《中国温县·太极拳发源地》宣传片文案
老架一路太极拳展演解说词
老架一路太极拳展演解说词老架一路太极拳展演解说词清明文化节期间,接受社区太极拳辅导站安排,为文化节期间的太极拳展演解说词准备资料,顺着我的思路:①太极拳的定位、起源、发展、现状,②陈式太极拳的起源、分类,特点,③陈式太极拳老架一路的特点,动作要领,习练注意事项,④前人的太极名言、太极思想、太极理论。
一番搜索整理后,感觉作为一篇较完整的资料应该存一下盘,仅此。
老架一路太极拳展演解说词晋安广场太极拳辅导站20xx年清明文化艺术节太极拳,是一项武术运动,也是深受群众喜爱的一项体育运动和健身项目,在我国有着悠久的历史。
其基本功法是:开、合、发。
它是以“易经”阴阳之理、中医的经络学、道家的导引、吐纳综合创造出的一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术。
太极拳以它顺其自然、潇洒飘逸、刚柔相济、行云流水、舒缓流畅、圆润饱满、柔韧厚重、轻松自如的特色为广大群众所喜爱。
同时它又不受场地及自身条件的约束成为了大众最好的健身养生方法。
国际武联已于2000年7月做出决定,将每年的5月定为“世界太极拳月”。
目前,太极拳已经传入100多个国家和地区,全世界已有70多个国家和地区建立了太极拳组织,习练太极拳者已达1.5亿人之多,使之成了名副其实的世界第一武术运动。
现在观众朋友们观赏到的是陈式太极拳老架一路,由晋安广场太极拳辅导站的朋友们为大家表演。
陈式太极拳始于明末清初,时间大约在1509年前后,是由河南省温县陈家沟人氏陈王廷所创。
陈式太极拳发展至今已形成了陈式太极拳套路、太极推手、太极剑、刀、枪、棍等器械的演练体系。
其中太极拳套路中的第一路拳(老架)和第二路拳(炮捶)更能体现出陈式太极拳的特点。
其它杨式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳又都是在陈式太极拳的支脉上发展衍变而成的。
陈式太极拳有陈式老架、新架之分,老架共有七个套路,流传最广的有:第一路(老架)和第二路(炮捶)。
陈式新架套路也有两种,一种是陈家沟拳师陈有本编创的,顺序与老架相同,架式较老架小,转圈也较老架小,去掉了原有的某些较难的动作,陈家沟村人称之为“小圈拳”,把老架称为“大圈拳”。
陈家沟导游词
焦作温县陈家沟导游词游客朋友们,大家好!相聚即是缘分!首先我代表我们河南青年旅行社对大家的到来表示热烈的欢迎。
我是大家此次旅程的导游员,大家可以叫我xx。
现在在我左手边的这位呢就是我们的安全大使-李师傅,李师傅拥有多年的驾驶经验,有他一路为我们保驾护航,我们就可以放下心来轻松游玩了。
此外,大家有什么需要那帮忙的地方尽管提出来,我们将尽心尽力为您解决。
在此,我预祝大家游得尽兴,玩得开心。
下面将由我来为大家讲解焦作温县陈家沟景区。
陈家沟,是民间六式太极拳之一的陈式太极拳发源地。
位于河南省焦作市温县城东5 公里处的清风岭中段,原名常阳村。
明洪武年间,山西泽州人陈卜迁至该村,因村中有一条南北走向的深沟,随陈氏人丁繁衍,该村更名陈家沟。
陈家沟也称为陈沟,移居后即以陈卜为第一代。
该行政村隶属温县赵堡镇,距县15 分钟车程,交通方便。
我们刚刚提到陈家沟是陈式太极拳的发源地。
陈氏第十六代陈鑫在他写的《陈氏太极拳图说》序中写到:“始祖陈卜,耕读之余,而以阴阳开合运转周身者教于孙以消化饮食之法,理根太极,故名太极拳。
”另外,陈氏第十八代陈绩甫在他写的《陈氏太极拳入门总解》一书中说:在陈家沟西十华里处有一座叫清风岭的名山,多匪,常袭击掠夺村庄,管家苦于无法逮捕。
早就精通太极拳的陈卜愤然而起,从村中招募数百人,亲率他们攻入贼窟,贼遂被平。
从此之后,来学拳者日多,在村中设“武学社”,从而太极拳得到了广泛开展。
陈家沟有令人敬仰的陈式太极拳历代宗师纪念馆,有享誉国内外的陈家沟武术馆,有充满传奇色彩的杨露禅大师学拳处。
其中,历代宗师纪念馆是为纪念太极拳历代宗师所建。
纪念馆的前面塑建有太极拳鼻祖陈王廷的铜像以及历代太极拳宗师的碑碣,碑碣上刻有历代宗师的简介,这是中外太极拳爱好者为纪念太极宗师们的所镌立的。
在陈家沟武术馆,可以一览当代太极拳师的风采。
在武术馆大厅的四面墙壁上,可以看到当代太极拳名家以及后起之秀的展板。
其中当代太极拳大师、陈氏十九世太极拳传人陈小旺,曾多次夺得全国太极拳、太极推手冠军,以其精湛的武技折服武林。
我的家乡文化——陈氏太极权
成果
“太极拳发展迅速,传播广泛,其深厚的文化积 淀被普遍视为中国武术中最为与众不同之处。” 如今,陈正雷的学生已遍及全球,仅亲手教过 的学生就有5000人之多。多年的国外从教经历 也让他感慨颇多:“太极功夫在世界各地传播的 过程,其实也是中国文化传播的过程。现在不 少外国学生都已由痴迷拳脚功夫转变为对中国 文化的研究,不少弟子也都已成为陈氏太极拳 在国外的义务推广者。”
