意大利剑术
击剑介绍
现代击剑运动起源于中世纪的法国，当时与“骑马、游泳、投枪、打猎、下棋和吟诗”并称骑士七艺，是骑士的七种高尚情操之一。
在中世纪的欧洲，盛行决斗，决斗前双方选定助手、证人，组成仲裁并由他们商定决斗时间、地点、武器，处理善后事宜。
如果用剑决斗，交锋前双方要举剑于眉间向对方敬礼致意，意思是“准备好了。
开始吧！”，虽然是生死之争，但是也不失骑士风度，这些礼仪一直沿用下来。
（古代剑客的打法与佩剑雷同，不同的是古剑三面开刃，今天若用这种剑比赛就会出现剑伤人。
随着科学技术的发展，现代武器的使用，击剑逐渐失去了军事价值，越来越向强身健体、表演比赛的方向发展，变成了一种运动项目。
一些国家的高级将领在重大社交场合也有佩带短剑的习惯，这可体现佩剑者的军阶,又给人以威武之感。
16世纪末和17世纪初的欧洲盛行决斗。
在这种形势下，为了满足人们对击剑的爱好和需要，又不至于伤害生命，一种剑身较短并呈四棱形，剑尖用皮条包扎的新型剑被设计出来，受到人们的普遍欢迎，并得到广泛开展，这便是现在花剑的雏形。
从此，在欧洲的习武厅、击剑厅及专业学校里，花剑的击剑方式逐渐形成并日趋完善。
热衷于决斗的绅士和贵族从1885年开始，在习武厅进行练习时，使用三棱形剑，交锋不限制部位，这就是延续至今的重剑。
18世纪末，匈牙利人对东方波斯人、阿拉伯人及土耳其人早期骑兵用的弯型短刀，进行了改革，于剑柄上装配了一个象弯月形的护手盘，在击剑时可以起到保护手指的作用。
后来，意大利击剑大师朱赛普?拉达叶利将它进一步改进，使它能在击剑运动和决斗中使用，并根据骑兵作战的特点，规定有效部位为腰带以上，这便成为现代佩剑的前身。
至此，人们在从事击剑时就可以自由地选择花剑、重剑和佩剑。
1776年，法国人拉.布埃西叶尔发明了护面，使击剑有了防护设备。
1896年首届现代奥运会击剑被列为正式比赛项目后，经过百年的发展，目前这项运动已日趋完善。
现代击剑比赛，运动员身着内有护具的白色击剑服，头戴护面，手戴皮手套。
意大利东西方文化的交错与融合
意大利东西方文化的交错与融合意大利，这个位于欧洲南部的半岛国家，是一个大地上富有着深厚文化底蕴的国家。
它像一个半岛一样，分别面向东方和西方。
由于地理位置接近不同的文化圈，意大利在不同文化的交错融合中发展了丰富多彩的文化传统，形成了独特的文化风格。
一、意大利东方文化的影响在意大利的历史长河中，古代罗马文化和东方文化有着深刻的渊源。
古罗马是欧洲文化的瑰宝，而在其较晚期，古罗马文化被印度文化，特别是佛教文化影响。
东方文化的大量输入，对意大利文化传统的形成，有着深远的影响。
在意大利文化中，武术、茶道、佛教和禅学都有着广泛的传播，成为了意大利文化的一部分。
1.武术武术是东方文化的重要组成部分，也是意大利的东方文化传承者。
在意大利，武术被称为“武术之国”。
意大利武术发展的历史很悠久，最早可以追溯到16世纪，古老的剑术文化是其主流，而武术技巧的训练对于身体素质和健康保健大有益处，因此被广泛认可。
现今的意大利武术注重个人健身、内功修炼和竞技比武。
意大利武术还有许多细分的流派和门派，各自有着非常独特的风格和技巧。
2.茶道茶道作为传统的东方文化，也非常受意大利人的喜爱。
在意大利，茶道被称为“茶道之国”，有着独特的传承和发展历程。
茶道在意大利是一个专业的文化传承机构，由专业的老师和研究团队组成。
在意大利，茶道不仅仅是一种文化传承和艺术表现形式，也成为了一种流行文化趋势。
佛教是世界上四大宗教之一，也是意大利东方文化的重要组成部分。
佛教传入意大利已有数百年的历史，意大利人非常尊重佛教文化传统，甚至在意大利，老虎都有法号“老虎罗汉”。
佛教在意大利也很具有影响力，蒙特卡洛公主妮哪·阿莉比亚蒂在佛教活动中也非常活跃，除此之外，许多人也选择不同的佛教寺庙独自前往感悟灵性。
4.禅学禅学也是一种传统的东方文化，意大利的禅学文化传承始于16世纪，是从印度文化中传入意大利的。
禅学在意大利的发展坎坷，但在近代意大利的文化重建中，禅学受到不少的关注和研究。
杰出的击剑运动员-Aron Szilagyi——三枚奥运会金牌的天才剑客
杰出的击剑运动员-Aron Szilagyi——三枚奥运会金牌的天才剑客匈牙利佩剑选手阿隆·斯拉奇（Aron Szilagyi）出生于1990年1月14日，他的父母非常注重培养他的体育兴趣，因此他学过多种运动项目，比如空手道、羽毛球和田径等。
阿隆9岁时，他的母亲在报纸上看到，距离家不远的地方有一家击剑俱乐部，便带阿隆前去体验一下。
上了一堂课之后，俱乐部的教练就说阿隆很有天分，希望他能够继续练习。
当时他们并不知道那位教练便是传奇剑手阿拉达尔·格雷维奇（Aladar Gerevich）的儿子格尔基·格雷维奇（Gyorgy Gerevich）。
从那以后，格尔基便成为了阿隆的启蒙教练，并且将他从父亲那里学习的击剑精髓，毫无保留地传授给了阿隆。
2008年，18岁的阿隆在北京上演了自己的奥运首秀，当时，他获得了个人第15名和团体第7名。
4年后的伦敦奥运会，阿隆迅速成长为匈牙利男子佩剑的中坚力量。
赛前，他就将目标直指冠军。
最终，他实现了最初的目标，夺得了男子佩剑个人冠军。
2016年里约，阿隆依然剑指冠军荣耀。
男子佩剑决赛，阿隆遭遇到老对手，美国佩剑选手达利尔·霍默尔（Daryl Homer）。
面对强劲的对手，阿隆出剑洒脱，如行云流水，以势在必得之势，最终以15-8战胜霍默尔，卫冕奥运冠军。
2021东京奥运会，男子佩剑个人决赛中，阿隆以15:7轻取意大利选手路易吉·萨梅莱，成就奥运会佩剑个人赛三连冠的伟业，同时也成为奥运史上首位三夺击剑项目单一剑种个人金牌的男选手。
截至目前，阿隆依然高居国际剑联积分排名第一。
第三章比赛场地场地表面必须平坦并成水平状态，不能有利于也不能不利于双方运动员中的任何一方,特别是在光线问题上。
一、1.比赛场地用于击剑实战的部分叫做剑道。
2. 三个剑种的比赛均在同样的剑道上进行。
二、1. 剑道的宽度为1.5 米。
对于电动花剑和重剑金属物必须覆盖着整个剑道、延长区部分及颜色不同的其他区域。
击剑知识赏析
