本草纲目减肥秘方
本草纲目养生茶
本草纲目养生茶本草纲目的养生茶推荐1、金银花茶金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。
可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。
急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。
金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。
新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁。
鲜花经晒干或按制绿茶的方法制干，即为金银花茶有两种，即是金银花的成品。
市场院上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成。
2、玫瑰花茶玫瑰花茶气味清香，味道甘甜，富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说。
玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。
还能帮助新陈代谢，餐后睡前喝都很适合。
如果今天心情不好或是生气而感到胃痛，玫瑰花茶也能有所疏解。
此外，玫瑰花茶还能抒解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛，养颜美容，增进血液循环，还可以防止便秘。
我们知道，天气变化太快，身体一下适应不过来，可能就会让自己感冒了，那么为什么感冒可以喝玫瑰花茶?因为玫瑰花茶是具有纾解抑郁，能缓解情绪的功效，常喝玫瑰花茶对身体非常的有好处，玫瑰花茶对人的皮肤有保养作用，也就是常常喝玫瑰花茶能够美容养颜，当然也可以帮助祛雀斑。
在这个春夏交替的时候喝点玫瑰花茶，对防患感冒咳嗽是非常的有效。
3、决明子茶降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。
但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压可立即恢复。
对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用下肢灌注法。
在慢性实验中，煎剂每日2克生药/公斤，无降压作用。
抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用，而水提取物则无效，水浸剂1:4在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。
本草纲目养生茶
本草纲目养生茶《本草纲目》（Compendium of Materia Medica）是由明朝伟大的医药学家李时珍（1518-1593年）为修改古代医书中的错误而编，他以毕生精力，亲历实践，广收博采，对本草学进行了全面的整理总结，历时29年编成，30余年心血的结晶。
下面店铺给大家介绍本草纲目养生茶，希望对你有用!本草纲目养生茶一、金花茶金色山茶花最早记载于《本草纲目》：“山茶产南方……或云亦有黄色山茶者”。
可是千百年来，从未被发现——直到1960年，金色茶花才被首次发现，并被命名为“金花茶”。
金花茶，发源于一亿七千万年前，第四纪冰川时期遗留下来的原始山茶遗珍，比恐龙还古老，比人参还人参，属于国家一级珍稀保护植物，中国广西独有的世界级珍稀名贵物种。
金花茶与现代茶树同科同属，是目前已知的最古老的原始野生茶树种。
由于其基因独特，进化缓慢，至今仍保留着远古山茶树的原始特性。
金花茶属无毒级，富含的锗(Ge)、硒(Se)、锌(Zn)、钴(Co)、钼(Mo)、钒(V)等微量元素对人体有重要的保健作用。
金花茶叶还含有多种氨基酸、茶多酚、皂甙类、黄酮类等多种人体所需的有益成分。
金花茶对于调节人体血脂、血糖、胆固醇，增强机体免疫力具有明显的效果，可改善因高血压引起的各种不适症状，及抗菌消炎、清热解毒、利尿消肿、增强肝肾脏活力、防止血动脉硬化，防癌抑制肿瘤生长等。
经调查，金花茶在民间一直被用于提神醒脑、清肝火、解热毒、养元气。
《广西民族药简编》、《广西中药材标准》、《中国防城金花茶国际学术会议论文集》、《中国广西金花茶国际学术研讨会论文集》、《中国壮药学》、《药用植物辞典》等均有金花茶的药理记载。
金花茶作为一种新的茶饮品种，除了可以有效地补充水分，金花茶中的营养成分如黄酮类具有很强的抗氧化和消除自由基作用消除疲劳、保护血管、防动脉硬化、扩张毛细血管、疏通微循环、活化大脑及其他脏器细胞的功能、抗脂肪氧化、抗衰老;再如茶皂素，是从山茶科植物的种子中提取的一种糖式化合物，它属皂素类，具有良好的乳化、分散、发泡、湿润等功能，并且具有消炎、镇痛、抗渗透等药理作用。
【四果五仁汤、五降消脂减大肚子汤、三草五根汤】配方是什么？自己在家怎么做？（2014
1、老药铺减肚子汤的历史渊源?答：老药铺减肚子汤自古以来就被封为瘦身减肥的良药，至今仍被众多肥胖者饮用。
老药铺减肚子汤多次出现在《本草纲目》，《中国药茶配方大全》等古今药学典籍，老药铺减肚子汤千百年来被无数人饮用，老药铺减肥茶是众多减肥方法中最有效和无副作用的。
2、饮用老药铺减肥汤需要注意什么?答：胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用;空腹饮茶，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
因此饭前半小时内不应饮用老药铺减肥茶。
3、饮用老药铺减肥汤有什么技巧?答：在饮用时需注意到一下几点：1) 必须是浓茶，因为含取的成分荷叶碱的提取非常困难。
2) 基本上一天可泡饮4次老药铺减肥茶。
3) 最好是空腹时使用。
荷叶碱具有较强的油脂排斥功效，荷叶碱长期积存人体，抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经。
4) 不必节食。
大便畅通，对减肥更有帮助。