未 来
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陈氏太极拳第十一代传人陈正雷
陈正雷是陈家沟人,陈氏太极拳第十 一代传人,陈氏太极拳的领军人物。 他依托文化资源优势,致力于弘扬民 族文化精髓,目前在中国及韩国、美 国等地开了8家太极拳馆和数个教学 点,弟子数千人。他的目标是在全球 开300家太极拳馆,把太极拳做成大 产业。
陈氏太极拳第十一代传人陈正雷
寻访太极拳故里,传承民族文化
寻访太极拳故里,传承民族传统文化随着现代化的进程、城市化步伐的加快和外来文化的冲击,每年我国都有大批量的风情独特的古村落、民居、作坊及其他文化遗址遭到破坏,再加上现今的青年人,心情躁动,注重眼前的利益,很多人都不愿意去学习那些古老的技艺,这又使得大量珍贵的无形文化遗产失去传承。
这些年国家一直在推动文化遗产的保护工作,寻找传统技艺的继承人,但是实际上这项工作的收效不大,如果青年人没有认识到要保护传统文化这一点,是完全没有意义的。
可以说,如果青年人没有意识到,不去主动地保护和抢救这些历史的传承,用不了多久,我们至少会有一半的传统文化化为乌有。
太极拳,国家级非物质文化遗产,一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。
其发源于河南焦作温县陈家沟,同时也是河南省多家高校学生必学的一门体育课程。
为了深入了解太极拳文化,知晓学校学习的太极拳与真正的太极拳的区别以及太极拳文化在发源地的保护与传承工作,7月21-22日,河南理工大学大学生创业调查团的队员们深入温县陈家沟和城区各个公园,了解太极拳的历史,记录太极拳的风姿,传承民族传统文化。
走进陈家沟,了解太极拳的历史和传承21日,正是烈日当头的时候,队员们走进了太极拳的发源地温县陈家沟。
从村口往里望去,整个陈家沟就像是一片神秘的禁地一般,被掩映在绿绿葱葱的大树中间。
队员们欣喜不已,因为大家都知道,一个地方越纯净,那么能够静下心来传承这项文化的人就越多。
可是当队员们走进村子的时候却发现整个村子已经被仿古建筑围了起来,这些数量庞大的建筑也并不是队员们在远处猜测到的文化传播中心,而仅仅只是用于商业用途。
队员们心急如焚,”如果整个村子都变成了这种商业场所,都只是为了去赚钱,那还会有谁真正的去关心太极拳的传承和发展,又会有谁会去保证这项传统文化的纯正性,不参杂经济目的”调查团的队长张树鑫对记者这样说道。
队员们急匆匆的往村中心走去,因为那里有太极拳的祖祠,那里是整个陈家沟的灵魂。
太极拳秘境1
太极拳秘境1合集视频102:52 太极拳秘境(1-4集)太极拳秘境《第一集》及解说词分集视频太极拳秘境:第一集百花齐放-太极拳流派六式太极拳代表人物连绵的太行山脉,是中国东部重要的自然界限。
这里也是中华武术重要的发源地,很多拳种就诞生在这些并不起眼的小山村中。
几百年来,尚武之风盛行沿袭至今。
陈家沟坐落在太行山东麓,河南焦作温县城东的青风岭上,因陈氏人丁繁衍,加之村中一条南北走向的大沟而得名。
因一位奇人而为世人所知,但是这个人并不姓陈,他的名字叫杨露禅。
杨露禅在陈家沟学成一种精妙的技击术,随后把它带到了北京,在擂台上打遍京城无敌手,人称杨无敌。
人们被他这种高深莫测的击打方式所吸引。
光绪皇帝的老师翁同龢先生,观其武艺后大嘉赞赏:杨进退神速,虚实莫测,身似猿猴,手如运球,有太极浑圆一体也。
——翁同龢。
这就是太极拳。
太极拳秘境(一)百花齐放---太极拳流沠。
数百年来,无数人习练太极拳,代代相传绵延不绝,成为全世界传播最为广泛的中国武术拳种。
在太极拳发展的历史进程中,诞生了不同流派,他们自成一家,各有所长,当今六大流派流传最广,他们的代表人物是:陈小旺陈式太极拳第十一代传人缩小运动中的误差,建立以丹田为核心,一动全动,节节贯穿,一气贯通的运动体系。
崔仲三杨式太极拳第五代传人连贯主要是指动作之间的感觉,动作的外形,內心的感觉,通过内心而发的动作。
这种连贯起来,所以给人感觉才是一种美。
翟维传武式太极拳第四代传人功夫就是时间,沒有一定时间是练不上功夫的,整劲是来源于松柔,发力是在一瞬间产生的。
李秉慈吳式太极拳第四代传人实际上不顶撞是什么呢?简单一句话,不承受对方力量,是把对方力量消化掉。
孙永田孙式太极拳第四代传人我们武术都讲究快打慢,慢打迟。
放松就是最快,最快就是放松。
和有禄和式太极拳第四代传人耍拳三个原则,一个耍的是轻灵圆活,一个耍的是自然从容,一个耍的是柔中求刚。
陈式杨式太极拳特点论术那么这六式太极拳,是如何行成?他们各自又有什么特奌呢?河南温县陈家沟人,陈王庭以至祖传之拳术,研究了明代抗倭名将戚继光的拳经和多种内家拳术,结合医学的经络理论,和孺家道家共同的太极阴阳学说,创造了陈式太极拳和双人推手的练法。
