安徽电大 心理健康教育 第一次形成性考核作业
电大《心理学》形成性考核册作业参考答案
心理学第1次平时作业(第1—3章)一、选择题（每小题1分，共10分）1．C 2.B 3.D 4.A 5.C 6.D 7.A 8.C 9.A 10.B1．以人的整个生命历程作为研究对象的是（ ）。
A ．生理心理学B ．实验心理学C ．发展心理学D ．人格心理学2．精神分析理论是由（ ）提出来的。
A ．艾利斯B ．弗洛伊德C ．马斯洛和罗杰斯D ．斯金纳3．在人为的控制条件下操纵某种变量的变化，研究该变量对其他变量所产生的影响，这种心理学研究方法是（ ）。
A ．观察法B ．访谈法C ．测验法D ．实验法4．“入芝兰之室久而不闻其香”是感觉的（ ）现象。
A ．适应B ．对比C ．后象D ．感受性5．将知觉分为空间知觉、时间知觉、运动知觉，其依据的标准是（ ）。
A ．知觉能否正确反映客观事物B ．在知觉过程中起主要作用的感觉器官C ．知觉反映事物的特性D ．知觉是否有目的、有计划6．在感知事物时，人总是根据以往的知识经验来理解它，并用语词加以概括，赋予它确定的含义，称为知觉（ ）。
A ．选择性B ．整体性C ．恒常性D ．理解性7．教师用带颜色的粉笔标出黑板上的重点，以引起学生的注意是利用知觉的（ ）。
A ．选择性B ．整体性C ．恒常性D ．理解性8．注意是心理活动对一定对象的（ ）。
A ．指向和选择B ．集中和紧张C ．指向和集中D ．集中9．“一心二用”即注意的分配是（）。
A．有条件的 B．无条件的C．不可能的 D．以上一个也不是10．突然的敲门声，打断人的思路，属于（）的干扰。
A．随意注意 B．不随意注意C．随意后注意 D．注意的动摇二、名词解释（每小题 3 分，共24 分）1．心理学心理学是研究心理现象的科学，是揭示心理活动规律的科学。
2．认知过程认知过程是人类认知客观世界，揭示事物的意义、作用和规律，获得知识的过程，是人的最基本的心理过程。
3．观察法指在自然条件下，对被观察者所表现出的心理现象和外部活动进行有系统、有计划的观察与记录，从中发现心理现象产生和发展的规律性的一种心理学研究方法。
电大心理与健康形成性考核册作业答案2个版本
电大心理与健康形成性考核册作业答案2个版本电大心理与健康形成性考核册作业答案2个版本版本1电大心理与健康形成性考核册作业答案作业11.神经中枢大脑外界刺激2.无条件反射条件反射3.认知因素情绪因素4.家庭因素学校因素5.空间精神行为8.罗杰斯非指示性疗法1.条件反射是动物和人后天获得的，经过学校才会的，具有暂时性质的反射。
2.动力定型是人脑中形成的各种暂时神经纤细是按照客观事物直接的联系及其内部的关系，在大脑皮层上建立了一系列的暂时联系，构成了复杂的暂时联系系统，这些已经稳固了的暂时联系系统叫做动力定型。
“第三状态〞。
4.心理健康是生活在一定社会环境中的个体，具有一中持续良好的心情，其认识活动，情绪反响，一直行动处于积极状态，而且具有正常适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。
5.第一信号系统是凡直接作用于有机体感觉器官而引起信号作用的具体刺激。
2.健康人一般具备那些根本条件？3.怎样预防亚健康带来的消极影响？4.心理健康的标准有哪些？2.答：如果一个人具备了智力正常，情绪健康，心理符合年龄开展的阶段特征，人际关系和谐，自我意识正确，人格完整，正视现实和接受现实的特征，那么这个人心理是健康的。
作业21.广义学习侠义学习2.巴甫洛夫桑代克华生3.正迁移负迁移4.主观体验外部表现生理唤醒5.面部表情体态表情语言表情6.老实原那么宽容原那么1.广义的学习指在生活过程中通过实践或训练而获得，有经验引起的比拟持久的心理或行为变化的过程。
2.非智力因素是指除智力以外的心理因素。
3.认知派学习理论是认知主义强调学习的获得知识，形成认知结构的过程。
4.学习迁移是一种学习对另一种学习的影响。
5.需要是有机体内部的一种不平衡状态。
6.情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程。
7.人际交往是指两个或两个以上的社会主体之间运用语言或非语言符号交换意见，传递思想，表达感情和需要等动态互相作用过程。
1.答：学习是人生活的根本需要，是人生命的本体。
2014安徽广播电视大学《心理健康教育概论》形成性考核作业-
2014年秋季第一次形成性考核作业第1题单选题 (2分面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种,一个是改变环境，另一个是(A 改变自己B 改变性格C 更换工作D 改变工作方式您的答案:A参考答案：A第2题单选题 (2分所谓(,即是了解他人的情绪，并能在内心亲自体验到这些情绪的能力.A 移情B 情绪识别C 情绪控制D 情绪理解您的答案:A参考答案:A第3题单选题 (2分 (可以通过改变注意的焦点来达到目的。