5) 经常饮用可降血压、降血脂、减肥，防治冠心病、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。
被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些老药铺减肥茶。
4、老药铺减肥汤适宜的人群?不宜的人群?适合适合饮食机构高油脂，摄取油脂成分过多的人群。
中老年人均适用。
不适合于孕妇;哺乳期妇女;月经期间的女性;体瘦气血虚弱者慎服。
5、老药铺减肥汤的减肥原理是什么?老药铺减肥茶其中含有的成分荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。
6、老药铺减肥汤都含有哪些成分及作用是什么?老药铺减肚子汤的配方有荷叶，桑叶，首乌，人参，陈皮，山楂，绞股蓝，甘草。
荷叶：据现代科研证实，荷叶含有多种生物碱及黄酮甙类、荷叶甙等成分，能有效降低血胆固醇和甘油三脂，对高血脂症和肥胖病人有良效。
减肥保健食品配方
减肥保健食品配方摘要：减肥保健食品在各种减肥品中占有重要地位。
由于产品的机理与配方密不可分，故二者合一撰写。
本文就减肥保健食品的机理与配方作一概述。
减肥涉及面广，产品品种繁多，理论尚不成熟，本文第一部分就制作减肥食品中的基本原理及所涉及的中医及食疗减肥、膳食纤维减肥及脂肪燃烧（自身氧化）生物化学酶转化等的机理和观点作一说明。
众所周知：减肥保健食品有特色才有市场、有效果才有效益。
因此科学合理地进行产品组方设计并阐明其机理是至关重要的。
本文第二部分重点就以天然植物为原料的产品以及合成品的组方原则对原料的要求和有关法规作了说明，并分类和举例说明其原理和配方与功效之间的关系。
减肥保健食品发展日新月异，作者最后就当前遇到的一些问题和发展前景提出了自己的见解。
关键词：减肥、保健食品减肥人群迅速增长，专家预测我国未来10年，肥胖人群将增至2亿人。
减肥产品市场还将不断扩大，减肥本身已成为当前时尚。
减肥方法很多，如药物、饮食、针灸、吸脂、贴膜、减肥治疗仪等。
从销售额看这些方法都远不如减肥保健食品，其原因是大数处于亚健康状态的肥胖者或想保持体型者，因为工作忙，愿意寻找适合自己的，使用方便的具有减肥功能的保健食品，并使减肥成为生活中的一部分。
因此减肥保健食品比减肥药和其它减肥方法更受人们青睐。
下面就其机理与配方作一概要介绍。
一、基本理论肥胖是一个由遗传、环境、生活方式等因素相互交错而形成的一种体内脂肪蓄积所致的状态。
在此，我们仅讨论单纯性肥胖（即营养性肥胖）。
单纯性肥胖是指机体内产生的热量大于消耗，多余的热量可转化为脂肪，而造成脂肪在体内积蓄，而导致肥胖。
大多数人均为单纯性肥胖。
在旧中国、困难时期和富裕社会单纯性肥胖人群数量明显不同就是这个道理。
用公式表示：ΔU=Q-W其中ΔU：代表新增贮存于皮下脂肪的增加值。
Q：代表从食物中摄取的能量（cal）。
W：代表消耗的能量（cal）。
由公式可知：愈使ΔU值小，应降低Q值和增加W值。
减肥药方（三）
减肥药方（三）常见药方1. 防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。
水煎服，每日2次。
主治肌肉结实型肥胖症。
2. 荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄芪、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。
主治高脂血症、高血压型肥胖症。
减肥效果及减肥例证，观察21例，体重减轻最少者为0.8公斤，最多者13公斤，且有降脂、降压疗效。
3. 轻身一号黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。
水煎服，每日2次。
主治单纯性肥胖症。
减肥效果及减肥例证，临床观察50例，有48例症状好转，体重减轻，有效率在90%以上，此类减肥中成药的特点在于副作用少，疗效较为稳定，服用较为方便。
事实证明减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面，e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333339653731轻身一号方剂乃综合了以上四方面的机理而成，故见效显著。
4. 三花减肥茶玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。
每日服1包，80～100℃水冲泡，每日2～3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。
主治单纯型肥胖症。
5. 实消痞丸枳实15克，厚朴10克，党参15克，白术10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，莱菔子15克，泽泻10克，山楂30克，首乌30克，大黄15克。
头痛头晕者，加川芎10克，菊花10克；大便干燥难解者，加芒硝15克冲服。
每日1剂，每次煎200～300毫升，分2～3次服。
3个月为一疗程。
主治高脂血症型肥胖症。
减肥效果及减肥例证，3例患者，男2例，女1例。
年龄50-57岁。
测腹围90-96厘米，血胆固醇均增高大于320毫克%，三酸甘油酯大于140毫克%。
服药2-4月，测量腹围减少17-18.5厘米，血胆固醇最低值150毫克%，最高值200毫克%，三酸甘油酪均小于140毫克%。
本草纲目中药配方
本草纲目中药配方篇一：中医偏方大全治脚气、脚臭（一）白萝卜去脚臭。
白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次需先除去脚臭。
（二）土霉素去脚臭。
将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片。
（三）盐姜水除脚臭。
水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
（四）黄豆水治脚气。
黄豆150克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待盐度能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。
