体育与健康微型课

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初中体育微型课程教案

初中体育微型课程教案

初中体育微型课程教案二、课程主题:足球基本技巧训练三、教学目标:1. 让学生了解并掌握足球的基本技巧,如传球、射门、控球等。

2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生身体素质,增强运动能力。

四、教学内容:1. 足球基本技巧讲解与实践:传球、射门、控球等。

2. 团队配合训练:分组进行小型比赛,培养学生的团队协作能力。

3. 身体素质训练:短跑、折返跑、力量训练等。

五、教学重点与难点:1. 教学重点:足球基本技巧的掌握和运用,团队协作能力的培养。

2. 教学难点:足球技巧的熟练度和团队协作的默契。

六、教学过程:1. 课堂导入(5分钟):教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全,然后引入本节课的主题——足球基本技巧训练。

2. 技巧讲解与实践(20分钟):(1)传球:教师示范正确的传球手法,学生跟随教师练习,注意传球的力度和准确性。

(2)射门:教师讲解射门的基本技巧,学生进行射门练习,提高射门准确率。

(3)控球:教师展示控球技巧,学生分组进行控球练习,提高控球能力。

3. 团队配合训练(15分钟):学生分组进行小型比赛,教师观察学生的团队协作情况,及时给予指导和鼓励。

4. 身体素质训练(10分钟):教师组织学生进行短跑、折返跑、力量训练等,提高学生的身体素质。

5. 课堂小结(5分钟):教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生,鼓励表现不足的学生,布置课后练习任务。

七、教学评价:1. 学生足球技巧的掌握程度。

2. 学生团队协作能力的提升。

3. 学生身体素质的提高。

八、课后作业:1. 学生回家后,自行练习足球基本技巧,拍摄视频,第二天课堂上分享。

2. 学生进行团队配合练习,尝试在家庭周边找到足球场地进行小型比赛。

3. 家长签字确认,监督学生完成作业。

通过本节课的教学,使学生掌握足球基本技巧,提高团队协作能力,培养竞技体育精神,为学生今后的体育学习打下坚实基础。

小学体育微课课程教学设计

小学体育微课课程教学设计

小学体育微课课程教学设计(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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体育教育微型课教案

体育教育微型课教案

体育教育微型课教案体育教育微型课教案(精选5篇)作为一名无私奉献的老师,很有必要精心设计一份教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。

如何把教案做到重点突出呢?以下是小编帮大家整理的体育教育微型课教案(精选5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

体育教育微型课教案1一、活动设计背景中班幼儿在各方面都有一定的发展,但他们的动作协调性以及灵活性都还需要加强锻炼。

本班个别幼儿在平时的活动中不合群,性格比较孤僻。

为了锻炼幼儿的动作灵活性和协调性,引导离群幼儿参与到活动中来设计了本次活动。

二、活动目标1.用做游戏的方法,锻炼学生的活动灵敏度与思维应变能力。

2.通过教师的讲解、示范,教学生学会一种新的幼儿游戏。

3.让学生理解:游戏应当遵守一些规则。

4.在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

5.通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。

三、教学重点、难点1.学生对游戏规则的理解和游戏行动。

2.学生之间的相互配合以及遵守规则。

四、活动准备空场地一块,手绢一条,音箱,磁带,歌曲《丢手绢》。

五、活动过程1.示意学生手拉手站成一圈,问学生:我们以前学过那些游戏呢?小朋友们能说出它们的名字吗?2.师:小朋友,今天老师要给大家教一个新的游戏,大家想不想学呢?注意,老师手里拿着一条手绢,等一会儿老师看哪个小朋友最乖,就让他小朋友先玩。

3.讲游戏规则:⑴拿手绢的小朋友,在圈外沿老师刚示范的方向,边跑边和所有的小朋友一起唱《丢手绢》,看哪个小朋友不注意时,就把手绢悄悄地丢在他的身后,然后快速地跑开。

⑵如果身后有手绢的小朋友没发现,让丢手绢的小朋友抓住了就表演一个节目。

⑶如果身后有手绢的小朋友发现了,那么赶紧拿起手绢去追丢了手绢的小朋友。

在他跑到你的位置前如果追上了,他就表演节目;如果追不上,那么拿手绢的小朋友继续丢手绢。

4.教师示范表演,边讲解给学生。

5.学生做游戏开始,选刚才听得最认真的学生先丢手绢,教师也参与其中。

体育微课程方案设计模板

体育微课程方案设计模板

一、课程名称【课程名称】二、课程目标1. 知识目标:- 了解【运动项目】的基本知识、技巧和规则。

- 掌握【运动项目】的基本动作和技能。

2. 技能目标:- 能够独立完成【运动项目】的基本动作。

- 提高身体协调性、灵活性和力量。

3. 情感目标:- 培养学生对【运动项目】的兴趣和爱好。

- 增强学生的自信心和团队合作精神。

4. 健康目标:- 促进学生身心健康发展。

- 培养良好的运动习惯和健康的生活方式。

三、课程内容1. 课程导入- 引入【运动项目】的相关背景知识。

- 通过视频、图片等形式展示【运动项目】的魅力。

2. 基本知识讲解- 【运动项目】的发展历程。

- 【运动项目】的基本规则和技巧。

3. 基本动作学习- 【运动项目】的基本动作分解。

- 每个动作的要点和注意事项。

4. 实践练习- 学生分组进行实践练习。

- 教师巡回指导,纠正动作错误。

5. 比赛与展示- 学生进行分组比赛,展示学习成果。

- 教师点评,总结优点和不足。

6. 课后拓展- 鼓励学生课后进行自主练习。

- 提供相关资源,如视频、书籍等。

四、课程实施1. 课程时间- 每次课程时长:40分钟- 每周课程次数:2次2. 课程地点- 教室或运动场地3. 教学方法- 讲解示范法- 分组练习法- 比赛展示法4. 教学评价- 学生出勤情况- 学生对【运动项目】的兴趣和参与度- 学生对基本动作的掌握程度- 学生在比赛中的表现五、课程资源1. 教材- 《【运动项目】教程》2. 教具- 【运动项目】器材(如篮球、足球等)- 录音机、投影仪等辅助设备3. 网络资源- 【运动项目】相关视频、图片、文章等六、课程总结1. 总结课程内容,回顾学生所学成果。

