大学生心理健康教育
大学生心理健康教育
大学生心理健康教育 TYYGROUP system office room 【TYYUA16H-TYY-TYYYUA8Q8-第一章绪论走进心理学1.心理学是在（）模式下研究人的问题的。
【C】A、简单B、健康C、通约D、一般2.学习心理学要追求（）、不要苛求（）。
【B】A、正确有效B、有效正确C、真理逻辑D、逻辑真理3.心理学的研究跟其他学科不一样，是因为它研究的是复杂多面的“人”。
【√】4.科学不代表真实，只是行走在逼近真实的道路上。
【√】什么是心理学1.心理学是：研究个体感觉、（）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学。
【B】A、思想B、行为C、外形D、动作2.我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（）。
（多选）【ABC】A、美国人养大狗B、关于狗叫声形成了通约C、这是不同情境下的不同标准D、中国人智商较高3.客观是被所有人都能够感知的那个现实。
【√】4.主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。
【√】心理学讨论什么1.心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。
【√】2.完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。
【√】3.不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。
【√】4.马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。
【√】古典心理学1.人只能在与人的关系中发现“永恒的自己。
”这句话出自于（）。
【D】A、笛卡尔B、苏格拉底C、弗洛伊德D、马丁·布伯2.下列哪一项不属于柏拉图的爱情观。
【B】A、对你与她来说你们彼此是唯一的B、可以同时爱恋几个人C、恋爱中必须男女平等D、最浪漫的爱情是纯精神的，肉体需要是兽性而非人性3.我们理解的事件都需要用言语系统去解析。
【√】4.电影《金刚》中金刚和女主角的爱情是柏拉图式的爱情。
【√】5.德谟克利特是原子唯物学说创始人之一。
【√】古典到现代1.被称为“天使博士”的是（）。
【C】A、圣·奥古斯丁B、皮亚杰C、阿奎那D、沃森2.“认识自己的天性，人就超越了自己”这句话出自（）。
大学生心理健康教育(13篇)
大学生心理安康教育（13篇）高校生心理安康教育论文篇1一、当前高等学校心理安康教育工作存在的主要问题1、等同于思想政治教育，教育目标消失偏差。
目前，许多高等学校的心理安康询问中心是下设于同学管理部门的，许多工作是由同学管理部门分管和领导的，所以消失了完全将心理安康教育等同于思想政治教育，把二者的概念混淆，而且在高校里负责心理安康教育工作的人员根本都是日常思想政治教育的辅导员，导致高校生心理安康教育的开展多是简洁的日常思想政治教育，根本没有凸显心理安康教育本身独特的学科性和实践主体性[1]。
还有一些高校把心理询问或心理干预工作作为高校生心理安康教育工作开展的主要任务，把工作的重点放在存在心理问题的高校生身上，所以他们的心理安康教育工作大多停留在补救性目标层次上，而无视了高校生心理安康教育进展性目标，影响了心理安康教育的进展性功能[2]。
2、师资人员多元，专业素养较低。
目前，高等学校承担高校生心理安康教育的人员主要有心理学方面的教师、同学工作干部、心理询问中心工作人员、思想政治教育辅导员等。
因此，高校生心理安康教育工作的人员配置存在两方面问题，一是师资力气缺乏较为普遍，配备多元，构造冗杂，而且兼职人员相对较多，专职人员缺乏。
屈正良等人调查我国心理安康专职教师师生比约为1：1985，即平均每个专职教师要面对1万多名同学[3]。
二是缺乏具有心理学和心理询问专业的心理询问师。
高校的心理安康教育工大多是由其他专业背景的人员转型而来的，他们没有经过专业训练，缺少专业资质，进而影响了心理安康教育工作开展的质量。
3、课程教学随便，无视同学体验。
高校生心理安康教育课程多以公共课形式开设，课时少，掩盖面窄；任课教师多为非专业教师；课程内容设置随便，缺少针对性，没有系统的教学大纲和教学要求；没有考虑到同学的自我体验和切身感受，而且教学内容已经不能满意新时期高校生的需求。
4、机构机制不完善，运行效果不抱负。
高等学校同学心理安康教育〔询问〕机构大多隶属于学校同学工作部〔处〕，同时，仍旧存在一局部高校还没有成立特地的校级心理安康教育中心，校级心理安康教育的网络体系也没有建立起来，学校的教育与询问工作机制不完善，责任和分工不明确，工作经费、专用的团体训练室以及团体辅导和培训设备得不到有效保障，工作内容和形式多是走过场，掩盖面窄，缺乏针对性，以上种种缘由，造成高校心理安康教育工作不能满意现实需要和同学心理进展需要。
大学生心理健康教育的主要途径
大学生心理健康教育的主要途径
现代大学生心理健康教育的主要途径包括以下几个方面：
1.心理健康教育课程：学校开设心理健康教育课程，内容涵盖
心理学基础知识、情绪管理、人际关系等方面。
通过系统学习，帮助大学生建立正确的心理健康观念，提升心理素质。
2.心理咨询服务：学校提供心理咨询服务，设立心理咨询中心
或者学生事务中心的心理辅导室。
大学生可以通过咨询师的专业指导，解决心理问题，舒缓压力，提升心理适应能力。
3.心理讲座和培训：学校组织心理健康讲座和培训活动，邀请
专业人士进行心理知识的普及和心理技巧的培训。
这些活动可以增加学生对心理问题的认识，提高心理问题应对的能力。
4.心理健康教育宣传活动：学校开展各类心理健康教育宣传活动，如心理健康知识竞赛、心理健康主题演讲比赛等，吸引大学生的参与和关注。
这些活动可以增加学生对心理健康的重视程度，促使他们主动了解和关注自身的心理健康。
5.学生社团和志愿者服务：学校鼓励大学生参与心理健康社团
和志愿者服务，培养他们的心理素质和心理辅导能力。
