心理健康主题教育
心理健康教育教案(优秀10篇)
心理健康教育教案（优秀10篇）心理健康教案篇一活动目标1、了解容易造成迷路走失的场所有哪些，知道外出时，不离开家长。
2、知道迷路时正确的求救办法。
3、学会保护自己，学会控制情绪。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动准备故事图片PPT等活动过程1、导入活动。
师：今天老师给你们带来了一个关于两只小动物的故事，我们一起来看它们是谁？2、欣赏故事。
（1）它为什么哭呢？（2）什么地方容易迷路？（3）迷路了怎么办？小结：迷路并不可怕，要冷静，找警察叔叔帮忙；要记住自己的家庭住址、爸爸妈妈的名字和电话号码。
3、讨论。
（1）在各种不同场所迷路的解决方法。
（2）外出时应注意哪些安全事项？活动延伸准备不同场所迷路的图片，幼儿抽取，以小组形式进行表演“迷路别怕”表演游戏。
三大因素影响老人心理健康篇二研究发现，人类65%~90%的疾病都与心理上的压抑感有关。
85%的老年人存在着不同程度的心理问题，而老化情绪是形成心理压抑的一个重要方面。
老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神神经反应。
这种反应因人而异，表现复杂多变，严重干扰和损害着老年人的神经、免疫、内分泌及其他各系统的功能，加速着衰老和老年性疾病的发生和发展。
影响老年人心理健康的因素大致有三个方面。
1、衰老和疾病：人到60 岁以后，身体会发生一系列生理和心理上的退行性变化，体力和记忆力都会逐步下降。
这种正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心”的感受，并且带来一些身体的不适和痛苦。
尤其是高龄老人，甚至会出现因担心“死亡将至”而胡乱求医用药的情况。
若再加上疾病，有些老年人就会产生忧愁、烦恼、恐惧心理。
2、精神创伤：老人退休后，会面临各种无法回避的变故，如老伴、老友去世，身体衰老、健康状态每况愈下等。
精神创伤对老年人的生活质量、健康水平和疾病的疗效有重要影响，有些老年人因此陷入痛苦和悲伤中不能自拔，久而久之必将有损健康。
心理健康教育主题班会教案大全5篇
心理健康教育主题班会教案大全5篇心理健康教育主题班会教案大全5篇组织好所带班级心理委员、寝室信息员参加校、院两级的心理健康知识培训。
下面小编给大家带来心理健康教育主题班会教案大全，希望大家喜欢！心理健康教育主题班会教案大全精选篇1一、活动名称：“朋友一生一起走”心理主题班会策划案二、活动主题：朋友一生一起走三、活动时间：四、活动地点：__五、活动方式和内容：1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的题目演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。
2、活动总结和评价六、设计思路和活动亮点：本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的题目专心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。
本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融进到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投进到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。
七、实施条件：1、天气适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。
2、时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高。
3、预备好小奖品以及活动所需的各种道具4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。
心理健康教育主题班会教案大全精选篇2一、教学理念：随着社会的发展和进步，青少年的思想和心理也在发生着变化。
由于他们主观上对事物的认知还存在着片面性和模糊性。
再加上外界环境影响，容易形成错误的人生观和价值观或做出一些过激的事情，造成不可挽回的损失。
但是他们有对心理咨询存在误解，认为只有心理有病的人才去找心理老师或咨询师，这对于他们的健康发展极为不利，因此，让学生正确认识自己的心理状况并正确看待心理咨询十分必要。
二、教学目标：1、让学生明白什么是心理健康并正确认识自己的心理健康状况2、澄清学生对于心理咨询的误解3、是学生愿意主动找老师进行心理辅导三、教学课时：1课时四、教学重难点：1、使他们明白心理健康的标准2、让他们明白各类心理问题3、让同学们从内心愿意接纳心理咨询五、教学过程：1、首先向学生澄清“心理”指的是什么2、向他们逐一讲解心理健康的七条标准，并插入测智力小游戏使他们轻松学习，之后向他们呈现中学生心理亚健康状态的表现，让他们更加了解自己的心理健康状态心理健康的标准：（1）智力正常（2）情绪健康（3）意志健全（4）行为协调（5）人际关系适应（6）反应适度（7）心理特点符合年龄特征3、通过测心理压力的`小游戏，引导学生讨论心理问题，给学生讲解什么是心理问题，心理问题的类型有哪些，并让他们正确认识心理咨询是什么，从心里愿意去找心理咨询师做咨询或找心理老师作辅导。
心理健康教育主题方案设计7篇
心理健康教育主题方案设计7篇心理健康教育主题方案设计篇1一、宣传季主题阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春二、活动时间和宗旨(一)活动时间：(二)活动宗旨：帮助学生了解心理健康常识，树立求助和助人意识，掌握心理调适方法，塑造积极平和的健康心态，学会合理规划生活、学习和职业。
