篮球理论考试题库完整

名词解释

1、篮球运动：是一种充分利用人的四肢、躯体和头脑的体育运动。

2、进攻基础配合：是指进攻时两、三人之间有组织有目的的协同行动，它包括传切配合、策应配合、突分配合、掩护与挡折配合和快攻配合。

3、区域联防：是每个队员负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同配合，用一定的队形把每个区域都有机地联系起来的一种集体防守战术。

4、体育：体育是以身体活动为媒介，以谋求个人身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。

5、突分配合：进攻队员运球或运球突破，遇到对方协防时，及时将球传给插入防守空隙地带接应的同伴，这种突破中根据情况及时传球的配合叫突分配合。

6、快攻：快攻是由防守进入进攻时以最快的速度，最短的时间，在人数上造成以多打少的优势或在人数相等以及人数少于对方的情况下，趁对方立足未稳，果断而合理地进行攻击的一种快速进攻战术。

7、终身体育：是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。

8、篮球基本技术：是指篮球运动所运用的符合人体运动解剖学和生物力学原理，是在篮球比赛中所运用的各种专门动作的总称。它分为进攻和防守两大部分，他们是篮球比赛的基础。

9、疲劳：人们经过连续工作、学习、锻炼后，身体各器官系统的功能和能力开始逐渐下降，这种现象叫做疲劳。

10、策应配合：策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后，作为进攻的枢纽，与同伴的

切入相结合以摆脱防守，或传给外线同伴投篮的一种配合形式。策应的位置可分内策应和外策应。

11、篮球战术：是指在篮球比赛中，根据篮球运动的特点和具体对象确定的攻、防集体配合，以及全队协调行动的特定组织形式和方法。

12、防守基础配合：是防守中两三人之间有目的、有组织的协同行动。它包括挤、穿配合、换防

合和协防（补防、夹击等）配合。

13、什么叫侧掩护？（并用图示说明）：掩护者跑到被掩护者的体侧进行掩护，称为侧掩护。如图4传给5后，给另一侧的6做侧掩护，让6摆脱切入要球进攻。

14、合理营养的概念？合理营养是指：对人体提供合理卫生要求的平衡膳食，使膳食的质和量都能适应人体的生理、生活、劳动以及生理活动的需要。合理营养有利于某些疾病的预防和治疗。合理营养，指提供人体全面的营养素，即包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、水、矿物质等六大营养素。

15、奥林匹克的格言是什么？出自哪本书？奥林匹克运动中的口号和座右铭——更快、更高、更强。出自《奥林匹克宪章》。

16、第一届现代奥运会哪一年举行、地点？当时有几个国家参加？几年举行一次？

答：第一届现代奥运会于1896年在雅典举行。当时共有13个国家参加。现代奥运会每四年举行一次。

填空题

1、随着人类社会产生萌发的体育，同样也随着社会进步而发展和完善，体育发展经过了萌芽时期的体育、独立形态的体育、渐成科学体系的体育三个阶段。

2、运动损伤的分类方法较多，按损伤组织创口界面分开放性损伤和闭合性损

伤。

3、时空性和复杂性，对抗性和合作性、健康性和增智性、普及性和教育性，趣味性和观赏性，职业化和商业化是篮球运动的基本特征。

4、篮球基本技术是指篮球运动所运用的符合人体运动解剖学和生物力学，专门的动作结构和方法的总称。

5、球性练习是准备活动的一种形式，在基本技术动作练习前进行对性练习有助于技术动作的掌握和提高。

6、传球是队员之间有目的转移球和组织战术配合的纽带准确、及时、隐蔽、多变的传球能直接传球助攻得分，也密切队员之间的联系，是全队整体技术、战术发挥的保证，体现了篮球意识与智慧。

7、篮球专项身体素质包括速度、力量、耐力、弹跳、灵敏。

8、进攻基础配合是指进攻时两三人间有目的协同行动，它包括传切配合策应配合、突分配合、掩护与档折配合和快攻配合。

9、掩护时，要突然跑到被掩护者的对手的移动路线上，离对手约90厘米左右，面向对手两脚自然开立，重心下降，两腿微屈，双臂收于胸前，以保护自己。

10、补防时，动作要迅速果断，其他防守队员也要及时观察突破队员的分球意图，

以便及时抢占有利位置争取断球。

11、篮球运动是一种充分作用人的四肢、躯体和头脑的体育运动，它可以促进人体的全面发展，是一种通过1、集体配合，用手把球投入对方篮圈得分的对抗性身体接触的运动项目。

12、目前由国家体育总局篮球运动管理中心负责组织或参加的国内外重大篮球赛事有

奥运会、世界篮球锦标赛，中国全运会篮球、全国篮球甲级联赛，甲A俱乐部青年篮球联赛，亚运会篮球赛，亚运篮球锦标赛。

13、传球技术的动作要领是蹬腿、伸臂屈腕拔腕指将球传出。

14、学校体育是以身体练习为主要内容来进行教学锻炼、训练的，它要求人体直接参与活动，这是学校体育最本质的特点之一，由此特点决定了强身健体是学校体育本质功能。

15、体育运动损伤的分类方法较多，按损伤病程分为急性和慢性损伤。

16、体育锻炼真正达到增强体质，增进健康的目的，必须讲究锻炼的科学性，掌握科学锻炼的原理等方面的知识。

17、体前变向运球主要应用在防守离得稍远和行进间，其技术的关键是：脚步动作必须和身体姿态结合，并与运球和节奏协调配合。

18、个人防守能力是整体防守战术的基础，个人防守能力除了防守基本技术动作除外，选择和保持最佳防守位置是提高个人防守能力的重要内容。

19、篮球专项身体素质练习包括：速度、力量、耐力、弹跳、灵敏练习。

20、篮球运动起源于美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市，由当时的基督教青年会干部学校的体育老师詹姆士·奈史蜜斯博士于1891年设计发明。

21、学校体育的功能有教养功能、教育功能，促进个体社会化功能、美育的功能，促进学生个性全面发民展的功能。

22、自我医务监督的内容包括主观感觉和客观检查两个方面，主观感觉包括一般感觉、运动心情不良感觉，睡眠，食欲，排汗量。

23、篮球运动中常见损伤有：踝关节扭伤、膝半月板损伤，膝内侧副韧带损伤，前十字韧带损伤，腰部肌肉筋膜炎，手指挫伤。

24、在篮球运动技能中，基本技术是基础，身体素质是提高动作质量，难度和对抗能