这些社团和志愿者组织可以为其他学生提供心理支持和帮助，实现心理健康教育的互助和共融。
综上所述，大学生心理健康教育的主要途径包括课程教学、心理咨询服务、讲座和培训、宣传活动，以及学生社团和志愿者
服务。
通过这些途径，大学生可以全面提高自身的心理健康素养，更好地适应大学生活。
大学生心理健康教育学习心得（5篇）
大学生心理健康教育学习心得大学生心理健康教育是我在大学期间所选修的一门课程。
通过学习这门课程，我对大学生心理健康问题有了更深的了解，并且掌握了一些心理健康的知识和技巧。
在这篇学习心得中，我将分享我在学习过程中的体会和收获。
首先，我学到了心理健康的基本概念和重要性。
心理健康是指一个人在生理、心理、社会各个方面都处于良好状态的状态。
一个心理健康的人能够积极应对压力，平衡情绪，拥有良好的自我认知和自尊心，以及与他人建立良好的人际关系。
心理健康对大学生来说尤为重要，因为大学生面临着许多压力和挑战，如学业压力、人际关系压力和未来就业压力等。
只有保持良好的心理健康，才能更好地应对这些挑战和压力。
其次，我学习了如何保持心理健康。
通过课程，我了解到心理健康的保持需要多方面的努力。
首先是建立良好的生活习惯，包括规律的作息时间、合理的饮食和适当的体育锻炼。
这些习惯能够帮助我们调节身体机能，增强抵抗力，保持心理稳定。
其次是培养良好的情绪管理能力，学会认识和表达自己的情绪，并找到适合自己的情绪调节方法。
例如，可以通过与朋友聊天、听音乐、写日记等方式来缓解负面情绪。
此外，建立良好的人际关系也是保持心理健康的重要因素。
与亲朋好友保持良好的沟通和交流，寻求他们的支持和理解，能够减轻心理压力并增加幸福感。
最后，学习放松和缓解压力的方法也是重要的。
这可以包括参加体育运动、做瑜伽、听音乐、读书等。
通过这些方法，我们可以减轻身心的紧张和压力，恢复内心的平静和宁静。
另外，我学到了如何认识自己和树立积极的自我形象。
认识自己是心理健康的基础，只有了解自己，才能更好地管理自己的情感和行为。
在课程中，我们学习了自我认知和自我评价的方法。
通过反思和自我观察，我们可以发现自己的优点和不足，然后努力提升自己的优点和改善不足之处。
此外，我们还学到了积极的自我形象对心理健康的重要性。
一个积极的自我形象能够提高我们的自信心和自尊心，使我们更有动力去实现自己的目标和梦想。
大学生心理健康教育计划范文(10篇)
大学生心理健康教育计划范文（10篇）大学生心理健康教育计划范文（精选10篇）时间过得真快，总在不经意间流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。
下面是小编整理的关于大学生心理健康教育计划的内容，欢迎阅读借鉴！大学生心理健康教育计划范文（篇1）一、总体思路心理健康教育工作的总体思路是：坚持以培养人才为根本，以“关爱学生，引导学生，服务学生，成就学生”为工作方针，以健康教育为主线，以提高整体心理素质为目的，以培养心理健康大学生为目标，以活动为载体，以管理为手段，以服务为基础，不断加强和改进学生心理健康教育工作，努力提升教育工作的质量和水平。
二、建立常规工作模式，多方位落实工作1.开展心理健康教育，建立学生“心理档案”。
配合学校心理咨询中心对每位学生进行心理健康状况进行一次普查。
2.建立“特殊心理学生”的心理健康档案。
向同学了解情况，做好“特殊心理学生”的摸底工作。
特别是性格孤僻学生、网络成瘾、抑郁的学生的登记建档工作。
有针对性对这些学生加以关注，加强这些学生的疏导，给他们提供支持系统，丰富他们的业余生活，提高他们的生活情趣。
3.积极配合心理咨询中心做好各项调查，如单亲离异家庭学生、特殊情况学生的调查，建立危机事件预警和上报工作。
4.鼓励学生选修《大学生心理健康指导》等公共选修课。
加强对自我认知的了解。
三、开展常规辅导工作1、做好个别辅导。
个别辅导始终是心理工作非常重要的一环，准时开放心理咨询室，按时值班，做好来访学生的接待、咨询以及心理咨询记录和个案分析。
2、小团体心理辅导活动，对于问题类似，情况相通的大量个案，可分批在咨询室开展小团体心理辅导，使心育工作更高效更广泛。
如人际困惑团体辅导、学业困惑团体辅导等。
3、开展心理咨询接待，提供心理健康教育讲座，并指导学生社团开展一系列的心理健康宣传活动等常规业务。
4、建立深度辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式，以寝室信息员、班级心理委员以及深度辅导员为信息链做好日常工作。
大学生心理健康教育的教案优秀10篇
大学生心理健康教育的教案优秀10篇大学生心理健康教育心得篇一第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。
我想学校可能是为了减小大学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。
自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。
从那时开始接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。
心理健康课为现代的大学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。
特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。
为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。
这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。
心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。
生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
健康是人生的第一财富。
大学生心理健康教育3篇
大学生心理健康教育
第一篇：大学生心理压力源和应对方法