当自己情绪不好时,可以做一些自己感兴趣的事或活动,使自己从消极情绪中解脱。
A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC您的答案:A参考答案:A第4题单选题 (2分 (是一种最简单、最直接的表示对他人友好的一种方式,是人际交往成功的一大秘诀.A 倾听B 握手C 说话D 微笑您的答案：D参考答案：D第5题单选题（2分心理现象分为（。
A 心理过程与个性心理B 认知过程与个性心理C 情感过程与个性心理D 意志过程与个性心理您的答案：A参考答案:A第6题单选题（2分下面关于健康的回答哪个是正确的(。
A 健康就是身体没有疾病B 健康就是生理上没病,心理上亦正常C 健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好D 健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好您的答案:D参考答案:D第7题单选题（2分个性心理特征是在（实践的基础上形成和发展起来的.A 认知过程B 情感过程C 意志过程D 认知过程、情感过程、意志过程您的答案:D参考答案:D第8题单选题（2分心理学的规律说明，人的工作效率在（压力水平下最高.A 高B 低C 适中D 不变您的答案：C参考答案:C第9题单选题 (2分以生理为基础，与基本心理过程有关的能力被称为（A 流体智力B 晶体智力C 语言智能D 空间智能您的答案:B参考答案：B第10题单选题 (2分下列对学习动机表述不正确的是(A 学习动机只产生于学习之前B 学习动机有一定的指向性C 学习动机起着维持学习的重要作用D 学习中的收获可以增强学习动机您的答案:A参考答案:A第11题单选题（2分影响开放教育学生自我控制能力的心理因素中有一种狭隘的排他心理，俗称“红眼病"的因素是(.A 虚荣心B 愤怒感C 嫉妒心D 抑郁感您的答案:C参考答案:C第12题单选题（2分婚姻关系中“以自我为中心”心理的主要特点有（A 只关心个人利益得失B 人际关系不和谐C 根据自己的经验认识解决问题D 以上都正确您的答案：D参考答案：D第13题单选题 (2分职业锚是指一个人在不得不做出职业选择的时候，不会放弃的职业中的一些至关重要的态度和（.A 情感B 伦理道德C 价值观D 薪酬您的答案:C参考答案:C第14题单选题 (2分自我管理的策略包括：做正确的事与把事做正确,极其重要的少数与无关紧要的多数,（。
第一次形成性考核作业
第一次形成性考核作业第1题单选题(2分) 所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。
A 社会支持B 团结互助C 放松调节D 情绪控制您的答案：A参考答案：A第2题单选题(2分) 所谓（），即是了解他人的情绪，并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。
A 移情B 情绪识别C 情绪控制D 情绪理解您的答案：A参考答案：A第3题单选题(2分) （）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。
A 自我认识B 自我评价C 自我体验D 自我控制您的答案：C参考答案：C第4题单选题(2分) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。
这是（）的情绪调控方法。
A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC您的答案：B参考答案：B第5题单选题(2分) “交往剥夺”实验的创立者是美国的心理学家（）。
A 詹姆斯B 沙赫特C 杜威D 冯特您的答案：B参考答案：B第6题单选题(2分) 人际交往总是从第一印象开始的，第一印象在心理学上叫（）。
A 首因效应B 近因效应C 晕轮效应D 刻板印象您的答案：A参考答案：A第7题单选题(2分) 人际交往中喜欢与他人唱反调、对着干、充当反派角色的是（）。
A 羞怯心理B 猜疑心理C 嫉妒心理D 逆反心理您的答案：D参考答案：D第8题单选题(2分) 心理现象分为（）。
A 心理过程与个性心理B 认知过程与个性心理C 情感过程与个性心理D 意志过程与个性心理您的答案：A参考答案：A第9题单选题(2分) 动机和兴趣产生的基础是（）。
A 感知B 实践C 需要D 教育您的答案：C参考答案：C第10题单选题(2分) 下列对学习动机表述不正确的是（）A 学习动机只产生于学习之前B 学习动机有一定的指向性C 学习动机起着维持学习的重要作用D 学习中的收获可以增强学习动机您的答案：A参考答案：A第11题单选题(2分) 心理学研究表明，人的行为动机的产生来源于两个方面，一是内部需要，二是（）。