三、活动内容架构(一)学校心理健康宣传季教育活动(具体安排见附件1)，由学生处、校团委和基础课部组织开展，二级学院配合落实“八个一活动”：参与一次启动仪式、了解一份倡议书，诵读一次誓词，参加一次知识竞赛，举行一次主题班会，推荐一个心理剧，举办一次心理健康讲座(联系专兼职教师)，开展一次心理委员培训，多途径的澄清学生认知，鼓励学生积极参与，学会自我心理保健与调节，促进其心理健康成长。
(二)宣传季本着“发挥学院主体地位，彰显学院工作特色”的原则，开展“一院一品”特色心理健康教育宣传活动，二级学院要结合自身优势和特点，精心策划和开展至少1项特色心理健康教育活动。
项目活动可以选用主题辩论、征文比赛、影视赏析、趣味运动、游戏拓展、展板宣传、心理手抄报、心理漫画、心灵诗篇等形式，开展丰富多彩的心理健康教育活动。
四、表彰奖励6月，学校根据活动开展的形式、内容、效果、创新性进行评比，评选出宣传季先进集体和先进个人、心理剧和知识竞赛一、二、三等奖，予以表彰奖励。
五、活动要求(一)辅导站要高度重视，充分考虑学生实际需要，在各班落实“八个一”教育活动，达到心理健康常识宣传，心理素质培养的目的。
(二)辅导站按照学校活动和学院特色项目设计，指导心里委员履行职责，充分利用QQ、微博、微信等新媒体，组织发动同学积极参与。
(三)辅导站要通过学校网站和其他媒体平台，及时宣传报道活动和特色项目开展情况，营造良好的活动氛围。
(四)辅导站要认真梳理总结，积累活动项目开展的图片视频、网络微文、师生反应、效果评估、新闻报道等资料和经验，不断提升活动水平和效果。
心理健康教育主题方案设计篇2为深入贯彻落实全国高校思想政治工作会议精神，贯彻国家卫生计生委、中宣部等22个部门印发的《关于加强心理健康服务的指导意见》(x卫疾控发〔〕x号)精神,落实《教育部办公厅关于印发普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)的通知》(x思政厅〔〕x号)等精神，根据云南省教育厅高校工委关于今年2大学生心理健康活动月要求。
心理健康主题教育教案(优秀5篇)
心理健康主题教育教案（优秀5篇）心理健康教育教案篇一设计意图幼儿正处于身心发展的关键时期。
这一时期的幼儿，心理素质极不稳定，处理人际关系的能力较差，不易容纳挫折和不合理的事，不善于控制自己的情绪，情绪变化较大。
这种表现，不利于幼儿的学习和生活，不利于幼儿的身心健康。
人的表情中，微笑最美丽，也是最有魅力的。
它可以调节人的心情，让不快即刻消失，也可以和谐人际关系。
为了培养幼儿积极健康的情绪，建立积极和谐的人际关系，树立完美的人格，促进幼儿身心健康和谐发展，特设计此活动。
活动目标1．了解心情和人面部表情的关系，理解微笑的魅力。
2．学习控制自己的情绪，能够关注他人的情绪，用微笑感染他人。
3．仿编诗歌，发展幼儿的想象力、创造力及语言表达能力。
活动准备1．知识经验准备知道一年四季中春天是花开最多、最艳的季节。
2．物质准备诗歌挂图一张，录音机，音带《歌声与微笑》，难过和微笑的图片各一张，小镜子每人一个，绘画材料若干。
3．环境准备微笑展：收集空姐等微笑服务的图片，每个幼儿从家庭的相册里选出自己家庭成员的最佳微笑照片。
教学重点了解心情和人面部表情的关系，理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力，学会关注他人的情绪，萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的美好情感。
教学难点幼儿能真正理解微笑的实际意义，在不高兴、不开心的时候学会调节自己的情绪和心情，学会用微笑感染别人。
教学流程看“微笑”听“微笑”谈“微笑”，创“微笑”，画“微笑”。
活动过程1．看“微笑”（1）播放歌曲《歌声与微笑》，在歌声中幼儿参观微笑图片展，引出课题。
师：我们小朋友一起搜集了许多微笑的图片，有空姐的，有小朋友的爸爸妈妈的，还有小朋友自己的，现在请小朋友一起去看一下这些图片好吗提问：a．刚才小朋友们参观了微笑图片展，看了后有什么感觉b．你看了这些微笑的图片心情是怎样的（引导幼儿说出看了后很开心，看了微笑的图片心理很舒服，微笑的人很美丽。
让幼儿感知微笑的美丽和魅力）c．依次出示难过和微笑的图片，引导幼儿分别说出看了图片后的感受，通过对比让幼儿进一步感知微笑的魅力。
心理健康教育主题班会优秀7篇
心理健康教育主题班会优秀7篇心理健康教育主题班会篇一一、活动背景及活动意义根据调查，我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%30%，而长期以来，心理健康教育主要从咨询、讲座、宣传展等方式来帮助大学生。
这些方式已不能满足广大学生的要求。
因此为增强大学生对心理健康知识的了解，引导大学生探索生命的积极意义，思考人生，以积极进取的态度面对学习与生活。
我们班级积极响应学校从及院系的号召开展这次《关注心理》主题班会。
二、活动主题：关注心理健康，创建和谐班级三、活动目的：提高大学生对心理健康问题重要性的认识，同时提高学生们的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同学都能有一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗积极健康的心态去过好大学四年的每一天。
四、活动时间：9月28号（星期三）五、活动地点：文通楼305六、参与人员：制药111班全体同学及班主任和学长、学姐七、活动过程：主持人致开场白并介绍大学生心理健康节的由来（伴奏轻音乐）。
由心理委员根据调查统计，提出同学目前存在的心理问题（以小见大）。
做个小游戏“悄悄听我跟你说”，消除陌生气氛，拉近同学距离（背景音乐：班得瑞轻音乐）。
在轻松、愉悦的状态下，由同学讨论，派出代表，发表一下自己对解决此类问题的看法。
主持人给予分析。
到场的老师或学长学姐发言总结。
最后留五分钟让同学写一下此次班会的感悟，或想对自己说的话。
（由班长、团支书、心理委员负责收纸条，其他班委员负责监督维持秩序。
期间伴奏轻音乐）八、人员安排：主持人：包娟，甘子腾。
宣传：张扬，陈青青。
策划书：李蒙。