作为大学生，我们经常感到身心疲惫、精神紧张，这些都是由于内外压力源的影响造成的。
那么，大学生的心理压力源主要有哪些？如何有效应对这些压力源呢？
一、内部压力源
1. 学业压力：高效学习、考试成绩、挑战压力等。
2. 人际关系：自我意识、羞耻感、孤独感、社交压力等。
3. 成长发展：职业规划、人生方向、时间安排、资金管理等。
4. 健康问题：身体状况、营养健康、运动锻炼、恶习克服等。
二、外部压力源
1. 家庭生活：家庭矛盾、家庭经济压力、家人健康问题等。
2. 群体事件：社会利益问题、政策变化和固定的观念等。
3. 恶劣环境：噪声、空气污染、陋习盛行、安全等。
有效应对方法
1. 求助：和班主任、辅导员聊聊，和朋友倾诉，寻找专业心理咨询师等。
2. 计划：规划清晰目标，并分解每一步，规定根据实际情况来化解自己的压力。
3. 娱乐：寻找适合自己的娱乐方式，保证充足的休息与娱乐时间，缓解身心疲惫。
4. 识别：观察自己的压力源，并找出合理的应对方法，学会面对压力而不是逃避。
最后，学会通过积极的心态和行动去改善和应对自己的压力，提高自己的抵抗力。
大学生心理健康教育途径和方法
大学生心理健康教育途径和方法1. 课堂教育课堂教育是最常见的心理健康教育途径之一。
大学可以开设心理健康相关的课程，提供学生心理健康知识和技能的培养。
在课堂上，可以通过讲解、示范、互动等方式，向学生传达正确的心理健康观念和应对方法。
同时，教师还可以通过实例分析和案例讨论，引导学生主动思考和解决实际问题。
2. 心理咨询与辅导心理咨询与辅导是在个别或小组形式下开展的一种心理健康教育方法。
通过与专业心理咨询师的交流，学生可以得到情绪管理、人际交往、压力调适等方面的指导和帮助。
心理咨询与辅导强调个体的情感关注和指导，帮助学生了解自己的内心世界，并提供相应的解决方案。
3. 心理健康讲座和活动心理健康讲座和活动是通过集体形式进行的心理健康教育方式。
大学可以邀请心理学专家、心理医生等专业人士给学生进行心理健康方面的讲座，传递相关知识和技巧。
此外，还可以组织各类心理健康主题的活动，如心理健康周、心理健康运动等，增强学生对心理健康的关注和重视。
4. 在线心理健康资源随着互联网的发展，大学生心理健康教育可以借助在线资源来扩大影响。
学校可以建设心理健康教育网站或平台，提供在线心理测试、心理咨询、心理知识等资源。
通过这种方式，学生可以随时随地获取相关信息和帮助，提高心理健康意识和自我调节能力。
总结大学生心理健康教育途径和方法多种多样，课堂教育、心理咨询与辅导、心理健康讲座和活动以及在线心理健康资源等都起到了重要的作用。
学校应根据实际情况选择适合的组合方式，并持续推进大学生心理健康教育，促进学生心理健康的全面发展。
大学生心理健康教育活动计划(15篇)
大学生心理健康教育活动计划（15篇）大学生心理健康教育活动计划（15篇）大学生心理健康教育活动计划篇1 为进一步做好20xx年度的心理健康教育工作，促进全院学生身心健康发展，及时帮助解决大学生的心理问题，防止心理危机事件的发生。
特按照全院及学工处的工作部署，结合学院心理健康教育工作实际，制定20xx年度工作计划如下：一、指导思想新学年，大学生心理健康教育与咨询中心以中共中央国务院《关于改进和加强大学生思想政治教育工作的意见》、教育部《进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和《普通高校大学生心理健康教育工作实施纲要》等文件的精神为工作指导纲领，结合我院本年度的工作重点，紧紧围绕宣传心理健康知识，增强心理健康意识，推进心理健康教育，营造和谐校园环境，促进学生健康成长的总体目标，以本年度国家教育部对我院的教学评估及学院创办省级骨干院校为契机，扎实做好大学生心理健康教育与咨询的各项工作，引导大学生更好的悦纳自我，认识自我，调整自我，发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，塑造其健全人格，为提高我院心理健康教育整体水平，促进良好院风学风的形成和大学生健康成长发挥积极作用。
二、主要工作(一)开展形式多样的校园心理健康教育宣传活动1、利用展板、橱窗、广播、网络、《若水心灵》报、学工简报等方式广泛宣传心理健康知识。
2、完善心理健康网页建设。
3、邀请校内外专家、学者开展心理健康教育专题讲座。
4、指导各班级有计划、有针对性地召开心理健康教育主题班会。
5、加强大学生心理健康教育课教育教学活动。
6、指导心理委员及寝室联络员做好心理健康知识宣传活动。
(二)申报、完成合格心理咨询室的建设和验收工作省教育厅立项的我院合格心理咨询室建设项目，经过20xx年一年的建设准备工作，基本具备验收条件，20xx年上半年心理健康教育中心将申报、完成合格心理咨询室的验收工作。
(三)开展对专职咨询人员、辅导员和心理委员的培训工作1、组织专职心理咨询人员及四系部心理辅导老师到校外参加培训工作。
大学生心理健康教育
大学生心理健康教育大学生心理健康教育是指针对大学生群体的心理健康问题，通过一系列教育活动和干预措施，帮助大学生建立正确的人生观、价值观和心理素质，提高心理素质，预防和解决心理问题，促进身心健康发展的教育过程。
大学生心理健康教育的主要内容包括：1. 心理健康知识普及：普及心理健康的基本知识，使大学生了解心理健康的重要性，掌握基本的心理健康维护方法。
2. 心理问题预防与干预：针对大学生常见的心理问题，如焦虑、抑郁、人际关系困扰等，进行预防性教育和干预，帮助大学生及时发现和解决心理问题。
3. 心理咨询与服务：提供心理咨询和心理治疗服务，帮助大学生解决心理问题，提高心理素质。
4. 心理素质培养：通过心理训练、心理辅导等方式，培养大学生的自信、自尊、自律、抗挫折等心理素质。
5. 心理健康教育课程：开设心理健康教育课程，使大学生系统地学习心理健康知识，提高心理素质。
6. 校园文化建设：营造积极健康的校园文化氛围，为大学生提供良好的心理成长环境。
7. 家庭教育与社会支持：加强家庭教育和社会支持，形成家庭、学校、社会共同关注和支持大学生心理健康的良好局面。
