大班上学期手指操

大班上学期手指操

1 、《包子卷子》

包子这么大，卷子这么长，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前）

打开一看里面包着糖，（手腕相靠做小云手的动作）

左看看，右看看，宝宝尝一尝。

2、《四季歌》

春天草出头，夏天树盖头，（双手握拳掌心相对，五指依次打开并立起）（左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状）（动作相同，左右手互换方向）（双手握拳伸出食指，食指交替做织补的动作）（左手食指、中指立起其余3指捏成圆，右手五指包住左（五指依次打开，手腕相碰，手指立起）

秋天麦浪随风摆，(左右手前后交叉做麦浪摆动4次)

冬天大雪盖地头。(左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次)

3.《小雨伞》

小雨伞、真淘气，(左手五指张开手心向下,右手握拳食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右交替做2次)

爱和雨滴玩游戏，(同上)

转一转，滴一滴，(左右手食指相对饶圈,食指向前点3下)

滚一滚，淅沥沥，(左右手握拳相对饶圈,五指下垂依次前后抖动)

滚滚转转真有趣。(左右手握拳相对饶圈, 左右手食指相对饶圈,拍手3下)

4|.《红红和黄黄》

红红住在东头，黄黄住在西头。

第一天，红红打开门，走出门，关上门，走走走，走走走，走到黄黄家，砰砰砰，砰砰砰，黄黄在家吗？黄黄不在家，走走走，走走走，走回自己家，打开门，走进门，关上门，睡觉。

第二天，黄黄（同上）

第三天，红红黄黄打开门，走出门，关上门，走走走，走走走，两人见了面，点点头，握握手，跳跳舞，天黑了，再见！走走走，走走走，走回自己家，打开门，走出门，关上门，睡觉

5.《红红和黄黄》

红红住在东头，黄黄住在西头。

第一天，红红打开门，走出门，关上门，走走走，走走走，走到黄黄家，砰砰砰，砰砰砰，黄黄在家吗？黄黄不在家，走走走，走走走，走回自己家，打开门，走进门，关上门，睡觉。

第二天，黄黄（同上）

第三天，红红黄黄打开门，走出门，关上门，走走走，走走走，两人见了面，点点头，握握手，跳跳舞，天黑了，再见！走走走，走走走，走回自己家，打开门，走出门，关上门，睡觉

6．《手指上课》

大门开了，小开门，二门开了，后门开了，中门也开了。

小朋友都进来了。

教室门开了老师走进来了。

全体起立，坐下。

报数12345678，大家做早操一二一、一二一，立定！解散！

7、《小动物爱清洁》

小鸡叫,叽叽叽,叫我擦鼻涕. (“小鸡叫’拍手一下，然后两手食指指尖相碰,其余手指相握；“叽叽叽’,食指互碰两下; “叫我擦鼻涕”两手食指伸直相对,其余握拳横放脸前,同时由右向左动三下)

小鸭叫,嘎嘎嘎,叫我剪指甲. (“小鸭叫”拍手一下，然后双手五指合拢左手在下,右手放在左手上；“嘎嘎嘎”两手同时反方向开合两下；“叫我剪指甲”右手做小兔耳朵状，横放胸前，左手手心向上，右手做剪刀剪指甲动作五下。

小猫叫,喵喵喵,叫我把脸洗. （“小猫叫”拍手一下，然后拇指、中指、无名指相捏，食指、小指伸直，手心对外；“喵喵喵”双手手腕同时由外向内转动俩下；“叫我把脸洗”五指张开双手在脸面前绕三圈。）

小狗叫,汪汪汪,叫我换衣裳. （“小狗叫”拍手一下，然后大拇指、小指伸出，其余手指握紧，手心向外，放在头两侧;“汪汪汪”手腕转动二下;“叫我换衣裳”双手手心相对拍一下,然后手背相*手指互相穿插,最后手心相碰）

小朋友,爱清洁,人人都欢喜. （“小朋友”拍手二下；“爱清洁”五指并拢手心、手背分别向上一次；“人人都欢喜”其余手指握拳，大拇指相对弯曲二下，然后手臂伸直，手型不变。

8.《大象盖房子》

大象卷起木棍子，（两手十指交叉，然后双手相握小臂向上卷起，学大象）

要盖一幢新房子。（双手十指指尖相碰做顶指，慢慢举起至头顶）

它请朋友来参观，（双手手腕相碰，然后双手从小指开始轮指）

第一个来的是小耗子（双手伸1，然后合在嘴前向前两下，学耗子）

第二个来的是小兔子，（双手伸2，然后放在头顶，左右各跳一下，学兔子）

第三个来的是猫妈妈，（双手伸3，然后双手张开放在嘴边学小猫）

带着它的猫孩子，（学小猫左右各做一次小猫捋胡子的动作）

第四个来的是小鸭子，（双手伸4，再双手上下相叠，学鸭子嘴巴张合两次）

摇摇摆摆进了院子。（学鸭子手上动作不变，身体左右摇摆四下）

第五个来的是臭蚊子，（双手伸5，手指伸缩四下）

一拳快把它打死。（右手伸直，左手握拳敲右手手掌，四下）

9. 《美丽的花园》

花园里百花开（双手作圆圈，然后双手伸高摆动手腕）

万紫千红多姿多彩（小舞花二次、手心合拢成没开的花苞）

菊花张开小嘴吧（大拇指先开成菊花）

兰花扬起小下吧（绕腕想对向下压成兰花指、手心面向大家）

鸡冠花（手花状）真神气（手腕对在一起另一只手成花状直立）

喇叭花开早早起（左上、胸前、右上、胸前）

什么花儿晚上开（食指伸出放大脑边绕想问题）

节日喜庆（由上向下水波状）

烟花开（手指握拳猛的张开分三次）。

10. 《扭扭操》

好朋友（右手打开向外伸）在一起（左手打开向外伸）

我们快来（握拳猛的打开手同时向外拉二次）锻炼身体（快速胸前绕一绕）

头儿（大拇指绕一绕）钮钮碰碰碰，脖子（食指绕一绕）钮钮碰碰碰，

腰儿（中指绕一绕）钮钮碰碰碰，屁股（无名指绕一绕）钮钮碰碰碰。脚儿（小拇指绕一绕）钮钮碰碰碰，

大家来做钮钮操（双手绕一绕）

做个键康好宝宝（双手握拳，双臂弯曲，做很有力量的样子）。