2015安徽广播电视大学《心理健康教育概论》第一次形成性考核作业参考答案(同名29122)
安徽广播电视大学《心理健康教育概论》第一次形成性考核作业参考答案
第题单选题(分)
在在遇到组织变革，如并购、重组、裁员等情况时，都会使许多员工不得不重新考虑自己的事业发展、学习新技能、适应新角色、结识新同事等，这都将引起很大的心理压力。
这种压力源是（）
.生活压力
.学习压力
.社会压力
.工作压力
参考答案：工作压力
第题单选题(分)
（）会使人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑的人，在出现特殊状况时，马上会从紧急、危险的角度去思考。
.生活压力
.性格因素
.认知
.学习压力
参考答案：.性格因素
第题单选题(分)
（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。
.情绪指向
.问题指向
.积极
.消极
参考答案：.情绪指向
第题单选题(分)
心理学家研究表明，人际互动中有（）以上的信息是由非言语的形式传递的。
参考答案：
第题单选题(分)
动机和兴趣产生的基础是（）。
.感知
.实践
.需要
.教育。
安徽电大心理健康教育第一次形成性考核作业
第1题单选题 (2分) （）是一种压力下复原和成长的心理机制A 意志力B 心理调节C 心理韧性D 自我修复您的答案：C参考答案：C第2题单选题 (2分) 应对学习焦虑的第一步是要（）A 找出焦虑源B 正确认知焦虑C 回避焦虑D 放松自己您的答案：D参考答案：A第3题单选题 (2分) 按照韦纳的成败归因理论，努力属于（）A 内部的、稳定的、不可控的因素B 内部的、不稳定的、可控的因素C 外部的、不稳定的、不可控的因素D 外部的、稳定的、不可控的因素您的答案：B参考答案：B第4题单选题 (2分) “时间是制造生命的原料”一语出自（）。
A 林肯B 富兰克林C 马克思D 罗素您的答案：B参考答案：B第5题单选题 (2分) 职业倦怠的核心纬度是（）A 去人格化B 无力感C 情感衰竭D 低个人成就感您的答案：D参考答案：C第6题单选题 (2分) 心理过程包括（）A 认识过程、情感过程、行为过程B 知觉过程、情感过程、行为过程C 感觉过程、知觉过程、意志过程D 认识过程、情感过程、意志过程您的答案：D参考答案：D第7题单选题 (2分) 情绪状态中的（），提供了对情绪进行客观测量的条件。
A 心境B 机体变化C 认知活动D 生理反应以及生理机制您的答案：B参考答案：B第8题单选题 (2分) 人际交往中最难的是要掌握好交往的（）A 广度B 深度C 频率D 度您的答案：D参考答案：D第9题单选题 (2分) 俗话说“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”体现的是人际交往的哪方面功能（）。
A 沟通信息B 人际协作C 启迪思想D 交流情感您的答案：B参考答案：B第10题单选题 (2分) ( )一词被用来描述人们在面对工作、生活、人际关系、个人责任等的各种要求时所感受到的心理和精神上的紧张状态以及身体疲惫和受折磨的状态。
A 压力B 情绪C 意志D 个性您的答案：A参考答案：A第11题单选题 (2分) 不同的人对同样的事物会产生截然不同的（），这使得人们在面对同样压力情境时感受。
安徽广播电视大学心理健康教育 第一次形成性考核作业
安徽广播电视大学心理健康教育第一次形成性考核作业第1题单选题(2分) （）是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。
A 学习策略B 学习内容C 学习方法D 学习调控您的答案：A参考答案：A--------------------------------------------------------------------------------第2题单选题(2分) 开始打算跳槽或者转行，甚至想提前退休是职业倦怠的（）A 认知特征B 情绪特征C 意志特征D 行为特征您的答案：D参考答案：D--------------------------------------------------------------------------------第3题单选题(2分) 心理学的规律说明，人的工作效率在（）压力水平下最高。
A 高B 低C 适中D 不变您的答案：C参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第4题单选题(2分) 人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（）。
A 认知能力B 操作能力C 社交能力D 模仿能力您的答案：C参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第5题单选题(2分) （）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。