现代击剑比赛是在一条长14米、宽1.8米-2米的金属道上进行的。古代的斗 剑则不受此限制。古代剑客用的剑形状与现代的重剑相似，打法与佩剑雷同， 不同的是古剑三面开刃，今天若用这种剑比赛就会出现剑伤人。1776年，法国 人拉.布埃西叶尔发明了护面，使击剑有了防护设备。1896年首届现代奥运会击 剑被列为正式比赛项目后，经过百年的发展，目前这项运动已日趋完善。现代 击剑比赛，运动员身着内有护具的白色击剑服，头戴护面，手戴皮手套。剑不 开刃，剑尖为直径５－８.8毫米的圆，刺劈到身上不会发生伤害事故。加上严 格的规则限制和处罚条例，使击剑变成了一项精彩激烈而又安全的运动。
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欧美各国不少小说、戏剧、电影都有击剑情景的描述。如电影《王子复仇
记》、芭蕾舞剧《罗密欧与朱丽叶》、喜剧《一仆二主》、小说《基督山恩仇
记》中都有精彩的击剑场面。
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中世纪的欧洲，盛行决斗，决斗前双方选定助手、证人，组成仲裁并由他
们商定决斗时间、地点、武器，处理善后事宜。如果用剑决斗，交锋前双方要
举剑于眉间向对方敬礼致意，意思是“准备好了。开始吧！”，生死之争，也
重剑
❖ （1） 击剑运动器械之一。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为三棱形,剑
身的宽面最大为2.4毫米。剑柄长度不超过20厘米。护手盘为圆形,深度
为3-5.5厘米,直径最大为13.5厘米,偏心度最大为3.5厘米。
西方击剑与中国剑术的比较
西方击剑与中国剑术的比较西方击剑是从西方古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。
有花剑、重剑、佩剑之分。
击剑运动是一项历史悠久的传统体育运动项目。
在远古时代，剑就是人类为了生存同野兽进行搏斗和猎食所使用的工具。
随着人类历史的发展，剑由最初的石制，骨制发展到青铜制、铁制，最后到钢制，并作为战争的武器，逐步走上历史舞台。
公元前11世纪，古希腊就出现了击剑课，并有剑师讲课。
有关古老的击剑形式，在希腊、埃及等国家中的一些历史建筑和纪念碑上都可见到关于击剑的浮雕。
14世纪在法国，西班牙，意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层，他们以精湛的剑术纵横天下，博得了广泛的美誉。
此后各国贵族纷纷效仿，一时间成为时尚，以致于发展到贵族之间解决纠纷，动辄拔剑相向，一剑定生死。
随着击剑中引入了完善的保护衣具，并采用钝的剑尖，已经消除了这项运动的危险性，也极大的促进了这项运动在全世界范围内的传播。
1931年，重剑比赛开始使用电动裁判器。
1995年，电动花剑裁判器也运用于比赛。
1989年，佩剑比赛开始采用电动裁判器。
电动裁判器的发明也是现代击剑运动史上的一个里程碑。
它使击剑比赛更加公平，同时推动击剑技术向更新的高度发展。
法国、意大利、俄罗斯、德国、匈牙利在不同时期，都是击剑强国。
引领着世界击剑运动发展的潮流，并各自代表一个古典的击剑流派，其基本技术动作和战术打法风格都有明显的差异。
近50年来，击剑技术动作和战术打法风格有了迅速的发展。
中国很早就有使用剑的历史，但剑术作为一门战斗技巧被整理和流传下来却很晚。
其特点是轻快敏捷、潇洒、飘逸，有“剑走美式”、“剑如飞风”之说。
；剑的用法有跨左击、跨右击、翼左击、逆鳞刺、坦腹刺、双明刺、旋风格、御车格、风头洗等，剑的击法有劈、刺、点、撩、崩、截、抹、穿、挑、提、绞、扫等。
中华人民共和国成立以后，剑术成了剑的演练套路的代称，被列为全国武术比赛项目，增加了各种花法、平衡、翻腾、造型等动作，使剑术有了很大发展。
剑拔弩张：击剑运动的精神与技艺
裁判要求
裁判员负责监督比赛规则的执行，确保比赛公平公正。裁判员根据运动员的犯规情况和得分判定比赛结果。
进攻与防守战术的运用
进攻战术
进攻是击剑运动的核心战术之一，运动员通过快速的移动和灵活的刺、劈动作寻找对方 的破绽，并果断出击。
力量和技巧并重，强调刺击的准确性 和力量，需要强大的体能和力量。
花剑
注重姿势和剑法的优美，强调击中有 效部位得分，需要精准的判断和技巧 。
体能与心理素质的训练
体能训练
通过跑步、游泳、力量训练等提高心 肺功能、力量和耐力，为比赛提供足 够的体能支持。
心理素质训练
培养自信、冷静、果断的比赛心态， 学会应对压力和挑战，保持专注和集 中注意力。
穿着具有防剑功能的服装，保 护身体免受剑伤。
鞋子选择
穿着舒适、防滑的鞋子，保持 身体平衡。
常见运动损伤的预防与处理
肌肉拉伤
及时冰敷和休息，避免 进一步损伤。
关节扭伤
立即停止运动，用冰敷 减轻疼痛，必要时就医
。
皮肤割伤
清洁伤口，涂抹抗菌药 膏，避免感染。
疲劳性骨折
长期运动后出现疼痛应Βιβλιοθήκη 及时就医，避免小问题酿成大病。
安全意识的培养与强化
遵守规则
熟知比赛和训练的规则，遵守裁判的判罚。
专注力训练
提高专注度，避免因分心而导致的意外伤害。
安全教育
定期接受安全教育，了解如何避免运动中的风险。
06
击剑运动的未来发展与展望
击剑运动在全球的普及与推广
1 2
参与人数增加
欧洲刀剑史(带图)
欧洲刀剑史(带图)欧洲的刀剑虽然不如大马士革或者日本刀那样有技术上的特点，但是在数千年的战争中也发展出自己的模式，形成了自己独特的刀剑体系。
在游戏和动漫作品中更是经常见到它们的身影，由于欧洲刀剑的形式多样，因此只能选取典型来简单的介绍一下。
首先出场的是罗马短剑。
说它是短剑，因为它的剑身长度在60厘米以内，开了双刃，能刺能砍，使用灵活。
罗马短剑在当时罗马军队中使用十分广泛，从士兵到元帅都有佩带，这和当时战斗的需要有关。
当时罗马军队的方阵以巨大的盾牌和长矛闻名，但是一旦双方的密集队形接近并展开贴身肉搏，它们就没有用武之地了，只有依靠灵活的短剑来杀伤盾牌缝隙中的敌人，当然短剑也是骑兵、长弓手和军官的自卫武器。
