易就会感染螨虫。
尤其是原本就患有某些皮肤病的人，日常更应勤换洗衣物，并将其在太阳下晾晒，有利于消除衣物上的病菌，加快病情的康复。
健康专家指出，阳光是天然的消毒剂，而紫外线可以杀灭螨虫、细菌和病毒等多种有害生物。
晾晒衣物的最好时间是上午10点到下午4点之间，尤其是中午12点到下午3点，此时紫外线功效最强。
衣物的晾晒时间不用过长，一般3个小时就能起到作用。
另外还要经常开窗，保持室内通风、透光、干燥。
*巧晒衣服延长寿命。
床单半年不洗竟然这么脏
床单半年不洗竟然这么脏床单怎么会有那么多的细菌呢？人体脱落的皮肤细胞容易滋生螨虫，螨虫和它们的粪便也会逐渐堆积在床单上;灰尘、织物纤维、细小的昆虫、花粉、土壤、化妆品碎粒也会落在床单上;有些人习惯在床上吃东西，食物碎屑更容易使细菌大量繁殖;如果晚上睡觉时出汗，使被褥潮湿，那就更加给细菌创造了很好的繁殖条件。
这些行为都会对健康造成不小的威胁，引发呼吸道疾病、传染性疾病，使患有过敏症和哮喘的人病情恶化。
另外，有的新床单有异味，这是生产过程中加入了甲醛，甲醛可以有效防止面料褶皱。
甲醛会引起咳嗽、过敏性鼻炎等疾病，甚至还可能致癌。
此外，在生产、运输、售卖过程中都会沾染灰尘、细菌等，所以新买的床单最好用食盐水浸泡后洗干净再用。
床单被罩别乱买一天24小时，除了办公桌，和我们相处时间最长的就是床上用品啦。
床上用品的舒适程度直接决定着我们的睡眠质量。
每到周末，我们和对床单枕头的依赖更是体现得淋漓尽致。
能为家里挑选到安全优质的床上用品绝对是好媳妇、好妈妈的必杀技。
夏选棉麻，冬选混纺选床上用品，首先摆在我们面前的是面料问题。
夏天床上用品的材质最好以棉麻为主，素色或者浅色系都是不错的选择。
天然棉纤维和人体皮肤有很好的亲和性，吸湿透气性好。
冬天则可以选用加点毛料混纺的材质，如羊毛、兔毛等与涤纶、氨纶的混纺。
床品纱支、密度和面料的质量息息相关。
纱的支数越高，纱就越细，织出的布就相对越柔软舒适。
同样支数的纺织品，密度越高就越好。
鉴别蚕丝被：看外观、测拉力有条件的家庭还可以选择蚕丝被。
质量好的蚕丝被冬暖夏凉，除了透气性和吸湿效果好以外，还能起到滋养肌肤的作用。
我们买到的床单、被罩经常会遇到掉色的问题，有的洗一两次就不掉了，有的清洗多次还是掉色，这就是织物的色牢度不佳。
色牢度好与差，直接影响人体的健康安全和产品的美观。
色牢度差的床上用品在使用过程中碰到汗水等就会造成面料上的颜料脱落褪色，其中的染料分子就有可能通过皮肤被人体吸收而危害人体健康。
晒被子最好别拍打 粉尘和螨虫排泄物易致过敏
晒被子最好别拍打粉尘和螨虫排泄物易致过敏第1页 :晒被子拍打有弊端导读：刚拿出的冬天的棉被会有一种怪怪的味道，要去掉异味，最好的方法莫过于在阳光下晒被子了。
不过，晒被子的时候最好不要拍打，因为被子上的粉尘及螨虫的排泄物会飞扬起来，容易引起过敏反应。
秋季拿棉被出来御寒，最好先在阳光下晒一晒。
因为被子中会存留一些人体的皮屑、汗液等，即使是干净的被子，连续3个月不晒，里面也会滋生几百万只螨虫，而阳光中的紫外线能有效杀菌。
另外，由于各种人造板和木制家具中含有甲醛等化学物质，时间久了，放在里面的被子会吸附大量的游离甲醛。
所以，选个晴天，在上午11时到下午2时，阳光最充足时，把被子拿到阳光下晒晒。
晒好的被子切忌拍打。
因为棉花的纤维粗而短，易断裂，用力拍打会使纤维变成棉尘跑出来；合成纤维一般细而长，容易变形；羽绒被更不能拍打，否则羽绒会断裂成细小的“羽尘”，从而影响保暖效果。
此外，被子经拍打后，表面的粉尘及螨虫的排泄物会飞扬起来，容易引起过敏反应。
只要用刷子刷一遍，去掉浮尘就可以了。
补充阅读：不同材质的被子要区别对待来晾晒绝大多数材质的被子都不适宜在阳光下长时间暴晒，不同材质的床上用品要区别对待。
以下是常见材质被子的保养晾晒方法要点。
棉花被由于容易受潮，所以需要经常晾晒，最好是每隔两周在太阳下晾晒两小时，并拍打使其保持蓬松并恢复松软度。
在使用2-3年后还需要将结板的老棉絮重新弹松以保证其保暖性。
蚕丝被不可长时间暴晒，但隔两周最好在阴凉通风处晾两小时。
晾好后用手轻拍以保持其蓬松度。
另外，新做好的蚕丝被可能有蚕蛹的味道，在通风处吹两天味道即可散除。
此外，蚕丝被在存放前一定要在阴凉通风处风干，不可存放在潮湿闷热的环境或放入胶袋中。
羊毛被需定期晾晒，但不可过于频繁，在通风处晾晒一小时即可，而且羊毛被千万不可暴晒。
高温会使羊毛中的油脂发生变化产生腐臭味，从而使羊毛失去弹性。
储存羊毛被时，只需放在干燥通风处即可。
一般的羊毛被都无需使用防虫剂。
冬天不晒被,千万螨虫陪你睡
冬天不晒被，千万螨虫陪你睡在生活中，螨虫虽小却无处不在，尤其是现在已经到了秋冬干燥季，为了保持室内温度，我们关窗的时间会很久，晒被子的频率也会减少，这就使得我们使用的床褥中，遍布螨虫。