治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。
一般连洗好几年即可见效。
（五）无花果叶治脚气。
取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。
（六）白醋治脚气。
脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可九个月不犯，再犯再涂。
（七）啤酒治脚气。
把瓶装啤酒煮沸盆中，不加水，双脚清洗后放入泡啤酒中所浸泡20分钟再冲净。
每周泡1、2次。
（八）高锰酸钾水泡脚治脚气。
用高氯酸水泡脚，每月泡一次，可不再复发。
方法：用半盆温水大颌两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚冲洗三五分钟即可。
（九）韭菜治脚气。
鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。
等加热到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。
一个星期前再洗一次，效果很好。
（十）嫩柳叶治脚气。
用第一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。
（十一）APC治脚臭。
将一两片APC碾成粉状，分别撒在两只鞋里，1-2天投一次即可，有独特疗效。
（十二）芦荟治脚气。
夏天，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。
（十三）碱面治脚气。
夏天脚出汗多，容易患脚气。
晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)，温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。
（十四）花椒盐水治脚气。
花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。
一个月瘦100斤哦减肥方法大汇总网友疯传减肥天书减肥秘方注瘦100斤是十个人
10大减肥方法有效金牌有效的减肥方法应该是对身体健康有所帮助的，养成了这些健康的习惯长期坚持，一定会有好收获！行动一：细嚼慢咽享受每一口食物细嚼慢咽不单只是淑女的象征，它也是减肥的小秘诀。
一口咀嚼 20 下，不但可以吃得高兴，更可以体会到吃的趣味。
行动二：早晨喝一杯温开水早起先喝一杯温开水，可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压。
白开水是最好的饮料，每天坚持喝 8 杯白开水，可以加速新陈代谢，同时可让皮肤充满弹性和光泽。
行动三：不要边看电视边吃饭边吃饭边看电视虽然很轻松悠闲，但很容易在不知不觉中吃下过量的食物。
行动四：在碗中留下一小口的食物餐后，在碗中留下一小口食物，然后看着食物心中默念：“ 我已经饱啰，真的吃不下了。
”用心理来克制欲望，慢慢练习，以后就不容易贪吃啰。
行动五：遵行下午3点下午茶时间整天不吃东西是无法很有效地达到瘦身功效的，在下午3点时吃两三块苏打饼干或水果补充一下血液中的醣分，可以防止晚餐吃太多。
行动六：饭前喝汤、吃水果中国人习惯饭后喝汤和吃水果，其实是不好的，这样只会让你的胃被撑大，如果将喝汤和吃水果放在饭前进行，你在用餐时就可以少吃一点行动七：吃丰富的早餐“ 早餐一定要吃喔！” 这不是广告词，而是真的，别以为不吃早餐可以减肥，其实一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍。
不吃早餐只会消耗你的肌肉而不是脂肪，还会使你整天昏昏沉沉的。
行动八：改喝低脂鲜奶天天喝鲜奶真的很不错，但是不妨改为喝低脂鲜奶，因为它的热量是全脂鲜奶的一半，但钙质与蛋白质却相同行动九：提早刷牙可以避免吃宵夜晚上提早刷牙，清新的口气会让你抑制住而不吃宵夜。
行动十：洗澡后30分钟做按摩每天抽空泡个热水澡，可以松弛紧张的神经。
热水浴后30分钟是最佳的瘦身时机，用塑身霜在需要雕塑的身体部位以打圈的方式涂抹，每次20分钟，不但有润肤作用，还可有效去除角质20个生活小习惯让你一“狠狠”减次肥1、给自己念一个“9点以后不吃任何东西”的咒语，这意味着不能把晚餐推迟到9点以后或者9点以后还拿不健康的食品来填肚子。
美容减肥中草药有哪些
美容减肥中草药有哪些文章目录*一、美容减肥中草药有哪些1. 美容养颜的常见中草药2. 两大古代中药美容秘方3. 减肥瘦身的日常中草药4. 两大减肥瘦身的偏方*二、中医按摩美容的方法*三、中医减肥的最好方法美容减肥中草药有哪些1、美容养颜的常见中草药 1.1、白芷:延缓肌肤衰老。
白芷味香色白,为古老的美容中药之一,市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更为显着:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。
美容功效:柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
1.2、白果仁:防止皮肤粗糙。
白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。
美容功效:将白果仁捣成液浆涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。
2、两大古代中药美容秘方2.1、荷叶薏仁——消浮肿瘦脸美容秘方:干碎荷叶3茶匙,薏仁磨粉2茶匙。
将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量,与薏仁粉调和敷脸即可。
此方能美白肌肤,同时具有改善浮肿和瘦脸效果。
中医认为,荷叶味甘、性寒,有清热解暑、去湿利水之效。
《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气,散瘀血,消水肿”。
