专门为宝妈量身打造的“育儿宝典”，身边常备常见病小药箱，有备无患

专门为宝妈量身打造的“育儿宝典”，身边常备常见病小药

箱，有备无患

好的医生是需要介绍的。好的医生首先看病要有水平，其它的

在其次。找中医都爱找岁数大的，被认为是有经验医术高。其实，不全是。有时大师未必敢和草医较量，龙卧浅滩，虎伏深山，高手在民间。王致效是老中医队伍中的年轻“老”中医，

但道行不浅。有家传，好拜师，能思考，会发挥。常以独特视角，发过人之言。坐诊山西，入驻小鹿，看病诊次数万，复诊

多多，口碑良好。中国中医药报搞了个中国医疗百强榜，在入

围的中医大夫中，他是唯一一位非体制内的中医。当然，这个

评比不是足够权威，但也有一定的认知水准。

关于王致效先生的详细介绍请看：我所认识的中医牛人（连载二）本号即日起，甄选王老师部分文章，分享给大家，共同学习进步。

作者：王致效

一、胃强脾弱，小孩子的常态！

今天在这里说的，是小孩子常态的这种“胃强脾弱”！

举个例子，男女混合双打羽毛球，如果国家著名女将配上著名男将，肯定灭了小日本的男女选手。但，如果是著名女国手，配上效哥，我们的组合甚至都打不过苍老师配上郭老板！女国手，就是“胃强”，效哥就是“脾弱”！胃强，代表胃气胃阴旺盛，说明胃的受纳能力、消化腐熟水谷能力强，表现出来就是很能吃。脾弱，代表脾气亏虚，说明脾主运化能力比较弱，表现出来就是不消化、不长肉、容易积食、或者肥胖！以上二条，成年女性通用，所以，肥胖治疗的一个重要法则，其实挺简单。小娃还有个特点——不知饥饱！所以，大概率小孩子容易出现“积食”的问题，一旦出现“积食”，大概率就离感冒发烧不远了！所以，小孩子吃东西一定要看住了，尤其是肉类、饺子，

放任他们去吃，那就坏了，上桌之前的定量，是很关键的一环！2、胃强脾弱，或者积食，或者瘦！大概率肥胖！明白了胃强脾弱的原理，大家再往下看，就容易懂。

我们先举个例子，便于大家理解。比如我是某快递公司的一个配送仓库，1000平米，吞吐快递至少10000件，原则上，快递员应该配备30人，就可以完全正常配送揽收！这就是正常脾胃的和谐状态！但，特殊时期，快递员只有10个人上班，其他的被隔离了，这就是典型的脾弱状态。靠这10个人，每天都快递根本派不完，所以，不断的积压！这就是典型的胃强脾弱状态！1）为什么会积食？因为胃强，吃的受纳过多，但，脾弱不给力，不能运化胃所受纳的饮食！所以产生了积食状态。2）为什么会瘦？因为脾弱，不能运化胃吃进来的饮食，不能化成水谷精微，所以，气血无法化生，一定会瘦！3）为什么也会胖？因为脾弱，所以，脾没法把多余的“水湿”代谢掉，时间久了，水湿变成了痰湿，多痰多湿，必然肥胖！读到这里，如果还不能理解为何胃强脾弱既会让人瘦、又会让人胖，就多读两遍。这个原理非常重要！3、地图舌——不要眼里只有脾，而没有为胃！很多中医，过度的重视“脾”，反而把中医的“胃”给忽略了，认为中医的胃就是西医的胃，一切笑话问题，只从补脾、运脾、温脾入手。其实，中医的胃，很重要。重要到，大约一半以上的脾胃病、消化病都是因为中医的胃导致的。中医大咖天士先生，有句非常重要的经验，记述于《临证指南医案》。

“阳明燥土，喜润恶燥，得阴自安，太阴脾土，喜燥恶湿，得阳始运”。很重要，划重点！脾胃，虽然是一个部门，但却是两个东西，不光有脾虚、有湿气，还有阴虚！大家不要看某神派、某阳派的一面之词，大家实话实说，你家娃是上火的时候多呢？还是体寒的时候多呢？除外个例，普遍都是上火的时候多！所以，孩子多见绛舌、红舌、地图舌。

即使舌苔厚腻，往往也是红点很多的草莓舌（湿遏热伏）。齿痕舌，以及没有草莓舌的纯腻苔，在小孩子中是很少见的。总有杠精会拿出几个图片来证明孩子们是阳虚的，请拿得出1万张孩子舌苔的时