可这么多年都健健康康的过来了，是否除螨就不是必须的呢？不是的，遍布在人类居住和工作等室内环境中的尘螨，其螨体、排泄物和代谢产物等都有可能诱发过敏，严重会影响到人们的生活质量与身心健康，严重过敏甚至可致过敏性休克危及生命。
尤其对于有小朋友的家庭而言，除螨是非常重要的，因为尘螨性哮喘就好发于儿童，以突然起病、反复发作为主要表现，而且还多在夜间睡眠中发作。
根据中国流行病学调查显示，过敏性疾病患者中，有高达70%的过敏原是螨虫。
而且螨虫种类众多，寄生于人脸和床垫上，如果不定期除螨，就会引起发痒，红肿痘痘甚至皮炎。
所以除螨刻不容缓。
那我们该如何去除螨呢？我们需要做到身体除螨与家庭除螨共同进行，才能高效除螨。
一、身体除螨1.注意个人卫生。
使用专业的天然的除螨品，选择适合自己肌肤的护肤品，避免给肌肤带来负担。
2.当脸部油脂和螨虫较多，使皮肤出现了轻微的炎症反应时，可考虑使用具有除螨功能的清洁保养产品。
纯植物提取的天然成分不会引起肌肤过敏或不适，能带来长效保护。
3.如果你感觉面部问题总是解决不好的话，可以去皮肤病专科治疗。
二、家庭除螨1.定期清洁更换床上用品。
室内尽量不要放置地毯、毛毯、毛绒玩具、软绒沙发等。
2.家中的床上用品及毛绒玩具可以经常晒太阳，紫外线有一定的杀菌除螨的效果，要经常保持被褥的干燥。
3.室内要勤开窗通风，降低室内相对湿度，保持干燥。
4.提高身体免疫力，养成健康的作息习惯，勤加锻炼，同时需要做到饮食清淡、营养均衡。
5.使用除螨产品。
专门的除螨产品更有效，但是要注重成分的安全、温和、天然。
BIO-TREE玫瑰香型床单和衣服喷雾和BIO-TREE有机薰衣草香型床单和衣服喷雾两款喷雾，从植物中萃取抑螨素，无污染，且产品不含香精，纯天然植物芬芳。
经常不晒被子会滋生大量螨虫 对健康危害可大了
经常不晒被子会滋生大量螨虫对健康危害可大了关于《经常不晒被子会滋生大量螨虫对健康危害可大了》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
人的这一生啊，几乎大多数的时间都是在床上度过的，所以你每天和自己的床褥是亲密“接触”时间最久的，所以你一定要好好重视这个问题。
有些人每天只负责睡觉，却不知道对自己的被褥进行晾晒、清洗，于是因为懒而使得各种螨虫细菌在被子上不断滋生。
一项研究报告表明“3个月没晒过的被子能滋生600万螨虫”，简直惊呆了一片吃瓜群众。
虽然这个数以万计的螨虫并不能被肉眼所见，而你每天与之接触，可想而知，这个后果可是很可怕的。
下面就让最懂你的小编为你列出螨虫对健康造成的一系列不良影响吧！不晒被子螨虫易对身体造成这些影响1、引发过敏现在正值暖和的春季，本身就是过敏的高发季节，而如果你每天仍然和一个很少见到阳光的被子“接触”，很容易通过呼吸系统使得被子上的一些螨虫分泌的病菌物质进入体内，使身体出现一系列不良的过敏症状，其中过敏性皮炎、尘螨性哮喘都是极为常见的。
而对于本身就是过敏体质的人而言，危害更是极大的。
2、损坏肌肤健康在睡觉的时候难免会不老实，有些人还喜欢蒙着头睡觉，另外也少不了一些习惯裸睡的人，而这就增加了螨虫伤害你的空间了。
也许有人有过切身的体会，那就是脸被自己的被褥蹭了一会后，竟然在脸颊处冒起了一颗很大的痤疮，其实这是因为螨虫的细菌趁机进入你的肌肤毛孔中，从而导致毛囊因堵塞而出现炎症，导致疙瘩、痘痘、痤疮的产生。
尤其是肌肤上本身就长痘的人群。
不仅如此，如果你在裸睡状态中，尤其是女性，那么你身体的一些私密部位的健康状态也是受到威胁的，所以岂能马虎呢？被子的日常清洁护理1：一定要勤快些，定期对被罩、床单、枕头巾进行清洗、消毒、除螨的事项。
2：天气好的时候将被子拿出去晒晒太阳，不仅盖在身上很舒坦，而且还能令被子上的螨虫被大批量的灭掉。
3：日常少在床上吃零食，避免食物残渣残留，为螨虫的滋生提供“环境。
长期不晒被子也会滋生尘螨,浅谈科学晒被子的注意事项
长期不晒被子也会滋生尘螨，浅谈科学晒被子的注意事项导读：前些天天气转凉，杨女士迫不及待地从柜子里拿出放了近半年的厚棉被开始使用。
可刚过两天，她就感觉脖子和腿部瘙痒难忍。
咨询医生后，才知道是被子惹的祸。
就是我们常说的“被子病“，就是指在换季时节，没经清洁、晾晒就使用存放已久的厚被子，导致出现皮肤过敏、感染等症状。
长期不晒被子也会给尘螨滋生创造条件。
九生元新特药房药师和你一起来了解为什么长期不晒被子会滋生尘螨。
为什么长期不晒被子会滋生尘螨？蛀虫在衣柜里生产繁殖会产生大量的病原体危害人体健康，因为被褥中难免会存留一些人体的皮屑、汗液、油脂等，即使是干净的被褥，连续3个月不晒，里面也会滋生不计其数的螨虫。
特别是正在使用的被褥，由于人们在睡眠过程中散发出的汗渍，时间一长会让被褥变得比较潮湿，容易发生霉变，不但气味难闻，而且还容易产生棉虱、毛霉孢子。
所以更要注意经常晾晒，及时除掉棉絮中的水分和病菌，这样既可增加被褥的使用寿命，又能增加其弹性和保暖能力，同时可以有效避免皮肤过敏。
