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超级记忆法之一的“照相记忆法”,按照此方法坚持训练可激活右脑

超级记忆法之一的“照相记忆法”,按照此方法坚持训练可激活右脑

超级记忆法之一的“照相记忆法”,按照此方法坚持训练可激活右脑看过金庸的电视剧或者小说的人,有可能还记得,桃花岛主的夫人有着记忆力强的本领,只靠一遍,就将九阴真经一字不差的记了下来,更后因为复写出九阴真经费劲了精力而身亡。

而天龙八部里的吐蕃国师鸠摩智也靠着这个本事,成功的偷取了少林寺的七十二绝技,成为了一个绝顶高手。

那么,这样的人物,在我们生活中有吗,有的,新闻里不止一次报道过类似的人物,有天生下来拥有这个能力的,从小到大每一件事都记得清清楚楚。

也有像是《更强大脑》里,瞬间记忆下来大量人脸或者东西的,这些都是这种照相记忆法的例子。

所以,首先要承认这一点,极少数的人可以先天获得这种能力,而大部分人则需要后天不断的练习来获得。

下面说一下超级记忆的练习法:1、呼吸训练,通过深呼吸让我们的大脑进入高效运作状态,从而更好的开始下一步。

2、曼陀罗(1)请连续盯着曼陀罗图.(2)看5到10秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前.睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回忆出来.(3)训练的关键是要持续不断,至少要用3个月.3、黄卡训练使用黄卡做残像练习,能渐渐让你开始使用右脑。

黄卡是锻炼右脑时更常用的一种卡片,通常被用在各种各样的练习中。

(1)、准备好黄卡,将它放在眼前。

卡片上下左右要能够全部纳入一只眼睛的视野中,要注意的是,卡片与眼睛的距离为30厘米。

(2)、目不转睛地注视黄卡30秒。

要将注意力集中在黄卡上,此时尽量不要眨眼睛。

(3)、闭上眼睛,注视残留在眼帘背后的残像。

30秒后将黄卡从眼前移开,并迅速将视线放在事先准备好的白纸上,继续注视残像。

(4)、残像练习熟练后,让自己有意识地改变残像的形状和颜色。

直到自己可以自行控制与改变眼中的残像为止。

4、千图训练(1)每50幅图为一个单位,按顺序记下来。

(2)记下了故事后,进行反复不断的闪看,更好用两倍速的进行反复闪看,按顺序熟记50幅图,刚开头可以不要太要求回忆并说出来的速度。

picture趣味记忆方法

picture趣味记忆方法

picture趣味记忆方法"picture趣味记忆方法" 是一种古老的记忆技巧,也被称为"图像记忆法"或"视觉记忆法"。

它利用大脑善于记忆视觉图像的特点,将各种抽象概念转化成生动形象的图像,以便更容易被记忆。

下面是分点罗列的详细解释:1. 什么是picture趣味记忆方法?- 图像记忆法或视觉记忆法,是一种利用图像的生动形象,来增强记忆的技巧;- 通过将抽象的事物或信息转化为生动的图像,以便更容易被记忆。

2. Picture趣味记忆方法的应用范围?- picture趣味记忆方法可用于记忆各种类型的信息,包括数字、文字、日期、名字、地点等;- 在学习中,picture趣味记忆方法有助于帮助学生记忆词汇、公式、关键词等重点内容;- 在日常生活中,picture趣味记忆法可以帮助人们记住电话号码、生日等个人信息。

3. Picture趣味记忆方法的操作步骤?- 第一步:选择需要记忆的信息,将其转换成一个生动的图像。

图像最好与所需记忆的信息有直接关联;- 第二步:将所选的图像放在一个熟悉的场景之中,例如自己的卧室、办公室等;- 第三步:使用联想的方式,将各个图像串联起来形成一个连贯的故事或场景;- 第四步:多次重复这个故事或场景,加强记忆,直至能够将各个图像和信息记住。

4. Picture趣味记忆方法与其他记忆方法的比较?- 与其他记忆方法相比,picture趣味记忆方法更加直观和生动,更具有可记忆性;- 与背诵、重读等传统的记忆方法相比,picture趣味记忆方法更加有趣,更利于长时间记忆,有效避免记忆遗忘的现象。

总的来说,使用"picture趣味记忆方法"可以帮助人们更快捷、更轻松地记住各种信息,是一种非常实用的记忆技巧。

图像记忆法怎么进行训练

图像记忆法怎么进行训练

图像记忆法怎么进行训练图像记忆法的训练方法第一,平稳地坐在椅子上,两肩放松,胳膊放在桌上,心情平静,呼吸平缓,排除杂念。

第二,用右手食指和拇指轻轻捏住细线,使下面的纽扣垂悬在圆心,高度距纸3~5厘米。

第三,眼睛紧紧盯住纽扣,头脑中浮现纽扣左右摆动的形象,如果一时想像不出纽扣摆动的形象,可以左右移动自己的视线(不要摇头);并暗示自己:纽扣开始摆动了。

这样在不知不觉中纽扣就真的会摆动起来。

这时再进一步暗示自己:纽扣摆动的越来越大了。

第四,如果你想像停止纽扣摆动的形象,那纽扣就真的会慢慢停止摆动。

第五,熟练以上方法后,还可以用想像随意让纽扣做前后摆动、对角线摆动或者绕圆周旋转。

也可以把纽扣悬在玻璃杯里,通过浮想使其碰杯子内壁,碰几下完全听从你的指挥。

为什么会产生这种有趣的现象呢原来这是大脑中的手或手指活动的形象记忆在暗暗地起作用。

因为任何人的手或手指都有过前后、左右晃动的经历,这就是晃动的形象,不论自己是否意识到,都已经深深地记忆在脑海中了。

同时,这种形象记忆还同当时的身体动作(运动记忆)结合在一起。

因此,当你回忆和想像时,身体就会自发地重现当时的表现。

日本能力开发研究所所长保坂荣之介曾介绍,东洋大学教授恩口彰曾带领学生进行过这种实验,看看语言信息和形象信息对实验结果有何影响。

他把学生分成两组,每组男女生各半,让其中一组学生只在嘴里念叨纽扣前后摆或纽扣左右晃,而头脑中不浮现纽扣摆动的形象;让另一组学生默不作声地在头脑中浮现纽扣摆动的形象。

实验结果表明,浮现形象的小组纽扣摆动的现象开始的早,并且摆动的幅度比只在嘴里念叨的小组要大4~5倍。

这个实验说明什么问题呢保坂荣之介认为:通过形象的浮现,大脑肯定会向我们的身体发出变化的指令信号。

实际上,这里面正好隐藏着记忆力、注意力的秘密增强记忆力、注意力的动力,似乎就隐藏在如何控制形象记忆中。

这个实验实际上揭示了人的记忆力的一个最大的奥秘,即形象记忆是人脑中最能在深层次起作用的、最积极的、也是最有潜力可挖的一种记忆力。

记忆天才斯蒂芬·威尔夏的图像记忆四个步骤

记忆天才斯蒂芬·威尔夏的图像记忆四个步骤

记忆天才斯蒂芬·威尔夏的图像记忆四个步骤还记得照片这位堪称“人肉照相机”的图像记忆天才斯蒂芬·威尔夏吗,他的瞬间图像照相记忆能力以及照相记忆能力的准确程度令人惊叹不已,不要羡慕坚持做到以下几点你也能够掌握强大的图像记忆能力!图像记忆法的原理其实很简单,就是把我们的记忆材料转化为图像进行记忆,这能够把我们每个人都具备的过目不忘的图像记忆能力充分调动出来。

