好习惯是怎样炼成的
好习惯就是这样炼成的中考满分作文十篇
好习惯就是这样炼成的中考满分作文十篇好习惯就是这样炼成的1良好的习惯是提高学习效率、成就事业的助力器，但是习惯的培养，必须从小时候、小事情上开始，只有经过千锤百炼，即使是不起眼的习惯，也会成为每个人收益终生的宝贵财富。
我们是新时代的中学生，因此就要坚持不懈地培养自己良好的学习习惯。
除了掌握课本知识，我们还要积极主动的广泛涉猎其它学科的东西，借以开阔自己的视野，丰富和提升自己的知识结构，通过连续不断的积累，相互之间融会贯通，我们才能取得更大的成绩，获得事半功倍的效果。
我们是新时代的中学生，因此就要坚持不懈地培养自己良好的生活习惯。
比如在学校时，要遵守校规班纪，维护集体荣誉，要尊敬老师、团结同学，要做到语言文明礼貌，行为举止大方，学习上互帮互助，生活中互厉共勉、共同进步。
我们是新时代的中学生，因此就要坚持不懈地培养自己良好的社会习惯。
我们不但要细心体会欣欣向荣社会画卷，而且要在困难面前、挫折面前甚至失败面前，保持一种不屈不挠、奋发上进的精神，“不经历风雨，怎么见彩虹”美好的理想、伟大的抱负正是在一波三折中逐渐历练出来的。
我们是新时代的中学生，正是培养各种习惯的关键时期，因此，我们要时刻注意从身边的小事着眼，比如爱护环境，不乱扔纸屑、不破坏花草，让美丽的环境成为我们共享的资源;又比如厉行节俭，不讲究名牌，不互相攀比，不为难父母，只有懂得感恩，才会懂得珍惜，只有养成良好的习惯，才能创造性面对未来的机遇和挑战，也才会在现有的基础上砥砺前行，用自己的努力创造美好的未来!好习惯就是这样炼成的2有一个哲学家说过：美德大多存在于良好的习惯中。
喜读书是一种好习惯，爱运动是一种好习惯。
尊敬师长，遵守公德也是一种好习惯。
托尔斯泰六七岁开始，就养成了写日记的好习惯;后来他还培养了收集名言警句的习惯;把自己关在书屋里，终日与书为伴，专心读书是他一生都在坚持的习惯。
丰富的积累，成就了他的世界名着：《战争与和平》。
每天放学回家，我首先会静静地坐在桌前，拿出课本温习当天的课程，那一幕幕就像电影一样，在我脑海中拂过。
如何养成一个好习惯
如何养成一个好习惯养成一个好习惯，对于个人的成长、学习、工作和生活，都是非常有帮助的。
但是，养成一个好习惯并不容易，需要坚持不懈的努力和心理上的调适。
下面，我们来谈谈如何养成一个好习惯。
一、制定明确的目标养成一个好习惯，首先要有一个明确的目标。
这个目标应该是具体、可行的，例如：“每天早上6点起床慢跑半小时”，而不是“锻炼身体”。
一旦制定了明确的目标，就要始终保持这个目标的清晰度和可行性。
二、制定具体的计划制定具体的计划可以帮助我们更好地践行目标。
计划包括：时间、地点、方式、目标等。
例如：“每天早上6点在小区跑步道慢跑半小时”。
“每天晚上8点洗漱，9点休息”。
计划不应过分宽松或过分紧张，要适度。
三、保持连续性要想养成一个好习惯，首先要保持连续性。
我们可以参考一个有名的“21天养成好习惯”的说法，即只要每天连续坚持做某件事情21天，就可以把这个事情变成习惯。
因此，要尽量避免间断和松懈，特别是在刚开始养成习惯的时候。
四、找到明确动机养成一个好习惯需要动机的支持。
明确的动机对于坚持养成好习惯非常关键。
我们可以问问自己：为什么要养成这个习惯？是为了健康、为了提高效率、为了让自己更有自律性？找到明确的动机可以帮助我们坚定信心，更好地践行目标和计划。
五、克服困难养成一个好习惯并不容易，不可避免会遇到各种困难与挑战，比如想要一觉睡到自然醒，偶尔懒得去跑步等等。
要想成功养成好习惯，就需要克服困难。
我们可以运用情境模拟、自我约束和激励自己等方法来克服困难。
养成一个好习惯，不是一蹴而就的过程。
需要我们在不断尝试、探索、实践中不断完善自己的养成过程，说通俗点就是：养成习惯是一件“持之以恒、脚踏实地”的事情。
只要我们有信心、有毅力，相信我们都能养成自己想要养成的好习惯，而这也将成为我们成长和生活中的积极动力。
好习惯养成的4个秘诀
好习惯养成的4个秘诀好习惯对于个人的生活和事业都有着不可小觑的作用。
它能够帮助我们更好的管理时间、提升工作效率、增强自我管理能力，还有丰富灵魂内涵。
然而，要养成好习惯，却是一件十分难得的事情。
那么，如何养成好习惯呢？本文将从以下四个方面，讨论好习惯养成的秘诀。
第一，设定明确的目标。
要养成好习惯，第一步就是设定自己的目标。
明确具体的目标有助于我们清晰地了解自己想要达到的结果。
例如，你希望练习自己的口语能力，那么可以为自己设定每天说300个英文单词的目标。
这样，你就可以在每天的学习中将口语练习当成你的日常任务来完成。
目标的设定需要遵循“SMART原则”，即目标需要具有：具体性（Specific）、明确度（Measurable）、可达性（Achievable）、相关性（Relevant）、时限性（Time-bound）。
设定科学合理的目标，可以让你更好地集中注意力来完成它。
第二，建立规律生活习惯。
良好的生活习惯是养成好习惯的有力保障。
建立规律生活习惯需要坚持按时按量的方式，以形成稳定的生活模式。
例如，每天按时起床，坚持适量的运动和饮食规律，保证充足的睡眠等等。
这些有规律的生活和工作习惯会让你的心理和身体逐渐适应，从而更好地适应并养成好习惯。
第三，让自我管理更有效。
养成好习惯的关键在于良好的自我管理。
在生活和工作中，有时候会出现一些不可控的情况，这需要我们用良好的自我管理技能来规避。
例如，你想要养成练习听力的好习惯，却发现周围嘈杂的声音让你难以集中注意力。
此时，可以通过削减嘈杂因素、找到合适的场所等方式来保证自己顺利学习。