2. 鼓励学生继续努力,提高自己的运动技能。

3. 培养学生养成良好的运动习惯,为健康生活打下基础。

初中体育微型教案

初中体育微型教案

初中体育微型教案课时:1课时年级:初中一年级教材:《初中体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质,增强他们的运动兴趣。

教学内容:1. 篮球基本技巧训练:运球、传球、投篮。

2. 团队配合训练:分组对抗练习。

教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 准备活动:做一些简单的篮球基本功练习,如运球、传球、投篮。

二、基本部分(20分钟)1. 讲解篮球基本技巧:a. 运球:讲解运球的手势、姿势和步法。

b. 传球:讲解传球的手势、姿势和技巧。

c. 投篮:讲解投篮的姿势、手法和技巧。

2. 示范:教师进行示范,让学生直观地了解篮球基本技巧的正确动作。

3. 练习:a. 运球:学生分组进行运球练习,教师巡回指导。

b. 传球:学生分组进行传球练习,教师巡回指导。

c. 投篮:学生分组进行投篮练习,教师巡回指导。

4. 团队配合训练:学生分组进行对抗练习,教师巡回指导,强调团队协作的重要性。

三、提高部分(15分钟)1. 讲解:教师讲解如何将基本技巧运用到实战中,提高比赛效果。

2. 练习:学生进行实战练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3. 比赛:学生进行分组比赛,教师担任裁判,维持比赛秩序。

四、结束部分(5分钟)1. 总结:教师总结本节课学生的表现,给予表扬和鼓励。

2. 放松:学生进行轻松的篮球练习,如投篮、运球等。

3. 回收器材:学生协助教师回收篮球器材。

教学评价:1. 学生掌握篮球基本技巧的程度。

2. 学生在实战中的表现,如团队协作、竞技水平等。

3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。

重庆市中小学体育与健康学科微课脚本(动物运动会)

重庆市中小学体育与健康学科微课脚本(动物运动会)

1分28秒
项目三:小熊算数
模仿小熊用手和脚爬行,到指定地方完成计算
固定镜头,全景拍摄,特写镜头
模仿小熊用手和脚爬行,完成计算,老师提前准备好算数题板
2组计算都是全对,恭喜先完成的1组获胜
两组都答对2题,1组先完成,恭喜1组获胜。
模仿小熊用手和脚爬行,完成计算,老师提前准备好算数题板
一组领先
1组全部正确
学情
分析
二年级的孩子活泼好动,模仿能力较强,善于展示自己,好胜心强,特别喜欢比赛,抓住学生这一心理,本课以动物运动会为场景,开展多个爬行项目的比赛,由于平常关于爬行练习的课较少,这样专门的爬行练习课很受学生喜欢,但是二年级学生注意力集中时间不长,必须多设计几个游戏才能更好的调动学生积极性,才能不停的对学生进行刺激,让学生始终处于兴奋状态。
固定镜头,全景拍摄
孩子们用手抓住脚踝,头顶手圈在规定场地模仿大象走动。一定做到直臂、直腰、手抓脚踝。
难度提升,每个同学头顶两个手圈,比比谁最稳。
孩子们用手抓住脚踝,头顶手圈在规定场地模仿大象走动。一定做到直臂、直腰、手抓脚踝。
难度提升,每个同学头顶两个手圈,比比谁最稳。
恭喜你获得胜利

59秒
项目二:小狗戏球
双脚跳与游戏:跳跃动作从单一→整合,将双脚跳多样化的进行练习。
单元教学重难点
1.学生的模仿能力、协调能力、上下肢力量得到重点发展。
2.学生在观看视频的过程中基本可以模仿完成动作。
3.通过视频剪辑、放大、添加音效等给学生感官系统全方位冲击。
课次
学习目标
教学内容
呈现手段与方法
1
1.能生动的模仿出走、跑、跳、爬等不同类型动物的姿态和行走方式,并能说出所模仿动物的名称;

