氧自由基是怎么产生的

氧自由基是怎么产生的？

在人体内，当氧跟复杂的新陈代谢分子结合时就会生成自由基。自由基极具不稳定性，可以随时与任何可以反应的物质相结合。当它们发生反应时，就产生了“氧化”。氧化过程一旦开始，就会引起连锁反应，生成更多的自由基。

人体内的氧化对人体造成的伤害如同金属生锈一样，短短几年的生锈过程或氧化作用就能毁坏一块坚硬的金属，而因为自由基的侵袭人体很快就变得衰老和疾病缠身。