除此之外，还可以通过各种工具来帮助自我管理。
例如，利用个人日程表、便条纸、提醒app等工具，来帮助你规划任务、记录进度、实现目标等等。
这些工具有助于规范自己的行为，并提高自己的工作效率。
第四，不断反思和改进。
养成好习惯的过程需要不断地反思和改进。
只有对自己的行为进行反思，并及时发现其中的问题，才能从错误中学习，不断提升自己的能力。
好习惯养成的10个步骤
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生活常识分享好习惯养成的10个步骤
导语：改变不是大而空的口号，除非你从每天都做的一些事情入手，否则，你的生活只能一如既往。
10个步骤助你养成好习惯，成功的秘密就隐藏在你的日常行为中。
人们日常活动的90％源自习惯和惯性。
只有主动去改变潜意识，我们的生活才有可能发生改变，否则，我们只会继续那种我们以往一点一滴构筑起来的生活方式。
事如其人，你每天做的事情就决定了你自己是什么样的人。
就这么简单，不论你是变好还是变坏，抑或什么也没有变，都是你日复一日的行动决定的，可见你的日常行为真的很重要。
我们无法掌控发生在我们身上的所有事情。
我们能控制的事情只有一件，那就是我们每天怎么做。
我们可以去选择，每天、每月、或是每个时刻，我们都在做出行动的选择。
问题只是，我们时常是选择“不去选择”。
1、列出了一些好习惯，不妨再一一列出自己的不良习惯，然后，让好习惯取代你自己清单中的每一项“恶习”。
2、每天都尝试去做一点儿你原本不喜欢的事吧，就当成是对自己的磨练。
这样，你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。
3、自我评估
我现在是什么样的人？我希望成为什么样的人？你的哪些习惯在阻碍你进步？你注意过它们吗？我们培养好习惯和构建富有成效的日常行为规律的第一个步骤便是自我评估。
首先，你必须确切知道你希望培养的好习惯，以及你亟需改掉的坏习惯究竟是什么。
你也可以利用一系列的自我调查问卷来找出那些阻碍你进步的不良。
好习惯养成的10个步骤
好习惯养成的10个步骤好习惯的养成需要有计划和坚持，以下是养成好习惯的10个步骤：步骤一：明确目标要改掉坏习惯或养成好习惯，首先要明确目标。
明确自己想要养成的好习惯是什么，明确目标可以帮助你更有动力去追求，同时也能够提醒自己努力的方向。
步骤二：制定计划制定一个详细的计划是非常重要的。
计划要具体、可量化，并且要列出具体要采取的行动和时间表。
比如，如果你想养成早睡早起的好习惯，你可以列出每天晚上10点睡觉，每天早上7点起床的具体时间表。
步骤三：分解行动将大目标分解成小目标，制定一系列可以完成的简单任务。
分解行动可以让你更容易达到目标，也能够带来小小的成就感，进而继续努力。
步骤四：设立提醒设置提醒可以帮助你更好地养成好习惯。
可以使用手机闹钟、便签纸或者其他方式来提醒自己采取行动。
提醒可以帮助你养成自律和坚持的习惯。
步骤五：找到动力找到养成好习惯的动力非常重要。
你可以从外界寻找动力，比如跟朋友分享自己的目标，让他们监督和鼓励你，也可以从内心找到动力，比如明确好习惯对于你的重要性，明确好习惯能带来的益处。
步骤六：培养自律养成好习惯需要自律。
自律是一种意志力和决心，可以通过培养规律的生活习惯来加强。
比如每天坚持设定固定的作息时间，并且按照计划执行。
步骤七：积极反馈积极反馈是养成好习惯的关键。
每当你坚持遵循计划，完成小目标时，给自己一些奖励和积极的反馈，可以增强内心的满足感和动力，并且更容易保持习惯的养成。
步骤八：克服障碍在养成好习惯的过程中，障碍和诱惑是不可避免的。
要学会克服这些障碍和诱惑，可以采取一些方法，比如寻找替代行为，创造良好的环境和规律的生活习惯。
步骤九：建立支持系统建立一个支持系统可以让你更容易坚持和养成好习惯。
可以寻找志同道合的朋友，共同努力，互相鼓励和监督。
也可以加入一些养成好习惯的社群或者论坛，互相交流心得和经验。
步骤十：持之以恒养成好习惯需要长期的坚持和努力。
定期回顾自己的目标和计划，并且不断调整和改进。
养成好习惯的10个方法
养成好习惯的10个方法习惯是刻在我们身上的一种力量，无论好坏，都能够对我们的日常生活产生很大的影响。
例如，一个良好的习惯能够让我们更加健康、高效和成功，而不良的习惯则会让我们陷入疲惫、紧张和挫败的境地。
因此，养成好习惯对我们的成长和发展非常重要。
下面分享10个养成好习惯的方法，帮助你在短时间内变得更加优秀。
1.创造一个积极的心态积极的心态是养成好习惯的基础。
首先，你需要坚信自己可以做到这件事情，因为相信自己才能给你带来希望和信心。
其次，你需要乐观看待自己的不足之处，因为只有在面对自己的不足时，你才能做得更好。
2.设立具体的目标你需要明确想要养成的习惯，例如：想要每天跑步一个小时，或者想要减少每天吃糖的次数。
目标需要具体且可衡量，这样你才能在达到目标时给自己打气。
3.练习自律自律是习惯养成的关键。
你需要培养出一种习惯，就是准时完成自己的目标行动。
把这个行动当作一种习惯，而非一件限制你自由的事情。
4.建立一个日程安排通过建立一个日程安排，可以不仅把你的时间与空间充分规划，还能让你保有阅读、学习、休息等重要的时间。
这样的安排还会让你感到更加专注和组织有序，因此可以帮助你养成好习惯。
5.透彻理解自己的优点与劣点每一个人都有自己的优点和劣点，如果你完全了解自己的优势和弱点，那么你可以从容地面对各种情况，并在日常生活中变得更加灵活聪明。
6.从现在开始改变从现在开始，不要总是想着将这些美好的目标留给明天。
你只有当下才有权改变，因此不要等待任何时间开始你的计划。