会场布置及摄影：李洋，吕正峰，刘笑等。
九、经费运用矿泉水，信纸，多媒体等。
十、应急措施：由班委组成小队，负责监督、维持秩序及处理突发事件。
十一、附件：省略十二、活动总结心理问题采集由心理委员、班长和团支书在班会前采用各种方式收集同学的心理问题并统计，做好相应的准备。
召开班委会议，制定详细计划、协调、配合完成本次活动，充分地调动同学的积极性，以更多的同学可以在本次活动中受益。
心理健康教育主题活动方案(优秀5篇)
心理健康教育主题活动方案（优秀5篇）心理健康教育主题活动方案篇一活动背景：第二届心理健康周活动目的：现今学生学习压力大普遍存在于各大校园，很大一部分是由于缺乏人与人之间必要的沟通所造成的。
心理社旨在通过本次以“人际沟通”为主题的心理健康周的活动，宣传心理的基本知识，调节学生学习压力，促进学生与老师、家长们更合理地沟通。
活动时间：12月最后一个星期活动地点：详见活动构成与活动流程活动构成：1、宣传折页设计（类似于宣传小卡片）2、预约卡设计比赛3、广场心理游戏4、心理剧展示5、心理社宣传窗展示6、心理导报纪念周刊7、教室心理测试及讲座8、与华师大合作、挂牌9、心理辅导中心墙体设计活动流程：第二届心理健康周（十二月的'最后一个礼拜）指导老师：某某总负责人：501 某某503 某某一、主题：人际沟通（师生、学生与学生、家长与孩子）二、参与人员：高中各班心理委员、心理社全体社员、兴宁初中部分学生指导老师：徐儿三、内容：1、宣传折页设计（类似于宣传小卡片）时间：12月初开始。
大约12月中旬可展示成果组长：501 某某某某组员：403 某某某某406 某某某某某某2、预约卡设计比赛（由各班的心理委员传达比赛详细规则。
最终统一评比）参与形式：作品评比参与人员：高中各班3、广场心理游戏参与形式：游园活动时间：听从学校统一安排地点：三自广场组织人： 503 某某工作人员： 403 某某某某402 某某某某405 某某某某某某408 某某某某某某409 某某某某某某411 某某某某某某4、心理剧展示时间：迎新晚会上人员：待定5、心理社宣传窗展示6、心理导报纪念周刊7、教室心理测试及讲座8、与华师大合作、挂牌9、心理辅导中心墙体设计心理健康教育主题活动方案篇二一、活动目的：通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。
二、活动要求：各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。
心理健康教育主题班会(5篇)
心理健康教育主题班会（5篇）心理健康教育主题班会篇一班会主题：感受爱，体会爱，传递爱活动目的：通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；让同学们认识到关爱的`力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心。
活动宗旨：提高班级凝聚力，构建和谐班级班会时间：一小时左右主要形式：游戏为主班会流程：一、会前介绍二、主题活动：一)解开千千结1. 全组人围圈手牵手站着，看清楚自己的左手和右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动。
2. 当领导者叫停，成员定格，位置不动，伸手拉左右手。
3. 拉好后便可开始解结。
用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。
(活动时间15分钟)二)脑筋急转弯分成4套题，由小组抢答，有奖有罚，培养大家的集体精神，创新精神。
(活动时间20分钟)三)成语接龙1.所有同学围坐成一个大圈，由组织者先给出一个成语，再从第一个同学开始接，按顺序轮流。
2.要求后一位同学说的成语必须以前一位同学所说成语的最后一个字为开头。
3.如答不出则暂时退出队伍，当再有同学接不下去时，暂时退出队伍的成员有机会回答，回答正确的就可以重新回到队伍里。
(活动时间20分钟)三、结束总结本次活动的内容，重申心理活动的重要意义。
心理健康主题班会篇二班级称号：向日葵阳光口号：追随阳光昂扬向上班风：温暖光明自信积极向上班训：学会做人，学会做事，学会求知，学会共处。
班级格言：海阔凭鱼跃天高任鸟飞阳光班级宣言：我是阳一片光下绽放的向日葵，根，深深地扎进泥土，高高的昂起头，向上，向上……勇敢地追随着阳光！微风拂过，沙沙的，沙沙的……使我们手挽着手高歌！风雨中相扶相依，迎着彩虹的将是我们绚丽的笑容！健康、勇敢、乐观、自信。
我们是阳光下绽放的向日葵，每一片叶子，每一片花瓣，向着烈日绝不低头。
开展阳光班级建设：一、确立班级的发展目标二、营造良好的班级氛围1、教室环境的布置要实现“美化”。
绿色植物美化环境净化空气。
学生心理健康主题班会教案7篇
心理健康教育工作是学校教育的一项重要任务，为了加强学生们的心理健康教育，我们可以开展一些关于心理方面的主题班会。
下面是小编为大家整理的关于学生心理健康主题班会教案，希望对您有所帮助!学生心理健康主题班会教案篇1主题：寻找缓解和消除消极情绪的方法。
活动目的：1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。
2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。
3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。
活动形式：小品表演，讨论交流。
重点难点：1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。
2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。
活动准备：1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。
活动过程：1、引入课题。
