一年级健康教育教案 上册

第一课

教学内容人的器官

教学目的学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。

教材分析重点初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。

难点认识身体的各部份。

教具酒精、水、醋电化教学

教学过程

一、你认识我们的身体吗？看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。

二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。

三、我们的身体各部分有什么用呢？（说说做做）

1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。）

2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于

是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。（说说鼻子的作用。）

3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。

4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。

四、教读课文。背诵人体4个部分的名称。

五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。

六、作业：人的身体分拿几个部分？

板书设计

眼、头、耳、颈、躯干、四肢、鼻、口

教学后记

第二课

教学内容预防近视

教学目标学生了解引起近视的原因，掌握预防近视的方法。培养学生卫生用眼的良好习惯。

教学重点预防近视的方法

教学难点引起近视的原因

教学准备课件

教学过程

导入：你想拥有一双明亮的眼睛吗？

一、患近视后，你的眼睛看东西有什么感觉？学生发言。

师小结：视远物模糊，看不清黑板上的字，阅读时间较长时，出现头痛，眼发胀或视觉疲劳感。

二、形成近视的原因

学生四人小组讨论，汇报。

师小结：主要是由于平时不注意用眼卫生造成的。

1.读书、写字姿势不端正，眼睛与书本距离太近，眼睛疲劳，久了就形成近视。

2.看书、写字时间太长，或看电视，长时间得不到休息，日积月累而形成近视。

3.在行车中或走路时看书，也容易形成近视。

4.躺在床上看书，歪斜身体，日子久了也会形成近视。

5.在光线过强或过弱的地方看书写字。

三、近视眼的预防

怎样预防近视眼呢？生讨论，汇报。师小结：

1.注意用眼卫生，坚持“三要二不要三个一”。“三要”：读书写字姿势要端正，眼睛与书本距离保持一市尺左右，连续看书半至一小时要休息片刻，或向远处眺望一会；要坚持做眼保健操。“二不要”：一不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字，二不要躺在床上或在走路时和动荡的车厢里看书。三个一：眼离书一尺，胸离桌一拳，手离笔尖一寸。

2.坚持认真做眼保健操。眼保健操通过自我按摩眼睛周围的有关穴位，疏通经络，促进血液循环，解除眼睛的疲劳，有保护视力和预防近视的作用。眼保健操要经常操练，穴位动作准确，持之以恒。做眼保健操注意事项：

注意力要集中，两眼要闭合；

两手保持清洁，剪短指甲；

血位准确，按揉手法轻缓，以感觉酸胀为适度，不过分用力以免擦伤皮肤。

每天上、下午各操练一次；

脸部有疮节或眼睛发炎时，暂时停操。

练习：做眼保健操。师巡视。

第三课时

教学内容：保护牙齿

教学目标：

1、了解牙齿的作用，牙齿对人体健康的重要性，同时对学生进行美的熏陶。

2、掌握牙齿的种类极其各自的功能；了解牙齿生长发育的两个阶段；学习保护

牙齿的牙防五步曲和正确的刷牙方法。

3、引导学生对照镜子观察牙齿，培养学生的观察能力，还注重听说能力的训练。教学重点：怎样保护牙齿，及正确的刷牙方法。

教学难点：牙齿生长发育的两个阶段：乳牙-----恒牙。

教学准备：

1、投影仪、幻灯片、(4张)、小黑板、小卡片（4张）、录象带及放像设备。

2、烧杯、醋、鸡蛋。

3、牙齿模型、牙刷

教学过程：

一、谜语导入、揭示课题。

二、知识传授、理解课文。

1、（出示镜子）观察牙齿的形状。

2、牙齿的功能：学生吃东西亲自体会牙齿是怎样完成进食过程。教师小结。

3、牙齿的生长发育。

（1）牙齿分乳牙和恒牙，从六、七个月起长出的牙叫乳牙，六、七岁时开始换牙。讲解换牙，换上的牙称为恒牙。

（2）说说换牙时应注意些什么？

4、保护牙齿。

（1）观看录象，回答问题。保护牙齿应怎么做？

（2）学习正确的刷牙方法----竖刷法。小结并板书：牙防五步曲

早晚刷牙，饭后漱口

使用保健牙刷

保护牙齿使用含氟牙膏

定期检查

健康饮食，少吃糖果

一年级第四课时

教学内容：少吃零食、偏食

教学目标：学生懂得少吃零食、偏食的好处，从小养成良好的饮食卫生习惯。教学重点：学生知道少吃零食不偏食

教学难点：良好的饮食卫生习惯。

教学准备：教学投影片

教学过程

一、导入

我们每天为什么要吃饭？

二、教师讲解每天吃三餐的意义

人体每天从食物中摄取必须的营养，才能维持身体的正常活动。

三、吃零食的害处

零食中的色素对身体有害，零食吃多了，会影响我们的一日三餐。

四、偏食的害处

人体需要各种养料：蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物、水等。人每天吃饭、吃菜是为了吸收这些养料。但任何一种饮食里，不是什么养料都有，有的缺少这种，有的缺少那种。为了满足身体需要，吃这样不吃那样，就是偏食。经常偏食就会营养不良，影响健康。

五、指导学生从小养成良好的饮食卫生习惯

吃饭定时定量，可促进胃肠的消化功能，预防消化不良和胃肠疾病。少吃零食，不挑食可使身体得到多方面的营养，促进身体发育。

六、课堂总结

思考题：为什么说吃零食会影响健康？