我们的传统记忆方式主要是声音记忆,形象地说就是用耳朵来进行记忆;而记忆法的记忆内容则是图像,形象地说就是用眼睛来记忆。

要充分地发挥图像记忆法的威力,只有简单的四个步骤:图像转化、图像联结、图像定桩、图像整理记忆法第一步:图像转化。

右脑记忆方法图像转化就是把我们所看到的文字、数字、英文单词等材料,统统转化为形象具体的图像来进行记忆。

例如一个词语“石榴”,我们现在所看到的只是文字,没有任何图像,假如我们发挥一下想像力,在脑海中想像出一个生动具体的石榴图像,这就能够开始发挥出我们的图像记忆力了。

否则,没有图像的话,图像记忆力就运用不出来。

我们的记忆材料可以分为具体和抽象两种,像“石榴”、“飞机”等具体的词语,只要直接想像就能把图像想像出来。

但碰到诸如“自由”、“快乐”、“祖国”等抽象的词语,或者数字、英文字母等的时候,就无法直接想像出图像了。

这个时候就需要运用一些方法或技巧把这些抽象的材料转化为具体的图像。

把抽象资料转化为图像的常见方法主要有两种:谐音法、代替法。

例如数字21,我们可以通过谐音转化为“鳄鱼”的图像,例如“快乐”,我们可以用一个小孩的笑脸这个生动的图像来代替。

记忆法第二步:图像联结。

图像联结的意思就是把原本相互独立的各个图像,运用想像让它们互动、联结在一起。

例如:“钥匙”、“鹦鹉”这两个词语,这里我们看到的是两组文字,我们通过第一步图像转化把它们转化成生动的图像之后,我们的脑海中就有了两个生动的图像。

但光是有图像而没有图像联结,对图像记忆来说是远远不够的,所以我们还应该通过想像把这两个图像联结在一起。

关于小学生图像记忆的方法有哪些

关于小学生图像记忆的方法有哪些

关于小学生图像记忆的方法有哪些小学生图像记忆的方法:从目前学生学业现状看,学生负担不断加重,要求学生背诵的知识越来越多,而大多数学生背诵的过程都是死记硬背。

这种死记硬背的方法不但枯燥无味,而且花费了大量宝贵的时间记忆效果却很差,经常是背了忘,忘了再背,不断重复这样的过程,会让学生逐渐失去学习知识的兴趣。

即使是已经背得很熟练的知识,在考试时也会由于紧张等各种因素图像想不起来,走出考场时却恍然大悟,这样的事情屡见不鲜。

那么,为什么我们花大量精力记忆的知识总是会忘掉呢又为什么我们记得很熟的知识考试时却想不起来了呢针对上述存在的问题,为解决教学低效率的现象,探索提高小学生快速高效记忆的途径,提高教学质量。

我们就要寻求一种快速高效的记忆方法,让学生的记忆过程变得轻松快乐,而且要大大提高记忆的效果,这就是我们要讲的右脑图像记忆法。

所谓右脑图像记忆法就是充分发挥右脑对图像信息的超强记忆能力,将所需记忆的各种信息图像化,再利用各种高效的记忆方法实现快速高效记忆。

右脑图像记忆法主要优点是:1、能大大提高学生记忆知识的速度;2、提高学生记忆知识的效果,所记知识不容易忘记。

左脑记忆是程序记忆,记忆信息要经过一道道程序,比如要先理解再记忆,如果某个程序出现问题整个过程就停滞不前。

所以左脑记忆慢,容量小。

右脑记忆是图像的记忆,大量信息瞬间保留,像照相机一样咔嚓一声,将所有的信息以图像形式保存在大脑里,需要时重现,随用随取,非常高效。

右脑不需要理解,古人教书让孩子不需理解的背诵是有道理的。

要充分开发小学生的右脑,采取高效的图像记忆方法,提高小学生的记忆能力。

右脑图像记忆法是建立在现代科学对人脑的研究成果基础之上的。

人的大脑分为左半球和右半球,它们分别负责不同的:左脑主要负责对数字信息、文字信息等抽象信息的认知,同时我们对问题的理解、分析和判断都来自于左脑,所以左脑通常被人们称为逻辑脑;右脑主要负责对韵律、色彩、图像等信息的认知。

英语单词图像记忆法(初中一年级)

英语单词图像记忆法(初中一年级)

英语单词图像记忆法(初一单词)初中一年级单词(1)nice—[nais]a.很愉快的事分析:ni---―泥‖的拼音ce---―车‖的近似拼音;记忆方法:把泥巴抹在车子上是一件很愉快的事meet—[mi:t]v.遇见,相逢分析:me—我et---外星人记忆方法:我遇到一个外星人question—['kwestʃən]n.问题分析:qu—―去‖的拼音;es—―饿死‖的拼音首字母;tion—―神‖的谐音;记忆方法:去恶死神是个问题answer—[ɑŋsə]n.答案回答分析:an ---―按‖的拼音;s---外形像蛇;we---我们r---外形像小草记忆方法:按住一条蛇,让它回答为什么要破坏我们的草地look—[luk]v.看分析:loo---外形像数字100;k---外形像机枪记忆:我看到100把机枪telephone['telifəun]v.—电话分析:tele---―希特勒‖的谐音;phone---―疯‖的谐音;记忆方法:希特勒打电话给一个疯子number['nʌmbə]n.—数;数字分析:nu---―奴‖的拼音;m---―们‖的拼音首字母;b---外形像数字6;er---―儿‖的拼音;记忆方法:奴隶们的6个儿子都不会数数字family['fæmili]n.—家庭分析:fa---―发‖的拼音;mi---―米‖的拼音;ly---―老爷‖的拼音首字母;记忆方法:发米给家庭里的老爷pencil['pensl]n.—铅笔分析:pen——钢笔;ci——―吃‖的近似拼音;l——―了‖的拼音首字母;记忆方法:钢笔吃了铅笔eraser[i'reizə]n.—橡皮分析:er---―儿‖的拼音;as---―爱死‖的拼音首字母;er---―儿‖的拼音;记忆方法:我儿子爱死你儿子的橡皮ruler['ru:lə]n.—尺子分析:ruler——―入了‖的谐音;记忆方法:把尺子放入了铅笔盒case[keis]n.—盒子分析:ca——―叉‖的近似拼音;se——―蛇‖的近似拼音记忆方法:叉一条蛇放入盒子里dictionary['dikʃənəri]n.—字典分析:dictionary——―弟睡哪里‖的谐音;记忆方法:弟弟睡在哪里?睡在字典里!exercise['eksəsaiz]v.——练习分析:ex——―一休‖的近似发音;er——―儿‖的拼音;ci——―刺‖的拼音;se——―蛇‖的近音记忆方法:一休的儿子在练习刺蛇。