看过电影《角斗士》和《斯巴达克》的朋友一定会注意到，斯巴达克和马克西穆斯在奴隶角斗时都使用了罗马短剑，上下分飞，杀人如麻。
有的厂商还专门制作了复原罗马短剑来满足收藏者的需要。
其实电影中犯了一个错误，当时的罗马短剑绝大多数是青铜制品，而电影中的士兵和奴隶们手中的剑却看上去是钢铁制品！其实正是由于青铜缺乏韧性所以才不得不做成短剑啊。
罗马短剑的继承者有北欧的维京短剑（图片暂缺）和西方军官短剑。
北欧人在战斗时习惯用盾牌，所以短剑比较适用，而军官的短剑则多作为装饰品。
二战德军空降兵将校佩用短剑：接下来就是大家喜闻乐见的中世纪宽刃剑了，日文游戏中出现的“片手剑”、“重剑”等大多都是指宽刃剑，分为单手剑和双手剑。
这种剑在中世纪时十分流行，当时的战斗中人们身体上的护甲比较少，通常只有锁子铠和护心镜，因此以砍劈见长的宽刃剑就比较受欢迎。
这种剑大多比较沉重，只有臂力强劲的士兵才能挥舞自如，乱军中取敌首级。
在《勇敢的心》中出现了宽刃剑的两种主要形式，见图片：以下是一些现代复制的宽刃剑的图片：这把“Landsknecht"很有特色，握把很长，剑身有点象张飞的丈八蛇矛：14世纪之后，骑士身上的铠甲已经非常厚了，当时除了火枪和长弓，其他武器基本上穿不透200公斤重的铠甲，宽刃剑失去了用武之地，逐渐被细刃剑所取代。
欧洲格斗术.中世纪欧洲人的格斗术-砍人先砍腿
欧洲格斗术.中世纪欧洲人的格斗术-砍人先砍腿欧洲格斗术亚洲武术在过去的一个世纪中被媒体广泛宣传，受到了世界上大多数人的青睐。
日本武术是被嘉纳治五郎、植芝盛平等一些人挽救下来的，他们整理了旧式的招数，在其中注入了现代的成分，使之能够向大众传播。
郑曼青教授把曾经非常神秘的中国功夫——太极拳带到了美国，使之得到了世界范围内的广泛传播。
其它的亚洲国家也有同样的成功故事。
亚洲武术得以迅速发展的一个原因，就是它们能够随着时代的变化而变化。
许多都进行了“现代化”——用另一句话说，就是它们都从纯粹的格斗手段转变为强身健体的方式。
它们都受到了佛教的思想很深的影响，同时也有中国道教和日本神道教的影响。
以合气道为例，它大量地吸收了日本大本教中的神道思想；剑道及箭术，它们把身体动作当做禅思的一部分。
在中国，武术受道教的影响很深，比如太极、八卦等道教思想已经深入其中，成为各种动作的主要哲学原理。
在韩国，武术则是人们心目中的爱国主义和运动精神的象征。
上面提到的这些现代武术，它们的创始人已经写了大量的书籍来介绍他们的武术，同时也传播了他们强身健体的思想。
这无疑会帮助亚洲武术的传播。
但是西方武术呢？那些大部分美国人来自的地区的武术呢？它们也向现代武术迈进了吗？大多数人的答案是肯定的。
搏击运动拳击、摔跤、剑术、箭术和标枪是西方最为知名的武术类运动，尽管受各种安全规则的限制，它们依然非常有用。
它们并没有改变为现代武术运动，但是它们培养运动员的行为方式，塑造运动员的性格。
这种运动的理念可以追述到古希腊人，他们相信健美的身材和聪明的头脑一样重要。
运动员的素质是与公平竞争和笑而面败联系在一起的。
这种素质就是尽自己的最大努力，为了最后的胜利，不满足于暂时的小胜。
这种新教徒式的价值观培养了运动员自我纪律和压抑个人欲望的能力，以及追求团体胜利，不爱慕个人荣誉的团队精神。
它也培养了运动员自我丰富和独立思考的能力。
在教练和学生的关系中形成的服从权威的思想，堪称社会行为的典范。
击剑小知识
击剑小知识引言：击剑是一项古老而优雅的体育运动，起源于中世纪的欧洲，现已成为奥运会的正式比赛项目之一。
击剑运动注重速度、技巧和智慧，是一项既考验身体素质又考验心理素质的运动项目。
本文将为大家介绍一些关于击剑的小知识。
一、击剑的起源击剑起源于中世纪的欧洲，最初是作为战斗技巧而出现的。
随着时间的推移，击剑逐渐演变成一项体育运动。
在现代击剑比赛中，运动员使用剑进行较量，目标是在规定的区域内刺中对手，以获取得分。
二、击剑的器材击剑比赛中使用的主要器材是剑和防护装备。
剑分为佩剑、重剑和花剑三种类型，每种类型有不同的使用规则。
防护装备包括面罩、护胸器、护握器、护臂等，用于保护运动员免受剑的伤害。
三、击剑的比赛规则击剑比赛分为三个项目：佩剑、重剑和花剑。
不同项目的比赛规则有所不同，但基本原则是相同的。
比赛中，运动员需要根据规则进行攻击和防守，以获得得分。
比赛采用计时器和裁判员来监控比赛的进行。
四、击剑的技巧击剑技巧主要包括进攻和防守两个方面。
进攻技巧包括刺击、削击和劈击等，运动员需要灵活运用不同的技巧来攻击对手。
防守技巧包括闪避、格挡和反击等，运动员需要快速反应并采取正确的防御策略。
五、击剑的训练方法为了提高击剑技巧和身体素质，运动员需要进行系统的训练。
训练方法包括基本动作练习、战术训练、身体素质训练等。
运动员需要坚持训练，不断提高自己的技能水平。
六、击剑的精神境界击剑是一项需要高度集中精神的运动，运动员需要保持冷静、沉着和果断的心态。
击剑运动注重智慧和技巧，运动员需要在瞬间做出正确的决策，并迅速执行。
在击剑比赛中，运动员需要展现出自信、坚韧和毅力的品质。
七、击剑的比赛级别击剑比赛分为不同的级别，包括国际比赛、国家比赛和地区比赛等。
国际比赛是最高级别的比赛，参与者来自世界各地。
国家比赛是各国击剑运动员之间的较量，地区比赛是在地方范围内进行的比赛。
八、击剑的历史名人击剑历史上有许多著名的选手和教练员。
其中，意大利的奥斯卡·格拉齐奇奥、法国的劳伦·皮拉特和俄罗斯的奥列格·索科洛夫等都是击剑界的传奇人物。
剑术
Scheitelhau的动作更简单，却是非常实用的。当对手攻击你的腿部时，它就是最佳的防御办法。它并要求我们要接下敌人的剑，正好相反，这秘诀的动作就是要把前腿收回，或是后退半步，再以下劈攻击对方毫无保护的头部。这是因为在攻击下半身时，他不可能兼顾到自己的头部甚至是整个上半身，故可以利用这一点，以更快的方法去结束战斗。
由于欧洲的贵族们的心态改变，西洋剑 Nhomakorabea剑术再一次改良，这时候的西洋剑的模样才与现代的花剑相似，它有着圆形的护手，剑身也不再有刃，变成了圆枉形。在此离题说一下，这个时期有一些西洋剑的剑身只是由一块熟铁打造，只有护手才佩以金银作装饰，这些西洋剑的质量可想而知。这样一来，西洋剑的杀伤力就更低了。
