小学体育_耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思
小学体育_耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思
耐久跑课堂教学设计1、情景激趣：游戏:找朋友，同学们在动静结合的跑动中找到随机的朋友，并2人合作做准备活动，创设情境，激发学生的学习兴趣，引导学生互助协作，全员参与。
2、合作探究提高技能：第一个游戏：红绿灯。
男女生在不同的小场地分别绕逆时针顺时针按不同的颜色标志物（红绿灯）做不同速度的跑动练习，并根据生活中的“红灯停，绿灯行，黄灯等一等”等交通常识设计相似的游戏规则。
这样设计的目的，是通过原地踏步，走、停等不同形式的变速跑，让同学们更能切实的体验不同速度时的呼吸节奏，明确自己的呼吸方法，掌握运动技能和方法；同时情景教学红绿灯的设置，提高了学生的练习兴趣，增强了学生的安全意识和社会适应能力；男女生不同的分层分组，对个体差异提出不同的要求，让每个孩子都能体验到成功的乐趣，培养每个孩子的自信心和坚强的意志品质，引导学生在体育活动中学会交往，形成合作意识和能力。
第二个游戏：最佳领跑员。
男、女生在大场地中按不同的方向路线和交通标志进行跑动练习，跑动路线由学生自己设计，老师不做规定，并逐渐增加练习难度和提高学生的兴趣。
跑动过程中交通协管员根据学生的犯规行为，采用不同的哨声，让同学们做出相应的反应。
这样设计的目的是为了强化同学们刚刚体验到的运动技能与方法，同时为了提高练习的兴趣，同时也提高了学生的反应能力。
最后为了加强小组协作，又加了一个游戏汽车拉力赛，分组进行往返跑游戏。
在这里引入田忌赛马的故事，各个小组根据自己实力的不同，自主选择不同的排位次序和不同的运动量，体现分层教学，让每个学生体验到学习的乐趣。
这样设计的目的是整节课接近尾声，为了不让同学们感到枯燥乏味，所以采取分组分层的方法，提高了学生练习的主动性，又让学生根据自己的能力自主练习强度，实现练习目标，体验成功的喜悦。
整节课以学生为主体，同学们全程积极主动的参与，体现了课堂的高效性和实效性；最突出的就是分层教学，关注个体差异，使每个孩子都是优胜者。
3、愉悦身心：放松活动，教师总结。
小学体育_田径教学设计学情分析教材分析课后反思
课题：合作耐久跑教学内容：1、合作耐久跑2、游戏：智慧翻牌学段：（水平二）四年级教学设计一、指导思想：本课以体育与健康课程标准为依据，树立“健康第一”的指导思想。
转变教师的教学行为和学生的学习方式，通过学生的自主体验和合作探究学习让学生的自主合作探究学习成为课堂的主旋律，关注学生个体差异，充分发挥评价与诊断的激励作用，让每一名学生充分获得成功的喜悦，培养学生终生体育意识。
二、教材分析：耐久跑是大众型终生体育活动项目，受场地限制较小。
水平一阶段学生已经介绍了耐久跑对促进学生身体和心理发展的价值。
本单元教学进一步改进和提高学生耐久跑的技术和跑动的节奏感。
发展学生的奔跑能力，提高学生的心肺功能。
通过各种跑的练习培养学生积极向上、敢于挑战自我克服困难的精神，以及合作、互助的团队意识和行为。
三、学情分析：小学四年级学生有较强的求知欲和表现欲，也具备了一定的合作学习和探究学习的能力。
在教学中主要采用运动教育模式，通过不同线路和节奏跑充分发挥学生的合作学习能力，不同音乐节奏的跑动保持学生的学习兴趣和高昂的情绪，从而掌握耐久跑的技术方法，培养终生体育意识。
四、教学目标1、学习耐久跑的呼吸方法和跑动节奏，初步掌握耐久跑的跑动方法和合作耐久跑的能力，能够进行两人和多人根据不同的音乐节奏和线路进行节奏一致、步伐一致的合作耐久跑跑动距离达到1600-1800米。
2、通过不同音乐节奏的耐久跑，培养学生跑动节奏感。
发展学生的合作奔跑能力和耐力，提高学生的心肺功能。
3、培养学生的敢于挑战、克服困难以及合作探究学习能力和团队合作意识。
四、重难点：重点：多人合作跑的节奏难点：能够根据音乐变化变换跑动节奏进行跑动。
五、教学设计：（一）热身部分：让学生根据慢速的音乐进行热身跑。
跑动中根据音乐节奏体验跑动的节奏进行分队跑、合队跑等不同的队列跑动方法。
热身操环节让学生带领做热身准备，全身充分热身，学生学会热身方法，培养自主热身终生体育意识。
耐久跑教学设计与教学反思
耐久跑教学设计与教学反思学习内容耐久跑：弯道跑圆周接力学习目标1、认知目标：学生耐久跑中弯道跑的动作要领和练习方法2、技能目标：通过学习85%的学生在弯道跑时能做到身体微向左倾斜，右脚用前脚掌内侧着地，左脚用前脚掌外侧着地，右臂摆幅稍大些。
3、情感目标：学生能认真配合练习，克服困难，用顽强的意志坚持跑完规定的距离重点：难点：重点：弯道跑时身体重心的控制难点：学生身体各部分协调用力的能力安全提示1、准备活动充分2、服装鞋子适合运动3、圆周接力超越时从右侧超越教学过程教师活动学生活动活动要求次数时间教学常规1、教师提前到场2、检查学生服装，接受体育委员汇报3、宣布本课内容4、安排见习生1、体育委员带领全班同学按约定地点集合2、检查本班人数并向老师汇报出勤情况。