教你如何学图象记忆法

教你如何学图象记忆法

教你如何学图象记忆法学习和记忆是互为因果,相辅相成的.学习只有记忆下才有意义. 在记忆和理解下,才有学然后知缺乏之感.记忆是学习的一环,记忆也是学识进步的基石.为了提升记忆的效率,学识的深化,孔子曾经说过“学而时习之〞,“温故而知新〞;为了增强理解,教导我们学习和思考并进,也曾有“学而不思那么罔,思而不学那么殆〞的名言.我们知道高效率的记忆方法可以增强你的记忆力, 提升你的学习成绩,加快你的学习效果,提升你的工作效率.为了这个梦寐以求的愿望,现在你要检讨一下过去学习的方法和习惯, 在了解自己还有无限可提升的空间后,寻找更好、更有效的学习方法,这才是关键所在. 下面我们一起来学习图像记忆法,熟悉图像记忆为什么我们所讲的主题是图像记忆,却要先说明背诵的功能呢’首先,就像花时间研究计算机或是的使用说明书一样, 我们要先看看这些产品所有的功能是什么,才能更准确地选择我们需要运用及熟练的功能.有关头脑记忆的功能应该先有一个“见树又见林〞的整体观念, 这样才能视情况选择运用不同的记忆系统. 当然,记忆系统也包括我们最熟悉的记忆工具;;背诵.所以我先讲述大局部人常用的记忆方法, 这样再回到图像法这个题目也就比拟容易理解了.很多人对图像法都有一点概念,什么概念呢?我们知道图像能辅助我们记住很多东西,也可以记得比拟牢比拟久.有没有人会想到自己10年前、15年前或20年前的一些特别经验呢?〔当然如果你还小,可以想想去年或前年的特别经验.〕也许这些经验是令你特别印象深刻的,可能是恐怖的或是刻骨铭心的.例如车祸,摩托车被撞倒,受伤的人穿白衣服、鼻子流血,地上都是他的书本,平安帽掉在地上,有可能还记得摩托车的颜色,甚至可能记得车子的牌照,等等.这些鲜明的记忆可能会让你记住十几年,甚至一辈子.为什么十几年后很多自认为记忆力差的人还能栩栩如生地描述上述车祸的场面呢?就是由于回忆记忆中图像的缘故.车祸比拟容易刺激一个人的感官记忆,所以我们自然会用不一样的感觉来做这方面的记录〔记忆〕.其中一个感官就是对图像的感官,当我们看到相关的影像时,这个图像自然就会浮现在脑海里,并被记录在右脑里.不要忘记,除了视觉的存盘,还有其他的感官记录可以参加想像的空间.例如,我们也可能记得车祸时撞车的声音,因此由听觉引出图像的存盘;还可能车祸引起火灾,可以闻到烟火的味道,在车祸现场还可能触摸到倒在地上的车辆或受伤者,这就有了由嗅觉、触觉所记录的图像.总之,如果我们用各方面的感官来记录一个情景, 有特别深刻的影像被记录下来,不仅会增强回忆功能,还会变成清楚的记忆功能.很多人都会有这样的经验,不仅是前面提到的惊悚场面,也有可能是一个特别美丽的场景,可能是第一次看到心爱的人,或是第一次看到刚出生的小宝宝,或是看到一朵美丽的花,或者一场很棒的电影, 等等.这样的图像在头脑里是特别清楚的,甚至过了几十年还会记住.我们为此常感到困惑:为什么几十年前的事还清楚地印在头脑里,但是5分钟前听到的一个人名或半小时前放在某处的一块手表却怎么也想不起来了?我们在疑心自己记忆力的同时却纳闷为什么能回忆起几十年前的图像.这一矛盾说明,其实好的记忆状况和不好的记忆状况同时存在.眼见为凭;;视觉学习全世界的学者专家倾其一生研究人脑的奥秘,而我们对人脑的了解就像我们对自己脑力开发的程度一样;;真是少得可怜.其中一项研究就是头脑中的记忆功能.头脑记录感官的记忆存盘很重要, 感官就是味觉、嗅觉、听觉、视觉、触觉所记录下来的信息,用感官来记忆是较好的记忆方法.为什么从这么多感官记录中,我特别挑出图像记忆来呢?由于最强的记忆工具就是图像法,刚刚提到的众多感官的存盘,如果没有图像的回忆,整个回忆的功能可能就没有这么强.我们常说“眼睛是灵魂之窗〞,这个说法真是很有意思.虽然我们强调要善用所有的感官〔味觉、嗅觉、听觉、视觉、触觉〕,但是不可否认的是,我们更常运用眼睛来取得绝大局部的信息, 而且我们由视觉所获得的信息,远比通过其他感官来得有层次、有深度.正常人的眼球都是超级而且快速的扫描仪,经由眼睛所扫描的图像一旦储存在头脑记忆区,几乎一辈子都会留存在脑中.创造心灵的图像了解以下几个重点,会更有助于我们学会图像记忆的方法, 逐步创造“心灵的图像".首先,图像法对记忆的帮助是很重要的,由于我们已经知道几十年前的情景是可以通过图像往返忆的, 而且每个人都有这种功能,并成功运用过.如何才能操作这方面的记忆功能,并运用到日常生活中呢?现在我开始描述图像法中一些特殊的规那么,来帮助你们获得记忆的存盘.第一:图像清楚具体右脑所拥有的创造图像的力量,可以让我们“想像〞出图像以加强记忆的存盘,而图像记忆正是运用了右脑的这一功能. 研究已经发现并证实,如果在感官记忆中参加其他联想的元素, 可以增强回忆的功能,加速整个记忆系统的运作.