小学微课程设计方案体育

小学微课程设计方案体育

小学微课程设计方案体育一、教学目标本课程的学习目标包括知识目标、技能目标和情感态度价值观目标。

知识目标要求学生掌握体育运动的基本知识和技能,了解体育运动对身体健康的重要性。

技能目标要求学生能够熟练掌握至少一种体育运动的基本技能,并能够运用到实际运动中。

情感态度价值观目标要求学生培养积极向上的体育精神,增强团队合作意识,培养良好的运动习惯。

通过分析课程性质、学生特点和教学要求,我们将目标分解为具体的学习成果。

学生将能够理解体育运动的基本概念,描述体育运动对身体健康的益处,掌握至少一种体育运动的基本技能,并能够参与到团队运动中。

二、教学内容根据课程目标,我们选择和了以下教学内容。

首先,我们将介绍体育运动的基本知识和技能,包括跑步、跳远、投篮等体育运动的基本动作和技巧。

其次,我们将讲解体育运动对身体健康的重要性,让学生了解如何通过体育运动来保持健康。

最后,我们将学生进行实际运动,培养他们的运动技能和团队合作能力。

教学大纲将详细列出每个章节的教学内容和进度安排。

我们将按照教材的章节顺序进行教学,每个章节都将包含理论知识和实践操作。

例如,第一章节将介绍跑步的基本技巧,第二章节将讲解跳远的基本动作,以此类推。

三、教学方法为了激发学生的学习兴趣和主动性,我们将采用多样化的教学方法。

首先,我们将使用讲授法来传授体育运动的基本知识和技能。

通过讲解和示范,学生将能够理解运动动作的要点和技巧。

其次,我们将采用讨论法来促进学生之间的交流和思考。

通过小组讨论和分享,学生将能够深入理解体育运动的重要性和团队合作的精神。

此外,我们还将使用案例分析法和实验法来增强学生的实践能力。

通过分析运动比赛的案例和进行运动实验,学生将能够将理论知识应用到实际情境中。

四、教学资源为了支持教学内容和教学方法的实施,我们将选择和准备适当的教学资源。

教材将是主要的教学资源,我们将选用适合学生年级和知识水平的教材。

参考书将提供更多的相关信息和案例,以丰富学生的学习体验。

微课堂体育健康教案:大班幼儿趣味运动

微课堂体育健康教案:大班幼儿趣味运动

微课堂体育健康教案:大班幼儿趣味运动近年来,随着全民健康意识的提高,人们对体育健康的关注也越来越多。

特别是对于儿童来说,体育锻炼更是至关重要。

这些年来,幼儿园也越来越注重运动教育了。

通过运动教育,不仅可以促进儿童身体的发育和健康,还能提高儿童的自我管理和组织协调能力。

针对这一需求,今天我要介绍的是微课堂体育健康教案:大班幼儿趣味运动。

一、教学目标1、培养幼儿园学生的兴趣和爱好,增加运动量,促进身体健康和发育。

2、提高幼儿园学生的组织协调能力和自我管理能力,增强团队合作和交流意识。

二、教学内容1、形式多样运动是幼儿期孩子最重要的活动之一,因此,教师在选择运动的方式和内容时,一定要注重多样性,让孩子们在趣味的运动中体验不同的乐趣。

2、强化游戏性由于幼儿的认知水平和注意力集中时间都比较短,因此幼儿园教师需要将运动融入到游戏中,从而保证孩子们的兴趣和积极性。

例如,可以设置多人协作的运动游戏,增加孩子之间的互动和交流。

3、提高激励机制单纯的做一些运动对幼儿来说或许无法激起太大的兴趣,因此老师需要在运动教育中增加一些有趣的评比环节,增强孩子们的竞争意识和自主学习的积极性。

这样,孩子们就能在竞争中不断进步,从而增强体质和自信心。

三、教学方法1、传统化运动大班幼儿园的儿童认知能力和注意力集中时间还不是很高,因此需要师生合作进行一些简单而又传统的运动项目,如口令操、拉伸运动等。

2、个性化运动通过了解孩子们的性格和兴趣,老师可以针对不同的孩子设置个性化的运动项目,满足孩子的个性化需求,从而增强互动性和趣味性。

3、伙伴化运动大班幼儿对团队合作和伙伴关系的认知能力都很低,需要有老师引导下,学习如何在合作中取得胜利。

伙伴化运动成为了实现这一目标的最好方法之一,通过小组协作,增加孩子们之间的交流和信任关系。

四、教学步骤1、认真准备老师需要先做好各种准备工作,包括场地的选择、器材的准备以及教材的备课等。

这些准备工作对孩子们的安全和教学效果都有很大的影响,因此需要认真打扫清洁,并做好各种安全提示的工作。

小学体育微课优秀教案(精选23篇)

小学体育微课优秀教案(精选23篇)

小学体育微课优秀教案(精选23篇)小学体育微课优秀教案(精选23篇)作为一位杰出的老师,往往需要进行教案编写工作,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

那么应当如何写教案呢?下面是小编为大家收集的小学体育微课优秀教案,欢迎大家分享。

小学体育微课优秀教案篇1学习内容:立定跳远学习目标:1、认知目标:通过本课的学习和实践,95%的学生能够初步体会立定跳远的蹬、摆技术要领。

2、技能目标:通过学生对预摆与蹬地的学习,85%学生能够掌握立定跳远的蹬摆动作的技术要领。

3、情感目标:通过自主、协同的小组合作模式,学生能在练习过程中主动参与,互相学习,互帮互助,并在学习中亲身体会成功的快乐。

教学重点:蹬摆技术要领。

教学难点:动作要连贯,协调。

教学过程:一、导入:1、教师通过出示问题卡片的形式,直接引出这节课的主要内容,并让学生带着问题,认真观察教师的动作示范。

2、教师边示范,边讲解。

二、学生讨论、研究教师的动作学生间研究、讨论刚才所留意到的动作,有的可能留意的是手的摆动动作;有的可能留意到的是脚的伸屈动作或是蹬地动作,此时,教师适当引导,让学生围绕问题,经过分享、讨论得出答案。

教师引导总结得出形象易记的口诀:一伸、二屈、三蹬地三、尝试练习1、教师带领练习。

2、学生分组练习,教师巡查指导。

四、比一比、赛一赛1、教师组织学生示范动作并进行比赛。

2、学生在这一环节中,既要观看,又要即使进行评价。

如:手臂摆动如何?蹬地快速有力吗?腿部是伸、屈是否正确呢?3、学生间通过互相评价,得出动作掌握得较好的同学,即时给予掌声鼓励。

五、再次巩固、强化练习教师带领学生边喊口诀边练习,进一步巩固、强化动作。

六、学生与教师的评价总结同学们分享、交流立定跳远蹬摆动作的感受。

教师对在跳远练习中表现优秀的同学给予表扬和鼓励。

小学体育微课优秀教案篇2教材分析体育课中我们的准备活动的目的:一是为了引起学生的兴趣,二是作好热身运动为基本的教学内容作铺垫,在以往的教学中我们往往通过徒手操、素质练习、队列队形的训练来活动,学生是被动的接受,兴趣不高,完全没有主动参与的意识,只是由于受教师的权威而消极的参加。

体育与健康人教版四年级-健美操微型课教案

体育与健康人教版四年级-健美操微型课教案
1.3安排见习生,提出安全注意事项。
2.1讲解示范游戏方法。
2.2口令指导学生进行模仿练习。
2.3教师评价,纠正错误动作。
2.4并组织学生进行比赛。
2.5对未成团的进行“惩罚”
教师做示范,利用音乐领做基本步伐,并适当强调动作要领。
1.1体委整队、报告人数
1.2在教师的领做和口令指导下进行练习
2听老师讲解规则,并与老师一起互动游戏,增加彼此之间的了解。
一.课堂常规:
二、导入热身:
1.游戏”喊数抱团”
规则:教师可令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑,当教师突然喊:“4”、“2”、“6”时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人“惩罚”。
2.基本步伐热身操
1.1宣布上课。向学生问好。
图片导入
2.2提出本次课的教学内容、教学要求。
积极跟做
要求:按时集队,做到快、静、齐;认真听老师的讲话。
队形一:
**********
**********