薏仁,具有美白淡斑功效,同时能排水利湿。
温馨提示:敷脸时注意要避开眼部及唇部周围的敏感区域,每周敷2～3次为宜。
如果水肿严重,不如换成饮用荷叶茶和薏仁水更有效,但是由于荷叶药性偏寒,所以寒性体质者慎用。
2.2、如玉洁面膏——洗出红润肌肤美容秘方:准备丁香、麝香各3克,白芷6克,将以上材料全部研磨成细粉,加200毫升白酒熬成膏状,每天早晚用它洗脸,具有去除老废角质,疏通毛孔,收敛肌肤,调理油腻,改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效。
白芷能美白润泽,丁香和麝香,能开经络,透肌骨,去面黑。
同时,现代医学研究还发现,丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用,能使局部毛细血管扩张,改善血液循环,使人面色红润透亮。
让胖妹狂瘦的中药减肥秘诀
让胖妹狂瘦的中药减肥秘诀
试尽了无数的减肥偏方依旧不能瘦？那么来试试中药减肥方法吧，让你从内调理，逐步消灭肥胖。
1.脾虚痰湿型：表现为体态肥腴、肌肉松软、头重胸闷、疲倦少言、乏力嗜睡，偶尔出现腹胀、呕心、大便稀溏等症。
中药治疗以燥湿化痰、健脾益气为主，可用“参苓白术散”治疗。
2.痰湿阻络型：表现为形体肥胖、胸闷气短、白天嗜卧或嗜睡、夜寝不宁、记忆力衰退、偶尔胸胁有刺痛感、烦躁等症。
中医治疗以化痰散结、疏经活血为主，可用中药“二陈汤”治之。
3.肝郁夹湿型：以形体逐渐发胖、时常感觉烦躁、心情郁闷、心烦失眠、行动缓慢、胸胁胀满、口干、口苦、偏头痛、便秘、尿黄而短等为主要表现。
中医治疗以清肝泻火、健脾渗湿为主，可用中药“柴胡疏肝汤”合“五苓散”治疗。
4.脾肾两虚型：这类型肥胖者体型较为胖嫩，并有畏寒肢冷、下肢浮肿、心悸、腰酸痛无力等症。
治疗以补益脾肾、温化水湿为主，可用中药“济生肾气丸”治之。
5.肝肾阴虚型：表现为失眠、多梦、容易疲倦、眼睛酸涩、腰膝酸软、耳鸣、大便干结、头晕等症。
治疗以温补肝肾、渗利湿热为主，可用“八味地黄丸”治疗。
6.肝郁气滞型：表现为胸闷痞满、心情急躁等症。
治疗以疏肝解郁为主，可用“柴胡龙骨牡蛎汤”治之；若兼有水肿症状者，可用“五苓散”；若兼有痰湿型肥胖体质者，可用“二陈汤”或“温胆汤”治之。
绝密中药减肥配方大全
绝密中药减肥中药减肥原理传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。
如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。
另有一些医着提到“肥人多痰湿”，“ 肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。
因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。
中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。
不过，中药也是药；药材毕竟有药性和禁忌；减肥药不会因为含中药就百分百安全。
中药减肥配方配方内容每次所需原料数量如下：①绿茶1.5g（约3只手指夹起的数量，茶叶店或者超市可以买到）②白醋0.2毫升（约4滴，调味品店或者超市可以买到）③太子参3g陈皮3g山药2g麦芽2g 山楂2g (→此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可)④铁山瘦参2-3g（20-30个参片，普通参类主补，此参主清，有很好的清油功效，可以在中药店或者网上买到）⑤枸杞3粒（药店超市保健品店都可以买的，一定买大而圆润饱满的效果最好）制作方法：将绿茶，枸杞放入杯中注入约300ml开水，加盖约15分钟后放入消食片铁山瘦参再加盖5分钟后摇匀澄清后加入白醋后服用。
约饮用200ml即可。
服用时间：每日睡前30分钟服用。
配方原理①、抑制能量转化：可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪，促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用，减少脂肪堆积；还可以拟制机体对油腻食物的需求，使饮食自然地偏向清淡，却不影响正常饮食。
②、燃烧脂肪和控制反弹：配方中包含了氨基酸、维生素、辅酶以及抗脂肝素，这些均属天然生物素。
它们可抑止体内脂肪生成，促进体内脂肪燃烧，减少脂肪摄入，同时也在不断的改善体内脂肪的分布状态，让被分解的脂肪永远没有机会再回来。
③、保持皮肤弹性和美容作用：配方与其他减肥产品不同，不是通过腹泻脱水达到减肥目的，所以在取得满意的减肥效果后不会令皮肤松弛，会令皮肤更光滑、红润和富有弹性配方特点安全：配方成分是纯中药配方，绝对没有任何副作用，也许你试过很多减肥方法，老是饿的头晕眼花，这样会让器官衰竭的哦。
本草纲目之美容养颜减肥
绿豆汤：绿豆汤做法简单方便，把绿豆洗净放入适量清水，煮熟即可食用。
还有一种更简便的方法，吧绿豆洗净，放入暖水壶中，倒入开水，改善壶塞，20分钟后即可食用。
绿豆汤被誉为神仙汤，不仅是炎炎夏日去热解暑的饮料，还有极强的药用价值。
酒精中毒或食物中毒，和绿豆汤就能大大缓解中毒状况。
绿豆汤还有排毒养颜的作用，每天一杯自然有美容的功效。
绿豆汤给小儿洗澡，能祛痱。
绿豆芽：绿豆洗净放入盆中，放入适量的水，注意要每天换水，10天后就能长出白嫩的绿豆芽。
绿豆芽可以凉拌，亦可清炒，口感清脆，风味独特，易饱又不回引发肥胖，实在是减肥的最佳食品。
牛奶饭：与正常大米饭的做法相同，只不过将水换成了牛奶。
食用有养胃补血、丰润皮肤的滋补美容功效。
另外，对资料便秘有一定的作用。
黄豆芽：黄豆洗净后用清水浸泡，注意每天换水，20天后就会生出黄豆芽。
黄豆芽炒拌煮皆可食用，经常吃黄豆芽可以预防心脑血管疾病，有健脑、抗癌的作用。
还是很好的减肥、美容食品。
赤小豆炖鹌鹑：将鹌鹑杀后去毛，内脏，剁去脚爪，入沸水锅内焯去血水备用。
在锅中放入洗净的赤小豆和思念调味品，烧开后小火慢炖90分钟，放入鹌鹑炖烂。
此汤利水除湿，益气补虚，常服有助减肥。
豆腐海带汤：豆腐切块，还带切片，放入适量水，开锅后加入适量配料如盐、香油等，煮熟即可。