同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：(1)小品中的人物表现是什么情绪?(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?2、认识消极情绪的危害。
(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。
A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。
……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。
”然后就趴在课桌上闷闷不乐。
B叫A：“__，放学了，我们一起走吧。
”A不理。
B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。
”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。
”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。
”旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。
心理健康主题教案8篇
心理健康主题教案8篇心理安康教育教案篇一设计理念：长期以来，生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最根本的了解和思索。
一桩桩血的教训告知我们，引导未成年人走出误区，教育他们珍爱生命、理解生命的意义，建立积极向上的人生观已成为现代教育不行无视的重要环节。
活动目标：1、引导学生熟悉到生命的珍贵和生命的价值，学会悦纳自己生命，了解自己的生命多么的漂亮，从而学会珍惜生命。
2、通过签订生命盟约，达成珍惜生命的承诺，培育学生喜爱生命、喜爱生活的积极人生态度。
教学过程：一、叙述故事，引入课题有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。
又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最终快走不动了。
爸爸就从兜里掏出五枚硬币，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，说：“人生有五枚金币，童年、少年、青年、中年、老年，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。
你不能把五枚都扔在草原上，你要一点点的用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。
今日我们肯定要走出草原。
世界很大，人活着就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。
”在父亲的鼓舞下，那天阿巴格走出了草原。
长大后。
阿巴格离开家乡，成了一名优秀的船长。
1、这个故事，说了什么？（学生会有各种答复，估计会涉及：生命，生命的过程，生命的意义等）依据学生的答复，教师抓住关键的词语，逐词出示课题：生命，漂亮的旅程2、引入：世上的每个人，甚至每个生命体，都有自己的生命旅程，只有经受全部的历程，我们的生命才算完整。
今日我们来争论这个话题，一起走进这个旅程，一起畅想，一起去经受漂亮的生命旅程。
设计意图：用故事引发学生对生命的思索，初步熟悉生命的意义，唤起学生探究本次主题的需要和愿望。
二、展现漂亮画面，观赏生命1、首先让我们走进丰富美妙的生命世界，感受生命的美妙观赏大千世界的视频共享：观赏了这样的片段，你有什么感受？设计意图：用美丽的画面音乐，调动学生已有的生活经受，唤起他们对自然、对生活的喜爱之情，从而感受生命的美妙得意。
心理健康教育主题班会(优秀15篇)
心理健康教育主题班会（优秀15篇）所谓主题班会，是指在班主任的指导下，由班委会组织领导开展的一种自我教育自学成才的班级活动，是班主任对学生进行思想教育的一个重要途径。
熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，本页是细心的有缘人帮大伙儿收集的心理健康教育主题班会（优秀15篇），欢迎参考，希望大家能够喜欢。
心理健康主题班会篇一一、活动前言及活动目的心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动，其对扩大心理健康知识宣传和探讨心理健康问题具有重要促进作用。
为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展，增强班级凝聚力，营造和谐健康的班级氛围，培养学生关注心理健康的意识，全面提升自我品质，促进个人成长，特举行心理主题班会设计大赛。
二、活动主题：与心相约快乐成长三、活动对象：全体在校学生四、活动时间：_月_日五、活动内容和要求：1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计，先在本系部内开展预赛，通过内部评选后，选送三个方案进行校级评比；2、班会内容需与心理相关，主题鲜明，能紧密联系学生和班级实际，符合学生身心特征，融科学性、教育性、可操作性于一体，在内容和形式上突出心理元素，具体内容可自定；3、心理主题班会形式多样，可根据比赛要求自行创作班会形式，创意新颖者可酌情加分；4、选送的方案材料需包括心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活动的音像、图片资料，以书面和光盘形式提交。
六、评比标准：七、活动安排策划：1、_月_日各系部根据活动内容和要求开展预赛，并于_月_日通过内部评比上报三个方案进行校级评比；2、_月_日由学生工作处心理健康指导中心组织心理主题班会评审组，根据评审标准对参赛方案进行复审，评选出一、二、三等奖；3、_月_日在校心理网站公布获奖结果；4、_月_日根据奖项的评定颁奖。
八、奖项设置：一等奖_名；二等奖_名，三等奖_名。