7.从小改变通过小的变化一步步来养成好习惯会更加容易。
你可以一个一个让自己的坏习惯变好，不要一下子精益求精。
通过一点点地改变，你可以长期保持这种良好的状态。
8.善待自己轻松、愉快的心态会帮助你更好地面对任何事情。
如果你要追求长远的目标，就需要学会如何保持健康、愉快和积极。
9.重申自己的目标每天读一遍每一个目标，这样你就可以通过效仿创造了一个具体的路径，这也会激发你的进步动力。
培养习惯的六个步骤
培养习惯的六个步骤养成良好习惯对个人的成长和成功至关重要。
但要养成习惯并不容易，需要一定的时间和坚持。
以下是养成习惯的六个步骤：第一步：设立明确的目标养成习惯的第一步，是设立明确的目标。
明确的目标可以让我们知道自己究竟要达到什么样的状态或者改变什么样的行为。
例如，如果我们希望养成每天早起的习惯，那么我们的目标可以是每天早上7点起床。
目标应该具体、明确，并且能够衡量。
第二步：制定计划一旦设立了明确的目标，下一步就是制定详细的计划。
计划应该包括具体的行动步骤和时间安排。
例如，为了养成早起的习惯，我们可以制定一个每晚10点上床睡觉的计划。
计划要详细具体，并且能够根据实际情况进行调整。
第三步：逐步迈进第三步是逐步迈进。
习惯的养成是一个渐进的过程，没有一蹴而就的结果。
所以，在养成习惯的过程中，我们需要逐步完成计划中的行动步骤。
例如，在养成早起的习惯中，可以首先将每天起床的时间提前半小时，逐渐缩小到目标时间。
第四步：坚持不懈养成习惯的过程中，最关键的一步是坚持不懈。
要养成良好的习惯，并不是说三天打渔两天晒网就能够达到目标。
我们需要在日常生活中时刻提醒自己并坚持去做。
例如，在养成早起的习惯中，即便是周末或者放假也要保持相对固定的起床时间。
第五步：克服困难养成习惯的过程中，难免会遇到一些困难和挑战。
我们需要有足够的耐心和毅力去克服这些困难。
例如，在养成早起的习惯中，遇到夜晚睡不着或者感到疲惫的情况时，可以尝试进行身体活动或者放松的方式来改善睡眠质量。
第六步：监督和反馈最后一步是监督和反馈。
在养成习惯的过程中，我们需要对自己的行为进行监督和评估，及时给予反馈。
这样能够帮助我们更好地调整自己的行动，并且保持良好的习惯。
例如，在养成早起的习惯中，可以每周统计自己的起床时间，并且进行自我评估和调整。
总结起来，养成习惯需要设立明确的目标，制定详细的计划，逐步迈进，坚持不懈，克服困难，以及监督和反馈。
这六个步骤可以帮助我们更好地养成良好的习惯，并提高个人的自律性和效率。
好习惯是如何形成的？
好习惯是如何形成的？一、学习目标习惯是在有目的、有计划的训练中形成，也可以在无意识状态中形成。
而良好的习惯必然在有意识的训练中形成，不允许也不可能在无意识中自发的形成，这是好习惯与不良习惯的根本区别。
相对于其他习惯而言，不良习惯形成以后，要改变它是十分困难的，俗话说：“江山易改，本性难移。
”从根本上说，任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的。
二、习惯的形成大致分成三个阶段：第一个阶段是头1～7天左右，这个阶段的特征是“刻意，不自然”。
你需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。
第二个阶段是7～21天左右，这一阶段的特征是“刻意，自然”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。
第三阶段是21～90天左右，这个阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。
一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改造，这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。
三、养成好习惯的一些方法：1．明确要培养的好习惯。
“每天早起”是一个明确的目标吗？答案是否定的，早起是什么定义，八点还是九点？明确你的目标，将它换成“每天7点起床”或者“每天早起10分钟”效果一定更好。
找一个不被打扰的地方，用二十分钟的时间列出你“不良习惯一览表”。
接着再用二十分钟，列出“好习惯一览表”。
然后认真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培养？打算如何培养？注意：这是第一步，一定要明确。
如果你的看法越坚定、清楚，你的习惯培养或改正就有越大的力量。
2．潜意识输入法。
你将自己想养成的习惯，输入自己的头脑，潜意识会提醒你去做。
3．视觉法。
将要培养的习惯化成图案记于心中。
贴墙、写于笔记本首页、放于垫玻璃的桌面等，就是为了增强视觉方法。
4．行动法。
用行动、重复地行动。
和自己说“我做得到”“我要去做！”如果你能连续行动21天，你就会发现习惯已经基本培养起来了。
好习惯是这样炼成的660字作文
好习惯是这样炼成的660字作文全文共9篇示例，供读者参考好习惯是这样炼成的660字作文篇1如果你去观察那些成功人士，你会发现他们的成功绝不是偶然，他们的成功源自他们身上的好习惯，当一个人拥有了好习惯才能使自己变得更加优秀。
那么，好习惯是怎么炼成的呢？养成好习惯的前提就是束约束自己，即自律。
我们有的时候明明知道这件事是错的，但是还是会忍不住去干，这是因为我们的自控能力差，你想做和你有没有做是两码事，当你强迫自己干一件“不想做”的事情，停止干一件“想做”的事情时，你会变得自律起来。