大学生心理健康教育的实施途径包括：1. 课堂教学：将心理健康教育纳入课程体系，通过课堂教学传授心理健康知识。
2. 专题讲座：邀请心理学专家、心理咨询师等开展心理健康专题讲座，提高大学生的心理健康意识。
3. 心理咨询与服务：设立心理咨询室，提供心理咨询和心理治疗服务。
4. 心理训练与辅导：开展心理训练和心理辅导活动，提高大学生的心理素质。
5. 社团活动：组织心理健康相关的社团活动，如心理剧表演、心理沙盘游戏等，丰富大学生的心理健康教育形式。
6. 网络平台：利用网络平台，开展心理健康教育宣传和在线咨询服务。
校园学生心理健康教育方案(5篇)
校园学生心理健康教育方案（5篇）校园学生心理健康教育方案篇一校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工，演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得某种启迪。
为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造和谐健康的校园心理文化氛围，引领学生关注自我成长，促进全面发展，在我校第十六届“5.25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛，通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我，热爱生活，健康成长。
一、参赛选手以系为单位，自主组建表演团队（含一名指导教师、一名学生导演），每系选送一部校园心理剧参赛。
二、大赛时间决赛时间：20xx年5月21日晚20:00三、大赛地点二教演讲厅四、比赛流程本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行，半决赛需各系在4月22日之前以录制视频（MPG格式）的方式上交参赛作品，通过评选，将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。
五、大赛要求1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。
2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际，能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调。
3、心理剧以事件的处理过程为主线，可结合表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌）等形式进行表现。
4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。
5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。
6、评分标准：主题内容40%，表演效果50%，学生精神面貌10%。
六、奖项设置本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项；二等奖2项；三等奖3项；优秀奖3项；同时拟评选出优秀指导教师2名，最佳表演奖男女各1名，最佳导演奖2名。
大学生心理健康教育工作方案(7篇)
大学生心理健康教育工作方案（7篇）大学生心理健康教育工作方案（通用7篇）大学生心理健康教育工作方案篇1根据《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔20__〕31号）、《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》（教党〔20__〕62号）、《高等学校学生心理健康教育指导纲要》（教党〔20__〕41号）和《安徽省卫生和计划生育委员会、安徽省教育厅等21个部门》（皖卫疾控〔20__〕2号）等文件精神，为切实加强和改进我校大学生心理健康教育工作，提高我校大学生心理素质，培养德智体美劳全面发展的高素质人才，特制定本实施方案。
一、指导思想全面贯彻党的教育方针，把立德树人的成效作为检验学校一切工作的根本标准，着力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
坚持育心与育德相统一，加强人文关怀和心理疏导，规范发展心理健康教育与咨询服务，更好地适应和满足学生心理健康教育服务需求，引导学生正确认识义和利、群和己、成和败、得和失，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
二、目标和任务（一）目标基本形成教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预“四位一体”的心理健康教育工作格局。
心理健康教育的覆盖面、受益面不断扩大，学生心理健康意识明显增强，心理健康素质普遍提升。
常见精神障碍和心理行为问题预防、识别、干预能力和水平不断提高。
学生心理健康问题关注及时、措施得当、效果明显，心理疾病发生率下降。
（二）任务推进知识教育，普及心理健康知识，实现大学生心理健康教育全覆盖；开展宣传活动，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识；强化咨询服务，向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与咨询服务；加强预防干预，健全心理危机预防和快速反应机制，建立学校、二级学院、班级、宿舍“四级”预警防控体系，完善心理危机干预工作预案，建立心理危机转介诊疗机制。
大学生心理健康教育教案15篇
大学生心理健康教育教案15篇大学生心理健康教育教案精选篇1一、艺术体操对大学生心理健康有促进作用的理论依据艺术体操作为一种融合体育与艺术的运动项目，其不仅可以锻炼身体，形成优美的身体线条，而且可以陶冶情操、抒发感情，对于大学生的心理健康有着很大的促进作用。