2024版中国太极拳介绍宣传
•太极拳的起源与历史•太极拳的基本理念与特点•太极拳的招式与演练技巧•太极拳的健身功能与效果目录•太极拳的文化内涵与社会价值•如何学习太极拳及推广普及建议01太极拳的起源与历史起源传说及文化背景起源传说文化背景发展阶段随着历史的发展,太极拳逐渐从单纯的武术演变为一种内外兼修的健身运动。
在明清时期,太极拳得到了广泛的传播和发展,形成了多个流派。
雏形阶段太极拳的起源可追溯到远古时期,人们通过模仿动物形态和动作来锻炼身体,逐渐形成了拳术的雏形。
成熟阶段近代以来,太极拳在国内外的影响力不断扩大,成为一项世界闻名的武术和健身运动。
同时,太极拳的理论体系不断完善,技艺水平不断提高。
历史发展脉络太极拳流派与传承主要流派01传承方式02代表人物0302太极拳的基本理念与特点太极拳的技巧在于运用小力胜大力,通过巧妙的身法和手法,以较小的力量拨动较大的力量。
太极拳的练习者需要具备灵敏的反应和协调能力,能够在瞬间感知对方的力量并作出相应的应对。
太极拳注重以柔化刚,通过放松身体、用意不用力的方式,化解对方的力量。
以柔克刚,四两拨千斤阴阳平衡,内外兼修太极拳强调阴阳平衡,注重内外兼修,通过调节呼吸、意念和动作,达到身体的平衡和协调。
太极拳的练习者需要注重身体的放松和舒展,同时培养内在的气质和精神力量。
太极拳的练习过程是一个身心合一的过程,通过长期的练习,可以达到身心健康的目的。
太极拳注重意气神形的统一,通过调节呼吸、意念和动作,使身心达到高度的一致和协调。
太极拳的练习者需要具备高度的集中力和专注力,能够将意念贯穿于整个练习过程中。
太极拳的练习过程是一个自我修炼的过程,通过长期的坚持和努力,可以达到身心合一的境界。
意气神形,身心合一03太极拳的招式与演练技巧基本招式解析双脚并拢,两臂自然下垂,身体保持中正,意念集中。
左右手分别向两侧分开,如同野马奔腾般的气势。
一手向上抬起,一手向下按压,形如白鹤展翅。
一手搂膝,一手向前推出,步伐随之跟进。
陈家沟:一个村一部太极拳史
陈家沟:一个村一部太极拳史作者:卢刚来源:《时代报告》2018年第02期“九曲黄河万里沙,浪淘风簸自天涯。
”这是“诗豪”刘禹锡写的诗句。
然而夹带大量泥沙的黄河一出陕西进入河南,尤其是流淌至平原地带,那奔腾激荡的河水就变得舒缓柔和起来。
当黄河流经河南温县,南有古称洛水的伊洛河汇入。
洛水清,黄河浊,一清一浊的两股河水在此交汇、融合,形成一幅天然的“太极阴阳图”,这就是“天下太极出河洛”的由来。
而太极拳的发源地温县陈家沟,恰好处于黄河北岸距河洛汇流处几公里远的清风岭上。
南临黄河,北依太行,阴阳相和,太极天成。
这里的人相信:天下之大,太极拳兴于陈家沟却是必然。
数百年来,这里大师云集、英才辈出,成为举世闻名的太极圣地。
风靡世界的太极也曾濒临失传村中小巷曲径通幽,农家小院古朴清新。
不敢想象,只有3000人的村子却有4个太极拳学校、30多个家庭拳馆和300多名拳师。
可又有谁知道,在过去一段长达10余年的时间里,陈家沟太极拳一度面临失传的危险。
如今,发源于这个小村庄的太极拳风靡世界,目前已在150多个国家和地区传播,习练者达数亿人之多。
每年从世界各地赶来陈家沟朝圣、拜师学艺的太极拳爱好者更是络绎不绝。
这一个村,就是一部中华太极拳史,这里隐藏着太多太多关于太极拳盛与衰的故事。
陈家沟原名常阳村。
明洪武年间,山西泽州人陈卜举家搬迁到这里,因为村中有3条南北走向的深沟,随着陈氏人丁兴旺,改为陈家沟。
明末清初,陈家沟陈氏第九世陈王廷在家传拳法的基础上,博采众家之长,结合《易经》太极阴阳之理,融汇中医经络学说和道家导引吐纳术,创编出一套阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的新拳法,命名为太极拳。
太极拳在陈家沟经历了百年传承,到第六代传人陈长兴和陈有本时,二人分别创编出陈式太极拳大架和陈式太极拳小架套路。
太极拳第八代传人陈鑫著《陈氏太极拳图说》,全面总结了陈氏数代宗师所积累的太极拳传承实录和实践心得,为太极拳的传承与弘扬,做出了卓越的贡献。
推广太极拳广告语
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1. 体验太极拳,健康生活从此开始。
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世界武当太极大会宣传语
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陈氏太极拳讲解
《陈氏太极拳老架一路》VCD解说词陈正雷古老的黄河孕育了华夏儿女,是中华民族文化的摇篮,是太极文化的发祥地。
在这中原黄河的北岸有一个古老而偏僻的村庄-陈家沟。