晾晒被褥应讲究科学1、避免大风天及“二次污染”：要选择风和日丽的天气晾晒被褥，尽量避免大风天，以防止空气中的飘尘和花粉等落在被褥上，把被褥弄脏。
还要选择在空气干净的地方晾晒，以免被褥在晾晒过程中受到“二次污染”。
2、久存不用前需晒一晒：久存不用或新购被褥，用前都要进行一次晾晒，以利干燥卫生；正在使用的被褥每周晾晒一次即可。
3、需不时拍打被褥：在晾晒过程中，还要不时适度拍打被褥，以去除空气中落下的粉尘和人体皮肤掉下的皮屑，使被褥更干净。
4、中午11点到下午2点为最佳晒被时间：冬日气温虽然不高，但午后温暖的阳光中紫外线相对较强，再加上冬日空气比较干燥，仍能满足人们驱潮消霉杀菌的晾晒需求。
一般来说，以每天中午11点到下午2点晾晒被褥最为合适。
5、避免暴晒：羊毛被褥和羽绒被褥不要在日光下暴晒，只要在阳台等通风处晾一小时就可以了；如放户外晾晒，最好在其上面盖一层薄布，尽量避免或减少阳光直照对其纤维造成损害，以延长使用寿命和维护良好的保暖性能。
晒被子的最佳时间是什么时候
晒被子的最佳时间是什么时候晒被子的最佳时间是什么时候晴天晒被子，最佳的时间是上午11点到下午2点半。
想多晒一会，收被子太迟，会有寒气湿气侵入，露润了，适得其反。
并不是所有的被子都可以拿到太阳下晒的，如合成纤维类棉絮就应避免在日光下曝晒。
羽绒被与羊毛被千万不可拿去晒太阳，因为太阳光的高温会使羽绒及羊毛中所含的油分起变化，产生腐臭味，并且还变质、变脆，成为虱子细菌的繁殖地。
注意细节：被子中容易存留一些人体的皮屑、汗液等，即使是干净的被子，连续3个月不晒，里面也会滋生几百万只螨虫，而阳光中的紫外线能有效杀菌。
另外，由于各种人造板和木制家具中含有甲醛等化学物质，时间久了，放在里面的被子会吸附大量的游离甲醛。
所以，选个晴天，把被子拿到阳光下晒一晒，不仅能杀灭被子中的有害微生物，还可以使棉纤维舒展蓬松，让您盖着带有阳光味道的柔软被子入睡。
晒被子时，还应该注意以下一些细节：首先，棉被可以直接晒。
上午11点到中午2点，阳光最充足，这个时间段晒一下被子，棉纤维就会达到一定程度的膨胀。
而羽绒被和羊毛被不要在太阳下曝晒，在阳台等通风处晾1小时就可以了。
其次，化纤面料或混合纤维面料的被子，不宜在阳光下曝晒，因为化学纤维长时间处在高温下会释放出化学物质。
这类被子可以先覆盖一层薄棉布再晒，就能保护被面不受损害了。
另外，羊毛被和羽绒被的吸湿性和排湿性非常好，晾晒时最好也盖一块棉布。
最后，晒好的被子切忌拍打。
因为棉花的纤维粗而短，易断裂，用力拍打会使纤维变成棉尘跑出来；合成纤维一般细而长，容易变形，拍打后纤维一旦缩紧不容易还原，成为板结的一块；羽绒被更不能拍打，否则羽绒会断裂成细小的羽尘，从而影响保暖效果。
此外，被子经拍打后，表面的粉尘及螨虫的排泄物会飞扬起来，容易引起过敏反应。
所以说，晒好的被子，只要用刷子刷一遍，去掉浮尘就可以了。
晒被子要晒多久1、冬天晴天晒被子，最佳的时间是上午10点到下午2点半。
想多晒一会，收被子太迟，会有寒气湿气侵入，露润了，适得其反。
3个月不晒被,600万螨虫陪你睡
3个月不晒被,600万螨虫陪你睡午休还没正式开始，卧谈会的话题已经展开了。
本刊求真小分队的成员“锦年此时”说：“我听说‘3个月不晒被，600万螨虫陪你睡’，好可怕！”一听这，浑身汗毛“扑棱”直竖，手里的抱枕被差点儿掉在地上。
这个抱枕被，我已经买了小半年了，平时放椅子上当靠垫，午休时展开当被子，除了清洗，从没想过晾晒。
按照“锦年此时”君的说法，那我岂不是，岂不是……不，不，不能想，一想就太可怕了！这个午休是休不成了，还是打起精神约访专家，调查一下这事儿是不是真的吧。
（心里嘀咕：危言耸听，危言耸听，不是真的，不是真的，千万别是真的！）真的？20平米存6万只螨虫这小东西种类众多，遍及高山流水室内室外客厅卧室人类宠物，常见的有尘螨、粉螨、蠕螨、疥螨等，个头都极细小，肉眼一般看不到。
而且，这类小东西的繁殖力很强，以寿数3个月的尘螨为例，这小东西一生能有300余子孙。
每晚睡觉抱着的毛绒玩具，客厅的沙发、坐垫，一生中要度过三分之一时间的被褥、床垫和枕芯等，这一切与肌肤亲密接触的地方都有可能滋生螨虫，曾有人说，在20平米房间的地毯上，螨虫能多达6万只。
照此说来，“3个月不晒被，600万螨虫陪你睡”所言不虚呀！（天呐！多吓人啊！）有，但不多；有害，但不大本刊求真小分队选择了两个家庭和一个办公室作为样本进行调查，其中一个家庭养有宠物狗。
小分队分别在两家的卧室、客厅和办公场所进行了取样，然后带到大学实验室进行观察。
其中，养宠物狗的家庭沙发上发现了螨虫6只，没有养宠物狗的家庭沙发上发现了2只；一家的卧室床品发现了2只，另一家发现了1只；办公场所的沙发上则发现了11只。
两个家庭都很整齐干净，据主人说，他们每周都会进行大扫除，更换被罩、床单，抹擦客厅等。