A 认知B 情绪C 意志D 个性您的答案：B参考答案：B--------------------------------------------------------------------------------第6题单选题(2分) 情绪状态中的（），提供了对情绪进行客观测量的条件。
学校心理健康教育形成性考核册答案作业一
<<学校心理健康教育>>作业一一.解释以下概念1.健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。
2.健康不仅是与疾病与体虚的匿迹，而是身心健康社会幸福的总体状态，是基本人权，达到尽可能高的健康水平是世界范围的一项最重要的社会性目标。
3. 从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
4. 学校心理健康教育是一种现代教育理念,是渗透在所有教育活动中的一种教育信念和态度中,也是一项具体的教育活动.二.简述以下问题1. 第一阶段:从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防. 第二阶段:从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响. 第三阶段:从努力提高个体的适应能力到力图全面提高人的心理素质,挖掘人的心理潜能.2.心理健康教育是素质教育的重要组成部分,它的成功开展会推进素质教育开展的步伐. 心理健康教育促进学生的全面发展,为教育的开展做出保障.第一,心理健康促进教学质量的提高.第二, 心理健康促进学校德育工作顺利开展.第三, 心理健康促进课外活动的顺利开展.3. 现状:国内大部分省市、学校开设了心理健康教育课程，并配有心理健康教育教师，在发展速度上城市发展快于农村。
从心理健康教育课程的教学方法看，其方式主要是有两种：一是以活动为中心，以学生为中心，让学生在活动中接受知识；另一种是以讲授为主的教学模式，即在传播知识的过程中，以教师为主、知识为主，让学生直接获得必要的心理学知识，培养学生良好的心理品质。
从课程的实施看，主要是依赖地区教育部门和学校自发开展，受到教育者的观念、硬件和软件环境的影响。
趋向:重视心理健康教育课程的建设,体现学生的主体性,倡导评价的全面性,注重课程的可操作化.4. 学校心理健康教育的基础目标是防治学生的心理疾病，增进学生的心理健康。
国开电大青少年心理健康教育形成性考核册答案
青少年心理健康教育课程形成性作业第一次形成性考核任务总分：考核任务形式：第1-2章阶段性学习测试题题型：单项选择题、判断正误题、简答题、论述题。
一、单项选择题(请将正确答案的字母序号填入括号中，每题2分，共20分)1.以下对青少年期个体发展的描述错误的是( D )。
A.生理发育的第二个高峰期B.高级思维能力开始出现C. 逐步向新的社会角色过渡D. 辩证思维高度发展2.根据心理学家埃里克森的心理社会发展阶段观点，青少年时期的主要任务是()A.自我的成长与完善B.自我接纳C.自我认同D.自我控制3.以下对心理健康内涵的描述正确的是 (A)A.心理健康不等于没有心理问题B.没有心理疾病的人就是心理健康的人C.心理健康是一种静态的平衡，不会发生明显变化D.心理健康的人会坚持“超道德”观念4.以下关于强迫症的描述，错误的是 (C )A.强迫症有不同的表现形式，强迫观念、强迫意向和强迫动作B.强迫性回忆、强迫性疑虑和强迫联想都属于强迫观念C.锁好门又返回去检查、反复思考或掂量某一问题即是强迫症D.强迫洗涤、强迫检查、强迫性仪式动作都属于强迫行为5.以下哪项不扈于自我意识的形式? (D )A.自我认识B.自我接纳C. 自我体验D. 自我调控6.以下关于自我、本我、超我的描述，错误的是 (B)A.本我是与生俱来的，由先天的本能、原始的欲望组成，遵循“快乐原则”B.自我是个体理性的部分，信奉"道德原则"C.超我是个体良知的部分，依据社会的道德、法律、伦理等原则D.本我、自我、超我之间相互补充，相互对立。
健康个人身上，三者在自我的调和下达到一个平衡状态7.以下关于自我意识内容的描述，错误的是 (C)A.现实自我是个体对自身目前真实状态的整体认识、体验和评价B.理想自我是个体希望达到的自我状态水平，即我将来想成为什么样的人C.理想自我与现实自我之间差距的鸿沟是不可跨越的D.不合理的理想自我会使人迷失自我8.以下关于青少年自我意识发展特点的描述，错误的是 (B)A.独立意识越来越强，喜欢表达自己的观点与看法B. 自尊心越来越强，经常产生强烈的挫折感C.对身体格外关注，对身体的自我满意度较低D.自我意识发展稳定性较低，经常处于矛盾状态9.以下关于自卑心理的克服方法，错误的是 (D)A.进行积极的心理暗示B.大胆表现自己C.确定合理的目标，积极面对挫折D.反思自己是否有做得不好的地方10.对青少年来说，最重要的人际关系是 (A )A. 同伴关系B.师生关系C.亲了关系D.亲戚关系二、判断正误题(请在题后括号里标明正确"或者错误"X", 每题2分，共20分)1.关于青春期发育的群体年龄是一个确定的范围，即11-15岁。