她被世界人民喻为"太极圣地"。
太极拳是明末战将,河南温县陈家沟陈氏第九代陈王廷在家传拳术的基础上依据《易经》阴阳之理,中医经络学说及导引吐纳术综合性的创造了一套具有阴阳性质,刚柔相济,快慢相间,松活弹抖的特色,以及符合人体生理规律和大自然的运转规律的拳术运动,故为"太极拳"。
起初,太极拳只是在陈氏家族内部世代相传,经久不衰,到了陈氏十四代陈长兴时传给河北永年人杨露禅,以后在社会上慢慢流传开来,太极拳在长期流传发展中,逐步演化成具有代表性,风格特点又各不相同的杨氏,吴氏,武氏,孙氏四大流派。
自从陈王廷创始太极拳,陈家沟的人练拳是巍然成风,陈家沟老老小小,男男女女,无论多忙在劳作之余,田间地头,村边树下,农家田院,处处可见练拳的身影,处处可闻比武的闹声,"喝口陈沟水,都会翘翘腿",陈氏太极拳除了老架一路、二路,新架一路、二路拳之外,还有刀枪剑棍等十八般兵器。
各具风格。
太极拳总结了前人各种养生术的精华,结合阴阳之理把螺旋缠丝运动溶于轻静之中,把轻静化于螺旋缠丝运动之内,这种动与静的巧妙组合,产生了内气催外形,思维与动作,快与慢,开与放,分与合等动作意气的相互协调。
从而在思想上得以安逸,从形体器官上得以锻炼,元气得升,精气得保,收到祛病健身的效果,它以"掤、捋、挤、按,采、列、肘、靠"为核心内容,在"沾粘连随"的基础上以螺旋缠丝的内劲为统驭,将抓拿摔滑打跌溶为一炉,内外兼练,成为武坛上最优秀的拳种之一。
本片为陈正雷大师亲自讲解与示范,陈正雷大师,生于1949 年5月,河南温县陈家沟人,陈氏十九世、太极拳第十一代传人, 现任中国陈家沟太极拳推广中心总教练,国家武术高级教练,河南省武术馆副馆长,中国武术协会委员,中国当代《十大武术名师》。
推广太极拳宣传语
1.在繁忙的都市生活中,太极拳是您放松身心的最佳选择。
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4.太极拳,塑造优美身材的秘密武器。
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6.拥抱太极拳,迎接更健康、更自信的自己。
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9.通过太极拳来调节呼吸,提高心肺功能。
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11.练习太极拳,提升专注力和注意力。
12.太极拳,带你领略中国传统文化之美。
13.在太极拳中找到内心平静和心灵宁静的源泉。
14.太极拳不仅是一种运动方式,更是一门哲学艺术。
15.无论年龄大小,太极拳都适合您。
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18.练习太极拳,感受身体的柔韧和力量的融合。
19.通过太极拳来增强自信心和自我意识。
20.太极拳,为您带来身体、心灵和精神的全面提升。
太极发源地---温县陈家沟
玩乐国庆-太极发源地-焦作温县陈家沟估计没有朋友不知道太极拳的吧?可是你知道太极故里在什么地方?武当山吗?始祖是传说中的张三丰吗?非也!!那么真正的太极故里在哪里呢?黄河岸边,太行脚下有块肥沃的冲积平原,这里有个小县城叫温县,在县城东南不远处有个陈家沟,就是举世闻名的陈式太极拳发源地。
这里还是三国时期曹魏著名的军事家司马懿的故乡,也是闻名的四大怀药的产地。
如果去玩的话,可以选择以下几种交通方式:(为了节省大家的时间通篇不插图,便于大家引荐)【交通】自驾游:直接导航就可以了,现在手机导航还是非常方便的。
火车:一般到郑州火车站,在火车站对面的中心汽车站有直达温县的班车。
或者步行到二马路汽车站,那里到温县的班车班次多,记住一定要买走高速过黄河大桥的。
这样会节省时间。
一个多小时就可以到达目的地。
也可以到焦作火车站,到焦作旅游汽车站乘坐到温县的班车,一个小时左右即到。
飞机:一般乘到郑州新郑机场,再乘机场大巴回到郑州市区,到中心站或者二马路汽车站换乘大巴。
如果要选择玩的天数的话,我觉得2天差不多,温县距离地级市郑州、洛阳、焦作距离差不多,都不算很远,高速路上开车的话都1个多小时左右。
所以,您也可以选择到以下景点走走【附近景区】1、郑州有黄河邙山游览区,河南博物院2、焦作有世界地质公园云台山。
3、开封有著名的龙亭、铁塔公园、大相国寺、清明上河园、三陕甘会馆、包公祠等。
4、洛阳有龙门石窟、白马寺、王城公园、古墓博物馆、国色牡丹园等。
太极拳溯源陈家沟温县是以太极拳名扬天下的,早在1993年就召开了国际太极拳年会,后来办年会的权限被上一级部门焦作收走了。
这是很久以前太极故里自己承办的国际太极拳年会。
不过被焦作收走后,年会的规模越来越大,开幕式请到的腕儿也越来越多。