这样看来，养宠物的家庭更容易滋生螨虫，而和家庭相比，卫生状况较差的公共场合也更受螨虫欢迎。
幸好，螨虫对人类的伤害并不大。
据佐治亚州大学的调查，成年人中约有97%的人会感染螨虫，有明显症状的很少。
你可知三月不晒被子 600万螨虫陪你睡
一统国际家居你可知三月不晒被子600万螨虫陪你睡螨虫，是什么？如下图所示！别陌生，很可能每晚都有600万只这样的“宠物”陪你睡觉！螨虫，是节肢动物中的一种体型微小，用肉眼很难看见的微型害虫，它的身体大小一般只有0.1-0.5毫米左右。
螨虫和蜘蛛一样，成虫有4对足，一对触须，螨虫的躯体和足上有许多毛，有的毛还很长，前端有口器，食性多样，如头皮屑等。
可恶的是，这么难看、这么恶心的家伙，竟然就这样广泛地存在我们身边，藏匿在每个居住的房间里，如房间阴暗的角落，每天睡眠贴身使用的床垫、枕头，还有孩子爬行玩耍的地毯、生活享受的沙发和空调等等地方。
就连螨虫的尸体、分泌物和排泄物也都是过敏源，会引起皮炎、鼻炎、支气管炎、哮喘病、肾炎等疾病的发生，严重危害着家人的健康。
一统国际家居据有关资料分析，一床被子三个月不晒，就会滋生600万只螨虫。
那么家里究竟存在多少螨虫呢……小D教你给爱家除螨，还你舒适健康的居住环境。
室内保持通风刚才在对螨虫的认识中，我们清楚螨虫是喜欢生活在潮湿阴暗的环境中的，那么我们可以经常开窗通风，让房间保持充分干净，这样可以很大程度上杀灭螨虫。
我们应尽量选择在每天上午10点和下午3点两个时间段开窗通风，因为这个时间段外界相对会更优质，这样有利于室内污浊空气的排出。
一统国际家居定期晾晒衣物螨虫不但喜欢潮湿，还喜欢阴暗，所以我们可以将被子、褥子、衣服、抱枕、靠垫等可以挪动的东西，选择天气晴朗的日子，经常放到阳台上去暴晒，这样不但能够除螨，衣物还能蓬松，还能带有暖日阳光的味道哦！定期进行大扫除针对一些容易藏污纳垢的地方，包括床底、床角、门角落、厕所，这些地方容易积聚很多的细菌和尘土。
所以定期的进行清理，让螨虫和过敏原无处藏身。
比如对床底卫生的清扫，一统国际家居我们可以在晾衣杆上绑上湿毛巾，通过湿毛巾将尘土清理干净。
小D建议最好每隔两周进行一次大扫除，这样的效果会很好，也不会那么太脏太累。
高温杀菌，轻放物品一般来说，螨虫只能在60摄氏度下存活，高于这个温度就会被杀灭，所以平时我们可以用稍高温的水对卧具等地方擦洗消毒；同时，我们还应该注意轻放物品，这样可以避免螨害物质悬浮。
被子怎么祛螨虫
被子怎么祛螨虫
现代人有个很不好的习惯就是在高科技的熏陶下变得越来越懒惰。
不知道若是你听到：“三个月不晒被，六百万螨虫陪你睡。
”这句话，会不会会立刻抱起被子冲向阳台？
螨虫害怕暴晒，很多人都知道这个道理。
不过，随着生活节奏的加快，很多年轻人并不习惯于频繁晒被子。
螨虫在地毯、沙发、毛绒玩具、被褥、坐垫、床垫和枕芯等处滋生，以人的汗液、分泌物、脱落的皮屑为食，繁殖速度极快。
如果长期不晒被子消毒，螨虫的数量增长的确很快。
有人说，晒完被子的那股“太阳的味道”，就是烤螨虫的味道，其实这个不可尽信。
被子在太阳下晒，大自然的空气、植物的香气被棉花吸收，就有了所谓的“太阳的味道”，这是和螨虫无关的。
早上起来不叠被子被老一辈人视为坏习惯，但也有人说不叠被子可以杀死螨虫。
其实不叠被子和杀死螨虫关系不大，最关键的是被褥存放的环境。
如果房间通风良好，即使是叠好的被子也能保持干燥，对遏制螨虫繁殖有帮助，相反，房间环境潮湿，螨虫就能长久生存。
晒被子的十大忌讳
晒被子要注意4个问题，尤其是最后一个，否则会把被子晒坏了现在的天气也开始回温了，中午的大太阳也越来越让我们感受到夏季即将来临，那么一般到了这个时候，我们就会把自己之前盖的厚被子拿出来放在太阳底下晒晒，然后再收起来，可是晒被子也是有讲究的，如果不注意一些细节的问题，那么很有可能导致把被子给晒坏了，一个好好的被子被我们的无知而导致浪费掉，那么就实在不值了。
第1：暴晒被子很多人在晒被子的时候，就直接把被子放在太阳底下，不管太阳有多大，而且被子一晒就是一天，恨不得把被子晒着了，认为被子晒得时间越长，就越好，但其实把被子放在太阳底下暴晒，太阳太足得话，就会把被子的纤维组织给破坏掉，让被子里面的棉絮变得脆弱，从而导致被子结坨，从此就变得不暖和了。
第2：双面晒被我们很多人晒被子得时候，只是可着一面晒，但要知道冬天的被子特别厚，如果只晒一面的话，真的是晒不透，所以一定要晒双面，这样才能把被子的螨虫和细菌全部杀死，这样晒被子才更有效果。
第3：别拍打被子我们的被子晒完之后，在拿进去的时候，很多人都认为有灰尘，就会拿东西进行拍打，也是为了把被子上的灰尘给拍打干净，但晒完的被子在进行拍打周，就会把被子的纤维给弄断裂，让被子失去以往的厚实，从而不暖和。
第4：蚕丝被不要晒现在很多人都会买一些蚕丝被，盖着舒适睡眠好，但是一定要记得蚕丝被是万万不能暴晒的，因为紫外线会把蚕丝被里面的纤维给晒坏，从而导致被子越来越不舒服，不保暖。