此汤味道鲜美，营养丰富。
食用有降血脂、降血压的作用，在一定程度上有防治气管炎、肝炎和减肥的功效。
扁豆烧豆腐：扁豆切片，豆腐切块后煎至金黄，沥净油后，和扁豆片同炒，加入适量调味瓶，炒熟即可。
此菜有明目的功效，经常食用可以滋润皮肤，延缓衰老。
香菜粥：在八成熟的粥内加入适量的湘菜、姜片、橘皮，煮熟即可食用。
此粥健胃消食，补气养胃，老人服用效果极好。
此粥还有一定的降血压、美容的功效。
胡萝卜香菜粥：将湘菜洗净，剁成末，胡萝卜洗净，去皮，切成细丝备用。
糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分放入锅中加水烧沸，再加入胡萝卜丝，改用小火熬煮成粥。
我搜集的偏方,超实用的偏方
我搜集的偏方，超实用的偏方1，减肥偏方：荷叶灰荷叶减肥推荐用法1：荷叶灰方就是戴思恭在他的著作《证治要诀》中提到的荷叶灰方。
［组成］煅荷叶适量。
［制法］烧存性，研末，收贮备用。
［用法］每次用10 -20克，米饮调服，每日3次，连服1个月。
［功效］减肥降脂。
注释：1、这里所说的煅荷叶，就是荷叶灰，在中药店中都能买到。
2、煅荷叶也可以自己制备。
荷叶煅法：“取净荷叶，置锅内，上覆一口径略小的锅，上贴白纸，两锅交接处用黄泥封固，煅至白纸呈焦黄色，停火，待冷取出”。
3、米饮就是稀的粳米粥或大米粥，除去米粒，也叫米汤，有护胃功效。
4、荷叶灰方是五种用法中效果最好的，适合肥胖较严重的人，但坚持服用有一定难度，而且对胃有一定的刺激作用。
所以要用米饮调服。
有网友反馈使用荷叶灰一个月瘦10斤以上，荷叶灰在淘宝，药店均有。
2七里香止血方上次强烈台风珀西过境，我家晒楼一块遮雨的铅片，风吹走样，我上去整理。
没想到刚上楼梯，就被风掀翻打下来。
片头正对著我的头顶，额上毛际伤口有四公分长，二公分宽左右。
我不期然地唉了一声，血应声流出，立即下来，所过之处血迹斑斑，状至惊人。
马上拿我家常备止血药粉，抓一握敷在伤口，再数一握，血就止住，疼痛也消夫了。
一次完成，中间不必换药，听其自然产生新陈代谢而复元。
常闻有人受伤，因未及时救治而有丧失生命者。
我幸及时止住，安然无恙。
该止血药粉，效果非凡，值得推广公诸社会。
该药材单纯:「七里香——又名月桔」的嫩枝叶晒燥，请中药店研粉以备不时之需，功能救人，请勿忽视。
七里香是常绿小灌木，生於多年围在宿舍的篱笆树中间，处处有之。
而本省民间有跌打损伤者常用之。
但不知研成粉即为止血的圣药。
值兹专设院校专研国乐效用之秋，乃取笔以记之，以供采用民间验方者参考！（陈达人贡献）62.黄花菜可退奶在我做母亲时，得到一位中医妇科大夫的指点，用黄花菜沏水喝。
三天後奶水大量退掉，又喝几日就全退掉了。
此方，我介绍给他人，效果都非常显著。
会吃的女人美如花：《本草纲目》中的美容养颜药膳速查全书
会吃的女人美如花：《本草纲目》中的美容养颜药膳速查全书目录(当当)护肤篇本草药膳美容,打好四大美肌保养战本草保湿润肤,成就水润女人补水食物存在于日常饮食中中药补水给你意想不到的润肤效果药膳是营养与保水相结合的皮肤调养品保湿润肤药膳黄精牛筋煲莲子/清补养颜汤玉竹瘦肉汤/丝瓜鸡片汤苹果雪耳猪蹄筋汤/蛤蜊炖蛋枸杞马蹄鹌鹑蛋/蜜橘银耳汤牛奶胡萝卜汁/杨桃紫苏梅甜汤本草醒肤抗皱,摇变“弹力”美女女人为什么比男人衰老快瓜果去皱让你的皮肤紧致、细腻沉浸花草世界让你美丽绽放护肤篇本草药膳美容,打好四大美肌保养战本草保湿润肤,成就水润女人补水食物存在于日常饮食中中药补水给你意想不到的润肤效果药膳是营养与保水相结合的皮肤调养品保湿润肤药膳黄精牛筋煲莲子/清补养颜汤玉竹瘦肉汤/丝瓜鸡片汤苹果雪耳猪蹄筋汤/蛤蜊炖蛋枸杞马蹄鹌鹑蛋/蜜橘银耳汤牛奶胡萝卜汁/杨桃紫苏梅甜汤本草醒肤抗皱,摇变“弹力”美女女人为什么比男人衰老快瓜果去皱让你的皮肤紧致、细腻沉浸花草世界让你美丽绽放对抗衰老有奇招药膳养生法醒肤抗皱药膳鸡骨草煲生鱼/百合猪蹄汤益气润肤汤/木耳海藻猪蹄汤牛奶炒蛋清/橙子藕片香蕉蜂蜜牛奶/枸杞蒸鲫鱼木瓜炖银耳/灵芝玉竹麦冬茶养颜胡萝卜羹/桂圆枸杞冰糖饮本草祛斑消痘,面部光洁无瑕中草药面膜把美丽贴脸上中药祛斑还你洁净肌肤内外调理相结合斑点去无踪祛斑消痘药膳夏枯草黄豆脊骨汤/清热除斑汤玫瑰枸杞养颜羹/红豆百合冰糖饮元气小火锅/苦瓜炖豆腐女贞子蜂蜜饮/玫瑰醋本草美白褪黑,扫除黑色素蔬菜美白让你的肌肤光洁无瑕三步扫除黑色素不能错过的药膳美白法美白褪黑药膳青豆党参排骨汤/猪皮花生眉豆汤番茄莲子咸肉汤/粉葛煲花豆通络美颜汤/银耳樱桃羹健体润肤汤/山药排骨煲牛奶炖花生/木瓜炖奶银耳美白润颜茶/红枣山楂茶塑形篇本草纤体,成就完美身材本草瘦脸,拥有人人都羡慕的“巴掌脸”本草内外瘦脸,让你惊羡旁人高钾质食物是小脸女人的贴心宝贝本草瘦脸面膜,让你的脸一小再小正确按摩与适量运动辅助塑小脸本草瘦脸药膳茯苓豆腐/西芹山药木瓜木瓜鲤鱼汤/枸杞冬瓜淡菜汤茯苓清菊茶/养肤瘦脸茶山楂苹果大米粥/鲜笋魔芋面本草丰胸,“昂首挺胸”有诀窍不同年龄段的丰胸食谱药膳丰胸让你拥有傲人双峰丰胸小窍门本草丰胸药膳丰胸猪蹄煲/黄豆猪蹄汤牛奶炖木瓜/银耳木瓜鲫鱼汤/虾肉粥丰胸美颜汤/酱猪蹄/红豆花生乳鸽汤木瓜煲猪蹄/木瓜汤/木瓜花生鸡爪汤本草祛除乳腺疾病,活出女人真风采摆脱乳腺炎,做个漂亮自信的女人乳腺炎调理药膳茯苓菊花猪瘦肉汤/莲藕赤小豆汤银花茅根猪蹄汤/苦瓜牛蛙汤大黄公英消炎茶/丝瓜银花饮马蹄百合生鱼汤/蒲公英茶吃能消除乳腺增生,还你健康乳房乳腺增生调理药膳青皮炒兔肉/香附豆腐泥鳅汤佛手元胡猪肝汤/海带海藻瘦肉汤田七薤白鸡肉汤/佛手黄精炖乳鸽山楂茉莉高粱粥/柴胡橘皮饮本草调养,乳腺癌不再是噩梦乳腺癌调理药膳豌豆炖猪尾/佛手瓜老鸭汤雪莲银花煲瘦肉/生地绿豆猪大肠汤螺肉煲西葫芦/土茯苓鳝鱼汤排骨苦瓜煲陈皮/甲鱼红枣粥本草瘦身,帮你实现减肥梦不反弹的减肥瘦身法花草减肥,让你拥有迷人曲线纤纤玉腿吃出来膳食瘦身之宜忌本草瘦身药膳冬瓜瑶柱汤/三鲜烩鸡片茶鸡竹笋汤/薏苡仁煮土豆/鱼头煮冬瓜山楂荷叶泽泻茶/青苹果炖生鱼/莲藕龙骨汤萝卜排骨汤/藕节萝卜排骨汤/瞿麦蔬果汁本草排毒,清除毒素一身轻松花草茶排毒塑身最便捷细看水果排毒经赶走便秘,让你轻松无忧本草排毒药膳黄豆薏芡炖鹌鹑/茯苓绿豆老鸭汤清疮田鸡汤/葛根荷叶田鸡汤/鲜荷西丝消暑汤去湿解毒汤/