1、认真听和看老师讲解游戏规则。
2、与同伴认真比赛。
队形二:
**********
**********

学习体验
25'
二、学习健美操自编动作
1.讲解示范
2.按口令分解练习
3.按口令组合练习
4.音乐伴奏下练习
(3)上课队形集中。
(4)小组检阅:选出一个练习效果最好的组,进行教学观摩表演,给予表扬及鼓励。(时间允许情况下四个小组都进行展示。)
2.1学生认真观看,建立动作表象。
2.2学生根据教师口令、语言等,模仿练习,体会要领。(收腹、立腰)
2.3在口令的带领下跟随老师有节奏地进行练习。

体育课微型教案设计方案

体育课微型教案设计方案

体育课微型教案设计方案一、教学目标。

1. 知识与技能目标。

通过本节课的学习,学生能够掌握篮球运球和传球的基本动作技能,了解篮球比赛的基本规则,并能够在实践中运用所学知识和技能进行篮球比赛。

2. 情感态度价值观目标。

培养学生团队合作意识和集体荣誉感,增强学生的体育锻炼意识和积极参与体育活动的意愿,培养学生的团队精神和竞争意识。

二、教学重点和难点。

1. 教学重点。

篮球运球和传球的基本动作技能,篮球比赛的基本规则。

2. 教学难点。

学生能够熟练掌握篮球运球和传球的基本动作技能,并在比赛中正确运用。

三、教学过程。

1. 热身活动(10分钟)。

教师带领学生进行热身活动,包括慢跑、拉伸等,为后续的篮球训练做好准备。

2. 知识讲解(10分钟)。

教师向学生介绍篮球运球和传球的基本动作技能,包括站姿、手部动作、脚步移动等要点,并简要介绍篮球比赛的基本规则。

3. 技能训练(30分钟)。

(1)运球训练。

教师向学生演示篮球运球动作,然后让学生进行跟随练习,在练习中及时纠正学生的动作错误,指导学生正确的运球姿势和动作要领。

(2)传球训练。

教师向学生介绍篮球传球的基本动作要领,然后让学生两人一组进行传球练习,重点训练传球的准确度和力度掌握。

4. 比赛训练(30分钟)。

将学生分成若干小组进行篮球比赛训练,让他们在实际比赛中运用所学的运球和传球技能,体验篮球比赛的乐趣。

5. 活动总结(10分钟)。

教师对本节课的教学内容进行总结,强调篮球运动的重要性,鼓励学生积极参与体育锻炼,培养良好的体育运动习惯。

四、教学手段。

1. 篮球。

2. 讲解板书。

3. 课件。

4. 播放器。

五、教学反思。

本节课通过讲解和示范,让学生初步掌握了篮球运球和传球的基本技能,通过比赛训练,培养了学生的团队合作意识和竞争意识。

但是在教学过程中,发现部分学生动作不够标准,需要加强练习,下节课需要加强对学生动作的纠正和指导。

同时,需要鼓励学生多参与体育锻炼,提高身体素质,培养健康的生活方式。

小学体育微型课教案

小学体育微型课教案

小学体育微型课教案【篇一:体育微型课教案[1]】1入队。

同学们好。

同学们把衣服整理好,鞋带系系好。

整理好了吗﹖今天我们一起来学习《原地单手推实心球》。

同学们先看一下这堂课的教学目标……看清楚了吗﹖2好。

我们先做一下热生运动。

绕篮球场跑两圈。

跑步过程中跟老师学喊口号。

成两路中队跑步走121 121……我运动,我健康,我快乐。

同学们跑步姿势真优美。

口号喊的真宏亮。

来跟老师把各个关键活动活动。

第一节上肢运动,第二节扩胸运动。

第三节振臂运动。

第四节双人压肩。

3同学们做的真认真。

我们一起来学习《原地单手推实心球》1.学习握球姿势。

﹙教师示范﹚2.示范并讲解预备姿势。

左右开立同肩宽。

使左脚尖与右脚跟在一条线上。

右手握球靠颈部。

身体前倾。

转体,蹬地,挺夸,拨指〔球出手〕徒手练习一下.持球练习。

请某某同学表演。

再持球练习。

4同学们都练的非常认真。

下面跟老师一起到游戏场地去。

今天的游戏叫做〔传球比赛〕。

方法就是每一组排头,把地上的球从排头传到排尾。

那一组先传完哪一组就是冠军。

好的。

老师先分一下组.开始比赛。

刚才比赛中同学们配合的非常默契。

第二组获得冠军。

来,我们把掌声送给他。

5来,同学们围成四个圆。

跟老师一起做开花与结果游戏来放松身心。

6好的。

今天这节课就到这里。

课后请同学们把今天学的技术练一练。

下课 .请体育班委帮老师一起还一下器材【篇二:体育微型课】体育微型课微型课,顾名思义,就是比正常课时间长度短、教学容量小的课。

是完整课堂的浓缩版,微型课浓缩了课堂教学的全过程。

近年来,我市在教师招聘、教师资格认定、职称评定等涉及众多人员的集中考核工作中,为了在较短时间内,尽快而有效地对每一个人的教学能力做出较为公正的甄别与评估,通常采用上微型课的方式来评价一个教师的是否具备基本的教学能力。

它为(招聘、资格认定、职评)提供了较为快捷实用的可靠依据。

但是,许多接受测试的人员,包括许多从教多年的教师,对微型课的特点并不了解,面对只有评委没有学生、时间简短的微型课堂,手忙脚乱,不知所措,课堂不会教学,答辩语无伦次,造成许多遗憾,也失去了许多良机。