正确的晒被子的方式，是将被子放在阴凉处晾晒一个小时左右即可。
①什么天气最适合晒被子？艳阳高照的晴朗天气最适合晒被子，把被子晒得暖暖的盖着感觉格外舒服。
切记阴天、大风天和雾霾天不能晒被子，容易让被子上附着灰尘。
②什么时间最适合晒被子？早上起来比较清凉不适合晒被子，晚上四五点钟潮气慢慢就出来了，容易让被子返潮也不适合。
从上午11点开始阳光最好，夏天晒2个小时就足够了，冬天则要再多晒1个小时。
③关于晒被子的正确姿势晒被子一般先晒里子那面，尽量多晒会，既暖又杀菌，等晒足一个半小时以后再翻面晒。
彻底干掉你棉被上几百万螨虫的方法
彻底干掉你棉被上几百万螨虫的方法2014-10-13 15:16 来源：三九养生堂编辑：杨洋中医养生为什么总有人提醒要经常洗被子、晒被子和换被子呢?因为如果长时间不清洁被子的话，被子上就会滋生出600万条螨虫，严重危害了我们的健康。
那么怎么才能消灭被子中的螨虫呢?下面就让小编来告诉大家如何彻底干掉你棉被上几百万螨虫的吧!彻底干掉你棉被上几百万螨虫的方法科学洁面在清除螨虫的过程中最重要的一步就是清洁，所以平时我们在洗脸的时候一定要坚持一个科学的方法。
具体如下：首先用温水打湿面部，使用温和且具有除螨功效的清洁用品(切忌用手挤压);然后用指腹由上而下轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层杂质及多余的油脂;温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分。
一般每天早晚各洗一次即可，但若中途脸部受到污染，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。
借助于有效的除螨产品由于螨虫具有较强的生命力，而且环境中很多角落都有螨虫的存在，为此，为了全面彻底地去除螨虫，最好使用一些专业的除螨产品。
现在市面上有较多的除螨产品可供大家使用，但笔者提醒大家，由于一些产品含有抗生素或激素等对皮肤有副作用的成分，长期使用将对人体造成很大危害。
为此大家在选择除螨产品的时候，一定要注意查看其成分。
专家建议大家最好使用一些像满芝堂专业除螨皂这类温和无刺激的中药类产品，安全有效。
合理饮食清除螨虫的工作不是一天两天就可以轻松完成的，不但需要严格的外养，而且还需要有条理的内调。
而且健康的体魄、舒畅的心情以及合理的日常生活饮食也同样非常的和重要。
少吃脂肪过多或含油脂丰富的食物以及辛辣有刺激性的食品(如辣椒、蒜、咖啡、烟、酒等)，多吃一些粗粮(如糙米、玉米等)、蔬果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。
烹调制作时也应该以清淡为宜。
保健预防螨虫不但存在于我们人体的肌肤中，更是分布于居室的各个角落，为此大家还应当在日常的工作和生活中积极做好各种预防和保健工作。
例如勤清洗枕巾、被褥，勤更衣，多注意个人清洁卫生;经常保持居室的清新干燥，每天尽量通风4小时以上;经常清理多灰尘的死角，比如空调过滤网、床垫、地毯、养花或养鱼的场所等。
辟谣：3个月不晒被 百万螨虫陪你睡？
“3月不晒被，600万螨虫陪你睡！”曾经，一则据称源于英国金斯顿大学的研究报告，让众多网友“毛骨悚然”。
而晒完被子后的所谓“太阳味儿”，也被这份报告煞风景地解释为“螨虫被烤熟”的气味。
近日，记者实验调查，家居用品螨虫滋生排行榜前三名分别为棉被、沙发坐垫、枕头。
专家辟谣
任何可见光源都能灭杀螨虫
晒被子后所谓的“阳光味儿”，其实就是螨虫被烤熟的气味？
专家表示，虽然谁也说不清“阳光味儿”究竟是什么味儿，但可以负责任地告诉大家，螨虫绝大部分组成都是水，所以即使被阳光烤熟了，也不会产生任何气味。
而起床后叠被子，给螨虫提供了潮湿的生存环境，所以最好不要叠被子。
据专家介绍，螨虫生存环境通常是温润潮湿的。
北方干燥，螨虫相对比较少，而成都相对湿度常年在80%左右，是螨虫最爱。
螨虫与人是“共生共存”的关系，只要数量不超过一定限度（据医学界观点，一个显微镜视野内，样本中螨虫数超过2个即为超限），对人体通常无害。
但如果放任螨虫滋生，特别是对过敏体质的人群而言，就极可能引发酒糟鼻、荨麻疹、哮喘等病症。
此外专家特别提到，身强力壮长期锻炼的人群，通常对螨虫抵抗力较强；体弱者则容易遭受螨虫侵袭。
经常将棉被、坐垫放到阳光下晾晒，就能灭杀螨虫。
螨虫怕干怕光，所以只要是在光源下，螨虫都会被杀死。
冬季常见的取暖器、火炉，都能达到这个效果。
其次，家居用品经常清洗、通风，同样能达到控制螨虫的目的。
3783,,三个月不晒被，百万螨虫大军陪你睡？教你用几元钱就消除螨虫！