养成好习惯也需要合理安排自己的时间，制定作息时间，有条不紊地进行各项活动，懂得什么时间该干什么事，让自己有时间观念，使自己的生活变得更加充实，当然，我们要学会持之以恒，“三天打鱼，两天晒网”是没有用的，也没有任何意义，坚持到底就是胜利。
人们总是说坏习惯的养成容易，好习惯的难，你不仅要有坚持下来的决心，你更要有好的态度，如果你都没有好的态度，那么你的任何努力都是徒劳无功，你要学会发现适合自己的方法，不是所有的都好，自己的才是最好的。
在学习方面，养成好习惯是至关重要的，课堂上的40分钟很关键，你想学好数学，但你上课睡觉是不行的，即使你再困，也要打起精神，否则你说你自己数学能考好，那都是痴人说梦，不懂就要去问，怀着谦卑的态度，我相信你的努力和你的回报是成正比的。
在我看来，好习惯是这样炼成的。
好习惯是这样炼成的660字作文篇2好习惯是这样炼成的大家好,我是小明。
今天我想和大家分享一下,好习惯是怎么一点一点养成的。
你们有没有过这样的经历,老师布置了家庭作业,可是到了该交作业的时候,你却发现忘记做了?或者妈妈让你收拾房间,结果你总是拖拖拉拉,磨蹭了好久才动手?我小时候经常这样,因为我没有养成按时完成任务的好习惯。
幸运的是,爸爸妈妈发现了我的这个毛病,他们没有直接训斥我,而是耐心地帮助我改正。
他们给我做了一个特殊的任务计划表,每完成一项任务就可以得到一个小红花贴纸。
练成好习惯的5个策略
练成好习惯的5个策略习惯可以说是一个人最根深蒂固的行为方式，可以对一个人的生活方式，人际关系，心理健康等方方面面产生着至关重要的影响。
于是我们也便不难想象，如果一个人的习惯无比糟糕，那么他/她的生活也会变得拖泥带水，事事无法顺利。
好的习惯对于一个人而言，就如同人体内的血液般，能够源源不断地滋养身体，助力人生。
那么，我们又该如何去练成好习惯呢？一、目标清晰，有动力要想形成一个好的习惯，我们首先需要明确自己到底想要什么。
这需要我们关注自己的价值观和目标。
如果我们知道自己是什么想要的，有什么事情最能够推动我们前进，那么就能够更清晰的认识自己，有助于我们克服自己的懒惰和惰性。
当我们找到了自己的动力源头，寻找到了自己想去实现的目标后，我们要记得要将这些目标写下来，并时常回顾和评估。
这些目标可以是个人的，也可以是工作上的，无论什么样的目标，都一定要有所打算。
这样可以有效地增强我们达成目标的动力。
二、形成正确的思维方式好的习惯的培养离不开我们的思想方式，以及对生活的态度。
因为在很多的情况下，我们的行为与我们的思维方式息息相关。
在培养好的习惯时，我们应该停下来，学会仔细观察和分析自己，有时候，做事情之前花时间思考也是非常必要的。
我们可以试着运用一些情绪管理技巧，学会控制自己的不良情绪，采用正面的心态面对困难。
通过不断的自我鼓励，帮助自己养成积极向上的思维方式。
三、行动中培养习惯的养成需要不断地行动，永远都不要放弃。
请记住，习惯并不是一时之事，它需要我们一遍遍的坚持，才能生根发芽。
同时，在培养好习惯的过程中，我们还可以逐步培养出相关习惯的行为模式。
付诸实践，并思考哪些方法是最适合自己的。
在你养成好的习惯后，你会发现自己不再需要进行过度思考，而是会在行动中逐渐建立起相应的行为模式。
四、明确目标所需的资源众所周知，任何一项事情，都需要相应的资源去驱动和支持。
如果我们想要培养好习惯，那么我们必须要清楚明确地知道，我们需要哪些原材料和物质条件来支持习惯的培养。
习惯养成的9个技巧
习惯养成的9个技巧习惯是人的第二本性，养成好的习惯对于个人的成长和发展非常重要。
但是，养成习惯并不是一件容易的事情，需要一些策略和技巧。
下文将从不同的角度介绍习惯养成的9个技巧。
一、规划任何一项习惯都需要规划，无论是养成新的习惯还是改变旧的习惯。
在规划时，需要明确目标和意图，并考虑可行性和可持续性。
二、行动规划好后，要采取行动，按照规划和时间表执行计划。
要保持纪律，持之以恒，直到新的习惯变成自己的第二本性。
三、自我反省养成好的习惯需要不断地反省自己的行为和想法。
这有助于发现自己的弱点，改进自己的方法，更快地达到想要的效果。
四、激励自己有时习惯的改变会遇到困难和挑战。
此时，需要激励自己，坚持下去。
可以通过奖励自己的方式来激励自己，例如，看电影、购物等自己喜欢的事情。
五、持续学习学习是习惯养成的过程中至关重要的一步。
要深入挖掘习惯养成的知识，学习相关的书籍和文章，从中获取宝贵的经验和教训。
六、交流分享交流和分享可以帮助我们更好地了解习惯养成的过程和方法。
可以和朋友、家人或者加入习惯养成的社群进行交流分享，相互督促和鼓励。
七、克服拖延拖延是养成好的习惯的一大障碍。
要克服拖延，需要把注意力集中在任务上，设定明确的时间限制和目标，并且不要过于自我要求。
八、逐步提高要养成好的习惯，需要逐步提高自己的标准和要求。
过于追求完美会容易导致挫折和失败。
要在不断提高的同时保持平衡。
九、坚持不懈坚持不懈是养成习惯的关键。
要遵循一个习惯至少21天，形成固定的习惯路径。
遇到困难时，要及时调整和改善方法，但不要放弃。
总体而言，习惯养成的过程是一个不断学习和提高的过程，需要需要规划、行动、自我反省、激励自己、持续学习、交流分享、克服拖延、逐步提高和坚持不懈。
只有养成好的习惯，才能更好地实现个人的价值和成就。
如何养成成长的好习惯
如何养成成长的好习惯在成长的过程中，养成好的习惯对于我们的成长和发展是至关重要的。
好的习惯不仅可以让我们做事更加高效、有效，也能帮助我们建立积极的心态和良好的自我形象。
那么，如何养成成长的好习惯呢？一、制定明确的目标和计划要想养成好的习惯，首先需要明确自己的目标和计划。