当前，很多教师在进行艺术体操教学时，对于艺术体操的教学计划安排主要集中在该教什么内容，以及怎样进行套路的衔接，对于学生的体操学习技能的教学放在首要位置，对于心理健康的教育往往会出现忽视情况，这是当前开展艺术体操的心理健康教学的现实需要。
根据《学校体育提高学生心理健康水平的实验研究实验方案》课题的要求，大学生艺术体操的开展主要放在心理健康教学上，经过实验调查，探讨学生心理健康教学的正确方式，培养学生的创新思维和意识，养成经常参加体育锻炼的习惯，推动学校素质改革教学的发展。
二、研究对象及研究方法的探讨(-)艺术体操对于大学生心理健康影响的研究对象主要对某高校艺术体操选项班学生进行研究，总体人数为35人，对照组以数学班30人为参照，普通组人数200人,主要为其他项目选项版的学生。
(二)本次试验的研究方法1制定实施健心处方，根据相关的课题设计要求，主要重在对学生创新能力的培养，对实验的科学性、趣味性、创意性、可行性进行分析，在教学过程中有意识、系统的进行指导，主要在于对大学生心理健康的影响研究。
实验内容为:首先进行口令指示练习，让学生在进行口令联系的过程中融入课堂。
然后通过一个小的游戏环节将学生的情绪调动起来，根据学生的兴趣爱好进行活动的开展，活跃课堂气氛。
教学内容的开展主要以华尔兹为主，集体协作精神是整个试验的目标，教师在音乐的节奏中将动作教给学生，然后进行创造性表演，由学生自行组队，3-4人即可，在宽松开放的环境中由学生自己编制动作，整体造型以及表演方式都是学生可以进行创造性发挥的内容，最后，在进行考核时，可以改变传统的严肃的方式，让学生自由表演。
大学生心理安全教育
大学生心理安全教育
一、心理健康教育
大学生心理健康教育是培养大学生良好心理素质的重要环节。
通过心理健康教育，可以帮助大学生树立正确的心理健康观念，增强心理保健意识，提高心理素质，促进人格的健全发展。
二、自我认知与成长
自我认知是个人心理健康的重要基础。
大学生应通过自我反思、自我观察、自我评估等方式，深入了解自己的性格、兴趣、价值观等方面，以便更好地规划个人发展，提高自我实现的能力。
三、人际关系与沟通
良好的人际关系是大学生心理健康的重要组成部分。
大学生应学会与人沟通、交流和合作，建立良好的人际关系，增强人际信任，提高解决人际冲突的能力。
四、情绪管理与调节
情绪管理是个人心理健康的重要保障。
大学生应学会识别、表达和控制自己的情绪，通过合理的方式调节情绪，避免情绪波动对学习和生活造成负面影响。
五、应对压力与挫折
压力和挫折是大学生生活中不可避免的挑战。
大学生应学会面对压力和挫折，采取积极的应对策略，提高自我调适能力，增强抗挫能力。
六、心理危机干预与预防
心理危机干预和预防是维护大学生心理健康的重要措施。
通过建立心理危机干预机制，对有需要的学生进行及时的帮助和支持，预防心理问题的发生。
七、积极心态与生活态度
积极心态和生活态度是个人心理健康的重要表现。
大学生应培养乐观、自信、向上的心态，积极面对生活中的挑战和机遇，提高生活满意度和幸福感。
八、自我保护意识培养
自我保护意识是维护个人心理健康的重要保障。
大学生应学会保护自己的隐私和权益，避免受到不良因素的影响，增强自我保护的能力。
大学生心理健康教育
注意事项：
下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白， 然后根据你近一星期的实际情况，选择合适的选项。 表示： A：没有或很少时间 B：小部分时间 C：相当多时间 D：绝大部分或全部时间
A:没有或很少时间 B:小部分时间 C:相当多时间 1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 2.我觉得一天之中早晨最好 3.我一阵阵哭出来或觉得想哭 4.我晚上睡眠不好 5.我吃的跟平常一样多 6.我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快 7.我发觉我的体重在下降 8.我有便秘的苦恼 9.我心跳比平时快 10.我无缘无故地感到疲乏
2、心理健康的含义
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或 正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、 认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应 良好的状态。
3、心理健康的一般标准
①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。 ②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 ③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。 ④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。 ⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。 ⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。 ⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注 意力。 ⑧有切合实际的生活目标。 ⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。 ⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保 持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是 非的标准。
四、心理自评（抑郁自评）
SDS抑郁自评量表是一种测量抑郁的工具。由美国 杜克大学教授庄在1965-1966年开发。因使用简便，不 需要经专门的训练即可指导自评者进行相当有效的评定。
大学生心理健康教育报告(优秀6篇)