清肺润燥汤/粉葛银鱼汤绿豆茯苓薏米粥/紫草杏仁粥/鱼腥草银花瘦肉汤雪耳猪骨汤/雪梨猪腱汤/绿豆黄糖粥核桃仁粥/百合绿豆凉薯汤/川贝蒸梨冰糖炖香蕉/川贝枇杷茶/双黄茶陈皮山楂麦芽茶/山楂陈皮菊花茶/金银花绿茶本草祛病排毒,让女人由内而外的美摆脱外阴瘙痒,让你轻轻松松做女人外阴瘙痒调理药膳山药蒺藜排骨汤/生地煲龙骨雪梨竹蔗煲猪胰/马齿苋杏仁瘦肉汤杏鲍菇清蒸鳕鱼/苦参黄柏饮外治内调,抗击阴道炎阴道炎调理药膳苦瓜甘蔗鸡骨汤/车前草猪肚汤山药土茯苓煲瘦肉/土茯苓绿豆老鸭汤上汤窝蛋苋菜/绿豆苋菜枸杞粥马齿苋荠菜汁/银花连翘甘草茶摆脱尿道炎,让女人一路通畅无阻尿道炎调理药膳薏米瓜皮鲫鱼汤/绿豆炖鲫鱼茯苓西瓜汤/芹菜甘草汤石韦蒸鸭/冬瓜荷叶猪排骨汤竹叶茅根茶/通草车前子茶本草祛除盆腔炎,还女人美丽自信盆腔炎调理药膳冬瓜薏米煲洋鸭/生地木棉花瘦肉汤丹参瘦肉汤/莲子茅根炖乌鸡二草红豆汤/薏米黄芩酒丹参红花陈皮饮/三香饮调养篇本草内养,让你由内而外绽放娇颜本草滋补气血,白里透红才是真的美女性养颜必有气女人养颜必有血补气养血药膳餐,让女人光彩夺人气血滋补药膳阿胶淮杞炖水鱼/芪枣黄鳝汤芝麻润发汤/木耳大枣汤/生津补血汤灵芝石斛鱼胶猪肉汤/山药炖猪血/栗子蜜枣汤枸杞鹌鹑鸡肝汤/黑木耳红枣猪蹄汤/百合桂圆瘦肉汤归芪红枣鸡汤/毛血旺/何首乌炒猪肝桂圆养生粽/红豆牛奶汤/黑豆蛋酒汤番茄阿胶薏米粥/葡萄当归煲猪血/参果炖瘦肉白芷川芎炖鸡蛋/醪糟葡萄干/双仁菠菜猪肝汤赶走月经不调,让女人恢复迷人气息月经不调调理药膳益母草红枣瘦肉汤/黄精黑豆塘虱汤当归田七炖鸡/四物乌鸡汤旱莲猪肝汤/黄芪炖生鱼生地山药粥/香菇鸡粥祛除痛经,让女人不再痛苦难耐调理痛经药膳鸽肉莲子红枣汤/肉桂生姜米粥黑豆益母草瘦肉汤/香菇白菜猪蹄汤菠菜芝麻卷/当归田七乌鸡汤红糖西瓜饮/山楂二皮汤本草治闭经,让女人血气通畅调理闭经药膳田螺墨鱼骨汤/参归枣鸡汤猪蹄炖牛膝/当归羊肉汤桃仁当归瘦肉汤/淮杞红枣猪蹄汤玫瑰调经茶/木瓜墨鱼汤本草脏腑调和,是美容养颜必修课美丽女人先养心淡斑去瑕必补肝不老容颜需强肾肌肤水润要润肺气血充盈需健脾花容月貌靠胃护脏腑调和养心药膳远志菖蒲鸡心汤/养心安神粥莲子茯神猪心汤/黄豆鲤鱼汤/枸杞桂圆银耳汤灵芝红枣瘦肉汤/灵芝鸡腿养心汤/百合乌鸡汤木耳桂圆汤/灵芝蒸猪心/桂圆凤爪汤双莲粥/桂参大枣猪心汤/桂圆小米粥脏腑调和补肝药膳白芍蒺藜山药排骨汤/枸菊肝片汤枸杞叶猪肝汤/柴胡枸杞羊肉汤/黑豆排骨汤海带排骨汤/糯米红枣/芹菜蔬果汁白果决明菊花茶/柴胡菊花枸杞茶/决明枸杞茶黑豆甘草茶/丁香绿茶/梅芪玉米须茶脏腑调和健脾益胃药膳山楂麦芽猪腱汤/莲子百合芡实排骨汤麦冬炖猪肚/茯苓糙米鸡/红枣炖兔肉白菜黑枣牛百叶汤/猪肚煲米豆/玉米肚仁汤黄芪蔬菜汤/党参煮土豆/淮山猪肚汤生姜大枣汤/牛奶红枣粥/黄芪枸杞茶脏腑调和润肺药膳南杏萝卜炖猪肺/沙参玉竹煲猪肺雪梨银耳瘦肉汤/银耳淮山莲子煲鸡汤/霸王花猪肺汤百合无花果鱼汤/百合冬瓜鸡蛋汤/海蜇马蹄汤川贝母炖豆腐/山药杏仁糊/香菇炖银杏干贝鸡丝粥/参麦玉竹润肺茶/玉竹西洋参茶脏腑调和补肾药膳猪肠核桃汤/二参猪腰汤黑豆牛肉汤/莲子补骨脂猪腰汤/天冬炖鲍鱼党参马蹄猪腰汤/鹿茸枸杞蒸虾/巴戟天黑豆鸡汤山药枸杞莲子汤/玉米须蛤蜊汤/生蚝瘦肉汤本草顺时调养,美容养颜也要顺应天时春季是保养容颜不可错过的好时机炎炎夏日,内外双重抗击紫外线秋冬防燥、养气血,吃出花样女人四季调养药膳春季莲藕炖排骨/马蹄腐竹猪肚汤木瓜排骨汤/川贝鹌鹑汤/淮杞牛肉汤党参黑豆煲瘦肉/陈皮飘香鸡/番茄蘑菇排骨汤猪肝炖五味子五加皮/枸杞田鸡汤/椰子肉银耳煲老鸽四季调养药膳夏季甘蔗胡萝卜猪骨汤/丝瓜猪肝汤莲子山药甜汤/凉拌山药火龙果/猪血豆腐毛丹银耳/蜜饯胡萝卜/银耳冰糖茶大枣薏米粥/田鸡粥/莲子红枣糯米粥四季调养药膳秋季菊花羊肝汤/鲜莲红枣炖水鸭双雪木瓜猪肺汤/霸王花猪骨汤/党参麦冬瘦肉汤佛手瓜银耳煲猪腰/杏仁白菜猪肺汤/山药炖鸡四宝炖乳鸽/莲子干贝烩冬瓜/桂圆莲子羹四季调养药膳冬季生姜肉桂炖猪肚/洋参炖乳鸽板栗蜜枣汤/腰果鸡丁/核桃拌韭菜猪肺雪梨银耳汤/百合银杏鸽子煲/冬瓜薏米猪腰汤白果煲猪肚/核桃枸杞蒸糕/米醋润颜散寒茶本草卵巢保养,娇嫩女人的“源头活水”卵巢保养,从生活方式入手食疗,吃出健康卵巢保养卵巢药膳栗子桂圆炖猪蹄/虾子大乌参党参枸杞红枣汤/木瓜冰糖炖燕窝/海马龙骨汤茸杞红枣鹌鹑汤/玉竹煮猪心/银耳猪骨汤南北杏无花果煲排骨/燕窝粥/墨鱼粥细心呵护你的卵巢,和不孕说“拜拜”认识不孕,找出不孕原因细心调理卵巢,选对药物和食物不孕调养药膳四物鸡汤/鲍汁鲜竹焖海参栗子羊肉汤/龟版杜仲猪尾汤虫草红枣炖甲鱼/顺气猪肝汤肉桂茴香炖雀肉/灵芝茯苓炖乌龟预防卵巢早衰,让卵巢永葆青春卵巢早衰有何症状?本草调理卵巢,女人幸福一生卵巢早衰调养药膳鹿茸黄芪煲鸡汤/双色蛤蜊麦枣甘草排骨汤/当归红枣牛肉汤虫草海马炖大鲜鲍/山药黄精炖鸡枸杞炖甲鱼/六味地黄鸡汤本草子宫调养,保卫女人的第六脏器子宫疾病调理宫颈炎宫颈炎调理药膳茅根马蹄猪展汤/黄柏油菜排骨汤大芥菜红薯汤/苦瓜败酱草瘦肉汤荠菜猪腰汤/蒜蓉马齿苋黄柏苍耳消炎茶/大蒜银花茶子宫疾病调理功能性子宫出血功能性子宫出血调理药膳莲藕炖排骨/猪骨黄豆丹参汤槐花猪肠汤/艾蒿茶田七炖乌鸡/人参莲枣炖乌鸡三七粉粥/墨鱼鸡肉汤子宫疾病调理子宫脱垂子宫脱垂调理药膳枣鸡汤/莲子枸杞炖猪肚鲜人参炖鸡/参芪炖牛肉党参老母鸡汤/人参雪梨乌鸡汤黄芪山药鱼汤/胡椒猪肚汤子宫疾病调理子宫肌瘤子宫肌瘤调理药膳花生丁香猪尾汤/甲鱼芡实汤兔肉薏米煲/带鱼黄芪汤莪术粥/当归川芎鱼头汤川芎桃仁青皮饮/青皮红花茶子宫疾病调理子宫癌子宫癌调理药膳田七冬菇炖鸡/土茯苓灵芝炖龟鱼腥草乌鸡汤/洋参无花果水鱼汤蒜子芦笋煲鱼头/甘草蛤蜊汤无花果瘦肉汤/丹参槐花酒本草调养经,使青春期的你还可以更完美青春期战痘大攻略青春期打造完美胸部特殊时期的特别呵护青春期保健药膳西洋菜北杏瘦肉汤/苹果雪梨瘦肉汤乌骨鸡粥/醪糟银耳/首乌核桃粥本草调养经,让你妊娠期也依旧迷人本草调养,预防先兆流产先兆流产调理药膳阿胶牛肉汤/菟杞红枣炖鹌鹑白术芡实煲猪肚/杜仲栗子鸽汤莲子猪肚/杜仲艾叶鸡蛋汤葡萄红枣汤/菟丝子大米粥本草调理,防治胎滑有一手习惯性流产调理药膳枸杞杜仲炖鹌鹑/补肾乌鸡汤杜仲艾叶瘦肉汤/阿胶猪皮汤艾叶煮鹌鹑/山药白术羊