3783,,三个月不晒被，百万螨虫大军陪你睡？教你用几元钱就消除螨虫！俗话说的好，三月不晒被，百万螨虫大军陪你睡！你有勤换被子，晒被子的习惯吗？螨虫虽然肉眼看不到，但是它的危害还真不小。
天气逐渐暖和，螨虫也开始活跃了。
世界上螨虫的种类有5万多种，仅次于昆虫，现发现螨虫与人的健康关系非常密切，诸如革螨、恙螨、疥螨、蠕螨、粉螨、尘螨和蒲螨等可叮人吸血、侵害皮肤，引起“酒糟鼻”或蠕螨症、过敏症、尿路螨症、肺螨症、肠螨症和疥疮，严重危害人类的身体健康。
比如尘螨，主要分布在地毯、沙发、毛绒玩具、被褥、床垫、枕芯等处；粉螨，主要是藏在贮存的食品和粮食中。
它属于寄生虫，要想完全让螨虫灭绝是不可能的，它们的历史非常悠久，据说在我们的老祖宗猿猴身上就有螨虫的存在。
它们以角质组织和淋巴液、死皮、皮屑为食。
床铺本身是棉麻织物，又积聚了大量你脱落的皮屑，所以会有大量的螨虫在这里生活。
据统计，平均一张床上至少有几百万只的螨虫生存，如果你三个月都不晒被子、不清洁床铺，那你床上最少会有1500万只螨虫。
算上你家的地毯、宠物、衣柜、鞋柜等物品，螨虫总数量恐怕要超过2000万只以上。
螨虫的危害1、螨虫更多地寄生在皮脂分泌多的面部，晚上它们最活跃，当你晚上睡觉的时候，它就会爬到外面来，在你脸上找吃的，然后再钻回皮肤里面去，它们每天这么进进出出的，时间一长，你脸上的毛孔和汗孔就会变大，皮肤变粗糙。
2、螨虫来回地进出你的皮肤内外，会将皮肤表面的化妆品渣子、各种污染物质、细菌等异物粘到身上带到皮肤里。
如果皮肤抵抗力弱，则会引起皮肤炎症。
3、螨虫大概能活3个月，而且雄虫与雌虫交配后不久就会死去，螨虫的尸体、排泄的分泌物堵塞毛孔风干硬化会引起黑头。
4、随着毛孔开始慢慢变粗，皮肤开始由中性转为混合性，再变为油性，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，这就是我们所说的“青春痘、痤疮、酒糟鼻”。
研究显示，患有酒渣鼻的人脸上的螨虫数量要多于一般人，每1到2平方厘米的面部皮肤上要多出10到20只螨虫。
晒被褥有讲究.doc
晒被褥有讲究作者：陈日益来源：《亚太传统医药·都市健康人》2011年第01期有人说“被褥晒后等于消了一次毒”，此话有一定的道理。
棉质被褥、羊毛被褥的棉纤维、羊毛纤维都含有角蛋白，而角蛋白是蛀虫卵孵化为幼虫的理想食物。
蛀虫在生长繁殖时会产生大量的病原体，被褥如不晾晒会危害人体健康。
而被褥中难免会存留一些人体的皮屑、汗液、油脂等，即使是干净的被褥，连续3个月不晒，也会滋生数以万计的螨虫。
另外，由于木制家具中含有对身体有害的甲醛等化学物质，时间久了，放在衣柜中的被褥自然会吸附大量的游离甲醛。
因此，被褥在使用前，应拿到阳光下晒一晒，不仅能够杀灭被褥中有害微生物，同时能使游离甲醛蒸发，还可使其纤维舒展蓬松，让人睡得舒适安全。
正在使用的被褥，由于人们在睡眠过程中散发出的汗渍，时间一长会让其变得比较潮湿，容易发生霉变，不但气味难闻，而且还容易产生棉虱、毛霉孢子。
所以更要注意经常晾晒，及时除掉被褥中的水分和病菌，这样既可延长被褥的使用寿命，又能增加其弹性和保暖性，且有利于人体健康。
但是，晾晒被褥应讲究科学。
以下几个方面要多加注意：第一，要选择风和日丽的天气晾晒被褥，尽量避免大风天，以防止空气中的飘尘和花粉等落在被褥上，弄脏被褥。
因为不少城市污染日益严重，空气质量逐步下降，所以要选择在空气干净的地方晾晒，以免被褥在晾晒过程中受到“二次污染”。
第二，应将被褥里外轮换翻晒。
如果阳台封了，晒被褥时要将阳台窗户打开，因为紫外线不能通过玻璃。
久存不用或新购的被褥，用前都要进行一次晾晒，以利干燥卫生；正在使用的被褥最好每周晾晒一次。
第三，在晾晒过程中，要不时适度地拍打被褥，以去除空气中落下的粉尘和人体皮肤掉下的皮屑，使被褥更干净。
但不能用强力拍打，因为棉纤维粗而短，容易碎，用强力拍打后会使棉纤维断裂变成灰尘般的棉尘跑出来；而合成棉被褥的合成纤维一般细而长，较易变形，一经用力拍打纤维发生了紧缩就不会再复原，成为板结的一块；羊毛被褥和羽绒被褥更忌强力拍打，尤其是羽绒被褥，用拍子一拍打，羽绒会断裂成细小的羽尘从布眼里飞扬出来，从而影响保暖效果。
经常不晒被数百万螨虫陪宝宝睡
经常不晒被数百万螨虫陪宝宝睡
经常不晒被数百万螨虫陪宝宝睡。
冬天到了，很多家庭都陆陆续续拿出厚厚的棉被出来盖了。
很多妈妈都意识到要定时晒被子，才能保持被子的干净卫生，让宝宝能睡得健康舒适。
其实，晒被子实则是在杀灭被子中的螨虫。
螨虫对于宝宝的健康生长有很大的影响。
据英格兰金斯顿大学研究者研究发现，即使是整洁的家，平均每张床被褥螨虫和尘埃螨虫也至少有1500万只。
目前国内尚无此类研究数据。
因此爸妈们都很有必要对螨虫的危害及其防治有一定的认识和了解。
1、螨虫比蟑螂要恐怖
PCbaby编辑工作室的小顿前段日子遭遇了螨虫之害。
“你完全看不见它，它就是能让你一身奇痒难奈，比看得见的蟑螂更恐怖!”