3、认真听取老师宣布课的内容4、见习生按要求随班听课，做力所能及之事××××××××××○○○○○○○○○○△2’慢跑热身1、教师讲解慢跑的距离和要求2、哨音指挥学生练习3、和学生一起慢跑，按照图形。
1、学生以一路纵队绕圆周慢跑2、听哨音慢跑，跑动中学生大声呼喊口号，活跃气氛，增强信心，并且做前踢腿、后踢腿等练习3、有序慢跑要求：1、步伐整齐2、声音洪亮4’“找朋友”1、教师讲解游戏方法：听老师口令，数数或成语找朋友，没有按要求完成的学生，做两个直膝纵跳。
2、观察指挥学生练习1、学生仔细听教师要求2、沿圆周跑动3、注意听老师口令，然后迅速做出反应4、没有完成的同学，做两个直膝纵跳。
要求：１、练习时精力集中２、同伴间要团结协作3、图形同上4—6次6’教学过程教师活动学生活动活动要求次数时间弯道跑1、教师提问：弯道跑与直道跑的区别？2、讲解示范摆臂的方法及要求：右臂摆动幅度、力量均大于左臂3、讲解示范身体姿势：身体向圆心倾斜4、右脚用前脚掌内侧，左脚用前脚掌外侧5、指挥学生依次练习1、学生动脑思考，根据平时的知识积累，积极主动地回答问题2、学生自己尝试摆臂动作，体会左右臂的摆幅和力量3、慢跑体会身体姿势，和左右脚落地情况4、学生按顺序，在圆周上依次进行中速跑3次和快速跑1次5、反复体会并掌握弯道跑技术要求：１、积极动脑思考２、弯道跑技术正确３、秩序良好４、同伴间主动交流学习体会5、练习图形同上3—4次13’圆周接力1、教师先讲解练习方法、要求：做出弯道跑的动作示范2、指挥学生分组练习圆周接力3、及时观察，并指导。
小学体育_耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思
《耐久跑》教学设计一、指导思想：以《体育课程标准》为指导，根据水平二运动技能之学习目标“掌握有一定难度的基本身体活动方法”及身体健康之水平目标“提高灵敏性、力量、速度和心肺功能”，选择耐久跑。
遵循“少年儿童生理、心理和运动技能形成”三大规律，结合四年级（水平二）学生的身心特点，利用任务单、游戏、音乐等贴近学生认知、符合学生需要的教学手段，引导学生积极主动参与学习，掌握正确的锻炼方法，体验体育活动的乐趣。
二、教学目标1、初步掌握耐久跑的方法、发展学生的耐力素质。
2、加强学生主动参与体育的活动活动的意识和兴趣，培养学生的创新精神和实践能力，发展学生的个性。
3、培养学生团结协作、不怕困难的精神和竞争意识。
三、教材分析跑是人体最基本的活动能力之一，也是学生所喜爱的体育运动项目。
现在很多家庭对孩子比较溺爱，由于各种原因，锻炼的时间和机会并不多，而一般耐久跑是锻炼身体很有效、便捷的方法，但是耐久跑是比较枯燥、单调的项目，对学生来说是比较容易感到厌倦的。
针对这个问题，我利用游戏、分组竞赛、任务单等形式激发学生的积极性，并让学生在不断变化的教学手段中，主动参与。
掌握正确自然奔跑的同时，发展耐力素质，体验长距离跑时身体、心理的感受，培养学生在活动中保持正确的身体姿势的习惯，从中获得知识和技能，同时培养学生顽强拼搏的精神。
四、学情分析本节课有36名同学参与课堂，四年级的同学活泼好动，个性强，有较强的理解和模仿能力，容易接受新兴事物，学生集体荣誉感强，但意志品质、配合意识和耐性较差。
因此本节课创设情境，利用游戏、任务单、音乐等手段，改变了以往枯燥的教学模式，有效锻炼学生的耐力，培养勇于拼搏的精神。
五、教学重、难点重点：匀速跑动，正确的呼吸方法与节奏。
难点：自主调整，控制强度。
六、教学过程（一）开始部分课堂常规：（1）体委整队，报告人数。
（2）师生问好，宣布课堂内容。
导入：通过建国70周年活动，化身军人执行任务，激情导入，激发学生的爱国热情和参与积极性。
小学体育_“贪吃蛇”耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思
“贪吃蛇”耐久跑学情分析教学对象为小学五年级学生，学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，身体素质相对比较好，班级纪律好，集体荣誉感强。
但是对于耐久跑这样单调又枯燥的运动项目，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对耐久跑有些误解和抵触情结。
绝大多数的同学谈跑变色。
怕苦、怕累，不能坚持持久。
那么如何使学生都能积极、主动地参加练习？教师不光要了解学生的身体、理、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。
“贪吃蛇”耐久跑效果分析新课标强调要通过体育与健康课程的学习，培养学生参与体育运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
本案例将定向运动引入到课堂，进行耐久跑的教学，改变跑的形式，注重激发学生的学习兴趣，发挥学生的主体地位，转变学生的学习方式，拓展体育课程资源，将枯燥、无趣的耐久跑教材变得主题鲜明、形式新颖。
