孕妇学校―轻松快乐分娩精讲PPT课件

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2024年孕妇学校课件

2024年孕妇学校课件

孕妇学校课件一、导言孕妇学校是专门为孕妇提供孕期保健、分娩知识、新生儿护理等教育服务的机构。

本课件旨在为孕妇提供全面、系统的孕期知识,帮助孕妇更好地了解自己的身体变化,掌握孕期保健要点,顺利度过孕期,迎接新生命的到来。

二、孕期生理变化1.孕早期生理变化(1)停经:怀孕后,女性停经是最早的信号。

(2)早孕反应:约60%的孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应。

(3)乳房变化:怀孕后,乳房开始增大,乳头和乳晕颜色加深。

(4)子宫增大:孕早期子宫逐渐增大,压迫膀胱,导致尿频。

2.孕中期生理变化(1)腹部逐渐隆起:孕中期,孕妇的腹部逐渐隆起,子宫底高度逐渐上升。

(2)胎动:孕妇可以感受到胎儿的运动,胎动逐渐规律。

(3)乳房继续增大:孕期乳房继续增大,为哺乳做准备。

(4)体重增加:孕中期体重逐渐增加,孕妇需要注意饮食和运动,控制体重增长。

3.孕晚期生理变化(1)子宫继续增大:孕晚期子宫进一步增大,孕妇可能会出现腰痛、水肿等症状。

(2)胎动频繁:孕晚期胎动更加明显,孕妇需要关注胎动变化。

(3)乳房发育成熟:孕期乳房发育成熟,开始分泌初乳。

(4)体重增长:孕晚期体重增长较快,孕妇要注意营养摄入,预防妊娠高血压、糖尿病等并发症。

三、孕期保健要点1.饮食保健(1)均衡饮食:孕妇需要摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。

(2)补充叶酸:孕早期补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。

(3)控制糖分摄入:孕妇应控制糖分摄入,预防妊娠糖尿病。

(4)适量补充钙、铁:孕期需要增加钙、铁的摄入,预防孕妇贫血和胎儿发育不良。

2.运动保健(1)适量运动:孕妇进行适量的运动,有助于保持身体健康,预防孕期并发症。

(2)运动方式:孕妇可以选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动。

(3)避免剧烈运动:孕妇应避免剧烈运动,以免引起流产、早产等风险。

3.睡眠保健(1)保持良好的作息:孕妇应保持规律的作息,保证充足的睡眠。

(2)睡姿:孕晚期建议采用左侧卧位,有助于减轻心脏负担,促进血液循环。

孕妇学校-演示文稿

孕妇学校-演示文稿

量。准妈妈如果缺锌,会影响胎宝宝
在宫内的生长,会使胎儿的脑、心脏、
等重要器官发育不良。缺锌会造成孕
妈咪味觉、嗅觉异常,食欲减退,消
化和吸收功能不良,免疫力降低,这
样势必造成胎儿宫内发育缓慢。富含
锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、
芝麻、赤贝等,尤其在生蚝中含量尤 其丰富。
第七页,共五十二页。
怀孕第5个月
第十五页,共五十二页。
第一局部内容:
孕期体重监测的重要性与方法 孕期运动与分娩的关系
第十六页,共五十二页。
有备分娩
一、孕期保健 1、“7个1〞原那么〔每天摄入量〕: 1个鸡蛋 1斤牛奶〔500ml〕
100克肉 100克豆制品
1斤主食
1斤蔬菜
1个水果〔2两重的苹果1个〕
第十七页,共五十二页。
第二页,共五十二页。
怀孕第2个月
主打营养素:维生素C、维生素B6 作用:缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐
有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会
出血,适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现
象。同时,可以帮助提高机体抵抗力,预防牙
齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果
蔬菜,比方,青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、
菠菜、柠檬、草莓、苹果等。
第三页,共五十二页。
Tip:烹煮以上食物时间不宜过长,以免维 生素C大量流失。
对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说,维生 素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽 糖中含量最高,每天吃1-2勺麦芽糖不仅可以 抑制妊娠呕吐,而且能使孕妇精力充分。富含 维生素B6的食品还有香蕉,马铃薯,黄豆,胡 萝卜,核桃,花生,菠菜等植物性食品。动物 性食品中以瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鱼等含量较多。
生命体征的变化、恶露的变化、肠胃 的变化、下肢静脉血栓〔多活动〕、 产后压抑、 产后宫缩痛、切口疼痛、排泄(顺产后 多喝水、体重的减轻、疲乏〔多休息〕