目标和计划是我们养成好习惯的动力和基础，只有清晰的目标和详细的计划，我们才能更好地投入到习惯的养成中，而且还能够更好地跟踪进度、判断结果。
二、坚持每天的实践和反思习惯的养成需要每天的实践和反思。
如果我们能够每天都花一些时间专注于养成好的习惯，并在行动结束后进行反思，就能够更好地调整和改进自己的行动方式。
同时，坚持每天的实践和反思还能够保持自我动力和坚定决心。
三、寻求支持和帮助要想养成好的习惯，不能孤军作战。
寻求支持和帮助可以让我们更加清楚地了解自己的行动方式和思考方式，还能够得到对自己的建设性反馈和建议。
此外，与志同道合的人一起养成好的习惯，还能够更好地切实践行理念和目标，增加成功概率。
四、不断激励自己和设置奖励要想养成好的习惯，需要不断地激励自己和设置奖励。
在养成好习惯的道路上，不可避免地会遇到困难和挑战，这时候我们就需要时刻激励自己、提醒自己坚持下去。
同时，在达到某些阶段或完成任务之后，设置适当的奖励也是不可或缺的，它能够鼓励自己坚持下去，并增强自信和自尊心。
五、持之以恒，不断提高自己要想养成好习惯，需要持之以恒，不断提高自己。
习惯的养成需要时间和积累，只有不断地练习和提高自己，才能够真正地将自己的习惯变成自己的本能行动和思考方式。
最后，养成好的习惯是一条漫长而又坎坷的道路，需要我们坚定自己的信念、心存感激和耐心等待。
只有坚定的信念和穷尽努力，才能够迈过人生巅峰，实现自己的人生价值，成为真正的赢家。
好习惯的养成方法
好习惯的养成方法好习惯不是天生的，而是需要努力养成的。
养成好习惯需要坚定的决心和长期的实践。
以下几个方法可以帮助我们养成好习惯。
一、制定明确的目标养成好习惯的第一步就是确立一个清晰的目标。
你需要明确自己想要养成什么好习惯，比如更健康的生活方式，更高效的学习方法等。
将目标写下来、明确化，然后向自己承诺要实现这个目标。
这有助于增强动力和自律性。
二、将目标分解成小目标将目标分解成小目标可以使整个过程更容易实现。
每个小目标都是实现大目标的一部分，它们应该易于掌控，并且在短时间内就能实现。
完成每个小目标后，您应该设定新的小目标，以确保进展顺利。
三、建立规律养成好习惯的过程需要一些规律和顺序。
我们需要每天做一些小事情，确保自己的计划按时进行。
这就是为什么建立规律非常关键。
例如，每天早上起床后都进行20分钟的运动或者读书，每天晚上关灯前花10分钟整理房间等。
四、克服拖延拖延是养成好习惯的头号杀手。
如果一件事情你一拖再拖、总是不愿意立即处理，那么很可能你的计划会失败。
为了充分利用时间，建议设定限制时间，不论是读一本书、写一篇论文、或者做一些简单的清洁工作，减少拖延，立即行动。
五、及时纠正小错误养成好习惯过程中，难免会出现错误。
失败赢得成功，所以失败是正常的，而且作为成功的学习和成长的一个部分。
但是，如果你犯了一个小错误、心中藏着一个不好的想法、或者做出了一个不利于你的行动、你应该及时纠正，避免错误变成坏习惯。
六、记录日记记录日记也是一种非常有用的养成好习惯的方法。
将你的计划和每天的成就记录下来，可以让你看到自己的进步和成长。
这有助于保持积极的心态，同时让你更加清楚地知道自己要提高的方向。
七、找到适合自己的激励方法人们有时需要一些激励来帮助自己养成好习惯。
这个激励可以是家人、朋友群、伸展体操课程等，这些激励方法可以鼓励你的自律性和动力。
最后，重要的是相信自己并且绝不能放弃。
养成好习惯需要时间和努力，只要你坚持下去，结果就会随之而来。
好习惯的10种养成方法
好习惯的10种养成方法人生的质量和幸福感很大程度上是由我们的习惯所决定的。
好习惯的养成可以让我们在工作、学习、生活中更加高效、健康、幸福。
那么，养成好习惯的方法都有哪些呢？1.制定计划并坚持执行人们常说养成好习惯需要时间，而时间就需要一份计划。
制定一个好的计划，确保你所想要实现的目标有明确的时间表和实现步骤，并在每一步都坚持执行，就能有效地帮助你养成好习惯。
2.学会自我反省自我反省是一个人成熟的表现。
始终要学会问自己什么做得好、做得不好以及怎样做才能更好。
理性评估自己的行为，并在此基础上调整自己的想法和行为，是养成好习惯的关键。
3.开展锻炼和运动身体是革命的本钱。
坚持锻炼或者运动不仅会让身体变得强壮，对身体健康有益，还可以带来愉悦的感受。
不妨养成每天一点点的运动或者锻炼习惯，让健康生活变得更加容易。
4.坚持阅读阅读不仅能够增长知识、扩大视野，还能提高阅读的速度和理解能力。
定期的阅读可以让你变得更有思想深度、更机敏、更具洞察力，养成阅读习惯是养成好习惯的一个重要方式。
5.控制每日的时间我们的时间就像是一天的预算，需要从工作、交际、学习、娱乐中分配出去。
养成控制时间的习惯，能够更有效地利用时间，完成需要完成的任务，而不会拖延或错过。
6.与他人进行互动与交流建立正向健康的人际关系，对增强个人形象和自信心以及养成好习惯是至关重要的。
定期地参加聚会、交流和社区活动，可以建立新的人际关系，并让你更容易融入社交环境。
7.找到自己的兴趣和爱好兴趣和爱好能够让人快乐。
任何一种爱好都可以帮助我们放松心情，调整状态，只要我们找到自己真正喜欢的事物，并在此基础上坚持下去，就可以很快地养成好习惯。
8.饮食和休息身体是革命的本钱，但总的来说饥饱的情绪也会影响我们的思考和行动。
因此，我们需要坚持基本的饮食和休息习惯，包括每日保持充足的睡眠和合理的饮食习惯。
9.乐观正向的思考养成乐观正向的思考习惯，不但能让我们看到美好的一面，也能让我们更加果断和坚定。
用一周时间养成好习惯八个步骤
用一周时间养成好习惯八个步骤我们都知道养成好习惯有多么重要，但是很多人都会觉得难以坚持。