本案例教学过程充分体现了“以学生发展为本”的教学思想，通过充分利用场地、器材的变化，采用情境教学模式、比赛手段和自主、合作学习方式，活跃了课堂气氛，使学生以情入境，真正体验了运动的乐趣，又激活了学生参与体育活动的热情，提高了耐久跑教学的效果。
练习密度38%，平均心率135。
“贪吃蛇”耐久跑教材分析1、耐久跑是人发展健康性体能最简便的有效方法之一。
它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力、塑造健美体形和增强意志品质。
是培养“终身体育”的有效途径。
从教学角度讲，耐久跑是必修项目，是国家体质健康测试项目，是中学生比赛项目，更是中考项目，重要性显而易见。
2、耐久跑本身是一种运动强度较大，持续时间较长的有氧运动。
对场地器材没有过高的要求，技术较简单，贯穿于学校体育教学的全过程，也是最易掌握和开展的群众性健身项目之一，更是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。
3、耐久跑内容枯燥乏味因此在设计教学流程是，以耐久跑教学内容为主线，以游戏、健身操、自选路线跑和比赛等形式作为辅助教材进行练习，以此来增强本课的有趣性、多样性和实效性，并将合作意识、团队精神融入到本课中，使本课的整个教学过程达到预期的教学效果“贪吃蛇”耐久跑的评测练习1、匀速跑体验呼吸节奏及跑的动作，注意两步一呼两步一吸。
小学体育_《耐久跑》教学设计学情分析教材分析课后反思
课题：《耐久跑》执教年级：五年级授课时间授课班级水平三授课人数48授课老师教学内容耐久跑教学重、难点重点：1、途中跑技术；2、呼吸节奏。
难点：1、耐久跑兴趣；2、极点调节。
器械准备1.标志杆12根；2.室外音响。
教学目标1、知识目标：学生初步了解耐久跑的动作要领、呼吸节奏和练习方法。
2、技能目标：让90%以上学生初步掌握耐久跑技术、基本学会控制呼吸节奏和体力分配。
3、身心健康：发展学生的耐力素质和心肺功能；在练习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。
4、社会适应：在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。
课序教学内容教师活动学生活动组织形式练习量时间次数开始部分1.师生问好，提出要求；2.检查服装，安排见习生；3.导入热身。
1．教师向学生问好，提出课堂要求；2．检查服装，安排见习生3．语言情境导入热身要求：精神饱满、声音洪亮。
1．学生集合向教师问好；2．检查服装，见习生听教师指挥；3.认真听讲。
要求：快、静、齐。
四列横队：1分准备部分热身：（认识淄川）：1. 绕标志杆慢跑热身，认识十二乡镇。
2. 热身操3. 游戏导入基本部分1. 带领学生慢跑，认识十二乡镇；2. 伴随音乐，带领学生做热身操。
要求：口令清晰，动作规范。
1. 跟随小组长慢跑；记住对应位置2. 在老师的带领下，做热身操。
要求：积极主动，精神饱满。
一路，逆时针慢跑：5分1次课序教学内容教师活动学生活动组织形式练习量时间次数基本一. 体验耐久跑（游历淄川）各组在小组长的带领下，按照各组旅游图的顺序，依次绕过标志杆（乡镇名称），最后返回。
要求：两步一吸，两步一呼一. 体验耐久跑1. 讲解要求以及注意事项（行进路线）2. 鼓励学生，坚持到底；3. 安排好先完成小组的活动：原地踏步走；4. 评价各组完成情况。
一.体验耐久跑1. 认真听讲；2. 相互鼓励，坚持到底；3. 在小组长的带领下，坚持跑完全程；要求：相互礼让，匀速前分四组，在小组长带领下按顺序依次跑完全程：6分1次1部分自然摆臂，匀速前进二. 学练耐久跑（故地重游）动作要领：上体略前倾，两臂弯曲，自然前后摆动，两步一吸，两步一呼。
小学体育_体育-耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思
水平二耐久跑班级：三年级一班人数：25人学情分析三年级的学生具有一定的运动技能，好奇心强，容易兴奋。
耐久跑对三年级学生而言是一个比较枯燥的教材，对学生体能要求相对比较高，需要学生具有一定的耐久力和意志力。
为此，根据教材的特征和学生的实际，在整个教学过程中，基本采用游戏的教学形式，充分调动了学生的积极性。
本单元设计了我是神算手、我来当队长、穿越活动等内容，使整个课充满了趣味性，改善了原本枯燥的内容，在玩中学，学中练，使学生的意志品质得到了锻炼，多采用自评互评的评价方式，使学生逐渐养成乐学，善思的良好学习习惯。
效果分析“兴趣是最好的老师。
”这节课我从学生最喜欢的游戏入手，让孩子通过算数和变式游戏，提高了孩子学习耐久跑的兴趣，同时增强了他们团结合作的意识，在练习中也没有感觉到疲倦。
在教学中，鼓励孩子们积极练习，我自己也参与到活动中去及时给同学们示范、引导。
利用学生的好胜心，让他们进行争当小队长，既提高了学生们的学习兴趣，同时，也让他们的耐力有了提高和发展。
