最新心理健康C证笔试试卷
中小学心理健康c证理论考试试题及答案
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中小学心理健康c证理论考试试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 心理健康的标准不包括以下哪一项?A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 学习成绩优异D. 适应环境2. 以下哪种情绪调节策略属于认知重构?A. 深呼吸B. 正念冥想C. 重新解释事件D. 转移注意力3. 学校心理健康教育的主要目的是:A. 提高学习成绩B. 促进学生全面发展C. 减少学生违纪行为D. 增加学生课外活动4. 以下哪种心理治疗方法主要用于治疗焦虑症?A. 行为疗法B. 认知行为疗法C. 精神分析疗法D. 人本主义疗法5. 学生在面对压力时,以下哪种应对方式是积极的?A. 逃避B. 否认C. 积极面对D. 过度担忧6. 以下哪种说法是正确的?A. 心理健康问题只存在于成年人中B. 儿童和青少年也可能面临心理健康问题C. 学习成绩好的学生不会有心理健康问题D. 心理健康问题只与个人性格有关7. 学校心理健康教育应该:A. 只关注问题学生B. 面向全体学生C. 只关注学习成绩D. 只关注学生的行为表现8. 以下哪种情况属于心理危机?A. 学生偶尔的考试成绩不理想B. 学生长期感到焦虑和抑郁C. 学生偶尔与同学发生争执D. 学生偶尔感到紧张和不安9. 以下哪种活动不属于学校心理健康教育的内容?A. 心理辅导B. 心理咨询C. 心理治疗D. 心理健康知识讲座10. 学校心理健康教育的实施应该:A. 完全依赖专业心理教师B. 由班主任单独负责C. 由全体教师共同参与D. 只在学校有心理健康问题的学生中进行二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 学校心理健康教育的内容包括:A. 心理健康知识的普及B. 心理健康技能的培养C. 心理健康问题的预防D. 心理健康问题的干预2. 以下哪些因素可能影响学生的心理健康?A. 家庭环境B. 学校环境C. 社会环境D. 个人性格3. 学校心理健康教育的实施策略包括:A. 定期开展心理健康教育课程B. 建立心理健康教育团队C. 定期进行心理健康筛查D. 提供心理咨询服务4. 以下哪些是有效的情绪调节方法?A. 运动B. 听音乐C. 与朋友交流D. 写日记5. 学校心理健康教育的目标包括:A. 增强学生的自我认识B. 提高学生的应对能力C. 促进学生的人际交往D. 减少学生的心理压力三、判断题(每题1分,共10分)1. 心理健康教育只在学校中进行,家庭和社会不需要参与。
心理健康c证考试试题
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心理健康c证考试试题心理健康C证考试试题一、选择题(每题2分,共40分)1. 心理健康的定义是指:A. 身体没有疾病B. 心理状态良好,适应能力强C. 拥有高智商D. 社会地位高2. 下列哪个不是心理健康的标准?A. 自我接纳B. 情绪稳定C. 物质财富丰富D. 人际关系和谐3. 心理应激是指:A. 个体对外界威胁的反应B. 个体对内心冲突的反应C. 个体对美好事物的感受D. 个体对成功经历的回味4. 心理防御机制的主要功能是:A. 增加个体的心理压力B. 减少个体的焦虑感C. 促进个体的攻击行为D. 增强个体的自我中心主义5. 以下哪项不是心理治疗的方法?A. 药物治疗B. 认知行为疗法C. 精神分析疗法D. 艺术疗法6. 心理健康教育的主要目的是:A. 提高个体的学业成绩B. 增强个体的心理素质C. 增加个体的收入水平D. 提升个体的社会地位7. 情绪调节的重要意义在于:A. 保持身体健康B. 促进智力发展C. 维护心理健康D. 所有以上选项8. 以下哪个是焦虑症的症状?A. 情绪低落B. 过度担忧和恐惧C. 社交回避D. 思维迟缓9. 自我效能感是指个体对自己完成特定任务的:A. 兴趣程度B. 信心和能力的评估C. 经济投入D. 社会支持10. 心理健康问题的形成可能与以下哪些因素有关?A. 遗传因素B. 环境因素C. 个人经历D. 所有以上选项二、简答题(每题10分,共60分)1. 简述心理健康的重要性。
2. 描述心理应激对个体的影响。
3. 列举三种常见的心理防御机制,并简要解释其作用。
4. 阐述认知行为疗法的基本原理和应用。
5. 说明心理健康教育在社会中的作用。
6. 描述焦虑症的主要症状和可能的原因。
7. 解释自我效能感对个体行为和心理健康的影响。
8. 讨论现代社会中影响心理健康的主要因素。
三、案例分析题(共50分)小明是一名大学生,最近他感到非常焦虑和紧张,担心即将到来的期末考试成绩不理想。
中小学教师心理健康c证笔试考试试题及答案
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中小学教师心理健康c证笔试考试试题及答案一、单项选择题(每题2分,共50分)1. 教师心理健康的标准不包括以下哪一项?A. 情绪稳定B. 人际关系良好C. 缺乏自我认同D. 适应能力强答案:C2. 教师在面对学生行为问题时,应采取哪种态度?A. 严厉批评B. 耐心倾听C. 忽视不管D. 情绪激动答案:B3. 下列哪项不是教师职业倦怠的表现?A. 工作效率下降B. 对工作失去热情C. 感到工作有成就感D. 人际关系紧张答案:C4. 教师在课堂上使用幽默可以带来哪些积极效果?A. 增加学生压力B. 缓解课堂紧张气氛C. 降低学生学习兴趣D. 减少学生注意力答案:B5. 教师应如何对待学生的个体差异?A. 忽视差异B. 统一要求C. 因材施教D. 强化统一标准答案:C...(此处省略中间题目)50. 教师在处理学生冲突时,以下哪项做法是不恰当的?A. 保持中立B. 倾听双方观点C. 立即做出判断D. 引导学生自我反思答案:C二、多项选择题(每题3分,共30分)51. 教师心理健康的维护策略包括:A. 定期进行自我反思B. 参加专业培训C. 忽视个人情绪D. 建立良好的同事关系答案:ABD52. 教师在班级管理中应遵循的原则有:A. 公平公正B. 严格纪律C. 忽视学生感受D. 尊重学生个性答案:ABD...(此处省略中间题目)60. 教师在促进学生心理健康方面可以采取的措施包括:A. 提供心理健康教育B. 建立积极的师生关系C. 忽视学生心理问题D. 鼓励学生参与集体活动答案:ABD三、判断题(每题1分,共20分)61. 教师的心理健康与学生的发展无关。