电大《心理学》(本科必修)形成性考核一及答案
电大《心理学》(本科必修)形成性考核一及答案电大《心理学》（本科必修）形成性考核一及答案一、名词解释1、个体心理：个体所具备的心理现象称作个体心理。
通常分成心智、动机与情绪、能力与人格三部分。
2、认知：人们获取知识和运用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的心理的最基本的过程。
它包感觉、知觉、记忆、想像、思惟和言语等。
3、观察法：在自然条件下，对心理现象的外部活动展开存有计划、存有系统的观测，从中辨认出心理现象出现和发展规律性的方法。
4、实验法：有控制的观察。
它是在控制条件下，操作某种变量的变化，研究这种变量的变化对其它变量所产生的影响。
5、意识：就是一种本心，就是一种高级的心理机能，就是一种心理状态。
6、注意：是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。
注意的两个特点是指向性和集中性。
7、催眠术：就是与冷静相对的意识状态。
8、感觉：是人们认识和理解外部世界的最初阶段。
外部的物理刺激作用于人的感觉器官，人的头脑接受和加工了这些刺激的属性，进而认识了这些属性的过程，这就是感觉。
9、知觉：人们通过感官获得外部世界的信息，这些信息经过头脑的分析与解释后，产生对事物的整体认识，就是知觉。
10、绝对阈限：刚刚能引发感觉的最轻提振量称作感觉的绝对阈限。
11、韦伯定律：德国生理学家韦伯曾系统研究了人类的差别阈限，并提出了心理学史上的第一个“自然定律”――韦伯定律，该定律的的核心观点是：引起最小可觉差的刺激变化量和原刺激强度的比值是一个常数。
这一关系可以用公式来表示：12、似动：在一定的时间和空间条件下，在恒定的物体间看见了运动或者在没加速度的地方，看见了已连续的边线变化。
13、三色论：有三类视锥细胞，分别对红、绿和蓝这三种不同波长的光敏感。
当它们受到不同波长的光刺激时，在心理上就会产生不同的颜色感觉。
红、绿、蓝是基本的颜色感觉，其他的颜色感觉都是由这三种颜色组成的，黑和白的感觉是由视杆细胞产生的。
14、矛盾过程理论：颜色视觉产生于三个基本的系统，每个系统涵盖两种矛盾的成分，分别就是：白-蓝，蓝-黄和黑-黑。
电大《心理健康教育》第一次形考作业
1.下列哪种心理属于健康心理（）A.抑郁B.不愿与人交往C.经常感到自己无能D.遇到困难，能积极克服困难正确答案:D2.心理健康在社会交往中表现为（）A.经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B.对同事．好友无缘无故地表现为冷漠．漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪正确答案:C3.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( )A.见人都热情相待B.见什么人说什么话C.经常努力工作D.经常保持乐观的心态正确答案:D4.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧正确答案:D5.关于自卑感以下哪种说法是错误的（）A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低B.自卑的人往往对自己缺乏客观．清醒的认识，无法悦纳自己C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一正确答案:A6.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于( )A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突正确答案:D7.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（）A.精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面正确答案:D8.弗洛伊德认为人格中最根本的动力是（）A.自我B.本我C.想象我D.超我正确答案:B9.巴甫洛夫在铃声一唾液分泌实验中提出（）的概念。