孕妇课堂第10课轻松自然顺利分娩.ppt

孕妇课堂第10课轻松自然顺利分娩.ppt
北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
第10课 轻松自然,顺利分娩
北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
按时产检
发现异常
减少并发症
营养+运动 控制体重
避免巨大儿
北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
孕期妇女膳食指南( 2016)
? 补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,选用碘盐 ? 孕吐严重者可少量多餐,保证摄入含必要量碳水
(2) 第2产程配合
自然分娩 我该怎么做?
北京市孕妇学校标准化课件
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∣4∣ 分娩前的准备
北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
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(2) 疼痛来临可以这样做
保存体力——不喊叫 放松呼吸——不紊乱 【 鼻吸口呼为原则 】
北京市孕妇学校标准化课件
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孕妇学校讲课 ppt课件

孕妇学校讲课 ppt课件
• 从青春期到更年期,子宫内膜受卵巢激素的影响 ,有周期性改变而产生月经。性交时,子宫是精 子到达输卵管的通道;受孕后子宫内膜将会持续 发育成厚厚的、富含营养的“孕床”,是受精卵 着床、发育、成长的“宫殿”;分娩时,子宫借 助肌肉强有力的收缩,推动胎儿出生。
孕妇学校讲课
• 受精地点:输卵管壶腹部 • 受精时间:排卵后1~2天内 • 着床时间:大约在受精后7天 • 整个孕期:大约280天左右
受精卵的形成即 标志着新生命的诞生。
• 输卵管:输卵管是一对细长而弯曲的管道。它 的一端与子宫腔相通,另一端与腹腔相通,它 开口在卵巢附近,便于“抓举”卵子。卵子和 精子相遇在输卵管壶腹部,受精后的孕卵就由 这里向孩子的“宫殿”即孕育新生命的子宫运 送。
孕妇学校讲课
子宫
• 子宫是孕育孩子的“宫殿”,它长在女子盆腔内 ,形状像一个倒放的梨子,底部叫子宫底,左右 两个角上分别连着输卵管。
含Y染色体精子
卵子
孕妇学校讲课
受精卵的 性染色体 为XY型, 胎儿就是男性
• 既然染色体可以决定性别,那么为什么有些人易生 男孩,有些人常生女孩呢?因为生男生女还与其他 多种因素有一定的关联。
孕妇学校讲课
2、遗传和年龄
• 受遗传影响 • 国内外常有几代人都
生男孩或生女孩的现 象发生,如英国有一 户居民,十代共生了 35个孩子,其中33个 男孩,只有两个是女 孩。法国有一户居民 ,三代人生了72个孩 子,全是女孩。生物 学家认为生男生女同 遗传有关。
• 从卵巢排出的卵子并无活动能力,它主要靠输卵 管伞端的“抓举”作用被抓到输卵管内,它与精 子在输卵管内结合后靠输卵管的蠕动才慢慢进入 子宫,大约需要4天左右时间。
孕妇学校讲课
3、适合受精卵生长的环境

孕妇学校:正常分娩ppt课件

孕妇学校:正常分娩ppt课件
1、走动:
第一产程:羊水未破,宫缩不强时,产妇可以走动, 这样减轻疼痛,促进宫缩增强,早些分娩。
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2、深呼吸:宫缩时即作深呼吸
运动,宫缩间隙时暂停,休息 片刻,下次宫缩时再重复上述 动作。
优点:
增加氧气的吸入量,减少子 宫肌肉的疲 劳,改变子宫壁的 缺氧情况,并有利于产妇转移 注意力,保持镇静,帮助宫缩 协调进行
4 阴道流水或流血 ,应躺下,叫车来医院
5 头痛眼花,呕吐,血压高
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温馨提示-待产包
• 证件资料
○准妈妈的身份证 ○围产保健手册、围产保健卡及门诊 检查结果 ○医疗保险或生育保险卡
• 妈妈用品
洗漱用品
不提早入院
衣裤鞋袜
卫生用品 (产妇垫巾、加长加大的卫生巾)
哺乳用品 ( 吸奶器等)
宝宝用品
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人 安孩祝
员 包
、子愿
医 幸都天
二 福健下
附 院
!康所