答案:错误62. 教师应避免在学生面前表现出焦虑和压力。
答案:正确...(此处省略中间题目)80. 教师的个人兴趣和爱好对缓解工作压力没有帮助。
答案:错误四、简答题(每题5分,共10分)81. 简述教师如何通过自我调节来缓解工作压力。
答案:教师可以通过以下方式进行自我调节来缓解工作压力:首先,合理安排工作和休息时间,保证有足够的休息和放松;其次,进行定期的身体锻炼,以提高身体素质和减轻压力;再次,培养个人兴趣和爱好,通过参与自己喜欢的活动来转移注意力,放松心情;最后,建立良好的社会支持网络,与同事、家人和朋友分享自己的感受和困扰,寻求支持和帮助。
心理健康c证考试试题
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心理健康c证考试试题一、选择题1. 下列哪种心理障碍属于情绪障碍?A. 社交恐惧症B. 强迫症C. 妄想症D. 双相情感障碍2. 心理健康的四个维度不包括下列哪个方面?A. 生理维度B. 心理维度C. 社会维度D. 知识维度3. 儿童时期的创伤经历可能导致什么心理问题?A. 抑郁症B. 焦虑症C. 自闭症D. 注意力不集中4. 下列哪种说法是正确的?A. 人格障碍有明确的病因B. 忧郁症是一种可逆的心理障碍C. 自杀是一种解决问题的有效途径D. 精神分裂症有很高的遗传风险5. 下列哪个干预方法不适用于情感障碍的治疗?A. 药物治疗B. 心理咨询C. 身体运动D. 禁止社交活动二、简答题1. 简要介绍心理障碍的分类和常见类型。
2. 请阐述自杀风险的评估指标,以及对自杀风险人群的干预措施。
3. 请分析谈话性心理治疗在心理健康康复过程中的作用,并举例说明。
三、论述题请选取一个你最熟悉的心理障碍类型(例如:抑郁症、焦虑症等),形成一篇完整的论述,包括:1. 该心理障碍的定义、症状及可能的成因;2. 该心理障碍的对个体和社会的影响;3. 该心理障碍的干预方法和治疗策略;4. 你认为在面对这种心理障碍时,个人和社会应该采取的态度和行动。
四、案例分析题请根据下列情境,分析并给出你个人作为心理咨询师的建议或干预措施。
情境:小李是一位35岁的男性,最近一年工作压力较大,感到焦虑、易怒、失眠,并且有时会出现胃痛的症状。
他寻求心理咨询时表示担心自己的身体健康出了问题。
五、实践题1. 请你写一份心理健康宣传海报,内容包括心理健康的重要性、积极的心理健康保持方式等。
2. 请你设计一份针对中学生群体的心理健康教育课程大纲,包括课程目标、教学内容和教学方法。
限时:120分钟。
试题结束,请仔细核对答案。
中小学心理健康c证考试试题及答案
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中小学心理健康c证考试试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 心理健康是指个体在心理和行为方面处于一种良好的状态,以下哪项不是心理健康的表现?A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 经常感到焦虑D. 适应能力强答案:C2. 学校心理健康教育的主要目标是什么?A. 提高学习成绩B. 促进学生全面发展C. 增加课外活动D. 减少作业量答案:B3. 在处理学生心理问题时,以下哪项做法是不恰当的?A. 倾听学生的心声B. 给予学生适当的建议C. 强迫学生接受自己的观点D. 鼓励学生自我探索答案:C4. 以下哪项不是学校心理健康教育的内容?A. 情绪管理B. 学习策略C. 体育活动D. 人际交往答案:C5. 学生在遇到心理困扰时,以下哪项做法是正确的?A. 独自承受B. 寻求帮助C. 逃避问题D. 过度依赖他人答案:B6. 学校心理健康教育的实施者主要是谁?A. 学生B. 家长C. 教师D. 社会工作者答案:C7. 以下哪项不是学校心理健康教育的途径?A. 课堂教学B. 心理咨询C. 家庭教育D. 社会实践答案:C8. 学校心理健康教育的最终目的是?A. 提高学生的自我认识B. 培养学生的自我调节能力C. 促进学生的学业成绩D. 以上都是答案:D9. 学校心理健康教育的实施过程中,以下哪项是最重要的?A. 教师的专业水平B. 学校的硬件设施C. 家长的支持D. 学生的需求答案:D10. 以下哪项不是学校心理健康教育的原则?A. 尊重学生B. 保密原则C. 强制干预D. 预防为主答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 学校心理健康教育的内容包括哪些方面?A. 情绪管理B. 人际交往C. 学习策略D. 职业规划答案:ABC2. 学校心理健康教育的途径包括哪些?A. 课堂教学B. 心理咨询C. 社会实践D. 家庭教育答案:ABC3. 学校心理健康教育的原则包括哪些?A. 尊重学生B. 保密原则C. 强制干预D. 预防为主答案:ABD4. 学校心理健康教育的目标包括哪些?A. 提高学习成绩B. 促进学生全面发展C. 增加课外活动D. 减少作业量答案:B5. 学校心理健康教育的实施者包括哪些?A. 学生B. 家长C. 教师D. 社会工作者答案:CD三、判断题(每题1分,共10分)1. 心理健康教育的目的是提高学生的学业成绩。
中小学教师心理健康c证笔试考试试题及答案
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中小学教师心理健康c证笔试考试试题及答案试题一:中小学教师心理健康C证笔试考试一、单选题(每题1分,共20分)1. 心理健康的定义是什么?A. 身体健康B. 心理状态良好C. 社会适应良好D. 以上都是2. 以下哪项不是心理健康的评估标准?A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 学习成绩优异D. 有良好的自我控制能力3. 中小学教师心理健康的重要性主要体现在哪些方面?A. 提高教学质量B. 促进学生全面发展C. 维护教师自身健康D. 以上都是4. 教师职业压力的来源主要包括哪些?A. 教学任务繁重B. 学生管理困难C. 家庭与工作的冲突D. 以上都是5. 教师如何有效应对职业压力?A. 增加工作时间B. 寻求社会支持C. 学习压力管理技巧D. 逃避现实6. 教师情绪管理的技巧包括哪些?A. 情绪宣泄B. 情绪转移C. 情绪调节D. 以上都是7. 教师心理健康问题可能对学生产生哪些影响?A. 学习兴趣下降B. 情绪问题增多C. 人际关系紧张D. 以上都是8. 教师心理健康教育的内容包括哪些?A. 心理健康知识普及B. 