故此，很多人认为西洋剑是最美丽，也是最致命的兵器，这个概念其实是错误的，把室内剑术当成是欧洲唯一的剑术更是另一个天大的误解。也许在欧洲中世纪的战场上剑类的兵器没多大的重要地位，但其他像是斩剑，长剑等武器都总有它自己的用途，至于西洋剑嘛……
当然，它的缺点也是显而易见的。战士如果不小心使用它的话，便有很大可能伤及战友，这样是将领们都不愿意接受的，因此就如许多双手剑一般，它很少会出现在正规军的装备当中，而爱好者们多半都是佣兵。
再来看看双手巨剑（zweih?nder，这是我个人喜欢的译法），它的英文名称就是greatsword，即巨剑。即使是与斩剑相比，它的身形依旧大得像个巨人。
Schielhau的动作要描述可能相当复杂，在下也只能尽力的去解释，因为我对这秘诀的理解还不太深。我们可以先将剑挥向对方的剑身，表面上是要荡开他的剑，实际上我们的目标乃是他的身体，而非兵器，因此接下来就需要让剑转动，格住对手的剑的同时，再以突刺杀伤敌人。同时，如果想要安全一些的话，可以向一旁跨出一步，以避免在攻击的时候不小心给对方的剑刺死。
古代长剑的种类
古代长剑的种类
古代长剑可以大致分为以下几种类型：
1. 罗马战剑（Gladius）
2. 罗马骑兵剑（Spatha）
3. 欧洲长剑（Long Sword）
4. 意大利长剑（Spada da Lato）
5. 巨剑（Great Sword）
6. 混种剑（Hybrid Sword）
7. 破甲剑（Armor-Piercing Sword）
其中，欧洲长剑可以进一步细分为多种类型。
例如，根据著名的历史学家和剑术专家爱华德·奥克肖特（Ewart Oakeshott）的研究，从Type X型到Type XXII型的欧洲长剑可以划分为不同的类别。
此外，不同类型的古代长剑可能具有不同的使用方式和特点。
例如，罗马战剑通常较短并且易于挥动，适合近身战斗；而罗马骑兵剑则更长且更为狭窄，更适合用于骑马作战；混合剑结合了不同类型的剑的特点，具有更好的适应性和实用性；破甲剑则具有较强的穿透力，能够穿透厚重的盔甲。
“达摩克利斯之剑”的现代演绎与解构
“达摩克利斯之剑”的现代演绎与解构作者：马力来源：《艺术广角》2019年第02期《达摩克利斯之剑》是意大利的一则古老传说，说的是公元前四世纪意大利叙拉古迪奥尼修斯二世统治时期，朝廷的一位重臣达摩克利斯非常羡慕国王的地位、名望和功绩，竭尽奉承之能事。
国王提议他们可以交换一天的身份。
达摩克利斯心中大喜，第二天他如约坐上宝座，尽情享受当国王的至高无上的感觉。
可是到了晚宴时分，在推杯换盏之间，达摩克利斯意外瞥见在国王宝座的上方有一把宝剑，只用一根马鬃悬着，心中立刻充满恐惧，参加晚宴的兴致顿时全消。
第二天他便把身份和国王交换回来。
达摩克利斯之剑意味着荣耀与危险同在，权力与责任平衡。
这则传说自问世以来一直魅力不衰，原因就在于它提供了一种基本的叙事模式，王位永远是争夺的焦点，宝剑是争夺的武器，同时在王位与执剑者之间还存在着第三种制衡力量——马鬃。
王位、宝剑和悬剑之鬃便是结构故事的基本元素。
从古至今各种历史故事与现实故事之所以不同，就在于这些元素的结构方式不同。
然而尽管故事内容千变万化，但万变不离其宗，无不殊途同归地指向人的基本欲望之一——权力欲，直达人性的深处。
刘慈欣的科幻小说《三体Ⅲ·死神永生》虽以表现未来世界的生活为旨归，但仍以这则古老的传说为原型，堪称是对它的现代演绎与解构。
一、在王权面前不肯退缩的“达摩克利斯”——维德在《三体Ⅲ·死神永生》[1]中，托马斯·维德是一个重要的男性形象，他是联合国行星防御理事会战略情报局（PIA）局长，这个位置与传说中的达摩克利斯的位置很相像。
与达摩克利斯在骨子里更相像的是维德对“王位”——执剑者位置的迷恋。
在他办公室的墙上挂着一张小幅油画。
“画面的主体是一把古典样式的剑，带着金色的护腕。
剑锋雪亮，握在一只套着青铜盔甲的手中，这只手画到了小臂。
这只握着剑的手正从蓝色的水面上捞起一个花冠。
花冠由红、白、黄三色的鲜花编成，……花冠的白花上有明显的血迹。
击剑的简单概述
击剑的简单概述击剑的简单概述击剑是一项源自欧洲的传统体育运动，以使用剑进行攻防为主要特点。
它不仅是一项高强度的体育运动，也是一种绅士风度和文化传承的象征。
在奥林匹克运动会上，击剑作为其中一个项目，备受全世界运动员和观众的关注。
一、历史渊源1.1 古代击剑击剑作为一项古老的体育运动，在古代欧洲就已经开始流行。
最早可以追溯到公元前1200年左右的希腊文明时期，当时人们使用长矛和盾牌进行战斗。
随着时间的推移，人们开始使用更加精细和灵活的武器——剑，同时也发展出了更加复杂和技巧性更高的战斗方式。
1.2 现代击剑现代击剑起源于18世纪末期和19世纪初期，在法国、意大利等欧洲国家得到了广泛发展。
在20世纪初期，国际击剑联合会成立，并将其规则标准化，使其成为了一项正式的奥林匹克运动项目。
二、基本规则2.1 竞赛场地击剑比赛场地为14米长，2米宽的狭长区域，被称为“舞台”。
选手需要在舞台上使用剑进行攻防。
2.2 剑种分类击剑比赛中使用三种不同类型的剑：重剑（决斗剑）、佩剑和花剑。
每一种剑都有不同的攻击方式和规则。
2.3 比赛规则击剑比赛分为个人和团体两种形式。
个人比赛中，两名选手在舞台上进行一对一的对决，团体比赛中则是由三名选手组成一个队伍进行比赛。
在比赛过程中，选手需要通过攻击对手身体部位来得分。
同时也需要采取防御措施来避免被对手攻击得分。
三、技术要点3.1 攻击技巧在击剑比赛中，攻击技巧是非常重要的。
选手需要掌握各种不同的进攻方式，包括直刺、弯刀、扫打等等。
同时也需要能够快速地反应和变换进攻方向，以便迅速找到对手的弱点进行攻击。
3.2 防御技巧防御技巧同样也是非常重要的。
选手需要能够迅速地反应和躲避对手的进攻，并采取相应的防御措施，例如使用剑来挡住对手的攻击或者跳跃避开对手的攻击。
3.3 身体协调性身体协调性也是非常重要的。
选手需要具备良好的平衡感和灵活性，以便在比赛中更好地掌握身体姿势和动作。