2011年又请到了宋祖英,还请到了韩国著名的明星(我喜欢过的原HOT组合成员)张佑赫。
所以现在每隔两年的太极拳年会再盛大,也只能到焦作市去观看了。
不过年会期间,作为太极故里的温县还是有不少的游客竞相前来的,这就是本篇要重点介绍的陈家沟。
一个村,一部太极拳史
一个村,一部太极拳史卢刚经无后,怎么又冒出个孙子来?看这个史童生穷困潦倒的样子,肯定试图通过考中秀才改变一家人的生活。
邓学政便找史童生询问情况。
他说,他的确就是史可法的亲孙子,当年史可法督师扬州抗清,将家小安顿在金陵。
史可法兵败殉国后,家属或自杀或被杀,只有一个怀孕的妾幸免,并于乱后生了个儿子,这才有了他。
邓钟岳又向当地老秀才做了广泛的调查,大家都无异言,便有心要照顾这位贫困的忠良之后。
经过再三思考,邓钟岳还是破格录取了他,并向考生们解释道:“这个人不能单看文章。
”史秀才因而终生得以保住秀才资格,可以领取一定的生活费,其家境也因此得到改善。
在清代,还有一个新科状元题词巧助发小致富的故事,更是体现了文化的魅力。
据《广东历代状元》载:道光三年(1823年)癸未科状元林召棠,衣锦还乡广东吴川。
他的发小开了个粥店,生意冷冷清清,陷入困境。
林召棠专门带了礼物,前往看望,想帮助发小一把。
正巧,发小的妻子请他给题个店名。
林召堂灵机一动,提笔写下了“弓弓店”两个大字,落款写上“道光癸未钦赐状元及第林召棠题”。
发小夫妇非常高兴,马上请人制成大匾,在店门上方悬挂起来。
过往行人见是状元亲题,纷纷赶来观看欣赏。
状元书法娟秀遒劲,每个字都十分有力,就是“粥”字中间少了“米”字,剩下两个弓字,岂不成了别字。
一时间状元写别字的消息迅速传开,人们成群结队地前来观看,品头论足。
此时,正是夏天,天气炎热,人们欣赏了字都顺便进店,买上一碗凉粥喝。
发小的粥店一下子就火了。
仅一个月下来就赚下了过去一年才赚到的钱。
后来状元才告诉他们:“我那次题字‘粥’字中间的米字是故意漏掉的。
而且正是因为没有‘米’,你们店里的‘米’才多起来嘛。
”林状元扶贫真是扶到了点子上,文化也是生产力呀!“九曲黄河万里沙,浪淘风簸自天涯。
”这是“诗豪”刘禹锡写的诗句。
然而,夹带大量泥沙的黄河一出陕西进入河南,尤其是流淌至平原地带,那奔腾激荡的河水就变得舒缓柔和起来。
当黄河流经河南温县,南有古称洛水的伊洛河汇入。
太极影视展示短视频文案
【开场白】(镜头缓缓推进,一幅幅太极图案在屏幕上旋转,音乐悠扬响起)亲爱的观众朋友们,您是否曾在某个瞬间,被那静如处子、动如脱兔的太极之美所吸引?今天,就让我们一起走进《太极之美》,感受这份来自东方的智慧与力量。
【正文】(一)太极拳的起源与传承(画面展示太极拳的历史图片,配以旁白)太极拳,源于中国,历经千年,传承不息。
它融合了道家哲学、中医养生和武术技巧,是一种内外兼修的武术。
从陈氏、杨氏到武氏,太极拳流派纷呈,各具特色。
如今,太极拳已走出国门,成为全球武术爱好者的共同追求。
(二)太极拳的养生之道(画面展示太极拳动作,配以旁白)太极拳讲究“以柔克刚,后发制人”,强调身心合一。
通过太极拳的练习,可以锻炼身体,增强体质,提高免疫力。
同时,太极拳还能调节情绪,缓解压力,使人心情舒畅。
它是一种集养生、健身、防身于一体的运动。
(三)太极拳的武术精神(画面展示太极拳比赛,配以旁白)太极拳不仅是一种武术,更是一种精神。
它倡导“和谐、包容、谦逊、坚韧”的武术精神。
在比赛中,太极拳选手们以武会友,弘扬国粹,传承文化。
这种精神,正是我们这个时代所需要的。
(四)太极影视作品展示(画面展示《太极》、《武林外传》等太极影视作品片段,配以旁白)近年来,越来越多的影视作品将太极拳融入其中,为我们呈现了一场场视觉与心灵的盛宴。
从《太极》中的宗师风采,到《武林外传》中的幽默风趣,太极拳在影视作品中焕发出新的活力。
(五)太极拳走进生活(画面展示太极拳爱好者在生活中练习太极拳,配以旁白)如今,太极拳已经走进我们的生活。
无论是在公园里、健身房,还是在街头巷尾,我们都能看到太极拳爱好者的身影。
他们用太极拳诠释着生活,用太极精神感染着身边的人。
【结尾】(画面展示太极拳爱好者们在阳光下练习,音乐渐入高潮)亲爱的观众朋友们,太极拳,这朵东方智慧之花,正以其独特的魅力,绽放于世界的每一个角落。
让我们携手共进,传承太极文化,弘扬民族精神,共同书写属于我们的《太极之美》。
《中国温县·太极拳发源地》宣传片文案
中国温县宣传片文案片长:约计14分钟整体结构:片头,写意化展现太极文化天人合一的精神理念,提升全片意境。
上篇厚重温县。
从历史纵深角度,展现温县“中国文化丹田之地”的地位,为下一章铺垫。
中篇天下太极。
纵深式展现陈家沟太极拳的渊源、历史沿革、流派发展,在全世界的影响力。
下篇厚积薄发。
展现温县区位优势、城市建设规划、太极拳文化及相关产业开发等等,描绘前景蓝图。