所以,图像联想的第一个规那么就是要创造具体而清楚的图像. 具体、清楚的图像是什么意思呢?比方我们来想像一个少年,你的“少年〞图像是一个模糊的人形,还是有血有肉、呼之欲出的真人呢?如果这个少年图像没有清楚的轮廓, 没有足够的细节,那就像将金库密码写在沙滩上,海浪一来就不见踪影了.举例让我们再来做萝卜图像练习.各位创造萝卜图像时,是不是先决定你的萝卜是红色还是白色,再想到萝卜有没有叶子,再进一步想到叶子是什么颜色,是翠绿还是已经枯黄了,还可以想像这个萝卜刚从土里拔出来,还有一些根须连在一起,这些根须有没有泥巴,还是已经洗得干干净净地躺在超市的货架上.刚刚我描述萝卜的目的是为了激发各位的图像水平, 大家可以想像萝卜有根,根还带着些泥巴,叶子是绿色的.接着,再拿其他物体进行描述.¤细节图像刚刚说过细节可以强化图像,细节可以赋予图像灵魂,让我们一起多做几个练习.例如玫瑰花,我们不要只满足于想像出一朵被压扁的玫瑰〔平面的玫瑰〕,而要练习进一步想像出这朵玫瑰花瓣深浅的颜色,是含苞待放还是娇艳盛开,是名贵的长茎玫瑰还是本地产的短茎玫瑰,绿油油的茎上长着尖刺,还散发着暗暗的幽香.例如牛肉,你想到的牛肉是什么样子?是血淋淋的肉片,带骨头的肉块,还是放在盘子里半生不熟的牛排?例如公共汽车,你想像的公共汽车是崭新的德国奔驰公车,老旧的电车,还是一阵黑烟〔公车已经开走了〕?车牌是什么呢?公车上有人吗?乘客稀稀疏疏,还是挤得像沙丁鱼一样?这些细节都能强化记忆库的存盘,各位务必利用时机多加练习.¤颜色图像除了细节描述之外,我们还可以运用颜色增强记忆的存盘.创造图像时当然可以是一片黑白,也可以给图像一点颜色瞧瞧.视觉原本对花花绿绿的颜色特别有反响,假设是能运用色彩彩绘我们创造的图像,快速记忆就如花开遍地一样灿烂了.¤抽象概念借用法但是遇到抽象的事物如何转化成图像呢?例如灯光应该是怎么样的图像呢?这时候我们需要发挥联想的功能,并且借用适当的图像来达成目的.灯光可以借用手电筒、台灯、灯塔……好喝的饮料可以借用果蔬汁〔我爱喝保健饮料卜热腾腾的蓝山咖啡、优酪乳……法律可以借用警察、法官、法槌等.既然是借用具体的图像,我们就得记住要复原成原本抽象的事物或概念.¤图像急救站有些人可能会认为自己的头脑已经成为“固体〞,记忆水平或图像水平不好,或是自己没方法想像那些图像,就大呼:“怎么办?〞让我先为疑心自己有上述病症的朋友“消消毒〞.其实上述的疑心多半是一种预设立场,或自我限制先入为主的心态.根据我10多年教学的经验,发现大多数的学生都是力争上游型,其中有60%的人在日常生活中给自己很大压力,或者在工作中面临很严峻的挑战,已经习惯运用逻辑思考或理性的方法学习,所以图像和想像的水平已经被打入冷宫很久了,英雄无用武之地,但是派不上用场并不等于说我们没有这个水平.每个人年幼的时候,都具备非常丰富的图像水平和想像水平, 只是在成长过程中,过多地用理解或背诵的方法来学习,因此有可能渐渐远离了图像法.不要忘记,我们每个人都有水平做梦.很多人说自己不会做梦, 但是根据科学研究发现,每个人都是会做梦的,只是没方法回忆起曾经的梦境.如果在快睡醒时做了梦,醒来时就可以一清二楚地描述出来,由此可以证实每位都有右脑创作或想像的水平.第二:复制“白日梦〞经验放松是图像创造的第二条规那么,由于紧张时肌肉紧绷、瞳孔收缩, 整个人呈“备战〞状况,实在不利于任何创作活动.身心放松时,右脑才有能量创造特殊的图像.我们常常碰到上课沉闷的状况或是坐着发愣等情况, 这时我们不妨来做“白日梦〞,相信各位的白日梦都是玫瑰色的,也许梦到中奖成为亿万富翁,或是白马王子终于现身.我们用最轻松的方法做白日梦的时候, 都是有图像的,用想像来创造很清楚的图像.所以首先就是不要自我设限,应该相信自己有这个水平.除了通过心理暗示,一些环境或是生理的调节也能帮助我们放轻松.从调整呼吸、保持好心情,到日常养成的好习惯,如均衡的饮食、静坐、有氧运动、充足的睡眠、清爽的环境等都是让紧张的现代人放松的妙方.第三:感官强化图像我们要善用感官强化记忆.除了五种重要的感官〔视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉〕,夸张或幽默也是我们增强记忆的好方法.举例想到老鼠,当然可以想到家里的老鼠,小小的、跑来跑去的.如果加点夸张、幽默的色彩会更好.比方,可以把老鼠想像成像人一样大,或者把老鼠想像成米老鼠,老鼠会跟人讲话,老鼠会跳舞等.再比方,我们可以创造一个胖乎乎、很卡通的相扑手,甚至感觉到相扑手走路时地板都在震动,真是有“分量〞的记忆呢!图像是有非常强的记忆协助功能.感官记忆就像攀岩时的爪钉, 爪钉如果像铁钉,就不容易产生足够的张力抓住岩缝, 也就无法承受我们的重量.所以我们要练习运用感官图像将记忆牢牢抓住.。

