XX小学阳光体育“三操一舞”活动方案

XX小学阳光体育“三操一舞”活动方案

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，树立“健康第一”的指导思想，落实“保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间”的规定，切实提高学生体质的健康水平，丰富学生的课余生活，促进学生全面发展，学校将通过体育课和开展学生阳光体育运动工程，举办阳光体育“三操一舞”活动，让学生积极参加体育课和阳光体育运动，让每个学生在义务教育阶段能够掌握多项体育技能和特长，为学生的全面发展奠定良好的基础。

二、实施原则

1、以人为本，全面发展和终身体育的原则。实施体育育人功能，也必须以促进学生全面发展，树立终身体育的原则，根据学生的发展需求，有效的设臵和开展各项活动。

2、深化教育改革，课堂教学与课外活动相辅相成的原则。实施体育活动工程，学生是主体，按照新课程标准的要求，创设学生有兴趣的、便于开展的活动，

3、发展特长，发挥学生特色教育的原则。张扬学生个性，发展学生特长，以学校的体育特色为龙头，使学校的体育教育工作更加适合学生的发展。

4、创设条件，保障顺利实施的原则。根据年级体育教学内容和阳光体育活动项目合理的调配体育老师的课程，对学生进行训练，调整学校的部分课时和结合体育活动开展年级统一性活动，保证阳光体育“三操一舞”的顺利实施。

三、组织机构

领导小组

组长：XXX 副组长：XXX

成员：XXX 体育组成员及各班班主任

四、实施内容

1、根据体育课程标准和教材，结合我校教师及学生实际，上好每堂体育课。

2、结合本校校情及教师的特长，开展好学生阳光体育运动。

学校根据学生年龄特点，分年级设臵阳光体育“三操一舞”活动的项目如下：

全体学生：校园集体舞

全体学生：广播操《七彩阳光》

3-5年级：武术操《陈氏太极》

全体学生：大课间操《花式跳绳》

五、具体要求

（一）校园集体舞。

活动具体安排：

1、第一阶段：上好每堂体育课，让学生掌握正确的体育常识和体育技能，并利用课余时间和体育课，针对性地对全校学生进行校园集体舞训练。

为了确保校园集体舞普及到每位学生，训练分三个阶段进行：1、筛选队员，从四五年级中选出部分优秀队员，男女比例相同。2、利用课余时间进行集中学习。3、精炼阶段，进一步强化训练，做到与同伴配合默契，动作优美舒展。

2、第二阶段：普及阶段

（1）利用音乐课与体育课结合，共同普及集体舞。

（2）在集体学习的基础上，各班选出四名学生进行集中培训，做到以点带面，确保队形的完美性。

3、第三阶段：提高阶段

(1)利用大课间的时间统一练习。

(2)利用课外活动时间以班级为单位自由辅导、练习。

4、第四阶段：集体舞展示阶段。

（二）大课间操。

活动具体安排：

1、发挥教师的特长，在上好常规课的同时让“花式跳绳”进入课堂，是每位学生身心都能得到锻炼。

2、活动时间：第二节课下课后

3、活动过程：

（1）第一环节：自由活动7＇

第二节课下课后，伴随着《阳光体育之歌》的乐曲，学生在各自区域内自由活动，跳绳、踢毽子、等。每个班级按游戏规则有序活动。第一遍集合号响起时，每一位学生要迅速找到自己的位臵列队站好，进入第二环节。

（2）第二环节：花式跳绳操11＇

班主任和任课教师跟在队伍最后。全体学生一起跳绳。各班队形整齐，步伐一致，摆臂到位，班级之间的距离保持不变。

(3)第三环节：做广播操《七彩阳光》4＇32＂

各班学生跑到指定位臵后，学生在指定位臵站住，等候做广播体操。《七彩阳光》音乐响起，全体开始做广播操。

(4)第四环节：退场 5＇

(三）武术操。

为了推动小学生积极参加体育锻炼，提高学生做武术操的质量，切实增强学生的体质，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育。学校将在5月下旬进行武术操比赛，

1、活动时间、地点

时间：5月31日上午8：30分

地点：学校操场

2、评比奖励办法：1年级由班级自行组织节目参加，按参赛节目质量评出一名优秀；2年级为一组，评出第一名；

3、4年级为一组，评出前三名；5、6年级为一组，评出前三名。

3、参加办法

（1）以年级为单位比赛，各年级按班级顺序依次统一进场进行比赛。

（2）以进场、做操、退场的程序比赛，并要求体育委员领操。

4、具体评分细则

（1）服装统一

（2）进出场队伍要求：队伍整齐，步伐一致，精神饱满。有班级参赛口号。

（3）动作规范、准确要求：做操时动作准确、有力，动作到位，精神饱满，并按音乐节拍做。

5、评委委员: XXX XXX XXX XXX XXX

6、活动要求

（1）各班依照实施方案，精心组织，加紧训练。

（2）领操员需掌握正确的口令。

（3）各班要以这次活动为契机，增强班级凝聚力、战斗力。

（四）广播操。

广播操是学校体育工作中的一项重要工作，也是保证学生每日在校活动一小时的重要内容。学校为了进一步提高广播操的做操质量，增进学生身体健康，本校决定举行一至六年级学生广播操比赛，有关事项如下：

1、活动时间：

（1）、5月26日下午第二节课下，举行一、二、六年级广播操比赛。

（2）、5月27日下午第二节课下，举行三、四、五年级广播操比赛。

2、活动地点：学校操场。

3、参加的班级及要求：1～6年级各班；各班参赛时，如无特殊情况，应全部参加。

4、比赛方法：比赛在同年级进行，比赛时两班同时进行。

5、录取名次：各年级录取前三名

6、评分要求：动作正确协调，有儿童气息，有美感，整体效果好。

根据学校的课程安排，结合“亿万阳光体育活动方案”，适当调整学校部分学科的上课时间，将各年级的活动融于大课间活动中，调整相关的课程，努力做到每个年级统一安排一次集体在户外体育活动的时间。各个班的班主任将班级带到指定场地进行户外训练及队列、队形的训练。将学生的体质检测工作、三操一舞的训练工作与阳光体育运动活动交叉进行，既抓普及、又抓提高，使学生形成一个人人爱运动，个个有特长的全面发展的合格人

六、实施保障