最后利用放松活动，让孩子们的肌肉及时得以放松，心率尽快恢复到正常值。
整节课对孩子们的身心发展起到了很好的效果。
教材分析耐久跑是小学体育课中最基础的一节课。
就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”的一种再理解。
它对学生心肺系统机能的锻炼具有其它教材不可比拟的作用，对学生良好意志品质乃至责任感、抗挫折力的培养也是积极的。
对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。
但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的的一节训练课。
本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的游戏组织教学，以激发学生学习兴趣，在准备部分选用游戏“我是口算小能手”调动学生学习兴趣；以提高他们的团结意识，看谁算的快又结合的快。
后面用两个游戏把枯燥、单一的耐久跑转换了形式，增加了学习的兴趣，又尽可能多地赋予它达到多个领域目标。
最后，结束部分采用相互捶背、抖动手臂等方式进行放松，结束本课。
小学四年级体育《耐久跑》教学反思[合集5篇]
![小学四年级体育《耐久跑》教学反思[合集5篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/ad949de029ea81c758f5f61fb7360b4c2e3f2a14.png)
小学四年级体育《耐久跑》教学反思[合集5篇]第一篇：小学四年级体育《耐久跑》教学反思小学四年级体育《耐久跑》教学反思新课标以健康第一为指导思想，重视学生的主体地位，重视学生学习兴趣的培养。
根据四年级学生生性活泼好动，好奇心理强，体育活动热情高，爱表现自己的生特点，我选择耐久跑为教材内容，耐久跑运动量大，持续时间长，学生普遍对耐久跑有抵触的情绪。
这样对教学势必带来一定的难度，为了增进学生参与意识、提高课堂效果，我首先从课前入手：课前，我认真分析了教材和学生的实际情况，确定了教学目标：本次课通过耐久跑教学，让80％以上的学生复习耐久跑时全脚掌落地、前后摆臂的跑步姿势和学习耐久跑三步一呼三步一吸的呼吸方法。
培养学生顽强的意志及不怕苦、不怕累、克服困难坚持到底的品质，激发学生创新意识。
其次，是课中教学，改变跑的形式，利用各种图形跑、队形跑和变向跑来完成教学目标：1.不同图形跑。
把耐久跑在常规的运动场上进行改为四个小场地——两个篮球场上进行，利用篮球场上现有线条组成的图形和我增加了几个不同的图形，让学生在游戏取红旗不知不觉中跑出了各种不同的图形；利用呼号，提示动作要领，规范动作，分散学生的注意力，提高了学生的兴趣。
根据四年级学生的特点和耐久跑的节奏，我选择了轻松、愉快的音乐作为背景，让学生在音乐声中取回蓝旗，体会自己的呼吸节奏，同时在音乐的陶冶中升华自己的情操。
2.不同队形跑。
通过图形跑后，让学生排列成不同图形，也就是变换队形跑，通过游戏“队形变变变”，让学生在跑进中变换队形，分散学生注意力，同时培养学生动脑筋的习惯。
在游戏中，学生感受正确的呼吸方法。
3.定时跑。
这一环节，我安排了一个小游戏“听哨音变向跑”。
让学生在跑进过程中不时变换跑向来分散学生的注意力，同时增加趣味性，学生进一步巩固提高了跑步姿势和本节课的重点耐久跑时三步一呼三步一吸的呼吸方法。
三、注重学生的主体地位。
课中，我始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学习兴趣的这一主旋律。
小学体育_耐久跑与游戏教学设计学情分析教材分析课后反思
一、指导思想本课依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。
让每一位学生都珍爱生命，关注健康，养成习惯，努力提升生命质量，从而确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。
二、教材分析《耐久跑》是《体育与健康》水平三（五年级）重要内容之一，是一个比较枯燥、单一的教学内容，但对锻炼学生的身体素质和培养学生的意志品质有很高的价值。
通过学习和游戏掌握耐久跑的节奏和正确的呼吸方法，提高学生身体耐力，培养学生学会合作，在合作中培养学生独自思考，解决问题的能力。
本课以游戏教学为主，通过各种游戏把教学内容呈现出来，提高学生的练习兴趣，把枯燥的教学内容趣味化教授给学生，让学生在玩中会、会中乐。
三、学情分析1、五年级学生活泼好动，有很强的表现欲望。
但心理素质和耐性较差，注意力不易长时间集中。
对于比较枯燥的内容比较抵触，教学组织有一定的难度。
2、在教学方法上，运用小组合作充分发挥小组长的作用，采用多样化和游戏化为主吸引学生，以完成教学任务，同时培养学生的意志品质。
四、教学目标1、通过学习和游戏掌握耐久跑的节奏和正确的呼吸方法。