世界脑力锦标赛-人名头像记忆-模拟试卷40张22页PPT可编辑全文

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课改都已十年了,但还有很多语文教师对新课程的理念、新课程的目标和新的教学要求理解不透,在课堂教学实施中,感到困惑,或是一脸的无奈,或是穿新鞋走老路。这种现状令人担忧,更令人深思。怎样才能走出困惑,让语文教学真正走向“素质教育”,本人有以下几点体会: 一、初中语文课程改革现状和课改趋势 语文本来就是一门比较枯燥的课程,一般来说,大多数学生不喜欢学习语文,对语文没有太多的兴趣,而且传统课堂教学模式,教师一直占据着主导的地位,语文课程已明显落后于时代和社会对它的要求。教学理念落后于现实,教材模式单一,选择性差,缺乏常态下的语文教学实验;考试改革难以突破,背景环境不佳;仅重视教师作为教导主体的能动作用,而忽视学生作为学习主体的主动作用。在实施中学新课标的背景下,自主学习是时代的要求,因此,彻底改革教育方法,充分发挥学生作为学习主体的能动作用,让教育过程充满生机与活力,便成了全面贯彻教育方针,全面提高教育质量,使学生在德、智、体诸方面生动活泼地发展所必须采取的一项具有战略意义的教育改革措施。 二、教学模式需变革,要引进自主学习模式 自主学习教学模式是指学生自己主宰自己的学习,是对自己负责的学习。自主学习可以分为三个方面:对自己的学习活动的事先计划和安排,对自己实际学习活动的监察、评价和反馈,对自己的学习活动进行调节、修正和控制。 要想实施自主学习模式,首先要树立自主观念。自主学习意味着教师“教”的角色进行了转变,教师应当树立“自主”观念,把自主性思想渗透到平时的教学中;其次,要激发学生的学习动机。教师要提供给学生具体的、能够完成的、近期的学习目标。并逐渐教会学生自己来设置合适的目标和子目标。对他们学习上取得点滴进步及时鼓励是激发这些学生学习动机的最有效的手段。最后还要发挥教师的引导作用。教师提供教学机构制定的教学计划和教学进度安排,为学生自主安排学习时间及进度提供依据,指导学生科学、合理地自我组织规划,按计划学习。另外,为使学生自主学习能深入下去并学有成效,教师非常有必要适时适当的提供一些方法和策略,授之以“鱼”不如授之以“渔”。常见的一般性的语文自主学习策略包括复述、情景再现、利用心理表象、总结大意、列提纲、画示意图等。 总的来说,在信息化的今天,传统的教学已经不能满足学生的需求,寻找合适的教学模式和教学方法,是我们每一名语文教师的责任。在语文课堂上,要尽可能多的给学生时间,把课堂还给学生,让学生的各种能力在学习中得到锻炼和提升,为以后的发展打下良好的基础。教师的教学工作,不再是单纯的传授给学生知识,在教学的同时,还要教会学生如何学习。在面向21 世纪课程改革的形势下,学校教育的机制将会愈来愈趋向完善、合理。 三、教师角色的转变 新形势下的教师,应成为科研型、专家型的教师。他不仅“能”教,而且“会”教;不仅要精通本专业知识,还要了解相关的边缘知识;不仅要钻研新的理论、新的思想,还要善于总结在教育实践中获得的经验与体会,并力求将感性认识上升到理性认识,从而指导自己更好地实践。正如马卡连柯所言:“离开教育理论我是不能工作的。”这一精辟见解,启示我们要认清时代赋予我们的重任,我们应从根本上实现由机器型的教书匠到艺术型的教育家的转变。 四、教学思维的转变 新课程标准的基本理念和基本要求决定了教材编写的思想和呈现方式。新教材与传统教材有明显的差异,教师要适应这个变化,最主要的是解放思想,大局在胸,牢牢把握教育的本质与课程改革的核心理念,逐步建立新的思维方式,新的话语系统和新的行为策略。作为学习的主体,学生不是被动地机械复制,而是积极地对客观世界能动反映。这就决定了学生的学习应该是一种满足内在需求的主动探索过程,而不是简单地把学生视为加工对象,要注意培养学生的创造性思维与创新意识。授之以渔,把学习知识的规律和方法教给学生,通过学生动脑、动口、动手的方式获得知识。语文教学无非要提高学生的听说读写能力,然而这几种能力的提高,无一不是靠学生自己的反复实践活动。 五、要强化学生参与意识,以学生为主体 新课程改革理念,主要是教学中要体现学生的主体地位,让学生做学习的主人,教师只起到引导的作用。所以在课改后的教学中,教师一定要把学生的自主学习和把课堂还给学生,在教学中体现出来。教学的重点在“学”而不是在“教”,教师学问的灌输变为师生双向交流。在教学实践中,教师应充分利用学生的长处,放手让学生独立思考,养成独立学习的习惯。例如,在学习情景类、小说类课文时,可让学生在预习的基础上扮角色演短剧,然后让全班同学观看、评价、总结。既能使学生深刻体会人物内心活动,又能在师生互动中充分挖掘出学生的潜能,同时激发了他们学习语文的兴趣,调动了他们学习语文的积极性,真正使学生主动性的学习发挥到了极至。 以上是我对语文教学改革的浅陋看法,其中一些将有待在以后的教学工作中逐渐探索。我认为,作为教者,还应具有反思意识,不断对自己的教学行为进行反省,学生学会了没有?他们学到什么程度?他们会学了吗?他们喜欢怎样的教学方式?自己的教学工作达到预期的效果没有?所有这些都要在以后的工作中不断摸索,积累,以提高自己的综合素质和业务水平,更期待在以后的工作中再创辉煌。 “活动是认识的源泉,智慧从动作开始。”在数学教学中,学生获得数学知识是为了发展,获取知识是他们发展的起点。教应以学生的发展为目标,学以学生的自主需求、主动学习为基础,且承认学生中蕴藏着巨大的潜能,让学生在教学活动中发展自己。对于低年级学生,他们的理解能力正在起步阶段,数学学科的抽象性与学生的思维水平之间存在着比较严重的矛盾。因此,需要把抽象的问题形象化、具体化,让数学问题贴近学生的生活,接近他们的思维水平,要让学生多动手、动口、动脑,在多种感官的协调活动下,在充分的活动中生动、活泼地学好数学。 数学是思维的体操。低年级学生以形象思维为主。他们对鲜艳的色彩、多变的图案、贴近生活的实例、生动活泼的语言及游戏等感兴趣,对看得见、摸得着的事物也接受得快。在教与学的过程中,充分运用教学工具,让学生通过听一听、摆一摆、看一看、想一想、说一说等方法来理解知识、掌握知识、运用知识,能够收到很好的效果。 一、在适合的数学环境中学会知识 对于刚入学的一年级学生来说,读数、写数已不困难。但距离真正认识数还有一定差距。特别是有些孩子,还没有建立起数与物体个数之间对应的思想。在教学中我安排了这样的活动:听我击掌,让学生用手势表示我击掌几下;让学生击掌,告诉我这是数字几。有时我又拿着新鲜、诱人的水果,我拿起一个,学生扳着手指数一个或者学生数一个,我拿起一个。对此,学生很感兴趣,在活动中初步建立了数与物体个数的对应的思想。 数的组成与分解是学生学习加减法的基础。教学中我让学生通过摆图,自己去发现并得出数的组成与分解。在6的组成与分解的一课中,学生通过摆图得出:左边摆5个〇,右边摆1个〇,合起来是6个〇。我有意识地引导:“如果把1个〇移到5个〇的左边,合起来是几个。呢?”学生答:“6个。”接着问:“为什么?”虽然学生表达的语言充满孩子的逻辑,但最后还是能得到一个意思:“它们只是交换了一下位置,所以还是6个。”这一安排,学生不仅体会到5和1组成6,1和5组成6,同时其中包含了加法交换律,为以后的学习打下了基础。 为了避免学生简单、机械地背诵、记忆数的组成与分解,在练习中我也注意调动学生动手、动脑。如:听我击掌(我击掌3下),你们再击几下就是5下?顿时,学生情绪高昂,课堂气氛活跃。有时我让他们打手势,用手势说出结果,谁出声了算犯规,小组之间来比一比,哪组算得又对又快。学生在认真听、快速想、动手拍,伸出手指示意这一系列的活动中,轻松、活泼地复习巩固了知识。 二、在适合的数学环境下理解知识 “前、后、左、右、上、下”这一节的教学要求是使学生能正确表达在整齐排列的阵容中人或物品的位置。对其中的任一物体或人,能说出所在行、列;知道所在列,能说出相应的物体或人,初步学会用数表示位置。 确定人或物体的位置是我们在日常生活中经常遇到的问题,学生有一定的生活经验,所以要注意联系学生生活实际。从一年级学生的实际认知情况出发,从学生熟悉的班上的座位开始,先让学生说出自己的座位,并从中体会到,要准确地说出自己的座位,必须借助行与列,说出自己所在组(列)及第几个(行)。然后再让他们说一说前后左右同学的座位,并说出与自己的座位在行、列上有什么相同和不同。最后让他们再说一说。说自己家的位置,教室在教学楼中的位置等。由于积累了丰富的感性认识,理解用数表示位置就容易了。 三、在适合的数学环境里训练技能 口算是笔算的基础。正确、快速地口算是学生必须练好的基本功之一。训练学生正确、快速的口算技能,需要调动学生的多科器官。 几乎每节课前我都会设计2分钟左右的口算训练。我报算式或者出示算式卡片,让学生想出结果来,以自己最快的速度站起来说出答案,然后快速坐好。这样不仅锻炼学生快速的思维,还有敏捷的行动,最重要的是学生的兴趣很高,注意力非常集中。有时我会让学生快速想好结果后,用手势示意,因为他们喜欢,那我就投其所好吧。偶尔,我会让他们举手回答,目的是考察一下他们回答问题的秩序性。 在游戏中加强口算训练,根据低龄儿童的心理、生理特点,要创设情境激发学生的兴趣来保护兴趣的持续性。如“夺红放接力赛”“小小邮递员”“摘苹果”等数学游戏,都是学生喜欢的活动。 四、在适合的数学环境中发散思维、提高能力 苏教版教材比较贴近学生生活实际,比较好调动学生的积极性、主动性及创造性。教学中,教师不妨经常组织学生开展看一看、想一想、说一说等活动,让学生在积极参与中学习数学知识、发散思维、发展能力。对于那些说出具有创造性的问题或答案的同学,在给予他们精神奖励的同时,也需要给予物质的奖励,以便充分调动学生的积极性,让他们更愿意去想、去说。 利用学生多种感官的协调活动,创造一种适合学习的数学环境,让学生充分地活动起来,可以调动学生的积极性、主动性,使他们的基础知识和基本技能得到巩固,综合能力得到发展和提高。