其实，只要用一周时间，按照以下八个步骤去做，你就会逐渐养成好习惯，从而提高自己的生产力和生活质量。
1. 确定一个具体的好习惯目标首先，你要明确一个可以量化的好习惯目标。
比如说，每天早上6点起床，每天锻炼半小时，每周写两篇博客等等。
目标应该具有可实现性和合理性。
2. 制定实现目标的计划制定一个详细的计划，包括时间分配、资源分配和能力评估。
例如，如果你的目标是每天锻炼半小时，那么你需要计划好锻炼时间、锻炼地点、锻炼方式、锻炼频率等等。
3. 立即行动不要消耗太多时间在计划上，关键是要迅速采取行动。
如果你的目标是每天早上6点起床，那么你就需要在第一天早上6点起床。
不要让自己有太多的时间去想，否则很容易拖延。
4. 给自己留下余地即使你制定了一个详细的计划，但有时候实际情况可能与计划不符。
因此，留出一些“余地”是很重要的。
如果你错过了一个锻炼时间，那么你可以在另一个时间进行补救。
这样你就不会因为一次失败而放弃整个计划。
5. 坚持行动始终保持目标的可实现性和合理性，一旦确定了计划，就要坚持不懈地去执行。
有时候会遇到挫折和困难，但是要相信自己，坚持下去。
6. 监控进展每天记录自己的进展，看看是否达到了目标。
通过不断地监控进展，你可以更好地调整计划，以便更好地实现目标。
7. 奖励自己在养成好习惯的过程中，及时给自己一些小奖励可以让自己更有动力。
比如说，你可以在一个星期后，更换一件自己喜欢的新衣服，或约上朋友一起吃一顿好的晚餐等等。
8. 形成好习惯在一周后，你会发现自己已经逐渐养成了好习惯。
然而要想让好习惯真正形成，你需要持之以恒。
只有持续做好习惯，才能使其成为你的习惯。
最终，这个好习惯将会成为你生活中的一种自然而然的行为方式。
总之，养成好习惯对每一个人都是很重要的。
通过以上八个步骤，我们可以用一周时间养成好习惯。
每个人都可以通过刻意练习、坚定不移地行动，来克服所有的障碍，以最快的速度养成好习惯。
创造好习惯的六个步骤
创造好习惯的六个步骤我们都知道，好习惯可以让我们变得更加高效、积极和健康。
但是如何创造好习惯是一件非常困难的事情，尤其是在一个充满诱惑的时代。
下面是六个步骤，帮助你建立和保持好习惯。
第一步：明确目标和动机成功的第一步是要明确你的目标和动机。
你必须清楚自己想要达到什么，以及为什么想要达到这个目标。
如果你没有一个清晰的目标或者没有一个动机，你很可能会被日常琐事和诱惑分散注意力，将计划抛之脑后。
因此，认真思考你的目标和动机是非常重要的。
第二步：制定计划当你确定了你的目标和动机之后，下一步是制定计划。
制定计划有助于细化你的目标，并让你更容易达到它。
你可以通过列出小目标或里程碑来追踪自己的进程，并评估自己是否需要做出一些调整。
此外，如果你把计划写下来，它会更加明确，也更加容易被遵守。
第三步：逐渐行动执行计划是创造好习惯的第三步。
关键在于逐渐行动。
你不应该一下子将所有的计划都投入生活，而是应该逐渐引入。
相信自己可以坚持，然后一步一步地推进。
当你逐渐变得舒适和习惯时，再引入下一个计划。
这将有助于你建立持久的好习惯，而不是一时冲动。
第四步：关注反馈和改进在执行计划时，关注反馈和改进是非常重要的。
反馈可以帮助你理解你的行动是否有作用，并根据反馈信息进行调整。
如果你的计划没有达到你预期的目标，你需要了解是哪些部分需要改进，调整计划以实现更好的效果。
第五步：彻底了解好习惯的重要性彻底了解好习惯的重要性是建立和保持好习惯的第五步。
你需要了解为什么一个好习惯对你的健康和幸福至关重要。
这将激发你的内在动力，让你更加有动力地坚持自己的计划。
第六步：坚持不懈坚持不懈是创造好习惯的最后一个步骤。
即使在困难的时期，你也要坚持下去。
好习惯的形成需要时间和耐心。
如果你感到沮丧或放弃，你可以回到第一步，重新评估自己的目标和动机，然后制定新的计划。
最终，如果你能保持适当的动力和毅力，你一定可以创造好习惯。
总结创造好习惯需要时间和努力，但这是一项值得去关注的任务。
养成优秀习惯的10种方法
养成优秀习惯的10种方法每个人都想变得更好，变得更优秀。
而要变得优秀，不仅需要具备更好的能力和知识，还需要养成好的习惯。
然而，想要养成好的习惯并不容易，也不是一朝一夕可以完成的。
今天，我将分享十种实用的方法，帮助您养成优秀习惯。
一、制定清晰明确的目标养成优秀习惯的第一步是明确自己的目标。
无论您想要养成什么样的习惯，都应该清楚地知道自己想要达成的具体目标是什么。
比如，如果您想养成早起的习惯，那么您需要在心中确定具体的早起时间，并且每天都坚持这个时间起床，直到养成习惯。
二、培养毅力和耐性习惯的养成需要不断的坚持和努力，需要有毅力和耐性。
不要因为一两次没有做到就非常失落和放弃，要坚定信念，保持上进的精神，不断尝试和改进。
三、排除干扰和诱惑有些不好的习惯往往是被诱惑和干扰所导致的。
比如，看到朋友聚会或者手机一声响就会去玩，这时候坚持正面的信念和决心是非常重要的。
可以通过制定计划和提醒自己的方式来减少这些诱惑和干扰。
四、设定奖惩机制奖励和惩罚是习惯养成过程中非常有效的手段。
可以设定一些小的奖励，例如做完某种事情后可以看一会电视，或惩罚自己，例如不完成某个任务就必须多做一段时间的运动等等。
这种方法可以激励自己更好的完成任务并保持习惯。
五、找到适合自己的方式每个人的习性和养成方式不同，不要盲目模仿别人的成功经验，不要被时代和潮流所打乱。
您应该寻找最适合自己的习惯养成方法，并根据自己的需求和目标进行相应调整和改进。
六、坚持大于一切习惯养成的关键在于坚持，无论有多少干扰和妨碍，都要坚定信念和韧劲。
无论是建立新习惯还是维持旧习惯，坚持大于一切。