2、通过练习提高学生身体耐力和练习兴趣。
3、培养学生学会合作，在合作中培养学生独自思考，解决问题的能力。
五、教学重难点重点：掌握耐久跑的节奏和正确呼吸方法难点：通过游戏教学提高学生耐久跑的兴趣六、教学流程1.激发兴趣，学生在音乐的节奏中进行准备活动和热身运动。
达到本课的初始要求，使学生在比较宽松的环境中身体处于生理和心理上兴奋状态。
2.直观学习，提出问题进入新课引出主题，在教师的讲解启发下，进行自我学习和合作学习，并在学生喜欢的游戏中进行自我消化，达到教学目标。
3.探究拓展，学生通过游戏巩固本课的教学内容，激发学生的运动兴趣。
最新体育课耐久跑的教学反思
体育课耐久跑的教学反思教学反思是对课堂的一个全面总结，其中也包含了找出问题和解决问题的要点。
下面是小编整理的体育课耐久跑的教学反思，欢迎阅读参考。
体育课耐久跑的教学反思篇1耐久跑既是一项身体锻炼价值很高的运动，又是增强学生耐力素质的典型练习。
在具体的教学实践中，因为耐久跑练习单调，枯燥无味，且持续时间长期以来，长，运动强度大，十分艰苦。
耐久跑，对大多数学生来说都不会积极的主动的去从事这项锻炼。
如何调动学生的积极性，激发学生的热情，成了上好耐久跑教材的关键问题。
课是以树立“健康第一”为指导思想，结合“新课改”设计的一节以耐久跑为主教材的体育课。
以学生发展为中心，将确保每一个学生都受益作为指导理念，从学生身心发展的规律出发，充分注意他们在身体条件，兴趣爱好，运动能力等方面的差异来确定耐力跑的学习目标与学习内容，并在教学方法，教学组织，教学评价等方面提出有效的策略，让学生在游戏与比赛的主动参与中达到学习运动技能，发展体能的目的。
体育课耐久跑的教学反思篇2耐久跑是一项较长距离的周期性运动，既要求一定的速度，又要能跑得持久，属于田径运动中的中长跑项目。
在初中阶段，耐久跑是发展心肺功能，提高有氧代谢能力的有效手段，经常进行耐久跑锻炼，不仅可以发展一般耐力，培养顽强、坚毅的心理品质，而且对于消耗身体多余的脂肪也有直接功效。
初中学生正处于身体快速发育阶段，由于平时学习负担过重，锻炼时间较少，加上早餐不吃，平时贪吃，爱吃辛辣零食，更喜欢吃糖果、甜食的生活方式，造成身体肥胖，好吃懒做的性格，耐力素质较差，急需提高一般耐力水平，改善呼吸系统和心血管系统功能。
通过改造传统的耐力练习手段，变向变速、匀速、情景设置等教学方法来发展学生有氧耐力，激发学生对耐力跑的学习兴趣。
因此，本课确立两个教学目标：（1）技能目标：使学生掌握耐久跑时两步一呼，两步一吸的有节奏呼吸方法，并发展学生保持匀速跑的能力。
（2）情感目标：通过合作，学生能够以均匀中等的速度跑完设计的路线，具有克服“极点”现象的信心和坚强意志力。
小学体育_耐久跑——《长征》教学设计学情分析教材分析课后反思
耐久跑《长征》课堂效果分析预计本堂课的练习密度为80%，平均心率为150次/分。
通过本堂课的学习，预计学生为95%掌握技术动作要领。
耐久跑《长征》教材分析本教材对学生心肺系统机能的锻炼具有其它教材不可比拟的作用，对学生良好意志品质乃至责任感、耐挫力的培养也是积极的。
同时，耐久跑已成为全民健身运动的一项主要内容，因此我们教师能够通过教学对学生自我锻炼特别是锻炼方法手段及注意事项进行指导，从而启发学生逐渐养成自觉锻炼、自主锻炼的良好意识与习惯，启蒙学生终身体育的意识。
耐久跑是一种运动强度不大，持续时间较长的有氧运动。
它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，它贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易掌握和开展、终生都可参与的群众性健身项目之一。
同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。
耐久跑是获得和保持健康的基本途径，是发展健康性体能最简便的方法、最有效的途径之一。
它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力、塑造健美体形和增强意志品质。
是培养“终身体育”的有效途径。
耐久跑《长征》课后反思首先这节课是在新课标指导下的一堂体育课。
本课是从新课程理念和小学六年级学生身心发展特点出发，通过情境的创设，以长征为主题贯穿整节课堂，使原本枯燥无味的耐久跑教材内容变得生动活泼。
不仅激发了学生的学习兴趣，突出学生的自主性、合作性、活动性，而且培养了学生的探究合作意识。
在这一节课中学生学习的气氛活跃，对完成长征任务表现出极大的兴趣，通过小组讨论、探究、合作学习，使学生成为真正课堂的主角。
因此本次课较好的完成了教学目标。
1、在运动参与方面：通过情境的创设使全体学生对本次课都产生了浓厚的兴趣，并且态度积极，精神饱满。
2、在运动技能方面：通过长征路上的遇到的苦难，提出疑问，通过学生的积极讨论和探索，最终解决了耐久跑过程中的错误跑姿以及正确的呼吸节奏，从而成功的突破了本次的教训重难点。