大学生心理健康教育报告（优秀6篇）通过对心理学的深入学习，让我深刻的体会到学习心理学的重要性，心理学的发展正影响着我们每一个人的能生活。
从其中一种意义上讲，我们每一个人都是业余心理学家。
从四岁的宝宝开始，已经能揣摩别人的心思了，他知道怎样把玩具藏起来让其他小朋友找不到，还会提供错误的线索去误导小朋友；孩子会从妈妈的神情和语气上判断她在生气。
所以乖乖的不敢胡闹，等妈妈高兴时，就会乘机提出要求；父母知道怎样正确地运用奖励和处罚来帮助孩子纠正不良行为、养成良好的习惯。
这些都是建立在对他人心理进行观察和推论的基础上的，也就是说每个人都能对他人在日常生活中的所感、所思和所为进行预测。
这也正是心理学家想要努力说明的问题的一部分。
心理学的开设，不是为了让人类去研究别人到底是怎么回事。
而是为了让人类更了解自己，了解别人，理解别人，通过不断的心理调整，让人生达到更好的生活境界。
社会进步，生产发展以及文化的缔造，关键在于人本身。
社会首先应该关注的是人心的向往和需求的发展。
社会的成功在很大程度上，要把人的愿望与渴求引导到社会总目标的规范之下，这就需要认识人、了解人、认识人的心理活动。
从这个角度来说，心理学研究的成果既可以直接服务于个人的成长发展，同时也是社会整体发展的'需要，使人不断的自我完善，从而更好的适应这个社会，也是一种生活本能的方式。
只要有人的地方就有心理学。
犹如人们如影随形的朋友一样，心理学已不仅仅是生活的调味品，而是生活的必需品，它渗入了每个人的生活和工作中，对我们每一位开放教育学生来说，在职学习都是一段难以忘怀的人生体验，在学校里或工作中，当开放教育学生以极大的热情去追寻自己的理想之梦时，会发现生活之舟并不是一帆风顺的。
此时，以积极的心态、精心的准备去迎接新生活的挑战，将会成就新的美好人生。
现代社会，职业已不再是简单的个人维持生计、养家糊口的手段，而是个人寻求自我发展、自我实现的重要途径。
尤其是伴随着现代科技的高速发展、分工的日益精细、用工体制的变革，人们不再向往那种稳定而无创造性的职业，不再固执于那种从一而终的工作方式。
什么是大学生心理健康教育
什么是大学生心理健康教育
大学生心理健康教育是指针对大学生群体，开展的旨在提升大学生心理素质和健康水平的教育活动。
它是为了帮助大学生更好地适应大学生活、解决心理困扰、提升心理抗压能力和自我管理能力，促进大学生全面发展而进行的一系列教育措施。
大学生心理健康教育的目标是让大学生了解心理健康的重要性，掌握调节情绪、缓解压力的方法，提高自我认知和自我管理的能力，培养积极向上的心态和情感态度，以及建立良好的人际关系和适应能力。
在大学生心理健康教育中，可以通过讲座、培训班、心理辅导等多种形式开展。
教育内容包括心理健康常识的介绍，心理健康问题的识别和解决方法，自我调节和压力管理技巧的训练，人际关系和沟通技巧的培养，以及心理危机和紧急情况处理的指导等。
大学生心理健康教育要注重理论与实践相结合，旨在培养大学生的心理适应能力和解决问题的能力。
教育活动应针对大学生的实际需求，根据不同的阶段和特点进行有针对性的设计和实施。
总之，大学生心理健康教育是促进大学生全面发展和提升其心理素质的重要举措，对于大学生的健康成长和成才具有重要意义。
大学生心理健康教育
大学生心理健康教育引言概述：大学生心理健康教育是当前教育领域的一个重要议题。
随着社会发展和学业压力的增加，大学生心理健康问题日益突出。
为了帮助大学生更好地应对心理压力，提高心理健康水平，大学生心理健康教育应成为学校教育的重要内容。
正文内容：1. 心理健康教育的重要性1.1 促进学生全面发展：心理健康教育能够帮助学生更好地认识自己，提高自我意识和自我管理能力，促进学生全面发展。
1.2 预防心理问题的发生：通过心理健康教育，学生可以了解并学会应对压力、焦虑、抑郁等心理问题，预防这些问题的发生。
1.3 提高学业成绩：心理健康教育能够帮助学生建立健康的学习态度和学习方法，提高学业成绩。
2. 大学生心理健康教育的内容2.1 心理健康知识的普及：通过课堂教育、宣传活动等形式，向学生普及心理健康知识，让学生了解常见的心理问题及其处理方法。
2.2 心理咨询服务的提供：学校应设立心理咨询中心，为学生提供专业的心理咨询服务，帮助他们解决心理困扰。
2.3 心理技能的培养：通过心理训练、心理辅导等方式，培养学生的心理技能，提高他们的心理适应能力和应对能力。
3. 大学生心理健康教育的实施途径3.1 课堂教育：将心理健康教育纳入学校课程体系，通过专门的心理健康教育课程，向学生传授心理健康知识。
3.2 宣传活动：通过举办心理健康讲座、主题活动等形式，向学生宣传心理健康知识，提高他们的心理健康意识。
3.3 心理咨询服务：学校应建立健全的心理咨询服务体系，为学生提供专业的心理咨询服务。
4. 大学生心理健康教育的效果评估4.1 心理健康水平的评估：通过心理测评工具，对学生的心理健康水平进行评估，了解教育效果。
4.2 学生满意度的评估：通过问卷调查等方式，了解学生对心理健康教育的满意度，及时调整教育内容和方式。
4.3 心理问题发生率的评估：通过统计学生心理问题的发生率，评估心理健康教育的效果。
总结：大学生心理健康教育是提高大学生心理健康水平的重要途径。
如何做好大学生心理健康教育
如何做好大学生心理健康教育
为了做好大学生心理健康教育工作，我们可以采取以下措施：
1. 提供全面的心理健康知识：大学生面临诸多心理压力，我们应该为他们提供全面的心理健康知识，包括情绪管理、压力释放、人际关系、心理疾病等方面的知识。
2. 营造积极的心理健康氛围：学校可以组织心理健康主题宣传活动，定期举办心理健康讲座、论坛等，让学生了解心理健康的重要性，并鼓励他们积极参与。
3. 建立心理咨询体系：学校应建立健全的心理咨询体系，提供专业的心理咨询服务。
学生遇到心理问题时可以及时寻求帮助，并得到必要的支持与指导。
4. 提供心理健康教育课程：将心理健康教育纳入课程体系，设置专门的心理健康教育课程。
通过课程的开设，使学生了解到心理健康的重要性，学习相应的心理健康知识和技能。
5. 加强学生社群管理：学校可以通过成立心理健康俱乐部、组织心理健康活动等方式，加强学生之间的交流和互助，形成一个温暖、支持的学生社群。
