学校心理咨询室的建立

学校心理咨询室的建立
时代的进步与社的发展，给教育赋予了新的内涵，当前的学校教育已远远超越了知识学习的范畴，学生在校学习不仅应在德、智、体三方面全面发展，也要培养健康的人格及对各种环境的适应能力，由此学校心理辅导应运而生，成为现代教育改革与学校管理的重要标志之一。

校心理健康教育的开展，其中一个重要措施就是针对学生存在的各种心理和行为问题，由心理咨询教师在一定的环境条件下给予解答和帮助。

即建立学校心理咨询室。

一、名称的确定
学校心理咨询室不同于医疗机构的心理咨询室，它针对的对象是中小学生，因此亲切、生动，贴近学生心理的名称能够易于接受。

如可取名为心理辅导室、心理聊天室、心语室等。

二、辅导室的布置
（一）选址
学校心理辅导室的选址一般有如下要求：安静隔音、明亮舒适、便于来访但出入不明显。

首先，心理辅导室要选在环境幽雅清静的地方，为了防止噪音，最好避开音乐室、体育场、食堂、学生宿舍、主干道等场所。

其次，心理辅导室要选在明亮舒适的地方。

阳光充足，通风良好，窗外视野较开阔。

建筑物或房间周围最好有绿色植物，如果透过辅导室的窗户能看到则更佳。

要避免选择那些阴暗、压抑的角落作为心理辅导室。

最后，心理辅导室要选
在便于来访但出入不明显的地方。

位置不要太远离教学区、宿舍区、办公区，要使学生想来访的时候，比较容易到达。

如果太偏僻，虽然安静，但不易来访，无形中就有了距离和阻隔，这种阻隔不仅是空间上的，而且也是心理上的。

在保证便于来访的同时，又要使出入不太明显，否则，会增加来访者的压力。

特别对于青少年学生来说，他们对心理辅导的认识还不深入，对他人的看法非常敏感，害怕别人的议论和误解，因此，不太愿意让老师、同学看到自己出入心理辅导室。

我们在选址的时候，要充分考虑到这种心理因素，不要选在人来人往、一览无余的地方，也不要离校长室、教师办公室太近。

有的心理辅导室设在校长室旁边，固然有利于校长监控，但学生可能会望而生畏了。

我认为，学校的心理咨询室应本着安静和方便的原则，尽量设在图书馆、阅览室附近，这样形成一种很好的文化氛围，又不至于过分嘈杂，有助于学生调适自己的心态。

在场地布局上，要能满足心理辅导室的多种功能，特别是基本功能，合理有效地利用空间。

个别辅导室不宜太大，否则会阻碍咨询关系的建立，也不可过小，否则容易产生压迫感。

如果有多间房，个别辅导室不宜设在进门的第一间，而要选在稍微隐蔽和安静一些的房间。

来访者的位置应避开门窗方向，避免让来访者与突然到来的外人照面，避免在门窗外就能清楚地看见来访者。

（二）辅导室的布置
在室内布置上，不同房间因为功能不同，会有一些差异。

但在总
体上都应该注意气氛的营造，要营造一种让来访者感到温馨、平静、放松、舒适和注意力集中的环境。

室内应光线柔和，灯光不要太刺眼或太昏暗；色调和谐，以淡黄、淡绿为好，不要大量使用太鲜艳的颜色，如红色、明黄，也不要大量使用暗淡的颜色，如黑色、灰色、褐色等。

地板、窗帘、桌椅、沙发、装饰品整体上要协调，使人赏心悦目，心情愉快。

如：天蓝色的天花板、草绿色的地毯、温馨的颜色明快有趣的装饰使人有置身于大自然的感觉，透过单向玻璃，心理辅导教师可以在心理咨询室观察学生的情绪反映，高大的镜子有助于学生重新认识自，不倒翁、放松椅、沙袋等成人玩具，可以让学生发泄不良情绪，找回平衡。

墙壁上可以挂上一些有象征意义的画，也可以挂上“心理辅导室职责”、“心理辅导员守则”等内容，以增强来访者的信任感。

团体辅导室要能进行不同形式的团体活动，因此，需要留有足够的活动空间，桌椅板凳要便于移动，地上铺木板或地毯，方便学生坐在地板上开展一些活动。

在色彩上，团体辅导室可以比个别辅导室活泼和明亮些，特别是小学阶段的团体辅导室，可以用小孩子喜欢的鲜艳颜色来布置。

另外要注意的是，辅导室的布置不必一味追求豪华。

在咨询过程中，咨询员与来访者可以坐在沙发上，也可以坐在椅子上。

两张沙发或椅子的位置必须摆好。

座位之间的距离要恰当，以1米左右为宜。

一般来说，双方应成90度角而坐，这样既可以正视对方，又可以自然地移开视线，不致于使来访者感到很大的压力。

切不可正面对正面，形成相互对峙的格局。

如果双方坐在同一水平线上，则目光难以交流，也是不妥当的。

两个人之间可以摆放茶几，这样可以使来访者有安全、缓冲的人际空间，也可以充当来访者脆弱无力时的支柱依靠。

当然，茶几不能太大或者在茶几上放太多的东西，这样拉长了双方的距离，阻碍了双方的信息交流，不利于双方良好关系的建立。

一般来说，学校心理咨询室应该设里外两间，里间作为咨询室，外间作为接待室和一般性来访用，如果没有条件，可以用屏风隔开。

咨询室的布置要体现以下四点：
⑴温馨性：屋内的布置要以浅色调为主，如淡绿色的窗帘、花瓶等，可选择合适的学生书画作品悬挂在墙上，还可以张贴学生自己创办的心理辅导报，但不宜过多，还应在显目的位置写有如“你和我都需要心理安慰”等温馨话语。