3、在身体健康方面：在本次课中每位学生的都坚持跑到了最后，在运动量已经达到了中上水平。
小学体育_耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思
教学设计一、开始部分————————————————3分钟1、体育委员整队，清点人数，并报告老师2、师生问好，教师宣布本节课的教学内容、要求和安全注意事项。
二、准备部分————————————————7分钟1、教师带领慢跑（为增加学生兴趣，减少枯燥敢，适当增加了一个找朋友的游戏）2、预备徒手操（二八拍）（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）腹背运动（4）脚踝手腕运动三、基本部分1、耐久跑的呼吸要领——————————————10分钟（1）教师示范讲解技术要领，学生模仿练习（2）教师带领，在走动中体会“三步一呼三步一吸”的呼吸方法（3）教师带领，在跑动中体会“三步一呼三步一吸”的呼吸方法（4）学生自行体会，并说说呼吸有些什么不同？2、耐久跑中的匀速跑——————————————7分钟（1）教师讲解示范（2）教师带领学生进行跑“8”字，边跑边体会呼吸节奏（3）教师要求每位同学测量自己的脉搏，并报告老师3、耐久跑（25米2分钟往返跑）练习——————10分钟（1）教师对学生分队，指定每队同学走到指定位置（2）教师讲解并示范往返跑的方法（3）教师带领学生进行往返跑，并计时（4）往返跑结束，要求每位同学进行测量自己的脉搏，并报告老师（5）教师总结，并根据脉搏评价今天的活动量，掌握耐久跑的锻炼情况四、结束部分——————————————————3分钟1、小游戏引导学生进行精神放松2、教师带领在行进中进行拍打放松3、整理队伍，教师进行课时总结，并宣布下课学情分析本班学生共44人，男生20人，女生24人，他们热情、积极、活泼，学习能力较强。
但是因为个体差异，运动技能和承受耐力不同，本节课我设置了动静结合、难易结合的运动量，争取让每一个孩子都能撑得住、吃得消、完得成，在本课中学会耐久跑的技术。
效果分析学生的热情较高，基本能掌握耐久跑的呼吸和动作节奏。
在整个教学中，学生的兴趣和锻炼积极性较好，预计学生的平均心率为130次每分钟，预计最高心率为160次每分钟。
小学体育_2耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思
五年级耐久跑远体育教案学情分析本单元的教学对象是五年级学生，他们思维活跃、活泼好动、好奇心强、有较强的集体荣誉感，富有创造力。
但由于学生多数是独生子女是家中的“小皇帝”，家长的呵护与优越的生活环境使得他们缺乏吃苦耐劳、勇于克服困难的意志，单一乏味的耐久跑会让他们产生恐害怕、厌倦、逃避的心理。
因此教学中应在教法、场地上不断创新，帮助他们自主学习、树立自信，提升自我综合素养和能力。
根据学生特点，本次课运用游戏和讲解等方法，激发学生学练的兴趣，通过分组合作练习培养学生团结协作的能力。
效果分析1、小学生的年龄特征为活泼好动、好表现、善于模仿等，思维活动以形象思维为主，用简洁的词语形象、生动的描绘出《耐久跑》的动作过程。
使学生学的很积极，认真。
学生基本能初步掌握本课所学的技术动作。
2、本节课通过多种形式的练习充分调动学生学习的积极性，使学生在不知不觉中进行耐力跑练习。
3、本次课的学习使大多数学生初步掌握耐久跑的技术动作。
教材分析：耐久跑是小学田径教材中的一项比较重要而又难上的内容，对发展小学生的心肺功能、耐力素质及培养学生吃苦耐劳等心理品质具有十分重要的作用。
但是，耐久跑动作单调、枯燥乏味，容易引起学生的畏难情绪。
有专家们分析，近年来我国中小学学生耐力素质下降的直接原因是学生体育锻炼时间减少，运动强度过小，尤其是长跑活动减少。
然而提高学生耐力素质的有效手段则是耐久跑的锻炼，而学习耐久跑技术是学生最为被动、最不愿学习的运动技能。
那该如何提高学生学习兴趣与积极性是每一位体育教师的心愿。
因此我在教学时，采用了多样化的教学手段，让学生在不知不觉中学习耐久跑的各项技术，感受到耐久跑的乐趣，为终身体育打下基础。
评测练习学生在上课过程中基本能初步掌握本课所学的技术动作。
课后反思：1.根据《课程标准》设计，尝试以目标的达成统领教学的内容。
把教材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位”运用到教学中。
小学体育_小小红军长征行——耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思
小小红军长征行年级：水平二（四年级）教学内容耐久跑重点：掌握正确呼吸节奏。
难点：动作协调，合理分配体力。
教学目标认知目标：了解耐久跑的基本知识，掌握耐久跑的呼吸方法。
技能目标：发展有氧耐力，提高呼吸、循环系统的机能。
情感目标：培养学生克服困难、顽强拼搏的意志品质以及团结协作的精神。
教学程序教学内容教师活动学生活动组织时间开始部分课堂常规1、指定集合地点。