只要在网上稍微查一下，就能得到螨虫的具体资料。
螨虫属于节肢动物门蛛形纲蜱螨亚纲的一类体型微小的动物，世界上已发现螨虫有50000多种，仅次于昆虫。
不少种类与医学有关。
近年来发现螨虫与人的健康关系非常密切，诸如革螨、恙螨、疥螨、蠕螨、粉螨、尘螨和蒲螨等可叮人吸血、侵害皮肤，引起“酒糟鼻”或蠕螨症、过敏。
科学改掉睡懒觉的毛病
众所周知，勤晒被褥有利于身体健康，那么，晒被子究竟有哪些益处呢？第一，祛螨虫。
被褥中最常见的螨虫是尘螨，尘螨作为一种过敏原，会引起许多过敏反应，极大危害人们的身体健康。
定期晒被子，虽然不能完全清除尘螨，但可以有效抑制尘螨的繁殖。
第二，保持干燥。
被子容易吸附室内的灰尘、人体产生的湿气和汗液等，如果长期不晒被子，会使得灰尘粘在潮湿的被子里，细菌、螨虫大量滋生。
太阳可以将被子中的水分、潮气晒干，可以破坏掉螨虫、细菌滋生的湿润环境，被子也能保持干燥蓬松状态。
第三，杀菌去霉。
被子若长期不见阳光，在阴冷潮湿的环境中容易发霉，阳光中的紫外线能够杀死细菌和病毒等微生物，有很明显的消毒、杀菌作用。
第四，保暖作用。
若长期不晒被子，潮气、湿气会导致被芯中的纤维板结，被芯中的静止空气的保有量也会下降。
而经过太阳的晾晒，被絮中会进入更多空气，空气在狭小的空间中的热量传递方式主要是导热，而且空气的导热系数比较小，所以被子晒后的保暖效果更好。
晾晒被子虽然是看似稀松平常的一件事，其实是有很多学问在其中的。
首先，不同材质的被子需要区别晾晒。
棉花被容易受潮且放湿慢，需要经常晾晒，并且晾晒后需要轻轻拍打被子，使其恢复蓬松状态。
羊毛被吸湿性强，受潮容易招虫，也需要经常晒，但不能长时间暴晒，高温暴晒会使羊毛中的油脂产生腐臭味，且容易使羊毛失去弹性。
晒后忌拍打，化纤被主要是填充被子到底该怎么晒杨奇奇涤纶纤维，本身不易吸湿，晾晒主要是为了杀菌，晒后不宜拍打。
羽绒被和蚕丝被是禁止暴晒的，因为强烈的紫外线会损伤被子的纤维，所以，这两种被子主要是以通风干燥为主，晒后轻扫。
其次，晾晒不宜太久。
晒被子并非时间越久越好，长时间暴晒会使被芯中的纤维断裂，导致被子的保暖性下降。
晾晒时长也与被子的材质有关，棉花被3-4小时为宜，纤维被2-3小时为宜，羊毛、羽绒、蚕丝被可在通风良好的间接阳光下晾晒1-2小时。
最后，选择最佳的晾晒时间。
晒被子的最佳时间应该是上午10点到下午2点，这个时间段晒被子不仅能够杀灭被子中的有害微生物、细菌，去除被子中的潮气、湿气，还可以使被子里的纤维舒展蓬松。
被子滋生螨虫的危害被子对人体健康讲解
被子滋生螨虫的危害被子对人体健康讲解医学上说，三月不晒被，六百万只螨虫陪你睡。
每天睡觉的时候，都与螨虫为伍，想想就觉得恐怖!那螨虫是什么样的，螨虫又有怎样的危害呢?出现螨虫过敏怎么办如果症状轻微，可以口服氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等抗组胺药，外用止痒霜、抗敏或抗喘的喷剂;如果病情较重且迁延反复，可以采用疫苗脱敏疗法。
一般经过一年半到两年的治疗，症状可显著改善甚至痊愈。
螨虫是什么螨虫，是一种无法用肉眼看见的八脚小魔怪，长约0.02毫米，是居室内最常见的螨类。
它以人类汗液、分泌物、脱落的皮屑为营养源，最喜欢温暖潮湿阴暗的环境(20~30摄氏度的温度、50%~70%的湿度)，与人类生活环境相似。
螨虫的繁殖能力非常惊人，母螨一次可产下25~50枚卵，每三周为一个繁殖周期。
一旦居室有螨虫，想要彻底清除它是一件非常困难的事。
螨虫的繁殖高峰在夏季。
经过一个夏天的滋生和繁殖，其数量达到巅峰状态，因此，入秋后新换的床垫、衣服若未经晾晒、清洗就匆忙使用，藏匿在内的螨虫就会兴风作浪。
螨虫危害人体英国一项研究表明，约90%的哮喘儿童对室内螨虫过敏，约80%的过敏性哮喘、过敏性鼻炎、皮炎病与螨虫有关。
螨虫引发过敏，主要是因为其分泌物、排泄物和尸体分解物等内含15种以上不同形式的有害蛋白质，直径往往只有10微米左右，可以吸入到人体肺部的深处，成为过敏原，引起人体的变态反应性疾病。