心理问题识别与干预C. 心理调适技巧训练D. 以上都是9. 教师如何提高自身的心理韧性?A. 增加工作压力B. 积极面对挑战C. 避免困难和挫折D. 过度依赖他人10. 以下哪项不是教师心理健康的维护方法?A. 定期进行自我反思B. 建立良好的人际关系C. 忽视个人情绪变化D. 参与专业培训答案:1-5:DBDCB6-10:CDBAC二、多选题(每题2分,共10分)11. 教师心理健康问题的表现可能包括哪些?A. 情绪波动大B. 工作热情下降C. 人际关系紧张D. 身体健康问题12. 教师心理健康问题可能由哪些因素引起?A. 工作压力B. 个人性格C. 社会环境D. 家庭状况13. 教师心理健康教育的实施途径包括哪些?A. 课堂教学B. 专题讲座C. 小组讨论D. 个别咨询14. 教师如何进行自我心理调适?A. 进行体育锻炼B. 参加社交活动C. 学习心理知识D. 进行心理咨询15. 教师心理健康教育的目标是什么?A. 提高教师的心理素质B. 预防和干预心理问题C. 促进教师的个人发展D. 提升教师的教学效果答案:11-15:ABCD ABCD ABCD ABCD ABCD三、判断题(每题1分,共10分)16. 教师的心理健康问题不会影响学生的学习。
C证心理辅导笔试题
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C证心理辅导笔试题C证心理辅导笔试题一、选择题1.心理学的定义是:A. 研究人类或动物思维、情感和行为的科学B. 研究人类或动物康复的科学C. 研究人类或动物生理反应的科学D. 研究人类或动物遗传基因的科学2.心理辅导的核心任务是:A. 解决人们的心理问题,促进个人成长和发展B. 提供医学治疗服务,治疗各种心理疾病C. 提供心理测试和评估服务D. 开展科学研究,推动学科发展3.下列哪项不是心理辅导的具体技术之一:A. 采访技术B. 咨询技术C. 治疗技术D. 医疗技术4.下列哪项不属于人本主义心理学的代表人物:A. 弗洛伊德B. 罗杰斯C. 马斯洛D. 阿德勒5.以下哪一种心理疗法强调对个体的非语言性和非意识性的过程进行观察和解码:A. 认知行为疗法B. 心理动力疗法C. 行为疗法D. 咨询疗法二、填空题6.心理辅导过程中,客户的决定权在于___________。
7.与情感有关的心理辅导模式为___________。
8.人工辅助技术指的是____________。
9.____________是指针对个体的情感或行为问题进行目标化处理的辅导方法。
三、问答题10.请简要介绍认知行为疗法的基本原理和应用方法。
四、论述题11.请论述心理辅导与治疗之间的区别和联系。
五、案例分析题12.小明(化名)是一名初中生,最近因为学习成绩下降、关系矛盾等问题感到困扰。
请以心理辅导师的角色为小明设计一个心理辅导方案。
参考答案:一、选择题1. A2. A3. D4. A5. B二、填空题6. 自主权7. 情感导向8. 观察、评估和改变不利影响人类心理健康的因素9. 心理教育三、问答题10. 认知行为疗法的基本原理是:人的思维、情感和行为相互联系,通过改变负面的思维方式和行为模式,可以改变情感体验和行为反应。
应用方法包括:认知重构,即通过认知方式的改变来调整个体的情感和行为反应;行为替代,即通过改变个体的行为方式来调整情感体验和思维方式;情绪调节,即通过训练个体掌握调节自己情绪的技巧和策略。
中小学教师心理健康c证笔试考试试题及答案
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中小学教师心理健康c证笔试考试试题及答案一、选择题(每题2分,共40分)1. 教师心理健康C证考试的目的是()。
A. 提升教师的教育教学能力B. 增强教师的心理健康意识C. 提高教师的专业知识水平D. 促进教师的个人职业发展2. 教师心理健康C证考试不包括以下哪项内容?()A. 心理健康知识B. 教育教学技能C. 心理辅导技巧D. 教师职业道德3. 教师心理健康C证考试中,关于情绪管理的知识点不包括()。
A. 情绪的识别B. 情绪的表达C. 情绪的控制D. 情绪的消除4. 教师在面对学生问题行为时,以下哪种做法是正确的?()A. 立即惩罚学生B. 忽视学生的行为C. 与学生进行沟通D. 将学生转交给其他教师处理5. 教师在进行自我心理调适时,以下哪项做法是不恰当的?()A. 进行定期的自我反思B. 寻求同事的帮助和支持C. 过度依赖药物治疗D. 参与团队合作和交流6. 教师在处理学生心理问题时,以下哪种做法是有效的?()A. 直接告诉学生答案B. 鼓励学生自我探索C. 替学生做决定D. 避免与学生讨论心理问题7. 教师心理健康C证考试中,关于压力管理的知识点不包括()。
A. 压力的来源B. 压力的影响C. 压力的应对策略D. 压力的产生机制8. 教师在与家长沟通时,以下哪种做法是恰当的?()A. 只关注学生的成绩B. 只关注学生的行为C. 与家长共同探讨学生的发展D. 避免与家长讨论学生的问题9. 教师在进行班级管理时,以下哪种做法是有助于提高班级凝聚力的?()A. 忽视学生的个性差异B. 强调集体荣誉感C. 只关注优秀学生D. 避免组织集体活动10. 教师在面对职业倦怠时,以下哪种做法是有效的?()A. 增加工作时间B. 寻求专业帮助C. 忽视个人需求D. 过度依赖物质奖励11. 教师在进行自我心理调适时,以下哪项做法是有助于缓解压力的?()A. 过度工作B. 定期进行体育锻炼C. 忽视个人健康D. 避免与他人交流12. 教师在处理学生冲突时,以下哪种做法是恰当的?()A. 立即介入并做出裁决B. 鼓励学生自己解决问题C. 忽视冲突的存在D. 只关注冲突的结果13. 教师心理健康C证考试中,关于人际关系的知识点不包括()。
心理学c证理论考试试题及答案
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心理学c证理论考试试题及答案一、单项选择题(每题2分,共40分)1. 心理学中,将人的行为和心理活动归因于内在特质或外在情境的倾向被称为:A. 自我效能感B. 归因理论C. 认知失调D. 社会学习理论答案:B2. 弗洛伊德的精神分析理论中,他认为人类行为的主要驱动力是:A. 自我B. 超我C. 本我D. 现实原则答案:C3. 在心理学中,哪个理论强调了观察学习的重要性?A. 行为主义理论B. 认知发展理论C. 社会学习理论D. 人本主义理论答案:C4. 根据埃里克森的心理社会发展理论,青少年期的主要发展任务是:A. 建立信任感B. 获得自主性C. 形成角色同一性D. 获得亲密感答案:C5. 心理学研究中,哪种方法可以同时收集定性和定量数据?A. 观察法B. 调查法C. 实验法D. 案例研究法答案:D...(此处省略中间的题目和答案)20. 根据马斯洛的需求层次理论,最高层次的需求是:A. 生理需求B. 安全需求C. 社交需求D. 自我实现需求答案:D二、多项选择题(每题3分,共30分)1. 以下哪些是认知心理学研究的主要内容?A. 感知B. 记忆C. 情绪D. 动机E. 语言答案:ABDE2. 根据班杜拉的社会认知理论,以下哪些因素会影响个体的行为?A. 直接强化B. 替代强化C. 自我强化D. 观察学习E. 环境因素答案:BCDE...(此处省略中间的题目和答案)三、简答题(每题10分,共20分)1. 简述情绪智力理论的主要观点。