2、导入情景，宣布本课内容和目标。
3、提出课堂要求，安排见习。
1、体委整队，检查人数。
2、认真听讲，了解课的内容及安排。
3、注意力集中。
××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：快、静、齐、精神饱满。
2分钟准备部分（一）游戏：游击战（二）动感关节操头部运动扩胸运动腹背运动腿部运动1、讲解游戏方法和规则。
2、教师监督学生的练习过程。
3、带领学生进行徒手操练习。
4、语言提示，激情调动。
1、认真听，了解游戏方法和规则。
2、积极投入游戏。
3、学生进行徒手操的练习。
4、学生认真做动作。
××××××××××××××××××××××××△要求：1、游戏时违反规则的站到呼啦圈内。
2、徒手操时要动作到位认真练习。
8分钟基本部分（一）整顿军资，准备长征跑动收集场地上的手榴弹放入对应呼啦圈内，体验呼吸方式。
小学体育_《耐久跑》教学设计学情分析教材分析课后反思
体育与健康水平三《跑》单元教学计划一、指导思想以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，培养学生的创新精神与实践能力，师生共同创设愉悦的学习、活动氛围，通过各种手段激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生充分感受体育学习的快乐；在活动中培养学生的探究能力和合作意识，为学生健康成长打下良好基础。
二、单元教材分析跑的教学主要是通过各项跑的教学内容，培养跑的正确姿势，发展跑的能力，提高练习兴趣，使学生能够比较轻松自然地进行跑的练习。
而这水平三阶段，跑的教学内容不仅以培养跑时身体的正确姿势，发展体能，还能培养学生奋勇争先、超越自我、战胜困难的心理品质和发展互助合作、关心集体的社会适应能力。
三、单元设计思路《跑》的教学内容都是在三、四年级的基础上发展的，但仍不需要学习过细的技术和规定过严的方法，而是通过形式多样的跑练习和贴近学生学习、生活的一些情景或主题性的游戏活动，让学生逐步掌握跑的合理动作。
因此，我在制定该项单元教学计划时,为避免其枯燥，多采用情境化、游戏化、竞赛化等等这些富有乐趣的因素来进行教学，但绝不为了趣味化而放松运动技能教学。
单元教学目标1、培养学生积极参与的意识与态度，提高学生参与活动的兴趣。
2、初步掌握跑的方法，培养跑的正确姿势，学会跑的基本技能。
3、发展学生的灵敏、速度、耐力等身体素质，改善和提高内脏器官的功能。
4、培养学生的群体责任感和勇于克服困难的精神，提高其合作、竞争的意识与能力。
学习内容各种跑的练习课次教学内容学习目标教学重、难点教学策略第一次课耐久跑1、认知目标：学生能认知、体验耐久跑所带来的身心变化。
2、情感目标：培养学生顽强、不怕苦不怕累的意志品质。
3、身体素质目标：发展学生的耐力素质，提高学生的心肺功能。
重点：能与同伴持久地完成耐久素质练习,克服极点带来的困难。
难点：耐久跑的节奏、呼吸方法。
1、走跑交替，听信号做徒手2、集体学习耐久跑3、各小队练习自然场地耐久跑4、各小队再次跑成一条龙5、抽组号，随机结合成新的团队6、成语闯关大赛：成语填图、找地名、分解成语、成语数字乐园7、在轻音乐伴奏下进行冥想放松。
小学体育_小小红军长征行——耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思
小小红军长征行年级：水平二（四年级）教学内容耐久跑重点：掌握正确呼吸节奏。
难点：动作协调，合理分配体力。
教学目标认知目标：了解耐久跑的基本知识，掌握耐久跑的呼吸方法。
技能目标：发展有氧耐力，提高呼吸、循环系统的机能。
情感目标：培养学生克服困难、顽强拼搏的意志品质以及团结协作的精神。
教学程序教学内容教师活动学生活动组织时间开始部分课堂常规1、指定集合地点。
2、导入情景，宣布本课内容和目标。
3、提出课堂要求，安排见习。
1、体委整队，检查人数。
2、认真听讲，了解课的内容及安排。
3、注意力集中。
××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：快、静、齐、精神饱满。
2分钟准备部分（一）游戏：游击战（二）动感关节操头部运动扩胸运动腹背运动腿部运动1、讲解游戏方法和规则。
2、教师监督学生的练习过程。
3、带领学生进行徒手操练习。
4、语言提示，激情调动。
1、认真听，了解游戏方法和规则。
2、积极投入游戏。
3、学生进行徒手操的练习。
4、学生认真做动作。
××××××××××××××××××××××××△要求：1、游戏时违反规则的站到呼啦圈内。
2、徒手操时要动作到位认真练习。
8分钟基本部分（一）整顿军资，准备长征跑动收集场地上的手榴弹放入对应呼啦圈内，体验呼吸方式。
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教学设计
一、开始部分————————————————3分钟
1、体育委员整队，清点人数，并报告老师