肚汤菟丝子煲鹌鹑蛋/菟丝子粳米粥食疗助你缓解妊娠反应妊娠反应调理药膳白扁豆鸡汤/香菜鱼片汤豆蔻陈皮鲫鱼羹/砂仁黄芪猪肚汤砂仁桂圆腰豆粥/生姜牛奶莲子乌杞炖鸽蛋/生姜橘皮茶妊娠肿胀不用愁,本草帮你来消肿妊娠肿胀调理药膳白术茯苓田鸡汤/赤小豆炖鲫鱼胡萝卜马蹄煮鸡腰/粉葛薏米脊骨汤鲜车前草猪肚汤/马蹄冬菇鸡爪汤玉米须鲫鱼煲/泽泻白术瘦肉汤本草调养经,产后调养不容忽视找对原因,让产后妈妈恢复完美身材产后妈妈饮食养颜经产后调养药膳晶莹醉鸡/归参炖母鸡山药鲑鱼/鲜人参炖竹丝鸡/党参排骨汤黑枣党参鸡肉汤/淡菜枸杞煲乳鸽/燕麦枸杞粥本草催乳,让女人奶水充足产后缺乳调理药膳莲子土鸡汤/竹笋鲫鱼汤萝卜干蜜枣猪蹄汤/通草丝瓜对虾汤猪蹄凤爪冬瓜汤/枸杞香猪尾红枣莲藕猪蹄汤/章鱼花生猪蹄汤本草去痛,让女人轻松一身产后腹痛调理药膳桃仁红米粥/当归生姜羊肉汤生姜肉桂炖虾丸/鸡血藤鸡肉汤丹参三七炖鸡/化瘀止痛酒山楂桂皮茶/川芎肉桂姜茶本草止恶露加速子宫修复产后恶露不绝调理药膳花旗参炖乌鸡/苦瓜菊花猪瘦肉汤冬瓜黑鱼汤/养血止痛粥白果莲子糯米乌鸡汤/无花果煲猪肚小蓟生地饮/山楂香附茶本草解郁,让女人产后心情舒畅产后抑郁调理药膳玫瑰香附茶/郁金大枣鳝鱼汤白果炖乳鸽/金针生地鲜藕汤甲鱼猪骨汤/金针黄豆排骨汤佛手瓜白芍瘦肉汤/酸枣仁莲子茶本草调养经,更年期要养足精气神更年期,女人要懂得好好呵护自己饮食调养,让你轻松度过更年期更年期保健药膳湘莲桂圆炖猪脑/枸杞红枣炖猪心黑芝麻山药糊/何首乌黑豆煲鸡爪板栗枸杞粥/茯苓鸽子煲浮小麦莲子黑豆茶/天麻苦瓜酿肉细看更年期综合征更年期综合征调理药膳灵芝炖土鸡/兔肉百合枸杞汤山药麦芽鸡肫汤/参麦泥鳅汤天麻炖猪脑/姜片海参炖鸡汤莲子芡实猪心汤/莲心苦丁更年清心茶显示全部信息。
本草纲目减肥配方
本草纲目减肥配方简介本草纲目是中国古代一部重要的药物学著作，它收集了大量的草药信息和药物应用知识。
其中就包含了一些针对减肥的中药配方。
本文将介绍几个常用的本草纲目减肥配方，希望对有需要的朋友有所帮助。
1. 人参薏米粥人参薏米粥是一种营养丰富、味道美味的减肥食品。
其制作简单，材料易得，被广泛应用于中医减肥方面。
材料：•人参 10克•薏米 50克•红枣 5枚•冰糖适量制作方法：1.将人参洗净，切成细片备用。
2.薏米淘洗干净，与人参片一同放入砂锅中。
3.加入适量的清水，将砂锅放在火上煮沸后转小火煮30分钟。
4.最后加入红枣和适量的冰糖，继续煮10分钟即可。
5.煮好的人参薏米粥味道醇厚，可以根据个人口味调整冰糖的用量。
食用方法：每日早晚各食用一碗，长期坚持可以有效帮助减肥。
2. 六神丸六神丸是一种古代传统的中药制剂，具有健脾益气、化瘀减肥的功效。
其主要成分包括黄连、陈皮等中药材。
材料：•黄连 30克•陈皮 30克•苏子叶 30克•白花蛇舌草 30克制作方法：1.将以上中药材洗净晾干，然后细细研磨成粉末备用。
2.取适量的药粉，用蜂蜜或蜂王浆调成丸剂。
3.将调好的药丸晾晒至干燥，放入干燥密封的容器中。
食用方法：每日早晚各服用10粒，用温水送服。
注意，服用期间避免辛辣和油腻食物，多饮水，保持良好的作息和心情。
3. 菊花绿茶菊花绿茶不仅有清热解毒、消肿退火的功效，还能帮助调节体内脂肪的代谢，起到减肥的作用。
材料：•菊花 10克•绿茶 5克•冰糖适量制作方法：1.将菊花用清水洗净备用。
2.锅中加入适量的水，将菊花放入锅中煮沸。
3.煮沸后加入绿茶，继续煮1分钟。
4.最后加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。
饮用方法：每日早晚各喝一杯即可。
在饮用期间，要保持正常饮食和适量运动，以帮助减肥效果更佳。
总结本草纲目中的减肥配方是古代智慧的结晶，有助于减肥和保持健康。
但是，每个人的体质和需求都不同，建议在使用配方之前咨询专业的中医师，确保适合自己的身体状况。
6大经典的中医减肥古方，可惜只有老中医才知道
6大经典的中医减肥古方，可惜只有老中医才知道6大经典的中医减肥古方，可惜只有老中医才知道一，荷叶灰减肥荷叶灰的制作方法是：将干荷叶切成小片，平铺在平底锅，然后上面再放一口平底锅，锅口相接的地方用黄泥封固，然后锅上面贴一张薄薄的白纸，点火煅烧，当白纸呈焦黄色则停火冷却3小时之后，再将荷叶灰研末即可。
不可以将整张荷叶直接放入锅内，这种会导致荷叶碳化不匀而没有效果。
荷叶灰特别适合腹部肥胖，脸圆圆的很胖，大腿很粗等类型的肥胖，养生专家武国忠这样说道：中医的减肥主要从腹部入手，因为肥胖一般从小腹开始，然后是腰部与臀部，这个现象在道家医学里面叫坎离异位，最典型的是结婚以后男女的发福。
荷叶灰应该特别注意一种假荷叶灰就是碳化不匀的荷叶灰，碳化不匀就是说，荷叶碳化之前没有将荷叶撕成小片，而是将整张的荷叶放入锅入，导致锅底部的荷叶已经碳化过度，而锅上面的荷叶还未受热，这种荷叶灰属于碳化不匀，生熟混杂，吃了之后会涨肚，恶心反胃。
二，山桃花减肥此方收录在台湾周洪范编著的《中国秘方大全》，其全文如下：某女因常喝山桃花茶，不但治好心顽固性便秘，且达到了减肥的目的。
山桃花不但常被可以缓解便秘，而且常喝还有美容的功效。
特别适合有便秘的肥胖人士使用。
三，山根子减肥古今秘苑记载，每天吃一些山根子，可以很快瘦下去，据查，山根子，是一味可以减肥的中药，现在叫做银柴胡，别名银胡，山菜根，山马踏菜根，牛肚根，沙参儿，白根子，土参，丝石竹，霞草，欧石头花等，为石竹科繁缕属植物银柴胡的根。
主产于西北部、内蒙古等地。
原植物生长于干燥草原及山坡石缝中，喜温暖或凉爽气候，耐寒、忌水浸，以沙质土壤最易生长。
味甘、性微寒、归肝、胃经。
功效退虚热、清干热。
临床用名银柴胡。
四，玉米须减肥偏方处方：玉米须适量。
用法：用开水小沏，代茶饮用。
功效：利水，消肿减肥。
对慢性肾炎，风湿病，高血压病，及肥胖症均有一定功效。
点评：超级简单的一个减肥偏方，玉米须极容易获得。
中医秘方 中药减肥治标又治本
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢中医秘方中药减肥治标又治本
导语：现在患有肥胖症的人越来越多，而苗条的身材却成了当今社会流行的主题。
看看那些明星模特，没有一个不是具有纤细的身材的。
因此，瘦才是美这...