最全面的英语单词图像记忆法

最全面的英语单词图像记忆法

Animals(动物)ant [ ænt ] n.. 蚂蚁分析:an――一个;t――形状像伞;记忆方法:蚂蚁举着一把伞bear [ beə(r) ] n. 熊分析:b――近似数字6;ear—-耳朵;记忆方法:6 只耳朵的熊bird [ bə:d ] n . 鸟分析:bi――“比”的发音;r――“人”的拼音首字母;d――“大”的拼音首字母;记忆方法:比人还要大的鸟budgie n .相思鹦鹉分析:bu――“不”的发音;dg――“大哥”的拼音首字母;i――“爱”的谐音;e——“鹅”的拼音;记忆方法:这只鹦鹉不让大哥爱鹅butterfly [ 'bʌtəflai ] n. 蝴蝶分析:butter――黄油(奶油);fly――飞;记忆方法:黄油(奶油)上面飞来了一只蝴蝶cat [ kæt ] n . 猫分析:ca――“擦”的发音;t――形状像雨伞记忆方法:一只猫在擦雨伞cheetah [ 'tʃi:tə] n. 印度豹分析:che――“车”的发音;et――“一头”的拼音首字母;ah――“啊哈”的发音;记忆方法:车里面跑出一头印度豹,吓得我“啊哈”的一声大叫cow [ kau ] n. 母牛分析:c――“吃”的拼音首字母;ow――“我”的拼音反写;记忆方法:我吃了一头母牛crocodile [ 'krɔkədail ] n. 鳄鱼分析:c——“吃”的拼音首字母;ro——“肉”的谐音;co——“cola”的简写;di——“弟”的拼音;le——“乐”的拼音;记忆方法:鳄鱼吃肉的时候喜欢喝可乐,弟弟看得直乐dog [ dɔg ] n.狗分析:do――做;g――“狗”的拼音首字母;记忆方法:我不想做狗duck [ dʌk ] n.鸭子分析:du――“毒”的拼音;ck ――“刺客”的拼音首字母;记忆方法:我拿了一只有毒的鸭子给刺客elephant [ 'elifənt ] n.大象分析:ele——“饿了”的拼音;ph——“破坏”的拼音首字母;ant——蚂蚁;记忆方法:大象饿了就会去破坏蚂蚁窝fox [ fɔ:ks ] n.狐狸分析:fo——“佛”的拼音;x——形状像剪刀;记忆方法:狐狸在佛像前用剪刀自杀fish [ fiʃ] n.鱼分析:f——形状像拐杖;is——是;h——“活”的拼音首字母;记忆方法:拐杖下面的这条鱼是活的frog [ frɔg ] n.青蛙分析:fr——“飞人”的拼音首字母;o——形状像太阳;g——“哥”的拼音首字母;记忆方法:飞人从太阳上捉了一只青蛙给哥哥hare [ hɛə] n.野兔分析:h——形状像椅子;are——是;记忆方法:坐在椅子上的是一只野兔hamster [ 'hæmstə(r) ] n. 仓鼠分析:“喊死它”的谐音;记忆方法:见到仓鼠我们就要喊死它hippo [ 'hipəu ]n.河马分析:hi——“嗨”的发音;pp——“屁屁”的拼音首字母;o——形状像圆形;记忆方法:嗨,屁屁圆圆的就是河马horse [ hɔ:s ]n.马分析:h——“虎”的拼音首字母;or——或者;se——“蛇”的谐音;记忆方法:虎或蛇都不如马跑得块lion [ 'laiən ]n.狮子分析:li——“梨”的拼音;on——上;记忆方法:谁敢把一个梨放在狮子的头上?mouse [ maus ]n.老鼠分析:mo——“摸”的拼音;us——我们;e——“鹅”的拼音;记忆方法:老鼠摸得我们变成了鹅owl [ aul ]n.猫头鹰分析:l——数字1;wo——“我”的拼音;记忆方法:我撞翻了一只猫头鹰pig [ pig ]n.猪分析:pi——“屁”的拼音;g——“股”的发音首字母;记忆方法:我喜欢吃猪屁股rabbit [ 'ræbit ] n.兔子分析:ra——“拉”的谐音;bb——“爸爸”的拼音首字母;it——它记忆方法:兔子拉着爸爸给它讲故事seal [ si:l ] n. 海豹分析:sea——海;l——“捞”的拼音首字母;记忆方法:从海里捞起一只海豹sheep [ ʃi:p ]n. 绵羊分析:she——她;ep——“鹅皮”的拼音首字母;记忆方法:她给绵羊穿上一身鹅皮snail[ sneil ]n.蜗牛分析:s——形状像蛇;nail——“奶酪”的拼音;记忆方法:蛇给蜗牛做奶酪snake[ sneik ]n.蛇分析:s——形状像蛇;ke——“可”乐的拼音;记忆方法:蛇拿起了一瓶可乐spider [ 'spaidə] n.蜘蛛分析:sp——“蛇皮”的拼音首字母;de——“的”的拼音;r——“人”的拼音首字母;记忆方法:这个披上了蛇皮的人正准备捉蜘蛛。

世界脑力锦标赛赛制及十个项目比赛规则详解

世界脑力锦标赛赛制及十个项目比赛规则详解

世界脑力锦标赛十大项目比赛规则项目1.人名头像记忆项目目标:在规定时间内记忆人名和头像,并于回忆时将人名跟头像正确搭配,记得越多越好。

项目城市赛中国赛世界赛记忆时间5分钟15分钟15分钟回忆时间15分钟30分钟30分钟记忆部分:1、每张不同人物的彩色照片(没有背景的头肩照)下有姓和名。

2、头像的数目为现时世界纪录加百分之二十。

3、人名为随机编排,以避免选手从头像的种族得到提示。

4、人名中包含不同的种族、年龄和性别的头像。

其中男女比例为50:50,成人和小孩比例为80:20,大约三分之一的成人会是15-30岁,三分之一为31-60岁和61岁以上的长者。

人名和头像来自广泛的族群/地区,并会平均分布:地区包括英格兰/盎格鲁撒克逊不列颠、韦尔斯、澳大利亚、北美欧洲德国、法国、瑞典、意大利、俄罗斯中东阿拉伯、埃及、以色列、土耳其东亚中国、日本、韩国中亚泰国、菲律宾、越南、马来西亚远东印度、巴基斯坦、蒙古非洲南非荷兰、津巴布韦、肯尼亚拉丁/西班牙西班牙、墨西哥、智利、阿根廷5、姓和名是随机编排的(例:一个人可能会有欧洲人的姓氏和中国人的名字)。

说明:文档内容来自网络,如果您需要更多的世界记忆大师资料,请加grj04166、名字根据性别分配(例:女性名字只会配女性头像)。

7、在比赛中,每个名字或姓氏只会出现一次。

8、带有连字符号的名字(如:苏-爱伦或巴顿-史密夫)将不会使用,因为于一些地方(如:中国)会视为两个名字。

9、对于用英语作答的选手请注意:中文名字如果是两个字,翻译成英文后会以一个字书写,且当中的第二个字会以大写起头。

如建邦,翻译成英文就是KinPong。

10、对于用英语作答的选手请注意:有些名字或会有重音符号(如úéá??ōí),但作答时并不需要写上,分数不会因没有重音符号而减少。

11、地区赛事中不能有任何族群倾向。

例:法国赛事中不能只有法国人名字。

所有地区和世界纪录如有任何族群倾向,将以0分计。

picture 记忆方法

picture 记忆方法

picture 记忆方法图片是一种很常见的媒介,它能够帮助我们更好地理解和记忆信息。

本文将介绍一些有效的记忆方法,通过图片来辅助记忆。

一、联想记忆法联想记忆法是一种基于图像的记忆方法,它通过将需要记忆的信息与生动的图像相联系,以增强记忆效果。

我们可以使用图片来帮助我们构建联想记忆,首先需要选择一张能够代表需要记忆的事物或概念的图片。

然后,我们可以将该图片与其他相关的信息进行联想,从而更好地记忆。

举个例子,假设我们需要记忆一本书的标题叫做《骑士与龙的传奇》。

我们可以选择一张描绘骑士和龙的图片作为联想的基础,然后我们可以联想到一位骑士勇敢地与一条凶猛的龙搏斗的情景。

这个图像化的联想能够帮助我们更容易地记住书的标题。

二、故事记忆法故事记忆法是一种基于连贯故事情节的记忆方法,通过将需要记忆的信息编织成一个有趣的故事,以增强记忆效果。

我们可以使用图片来辅助构建故事记忆,首先需要选择一张能够代表故事主题或核心情节的图片。

然后,我们可以根据图片所代表的信息,编写一个生动有趣的故事,将需要记忆的内容融入其中。

举个例子,假设我们需要记忆一串数字序列:312748。

我们可以选择一张图片,如一辆红色的雪佛兰车,然后将这辆车编入一个故事中。

故事可以是这样的:有一个小男孩骑着一辆红色的雪佛兰车到湖边拍照(3),突然,湖里跳出一只大海豚(1),海豚玩到快乐的时候,拉着小男孩一起去了一家餐厅(2),餐厅里有一位非常友好的服务员(7),服务员送给他们一盘可口的烤鸭(4),最后,他们在湖边的树下休息(8)。

