国际脑力水平测试评价体系 – 国际脑力运动

国际记忆水平测试（International Memory Ability Test，简称IMAT），是国际脑力运动委员

会（IISC）用于考察受试者记忆水平的国际性评价系统。该系统在传统“记忆大师”评价标准的基础上，删除了繁冗的重复测试项，增设了长期记忆能力测试，弥补了传统测评的不足，让

记忆水平级别判定更为科学。其中长期记忆水平测试内容根据各国文化传统分别设定。

测试规程：

测试分为短期记忆和长期记忆两方面记忆能力。

短期记忆主要考察受试者短期看记和听记随机信息的能力，纵向考察抽象信息快速形象化处

理能力，横向考察短期记忆容量的大小。短期记忆信息以词汇、数字、英文字母、人脉资料（人名、头像、电话号码）等随机信息为测试内容，受试者在规定时间内完成各级指定内容

的记忆。

长期记忆主要考察受试者长期记忆信息和大容量记忆信息的能力，国际记忆水平测试（中国）体系中以圆周率常数和国学经典原文为测试内容，受试者按要求默写各级指定内容。其中国

学经典内容，根据中国教育部颁布的《完善中华优秀传统文化教育指导纲要》，收录了弘扬

中华优秀传统文化必读的12本国学经典正版原文，包括4本蒙学经典《弟子规》《千字文》《声律启蒙》《四字鉴略》，5本思想经典《大学》《中庸》《道德经》《孙子兵法》《论语》，3本诗词经典《唐诗三百首》《宋词三百首》《诗经》，涵盖了语言文字、百科、文学、思想、历史等多个领域，旨在让受试者在记忆技能和国学素养两方面同时进步，品学兼修。

分级标准：

各级测试要求短期记忆测试全部达标，一级和二级的长期记忆全部正确，其它各级的长期记

忆测试总错字（包括错别字和空白）不超过10个。

(一)初等记忆水平

1. 记忆一级

短期记忆测试：

（1）5分钟记忆随机数字30位。

（2）15分钟记忆随机中文词语30个。

长期记忆测试：

按顺序默写出圆周率前100位数字。

2. 记忆二级

短期记忆测试：

（1）5分钟记忆随机数字40位。

（2）15分钟记忆随机中文词语40个。

长期记忆测试：

按顺序默写出圆周率前200位数字。

3. 记忆三级

短期记忆测试：

（1）5分钟记忆随机数字60位。

（2）15分钟记忆随机中文词语50个。

（3）5分钟记忆随机英文字母30个。

长期记忆测试：

从《弟子规》（约1080字）《千字文》（约1000字）全文中随机截取3段默写，每段100字。

(二)中等记忆水平

4. 记忆四级

短期记忆测试：

（1）5分钟记忆随机数字80位。

（2）15分钟记忆随机中文词语60个。

（3）5分钟记忆随机英文字母40个。

（4）听记数字40个（中文语音，1个/秒）。

长期记忆测试：

（1）本级新增：从《唐诗三百首》（约10938字）全文中随机截取3段默写，每段100字。（2）下级内容：从《弟子规》《千字文》全文中随机截取3段默写，每段100字。

5. 记忆五级

短期记忆测试：

（1）5分钟记忆随机数字120位。

（2）15分钟记忆随机中文词语80个。

（3）5分钟记忆随机英文字母50个。

（4）听记数字45个（中文语音，1个/秒）。

长期记忆测试：

（1）本级新增：从《声律启蒙》（约7066字）《大学》（约1755字）全文中随机截取3

段默写，每段100字。

（2）下级内容：从《弟子规》《千字文》《唐诗三百首》全文中随机截取3段默写，每段100字。

6. 记忆六级

短期记忆测试：

（1）5分钟记忆随机数字160位。

（2）15分钟记忆随机中文词语100个。

（3）5分钟记忆随机英文字母60个。

（4）听记数字50个（中文语音，1个/秒）。

长期记忆测试：

（1）本级新增：从《中庸》（约3743字）《道德经》（约5704字）全文中随机截取3段

默写，每段100字。

（2）下级内容：从《弟子规》《千字文》《唐诗三百首》《声律启蒙》《大学》全文中随

机截取3段默写，每段100字。

7. 记忆七级

短期记忆测试：

（1）5分钟记忆随机数字200位。

（2）15分钟记忆随机中文词语120个。

（3）听记数字60个（中文语音，1个/秒）。

（4）10分钟记忆5组人脉信息（头像、人名、电话）。

长期记忆测试：

（1）本级新增：从《四字鉴略》（约3312字）《孙子兵法》（约6152字）全文中随机截

取3段默写，每段100字。

（2）下级内容：从《弟子规》《千字文》《唐诗三百首》《声律启蒙》《大学》《中庸》《道德经》全文中随机截取3段默写，每段100字。

(三)高等记忆水平

8. 记忆八级

短期记忆测试：

（1）5分钟记忆随机数字240位。

（2）15分钟记忆随机中文词语140个。

（3）听记数字70个（中文语音，1个/秒）。

（4）10分钟记忆6组人脉信息（头像、人名、电话）。

长期记忆测试：

（1）本级新增：从《宋词三百首》全文（约28302字）中随机截取3段默写，每段100字。（2）下级内容：从《弟子规》《千字文》《唐诗三百首》《声律启蒙》《大学》《中庸》《道德经》《四字鉴略》《孙子兵法》全文中随机截取3段默写，每段100字。

9. 记忆九级

短期记忆测试：

（1）5分钟记忆随机数字280位。

（2）15分钟记忆随机中文词语160个。

（3）听记数字80个（中文语音，1个/秒）。

（4）10分钟记忆8组人脉信息（头像、人名、电话）。

长期记忆测试：

（1）本级新增：从《论语》全文（约15986字）中随机截取3段默写，每段100字。

（2）下级内容：从《弟子规》《千字文》《唐诗三百首》《声律启蒙》《大学》《中庸》《道德经》《四字鉴略》《孙子兵法》《宋词三百首》全文中随机截取3段默写，每段100字。

10. 记忆十级

短期记忆测试：

（1）5分钟记忆随机数字320位。

（2）15分钟记忆随机中文词语180个。

（3）听记数字100个（中文语音，1个/秒）。

（4）10分钟记忆10组人脉信息（头像、人名、电话）。

长期记忆测试：

（1）本级新增：从《诗经》全文（约31757字）中随机截取3段默写，每段100字。

（2）下级内容：从《弟子规》《千字文》《唐诗三百首》《声律启蒙》《大学》《中庸》《道德经》《四字鉴略》《孙子兵法》《宋词三百首》《论语》全文中随机截取3段默写，

每段100字。