体育微课程设计方案

体育微课程设计方案
3.运动技能训练:结合教材中的训练项目,进行基本运动技能训练,如跳跃、跑步、投掷等,提高学生的运动能力。
2、教学内容
本节微课程将深入以下具体教学内容:
(1)体操动作练习:重点复习和巩固已学的体操动作,如立正、稍息、向前后转、队形变换等,并引入新的动作组合,提高学生的动作质量和团队协作能力。
(2)体育游戏实践:开展“捉迷藏”游戏的实践环节,让学生在游戏中运用奔跑、躲藏、寻找等运动技能,同时强调安全意识和公平竞争。
(3)运动技能提升:通过设计不同的运动练习,如短跑、跳远、投掷垒球等,来提升学生的速度、力量、协调性和灵活性,同时结合教材中的技术要领,指导学生正确执行动作。
(4)体能训练:结合学生的年龄特点,设计适量的体能训练,如快速跑圈、跳绳、俯卧撑等,以增强学生的体质,提高其耐力和体能。
3、教学内容
(1)健康教育:结合教材内容,对学生进行运动安全教育和体育道德教育,强调在活动中遵守纪律,保护自己和他人不受伤害。
体育微课程设计方案
一、教学内容
本节体育微课程设计方案针对五年级学生,依据人教版《体育与健康》教材第五章“运动技能”中的第三节“基本体操与游戏”进行设计。教学内容主要包括以下三个方面:
1.学习基本体操动作:结合教材中的图示,引导学生掌握简单的体操动作,如立正、稍息、向左(右)看齐、原地踏步等。
2.掌握游戏规则:选取教材中的一种团队游戏,如“捉迷藏”,让学生了解并掌握游戏规则,培养团队协作能力。
(3)体育赛事观摩:组织学生观看相关的体育比赛或录像,如学校运动会、体操比赛等,让学生了解竞技体育的魅力,激发他们的运动热情。
(4)课程反馈:收集学生对课程内容、教学方法和活动安排的反馈,以便教师及时调整教学策略,更好地满足学生的学习需求,提高教学效果。

体育微课教案

体育微课教案

体育微课教案教案标题:体育微课教案教学目标:1. 了解体育锻炼对身体健康的重要性。

2. 学习并掌握基本的体育运动技能。

3. 培养学生的协作精神和团队合作能力。

教学内容:本次微课将重点介绍篮球运动,包括基本规则、基本技巧和团队合作。

教学步骤:引入活动:1. 引导学生思考体育锻炼的好处,并与他们分享一些与体育锻炼相关的事例或故事,以激发学生的兴趣。

知识讲解:2. 通过PPT或视频等形式,向学生介绍篮球运动的基本规则,如进攻、防守、传球等。

3. 逐步讲解篮球运动的基本技巧,如运球、投篮、传球、防守等。

可以通过示范和实际操作的方式,帮助学生理解和掌握这些技巧。

实践操作:4. 将学生分成小组,每个小组选择一名队长,并分配篮球场地和篮球。

5. 指导学生进行实践操作,让他们在小组内练习运球、投篮、传球等基本技巧,并进行简单的对抗训练。

6. 观察学生的表现,及时给予指导和鼓励,并提供个别辅导。

团队合作:7. 引导学生讨论团队合作的重要性,并组织小组比赛,让学生在比赛中体验团队合作的乐趣和挑战。

8. 结合比赛结果,引导学生总结团队合作中存在的问题和改进的方向。

总结与反思:9. 与学生一起总结本节课的学习内容和收获,鼓励他们分享自己的感受和体会。

10. 提醒学生将体育锻炼融入日常生活,并鼓励他们继续探索和尝试其他体育项目。

教学评估:11. 观察学生在实践操作和比赛中的表现,评估他们对篮球运动基本规则和技巧的掌握程度。

12. 通过小组讨论和学生的反馈,评估他们对团队合作的理解和应用能力。

教学资源:1. PPT或视频资料介绍篮球运动的基本规则和技巧。

2. 篮球场地和篮球。

教学延伸:1. 鼓励学生参加学校或社区的篮球俱乐部或比赛,继续提高篮球运动技能。

2. 引导学生了解其他体育项目,如足球、乒乓球等,并鼓励他们尝试和探索。

以上是一份体育微课教案的基本框架和步骤,根据具体教学场景和学生的实际情况,可以进行适当调整和补充。

希望对您有所帮助!。

微型课体育课教案

微型课体育课教案

微型课体育课教案微型课:快乐运动学科:体育学年:小学五年级教学目标:1. 了解体育锻炼对身体健康的重要性。

2. 学习运动准备和运动规范。

3. 掌握跑步和游泳的正确姿势。

4. 体验运动带来的快乐和愉悦。

5. 培养良好的体育运动习惯。

教学材料:体育器材、运动服装、水杯。

教学过程:一、热身活动(5分钟)1. 摇摆手臂:站立,两手向前伸直,由于手臂发力,以慢摇晃的姿势进行,时间为1分钟。

2. 奔跑训练:换2次,每次进行2分钟,间隔1分钟。

二、跑步基础技巧(25分钟)1. 跑姿训练:①标准动作:头与脊椎呈直线。

②步距控制:膝盖翻到脚尖前端,出现“曲弓状”。

③注意气息:呼吸要深、长、均匀地通过鼻子和口。

2. 比赛游戏:两组进行2分钟的跑步比赛,跑的最远的一组为胜。

三、游泳基础技巧(25分钟)1. 游泳姿势训练:①游泳姿势:胸腔要向前扩张,双手平交于头顶。

②腿部技巧:双脚向后蹬,大腿、小腿产生连续的下压。

③注意呼吸:知道在水下快速吸气,并在头部抬起时呼出大量空气。

2. 游泳比赛:两组进行2分钟的游泳比赛,游的最快的一组为胜。

四、放松活动(5分钟)1. 伸展观察:站起来,抬起手腕,深呼吸后,左右旋转臀部。

2. 四肢水转法:躺在地上,左右摇摆臂与腿。

五、实现目标(10分钟)1. 分享体验:感受到了什么,最喜欢的体育项目是什么,为什么?2. 总结与反思:从今天的课程中学到了什么,下次应该如何改进。

教学策略:1. 微型课堂教学策略,将复杂课程拆解成微型课程进行讲解。

2. 引入游戏元素,增强学生对运动的兴趣和积极性。

3. 引导学生在游戏和比赛中感受运动的乐趣,培养良好的体育运动习惯。

教学评价:1. 学生可以掌握游泳和跑步的基础技能。

2. 通过游戏元素的引入增强学生的兴趣和积极性。

3. 学生在游戏和比赛中体验到了运动带来的快乐和愉悦。

结语:通过这节微型课体育课教案的设计,希望能够让学生理解体育锻炼对身体健康的重要性,同时也能够在游戏和比赛中体验到运动的快乐和愉悦,积极培养良好的体育运动习惯,建立健康的生活方式。