A.强化B.条件反射C.联想D.模仿正确答案:B10.“鱼和熊掌不可兼得”属于下列哪种心理冲突（）A.双趋冲突B.双避冲突C.趋避冲突D.双重趋避冲突正确答案:A11.健康的概念（）A.生理无疾病B.身心无疾病C.身体健康D.心理健康正确答案:BCD12.过高或过低的自我评价往往导致自我意识确立过程中的心理缺陷是（）A.自我膨胀B.自负C.自卑D.自重正确答案:BC13.人际交往的技巧有（）A.谦虚谨慎，摆正位置B.平等相待，真诚相处C.打开心窗，主动开放D.合作协助，友好竞争正确答案:ABCD14.情绪的调节方法有（）A.逃避现实B.经常运动C.自我平衡法D.情绪日记正确答案:BCD15.遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地缓解或调节情绪（）A.向亲人朋友或老师诉说B.寻求专业心理咨询师的帮助C.任凭自己胡思乱想D.把一切写下来整理自己的思绪正确答案:ABD16.弗洛伊德的三步人格结构论自我、本我、 __ 。
安徽电大 心理健康教育 第一次形成性考核作业
A意志力
B心理调节
C心理韧性
D自我修复
您的答案：C
参考答案：C
第2题单选题(2分)应对学习焦虑的第一步是要（）
A找出焦虑源
B正确认知焦虑
C回避焦虑
D放松自己
您的答案：D
参考答案：A
第3题单选题(2分)按照韦纳的成败归因理论，努力属于（）
A内部的、稳定的、不可控的因素
A才能
B技能
C技术
D才干
您的答案：A
参考答案：A
第16题多选题(3分)下列哪几项属于合理目标的特性（）
A具体性
B能衡量
C可行性
D无限期
您的答案：ABC
参考答案：ABC
第17题多选题(3分)创新是以新思维、新发明和新描述为特征的一种概念化过程，其本质涵义主要包括（）
A更新
B创造新的东西
C想象
D改变
您的答案：ABCD
C认知活动
D生理反应以及生理机制
您的答案：B
参考答案：B
第8题单选题(2分)人际交往中最难的是要掌握好交往的（）
A广度
B深度
C频率
D度
您的答案：D
参考答案：D
第9题单选题(2分)俗话说“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”体现的是人际交往的哪方面功能（）。
A沟通信息
B人际协作
C启迪思想
D交流情感
您的答案：B
第30题判断题(2分)心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。
您的答案：错
参考答案：错
第31题判断题(2分)心理学研究通过揭示心理现象与客观世界的关系，为辩证唯物主义哲学提供依据，使人更自觉地树立科学的世界观和人生观。
电大《心理学》形成性考核册作业参考答案
心理学第1次平时作业(第1—3章)一、选择题（每小题1分，共10分）1．C 2.B 3.D 4.A 5.C 6.D 7.A 8.C 9.A 10.B1．以人的整个生命历程作为研究对象的是（ ）。
A ．生理心理学B ．实验心理学C ．发展心理学D ．人格心理学2．精神分析理论是由（ ）提出来的。
A ．艾利斯B ．弗洛伊德C ．马斯洛和罗杰斯D ．斯金纳3．在人为的控制条件下操纵某种变量的变化，研究该变量对其他变量所产生的影响，这种心理学研究方法是（ ）。
A ．观察法B ．访谈法C ．测验法D ．实验法4．“入芝兰之室久而不闻其香”是感觉的（ ）现象。
A ．适应B ．对比C ．后象D ．感受性5．将知觉分为空间知觉、时间知觉、运动知觉，其依据的标准是（ ）。
A ．知觉能否正确反映客观事物B ．在知觉过程中起主要作用的感觉器官C ．知觉反映事物的特性D ．知觉是否有目的、有计划6．在感知事物时，人总是根据以往的知识经验来理解它，并用语词加以概括，赋予它确定的含义，称为知觉（ ）。
A ．选择性B ．整体性C ．恒常性D ．理解性7．教师用带颜色的粉笔标出黑板上的重点，以引起学生的注意是利用知觉的（ ）。
A ．选择性B ．整体性C ．恒常性D ．理解性8．注意是心理活动对一定对象的（ ）。
A ．指向和选择B ．集中和紧张C ．指向和集中D ．集中9．“一心二用”即注意的分配是（）。
A．有条件的 B．无条件的C．不可能的 D．以上一个也不是10．突然的敲门声，打断人的思路，属于（）的干扰。
A．随意注意 B．不随意注意C．随意后注意 D．注意的动摇二、名词解释（每小题 3 分，共24 分）1．心理学心理学是研究心理现象的科学，是揭示心理活动规律的科学。
2．认知过程认知过程是人类认知客观世界，揭示事物的意义、作用和规律，获得知识的过程，是人的最基本的心理过程。
3．观察法指在自然条件下，对被观察者所表现出的心理现象和外部活动进行有系统、有计划的观察与记录，从中发现心理现象产生和发展的规律性的一种心理学研究方法。
心理健康教育概论形成性考核1
第1题单选题 (2分) （）是行为所要达到的最后目的A 动机B 诱因C 成功D 目标您的答案：D参考答案：D第2题单选题 (2分) （）是克服焦虑的必要前提A 自信B 回避C 放松D 求助您的答案：A参考答案：A第3题单选题 (2分) 应对学习焦虑的第一步是要（）A 找出焦虑源B 正确认知焦虑C 回避焦虑D 放松自己您的答案：A参考答案：A第4题单选题 (2分) （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。