⑵宣传性：咨询室对于首次来访的学生来说还很陌生，可以在墙上挂有“心理咨询人员工作守则”、“什么是心理健康”、“中小学生心理健康的标准”等宣传材料。

⑶隐密性：学生在做心理咨询和心理测量时，要让他们感受到一种安全感和信任感，因此咨询室的布置一定要体现出隐密性。

⑷安静性：这一点十分重要，因为嘈杂声会影响学生乃至咨询教师的情绪，会导致咨询失败。

三、心理咨询室的设备及准备资料
学校心理咨询室作为开展心理咨询的场所，要有一些必要的设备和资料：
桌椅沙发：咨询教师要有自己的办公桌椅，咨询者来访最好与咨询教师坐在两个单人沙发上，沙发要大小适宜，摆放时要成约60度角。

资料柜：最好有两个，一个为图书柜，一个为存放学生心理档案和心理测试资料的。

购买一定数量的心理学方面的书籍、测验量表、软件，建立学生心理档案
学生心理档案主要由三大部分组成，即背景资料、各类学生心理测评的资料以及与个体学习活动有关的资料三个方面。

背景资料主要包括：（1）学生本人及生活状况的资料，如本人的基本简历及其经济状况、生活态度等；（2）生长及健康资料，如学生个人的生长史和基本健康状况、行为习惯等；（3）家庭环境与社会环境方面的资料，包括家庭结构、家庭成员的文化程度、家庭关系、家庭气氛及社会环境、邻近的交际情况等。

各类心理测评的量表主要包括智力、学习能力、人格、兴趣、心理卫生等有关个体心理素质方面的测量资料，另外还需要一些个体社会化方面的资料，如个体对社会的认识与态度，个体的交友、人际关系情形等一些相应的调查问卷。

与学习活动有关的资料主要包括个体学习计划的制定、学习时间的分配是否适当，学习习惯、学习态度如何，个人分析综合资料的能力如何。

通过这些资料？教师能及时调整教学方法，收集有关学校环境、学习成绩以及课外活动的有关信息等。

心理测试工具：如量表、测试器材如：注意稳定仪、心理治疗仪、感觉统合失调训练仪、手眼协调能力训练仪等仪器
电脑：不仅可以作为存放学生心理咨询材料的工具，并且在心理测试、网上咨询等方面日益呈现出重要性。

电话：如有条件，可以考虑开设电话咨询。

四、辅导信箱的设立
辅导信箱是目前许多学校普遍使用的重要辅导设施，其设立的目的在于帮助学生解决生活上和学习上的困扰，尤其是一些胆怯内向的学生，往往不敢踏人辅导室说出自己的遭遇和困扰。

这时候，辅导信箱就显得非常重要，可以使这些学生在不被他人发现的情形下，找到他们要诉说的对象，获得心理上的帮助。

学校也往往可以借着辅导信箱做沟通全体学生的工作。

因此，辅导信箱不仅适合于个别辅导也适合于团体辅导。

辅导信箱具有隐密性、可靠性、普遍性及方法简便的特点，易为广大学生所接受，所以辅导员在咨询室门外的墙上挂一个咨询信箱，可以为不好意思当面咨询的学生留一些空间。

充分利用辅导信箱，更好地开展学校的正确辅导工作。

同时，在处理来访者的信件时，辅导员要注意深入了解求助者的困难，接纳他向，澄清问题，促进其积极行动。

另外，为适合辅导行动的需要，辅导员还应对信函做一定的记录，作为重要的辅导资料予以收集。

总之，学校心理辅导室的建立要结合学校的实际情况，以提高学
生心理素质为目的，以便于开展心理咨询和心理辅导工作为原则，并充分考虑上述各种因素的影响。

辅导室建立以后，要制定和完善规章制度，保证固定的咨询时间，避免成为“摆设”，避免陷入“有访即接，无访闭门”的被动和随意状态。

有专职心理辅导老师的应该每天开放，人力不足的情况下可以一周开放2-3次。

能全天候开放最好；不能全天候开放的，一般把开放时间安排在下午或课后，便于学生来访。

辅导老师和每位来访学生的面谈时间应有所控制，小学生控制在30—40分钟左右，中学生控制在40—50分钟左右，大学生控制在1个小时左右。

除个别面谈之外，还要结合团体辅导、电话咨询、书信咨询等多种形式，使心理辅导室真正成为学生获得心理支持、消除心理困扰、提高心理素质的重要场所。

们的情绪，在回函时利用专业辅导技术客观地引导其思考方。