答案:情绪智力理论认为,个体在情绪认知、情绪调节、情绪理解等方面的能力对其成功和幸福感有重要影响。
这种能力可以通过学习和训练得到提高。
2. 描述心理咨询中的倾听技巧。
答案:在心理咨询中,倾听技巧包括全神贯注地听、不打断对方、通过非言语行为表达关注、适时给予反馈、避免过早下结论等,以建立信任关系并促进沟通。
结束语:以上是心理学C证理论考试的部分试题及答案,希望对您的学习和备考有所帮助。
c证心理学考试及答案
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c证心理学考试及答案一、单选题(每题2分,共20分)1. 心理学的研究对象是什么?A. 人类行为B. 心理过程C. 心理现象D. 人类行为和心理过程答案:C2. 心理学的独立标志是什么?A. 冯特在莱比锡大学建立第一个心理学实验室B. 弗洛伊德的精神分析理论C. 行为主义的兴起D. 认知心理学的诞生答案:A3. 心理学的主要研究方法有哪些?A. 实验法、观察法、调查法B. 个案研究、实验法、历史法C. 观察法、调查法、统计法D. 实验法、观察法、个案研究答案:A4. 心理学的主要分支学科包括哪些?A. 认知心理学、发展心理学、社会心理学B. 临床心理学、教育心理学、工业心理学C. 认知心理学、临床心理学、社会心理学D. 发展心理学、教育心理学、工业心理学答案:A5. 心理学研究的基本原则是什么?A. 客观性、系统性、发展性B. 客观性、发展性、教育性C. 客观性、系统性、教育性D. 客观性、系统性、发展性、教育性答案:D6. 心理学研究的伦理原则包括哪些?A. 尊重、公正、保密B. 尊重、公正、不伤害C. 尊重、保密、不伤害D. 尊重、公正、保密、不伤害答案:D7. 心理学研究中常用的统计方法有哪些?A. 描述统计、推断统计B. 描述统计、相关分析C. 推断统计、回归分析D. 描述统计、推断统计、相关分析、回归分析答案:D8. 心理学研究中常用的心理测量工具有哪些?A. 问卷、访谈、观察B. 问卷、量表、实验C. 量表、实验、访谈D. 问卷、量表、实验、访谈答案:D9. 心理学研究中常用的实验设计有哪些?A. 单因素实验、多因素实验B. 单因素实验、多因素实验、随机控制实验C. 单因素实验、多因素实验、非随机控制实验D. 单因素实验、多因素实验、随机控制实验、非随机控制实验答案:D10. 心理学研究中常用的数据分析方法有哪些?A. 描述性分析、推断性分析B. 描述性分析、推断性分析、多变量分析C. 描述性分析、多变量分析D. 描述性分析、推断性分析、多变量分析、元分析答案:D二、多选题(每题3分,共15分)1. 心理学的主要研究领域包括哪些?A. 认知心理学B. 发展心理学C. 社会心理学D. 临床心理学E. 工业心理学答案:ABCDE2. 心理学的主要理论流派包括哪些?A. 行为主义B. 精神分析C. 认知主义D. 人本主义E. 生物心理学答案:ABCDE3. 心理学研究中常用的观察方法包括哪些?A. 参与观察B. 非参与观察C. 系统观察D. 非系统观察E. 结构化观察答案:ABCE4. 心理学研究中常用的心理测量技术包括哪些?A. 智力测验B. 人格测验C. 能力测验D. 态度测验E. 兴趣测验答案:ABCDE5. 心理学研究中常用的心理干预方法包括哪些?A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 人本主义疗法D. 家庭系统疗法E. 行为疗法答案:ABCDE三、判断题(每题2分,共10分)1. 心理学是一门自然科学。
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心理健康教育C证培训试卷一、单项选择题(共15分,每小题1分)(C)1、学校心理辅导的最终目标是。
A.提高学生的心理素质B.帮助学生认识自我,悦纳自我C.促进学生人格的健全发展D.帮助学生开发自身潜能(B)2、下列有关心理辅导的描述,判断错误的是。
A..它不是一种带有指示性的说教B.它主要通过规范与劝说,将价值观传授给学生C.它以他助—互助—自助为机制D.它是一种协助与服务( A )3、在所有个别辅导理论中,是历史最悠久、影响最深刻的一种理论流派。
A.精神分析理论B.行为主义理论C.人本主义理论D.认知主义理论(C)4、根据艾里克森的人生八阶段理论,小学生正处于。
A. 自主性对羞怯或疑虑B. 主动性与退缩内疚C. 勤奋进取对自贬自卑D. 同一感对同一性混乱(B)5、要了解学生的个性发展状况,应选用的测验是。
A. 瑞文测验B. 卡特尔16PFC. SCL-90D. 韦氏儿童智力测验(C)6、自我意识主要包括三种心理成分,分别是。
A.自我概念、自我体验、自我评价B.自我概念、自我评价、自我控制C.自我认识、自我体验、自我控制 D.自我认识、自我评价、自我控制(B)7、在弗洛伊德的人格结构理论中,占据核心地位的人格结构是。
A.本我B.自我C.欲我D.超我(C)8、为了克服考试焦虑,学生在考试前鼓励自己:“我有信心考好!我一定能考出自己的水平”,这种暗示属于。
A.直接暗示B.间接暗示C.自我暗示D.反暗示体(B)9、根据心理困惑的轻重程度,多动症属于。
A.神经症 B.轻度心理障碍 C.心理轻微失调 D.重度心理障碍(A)10、在职业指导中,有必要对学生进行________,使他们在毕业时,面对纷繁的职业门类和专业种类,面对众说纷纭的社会舆论,能够以正确的态度来选择自己的职业和专业。
A.职业观教育B.职业道德教育C.职业理想教育D.职业技术教育(D)11、下列家庭环境中,________是影响孩子心理健康的最重要、最深刻的因素。
原创心理健康c证考试试题及答案
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原创心理健康C证考试试题及答案第一部分:选择题1.下列哪一项是心理健康的定义?– A. 对自己和他人的情绪和行为保持稳定的能力。