通过这个故事,我们可以更容易地记忆起这串数字序列。

三、图表记忆法图表记忆法是通过绘制图表或图形来辅助记忆的方法。

我们可以使用图片来绘制图表,帮助我们更清晰地理解和记忆信息。

图表可以是各种形式,如表格、流程图、思维导图等。

举个例子,假设我们需要记忆一个复杂的流程。

通过绘制一张流程图,每个步骤都用图片代替文字,我们可以更好地理解和记忆这个流程。

练习图像联想记忆的方法有哪些

练习图像联想记忆的方法有哪些

练习图像联想记忆的方法有哪些学习和记忆是互为因果,相辅相成的。

学习只有记忆下才有意义。

在记忆和理解下,才有学然后知不足之感。

记忆是学习的一环,记忆也是学识进步的基石。

为了提高记忆的效率,学识的深化,孔子曾经说过“学而时习之”,“温故而知新”;为了增强理解,教导我们学习和思考并进,也曾有“学而不思则罔,思而不学则殆”的名言。

下面小编为你整理图像联想记忆的训练方法,希望能帮到你。

训练图像联想记忆的方法1:故事联想法举例比方说,今天你要买CD,买白菜回家请太太煮,下午5点钟去蛋糕店取回订好的蛋糕,送给朋友做生日礼物。

面对这些要办的事,除了用笔记下外,你也可以编故事来记忆它们。

例如,你可以想像你的朋友出了张CD,今天要特意请他到家吃蛋糕,还要请太太做一道好吃的白菜,庆祝他的生日。

这样一来,经由自编自导的故事就比较容易记住了。

故事联想的优点是只要有情节,就可以记住所有要记的资料。

举例看了上面的例子,请各位跟我一起练习故事联想吧。

今天如果需要你帮我买电池、马克杯,还要记得到火车站帮我订下星期出差的火车票,怎么连贯成一个故事呢?比如,现在我录音的电池快用完了,于是就到7-11便利店买些电池,这时碰到一个朋友,所以就一起到咖啡厅用马克杯喝咖啡,然后朋友告诉我下星期一定要找机会坐火车去桂林看看。

在这个过程中,包含了去7-11便利店买电池,碰到朋友去咖啡厅用漂亮的马克杯喝咖啡,之后朋友建议我买火车票去桂林旅游。

讲完这两个例子,有人会问:“原本只要记住三四件事物,强记就行了,为什么要编出比这更复杂的故事呢?”问得好,在上面的故事联想练习中,故事本身比记住三件事物要复杂得多。

因为我们的头脑比较容易接受像电影剧本一样的流程,所以把一些比较简单的资料串联成故事,更容易记住。

另外故事联想的方法简单,只要善于联想,再多的资料都不是问题,还可以随着故事联想做长期存盘,使记忆变得更牢固。

当然,联想的方法很多,我们可以视情况选择不同的联想。

photo记忆方法

photo记忆方法

photo记忆方法
照片记忆法是一种记忆技巧,通过将信息与图像相结合来帮助记忆。

以下是一个简单的照片记忆方法:
1. 创建一个清晰的图像:将要记忆的信息转化为一个生动的图像。

可以是一个具体的场景、一个人物或一个符号。

2. 将图像与信息关联起来:将图像与要记忆的信息相关联。

尽量让图像与信息之间有明显的关联,可以通过动作、颜色或空间位置等方式来建立联系。

3. 将图像放入一个场景中:将图像放入一个熟悉的场景中,这个场景最好是与你已经记忆的东西有关。

可以将图像放入你熟悉的房间、街道或者其他场所中。

4. 细节与复述:注意并记住图像中的细节,如颜色、形状和动作。

尽量将这些细节与要记忆的信息联系起来。

复述这个场景并不断重复,以加深记忆。

5. 强化记忆:反复回忆和练习记忆这个图像和信息,以强化记忆。

可以使用不同的角度或视角来回忆图像,以增加记忆的连接性和强度。

照片记忆法可以应用于各种情境,如学习新单词、记忆人名、记忆复杂的概念等。

通过将记忆转化为图像,并将图像与场景和细节联系起来,可以提高记忆的效果和持久性。

图像记忆法的七个步骤

图像记忆法的七个步骤

图像记忆法的第一步骤熟读这是熟悉材料的过程,这时我们可以发挥我们左脑的理解和分析功能,理解文字到底在讲些什么,然后再开始记忆。

熟读的标准是第二、第三步骤当中,你所选取的重点和关键字能够回忆出你所熟读的内容。

一般的内容读两遍即可,如果是背诵诗词则需要35遍。

图像记忆法的第二个步骤是找重点是压缩材料的过程,就是把书读薄。

任何一篇文章或者一本书,重点大概只占到全文的百分之十五到百分之二十之间,其他百分之八十到百分之八十五是具体的阐述和补充的说明。

你可以把文章或书本的重点先找出来。

找重点的方法通常是找文章的中心句、段落的中心句或者主题句,因此大部分的重点通常出现在文章的开头、结尾、每一段的开头、结尾,当然并不绝对,有的时候也会出现在段落中央,这个你自己把握。