体育与健康微课教案(李富华)

体育与健康微课教案(李富华)
3世界羽毛球的主要赛事
汤姆斯杯世界羽毛球男子团体赛
尤伯杯世界羽毛球女子团体赛
苏迪曼杯世界羽毛球男女混合团体赛
世界羽毛球锦标赛单项比赛
世界杯单项比赛
世界羽毛球大奖总决赛单项比赛
世界青少年羽毛球锦标赛
奥林匹克运动会羽毛球比赛
4我国羽毛球主要赛事
全国羽毛球锦标赛
全国青少年羽毛球锦标赛
全国少年羽毛球锦标赛
全国羽毛球双打比赛
2羽毛球运动的起源与发展:
由古代的毽球游戏逐渐演变而来,印度的“普那”是羽毛球的发源地。1873年英国举行了世界上第一次羽毛球比赛,称之为“伯明顿”。1893年英国创立了羽毛球协会。1899年举行了第一届全英羽毛球锦标赛。1934年国际羽毛球联合会成立,并通过了第一本羽毛球竞赛规则。从1992年起运动被列为夏季奥运会的正式比赛项目。
体育与健康微课教案课时:第1课时总课时:第一课时
教学内容
初中体育羽毛球理论课
教学目标
学生通过对本课的学习,对羽毛球运动有所了解,掌握羽毛球的知识,对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。
学习要点
了解羽毛球运动的起源与发展,主要赛事;了解羽毛球竞赛项目和竞赛的方法
教学流程:
1观看短片,导入本课课题——羽毛球运动。
全运会、全国城市运动会等全国性综合运动会羽毛球比赛
5羽毛球场地器材
介绍羽毛球场地:羽毛球场呈长方形,长度是13.40米,单打球场宽5.18米,双打球场宽6.10米。球场外面两条边线是双打场地边线,里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距0.46米。靠过球网1.98米与网平行的两条线为前发球线,离端线0.76米与端线中点连起来的一条线叫中线,它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为4厘米。球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米。

体育微课程设计

体育微课程设计

体育微课程设计一、课程目标知识目标:1. 学生能够理解并掌握基本的体育理论知识,如运动生理学、运动营养学等,与课本知识紧密关联。

2. 学生能够熟悉并正确执行本年级体育课程要求的各种运动技能,如跑步、跳远、投掷等。

技能目标:1. 学生能够运用所学体育知识,独立完成一套适合自己身体状况的锻炼计划。

2. 学生通过课程实践,提高运动技能,达到本年级体育课程标准的要求。

情感态度价值观目标:1. 学生培养良好的体育精神,树立健康第一的观念,积极参与体育锻炼,形成终身体育锻炼的习惯。

2. 学生在团队活动中学会合作、尊重他人,培养团结互助的品质,增强集体荣誉感。

3. 学生通过体育课程,增强自信心,培养面对挑战、克服困难的勇气。

课程性质:本课程为体育微课程,以实践操作为主,理论讲授为辅,注重培养学生的运动技能和体育素养。

学生特点:学生处于生长发育阶段,活泼好动,好奇心强,具备一定的自主学习能力。

教学要求:结合学生特点,课程目标分解为具体的学习成果,教学过程中注重个体差异,关注学生全面发展。

后续教学设计和评估将围绕课程目标展开,确保学生达到预期学习成果。

二、教学内容1. 理论知识:- 运动生理学基础:介绍运动对人体各系统的影响,如心血管系统、呼吸系统等。

- 运动营养学:讲解运动前后营养补充的知识,以及合理膳食搭配。

- 体育保健:教授运动损伤的预防及处理方法,提高学生自我保护意识。

2. 技能训练:- 田径项目:包括短跑、跳远、投掷等基本技能训练,结合课本内容进行教学。

- 球类运动:进行篮球、足球、排球等球类技能训练,提高学生团队协作能力。

- 操类运动:学习广播体操、健身操等,增强学生身体协调性。

3. 教学大纲:- 第一周:理论知识学习,运动生理学、运动营养学及体育保健。

- 第二周:田径项目基本技能训练,短跑、跳远、投掷。

- 第三周:球类运动技能训练,以篮球、足球、排球为主。

- 第四周:操类运动学习,广播体操、健身操等。

初中体育教育微型课教案设计

初中体育教育微型课教案设计

初中体育教育微型课教案设计教案标题:初中体育教育微型课教案设计教学目标:1. 知识目标:学生能够了解和掌握基本的体育运动技能和规则。

2. 能力目标:培养学生的协作精神、团队意识和身体素质。

3. 情感目标:激发学生对体育运动的兴趣和热爱,培养积极向上的健康生活态度。

教学内容:本节课的教学内容为篮球运动中的传球技术。

教学重点:学生能够正确使用传球技术进行篮球比赛。

教学难点:学生能够在实际比赛中灵活运用传球技术。

教学准备:篮球、篮球场地、传球练习器材。

教学过程:Step 1:导入(5分钟)通过展示一段篮球比赛视频,激发学生对篮球运动的兴趣,引导他们思考传球在比赛中的重要性。

Step 2:讲解传球技术(10分钟)教师通过示范和解说,讲解传球的基本技术要领,包括站姿、握球方式、传球力量控制和传球角度选择等。

Step 3:分组练习(15分钟)将学生分成小组,让他们进行传球练习。

教师可以提供一些传球练习器材,如传球靶、传球绳等,帮助学生熟练掌握传球技术。

Step 4:技能巩固(10分钟)让学生进行小组内的传球对抗练习,通过比赛形式提高学生的传球技术和应变能力。

Step 5:总结(5分钟)教师对本节课的教学内容进行总结,并强调传球在篮球比赛中的重要性和应用。

Step 6:作业布置(5分钟)布置作业:要求学生回家观看一场篮球比赛,重点观察比赛中的传球技术应用情况,并写一份观后感。

教学延伸:为了进一步提高学生的篮球传球技术,可以组织学生参加校内的篮球比赛,让他们在实际比赛中运用所学的传球技术。

教学评价:教师通过观察学生的练习情况、小组对抗比赛的表现以及作业的完成情况来评价学生的学习效果。

可以结合学生的实际表现给予肯定和建议。

教学反思:通过本节课的教学,学生能够了解和掌握篮球传球技术,并在实际练习和比赛中得到了运用。

教师在教学过程中注重了示范和练习环节,使学生能够在实践中不断提高技能。

同时,通过作业的布置,激发了学生对篮球比赛的兴趣和观察能力。

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第五章田径第一节跑一、内容:接力跑传接棒技术(下压式)各位评委:大家下午好!今天我抽到的题目是:第五章田径第一节跑的单元,授课内容是:接力跑当中的传接棒技术(下压式)。