A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极您的答案：B参考答案：B第5题单选题 (2分) 所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。
A 社会支持B 团结互助C 放松调节D 情绪控制您的答案：A参考答案：A第6题单选题 (2分) 所谓（），即是了解他人的情绪，并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。
A 移情B 情绪识别C 情绪控制D 情绪理解您的答案：A参考答案：A第7题单选题 (2分) “交往剥夺”实验的创立者是美国的心理学家（）。
A 詹姆斯B 沙赫特C 杜威D 冯特您的答案：B参考答案：B第8题单选题 (2分) 人际交往中最难的是要掌握好交往的（）A 广度B 深度C 频率D 度您的答案：D参考答案：D第9题单选题 (2分) 通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫（）A 成功体验B 替代性经验C 语言说服D 情绪调节您的答案：C参考答案：C第10题单选题 (2分) 下列描述的恋爱误区，哪一项是不正确的（）A 防止“爱情至上论”，摆正事业在爱情中的位置B 防止把爱情“庸俗化”，摆正金钱在爱情中的位置C 防止把爱情“渺小化”D 防止把爱情“理想化”，用理智驾驭感情您的答案：C参考答案：C第11题单选题 (2分) 自我管理的策略包括：做正确的事与把事做正确，极其重要的少数与无关紧要的多数，（）。
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参考答案：错
第27题判断题(2分)在实现目标过程中犯错误只会导致目标最终无法实现。
您的答案：错
参考答案：错
第28题判断题(2分)有没有职业规划，与职业倦怠的发生无直接关系。
您的答案：对
参考答案：错
第29题判断题(2分)压力过低、缺乏挑战性的工作的从业人员不会产生职业倦怠感。
您的答案：错
参考答案：错
您的答案：对
参考答案：对
第39题判断题(2分)记忆术主要有位置记忆法，缩简或编歌诀，谐音联想法，关键词法，视觉想象，语义联想等。
您的答案：错
参考答案：对
第40题判断题(2分)不能透支时间，要留出一些空闲时间来处理紧急事件、机会事件等。
您的答案：对
参考答案：对
第41题判断题(2分) “艾宾浩斯遗忘曲线”表明，遗忘的速度是先快后慢的。
A身段表情
B情绪表情
C社会表情
D言语表情
您的答案：ABD
参考答案：AD
第21题多选题(3分)人际交往中幽默的方式主要有（）。
A故意夸大
B正话反说
C巧抖包袱
D自嘲调侃
您的答案：ABCD
参考答案：ABCD
第22题多选题(3分)开放教育的学习方式主要包括
A自主学习
B面授辅导
C网上学习
D实践环节
您的答案：ABCD
您的答案：对
参考答案：对
第33题判断题(2分)随心所欲地信口开河，想到什么说什么是会说话的表现。
您的答案：错
参考答案：错
第34题判断题(2分)很多研究表明，生活节奏较快城市的心理疾病和心脏病等与压力相关疾病的死亡率比生活节奏较慢的城市要高。
您的答案：对
参考答案：对
第35题判断题(2分)人的需要和挫折不仅带来压力，也会产生动力。
A才能
B技能
C技术
D才干
您的答案：A
参考答案：A
第16题多选题(3分)下列哪几项属于合理目标的特性（）
A具体性
B能衡量
C可行性
D无限期
您的答案：ABC
参考答案：ABC
第17题多选题(3分)创新是以新思维、新发明和新描述为特征的一种概念化过程，其本质涵义主要包括（）
A更新
B创造新的东西
C想象
D改变
您的答案：ABCD
知活动
D生理反应以及生理机制
您的答案：B
参考答案：B
第8题单选题(2分)人际交往中最难的是要掌握好交往的（）
A广度
B深度
C频率
D度
您的答案：D
参考答案：D
第9题单选题(2分)俗话说“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”体现的是人际交往的哪方面功能（）。
A沟通信息
B人际协作
C启迪思想
D交流情感
您的答案：B
参考答案：ABCD
第23题多选题(3分)人类的自我管理主要经历了（）阶段。
A 19世纪初至一战前
B一战至二战末
C二战末至20世纪末期
D 20世纪末期至现在
您的答案：BCD
参考答案：ABCD
第24题多选题(3分)为了便于发现和利用自己的优势，可以从自我“三问”开始，即（）。
A自己的优势是什么（What）
B在哪里发挥自己的优势（Where）
C自己的劣势是什么（What）