片尾,总结展望,以“动的能量”“和的精魂”紧扣时代主题,升华本片。
-----------------------------------片头字幕配以水墨动画,人物,演绎阴阳相生相克、天地万物、自然而然的太极精神。
大象无形,纳天地万物;阴阳两极,化千年之力;绵柔相济,动则乾坤太极中国温县·太极拳乡上篇厚重温县中国温县。
历史悠久,文化厚重。
这里是世界上最早的人类聚居地之一。
它拥有几十处仰韶文化、龙山文化和二里头文化遗址。
大禹王在此治水,覃伯益率民相助;夏代己平建立温国,商王祖乙迁都于邢实现中兴,周朝为畿内之地,大司寇苏忿生以温等十二邑为苏国,都于温城;春秋时晋国在此设县。
这里是中华民族繁衍生息的希望所在。
它东承沁河之恩,西连沇水之泽,近带黄河,远扼伊洛,舟车都会,号称陆海;北负太行之雄,南据虎牢之险,北连上党,南迫洛阳,地势平阔,土广民殷。
战国至秦汉之际,温县已是“富冠海内”的“天下名都”。
这里是中华文明的发源地之一。
人文始祖伏羲登邙岭演八卦,老子在这里悟太极著《道德经》,卜子夏从这里随孔子传播儒学;悲歌千年的程婴救孤在这里演绎,司马懿在这里奠定了两晋王朝一百五十六年统治的坚实根基。
这里是中华文化的丹田之地,太极文化、河洛文化,姓氏文化、怀药文化、武术文化在此交汇酝酿,生根发芽。
在邙山脚下,雄浑的黄河与清秀的洛水相汇,清浊回旋激荡,构成一幅天然的太极阴阳图,而离此不远的黄河北岸,就是太极拳的发源地——温县陈家沟。
太极拳,它承载着太极文化之血,联系着河洛文化之脉,缔结着中原文化之根,蕴含着中华文化之魂,将中华文明的精髓伴着博大精深的太极拳推广到全球每个角落。
太极拳活动宣传页内容
体育场内四周标语:弘扬太极精神增强人民体质生命因运动精彩,体育让梦想成真我运动、我快乐;我锻炼、我提高磨砺意志,奋发冲刺;团结拼搏,展现自我体育场外左右两边标语:预祝2012年“太极蓉城”成都市首届学校太极拳展示圆满成功!展现自我争创新高热烈欢迎参加“太极蓉城”成都市首届学校太极拳展示的各兄弟院校师生!友谊第一团结拼搏体育场内喷绘:太极拳赋太极无极,天地皆在穹窿,星斗运转,若在其里,银河波起,若在其中。
太极有极,招式皆在圆圈,呼吸吐纳,意念操纵,一起一势,法度有规。
太极之美,美在和谐,外圆内方,外展内敛,一张一弛,文武之道。
太极之乐,乐在过程,妙在联想,兴在奇特,趣在多变,贵在坚持。
刚柔相济——太极拳拳诀拳似流星眼似电,腰如蛇形脚如钻;闾尾中正神贯顶,刚柔圆活上下连;体松内固神内敛,满身轻俐顶头悬;阴阳虚实急变化,命意源泉在腰间。
道法自然——太极拳溯源太极拳最初由中国哲学命题“太极”演化而来。
太极八卦即是阐明宇宙从无极而太极,以至万物化生的过程。
其中的太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。
两仪即为太极的阴、阳二仪。
《系辞》又说:“两仪生四象,四象生八卦”。
其意指浩瀚宇宙间的一切事物和现象都包含着阴和阳,以及表与里的两面。
而它们之间却既互相对立斗争又相互资生依存的关系,这即是物质世界的一般律,是众多事物的纲领和由来,也是事物产生与毁灭的根由所在。
阴阳之理——太极拳简介太极拳是“太极”的一种派生事物,不等于是“太极”。
太极拳的动静,只是“太极”动静的一种,不是“太极”的其他动静或全部。
太极拳,是一种传统的武术项目,每一个动作圆柔连贯,每一式都是绵绵不断,犹如太极图的拳术。
也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。
起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。
其基本用法是:开、合、发。
踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。
太极始于无极,分两仪。
由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦。
依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,古人称之爲“太极”。
太极拳世界申遗专题片解说词
太极拳世界申遗专题片解说词在人类居住的地球上,古老的中国曾经有无数震惊世界的文化创造,指南针、造纸术、火药、印刷术四大发明为人类文明作出了非凡的贡献。
而今,又一种让亿万人为之倾倒的中华民族传统文化表现形式也正一步步走向世界,这就是古老神奇的太极拳。
一、太极拳产生的地理环境和文化根源这里是古老中国广袤富饶的土地,这里是中华民族繁衍生息的根系。
太行黄河在这里相会,中华文明在这里诞生,历史的长河在这里川流不息,浪花飞卷,留下一幅幅神奇的画卷。
中国史书记载:“太行数千里,始于怀而终于幽。
”也就是说,太行山从中国河南焦作的沁阳开始,绵延数千里,止于河北幽州。