后面我还将教你一项做笔记的技巧思维导图技巧,它是一项强大的思维工具,也是把文章压缩,把握重点的重要工具。

图像记忆法的第三个步骤找关键字是对文章的进一步压缩。

寻找关键字只有一个规则,那就是你所寻找的关键字或词语能够让你联想起你所要记的重点,而你所找的重点能够让你联想起你所要的文章。

这种寻找关键字的方法也叫索引法。

你可以用段落中的第一个字做索引,也叫字首法,总之就是找出段落中的某个字或某个词,可以帮你联想起你所要记的原文就可以了。

因此,第一步骤的熟读显得很重要。

图像记忆法的第四个步骤图像化也就是把这些关键字,转化为右脑记忆所采用的图像。

这时就要运用图像化的四个原则:有趣、夸张、卡通和情境,并使你所想象的图像有色彩、声音、空间的层次和感受。

如果遇到一些抽象的词语,可以运用我们学的井字法,来进行由抽象到具体的转化。

我这里还要给你介绍一个技巧,叫做谐音法,来帮助你实现图像的转化。

其实谐音法也是基本的记忆方法之一,而且运用十分广泛,甚至我们汉语中很多的音译外来词,如沙发、可乐、幽默等用的就是谐音的方法。

谐音法可以单独使用,也可以作为图像法的一个技巧。

谐音法的用法就是利用自己熟悉的事物来代替新的事物。

图像记忆法的七个步骤

图像记忆法的七个步骤

图像记忆法的七个步骤步骤一:确定记忆目标首先,我们需要明确我们想要记住的信息是什么。

这可以是一串数字、一个列表、一段文字等等。

将目标信息写下来,以便在后续步骤中参考。

步骤二:将信息转化为图像将目标信息用生动的图像来表示。

对于数字,可以将其形状想象成与数字相关的物体。

例如,将数字1想象成一条直线,数字2想象成天鹅的颈部等等。

对于文字,可以将其转化为与字母或单词相关的图像。

例如,将单词"apple"想象成一个苹果。

步骤三:创建关联将目标信息中的每个元素与一个图像关联起来。

这个图像可以是你自己创造的,也可以是一些通用的图像。

关联应该是有意义的,并且容易记忆。

例如,如果要记住一串数字序列"2849",可以将数字2想象成一只天鹅,数字8想象成一对墨镜,数字4想象成一只桌子,数字9想象成一串气球。

步骤四:创造场景将所有的关联图像放入一个场景中,这个场景可以是你熟悉的地方或者是一个虚构的场景。

将图像按照其中一种规则或者在场景中的位置进行排列。

这样,当你回忆的时候,你可以想象自己在这个场景中走过,看到不同的图像。

场景应该足够生动,以便于记忆和回忆。

步骤五:练习回忆通过不断的回忆和练习,巩固你对图像的记忆。

你可以想象自己在场景中走过,按照一定的顺序回忆出每个图像。

通过不断的重复,你的记忆会变得更加牢固。

步骤六:检查和修正在回忆的过程中,如果你发现自己遗忘了一些图像或者顺序,不要气馁。

检查你的场景和关联图像,看看有没有哪些地方可以进行修正和改进。

你可以调整图像的顺序或者替换一些关联。

步骤七:应用于实际将你学到的记忆技巧应用到实际的学习和记忆中。

在学习新的知识时,尝试将信息转化为图像,并构建关联和场景来帮助记忆。

通过不断的练习和应用,你会逐渐提高你的记忆能力。

图像记忆法是一种简单且有效的记忆技巧,它可以帮助我们更好地记忆信息,提高学习效果。

通过以上七个步骤,我们可以将目标信息转化为图像,并通过关联和场景来帮助我们记忆和回忆。

快速记忆陌生人形像的技巧

快速记忆陌生人形像的技巧

快速记忆陌生人形像的技巧不少人常常有这样的感觉:与一个陌生人见过一面后,会很快忘记别人的头像;但有的人却能记得很清楚。

这是有诀窍的。

下面向你介绍一种分类观察的方法,希望能解除你的烦恼。

一、头。

当你正面面对一个人时,一个人的脑袋可以分为"大、中、小"三类。

每一类又可以细分为:1、方型;2、长方型;3、圆型;4、椭圆型;5、尖头顶的三角型;6、尖下巴的三角型;7、宽型;8、窄型;9、骨骼粗大型;10、骨骼纤细型。

如果你是从侧面看一个人的头部,你会发现这个视觉角度看到的头部类型有很多,大致包括:1、方型;2、长方型;3、椭圆型;4、宽型;5、窄型;6、圆型;7、面部扁平型;8、顶部扁平型;9、后部扁平型;10、后部圆勺型;11、前额倾下巴突出的三角型;12、下巴后削前额隆起的三角型。

二、头发。

头发的样式很多,但有以下基本的特征:1、浓密的;2、稀疏的;3、卷曲的;4、笔直的;5、分头;6、背头;7、平头;8、秃头;9、中分头;10、长发;11、短发;12、特殊颜色的。

三、前额。

人的前额一般可分为以下几类:1、高的;2、宽的;3、窄的;4、两鬓之间较窄;5、平坦的(无皱纹);6、有横的皱纹;7、有竖的皱纹。

四、眉毛。

1、浓的;2、淡的;3、长的;4短的;5、两眉相连;6、两眉分开;7、平直的;8、八字型;9、双眉上挑;10、末梢细的。

五、眼睫毛。

1、浓的;2、稀的;3、长的;4、短的;5、弯的;6、直的。

六、眼睛。

1、大的;2、小的;3、突出的(鼓的);4、深陷的;5、两眼靠近;6、两眼远离;7、上斜;8、下斜;9、不同颜色;10、两眼大小不同;11、白眼仁多,黑眼仁少;12、白眼仁少,黑眼仁多;七、鼻子。

从正面看:1、大的;2、小的;3、细长的;4、较宽;5、居中。

从侧面看:1、直的;2、扁平的;3、带尖的;4、不带尖的;5、狮子鼻;6、鹰勾鼻;7、凹陷的鼻孔则分为:1、直的;2、弯的;3、向外张开;4、向上翘起;5、孔大的;6、孔小的;7、长毛的八、颧骨。

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廉——镰刀
梁——横梁
廖——小鸟
林——树林
凌——铃铛
刘——流星
柳——柳树
龙——龙
卢——泸州酒
鲁——鲁迅
陆——陆军
路——道路
吕——吕布
罗——锣鼓
骆——骆驼
马——马
梅——梅花
孟——孟子
莫——墨水
母——母亲
穆——墓地
倪——大鲵
宁——柠檬
欧——海鸥
区——ou 藕
神奇的记忆术 ——头像记忆
记忆人名与头像的方法: 第一步是找出头像的特点,把 这个或这些特点放大、夸张; 第二步是把名字转换为容易记 忆的图象; 第三步就是把头像特点与名字 图象进行紧密的联结,看到头 像就想起名字,或看到名字就 想起头像。
白――白头发、白板
毕——匕首
卞 辫 子
蔡——青菜
曹——野草
潘——潘金莲
彭——彭德怀
蒲——葡萄
皮——皮球
齐——棋
戚——油漆
钱——人民币
强——墙壁
秦——钢琴
丘——丘陵
邱——囚犯
饶——富饶
任——人民
沈பைடு நூலகம்—神仙
盛——绳子
施——西施
石——石头
时——时针
史——使者
司徒——司机的徒弟
宋——松树
苏——耶稣
孙——孙悟空
谭——坦克
汤——汤圆
唐——糖果
陶——陶瓷桃子
田——田野
童——儿童
涂——涂料
王——王爷
危——危险
韦——芦苇
卫——门卫
魏——鬼
温——瘟疫
文——蚊子
翁——老翁
巫——巫师
邬——乌鸦
吴——蜈蚣
伍——武当山
武——舞蹈
席——草席
夏——大厦
肖—肖邦、小月亮
萧——箫
谢——鞋子
辛——心脏
岑——cen 尘土、 灰尘
常——肠子
陈——陈皮
车——汽车
成——成龙
程——橙子
池——池塘
邓——邓小平
丁——钉子
范——米饭
方——方琼
樊——樊梨花
费——费翔
冯——缝纫机
符——斧头
傅——师傅
甘——甘蔗
高——雪糕
葛——葛优
龚——工人
古——骨头
关——棺材、关羽
郭—锅盖
周——周恩来
邹——白米粥
朱——珠子
褚——猪八戒
庄——桩子
卓——桌子
邢——刑具
徐——棉絮
许——虚假
薛——靴子
严——盐
颜——颜色
杨——羊
叶——树叶
易——机翼
殷——音响
尤——鱿鱼
于——玉
余——鱼
俞——愉快
虞——雨水
元——美元
袁——猿人
岳——岳飞
云——云彩
曾——风筝
詹——站台
张——张飞
章——印章
赵——赵云
郑——毕业证
钟——时钟
韩——汗水
何——荷花
贺——贺礼
洪——洪水
侯——猴子
胡——胡子
华——画家
黄——皇帝
霍——货物
姬——鸡
简——剑
江——长江
姜——生姜
蒋——奖牌
金——黄金
康——康乃馨
柯——蝌蚪
孔——孔子、恐龙
赖——无赖
郎——新郎
乐——le 快乐
雷——雷雨
黎——荔枝
李——李子
连——莲子
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