候，再出来讲话，那样，不腰疼！一旦见到孩子的地图舌，首先考虑的是胃气胃阴损伤，尤其是胃阴，此刻，单纯从健脾去治疗，各种参、苓、白术、黄芪一定效果不好，勿忘古人创立的沙参、麦冬等专门治疗胃气胃阴亏的有效药物！

天士先生的中医成就，是有目共睹的，所有抨击天士先生的中医，你的伤寒论水平，绝对比不上天士先生，人家是留名历史了，你，三十年后，灰飞烟灭，连个名字都留不下。4、孩子大便，如果48小时不排，一定不是好事！为何叫急下存阴？而从没有急下存阳的说法？除个别孩子3-7天1次大便，但，扔保持健康状态之外，绝大多数孩子，家长应该留心关注孩子大便。孩子几乎每次有病，你仔细回忆，或者未来用心观察，几乎都和大便有关系！所以，孩子如果平时大便还好，但，一旦48小时没大便的时候，想办法，要把孩子大便通下去。大便通了，经络脏腑运行一定会和谐的多！切莫不在意大便，扬汤止沸，不如釜底抽薪，所以，很多优秀的儿科名医，他们的方子里，常见生槟榔、生大黄、巴豆霜、火麻仁的记录！5、纯阳之体，出汗并非都是病态！很多人误认为孩子睡觉出汗，都是阴虚盗汗！

这个是不对的！如果是阴虚盗汗，一定会伴有手足心烧的表现。但如果你家娃，睡眠中出汗，但是手脚心不烧的情况下，那就是正常的睡眠中生长时“气血和”的表现，俗称“气化”！蒸津外出而已！这个也是一个重点，记下来！6、阴和阳，对于小孩子，哪个更重要？经常会有人问傻娃，妈妈和爸爸都掉河里了，你会先救谁？

傻娃小时候，通常会根据喜好，说出一个人！大些了，会通常说，都救！长大了，傻娃们又会被对象问，我和你妈掉河里，你先救谁？这个问题的无敌答案其实是，宝贝，我和你想的一样（如果我和你妈掉河里，对象你先救谁）！所以，对于小孩子，阴和阳，谁更重要？我们的答案是，都重要！每个小孩子的家庭都有区别，有的顿顿辣椒，有的顿顿大鱼大肉，有的顿顿凉水，有的......所以，对于孩子来讲，切记，把他失衡的阴阳调整回来，就好。没必要可以强调哪个更重要，而一味的偏颇的去用偏性的药。7、不想吃饭，如何解？这个有两个原因，第一个原因并不怪孩子，因为这种不想吃饭的还并不是真的不想

吃。

那就是家里做的饭菜太难吃，别笑，很多这样的孩子。望闻问切后，孩子很正常，脾胃都没问题，仔细一问，孩子只是在自己家里不爱吃饭，去了奶奶家、姥姥家，就爱吃，上学期间比较瘦，寒暑假扔到奶奶家、姥姥家，就会变佩奇！第二种原因，就是“脾失健运”或“胃气胃阴亏”，家里做饭很好吃，但，就是不爱吃、也吃不下。所以，文章通读三遍，孩子的肠胃、脾胃、胖瘦问题，都有解！8、常备小药箱！1）消积止咳口服液

因积食导致的感冒咳嗽，俗称积食外感，不伴有发烧的情况下，选用，

对于改善积食、改善痰多、改善咳嗽，效果很好！唯一的缺点，比较贵，而且大概率当地不好买，记得有某东电商平台就好。2）王氏保赤丸我们已经写过了。

4）越鞠保和丸

当小孩子因为积食，或是容易积食，导致的没有食欲、或者出现积食的症状，这个药，效果不错，此外，这个药还可以治疗小孩子脾气大，六般郁结都能散的开，一个小脾气，不是什么大问题。5）养胃气胃阴的中成药对不起，这是个空白，还是那句话，这个药，中成药没有。中成药生产的原则是趋利！大家发现没有，很多效果很好的老的中成药都不生产了。即使还有个别的再生产，药房你去了以后，药房的人也会推荐你买更贵的。药厂在逐利的前提下，只爱生产阳痿的、妇科炎症的、前列腺的、扁桃体的，可谓是层出不穷。所以，这个中成药，没法推荐了，望见谅。喜欢的，自己找一下沙参麦冬汤，或者回头我们专门写一期，地图舌、剥脱性舌炎的克星——沙参麦冬汤！6）参苓白术丸容易便溏、腹泻的孩子，干吃不长肉的孩子，长期慢性咳嗽的孩子，平时没什么毛病但就是痰多的孩子，参苓白术丸是个不错的药，但，党参力量有限，适度吃久一些更合适。7）小儿消食片这类药很多，请记住就五个字，一个字都不要错，否则肯定买错。