现代地理学家定义将汾河以东、碣石以西,居庸关与黄河之间的诸山统称为太行山。
从太行山一路南下,不过数十里的路程,就到了中国最大的内陆河流黄河的北岸。
在太行与黄河之间,有一条绵延数十公里的漫长丘陵叫做清风岭。
清风岭背靠太行,面迎黄河,临岸沐风,舒展胸怀,张扬着独具特色的深邃与风雅。
清风岭是古老黄河文明的见证,也是太极文化形成的沃土。
一万年前,在古老黄河的波涛中,一种神秘的文化元素在时光的流淌中沉积孕育,慢慢地演化出一个黑白相拥的画面,这就是中华民族最古老最神奇的太极图。
来自世界东方的太极文化神秘莫测,变幻无穷。
天地、阴阳就这样巧妙地融合在一起,在旋转中融合,在融合中生成,演化出闻名世界的太极文化。
400多年前,黄河北岸的中国河南省焦作市温县陈家沟,因为陈氏第九世陈王廷的出现,演绎了陈家沟日后闻名世界的传奇。
传说中华民族最古老的祖先伏羲大帝常常带着他的随从在黄河岸边散步,有一天伏羲突然看到河中有一个龙首马身的怪物浮出水面,它背上有一种奇妙的图案。
于是伏羲叫人抬来石板,用烧过的树枝将这个图案画下来,然后细心领悟,大量复制,这就是最早的八卦图。
后来,伏羲和女娲兄妹结合,将男女阴阳和天地之气融合在一起,创造了太极理论。
而这传说中太极的源发之地就在陈家沟门前的黄河岸边。
为温县设计两条广告语
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中国温县宣传片文案
片长:约计14分钟
整体结构:
片头,写意化展现太极文化天人合一的精神理念,提升全片意境。
上篇厚重温县。
从历史纵深角度,展现温县“中国文化丹田之地”的地位,为下一章铺垫。
中篇天下太极。
纵深式展现陈家沟太极拳的渊源、历史沿革、流派发展,在全世界的影响力。
下篇厚积薄发。
展现温县区位优势、城市建设规划、太极拳文化及相关产业开发等等,描绘前景蓝图。
片尾,总结展望,以“动的能量”“和的精魂”紧扣时代主题,升华本片。
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片头字幕配以水墨动画,人物,演绎阴阳相生相克、天地万物、自然而然的太极精神。
大象无形,纳天地万物;
阴阳两极,化千年之力;
绵柔相济,动则乾坤
太极
中国温县·太极拳乡
上篇厚重温县
中国温县。
历史悠久,文化厚重。
这里是世界上最早的人类聚居地之一。
它拥有几十处仰韶文化、龙山文化和二里头文化遗址。
大禹王在此治水,覃伯益率民相助;夏代己平建立温国,商王祖乙迁都于邢实现中兴,周朝为畿内之地,大司寇苏忿生以温等十二邑为苏国,都于温城;春秋时晋国在此设县。
这里是中华民族繁衍生息的希望所在。
它东承沁河之恩,西连沇水之泽,近带黄河,远扼伊洛,舟车都会,号称陆海;北负太行之雄,南据虎牢之险,北连上党,南迫洛阳,地势平阔,土广民殷。
战国至秦汉之际,温县已是“富冠海内”的“天下名都”。
这里是中华文明的发源地之一。
人文始祖伏羲登邙岭演八卦,老子在这里悟太极著《道德经》,卜子夏从这里随孔子传播儒学;悲歌千年的程婴救孤在这里演绎,司马懿在这里奠定了两晋王朝一百五十六年统治的坚实根基。
这里是中华文化的丹田之地,太极文化、河洛文化,姓氏文化、怀药文化、武术文化在此交汇酝酿,生根发芽。
在邙山脚下,雄浑的黄河与清秀的洛水相汇,清浊回旋激荡,构成一幅天然的太极阴阳图,而离此不远的黄河北岸,就是太极拳的发源地——温县陈家沟。
太极拳,它承载着太极文化之血,联系着河洛文化之脉,缔结着中原文化之根,蕴含着中华文化之魂,将中华文明的精髓伴着博大精深的太极拳推广到全球每个角落。
过渡:一段唯美的太极拳表演,展现动静相生、天人合一的境界。
中篇天下太极
中国温县。
山南河北,人杰地灵。
太极拳,是发源于中国温县陈家沟一种非物质文化遗产,是一门身心修养之学,也是人体生命科学的一个组成部分。
明末清初,陈家沟陈氏第九世的陈王廷经过潜心研究,创编了太极拳。
陈王廷出生于1600年,其父名抚民,祖名思贵,均好拳习武。
明末,他以武庠生的身份赴乡试考武举,“凤夺巢”的箭法技压群雄。
清初,他隐居乡间,搜集整理民间武术,融诸家之长于一炉,创造了太极拳,计有五套拳、五套锤、双人推手及刀、枪、剑、棍、锏等器械套路。
陈王廷也被后人尊为太极拳始祖。
太极拳的根基是包括哲学、武学、医学、气功、儒道等在内的中国传统文化和积淀深厚的温
县地域文化。
它来源于人们的生产实践、军事战争和社会活动,集技击、健身、益智和修性为一体,并以符合人体运动规律的形式进行演练。
太极拳的运动特点主要体现在中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济,动如“行云流水,连绵不断”。
这种运动既自然又高雅,可亲身体会到音乐的韵律,哲学的内涵,美的造型,诗的意境。