心理健康教育主题班会篇二班会目的：通过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。
关于心理健康教育主题班会教案（通用6篇）
关于心理健康教育主题班会教案（通用6篇）关于心理健康教育主题班会教案（通用6篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
如何把教案做到重点突出呢？以下是小编帮大家整理的关于心理健康教育主题班会教案（通用6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心理健康教育主题班会教案1心理健康教育”是大学生德育的基础。
同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。
特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。
结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题班会总结如下：一、主题明确，针对性强我们紧抓住“从心开始”这一主题，传播心理健康知识，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。
我们主要介绍以下案例：1、心理健康知识2、新生，进入大学的心情3、你你适应大学生活了吗4、我们应该用什么样的心态去对待大学生活5、描绘3年大学后的蓝图二、学生互动，形式多样在本次主题班会教育中，我们为了提高教育的效果，我们采用学生互动的模式，以游戏的形式表现，在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。
注重调动学生的积极性，活跃了班会气氛，大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质，增涨了心理方面的知识我们也注重发挥大家主观能动性，大家积极参与相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高我们班会的效果。
互动的形式，给学生留下的印象更深刻，教育更直接。
三、准备充分，效果明显班会前，主持人首先必须掌握有关知识，预测班会开展的基本情况，为班会成功的召开做好充分的准备。
主要针对本次班会的新生的特点，学习了关于大学生适应问题、青年生存手册和班会开展应注意的基本问题。
心理健康教育主题班会(优秀7篇)
心理健康教育主题班会（优秀7篇）心理健康主题班会篇一设计理念：独立自主是健康人格的表现之一、从小培养学生学会独立生存的技能，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要影响。
而目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性。
依赖性强的人，往往不能形成自己独立的人格，遇到问题时，自己不积极动脑筋，易产生从众心理，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。
依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。
因此，培养学生独立自主和独立意识是非常必要的。
在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。
辅导目标：1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。
让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。
明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。
2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。
辅导形式：师生互动谈话交流小组讨论情境体验分析案例辅导对象：小学五年级学生辅导时间：40分钟。
辅导准备：学唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、声相资料、拍摄情境剧等辅导过程：《幸福拍手歌》音乐起，学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。
一、谈话交流（导入）同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。
平时老师对你们不太了解，今天想借这个机会我们来沟通交流一下，有关“依赖”的话题---与依赖说再见。
你们在家有独自一个人过的时候吗？一般是在什么时候呢？晚上一个人在家心理（心情）感觉怎么样？白天独自在家需要自己煮饭吃吗？刚才我们通过交流，知道你们同学中有些是很勇敢的，很独立的，这是非常好的。
心理健康教育方案主题(优秀8篇)
心理健康教育方案主题(优秀8篇)心理健康教育方案主题篇1中学心理健康教育活动月的开展有利于提高我们的心理素质，培养乐观、积极向上的心理品质，促进我们人格的健全和发展。
我校今年心理健康活动月的活动主题是“阳光路上，相伴成长”，将为学校师生心理健康教育和活动提供学习和交流的机会。
希望大家踊跃参与。
活动宗旨：根据__学生心理健康教育发展中心关于组织“__学校心理健康教育活动月”的通知要求，我校决定开展“阳光路上，相伴成长”为主题的心理健康活动。
通过一系列的心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生自助互助能力，促进学生心理健康成长。
活动目的：以心理健康月为契机，通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，广泛普及心理健康知识，提高全体学生的心理素质，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。