现在患有肥胖症的人越来越多，而苗条的身材却成了当今社会流行的主题。
看看那些明星模特，没有一个不是具有纤细的身材的。
因此，瘦才是美这一观念深入人心。
于是，爱美的女士开始寻找各种各样的方法来减轻体重。
中药减肥在减肥瘦身的同时没有其他的副作用，从我们的身体内部进行调节，它的效果是显而易见的。
下面，我们来看看都有哪些减肥的小秘方吧。
五大中药减肥偏方
夏天穿裙子，冬天穿靴子是每个女人的梦想。
如何让我们的身材能够瘦下来然后穿上我们喜欢的衣服接受他人羡慕的目光呢？运动减肥又慢又麻烦，节食的话看见那些美味的食物又忍不住流口水，药物减肥一不小心就过敏了，而且对身体的伤害很大。
我们普通人很难区分哪些药物是安全有效的。
小编为大家找到了一些中药减肥小偏方，你想要试试吗？
中药偏方一荷叶灰水
组成：荷叶。
方法：烧存性，研末，收贮备用。
每次适量、水饮调服，每日3次。
功效：燃烧脂肪，具有很好的减肥的功效。
中药偏方二清宫仙药茶
组成：茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。
每次适量，开水泡，当茶饮。
常识分享，对您有帮助可购买打赏。
本草纲目减肥配方
本草纲目减肥配方简介本草纲目是一部中国古代医学经典著作，由明代李时中所撰。
本书收集了大量有关中草药的知识和应用，对于草药的功效和使用方法进行了详细的描述。
其中也包括了一些与减肥相关的中草药配方。
本文将介绍几种本草纲目收录的减肥配方，帮助读者了解如何使用中草药来辅助减肥。
配方1：山楂薏苡仁减肥汤配料：•30克山楂•30克薏仁•10克苡仁•适量的水制作方法：1.将山楂、薏仁和苡仁洗净。
2.将山楂切成小块。
3.在锅中加入适量的水，将山楂、薏仁和苡仁放入锅中。
4.煮沸后改小火慢炖30分钟，然后关火。
5.等凉透后，将汤倒入杯子中即可饮用。
使用方法：每天饭前饮用一杯山楂薏苡仁减肥汤，连续饮用一周后，可以适量减少摄入食物的量。
功效：山楂薏苡仁减肥汤有助于消除体内多余的水分和湿气，促进新陈代谢，减少脂肪堆积。
配方2：红花藕粉减肥茶配料：•3克红花•15克藕粉•适量的水制作方法：1.将红花和藕粉放入茶杯中。
2.加入适量开水，浸泡5分钟。
3.搅拌均匀后，即可饮用。
使用方法：每天饭前或饭后饮用一杯红花藕粉减肥茶，可以帮助加速脂肪燃烧，促进排毒。
功效：红花藕粉减肥茶可以帮助调节体内的代谢功能，消除体内多余的脂肪和毒素，减少脂肪堆积。
配方3：决明子陈皮减肥茶配料：•10克决明子•5克陈皮•适量的水制作方法：1.将决明子和陈皮放入茶杯中。
2.加入适量开水，浸泡5分钟。
3.搅拌均匀后，即可饮用。
使用方法：每天饭后饮用一杯决明子陈皮减肥茶，可以帮助消化并促进脂肪的代谢。
功效：决明子陈皮减肥茶可以帮助清除体内的湿气和胃火，促进身体的新陈代谢，减少脂肪的积累。
提示与注意事项•在使用中草药进行减肥前，最好咨询医生或中医师的建议，以确保个人身体状况适合使用。
•中草药配方只能作为辅助减肥的方法，不能替代健康饮食和适量运动。
•饮用减肥茶或汤时，不宜过量，避免引起不适或副作用。
•如果出现不适或过敏症状，应立即停止使用中草药配方，并尽快就医。
中药配方这些配方高效消灭痘痘
中药配方这些配方高效消灭痘痘我们都知道中药相比于西药来说，有着一点的好处，不同的中药混合起来就是不一样的方剂，用来治疗不同的症状。
中药配方也非常的多，有治疗失眠的，帮助减肥瘦身的，美白祛斑的等等。
下面我们就一一来了解下这些配方吧。
目录1、祛痰止咳中药配方2、中药祛痘配方3、中药美白配方大全4、中药减肥配方5、中药治失眠的配方6、中药丰胸配方7、有效的感冒凉茶配方祛痰止咳中药配方我们总会因为各种各样的原因被咽喉里的痰和一阵阵的咳嗽困恼着，不过在中医里面有些配方能够非常好的帮助我们祛痰止咳，下面小编就给大家介绍一些能够帮你摆脱这些困恼的中药配方。
一、不同症状的祛痰止咳中药配方1、急性气管炎、百日咳的配方木蝴蝶一钱，安南子三钱，桔梗一钱五分，甘草一钱，桑白皮三钱，款冬花三钱。
水煎，加冰糖三两，溶化于药液，制成糖浆，一日数回，频频服之。
2、寒壅嗽，微痰的配方百部三两(炒)，麻黄，杏仁四十个。
上为末，炼蜜丸如芡实大，热水化下，加松子仁肉五十粒，糖丸之，含化大妙。
3、久嗽不止的配方准备三两的紫菀和款冬花，将它们粗捣罗为散，每次服用三钱，以水一中盏，人生姜半分，煎煮到六分的时候，去掉渣滓，喝下去，每天喝三四次。
4、喘嗽不巳，或痰中有血的配方款冬花、百合(蒸焙)。
上等分为细末，炼蜜为丸，如龙眼大。
每服一丸，食后临卧细嚼，姜汤咽下，噙化尤佳。
5、久患肺喘，咳嗽不止的配方杏仁(去皮尖，微炒)半两，胡桃肉(去皮)半两。
上件入生蜜少许，同研令极细，每一两作一十丸。
每服一丸，生姜汤嚼下，食后临卧。
6、痰喘气急的配方我们把梨中间掏空，将纳小黑豆装进去填满，盖上盖子合住，再糠火煨熟，捣作饼，每天都吃。
7、肺热咳嗽且多痰，咽喉中干的配方川见母(去心)一两半，甘草(炙)三分，杏仁(汤浸去皮、尖、炒)一两半。
上三味，捣罗为末，炼蜜丸如弹子大。
含化咽津。
8、小儿咳嗽喘闷的配方川贝母(去心，麸炒)半两，甘草(炙)一分。
上二味捣罗为散，如二、三岁儿，每一钱匕，水七分，煎至四分，去滓，入牛黄末少许，食后温分二服，更量儿大小加减。
神仙的粮食—九蒸九晒黄精
神仙的粮食—九蒸九晒黄精展开全文天台山，道家秘方，九蒸九晒黄精黄精被称为神仙粮食《博物志》云：'太阳之草日黄精，饵之可以长生。
《五符经》云：'黄精获天地之淳精，得坤土之精粹。
《本草纲目》曰'黄精为服食要药'，体现其药食两用性。
《神农本草经》和清朝的《青阳县志》也均其作为药膳食补功效的记载。
强身健体，延年益寿黄精的药用记载《神仙芝草经》云：'黄精宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，骨髓坚强，其力倍增，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生。
'黄精的药用功效：具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功能。
用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症，对于治疗糖尿病疗效显著。
古来为百姓救命余粮，道家辟谷专用粮《抱朴子》云：'黄精甘美易食，凶年可与老少化粮，谓之米铺，亦叫余粮、救穷、救荒草。
'天台山九蒸九晒黄精，当零食吃的膳食精选道地的天台山野生姜形黄精，采用泉水润药，用柴火土灶蒸制九次，天然阳光晒干九次，经天台山道医，秘技反复18次蒸晒制得。
这样蒸晒出来的黄精，黑里透红，油润软糯，味道甘甜，可以直接食用也可以泡茶，泡酒，炖汤。
乃绝佳滋补、延年益寿、修道辟谷用之珍品。
天台山'九制黄精'的功效：强身健体、延年益寿、补气养阴、体倦乏力、精血不足1、九制黄精的主要功效是养阴润肺，补脾益气，滋肾填精。
生黄精或干黄精偏润肺，通过九蒸九晒之后，药性大大改变，偏滋补，滋肾阴，补气血，其补益作用要远高于生干黄精。
2、黄精经过九蒸九晒后，油润软糯，补气去涩，增加了黄精的效力。
3、《本草纲目》上说，黄精'单服九蒸九曝食之，驻颜断谷'。
4、自古以来道家修行之人，直接拿它当粮食吃，去除吃五谷杂粮之污浊气，常食用可以鹤发童颜，延年益寿长生不老，目前就有很多深山修行者以及城市辟谷、减肥人士，把九制黄精当粮食吃的，既可以不沾五谷荤腥，又能养身保健、强身健体。