同时也需要具备良好的耐力和体能，以便在比赛中保持高强度的运动状态。
欧洲剑及剑术解析
欧洲剑及剑术解析欧洲历史武术（Historical European martialarts），简称HEMA。
广义指历史上起源于欧洲的武术系统，狭义是指那些已然失传或者演化成多种现代体育形式，后人通过历史文稿以及资料记载"重构"而成的武术系统。
这次要讲的，是与决斗文化息息相关的武器，也是文艺复兴时期冷兵器的代表，精准而优雅的迅捷剑（Rapier）。
其在游戏中最为知名的使用者，便是英雄联盟中的无双剑姬菲奥娜。
嗯，新版剑姬是真的丑一、迅捷剑的由来及流变1. 欧洲决斗传统在讲述迅捷剑的由来之前，先讲个小故事。
日耳曼农夫查克早上醒来，准备去放羊，结果发现羊群中那只高高大大的领头羊不见了，他一开始怀疑是被狼叼走了，可是除了那只领头羊以外，其它的羊一只不少。
一连找了几日，最终在邻居欧森的羊圈里，发现了他那只领头羊，而他的邻居欧森则信誓旦旦地说，这只羊是自己的，并不想还给他。
俩人因此争吵了很久也没个结果。
最终农夫把邻居告到了法官柯腊德那里，希望法官能够做出公正的裁决。
柯腊德刚经武士大会推举为法官还不到三天，农夫查克的诉讼是他接手的第一个案件，他非常重视，仔细聆听了原告和被告的一番陈述，双方各执一词，都讲得入情入理，实在难以搞清这只羊到底是谁的，那该怎么办呢？法官柯腊德想了一会，突然灵光一闪！啪！柯腊德兴奋地拍了一下大腿，说：“带上你们的剑，决斗吧！““决斗？“查克和欧森同时问道。
“是的，我相信神明会庇佑这只羊真正的主人，让他可以赢得本该属于自己的财产。
”这就是欧洲自古风行的决斗的最早起源，在法学界有个名词叫做：“司法决斗”。
一开始决斗只适用于刑事案件，慢慢拓展到了民事诉讼，以决斗方式判决的案件越来越多。
不过决斗可以适用的人则有限制，想决斗也得看你够不够资格，一般情况下决斗适用于所有拥有自由的男性，奴隶之间也可以进行决斗，要是向自由民决斗，则必须有领主的允许。
看起来似乎司法决斗促进了社会的尚武精神，并能解决一切法律问题，还简化了繁杂的取证，诉讼等等流程。
意大利剑术
中世纪长剑入门著作权及使用者：The Chicago Swordplay Guild ©1999-2002中世纪长剑入门长剑基本原理课程综述：中世纪长剑, “langenschwert（德语：长剑）,”或者“spada a due mani（意大利语：双手剑）,”是由13世纪早期骑士的剑发展而来的一种特殊形制。
早期用来对付强化的锁甲，但到了15世纪中期，长剑也变成了欧洲大街小巷里平民的决斗武器。
这种剑术的风格变得流行，直至200年后武器退出战场的18世纪中期，剑术比赛在德国仍被记录在案。
中世纪长剑剑术入门防止用普遍的原则教授长剑，而专注于意大利剑术传统。
课程设计为学生提供武器的概述和基本适用技术。
完成本课程，学员将会掌握中世纪大师的技术和术语，并且将显露出广泛多样的观念、训练和对战。
此课程对于CSG中世纪和文艺复兴剑术提供初步概念和框架，并且在随后中级课程深入学习。
课程目标：理论：提供学员关于长剑的历史概述以及古典剑术中的历史角色。
实用：呈现出日程计划的顺序，理论，单人练习，然后对练，那是从14到17世纪的德国和北意大利发展而来的长剑格斗基础。
I. 长剑1.1 长剑起源在13世纪之前，骑士的剑是一把直的宽的两侧开刃武器，长约39英寸，单手挥舞。
搭配一面盾，轻装步兵作为主要武器，或者在马背上为备用武器，一旦骑枪报废则作为主要武器。
然而1200年开始，几个重要的变化出现在欧洲的军队中。
第一个变化是重型十字弩和弓的应用，骑士穿的锁甲退于次要。
第二点则是受训良好更专业的装备比单一矛更重的长杆兵器步兵出现。
第三点则是新的铁熔炼和精炼改进，能制造更简单、更便宜的钢板。
所有的因素开始刺激板甲的发展——第一个全覆盔，然后接合处防护，然后到1250年左右基本的躯干防护。
骑兵剑变长为了更好地对付有优式的步兵。
与此同时，骑士盔甲的改进减少了对盾牌的依赖，这就需要他们用一把更适合的剑去击败护甲。
因此长剑诞生了。
至高之术—西欧剑术的起源、兴盛、衰亡与复兴（中）
至高之术—西欧剑术的起源、兴盛、衰亡与复兴（中）展开全文四、先驱德意志—从文艺复兴到武艺复兴文艺复兴给压抑的西欧带来了一股浪漫的气息，但是人类好斗嗜杀的恶习是不会因为浪漫的风潮而轻易改变的，要知道人类是先有了原子弹，然后才有了核电站，文艺复兴时代也是这样，人们很快把材料学、几何学、力学、数学、解剖学和医学发展的成果用于提高杀人技术，随着金属冶炼和刀剑锻造技术的提高，刀剑可以做的很长而依然保持弹性，使得长达45-48英寸（120厘米）的双手长剑（longsword）和一手半剑（Bastard sword）流行起来，随之衍生出的德意志双手剑术与意大利长剑术，是14-16世纪西欧剑术的代表技术。
一把典型的双手长剑应该有至少45英寸以上当我们在讨论德意志双手剑术的时候，约翰尼斯·列支敦纳瓦（Johannes Liechtenauer）是一个无法绕开的人物，他是一位生活在14世纪的神圣罗马帝国的剑术大师，在经历了无数次战斗和司法决斗还依然活着之后，他决定将他的剑斗艺术传承下去，为了防止他的高超技艺落入他人之手，他用一系列嵌套着隐喻和字谜的晦涩长诗来记录他所创建的这一剑术体系，直到今天，语言学家也难以弄清楚这些用中古德文写成的诗歌的确切意思。
一代德意志剑圣Johannes Liechtenauer幸运的是他的高徒们并不像大师本人那么小气，他们用直观的文字和形象的图谱记录了大师的剑术，使得这一体系的剑术广泛传播并代代流传。
剑圣最有名的徒弟之一Hans Talhoffer，是他把那些晦涩的诗句记录成为了可以复原的招式德意志双手剑术是一种基于几何学和力学的精妙技术，没有东方式的宗教意味和玄幻色彩，他的一切招式均是为了最高效的结果对手。
一切招式都是为了高效的了结对手，踢裆插眼捅菊花什么的都是小菜一碟在德意志剑术体系中，长剑的剑身被分为强部（靠近护手的位置）和弱部（靠近剑尖的位置），德意志双手剑术要求剑手在攻击和防御的剑刃相格中，使用剑身的弱部攻击，而使用强部进行格挡和防御，从而使自身在杠杆作用始终处于有利的一方。