除诱发哮喘外，螨虫还会引起过敏性鼻炎、过敏性结膜炎和过敏性皮肤病。
过敏性结膜炎以眼痒、流泪、眼发红、睑结膜充血水肿等为主要表现，过敏性鼻炎以流清涕、打喷嚏为主要表现。
总结：以上就是被子滋生螨虫的危害，希望能对大家有所帮助。
被褥常晒益健康
被褥常晒益健康被褥在我们生活中扮演着非常重要的角色，它不仅是我们休息的必备用品，还直接关系到我们的身体健康。
对于被褥的清洁和晾晒，很多人可能并没有太多的关注。
经常晒被褥对健康有着非常大的益处。
本文就将从健康的角度出发，来探讨被褥常晒的好处。
被褥除湿防霉被褥在长时间使用后，很容易积累湿气，尤其是在潮湿的季节或者环境中。
如果长期不及时清洗和晾晒，被褥内部的湿气容易滋生细菌和霉菌，对人体健康造成威胁。
尤其是患有哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病的人群，更需要关注被褥的湿气问题。
而经常晾晒被褥，可以有效地去除被褥内部的潮气，保持被褥内干爽，防止霉菌滋生，从而保护我们的健康。
被褥晾晒可杀菌消毒被褥长期使用之后，不可避免地会有细菌残留在上面。
而经常晒被褥，可以借助阳光的紫外线杀灭细菌，达到消毒的作用。
这对于那些容易感染皮肤病或者呼吸道疾病的人来说，更是非常重要的。
尤其是在潮湿的季节，被褥的湿气容易成为细菌滋生的温床，因此被褥定期晾晒消毒，对于保持家庭卫生和健康非常有益。
被褥晾晒有助于消除异味长时间使用的被褥容易积累汗渍、油渍等污垢，导致被褥产生异味。
而且一般来说，这些异味是通过细菌分解汗渍、油渍产生的，因此通过晾晒被褥可以有效地让被褥中的异味挥发掉，达到清新的效果。
如果我们能够经常给被褥进行晾晒，不仅能够让被褥保持清洁、干爽，还能够让我们在睡眠中获得更好的舒适感。
被褥晾晒有利于改善睡眠质量经常晾晒被褥，不仅能够清除被褥中的异味和湿气，还能够让被褥保持干爽和清新。
这样的被褥在接触到皮肤时，更加舒适和温馨，有助于提高睡眠质量。
尤其是在潮湿季节，很多人因为被褥潮湿和异味无法获得良好的睡眠，影响到次日的工作和生活。
而经常晾晒被褥，可以改善这一问题，让我们获得更好的睡眠体验。
被褥晾晒可以增加免疫力被褥的细菌和霉菌会对我们的身体免疫系统造成一定的压力，长期处在这种环境中容易导致身体抵抗力下降。
而经常晾晒被褥就可以有效地减少被褥中的有害微生物，减轻身体的免疫压力，提高免疫系统的活力。
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经常不晒被子会滋生大量螨虫对健康危害可大了
导语：人的这一生啊，几乎大多数的时间都是在床上度过的，所以你每天和自己的床褥是亲密“接触”时间最久的，所以你一定要好好重视这个问题。
有
人的这一生啊，几乎大多数的时间都是在床上度过的，所以你每天和自己的床褥是亲密“接触”时间最久的，所以你一定要好好重视这个问题。
有些人每天只负责睡觉，却不知道对自己的被褥进行晾晒、清洗，于是因为懒而使得各种螨虫细菌在被子上不断滋生。
一项研究报告表明“3个月没晒过的被子能滋生600万螨虫”，简直惊呆了一片吃瓜群众。
虽然这个数以万计的螨虫并不能被肉眼所见，而你每天与之接触，可想而知，这个后果可是很可怕的。
下面就让最懂你的小编为你列出螨虫对健康造成的一系列不良影响吧！
不晒被子螨虫易对身体造成这些影响
1、引发过敏
现在正值暖和的春季，本身就是过敏的高发季节，而如果你每天仍然和一个很少见到阳光的被子“接触”，很容易通过呼吸系统使得被子上的一些螨虫分泌的病菌物质进入体内，使身体出现一系列不良的过敏症状，其中过敏性皮炎、尘螨性哮喘都是极为常见的。
而对于本身就是过敏体质的人而言，危害更是极大的。
2、损坏肌肤健康
在睡觉的时候难免会不老实，有些人还喜欢蒙着头睡觉，另外也少不了一些习惯裸睡的人，而这就增加了螨虫伤害你的空间了。
也许有人有过切身的体会，那就是脸被自己的被褥蹭了一会后，竟
生活常识分享。