2、师生问好，教师宣布本节课的教学内容、要求和安全注意事项。
二、准备部分————————————————7分钟
1、教师带领慢跑（为增加学生兴趣，减少枯燥敢，适当增加了一
个找朋友的游戏）
2、预备徒手操（二八拍）
（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）腹背运动（4）脚踝手腕运动
三、基本部分
1、耐久跑的呼吸要领——————————————10分钟
（1）教师示范讲解技术要领，学生模仿练习
（2）教师带领，在走动中体会“三步一呼三步一吸”的呼吸方法（3）教师带领，在跑动中体会“三步一呼三步一吸”的呼吸方法（4）学生自行体会，并说说呼吸有些什么不同？
2、耐久跑中的匀速跑——————————————7分钟
（1）教师讲解示范
（2）教师带领学生进行跑“8”字，边跑边体会呼吸节奏
（3）教师要求每位同学测量自己的脉搏，并报告老师
3、耐久跑（25米2分钟往返跑）练习——————10分钟
（1）教师对学生分队，指定每队同学走到指定位置
（2）教师讲解并示范往返跑的方法
（3）教师带领学生进行往返跑，并计时
（4）往返跑结束，要求每位同学进行测量自己的脉搏，并报告老师
（5）教师总结，并根据脉搏评价今天的活动量，掌握耐久跑的锻炼情况
四、结束部分——————————————————3分钟
1、小游戏引导学生进行精神放松
2、教师带领在行进中进行拍打放松
3、整理队伍，教师进行课时总结，并宣布下课
学情分析
本班学生共44人，男生20人，女生24人，他们热情、积极、活泼，学习能力较强。
但是因为个体差异，运动技能和承受耐力不同，本节课我设置了动静结合、难易结合的运动量，争取让每一个孩子都能撑得住、吃得消、完得成，在本课中学会耐久跑的技术。
效果分析
学生的热情较高，基本能掌握耐久跑的呼吸和动作节奏。
在整个教学中，学生的兴趣和锻炼积极性较好，预计学生的平均心率为130次每分钟，预计最高心率为160次每分钟。
教材分析
耐久跑是人的基本运动技能，通过耐久跑，充分让学生获得奔跑的动作、呼吸体验和耐力素质的发展。
同时，它也是可以磨练学生的个人意志品质，培养吃苦耐劳敢于争先的精神，提高学生的心理素质，促进他们的身心健康。
针对控制跑的节奏和呼吸的调整这个重难点，在教学时，通过走、跑、慢跑、快速跑等各种方法，让学生深刻体会以上教学难点和重点中的变化。
在整个教学环节中，运用队形变化，游戏等各种教学手段，带领学生进行练习，真正的让学生体会到体育课的乐趣和锻炼的快乐，逐步培养学生的体育锻炼热情。
测评练习
一、教材分析:耐久跑是小学田径教学的主要教材，通过耐久跑练习不仅可以提高学生的忍耐能力、机体有氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。
教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
在教学中强调正确的呼吸技术，让呼吸来支撑身体的协调动作，同时通过往返跑、8字跑的练习，来提高学生的耐久跑能力。
二、学情分析:学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。
而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。
自评:
1、本课教学环节设计紧凑，课堂任务完成较好，学生参与积极性高。
2、学生分组训练时，根据学生的个体不同有针对性的指导训练，使每一个学生都能体会到体育训练的乐趣，充分调动了学生的积极性，让学生既学到了体育知识，又锻炼了身体，为健康第一、终生体育打下基础。
3、在学习中要求较低，运动负荷偏小。
他评：
1、注意呼吸练习时的步伐。
2、在本课课堂中老师对于学生的评价能做到及时、以鼓励表扬性语言为主，学生积极性很高，参与程度很大，增加了学生的兴趣。
3、课堂略有拖沓。
课后反思
耐久跑的技术不算太难，重在多加锻炼和体验，在这节课的教学中，采用的游戏略少，学生的锻炼积极性略差。
活动频率和学生的活动量基本上还可以，中等偏上一些。
同时，在教学中，有点拖沓，今后需要要在教学中加强，使课程更加紧凑，学生能在欢快的气氛中学习掌握所学的技术动作。
课标分析
新课标提出“要形成克服困难的坚强意志品质，能在一定困难条件下参加较剧烈的游戏或活动”，在新课程理念的引领下，本节课
认真贯彻“锻炼为主，健康第一”的理念，树立“教师带领，师生互动”的教学理念，充分体现了课标的以人为本，发展学生素质，培养学生快速耐久奔跑的技术、能力和兴趣本课以“耐久跑”作为教学主要内容，辅以丰富多样的游戏练习，考虑到小学四年级学生身心发展特点，兼顾全面发展身体原则而选定的。
在设计上，本着“乐学乐练”的指导思想，让学生在玩中学，在学中玩，面向全体学生，以学生为主体，充分调动学生的主动参与意识，发展学生自我学习、自我锻炼、自我测评、自我感知的能力，体现不怕吃苦、勇于拼搏、敢于进取的意志品质，培养学生团结协作的集体主义观念和精神。