活动主题：阳光路上，相伴成长活动时间：1、宣传与发动(_月_日~_日)2、实施活动(_月)3、优秀心理健康主题班会评选(_月下旬)4、优秀心理情景剧作品参加评选(_月~_月中旬前)活动内容：1、心理健康月宣传活动：(1)心理广播：强调心理健康的重要性，宣布心理健康月启动;(2)黑板报宣传，要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报;2、心理情境剧排演：参与对象：心理社团成员，其他部分学生活动形式：首先对学生进行培训，了解心理情景剧的理念和技巧，然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题，选择一个剧本(可以自编，也可根据现成的剧本进行修改)，进行心理情境剧的排演，优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。
3、优秀心理健康主题班会评选活动：(一)活动目的为了提升学生对自身心理健康状况的关注，增强社会适应能力和人际交往能力，促进学生健康成长，利用_月学生心理健康教育活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。
心理健康教育教育教案5篇
心理健康教育教育教案优秀5篇关于心理健康教育总结篇一一个月来，我校在“心理健康教育月”中，开展了以“关注心理，快乐生活”为主题，以“国旗下讲话”、“心理健康教育知识讲座”、“黑板报宣传”、“手抄报比赛”等形式的心理健康教育系列活动，收获颇多。
具体活动内容如下：一、国旗下讲话：在星期一升旗仪式上，以《关注心理，快乐生活》为题进行国旗下讲话，让学生如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心。
二、创编黑板报：每班创编一期以“关注心理，快乐生活”为主题的黑板报，学校进行评比，评选出了一、二、三等奖，优秀作品在学校宣传栏展示。
四、开展主题班会：各班以“关注心理，快乐生活”为主题，召开了一次主题班会活动课。
通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要有过多的思想负担，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。
五、手抄报比赛：全体学生举行了手抄报比赛。
每年段各评选出一、二、三等奖。
优秀作品在学校宣传栏展示。
完善健康心理，塑造健康人格。
通过系列活动，取得了良好的效果：学生的心理素质增强了，正确的心理健康观念逐步形成，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。
关于心理健康教育教案篇二教学目的：使学生知道意志是什么，初步体验到意志对获取成功的意义和作用。
能够向榜样学习，做好一定的心理准备，迎接困难，在战胜困难的过程中锻炼意志。
教学过程(一)导入同学们，我们每一个人都期待成功，但不是所有的人都能成功。
成功的保证是什么呢？请听配乐故事，“加林查终于成功了”。
(二)学文明理1、分析加林查成功的原因A、想一想：加林查为什么能成功？亿成功靠的是什么？请你再读一读故事，从选择题中能不能找到笑容。
B、议一议，分小组议论，看看你们的想法是不是一致，为什么会这么认为，要说出理由，每组派代表发言。
心理健康安全教育教案6篇
心理健康安全教育教案6篇心理健康安全教育教案篇1教学理念：感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。
而现在的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。
对父母的抚养教育之恩、老师的教导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。
应对这种近况，有必需设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。
教学设计说明：教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮忙过你的人，感恩社会，最终感恩升华，感谢全部的人。
依据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。
从感恩家人到感恩老师、帮忙过自我的人，最终上升到感谢全部的人，包含损害我们的人。
教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。
从意识到行动。
到达教学的目的。
教学目标：1、使学生懂得，对关怀和帮忙自我的人抱有感谢之情是一种美德，也是做人的道德准则。
2、使学生明白，现在每个人享受的欢快生活是透过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。
3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关怀过自我的人做一些力所能及的事情。
重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。
难点：教育学生在实际生活中学会感恩。
教学过程（一）、感恩父母1、听音乐《感恩的心》2、亲情游戏你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名中学生，谁给你们的爱最多，帮忙最大，请写出五个人的名字。
3、感受父母的爱4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。
父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才略表达你的感谢之情？使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题请同学依照老师的指令进行。
说一说，父母给你那些爱。