– B. 保持身体健康和精神健康的能力。
– C. 通过积极的思维和行为来适应生活的能力。
– D. 所有选项都正确。
2.心理健康的重要组成部分是什么?– A. 情绪健康– B. 社交健康– C. 心理弹性– D. 所有选项都正确。
3.当一个人感到焦虑或紧张时,他可能表现出以下哪些身体症状?– A. 头痛和背痛– B. 心跳加快和呼吸急促– C. 高血压和消化问题– D. 所有选项都正确。
4.下列哪一项不是压力的健康应对策略?– A. 运动和锻炼身体– B. 寻求社交支持和交流感受– C. 沉迷于电子产品– D. 学习放松和冥想技巧5.以下哪种行为可能表明一个人正遭受欺凌?– A. 避免社交场合– B. 报名参加体育课程– C. 加入学术俱乐部– D. 参加义工活动第二部分:简答题1.什么是心理弹性?为什么它对心理健康至关重要?心理弹性是指个体应对压力、挫折和逆境的适应能力。
它包括积极的思考方式、情绪管理以及应对挑战的能力。
心理弹性对心理健康至关重要,因为它可以帮助人们更好地处理生活中的压力和困难,减少负面情绪的影响。
具有心理弹性的人可以更好地适应变化和应对挫折,从而提高自我成就感和幸福感。
2.错误的自我认知可能对心理健康产生什么影响?错误的自我认知可能导致负面的情绪和自卑感。
当一个人对自己的能力、价值和外貌等方面持有错误的看法时,他可能会感到不满足、焦虑和自责。
这种负面的自我认知可能导致心理健康问题,如抑郁和焦虑症。
3.请解释一下积极心理学的概念,并说明它与心理健康的关系。
积极心理学是研究人类积极心理状态和行为的领域。
它关注个体的优势、幸福感和积极情绪,旨在促进个人的心理健康和幸福感。
积极心理学对心理健康的关系非常重要。
通过培养积极心理状态和行为,个人可以增强抗压能力、提高情绪管理能力,并培养积极的人际关系。
初中心理健康c证考试试题及答案
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初中心理健康c证考试试题及答案一、单选题(每题2分,共20分)1. 心理健康是指个体在心理和行为方面能够适应社会环境,具有良好()的状态。
A. 情绪B. 行为C. 认知D. 社会适应答案:D2. 初中生在面对学习压力时,以下哪种方式是正确的应对策略?A. 逃避B. 抱怨C. 积极面对D. 依赖他人答案:C3. 以下哪项不是青春期常见的心理变化?A. 情绪波动B. 身体发育C. 社交需求增加D. 记忆力下降答案:D4. 以下哪种行为不属于自我伤害行为?A. 割伤自己B. 过度饮酒C. 熬夜D. 参加体育活动答案:D5. 初中生在人际交往中,以下哪种行为是积极的?A. 背后说人坏话B. 尊重他人C. 嘲笑他人D. 故意忽视他人答案:B6. 以下哪种情绪调节策略是有效的?A. 压抑情绪B. 转移注意力C. 逃避问题D. 过度自责答案:B7. 初中生在遇到挫折时,以下哪种态度是积极的?A. 放弃B. 抱怨C. 积极寻求帮助D. 责怪他人答案:C8. 以下哪种行为是有助于提高学习效率的?A. 长时间连续学习B. 学习时听音乐C. 制定学习计划D. 学习时玩手机答案:C9. 初中生在团队合作中,以下哪种行为是积极的?A. 独断专行B. 互相指责C. 互相支持D. 推卸责任答案:C10. 以下哪种方式是有效的时间管理策略?A. 随意安排时间B. 拖延C. 制定时间表D. 只做自己喜欢的事情答案:C二、多选题(每题3分,共15分)1. 初中生在面对家庭问题时,以下哪些做法是正确的?()A. 与父母沟通B. 逃避问题C. 寻求老师帮助D. 自我调节情绪答案:A, C, D2. 以下哪些因素可能影响初中生的心理健康?()A. 学习压力B. 家庭环境C. 个人兴趣D. 社会支持答案:A, B, D3. 初中生在情绪管理中,以下哪些策略是有效的?()A. 深呼吸B. 运动C. 过度饮食D. 写日记答案:A, B, D4. 以下哪些行为是有助于初中生建立良好人际关系的?()A. 诚实守信B. 尊重他人C. 背后说人坏话D. 乐于助人答案:A, B, D5. 初中生在时间管理中,以下哪些做法是有效的?()A. 制定详细的计划B. 随意安排时间C. 优先处理重要任务D. 适当休息答案:A, C, D三、判断题(每题1分,共10分)1. 心理健康只与情绪有关,与认知无关。
初中心理健康c证考试试题及答案
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初中心理健康c证考试试题及答案初中心理健康C证考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境,保持良好状态的能力。
以下哪项不是心理健康的表现?A. 情绪稳定B. 人际关系良好C. 经常感到焦虑D. 有良好的适应能力答案:C2. 以下哪项不是青春期常见的心理问题?A. 情绪波动B. 社交恐惧C. 学习压力D. 睡眠障碍答案:B3. 面对学习压力,以下哪项做法是不恰当的?A. 制定合理的学习计划B. 寻求老师和同学的帮助C. 通过玩游戏来缓解压力D. 进行适当的体育锻炼答案:C4. 以下哪项是正确的自我认识?A. 只看到自己的优点B. 只看到自己的缺点C. 既看到自己的优点也看到自己的缺点D. 完全忽视自己答案:C5. 以下哪项不是有效的情绪管理方法?A. 深呼吸B. 转移注意力C. 过度饮酒D. 倾诉答案:C6. 以下哪项是建立良好人际关系的方法?A. 总是批评别人B. 总是表扬别人C. 真诚地对待别人D. 总是怀疑别人答案:C7. 以下哪项是正确的学习态度?A. 只学习自己喜欢的科目B. 只学习考试的科目C. 均衡学习各科目D. 完全依赖老师答案:C8. 以下哪项是有效的时间管理方法?A. 总是拖延B. 制定学习计划C. 总是熬夜D. 没有计划地学习答案:B9. 以下哪项是正确的自我评价方法?A. 只看到自己的不足B. 只看到自己的成就C. 客观地评价自己D. 完全依赖他人评价答案:C10. 以下哪项是有效的压力管理方法?A. 逃避问题B. 积极面对问题C. 过度依赖他人D. 过度自责答案:B二、填空题(每题2分,共10分)1. 良好的______和______是保持心理健康的重要因素。
答案:情绪管理;人际关系2. 面对困难时,我们应该学会______。
答案:积极应对3. 良好的______习惯有助于提高学习效率。
答案:学习4. 有效的______可以帮助我们更好地理解自己。
心理健康c证考试试题