七、正确认知习惯习惯不是容易改变的，需要正确认知。
不要认为习惯很容易改变，而是要鼓励自己，发掘自己潜在的克服困难的能力。
八、着重培养一种习惯在所有需要养成的习惯中，着重培养一种便于成功地养成习惯。
例如，如果您想要养成早起的习惯，可以先尝试在办公区域设置一个时钟闹钟，定时叫您起床。
如何养成好习惯(精选)
如何养成好习惯(精选)如何养成好习惯习惯决定我们的行为，好习惯能够帮助我们取得成功，而坏习惯则会阻碍我们的成长。
要养成好习惯，并不是一件容易的事情，需要我们付出努力和持之以恒的坚持。
下面将介绍一些养成好习惯的方法和技巧，希望对大家有所帮助。
一、设立明确的目标养成好习惯需要明确目标，只有明确了目标，我们才能够有针对性地制定计划并付诸行动。
设立目标时，要确保目标是具体、可测量和有时限的。
例如，我们可以设定每天锻炼30分钟的目标，并将其细化为每天早晨7点前开始锻炼。
明确的目标会让我们更有动力去实施，并帮助我们更好地抵制想要放弃的冲动。
二、制定合理的计划设立目标之后，需要制定合理的计划来实现它。
计划应该是具体的，包括我们要采取的行动、每个行动的时间安排以及达成目标的时间表。
例如，如果我们想要养成阅读的好习惯，我们可以制定每天晚上10点至11点阅读的计划，并按照计划坚持实施。
制定合理的计划可以帮助我们合理分配时间和资源，更好地管理自己的生活和行动。
三、建立有效的提醒机制良好的习惯需要持续的坚持才能形成，而在养成过程中，我们经常会遇到忘记或者懒散的情况。
因此，建立有效的提醒机制非常重要。
我们可以利用手机闹钟、备忘录等工具来提醒自己按时进行行动，比如设定每天早晨闹钟提醒自己起床锻炼。
此外，我们还可以寻找朋友或家人给予我们监督和提醒，他们的存在可以增加我们养成好习惯的动力和责任感。
四、激励自己保持坚持在养成好习惯的过程中，可能会遇到困难或者瓶颈，这时候需要激励自己坚持下去。
我们可以给自己建立一个小奖励系统，比如在一周内坚持锻炼5次，就可以奖励自己一次电影票。
这样的激励机制可以增加我们对习惯养成的积极性和动力，帮助我们跨过困难期。
五、克服挫折和重新开始在养成好习惯的过程中，难免会遇到失败和挫折。
这时候，我们不能因为失败而气馁或者放弃，而是要重新开始。
我们可以回顾自己失败的原因，找到问题所在，并针对问题制定解决方案。
如何养成好习惯的10个技巧
如何养成好习惯的10个技巧养成好习惯是人们追求自我完善和成长的必经之路。
而要养成好习惯，需要掌握一定的方法和技巧。
本文将为读者介绍十个实用的养成好习惯的技巧，希望对读者有所帮助。
一、制定明确的目标养成好习惯的第一步，就是要制定明确的目标。
只有给自己设定一个明确的目标，才能更好地指导自己的行动。
所以，在养成好习惯之前，一定要先思考清楚自己需要养成哪些好习惯，比如早睡早起、坚持锻炼、阅读等，然后制定具体的目标和计划，才能事半功倍地养成好习惯。
二、形成正确的信念形成正确的信念，是养成好习惯的第二个重要环节。
如果我们相信自己养成某个习惯是无用的，那么我们就不会去为之努力。
而如果我们相信养成好习惯对自己的成长和成功至关重要，那么我们就会更加努力地去养成好习惯。
所以，要养成好习惯，需要从内心深处坚定信念，认识到养成好习惯的重要性。
三、为自己打气鼓励自己，是养成好习惯的关键之一。
我们需要时刻告诉自己，养成好习惯是一件值得去做的事情，我们需要相信自己能够克服任何困难和挑战。
同时，我们还要根据自己的实际情况制定合适的目标，并逐步实现它们。
这样一来，我们就能够激发自己的积极性和自信心，更好地养成好习惯。
四、重视日常细节日常细节是养成好习惯的重要组成部分。
只有注重日常生活中的细节，才能真正做到养成好习惯。
比如，如果我们想养成坚持锻炼的习惯，就需要在日常生活中注意合理安排时间、穿着舒适等问题，才能真正做到坚持锻炼。
所以，在养成好习惯的过程中，要重视日常细节，从生活小事做起，逐渐养成好习惯。
五、规律生活规律生活是养成好习惯的必要条件。
只有规律生活，才能让我们的身体和心理处于健康状态，才能更好地养成好习惯。
比如，如果我们想养成早睡早起的习惯，就需要在日常生活中注重作息时间，保持良好的生活规律，逐渐培养自己的身体和心理健康。
六、保持良好的心态良好的心态是养成好习惯的重要保障。
如果我们总是焦虑、紧张、失落，那么我们就难以养成好习惯。
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促进学生良好习惯养成的三点做法
小学阶段学生良好习惯的养成对学生的成长、成才起着不可估量的作用，它影响到学生世界观、人生观的树立，对学生一生的影响都是深远的。
作为小学班主任要时时刻刻把学生的良好习惯的养成放在第一位。
习惯养成涉及学生学校生活的方方面面，到底要养成什么，怎么养成，达到什么样的目标，班主任要时时刻刻做到心中有数。
在培养学生养成良好的行为习惯、学习习惯的过程中，我有以下几点体会：
一良好习惯的养成要坚持落实到位。
1、要求细化，训练到位
培养学生养成一个良好的习惯从提出要求到要求落实之间经历什么要清楚明确。
一般来说要经历这样一个过程：（讲话人讲明白了吗？——学生能听明白吗？——讲的时候都听清楚了吗？——听完了，记下了吗——记住了会去做吗？——会认真去做吗？）了解这样一个过程，我们在提出要求时要尽可能细化，让学生听清要求，理解要求，记住要求，按要求做。
比如我校的班容量大，班级里的桌椅多，空间小，如果不能及时地摆好室内桌椅、清理好环境卫生，教室就显得很乱，容易让学生产生一种浮躁的心理。
因此，我会时时提示学生摆放好桌椅，清理好个人卫生，保持教室的清爽、整齐、干净。