学生读料子，谈感受。
学生针对现在的我进行泛论。
（二）、感恩老师1、师恩回放生活中除了父母无微不至的关怀我们，再就是我们的恩师了。
心理健康教育教案
心理健康教育教案心理健康教育教案集锦7篇作为一位无私奉献的人民教师，通常会被要求编写教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
教案要怎么写呢？下面是小编精心整理的心理健康教育教案7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心理健康教育教案篇1教学主题：战胜拖延，建立良好习惯教学目的：针对学生中常见的拖延的情况，召开本次主题班会，借此增强同学们战胜拖延的信心，掌握战胜拖延的方法，培养良好习惯，使同学们告别拖延这个生活中的老朋友，健康积极的生活、成长。
活动准备：提前发动，布置有关事项，确定主题及节目，拍摄视频，排练小品。
班会课地点：教室教学形式:心理健康主题班会教案通过视频，小品，访谈、讨论等生动活泼的形式，教育学生正视拖延，培养良好习惯，告别拖延这个坏习惯，健康积极的生活、成长教学过程:一、辅导员开场：在进入我们今天的班会主题之前，先请大家一起来看一段视频，这是我们班级的同学自己拍摄的。
(放视频)我观察到刚才大家在看视频的时候，很多同学都会心的笑了，应该是从视频中发现了自己的影子。
我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友：拖延。
拖延是现代人一个普遍的心理状态，它的取意是“将之前的事情放置明天”。
拖延总是表现在各种小事上，甚至对于很多人来说，拖拉成为了一种生活状态，这种状态成为了生命的一部分，到了考试前一天才去背题目，到了期限前几个小时才开始写论文，到了女朋友生日前一天才去买礼物，刷了信用卡过期被罚了才去还，都是小事，但日积月累，特别影响个人发展。
拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题，长此以往，严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。
既然拖延对我们百害而无一利，我们就要对症治疗。
下面这个环节就请心理委员主持，请大家讨论一下，你认为拖延的原因是什么，再请心理委员为大家做一个小测试，看看你有没有拖延症。
二、访谈及测试环节心理委员主持：访谈“说出你的拖延故事”拖延是古今中外都有的一个问题。
早在明代诗人钱鹤弹就有这样一首诗“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”，描写的就是拖延给人生带来的危害。
心理健康教育主题班会教案7篇
心理健康教育主题班会教案7篇心理健康教育主题班会教案最新版7篇随着社会的发展，心理健康越来越受到人们的重视，心理健康教育越来越成为素质教育的重要组成部分。
下面小编给大家带来心理健康教育主题班会教案最新版，希望大家喜欢！心理健康教育主题班会教案最新版【篇1】一、活动主题：中学生心理健康教育二、活动时间：三、活动地点：四、活动对象：五、活动背景：有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。
世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。
在中国，一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13。
9%。
有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。
这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。
七、活动过程：（一）、导入健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。
（二）、青少年心理健康标准①智力正常。
②有情绪的稳定性与协调性。
③有较好的社会适应性。
④有和谐的人际关系。
⑤反应能力适度与行为协调。
⑥心理年龄符合实际年龄。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的个性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
（三）、分析现状及原因初中阶段又称为青春期、少年期。
这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。
初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。
但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。
生理变化对心理活动的冲级，这种影响主要来自两个方面。
首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。
心理健康教育主题班会教案(通用7篇)
心理健康教育主题班会教案（通用7篇）心理健康教育主题班会教案篇1班会时间：__年11月8日下午班会课.班会目的：通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
班会时间：__年11月8日下午班会课.班会目的：通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
活动过程：一、做游戏，初步体验⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)⑵述：让独木桥升高些。
我们再过一次桥。
(学生过升高的独木桥)⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受?⑷小结二、引导学生：师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。