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心理健康c证考试试题一、选择题(每题1分,共10分)1. 心理健康C证是指针对以下哪个群体的心理健康服务资格认证?A. 专业心理咨询师B. 学校教师C. 企业员工D. 社会工作者2. 下列哪项不属于心理健康C证考试的主要内容?A. 心理疾病的识别B. 心理咨询技巧C. 心理危机干预D. 个人理财规划3. 心理健康C证考试通常不包括以下哪项技能的考核?A. 倾听与沟通B. 情绪管理C. 心理测量D. 法律咨询4. 根据心理健康C证考试的要求,以下哪项不是考试合格的必要条件?A. 理论知识掌握B. 实践操作能力C. 个人道德品质D. 艺术创作能力5. 心理健康C证考试的通过率通常由以下哪个机构决定?A. 国家卫生健康委员会B. 地方教育局C. 考试培训机构D. 个人所在单位6. 心理健康C证考试的报考条件中,通常要求考生具备以下哪项?A. 相关工作经验B. 一定的学历背景C. 特定的年龄限制D. 必须是心理学专业7. 在心理健康C证考试中,关于心理疾病的识别,以下哪项是错误的?A. 能够识别常见心理疾病的症状B. 能够对心理疾病进行诊断C. 能够区分心理问题与心理疾病D. 能够提供初步的心理干预建议8. 心理健康C证考试中,对于心理咨询技巧的考核,以下哪项不是必要的?A. 建立良好的咨询关系B. 掌握咨询的基本流程C. 能够进行心理治疗D. 遵守咨询伦理和保密原则9. 心理健康C证考试中,关于心理危机干预的知识点,以下哪项是不正确的?A. 识别危机信号B. 提供紧急心理援助C. 进行危机干预后的跟踪D. 直接处理所有危机情况10. 心理健康C证考试的复习资料通常包括哪些内容?A. 心理学基础知识B. 心理健康法律法规C. 心理咨询案例分析D. 以上都是二、判断题(每题1分,共5分)11. 心理健康C证考试只针对心理健康专业人员开放,其他职业人员无法报考。
()12. 心理健康C证考试通过后,持证人可以在任何场合进行心理咨询服务。
心理c证试题及答案
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心理c证试题及答案一、单选题(每题1分,共10分)1. 心理C证考试的目的是:A. 提升个人心理素养B. 获得心理咨询资格C. 了解心理健康知识D. 以上都是答案:D2. 以下哪项不是心理C证考试的内容?A. 心理测量学B. 心理咨询技巧C. 心理治疗技术D. 心理诊断方法答案:C3. 心理C证考试的合格标准是:A. 60分B. 70分C. 80分D. 90分答案:A4. 心理C证考试的题型包括:A. 单选题B. 多选题C. 判断题D. 以上都是答案:D5. 心理C证考试的报名条件包括:A. 年满18周岁B. 具有高中以上学历C. 无犯罪记录D. 以上都是答案:D6. 心理C证考试的考试时间通常为:A. 120分钟B. 150分钟C. 180分钟D. 200分钟答案:B7. 心理C证考试的通过率一般为:A. 60%B. 70%C. 80%D. 90%答案:B8. 心理C证考试的考试形式是:A. 笔试B. 机考C. 面试D. 笔试和机考答案:D9. 心理C证考试的考试费用一般为:A. 100元B. 200元C. 300元D. 400元答案:C10. 心理C证考试的复习资料包括:A. 教材B. 习题集C. 模拟试题D. 以上都是答案:D二、多选题(每题2分,共10分)1. 心理C证考试的报名流程包括:A. 在线报名B. 现场确认C. 缴纳考试费D. 领取准考证答案:ABCD2. 以下哪些是心理C证考试的复习方法?A. 阅读教材B. 参加培训课程C. 做模拟试题D. 与他人讨论答案:ABCD3. 心理C证考试的评分标准包括:A. 客观题B. 主观题C. 总分D. 平均分答案:ABC4. 心理C证考试的考试内容涉及:A. 心理学基础知识B. 心理咨询技巧C. 心理测量技术D. 心理诊断技能答案:ABCD5. 心理C证考试的考试形式包括:A. 笔试B. 机考C. 面试D. 实操答案:AB三、判断题(每题1分,共10分)1. 心理C证考试每年举行两次。
心理学c证笔试题目及答案
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心理学c证笔试题目及答案一、选择题1. 心理学研究的主要对象是什么?A. 个体心理现象B. 群体心理现象C. 社会心理现象D. 心理与行为的关系答案:A2. 弗洛伊德的心理学理论中,哪一部分代表潜意识?A. 本我B. 自我C. 超我D. 他我答案:A3. 认知失调理论是由哪位心理学家提出的?A. 弗洛伊德B. 马斯洛C. 费斯汀格D. 斯金纳答案:C4. 以下哪项不是心理健康的标准?A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 过度焦虑D. 适应环境答案:C5. 根据埃里克森的心理社会发展理论,青春期的主要发展任务是什么?A. 形成自我认同B. 发展亲密关系C. 获得自主性D. 培养勤奋感答案:A二、简答题1. 简述心理测量学的定义及其在心理学研究中的作用。
答案:心理测量学是研究心理量表的编制、标准化、评分和解释的科学。
它在心理学研究中的作用包括帮助研究者更准确地测量和评估个体的心理特质、能力、态度等,为心理学研究提供量化的数据支持。
2. 描述马斯洛的需求层次理论,并解释其对个人发展的意义。
答案:马斯洛的需求层次理论认为人的需求分为五个层次,从低到高依次为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
这个理论对个人发展的意义在于,它指导人们认识到满足不同层次需求的重要性,从而促进个人的全面成长和发展。
三、论述题1. 论述情绪智力对个人职业发展的重要性。
答案:情绪智力是指个体识别、理解、管理自己情绪的能力,以及识别、理解他人情绪的能力。
在职业发展中,情绪智力对于建立良好的人际关系、有效沟通、压力管理、团队协作等方面都至关重要。
高情绪智力的个体更可能在职场中获得成功,因为他们能够更好地适应环境变化,处理复杂情绪问题,以及领导和激励他人。
结束语:通过本次心理学C证笔试题目及答案的练习,考生们可以更好地理解心理学的基本理论、方法和应用。
希望每位考生都能够在考试中取得优异的成绩,为未来的心理学研究和实践打下坚实的基础。
中小学教师心理健康c证笔试考试试题及答案