铁面时代,击剑运动史上的里程碑!——护面的发展史
铁面时代，击剑运动史上的里程碑！——护面的发展史在经历了花剑、重剑和佩剑的历史之后，这次我们来看看击剑护面的过去、现在……也许是未来？罗马角斗士的面具，大英博物馆头部在战斗中一直很脆弱，大英博物馆有一个来自罗马时代的非凡面具：角斗士头盔，金属格栅部分覆盖了眼睛。
大英博物馆萨顿胡墓地的战士头盔和面罩在萨顿胡（Sutton Hoo）船葬遗址发现了另一顶可追溯到公元600年的非凡头盔。
它包括一个带有眼窝、眉毛和鼻子的面罩，鼻子上有两个小孔，让佩戴者可以自由呼吸。
除了装饰精美，兜鍪上还有要仔细观察才能发觉的隐藏图案——面罩中央的鎏金部分，其实暗含了一只冲天飞鸟或飞龙的造型。
胡须部分构成了尾羽，鼻梁是身躯，而眉毛处则是舒展的双翼，其上就是头部。
在中世纪，参加角逐的骑士会戴着巨大的头盔，用螺栓固定在他们的盔甲上。
安杰洛的武器学堂中的面具，1763但是，当击剑成为需要学习自卫艺术的绅士的优雅消遣时，却没有简单方便的保护面部的方法。
如果真的要使用护面，它们也是由皮革或薄板制成的，形状与脸部轮廓相符，眼睛和嘴巴有小开口，如多梅尼科·安杰洛 (Domenico Angelo) 的1763的论文《武器学堂》（《L'Ecole des Armes》）中所示。
1773年昆斯伯里公爵夫人和她的仆人苏比斯击剑金属丝的护面通常被认为是法国剑术大师特泰克西埃·德·拉·博埃西埃（Texier de la Boëssi ère ）在18世纪中期发明的，虽然1755年的一本百科全书声称，除了初学者，一般不使用护面，因为优秀的击剑手不需要它们。
安杰洛禁止在他的学院里使用护面，他的儿子哈里回忆1773年在巴黎学习时，他与马扎雷恩勋爵一起击剑：“我只能在没有护面的情况下忍受我高贵的对手所有的进攻”。
那一年，威廉·奥斯汀 (William Austin) 绘制了昆斯伯里公爵夫人(Duchess of Queensbury) 与她的仆人击剑的漫画，画中她戴着一个脸形的金属丝护面。
西洋剑术的八个基本动作
西洋剑术的八个基本动作
(1) 削击（Thrust）：通过尖细的剑尖插入目标，力度从柔和到重，可以快速的击穿
对方的防御。
(2) 切（Cut）：用弯曲的力量，从对方的防御上强力破除，不论其剑头细大，只取
决于实际施展力量的大小。
(3) 划分（Schlagen）：用高力量状划分对方，因力量强而施展可以被覆盖在目标上，这样速度可以被控制，所以叫做高力量形式的划分。
(4)抓取（Seize）：通过此动作抓取手柄的一半，把剑从对手手中抓取出来。
这种动
作中取决于运用力量时的节奏和力量的强弱，然后从对方的激烈挣扎中决定胜败。
(5)撩（Lift）：在此动作中利用剑腕上下翻动及剑尖向上划动而使敌手上升，然后
用划分或削击决定胜败。
(6)挑（Lunge）：挑尖时，跨步向前，剑刃和剑尖在进攻时，一般形成一个直线，并
快速移动，这时对方非常难以防御。
(7)攻击（Parry）：在攻击时，指尖和剑尖划动来拦截对手的进攻，力量必须要充足，否则容易被击穿。
(8)整合（Retreat）：有时，回撤的步骤会比所有的攻击步骤更加重要，通过回撤，
可以更好的防守阻挡有害的攻击，并重新组织一种策略来进行新的攻击。
哪些艺术家创作了以剑为主题的作品？
哪些艺术家创作了以剑为主题的作品？一、加布里埃尔·弗瑞迪科·安格莱-现实主义艺术家安格莱是意大利现实主义艺术家，以其充满戏剧性和力量感的作品而闻名。
他痴迷于剑术，并将剑术作为其创作的主题之一。
他以巨大的创造力和技巧，将剑与英雄主义、勇气和战斗精神相结合，创作出一系列神奇的画作，给人们带来视觉上的震撼和思考上的启示。
1.《剑术巨匠的艺术》这幅作品描述了一个剑术巨匠正在展示其高超剑术的场景。
画面中，他以优雅的姿态挥舞着剑，刀光剑影交相辉映，彰显出他极高的技艺和决心。
从构图到细节处理，安格莱都展现了其卓越的绘画功底，使得观者仿佛置身于现场，感受到剑术的魅力和艺术的力量。
2.《剑下的名誉》这幅作品表现了一个战士直面挑战、捍卫荣誉的场景。
画面中，一名骁勇善战的战士手持长剑，与一位威风凛凛的对手搏斗，两人的剑交错飞舞，寓意着义无反顾地捍卫荣誉的信念。
通过细腻的线条和对比鲜明的色彩，安格莱生动地展示了剑术与荣誉之间的紧密关系，引人深思。
二、米歇尔·特兰尼-现代表现主义艺术家特兰尼是法国现代表现主义艺术家，以其富有创造力和独特风格的作品而备受赞誉。
他的画作激发出观者内心深处的情感共鸣，其中也包括以剑为主题的作品。
他运用笔触和色彩，将剑的力量和美感传达给观者，创造出异彩纷呈的艺术之作。
1.《剑刃的轮廓》这是特兰尼的一幅标志性作品，他以独特的线条和构图，刻画了剑的形态和纹理。
在这幅作品中，剑的剪影清晰可见，刀刃锋利可怖，给人一种强烈的视觉冲击力。
艺术家通过暗淡的色彩和挑战性的角度，诠释了剑的冷酷和威武之感，引发观者对战斗与危险的思考。
2.《剑之舞》这幅作品表现了剑舞者的优雅和力量。
特兰尼通过流畅的线条和丰富的色彩，在画面中再现了剑舞的动态美。
剑舞者身姿挺拔，剑光闪烁，整幅画面呈现出一种神秘而激动人心的氛围。
观者不禁为剑舞者的技艺和表现力所折服，也被艺术家对剑术的独特解读所震撼。
三、约翰·威廉·沃特豪斯-浪漫主义艺术家沃特豪斯是英国浪漫主义艺术家，以其细腻的笔触和浓重的情感色彩而闻名。
欧洲古剑术资料整理——自作注德意志理查特纳尔双手剑系统
欧洲古剑术资料整理——自作注德意志理查特纳尔双手剑系统陈子赟除红字为本人按注，其余均归作者Bill Grandy。
译者前言.......................................................................................................................... 错误!未定义书签。