我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。
⑴问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示：考试。
⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现?⑶让同学们讨论：(4人一组)出示：考试前，考试时，考试后考试考试前考试时考试后⑷交流，你会有哪些紧张的表现?(自由谈)三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢?两种途径：一是自我调节⑴老师介绍：有三种减轻紧张情绪的.简便技术。
二是什么?⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢?A、A、注意学习生活节奏。
B、B、学会自我调节。
C、C、考试增加自信心。
四、小结：老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。
五、实践：“做个小记者”用学到的方法，采访身边老师，并谈谈体会。
六、总结：对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮助他们认识其危害性，引起足够重视。
通过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们可以用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自己的最佳水平和潜能。
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《做快乐的小学生》
——一（1）班心理健康主题教育班会背景：快乐是一个老话题，在不同的时期，不同领域的人们对此都拥有自己的见解。
作为老师，我们应当培养学生树立正确、健康的快乐观，引导学生明白：一个快乐的人，必然要善于感受快乐、感恩快乐和传播快乐，并享受在这个过程中得到的快乐。
班会目标：
1、了解、接纳自己。
2、适应学校班会形式：学生参与，体验，文本分享及感悟。
班会过程：
一、师生问好
师：亲爱的同学们好！生：亲爱的老师好！（让大家在“亲爱的”的称呼中感受到快乐。
）师：亲爱的同学们，有一种热身运动既能温暖自己，又能温暖别人，那就是掌声。
二、晒快乐
（一）晒快乐的含义两人或者两人以上把自己认为快乐并且能够温暖人心的事情说出来，让大家能够看到，并且让大家感受到他们的快乐，被称之为晒快乐。
师：享受是快乐，获得是快乐，给予也是快乐……一句祝福的话语是快乐，一个理解的眼神是快乐，快乐是心灵的感觉，快乐是生命的体验……只要我们学会感悟生活，感悟快乐，快乐就在我们身边。
今天，我们就一起来晒晒自己的快乐吧！在这里，老师特意为大家准备了一个视频短片。
（二）感受大快乐
播放短片。
（内容为“天安门升旗仪式、阅兵式、2008奥运和5?12大地震”，让学生在观看视频当中去感受祖国的强大，以作为一个中国人而感到自豪和快乐。
）问题：同学们，看完视频，大家有什么样的感受，大家会因为自己是一个中国人感到快乐吗？师：看到祖国如此的强大，我们都为自己是一个中国人而感到自豪和快乐。
那么请同学们想想，快乐还可以来自哪里呢？生：……（播放家长接送学生的图片、同学之间互相帮助、）师：是啊！国，是13亿中国人的快乐，也就是我们所谓的大快乐；家，是几个人的快乐，也就是小快乐。
其实快乐无处不在，快乐就在我们身边，因为快乐还可以来自朋友、父母甚至是陌生人。
然而无论什么时候，父母总是不计回报地给予我们全部的爱，他们永远都支持和鼓励着我们。
那么，今天我们就一起交流一下伟大的父爱和母爱。
为此，老师同样也为大家准备了一个动画视频。
播放视频。
（一个关于讲述父母教会我们许多生活本能的最漫画视频，引导学生回忆关于父母给予他们快乐的点点滴滴。
）
（三）晒快乐：让你感到快乐的事情同学们，在大家的成长历程中一定也有着许许多多让你感受到快乐的事情吧？现在老师就给三分钟时间，让大家回忆一下父母给予我们快乐的点点滴滴。
1、学生回忆。
（设想）每天早晨，妈妈为自己做早餐；生病时，爸爸妈妈带自己看病、照顾自己……
2、分享你的快乐。
师：我想每个同学的父母都为自己做过许多让自己感到快乐的事情，下面就请大家抓住机会说出你的快乐。
好，这位同学是第一个举手的，我们把掌声送他。
生畅所欲言。
师：好，刚刚很多同学都分享了他们的快乐，有的同学在讲述的时候声音有些
哽咽了，有的同学是饱含泪水，有的同学是满脸的微笑…… 我想无论是泪水还是微笑，他们都代表着快乐。
谢谢大家同我们分享你的快乐。
三、感恩快乐：心动不如行动
师：下面，老师跟大家一起分享一则公益广告。
（播放公益广告
视频）我想这位妈妈一定感觉自己很快乐。
同学们，我们时刻被
浓浓的快乐包围着。
可你是否想起感激自己的父母呢？是否想过让他们感受到快乐呢？
生：想过。
师：那你们想以怎样的方式让他们感受快乐呢？生：（设想）给他们捶捶背、陪他们说说话、帮他们做做家务、帮他们洗衣服、为他们做生日卡片…… 师小结：好，刚刚大家都畅所欲言，说了许多温馨的话语。
现在请大家起立，跟老师一起大声说：爸爸妈妈，谢谢您们！我爱您们！同学们，你们有对自己的爸爸妈妈说过这样的话吗？有的请举手。
好，举手的人为数不多。
我确信所有同学心里面都深爱着自己的爸爸妈妈，只是从未说出口。
如果大家都亲口对自己的爸爸妈妈说上这一番话，我想他们一定会觉得非常快乐。
现在，就请大家拿起一张叫“情感”的爱心卡片，手握一支叫“感激”的笔，写一句你最想对爸爸妈妈说的话。
同学们，让自己的爸爸妈妈感受快乐其实并不难，你可以给他们倒一杯水，给他们一个微笑、一句温馨的话语，或是一个拥抱等等。
因此，从今天起，我们要做一个会感受快乐的人，一个会感恩快乐的人，一个会传播快乐的人！最后，让我们以一首《快乐拍手歌》结束今天的班会吧。
四、结束播放《快乐拍手歌》视频。
请大家跟着老师一起唱，唱出属于我们的快乐！。