、有
科 快的

乐母
体 工
、亲

平和
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6、术后子宫即全身恢复均较正常分娩慢
7、再次妊娠和分娩时,有可能从原有子宫切口处裂开, 发生子宫破裂,直接威胁母子生命,如果再次妊娠, 需行人工流产,易发生子宫穿孔等。
8、胎儿适应性差,胎儿未经产道挤压,易发生吸入性肺 炎,新生儿窒息等。
9、剖腹产对优生不利,未经阴道挤压,会发生呼吸窘迫 综合征,剖宫产使胎儿失去力正常分娩过程中子宫对 胎儿触觉、压觉的刺激,这就可能构成日后孩子感觉运动失调,在一定程度上降低了孩子对环境的适应能 力。

《轻松分娩》幻灯片PPT

《轻松分娩》幻灯片PPT
3、产后多喝水,尽量在3--4小时内排尿,防止发 生产后尿潴留。
4、注意会阴伤口卫生,每次便后用温水清洗。
对准爸爸的特别提醒:
1:准爸爸应该在产前和妻子一起去医院上准爸爸准 妈妈课堂。
2、准爸爸在妻子分娩时要多鼓励妻子,与妻子共同 学会呼吸减痛的方法。
3、产后要多赞扬妻子,鼓励妻子进食,多陪伴妻子。
住院准备:
㈡生活用品: 1、外套:1件 天气较凉的季节或早晚时分,穿在病
服外面,在病房或医院走动就不怕 着凉了;出院时候也可以穿。 2、宽松的棉布睡衣: 要求是棉质的、吸汗的、宽松的,衣 服最好是开襟的,方便喂奶。 3、哺乳式文胸: 哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶,准 备2-3个可以替换就可以了。
住院准备:
分娩姿势的配合,在医生指导下找出自己的最正确 分娩姿势。 步骤:宫缩时,吸气——屏气,下颌向下靠近胸部, 同时向肛门处用力,注意用力时候不要发出声音, 直至需要换气〔用力〕——张口吐气,马上再张口 深吸一口气,重复上面的过程。
哈气:当胎头娩出到一定程度时,助产士会指导产 妇哈气,像跑累了一样张嘴“哈、哈〞,目的是使 胎头缓慢地从阴道口娩出,防止胎头快速从阴道口 娩出,减少或减轻产道的裂伤。
破水: 正常情况下胎膜应该在临产以后破裂。如出
现“早破水〞,也就是破水发生在腹痛之前, 一般是因为机械性刺激、感染、头盆不称等引 起的。
提示:破水后要注意观察羊水性状,记录破水时间 ,产妇应采取平卧姿势并马上到医院待产,以防 脐带脱垂。尤其是胎位不正的产妇如臀位、横位 。
住院准备:
㈠准备住院用品:住院的费用,双方身份证、门 诊各种检查资料等。
有些人认为在分娩阵痛时,喊出来会舒服一些。其 实这样是不对的,分娩时切忌大喊大叫,因为这样 既消耗体力,又会使肠道胀气,不利子宫扩张和胎 儿下降。由于产妇大喊大叫往往会吞入大量气体, 引起肠管胀气,以至不能正常进食,随之脱水、呕 吐、排尿困难等不利状况就会接踵而来。
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结束语
当你尽了自己的最大努力时,失败也是伟大的, 所以不要放弃,坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
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感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
孕妇学校
快乐轻松分娩
----讲讲生孩子的事
分娩室: 胡晓娜
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你会知道 以下知识
一、生孩子的这些事儿 认识分娩 应对分娩 快乐分娩
二、准妈妈们,你们还在担心什么?
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自然分娩-----瓜熟蒂落
是人类赋予每一位女性的本能,它是一个瓜 熟蒂落的过程。这个过程痛并快乐着!
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认识分娩
1、何时去医院?准备些什么? 2、在分娩期间会做哪些事情?要经历多长时间? 3、要做会阴侧切吗? 4、自然分娩好,可生到一半剖了怎么办?受两茬
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接纳分娩痛
阵痛:生理性而非病理性 迎接新生命的洗礼
分娩:并非母难日 痛并快乐着
你的生命因为经历了它而完美绽放
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1、自由体位
通则不痛! 痛则不通!
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你才是分娩的主动者
跪式
站立
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可减轻产痛的分娩球
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•休息:侧卧(睡,忍痛,慢临盆) •舒适:你自我感觉舒服的体位
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促进分娩辅助器械
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2、爱母行动
1、导乐分娩 2、家属导乐分娩
◆ 分娩前产妇和家属讨论分娩初步计划 助产士门诊 专家预约门诊 ◆ 支持家属参与到正常分娩中来
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家属导乐分娩
◆ 给予产妇精神和情感上的力量支持。 ◆ 不断提醒产妇放松技巧,传达做妈妈的伟大和幸福 ◆ 提供无微不至的关怀,按摩,喂食等。 ◆ 赞扬产妇,安慰产妇。 ◆ 老公要做好爸爸角色,和妈妈共情,一起努力。
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4、自然分娩好 新生儿
智力
自然分娩 无明显影响
剖宫产
呼吸
子宫收缩及产道挤压作用,新生 儿窒息及吸入性肺炎发生率低
未经产道挤压,新生儿窒 息及吸入性肺炎发生率高
免疫 有助于免疫系统的发展与成熟 容易发生感染性疾病
营养 出生后即刻得到母乳喂养
不能及时得到母乳
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生到一半,剖了,受两茬罪,冤!
7-10分钟/次 3-5分钟/次 1-2分钟/次 分娩后
妈 妈
宫 颈
胎 儿
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经历多长时间(四大因素)
1. 子宫收缩力:分娩的动力 2. 产道:骨产道(骨盆)和软产道
◆3胎. 分儿娩的过程大中小的胎儿:与胎儿的大小位置和姿势有关 ◆4胎. 精儿神的因素姿:影势响产程进展和引起产痛的主要原因 ◆ 胎儿通过骨盆
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3、要做会阴侧切吗?
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4、自然分娩好 母亲
过程 身体恢复
并发症
自然分娩
符合生理过程