1前言.......................................................................................................................... 错误!未定义书签。
2长剑的构造及术语.................................................................................................. 错误!未定义书签。
3基本步法.................................................................................................................. 错误!未定义书签。
4握剑及四种起势...................................................................................................... 错误!未定义书签。
4.1犁位起势...................................................................................................... 错误!未定义书签。
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中世纪长剑入门著作权及使用者：The Chicago Swordplay Guild ©1999-2002中世纪长剑入门长剑基本原理课程综述：中世纪长剑, “langenschwert（德语：长剑）,”或者“spada a due mani（意大利语：双手剑）,”是由13世纪早期骑士的剑发展而来的一种特殊形制。
早期用来对付强化的锁甲，但到了15世纪中期，长剑也变成了欧洲大街小巷里平民的决斗武器。
这种剑术的风格变得流行，直至200年后武器退出战场的18世纪中期，剑术比赛在德国仍被记录在案。
中世纪长剑剑术入门防止用普遍的原则教授长剑，而专注于意大利剑术传统。
课程设计为学生提供武器的概述和基本适用技术。
完成本课程，学员将会掌握中世纪大师的技术和术语，并且将显露出广泛多样的观念、训练和对战。
此课程对于CSG中世纪和文艺复兴剑术提供初步概念和框架，并且在随后中级课程深入学习。
课程目标：理论：提供学员关于长剑的历史概述以及古典剑术中的历史角色。
实用：呈现出日程计划的顺序，理论，单人练习，然后对练，那是从14到17世纪的德国和北意大利发展而来的长剑格斗基础。
I. 长剑1.1 长剑起源在13世纪之前，骑士的剑是一把直的宽的两侧开刃武器，长约39英寸，单手挥舞。
搭配一面盾，轻装步兵作为主要武器，或者在马背上为备用武器，一旦骑枪报废则作为主要武器。
然而1200年开始，几个重要的变化出现在欧洲的军队中。
第一个变化是重型十字弩和弓的应用，骑士穿的锁甲退于次要。
第二点则是受训良好更专业的装备比单一矛更重的长杆兵器步兵出现。
第三点则是新的铁熔炼和精炼改进，能制造更简单、更便宜的钢板。
所有的因素开始刺激板甲的发展——第一个全覆盔，然后接合处防护，然后到1250年左右基本的躯干防护。
骑兵剑变长为了更好地对付有优式的步兵。
与此同时，骑士盔甲的改进减少了对盾牌的依赖，这就需要他们用一把更适合的剑去击败护甲。
因此长剑诞生了。
1.2 长剑的演变中世纪长剑的改变贯穿了整个历史。
图中最左边的剑首先出现在13世纪。
那是把主斩的武器，带血槽更轻更坚固。
尖部不像未来的剑条那么明显，但是依旧致命。
应该注意到那时的长剑针对的盔甲：铆接锁甲。
左起第二把剑头部变得更尖。
这把剑的重量更靠近握手使得尖部更明显。
此剑出现于13世纪晚期贯穿于中世纪和文艺复兴时期。
第三把剑的变化更明显。
从护手到剑尖急剧的变尖，几乎呈三角形。
当板甲在14世纪急速发展这类剑特别适合刺入盔甲的缝隙和关节。
这类剑始于1350年左右。
第四把剑是中世纪长剑的主要转变形制。
突起剑脊代替了血槽，见更加坚固也更适合刺击。
此类剑形制流行于14世纪晚期，并且在接下来的世纪里成为主导形制之一。
最后一把剑出现于15世纪并且是长剑最后发展的形制之一。
注意十字护手附近的肩。
使得手指绕过十字护手。
这就能获得更好的点控制。
推刺成为武器的主要功用。
到15世纪末16世纪初刀剑商在护手边增加多样的指环以便保护手，并且更轻便，成为民众流行佩戴，决斗的新时尚武器。
到16世纪，锥形和宽刃长剑同时流行，但是长剑在战场上的实用性被弱化了，而且在民众中的受欢迎程度被rapier（迅捷剑？刺剑？）取代。
1.2 长剑剖析长度和重量：长剑的两个主要形制。
前者大约46到50英寸长，重量在2.5到4磅。
这种武器在战斗中通常被携带,当旅行或在中世纪晚期的时代,作为一个平民的武器。
第二个形式的长剑约54英寸长(通常的测量是柄头应该正好在腋窝处)，重3 - 5磅。
这是专门一个战场上的武器，行军时悬挂在马鞍上，而不是佩戴在身上。
长剑的各个部分：Point剑尖（锋）–或者说长剑的顶端，既能刺也能切割。
Flat剑面（剑腊）–剑的柔韧面连接着边缘。
平面也用来挡格。
Edge 刃–两个平面的接合处用来斩击。
边缘有2种：“真”刃和“假”刃。
两边都如同斧子的刃口，而不是小刀。
（个人注：握剑时，面对敌人的是“真刃”，面对自己则是“假刃”）Fuller/Riser 血槽和脊–剑的剑脊。
剑槽是在两侧平面，沿着剑脊一直到护手的凹槽。
血槽加强并使剑变轻适合斩击。
注意那些特别设计来加强刺击的剑，没有血槽，相反宽而且剑体为菱形。
更厚的脊使剑体更硬。
Crossguard 十字护手（格）–保护手远离敌人剑刃的钢条，并且在进攻时能用于钩住和约束敌人的武器。
Grip 握柄（茎）–木制，有时皮革包裹或者细金属线捆扎防止手滑。
Pommel 柄头（首）–螺丝或者铆接到剑体，固定所有物件。
Foible 弱刃（身）区–剑的斩切部分，也叫做“弱”刃区。
Forte 强刃（身）区–剑的“强壮区”，用来防御斩击。
Hilt 全柄–由十字护手，柄头和握柄组成。