下面开始上课,立正,向右看齐,向前看。

同学们好,稍息;今天的授课内容是:接力跑当中的传接棒技术(下压式)。

见习的学生请出列,其他同学向右转,沿跑道慢跑2圈,跑步走,一二一,一、一;一二一,立定。

向右转,向右看齐,向前看。

(一)开始部分1、整队以张三为基准,呈体操队形,散开,1234,好,2、徒手操:第1节振臂运动、第2节扩胸运动、第3节体转运动、第4节腹背运动、第5节弓步压腿、第6节膝关节运动、第7节踝腕关节(二)基本部分1、课堂练习上节课,我们学习了接力跑当中的传接棒技术(上挑式),让我们再练习一下,听口令,4个小排头同学过来拿接力棒,右手拿棒,各组进行比赛练习。

注意,开始!好,第2组男生组第一,第3组女生组第一。

请回答一个问题:上挑式传棒技术的优缺点?A同学说:传棒容易B同学说:第2棒不好传递,需要调整好,经过补充,答案完整了,上挑式优点:传接容易;缺点:第2棒需调整。

2、新授内容讲解(1)讲解:今天,给大家介绍另一种技术:下压式。

以右手先传棒为例:传棒与接棒同学相距1.5---2米左右,传棒同学喊:接。

接棒同学左手后伸,四指并拢虎口张开,掌心朝上,手臂与身体夹角约25度左右,传棒同学右手经上往下将棒端压到接棒同学掌心处,接棒同学右手抓紧后迅速摆脱,继续跑进,即完成传接棒技术。

(2)练习环节:原地练习--------走动练习-------跑动练习教师要求:巡视指导,提出问题。

学生要求:各组思考,分别回答问题(3)各组展示,教师评价,纠错分析(4)各组比赛练习,教师评价3、相关素质练习:加速跑3组,(三)结束部分1、集合2、放松操3、小结4、布置作业5、收器材6、同学们再见第五章田径第二节跳跃一、内容:蹲踞式跳远技术(助跑与起跳)各位评委:大家下午好!今天我抽到的题目是:第五章田径第二节跳跃的单元,授课内容是:蹲踞式跳远技术(助跑与起跳)下面开始上课,立正,向右看齐,向前看。

同学们好,稍息;今天的授课内容是:蹲踞式跳远技术(助跑与起跳)见习的学生请出列,其他同学向右转,沿跑道慢跑2圈,跑步走,一二一,一、一;一二一,立定。

向右转,向右看齐,向前看。

(一)开始部分1、整队以张三为基准,呈体操队形,散开,1234,好,2、徒手操:第1节振臂运动、第2节扩胸运动、第3节体转运动、第4节腹背运动、第5节弓步压腿、第6节膝关节运动、第7节踝腕关节(二)基本部分1、课堂练习上节课,我们学习了跳远当中的6-8步助跑,让我们再练习一下,听口令,第一排跑第2排跑第3排跑、第4排跑请回答一个问题:助跑的步数如何计算?回答S=2N-2(N表示跑的步数,S表示走的步数)2、新授内容讲解(1)讲解:今天,给大家介绍助跑与起跳技术:起跳脚踏上起跳标志后,蹬伸用力起跳快,摆动腿高抬,手臂摆臂配合上举。

(2)练习环节:原地走一步练习--------走三步练习-------跑动练习教师要求:巡视指导,提出问题。

学生要求:各组思考,分别回答问题(3)各组展示,教师评价,纠错分析(4)各组比赛练习,教师评价3、相关素质练习:蛙跳练习3组(三)结束部分1、集合2、放松操3、小结4、布置作业5、收器材6、同学们再见讲课结束第五章田径第三节投掷一、内容:双手头上掷实心球各位评委:大家下午好!今天我抽到的题目是:第五章田径第三节投掷的单元,授课内容是:双手头上掷实心球下面开始上课,立正,向右看齐,向前看。

同学们好,稍息;今天的授课内容是:双手头上掷实心球见习的学生请出列,其他同学向右转,沿跑道慢跑2圈,跑步走,一二一,一、一;一二一,立定。

向右转,向右看齐,向前看。

(一)开始部分1、整队以张三为基准,呈体操队形,散开,1234,好,2、徒手操:第1节振臂运动、第2节扩胸运动、第3节体转运动、第4节腹背运动、第5节弓步压腿、第6节膝关节运动、第7节踝腕关节(二)基本部分1、课堂练习上节课,我们学习了投掷技术当中的后抛球,让我们再练习一下,听口令,向后转第一排投第2排投第3排投、第4排投请回答一个问题:要想投的远应这么做?答:出手角度要高,出手速度要快2、新授内容讲解(1)讲解:今天,给大家介绍双手头上掷实心球技术:两腿用力蹬地,送髋展胸,两臂用力掷球(2)练习环节:先投轻实心球练习出手角度和速度--------再投重实心球教师要求:巡视指导,提出问题。

学生要求:各组思考,分别回答问题(3)各组展示,教师评价,纠错分析(4)各组比赛练习,教师评价3、相关素质练习:仰卧起坐练习3组(三)结束部分1、集合2、放松操3、小结4、布置作业5、收器材6、同学们再见讲课结束第六章体操第一节技巧一、内容:远撑前滚翻各位评委:大家下午好!今天我抽到的题目是:第六章体操第一节技巧的单元,授课内容是:远撑前滚翻下面开始上课,立正,向右看齐,向前看。