出血量少 感染几率小 子宫无伤口
剖宫产 需有指征,人为性

术中出血量较多,易感染 增加血栓性疾病发生率 腹腔粘连
再次妊娠的 风险
风险小
增加宫外孕风险,子宫瘢痕可导 致流产时大出血,再次妊娠时, 前置胎盘、胎盘植入、产后出血 的风险增高
胎头衔接
胎头下降 附屈
胎头仰伸
外转、胎头娩出
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胎儿娩出
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经历多长时间(四大产程)
● 第一产程:从规律的子宫收缩到宫口开大至10厘 米
潜伏期:初产妇平均8小时 最大时限16小时 活跃期:初产妇一般为4小时 最大时限8小时
● 第二产程:胎儿娩出期(≤2小时,镇痛≤3小时) ● 第三产程:胎盘娩出期(≤30分钟) ● 第四产程:产后观察(2小时)
产妇:我吃尽了苦头,结果还是挨刀子?两头亏? 因此有些人听了这些话后更加焦虑,既然这样, 不如就来一刀! 到底是不是呢?
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应对分娩
1、自由体位 2、导乐陪伴 3、家属导乐陪伴 4、镇痛分娩
生孩子很 痛?我害
怕?
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生孩子喽,我不急我不慌
◆ 保持精神平静和松弛 ◆ 补充营养和水份 ◆ 排空大小便 ◆ 自我鼓励和调节(听歌、叹气等) ◆ 积极地家庭支持系统
个人卫生用品
消耗性用品 能量补充物品 入院所需的证件
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2、在分娩期间会做哪些事?要经 历多长时间?
入院检查住入 胎心监护 阴道检查 监测生命体征 问病史 抽血 必要
时B超心电图 交代情况签字 有特殊情 况需要治疗(高血压 过期妊娠 早产 FGR 胎儿窘迫、、、、、)
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经历多长时间
宫缩
宫缩
宫缩
罪,冤!
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1、何时到医院? 准备些什么?
不必急于来医院
必须及时到院!
子宫收缩不规律
阴道有少量血性分泌物 (见红) 破水,出血大于月经量
规律宫缩、便意感、胎动减少 头痛眼花呕吐
孕周还未到37周,出现下腹 不适的
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生活准备
乳房 休息 饮食 活动 洗澡
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物品准备
■ 一般孕妇入院分娩需要住院3-5天,所以不用 带太多东西入院,最好在预产期前1个月准备好。
爱 温暖 珍惜 感动
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镇痛分娩---减轻疼痛90%以上
◆ 如果你真的不能 忍受疼痛或需要, 我院还有镇痛分 娩。
技术成熟 效果明显 风险小!
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爱母行动---助产士门诊
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能量、温馨、幸福的见证
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感动的留言
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快乐分娩
我们是最快乐轻松的准妈妈! 我们准备好了!
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演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
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