D自己如何发挥优势（How）
您的答案：ABD
参考答案：ABD
第25题多选题(3分)职业的涵义包括（）。
A社会分工
B必备技能
C创造财富
D满足需求
您的答案：ABC
参考答案：ABCD
第26题判断题(2分)神经症性焦虑是一种可以克服的冲突体验。
D低个人成就感
您的答案：D
参考答案：C
第6题单选题(2分)心理过程包括（）
A认识过程、情感过程、行为过程
B知觉过程、情感过程、行为过程
C感觉过程、知觉过程、意志过程
D认识过程、情感过程、意志过程
您的答案：D
参考答案：D
第7题单选题(2分)情绪状态中的（），提供了对情绪进行客观测量的条件。
A心境
B机体变化
第30题判断题(2分)心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。
您的答案：错
参考答案：错
第31题判断题(2分)心理学研究通过揭示心理现象与客观世界的关系，为辩证唯物主义哲学提供依据，使人更自觉地树立科学的世界观和人生观。
您的答案：对
参考答案：对
第32题判断题(2分)努力认识自己，是一个自己不断成长的过程。个体只有正确认识自己，才能更好的扬长避短，不断自我完善。
参考答案：B
第10题单选题(2分) ( )一词被用来描述人们在面对工作、生活、人际关系、个人责任等的各种要求时所感受到的心理和精神上的紧张状态以及身体疲惫和受折磨的状态。
A压力
B情绪
C意志
D个性
您的答案：A
参考答案：A
第11题单选题(2分)不同的人对同样的事物会产生截然不同的（），这使得人们在面对同样压力情境时感受。
您的答案：对
参考答案：对
第42题判断题(2分)现代远程开放教育是随着现代信息技术的发展而产生的一种新的教育方式。
您的答案：对
参考答案：对
第43题判断题(2分)诱发婚姻恐惧的主观因素主要有人格因素和认知因素
您的答案：对
参考答案：对
第44题判断题(2分)人际吸引的最强列的形式是喜欢
您的答案：错
参考答案：错
A教学设计能力
B教学组织能力
C教学决策能力
D教学监控能力
您的答案：D
参考答案：D
第14题单选题(2分)美国哈佛大学教授戴维•麦克利兰通过对人的需求和动机进行研究后提出（）。
A成就需求理论
B权力需求理论
C需要动机理论
D成就动机理论
您的答案：D
参考答案：D
第15题单选题(2分)由职业活动中的多种优势能力形成的综合能力通常称为（）。
B内部的、不稳定的、可控的因素
C外部的、不稳定的、不可控的因素
D外部的、稳定的、不可控的因素
您的答案：B
参考答案：B
第4题单选题(2分) “时间是制造生命的原料”一语出自（）。
A林肯
B富兰克林
C马克思
D罗素
您的答案：B
参考答案：B
第5题单选题(2分)职业倦怠的核心纬度是（）
A去人格化
B无力感
C情感衰竭
第1题单选题(2分)（）是一种压力下复原和成长的心理机制
A意志力
B心理调节
C心理韧性
D自我修复
您的答案：C
参考答案：C
第2题单选题(2分)应对学习焦虑的第一步是要（）
A找出焦虑源
B正确认知焦虑
C回避焦虑
D放松自己
您的答案：D
参考答案：A
第3题单选题(2分)按照韦纳的成败归因理论，努力属于（）
A内部的、稳定的、不可控的因素
您的答案：对
参考答案：对
第36题判断题(2分)当人能正确使用“我”这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。
您的答案：对
参考答案：对
第37题判断题(2分)成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。
您的答案：错
参考答案：错
第38题判断题(2分)人类的最大恐惧之一就是恐惧失去控制，最强的驱动力之一就是在生活中拥有控制感。
A认识
B反应
C情绪
D行为
您的答案：A
参考答案：A
第12题单选题(2分)（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。
A情绪指向
B问题指向
C积极
D消极
您的答案：A
参考答案：A
第13题单选题(2分)教师在教学过程中，对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是（）。
第45题判断题(2分)角色认同是指社会个体在社会结构和社会环境的基础上，通过互动行为针对某一特定的社会地位来构建适于角色的特定认同。
您的答案：对
参考答案：对
参考答案：ABD
第18题多选题(3分)情绪ABC理论中，B代表我们针对事件产生的一些（）。
A想法
B情绪
C态度
D行为
您的答案：AC
参考答案：AC
第19题多选题(3分)完整的认识情绪需要了解情绪构成的三个重要方面：（）
A心境
B机体变化
C认知活动
D生理反应以及生理机制
您的答案：ABC
参考答案：BCD
第20题多选题(3分)表情不仅是指面部表情，还包括：（）