6. 配置专业心理辅导员：学校可以聘请专业的心理辅导员，负责学生心理健康教育工作，为学生提供个性化的心理咨询和辅导服务。
7. 加强家长教育：通过家长教育活动，提高家长们对大学生心理健康的重视程度，并提供相关的心理健康知识，帮助家长更好地支持和关爱孩子的心理健康。
8. 建立健康的学习和生活环境：为学生提供舒适、安全、和谐的学习和生活环境，创造良好的心理健康氛围。
同时，加强学习压力和学业负担的管理，确保学生身心健康发展。
综上所述，大学生心理健康教育需要全面、综合、系统地进行，需要学校、家长和社会各方的共同努力。
只有提供良好的心理健康教育环境，才能帮助大学生更好地解决心理问题，促进他们全面发展。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一、绪论1.2 走进心理学1.心理学学科的发展迄今是（百花齐放）的局面。
2. 心理学是在（通约）模式下研究人的问题的。
3. 科学不代表真实，只是行走在逼近真实的道路上。
4. 心理学的研究跟其他学科不一样，是因为它研究的是复杂多面的“人”。
1.3 什么是心理学1. 心理学是：研究个体感觉、（行为）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学。
2. 我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（美国人养大狗，关于狗叫声形成了通约，这是不同情境下的不同标准）（多选）3. 主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。
4. 客观是被所有人都能够感知的那个现实。
1.4 心理学讨论什么1.心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。
2. 完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。
3. 心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。
4. 马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。
1.5 古典心理学1. 被称为西方哲学奠基者的是（苏格拉底）2. 下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。
感觉到的是真实的吗3. 不属于亚里士多德的逻辑三段论的是中前提4. 德谟克利特是原子唯物学说创始人之一5. 毕达哥拉斯认为数的关系可以解释世界的存在1.6 古典到现代1. 被称为“天使博士”的是（阿奎那）。
2.文艺复兴是对（古希腊）文化的传承。
3. 西方伦理学倡导在不影响别人前提下的自由意志。
1.7 现代心理学1.皮亚杰认为依恋来自于（温暖）2.美国行为学派大量的理论基于（动物）实验3.“客体永恒性”是哪位心理学家的实验皮亚杰4.（）第一个提出生命周期的理论。
埃里克森5.弗洛伊德的伟大之处在于创立了心理学的一套词汇和言语系统，并且由于他的贡献使得从事心理学工作的人被社会重视，能够生存下去。
二、90后与心理学2.1 新生面临的心理适应期1. 在新生刚入学缓冲期发生的适应性问题可以用（坚持作息）来改变。
2. 新生进入大学一年进入（稳定期），如果仍存在不适应感，焦虑、抑郁、人际恐惧等问题，那么需要预约学校的心理老师，获得正式的心里面谈。
3. 大学中的人际环境中的两个因素是寝室里的同学关系和学校里的人际氛围。
4. 新生进入大学前三个月属于缓冲期，可能存在一种自我晕轮效应。
2.2 90后同学的心理特征1.《同一性危机》作者是？艾瑞克森2.九十年代出生的人，最需要哪种情感？尊重3.下列哪一项不是人本主义心理学的需求层次物质需求4. “自恋是人类的一般本质，每个人本质上都是自恋的”这句话出自（科胡特）5.社会对一个人的影响大于家庭对一个人的影响。
2.3 90后与父母和老师的比较1.六七十年代的人一生下来就面临着（物质匮乏）的局面。
2. 关注自己本身每天的进步，比较容易获得快乐和满足感。
3. 六七十年代的人从小被教育向榜样学习，成为别人；而90年代的人从小在思想中根植了要“成为自己”的想法。
4. 六七十年代的人在青少年时期比较容易有逆反情绪，是因为在童年阶段他们的自恋需求被很大程度的压抑过。
2.4 大学生认知发展的需要1. 大学生在成年早期的阶段需要完成（人格成熟）。
2. 成年早期是人个性成熟，自我能力，社会意识、社会责任感，信仰，科学兴趣，政治抱负，生活观念，价值观与审美情趣基本形成的阶段。
3.大学生需要有社会意识，应该将所有精力投入到社会活动中。
×2.5 大学生心理发展的任务1.存在主义的四大生命命题：自由、孤独、（焦虑）、存在的价值。
2. 利他与利己的平衡通常需要做到（自己获得的不要大于自己给予的）3. 12-16岁是人友情发展阶段，人的知心朋友大多是这个阶段获得的，这些友谊会维持终身。
4. 你选择自由，代价是必须承受得起孤独。
2.6 如何有效的学习和生活1. 下列哪一项不属于在大学有效的学习的四个要素：努力发展人际关系2. 大学之前的学习侧重在培养科学的思维方式。
3.三、大学生心理健康与压力应对3.1 心理健康的定义1.国际心理大会认定的心理健康体现在（4）个方面。
2. 通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（活得更久）的人。
3.4.3.2 评估心理健康的标准1. 1992年，世界卫生组织提出关于心理健康的（7）个标准。
2. 哪一项不属于世界卫生组织1992年提出的心理健康标准：（周期节律性）3. 在郭念锋教授提出的心理健康十标准中，最具中国特色的是：（暗示性）4.3.3 理解心理健康的标准1. 异常心理是指具有典型精神障碍症状的心理活动。
2. “心理健康”和“心理不健康”都属于“心理正常”的范围之内。
3. 心理健康与不健康是对立的双方。