II. 长剑的姿态，握法和步伐2.1 基本姿态要理解长剑的基本姿态，双腿平行站位与肩同宽。
前出一步，好比要握手或者开门。
要点——以中世纪风格格斗，脑中保持正确的观念，确认姿态是正确的，并且没有失去平衡。
（个人注：类似与丁字步）1) 脚步与肩同宽2) 膝盖微微弯曲3) 肩部平行于对手（不要侧对）4) 背打直窍门–放置一个废品或剑指向直背在你的双脚之间。
如果脚间距足够，则不会碰那把剑。
基本姿态：左脚前基本姿态：右脚前2.2 长剑握法1)你的主手应该与十字护手齐平或稍向后。
2)另一只手在柄头之上或握住柄头。
3) 拇指食指中指紧握握手。
当剑舞动、挥砍时，无名指和小指紧握。
2.3 步伐控制、自然和优雅的步法是良好剑术的基础，永远不够练习。
中世纪剑术中的4种步伐：1) Gathering Step 集合步2) Passing Step 交替步3) Half Pace 半步4) Compass Pace 圆规步按下列图，黑色的是你的初始位置。
浅色的是你的结束步位。
#1 The Gathering Step集合步：往同一方向移动双脚，脚步不要交叉。
侧向移动称为：横跨。
因为脚步不交叉，属于集合步分类。
#2 The Passing Step交替步：一只脚交替超过另一只脚为了接近或者离开对手。
无论前进或后退，始终前后脚明显。
交替步类似自然的走路。
然而仅仅是简单的步行，我们就会失去平衡；当步伐仓促时人容易往前倒。
即使走的很快，交替步能保持平衡和稳定。
斜向移动到对手的侧面，叫“斜行”。
这个包含了交替步和集合步。
下图显示右脚在前的启动位置。
如果想要左脚在前，则方式相同，仅仅方向相反。
注意当你右脚在前，人却要向左前斜向移动时左脚最终在前（参见下图，左2）.防止你脚步交叉，并使你保持平衡。
步伐是剑术的基础之一，脚步不稳固，则所有的高级剑技无法保持稳定且有效。
向后斜行是成为大师过程中极难学的步伐之一。
必须小心，因为在后退中别奢望看见自己的后背地形。
你不得不依靠脚步来感觉地面，或者冒在战斗中跌倒的风险。
#3 The Half Pace半步：与集合步非常像，但是又完全不同，在某些古籍手稿中显得很重要。
（个人注：区别在于起始脚步与集合步相反）前进时，后腿先向前移动接近前腿，然后前腿再向前移动。
（个人注：集合步是前腿先，后腿跟。
）后退时，前腿先收回，然后后腿在向后移动。
半步和前进步的主要区别：•半步不如集合步稳定。
双腿收拢是一个冒险动作，特别是着甲战斗。
身体所有重量集中于一点，受攻击时极易失去平衡。
•半步很微妙。
因此也很难被对手发现。
•快速完成这个步伐。
#4 The Compass Pace圆规步：在战斗中有效地转动而改变你的方向。
这个动作经常与斜行步（见#2交替步的一种）结合。
注意如何保持住前脚使后脚在外侧旋转移动，类似圆规。
步伐无角度限制。
图示为45度的旋转。
8个方向上的移动是中世纪剑术训练中的一种循环概念。
下图所示各个方向上的脚步训练。
这在中世纪很普遍。
III. 长剑的防御姿态每个意大利大师都有一套相似但又不同的长剑防御姿态。
这些姿态不是真的防御任何东西。
相反，他们是长剑的8个方向的斩击和4个方向刺击的自然起始与结束点（见下文）。
因此他们是互相关联的；在剑斗过程中剑士从姿态到姿态的动作如同行云流水一般。
每一个防御姿态都能保护一处免受攻击，但同时也会留下别的易受攻击的空档。
一个优秀的剑士明白这些姿态关联，并且利用它巧妙的避开对手的攻击。
例如，半铁门式保护腿部，却使头部看来易受攻击。
了解这点，优秀的剑士可以预判到头部受到的攻击，并且抬起剑挡格斩击，避免受到攻击。
见下文基本反击4和5。
下列各个防御姿态（一个例外）取自最早的意大利格斗手稿Fiore dei Liberi da Premariacco 的Flos Duellatorum（战斗之花）。
额外增加的一个Posta Falcone（个人注：天国王朝的经典动作，现在再看，这个动作在电影里是穿越的），由Fiore系列的一个后来的大师Filippo Vadi （个人注：以后会再翻译他的枪术）添加。
3.1 防御姿态连续图解下列图解不仅教授长剑的防御姿态，也帮助你理解他们的关联性。
(注：左图来自1430年的Flos Duellatorum的Pissani-Dossi大师，而右图来自更早的1409年的Getty手稿。
)半铁门式Half Iron Door (Porta di Ferro Mezzana)以铁门式开始。
剑在中间位。
这个姿态暴露你上半身遭攻击，但是很容易转变。
这是第一个引诱姿式。
长拖尾式Tail Guard (Posta Coda Longa e Distessa)左脚在前，并且剑尖拖在后腿之后。
这个姿态引诱对手攻击你的身体，但是涉及他们对距离的判断力。
鹰击式Falcon Guard (Posta Falcone)（个人注：《天国王朝》中大名鼎鼎的“晴空霹雳”。
小鹿纯子啊。
还是翻为鹰击式吧）右脚在前，并高举双手正好过头。
剑刃后倾斜30到45度。
这就是鹰击式。
强有力的斩击自上而下，同时也能引诱对手攻击腿部和躯干。
这个姿式由Filippo Vadi添加。
窗口式Window Guards (Posta Finestra)左脚在前。
手腕十字交叉并完成窗口式（个人注：要剑指对手脸并举“剑”齐眉）。
这个姿式既能防御也能进攻。
可以挡格斩击，但同时也能以刺击威胁对手。
右脚交替步向前，刺击，然后转入右窗口式。
双手在左侧并手腕交叉。
短臂式Short Guard (Posta Breve)挥剑并交替步向前，进入短臂式。
能保护你大部分的身体并且可以转到其他姿态。
皇冠式Crown Guard (Frontale o Corona)交替步向前并挡格刺击进入皇冠式。
这个姿式用来防御刺击并且保持在身体前方。
在这个姿式中Fiore dei Liberi将强剑区及护手运用来挡格斩击。
玉女式Guard of the Woman (Posta di Donna) （意大利语和英语都是“成年女人”）向前一步，并且剑扛过右肩。