在犹如气血按摩、陆上游泳的高级享受中,使疾病消失,使身心健康。
太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合,是高层次的人体文化。
自明清以来,中国温县陈家沟这个世代以农耕为主的小村庄,先后走出了陈王廷、陈长兴、陈有本、陈清平、杨露禅、陈鑫、陈发科等一百多位名闻华夏、威震八方的太极拳大师,出版了四百多部太极拳理论著作和教学电视片,为温县赢得了中国武术之乡的美誉。
三百多年来,太极拳已由陈氏一家的独得之秘,衍变成了广播海内外的陈式、杨式、吴式、孙式、武式、和式等六大流派,使得太极拳这枝武林奇葩异彩缤纷,绚丽多姿。
过渡:一组儿童、青年、老人、外国友人等学习太极拳镜头,展现太极拳的多层次化和世界化。
而今,太极拳已成为中国文化的一种符号象征,它展示了中华民族的伟大创造力,见证了中华民族活的文化传统的独特价值。
改革开放以来,陈家沟尚武之风得以恢复发展,涌现出了一大批名闻遐迩的太极拳师,他们往来于世界各大洲,传播太极拳文化,在不同的国家之间、民族之间,架起了一座座友谊的桥梁。
自1992年第一届中国温县“国际太极拳年会”成功举办以来,每年来陈家沟寻根问祖、拜师学艺、健身养生、感受太极文化的游客络绎不绝。
2006年,太极拳被列入首批国家级非物质文化遗产名录;2007年,温县被正式命名为“中国武术太极拳发源地”、“中国太极拳发源地”和“中国太极拳文化研究基地”。
2008年北京奥运会开幕式上两千多名太极拳选手行云流水的表演,让全球人类为之震撼。
陈家沟这个豫北平原的小村,成为世界各国太极拳爱好者心中的圣地。
时光荏苒,在数百年流转演变之后,温县和它所孕育的太极拳,正以清新稳健、淡泊坚毅的姿态,向全世界传播着最神秘的东方文化,最永恒的自然精神。
过渡:一组唯美照片,全景式展现温县风貌,从纯自然画面逐渐过渡到现代城乡发展,在静谧中酝酿氛围,为下一篇章蓄势。
下篇厚积薄发
中国温县。
积极进取,厚积薄发。
温县处中华腹地,豫北平原西部,它是焦作的南大门,处于郑州、焦作、洛阳、济源四市“一小时经济圈”之中心,南与陇海铁路、北与焦枝铁路毗邻,境内有黄河公路大桥和焦温高速公路,与连霍、焦晋、焦郑等高速路相通,距新郑国际机场仅1小时车程。
四通八达的交通网络,为温县经济飞跃发展提供了优越的条件。
温县是全国闻名的优质小麦种子基地,小麦单产始终保持全国领先水平。
山药、地黄、菊花、牛膝等“四大怀药”远销海内外,特别是“铁棍山药”品质道地、功效独特,在国内外具有很高的知名度。
温县是焦作市重要的调味料、经济实用鞋和汽车零部件生产基地,全县规模以上企业达160余家,初步形成了以装备制造、农副产品加工、制革制鞋为主导的三大优势产业。
温县水系资源丰富、生态环境优良,境内有黄河、沁河、老蟒河、新蟒河等13条河流,全长226.8公里;30万亩黄河滩区杨树成林、草肥水美、风景秀丽,是生态休闲游的理想之地。
而今,为全面加快新型城镇化进程,带动“三化”协调科学发展,温县结合实际,确立了“四区联动,协调发展”战略,加快改造老城区、建设城市新区、扩张产业集聚区、开发陈家沟文化旅游区,促进产城互动、产城融合。
目前县城规划区总面积为140平方公里,重点规划
控制区范围85.82平方公里,其中老城区16平方公里,城市新区9.48平方公里,太极拳文化旅游区28.55平方公里,产业集聚区8.69平方公里。
老城区改造稳步推进。
通过实施绿化、美化、亮化工程,改造、建设城市道路和环城水系,完善商业、居住、服务等城市功能,老城区正在焕发出新的活力。
城市新区建设拉开序幕。
启动了新区道路建设工程,分步实施文化中心、体育中心、综合服务中心等城市功能项目。
依托现有荣蚰河水系、老蟒河水系以及南水北调工程形成的人工湖,形成“三横三纵贯通,两湖相依相傍”的景观水系,倾力打造“水在城中、城在水中、设施齐全、功能完备”的现代化生态宜居城区。
产业集聚区迅猛发展。
累计投资15.8亿元,构建了“三横八纵”的路网框架,公交、燃气、自来水、电网、金融网点等基础设施一应俱全,近年来入驻企业呈快速递增趋势,发展势头强劲,已成为温县经济腾飞的重要增长极。
陈家沟文化旅游区建设亮点纷呈。
围绕打造国际文化品牌,加快实施总投资20亿元的太极拳文化开发项目;积极运作游客服务中心、旅游汽车站、文化传承区、东沟改造、名人故居复建、民居改造、影视基地等项目。
在未来,我们将依托载体,进一步传承和弘扬太极拳文化,提升太极拳的品牌价值,不断扩大中国温县对外影响力!
片尾:
历千年风霜,古老的温县,绽开新时代的容颜;
经百年流转,深邃的太极,向世界播撒华夏文明之精粹。
今天,面对经济发展全球化的时代浪潮,太极拳乡中国温县,在温婉沉静中蕴蓄“动的能量”,在形散神聚中构建“和的精魂”——让我们期待“中国温县太极拳乡”迎来更加辉煌灿烂的明天!。