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中小学教师心理健康c证笔试考试试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 教师在面对学生问题行为时,以下哪种应对方式是积极的?A. 忽视学生的问题行为B. 严厉批评学生C. 与学生进行有效沟通D. 将问题转交给其他教师处理答案:C2. 教师的自我效能感是指教师对自己完成特定教育任务的能力的信念。
以下哪项不是自我效能感的来源?A. 成就经验B. 替代经验C. 言语说服D. 情绪状态答案:D3. 教师职业倦怠的三个核心维度不包括以下哪一项?A. 情感耗竭B. 去个性化C. 个人成就感D. 自我效能答案:D4. 教师的心理健康对学生的学习和成长有重要影响,以下哪项不是教师心理健康的维护策略?A. 增强自我意识B. 建立良好的人际关系C. 忽视个人需求D. 寻求社会支持答案:C5. 教师在班级管理中,以下哪项不是有效的班级管理策略?A. 制定明确的规则和期望B. 公平公正地对待所有学生C. 忽视学生的个性差异D. 及时反馈和奖励学生的进步答案:C6. 教师在处理学生冲突时,以下哪项不是有效的冲突解决策略?A. 倾听双方观点B. 引导学生找到共同点C. 避免介入学生之间的冲突D. 鼓励学生自己解决问题答案:C7. 教师的自我反思是教师专业发展的重要途径,以下哪项不是自我反思的组成部分?A. 反思教学实践B. 反思教学理念C. 反思学生反馈D. 忽视教学效果答案:D8. 教师的工作压力来源多样,以下哪项不是教师工作压力的来源?A. 工作量过大B. 学生行为问题C. 缺乏职业发展机会D. 个人兴趣广泛答案:D9. 教师的情绪智力对教学效果有显著影响,以下哪项不是情绪智力的组成部分?A. 情绪识别B. 情绪调节C. 情绪表达D. 逻辑思维答案:D10. 教师的心理健康不仅影响自身,也影响学生的发展,以下哪项不是维护教师心理健康的措施?A. 定期进行心理健康检查B. 参加专业发展培训C. 忽视工作压力D. 建立良好的同事关系答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 教师在教学过程中,以下哪些因素可能影响教师的心理健康?A. 学生行为问题B. 教学资源不足C. 个人兴趣广泛D. 家长期望过高答案:A, B, D12. 教师的积极心理品质包括以下哪些?A. 乐观B. 韧性C. 消极D. 同理心答案:A, B, D13. 教师在班级管理中,以下哪些做法有助于建立良好的师生关系?A. 尊重学生的意见B. 公平对待所有学生C. 忽视学生的需求D. 鼓励学生参与决策答案:A, B, D14. 教师的自我效能感可以通过以下哪些途径提高?A. 积累成功经验B. 观察他人的成功经验C. 接受负面反馈D. 接受积极的言语鼓励答案:A, B, D15. 教师在面对工作压力时,以下哪些策略有助于缓解压力?A. 进行时间管理B. 寻求同事支持C. 过度工作以完成任务D. 进行放松训练答案:A, B, D三、判断题(每题1分,共10分)16. 教师的心理健康与学生的学业成绩无关。
心理健康教育教师c级上岗考试试题及答案
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心理健康教育教师c级上岗考试试题及答案一、单项选择题(每题2分,共50分)1. 心理健康教育的主要目标是帮助学生发展()。
A. 学术能力B. 社交能力C. 情绪管理能力D. 创造力答案:C2. 根据埃里克森的心理社会发展理论,青少年期的主要发展任务是()。
A. 建立自我认同B. 获得自主性C. 发展亲密关系D. 获得信任感答案:A3. 以下哪项不是心理健康教育中常用的心理测量工具?()A. 焦虑自评量表B. 抑郁自评量表C. 学习风格问卷D. 血型测试答案:D4. 在心理健康教育中,教师应如何对待学生的隐私?()A. 公开讨论B. 保密C. 与家长分享D. 作为课堂讨论的案例答案:B5. 教师在心理健康教育中应扮演的角色是()。
A. 知识的传授者B. 情感的倾听者C. 行为的监督者D. 以上都是答案:D二、多项选择题(每题3分,共30分)1. 心理健康教育中,教师可以采取以下哪些方法来促进学生的自我认识?()A. 组织自我探索活动B. 鼓励学生进行自我评价C. 定期进行心理健康讲座D. 引导学生进行情绪表达答案:A, B, D2. 在处理学生心理问题时,教师应遵循的原则包括()。
A. 保密原则B. 尊重学生C. 立即通知家长D. 及时转介专业机构答案:A, B, D三、判断题(每题1分,共10分)1. 心理健康教育的目的仅仅是为了解决学生的心理问题。
()答案:错误2. 教师在心理健康教育中不需要具备专业的心理学知识。
()答案:错误3. 心理健康教育应该贯穿于学生的整个学习生涯。
()答案:正确4. 教师可以通过惩罚的方式来纠正学生的不良行为。
()答案:错误5. 心理健康教育中,教师应该避免与学生建立过于亲密的关系。
()答案:正确四、简答题(每题5分,共10分)1. 描述心理健康教育中教师的角色和职责。
答案:心理健康教育中,教师的角色是多方面的。
首先,他们是知识的传授者,需要向学生传授心理健康的相关知识和技能。
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心理健康教育C证培训试卷
一、单项选择题(共15分,每小题1分)
(C)1、学校心理辅导的最终目标是。
A.提高学生的心理素质
B.帮助学生认识自我,悦纳自我
帮助学生开发自身潜能 D. C.促进学生人格的健全发展、下列有关心理辅导的描述,判断错误的是。
(B)2 A..它不是一种带有指示性的说教 B.它主要通过规范与劝说,将价值观传授给学生
C.它以他助—互助—自助为机制
D.它是一种协助与服务
( A )3、在所有个别辅导理论中,是历史最悠久、影响最深刻的一种理论流派。
A.精神分析理论
B.行为主义理论
C.人本主义理论
D.认知主义理论
、根据艾里克森的人生八阶段理论,小学生正处于(C)4。
A. 自主性对羞怯或疑虑
B. 主动性与退缩内疚
C. 勤奋进取对自贬自卑
D. 同一感对同一性混乱
、要了解学生的个性发展状况,应选用的测验是(B)5。
A. 瑞文测验
B. 卡特尔16PF
C. SCL-90
D. 韦氏儿童智力测验
(C)6、自我意识主要包括三种心理成分,分别是。
A.自我概念、自我体验、自我评价B.自我概念、自我评价、自我控制
C.自我认识、自我体验、自我控制 D.自我认识、自我评价、自我控制
(B)7、在弗洛伊德的人格结构理论中,占据核心地位的人格结构是。
A.本我B.自我C.欲我D.超我
(C)8、为了克服考试焦虑,学生在考试前鼓励自己:“我有信心考好!我一定能考出自己的水平”,这种暗示属于。