同学们好,稍息;今天的授课内容是:远撑前滚翻见习的学生请出列,其他同学向右转,沿跑道慢跑2圈,跑步走,一二一,一、一;一二一,立定。

向右转,向右看齐,向前看。

(一)开始部分1、整队以张三为基准,呈体操队形,散开,1234,好,2、徒手操:第1节振臂运动、第2节扩胸运动、第3节体转运动、第4节腹背运动、第5节弓步压腿、第6节膝关节运动、第7节踝腕关节(二)基本部分1、课堂练习上节课,我们学习了前滚翻,让我们再练习一下,听口令,第一排翻第2排翻第3排翻、第4排翻请回答一个问题:要想顺利完成动作应怎么做?答:用力推手,身体团紧。

2、新授内容讲解(1)讲解:今天,给大家介绍远撑前滚翻技术:两手臂远撑,两腿用力蹬地,团身,两手抱腿呈蹲起。

(2)练习环节:先做隔一脚距离的前滚翻--------再做隔两脚距离的前滚翻----最后做隔一个小垫子宽距离的前滚翻-教师要求:巡视指导,提出问题。

学生要求:各组思考,分别回答问题(3)各组展示,教师评价,纠错分析(4)各组比赛练习,教师评价3、相关素质练习:仰卧起坐练习3组(三)结束部分1、集合2、放松操3、小结4、布置作业5、收器材6、同学们再见讲课结束第六章体操第二节支撑跳跃一、内容:屈腿腾越(助跑踏跳技术)各位评委:大家下午好!今天我抽到的题目是:第六章体操第二节支撑跳跃单元,授课内容是:屈腿腾越(助跑踏跳技术)下面开始上课,立正,向右看齐,向前看。

同学们好,稍息;今天的授课内容是:屈腿腾越(助跑踏跳技术)见习的学生请出列,其他同学向右转,沿跑道慢跑2圈,跑步走,一二一,一、一;一二一,立定。

向右转,向右看齐,向前看。

(一)开始部分1、整队以张三为基准,呈体操队形,散开,1234,好,2、徒手操:第1节振臂运动、第2节扩胸运动、第3节体转运动、第4节腹背运动、第5节弓步压腿、第6节膝关节运动、第7节踝腕关节(二)基本部分1、新授内容讲解(1)讲解:今天,给大家介绍分腿腾越(助跑踏跳技术):快速助跑,积极踏跳,顶肩推手(2)练习环节:先做助跑上板-------再做助跑上板推手----最后做助跑上板推手提臀保护:在跳箱正面安排李四同学保护,以防止学生前冲过箱。

教师要求:巡视指导,提出问题。

如何上好板?上板前加快助跑节奏,积极上板学生要求:各组思考,分别回答问题(3)各组展示,教师评价,纠错分析(4)各组比赛练习,教师评价3、相关素质练习:立卧撑练习3组(三)结束部分1、集合2、放松操3、小结4、布置作业5、收器材6、同学们再见讲课结束第六章体操第三节单杠一、内容:单杠(支撑后摆转体90度下)各位评委:大家下午好!今天我抽到的题目是:第六章体操第三节单杠单元,授课内容是:单杠(支撑后摆转体90度下)下面开始上课,立正,向右看齐,向前看。

同学们好,稍息;今天的授课内容是:单杠(支撑后摆转体90度下)见习的学生请出列,其他同学向右转,沿跑道慢跑2圈,跑步走,一二一,一、一;一二一,立定。

向右转,向右看齐,向前看。

(一)开始部分1、整队以张三为基准,呈体操队形,散开,1234,好,2、徒手操:第1节振臂运动、第2节扩胸运动、第3节体转运动、第4节腹背运动、第5节弓步压腿、第6节膝关节运动、第7节踝腕关节(二)基本部分1、新授内容讲解(1)讲解:今天,给大家介绍双杠(杠上分腿做前进):预先前摆,支撑后摆,腹部弹杠,左手推杠,转体90度下(2)练习环节:地面府撑,弹腿转体-------支撑后摆----不松手的支撑后摆下----支撑后摆下保护:安排李四同学在杠后站立保护,以防止学生摔下。

教师要求:巡视指导,提出问题。

如何能做好动作?转体充分,后摆要高,学生要求:各组思考,分别回答问题(3)各组展示,教师评价,纠错分析1、转体充分要求左手推杠有力2、腹部弹杠有力,就解决了后摆高度问题3、相关素质练习:俯卧撑练习3组(三)结束部分1、集合2、放松操3、小结4、布置作业5、收器材6、同学们再见讲课结束第六章体操第四节双杠一、内容:双杠(杠上分腿做前进)各位评委:大家下午好!今天我抽到的题目是:第六章体操第三节单杠单元,授课内容是:双杠(杠上分腿做前进)下面开始上课,立正,向右看齐,向前看。

同学们好,稍息;今天的授课内容是:双杠(杠上分腿做前进)见习的学生请出列,其他同学向右转,沿跑道慢跑2圈,跑步走,一二一,一、一;一二一,立定。

向右转,向右看齐,向前看。

(一)开始部分1、整队以张三为基准,呈体操队形,散开,1234,好,2、徒手操:第1节振臂运动、第2节扩胸运动、第3节体转运动、第4节腹背运动、第5节弓步压腿、第6节膝关节运动、第7节踝腕关节(二)基本部分1、新授内容讲解(1)讲解:今天,给大家介绍单杠(支撑后摆转体90度下):预先前摆,支撑后摆,腹部弹杠,左手推杠,转体90度下(2)练习环节:地面府撑,弹腿转体-------支撑后摆----不松手的支撑后摆下----支撑后摆下保护:安排李四同学在杠后站立保护,以防止学生摔下。

教师要求:巡视指导,提出问题。

如何能做好动作?转体充分,后摆要高,学生要求:各组思考,分别回答问题(3)各组展示,教师评价,纠错分析1、转体充分要求左手推杠有力2、腹部弹杠有力,就解决了后摆高度问题3、相关素质练习:俯卧撑练习3组(三)结束部分1、集合2、放松操3、小结4、布置作业5、收器材6、同学们再见讲课结束。

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