寻找生活中的快乐教案及反思

寻找生活中的快乐

——心理健康辅导活动设计

广元市利州区北街小学樊晓蓉

一、学情分析

现在的学生，由于父母期望过高，学习任务繁重，同学交往矛盾等因素，烦恼随处发生，加之五年级学生已步入青春期，又平添了许多新的烦恼。因此，培养学生感受、发现快乐的意识，保持快乐、积极的心态就显得尤为重要。

二、教材分析

本课旨在通过学生寻找个人和集体中的快乐，以及变不快乐为快乐的方法，让学生体会到只要用心感受，用心发现，快乐就无处不在，从而使学生保持健康快乐的心情。

三、教学目标

1.学会感受身边的快乐，体会到快乐其实就是一种态度。

2.学会主动寻找快乐，主动创造快乐。

3.学会在烦恼时换个角度想问题，变不快乐为快乐。

四、教学重、难点

活动重点：充分调动学生参与活动的积极性，从中体会到快乐就在我们身边。

活动难点：指导学生在烦恼时积极调整自己的情绪，换个角度想问题，变不快乐为快乐。

五、教学方法

遵循以“活动为主线、积极体验、广泛分享”的原则，根据本课实际情况，我确立了以下教法游戏感悟法、小组竞赛法、故事体验法等教学方法。

六、教学准备

课件、快乐球、呼啦圈、笑脸和哭脸卡片、纸制盘子等。

寻找生活中的快乐

快乐无处不在

【教学反思】：

心理健康教育关注每一个学生的健康成长，尊重每一个学生的独特感受，注重学生形成积极向上的人生态度和健全的人格。

对于现在的学生来说，他们所处的社会环境和生活环境，给他们施加了很大的压力，因而他们总是被烦恼困扰着；而且五年级的学生已开始步入青春期，又平添了许多新的烦恼，因此教材编排了《寻找生活中的快乐》一课，旨在引导学生关注情绪，关注生活的质量，关注生命，使学生养成健康的生活方式，形成良好的心理品质，促进其身心的健康发展，从而能够快乐地生活，快乐地学习。

为达成教学目标，我在尊重教材的前提下，合理利用教材，深入挖掘教材，将教材中心理聚焦、心灵视窗、心理氧吧、心海起航四个板块的内容分解成几组游戏与活动，并逐步开展。

本堂课由暖身活动“口香糖”开始，暖身活动的目的是通过游戏让学生体会到“我很开心，很快乐，游戏很有趣等”，从而开始寻找快乐之旅。然后经过主题活动进行深入，这里我设计了两个游戏，第一个游戏《传递快乐球》的设计意图是让学生寻找个人在生活在感受到的快乐，体会到快乐其实很简单，它就在我们身边，并且通过交流和分享自己的快乐，把一个人的快乐变成所有人的快乐；第二个游戏《呼啦圈接力赛》的设计意图是让学生寻找集体中的快乐以及体会到失败的烦恼，它是课堂中的一个转折点，在这里会有学生体验到成功，也会有学生体验到失败，说明生活中并不可能一帆风顺，也会遇到失败、悲伤等烦恼，课到这里就接触到了重点，遇到了烦恼怎么办？需要我们去主动寻找发现快乐。最后再由升华活动中听故事，从故事中悟出道理，在烦恼时要换个角度想问题，可以变不快乐为快乐。然后结合学生交流“快乐秘方”部分，总结出寻找快乐的方法，将活动引入到高潮，突破了本课的难点。整个过程层层推进，通过游戏感悟使学生在宽松和谐的氛围中实现交流，体会到生活中的快乐；通过小组竞争充分调动学生参与的积极性，增加了学生学习的动力；通过聆听故事获得间接经验，学会主动寻找和发现生活中的快乐，不断加深学生对快乐的理解和体验，引导学生形成积极的生命态度，获得有益的生命经验，促进生命的健康发展。

知识的内化不能只靠讲解、灌输，必须通过学生亲身参与活动，在活动中不断加深理解和体验，才能达到内化的目的。因此本课特别强调教师采用“活动性”或“实践性”的教学方式，形成学生合作、探究、负责的主体性素质。随着实践活动的不断展开，学生的认识和体验不断深化，创造性的火花不断迸发，新的经验在活动中不断生成，学生所获超越了教材所提供的知识，从整体上提升了教学活动的质量。

本节心理辅导课，学生在游戏中体验，在体验中感悟，在感悟中升华，体会到快乐的真谛，教学目标也在这一过程中得到落实。