×4. 心理健康的标准是一种理想状态。
5. 心理不健康等于心理不正常。
×3.4 大学生心理健康的标准1. 大学生心理健康的标准不包含“接纳自我”。
×2. 心理健康的大学生能够保持和谐的人际交往。
3. 个体处于心理健康维度图的浅灰状态时，可以通过锻炼身体加以解决。
×4. 好学乐学是大学生心理健康的重要标准之一。
5. 个体处于心理健康维度图的纯黑状态时，必须求助于精神科医生。
3.5 大学生环境的变化1.2. 理想与现实的冲突是大学生常遇到的问题。
3. 大学生学习适应不良容易造成心理困惑。
4. 大学生不需要学会适应角色定位而产生的心理偏差。
×3.6 按例分析1. 大学生必须适应人际关系的变化。
2. 对于大学生而言，自我认识没有变化。
×3. 大学生需要确立新的学习目标和生活目标。
4. 对于大学生而言，需要适应自我认识的变化。
3.7 压力的定义1.压力是人体内部出现的（解释性，情感性，防御性）的应对过程。
（多选）2. 压力也叫应激3.压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应4.压力感不可控制×3.8 身体与压力的关系1.詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，（对话）是生命的良药。
”2. 适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。
3.4.5.承受压力不一定总是坏事3.9 积极面对压力1. 压力本身不是问题，关键在于：（如何应对）2.如果产生压力感，是一件很可怕的事情。
×3. 压力永远都是个问题。
×3.10 应对压力小技巧1. 一个人和家人的关系越好，朋友越多，（社会支持，情感支持）就越多。
（多选）2.建立和完善自己的社会支持系统，对于缓解压力非常有效。
3.一个人如果只有一、两个知心朋友，必定有心理问题。
×4. 我们无法通过心理测试检验自己的社会支持系统。
×四、大学生学习心理及问题应对4.1 认识我们的大脑1. 在边缘系统中，与记忆有关的是海马2. 下列与大脑右半球活动有关的是空间关系，欣赏音乐，艺术，情绪3. 人类大脑主要由水构成。
4. 把联结大脑两半球的神经纤维（主要是胼胝体）割断的手术称为“割裂脑”手术。
4.2 记忆的概念1. 记忆就是记忆力。
×2. 能拥有超凡的记忆力，是因为这样的人掌握了非常科学的记忆方法。
3. 记忆表现为个体对其经验的识记、保持和再现。
4. 记忆就是人脑对外界信息进行编码的过程。
×4.3 记忆的基本过程1.短时记忆的容量为（5-9）组块2. 按记忆信息保持时间和编码方式不同可分为（瞬时记忆，短时记忆，长时记忆）3. 按记忆是否受到意识的控制可分为（内隐记忆，外显记忆）4. 内隐记忆也需要有意识的回忆。
×5. 记忆的基本过程是编码-存储-提取-识记的过程。
×4.4 遗忘1. 关于遗忘的规律是由（艾宾浩斯）发现的。
2. 创伤性失忆术语神经心理学病例。
3. 短时记忆遗忘不属于神经心理学病例。
×4. 遗忘在任何记忆过程之中都有可能发生。
5. 先学习到的知识首先以很快的速度被遗忘，然后遗忘速度会缓慢下来。
4.5 如何提高记忆力1. 如何提高记忆力（合理组织知识，复习，逐个击破，重复记忆）？（多选）2. 将知识进行组块有助于提高记忆。
3. 利用艾宾浩斯遗忘曲线的原理，对知识要进行及时复习。
4. 记忆时着重记忆中间的知识点，是利用了艾宾浩斯的记忆原理。
×4.6 关于学习的心理学理论1. 下列属于联结理论的是（尝试-错误学习，条件反射学说，操作条件反射学说）（多选）2. 下列属于学习的联结-认知理论的是（托尔曼认知目的说，班杜拉的观察学习理论）（多选）3. 带来行为改变的一定是学习。
×4. “尝试-错误”学习是由斯金纳提出来的。
×5. 科勒提出的学习顿悟说属于学习的认知理论。
4.7 影响学习的非认知因素1. 影响学习的非认知因素有（学习动机，归因方式，学习兴趣和学习态度，情绪和情感，性格）（多选）2. 关于学习中的成功和失败的归因，属于内归因的是（学习能力，努力程度）（多选）3. 学习动机是直接推动学生进行学习的内部力量。
4.8 培养创造力1. 下列属于“脑力激荡法”的原则是（严禁批评，自由奔放，追求数量，融合改善）（多选）2. “脑力激荡法”强调延缓评价，即发言者提出想法时其他人当时不予以评价。
3. 奥斯本1957年提出的“脑力激荡法”是培养创造力的重要方法之一。
4.9 大学阶段的学习1. 如何正确对待大学的学习（明确任务，合理定位，掌握方法，保持积极心态）（多选）2. 大学阶段的学习考虑的更多的是掌握专门知识与能力，培养全面素质。
3. 大学生创造性学习多，深层次理解多。
五、大学生的人际交往5.1 人际交往的概念1. 我们看见并与之交往最多的人往往最可能成为我们的朋友和恋人，这一心理效应属于（接近）效应2. 下列属于人际吸引的社会心理基础的有（自我价值寻找的需要，安全感确立的需要，交往需要，独处需要）（多选）3.人际沟通就是人际交往。
×4.在社会活动中，人们运用语言符号系统或非语言符号系统相互之间交流信息、沟通情感的过程就是人际交往。
5.2 人际交往的意义和价值1. 著名的“感觉剥夺”实验是由心理学家（赫伦）设计实施的。
2.下列属于人际交往带来的意义和价值的是（个性及社会发展，信息获取，身心健康，安全感，自我价值寻求）（多选）3. 感觉剥夺实验表明，来自外界的刺激对维持人的正常生存是十分必要的。
5.3 人际交往的工具及条件1.社交距离应该保持在（1.22-3.66米）2. 个人距离应该保持在（46-122厘米）3. 语言符号系统包括（口头语言，书面语言）（多选）4.下列属于非语言符号系统的是（目光，表情，动作、姿态，触摸，副语言）（多选）5.4 人际交往的形式及过程分析1. 在人际交往的形式中，与口头交往相对应的是（书面交往）2. 人际交往的形式有（正式交往，非正式交往，直接交往，间接交往）3. 信息沟通的基本要素有（信息来源，信息，信息渠道，反馈，译码和编码）4. 干扰存在于人际沟通的各个阶段中。