A.直接暗示B.间接暗示C.自我暗示D.反暗示体
(B)9、根据心理困惑的轻重程度,多动症属于。
A.神经症 B.轻度心理障碍 C.心理轻微失调 D.重度心理障碍
(A)10、在职业指导中,有必要对学生进行________,使他们在毕业时,面对纷繁的职业门类和专业种类,面对众说纷纭的社会舆论,能够以正确的态度来选择自己的职业和专业。
A.职业观教育
B.职业道德教育
C.职业理想教育
D.职业技术教育
(D)11、下列家庭环境中,________是影响孩子心理健康的最重要、最深刻的因素。
A.家庭居住条件
B.家庭物质条件
C.家庭结构
D.家庭氛围
(B)12、行为转变法的主要辅导目标是。
A.帮助来访者克服潜意识冲突
B.消除不良行为,代之以更有效能的行为
C.提供一个安全和信任的辅导气氛
D.帮助来访者找出他头脑中不合理的、扭曲的观念,并建立较为现实的认知问题的思维方法(B)13、下列选项属于发展性辅导的特点有。
A.辅导对象是在适应方面发生困难的正常人
B.引导学生在一个更新的层面上认识自我,开发自我潜能
C.强调教育的原则
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D.主要解决的问题是学生的正常需要与其现实状况之间的矛盾冲突
(C)14、下列关于心理健康的描述正确的是。
A.心理健康不包括道德伦理标准。
B.心理健康和生理健康有紧密的联系,身体健康的人一定心理健康。
C.是否具有健康的生活方式和生活习惯是心理健康的一个标准。
D.心理健康是绝对的,可以由心理量表测验得出。
(A)15、学校心理辅导工作者最根本的道德要求是。
A.热爱当事人B.热爱心理辅导工作C.遵守心理辅导道德规范D.不谋私利
二、填空题(每空1分,共15分)
1、现代学校心理学的服务对象已从有心理问题的学生转向面向全体学生。
2、1908年,比尔斯出版了专著《一颗自我发现的心》在美国引发了一场全社会的心理卫生运动。
辅导、人格辅导、生活辅导和职业辅导。
学习3、学校心理辅导的内容,包括对学生进行。
贝克4、认知主义治疗理论的创始人是阿5、根据辅导工作目的和实施途径、方法的不同,可把心理档案划分为三类,A类:以发展为目标;B类:以教育为目标,C类:以矫治为目标。
6、对学生心理档案资料的解释,以所需解答的问题为出发点可以分为四个层面:①描述②溯因
③预测④评鉴。
7、对学习困难学生的界定,大致有三条鉴定标准:智力标准、学业不良_和学习过程表现异常。
8、根据理论模式的不同,心理辅导主要分为精神分析法、行为疗法、认知重建法和当事人中心疗法。
9、移情的理解是指辅导员放下个人的价值取向,试着将自己融入来访者的感觉世界中,设身处地从来访者的立场去看问题。
10、生活辅导主要通过休闲辅导和消费等来培养中小学生健康的生活情趣、乐观的生活态度和良好的生活习惯。
11、教师心理健康的基本要素包括:良好的思维品质、良好的情操品质、良好的自我意识品质和良好意志品质。
12、青春期辅导的内容包括认识、接纳和塑造自己的青春期形象,青春期交往辅导和性心理辅导。
13、人本主义心理辅导理论提出心理辅导的基本条件是真诚、尊重与同感。
14、个别辅导的基本过程包括:接纳、诊断、干预和随访。
三、应用题(共35分)
1、请说明系统脱敏法的一般原理,并设计一份系统脱敏法矫正异性交往紧张的方案。
(本题15分)
(1)一般原理:诱导来访者缓慢地暴露于导致紧张的情境,并通过心理的放松来对抗这种紧张情绪,从而达到消除紧张的目的。
此法的关键是当事者从想象情景向现实情景转移,如果能在引起恐惧的情景中保持放松状态,紧张就不会再出现,辅导即告成功。
(4分)(2)步骤:第一步:与来访者商量,制定交往紧张层次表依次排列出若干等级。
可以是五分制或百分制。
(4分)
第二步:让来访者进入想象的导致交往紧张的情境并体验焦虑。
然后停止想象,报告自己的感受度,采用松弛技术进行放松后,再想象前面的想象情境,重复前面的过程。
等到完全松弛,
再进行下一个等级的松弛。
这样一个等级一个等级进行,直到引起交往紧张最强烈的情境、恐惧完全消除。
(7分)
2、团体辅导活动设计:以你所任教的年级的学生为对象,设计一堂以“帮助学生学会正确与异性同学交精品文档.
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20分)往”为中心的心理辅导活动课教案。
(本题要求:A自拟活动课主题;B确定执教年级;C活动目的;D写明课前准备内容;E活动步骤;F分析可能出现的问题内容要求及评分标准:
(1)活动课主题(2分)
(2)执教年级(2分)
(2)活动目的(3分)
(3)课前准备内容(3分)
(4)活动步骤(7分)
(5)可能出现的问题(3分)
四、论述题(共35分)
1、考试焦虑有何特点?如何辅导学生消除考试焦虑?(本题10分)
特点:(7分)
(1)在考试前夕普遍有一种提心吊胆的感觉
(2)有一定的生理反应:如心跳加快,呼吸加促等
(3)当事者一般都会有考试失败的经历。
(4)当事者受到考试的压力比较大。
辅导方法:(8分)
(1)认知辅导
(2)松驰训练(或放松训练)
(3)自我暗示
(4)劳逸结合
2、学校心理辅导道德规范包括哪些要求?为什么说这是学校心理辅导工作者必须遵守的道德准则? (本题10分)
内容标准:
(1)精深的专业知识;
(2)诚实守信的作风;
(3)热情友善的态度;
(4)严守秘密;
(5)不谋私利。
以上每条2分
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3、请结合心理健康教育教师的岗位职责论述如何成为一名合格的心理健康教育教师。
(本题15分)
内容要求及评分标准:
基本职责(1)为学生的个性心理发展提供指导,在了解学生的兴趣、学习水平、爱好、能力的基础上,根据社会的需要给予学生升学和职业选择的指导;
(2)帮助学生克服情感、意志和个性、人际交往和相互理解等方面的偏差;
(3)有义务帮助和提高学校教师和工作人员的心理健康水平,提高学校管理者和教育工作者在儿童心理、教育心理、社会心理、学习心理等方面的知识和能力水平;
(4)向家长提供不同年龄学生的家庭教育、学习辅导等心理咨询。
以上每条记2分。
论述如何成为一名合格的心理健康教育教师可考虑以下几点:(1)相关业务知识的培训学习(2)具有耐心、细致、真诚、爱护、守信的心理品质,热爱当事人(3)善于感染人、善于与人交往的工作方式,热爱心理辅导工作(4)遵守心理辅导道德准则
以上除第1条记1分外,其他每条记2分。
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