让学生一进教室就能清洁、清净的环境下安静下来，平心静气地投入学习。
我是这样向学生布置要求的：调整桌椅，前后对正，左右对齐；前后以第一桌为基准，左右以最左侧为基准，第一桌的同学标着地板线对
准位置；整理摆放时动手不动口，动作快，声音轻。
布置要求时指导学生按要求练习，在练习中指导，这样学生能够准确地理解要求，记住要求，落实要求。
一般来说，在习惯养成的初期，教师要做学生习惯养成的参与者、推动者、促进者。
哪怕是摆好桌椅这样的小事，我们也要不厌其烦地按要求指导学生，按要求评价学生，按要求鼓励学生。
要求是习惯培养的尺子，是准绳，要扎扎实实、坚持不懈的落实每一个环节，落实到每一个学生。
2、要求明确，口令到位。
良好习惯的养成是一个循环往复的过程，不能一蹴而就。
因此在学校生活中，要时时提示学生，反复抓，抓反复，尤其是在日复一日的习惯养成的过程中，始终要要求明确。
比如，在培养学生养成良好卫生习惯的过程中，我要求学生及时清理自己的桌堂和地面卫生，做到堂堂清，天天清。
每节课后，在学生离开教室之前，值日班长都要提醒大家：请把桌堂、地面的纸清理干净再出去活动，请小队长抓紧时间检查。
每节课如此，第二节课间班主任做出简短的总结评价。
这样，有要求，有提示，有检查，有评价，毫不含糊的坚持下来，学生绝不会一下课就往外跑，久而久之，良好的个人卫生习惯就养成了。
3、强化要求，评价到位。
在学生良好习惯养成的过程中，我们不仅要有经常性的个体评价，还要把个体评价与团队评价结合起来，尤其要强化团队评价，建立适合自己班级的评价体系，不断强化习惯培养的要求，促进学生良好习惯的养成。
比如：在我的班里，我以小队为单位，对学生一日在校常规进行小队间的评比。
我设置了一日常规评比表，主要包括纪律（关注课上、课间、路排、校外）卫生（个人卫生清理、参与值日情况）课前（参与早读、课前准备）三大项内容。
每个小队每天的基础分为十分，结合每个同学的表现给所在的小队加减分。
这项工作的完成是周密、复杂的，仅靠老师一个人去检查评价是不行的，要充分调动学生的力量，充分发挥他们监督、检查、记录的作用。
每个小队我设了两个小队长参与检查管理。
一个主要负责检查个人卫生，另一个检查课前准备及桌椅摆放。
检查时各小队交叉进行。
另外值日情况由值日组长记录，因为班级卫生、担当区卫生都已经责任到人，检查记录起来非常方便。
早读情况由负责早读的中队长记录。
这样学生一日在校所设计的方方面面的常规习惯都有及时的检查，记录。
每天每一个小队的得分由专门的一个同学记录到班级日记本上。
一周结束后得分最多的小队获得三枚班标，依次为获得两枚、一枚和零枚，贴到常规习惯养成周评比栏中。
当然，在习惯养成的过程中，我们要经常对小班干部进行培训，明确职责，交给方法，学会监督检查。
每周一的班会课，班主任结合各小队日评比，周评比的情况引导学生自己发现问题，互相提出建议，进行有针对性的总结。
这样借助评比和评价的方法和措施，进一步强化了习惯养成的要求，使评比评价的过程成为学生内化要求的过程。
二、良好习惯的养成要抓好三个开始。
好的开始是成功的一半，良好习惯的养成要充分的利用好有利的时机。
1、学期初习惯的养成。
每学期开学时，我们要拿出至少两周的时间强化学生良好习惯的恢复和养成。
重新给学生提要求，立规矩，拿出一定的时间进行训练强化，帮助学生尽快进入养成良好习惯的学习生活状态。
凡是可能在日常学习中出现问题的环节，我们在学期初的时候都要想到，抓住刚开学的有利时间强化训练，帮助学生步入在好习惯指导下学习、做事的正轨。
比如每学期开学，我都要训练学生午间到校进行午读。
中午我会在学生到校前先进教室，坐在讲台边读书，这时只要进来一个学生，他就会知道自己该做什么事。
这样坚持两个星期，学生习惯了进门就读书，习惯的养成由老师影响学生发展为同学间互相影响，好习惯就坚持下来了。
2、早晨习惯的养成。
一日之计在于晨，一个有序、从容的早晨有利于学生积极地投入到一天中良好的学习状态中。
因此早晨一要培养学生安静、有序、认真早读的习惯，要求入门及静，安静读书。
就我们班来说，每一个早自习都有组织有内容，周一至周五依次安排语文、国学背诵、数学、英语、科学，班干部要提前把内容准备、安排好，前一天晚上放学就要把早自习的内容书写到黑板上。
这样，学生一进教室就明确早自习该做什么。
我要求班干部按时到校，班里来5名学生后，班干部必须到位，组织学生在座位上早读，早读过程中，班干部关注学生的早读状态，坐姿等，表现好、尤其是进步大的学生要奖励小标志鼓励，得到标志的10名同学可以给自己所在的小队赢得1分的加分。
这样通
过周密的安排，适时的鼓励评价，充分调动起学生参与早读的积极性。
早自习做晨扫的同学，要求7：25分按时到校，到校后直接到自己负责的区域进行晨扫，7:45分晨扫结束，组长检查、记录，向老师汇报情况，填好班级日常规评比栏。
因为晨扫责任到人，安排有序，评价及时，学生都能遵守时间，高质量的完成清扫任务，不会出现拖拉、耽误上课的状况。
尤其是及时到位的评价，有利于凝聚一个小组的力量，达到又快又好的效果。
3、课前良好习惯的养成。
课前不仅要引导学生做好课前物质准备，还要做好精神准备，组织学生迅速安静的进入学习状态。
因此预备铃响起后，就课代表组织学生背诵朗朗上口的古诗词，班内的学生背诵，从操场活动进入教室的同学从进门开始就要融入到背诵当中，要背着诗词回到座位，直到铃声响起，全班安静下来。
课前背诵古诗词，有利于学生尽快投入到课堂的学习氛围之中，有效地避免了课前乱糟糟的状况，省去了老师组织教学的时间。
三、良好习惯的养成要找准突破点
在一个班级日常的教育教学中，我们需要培养学生方方面面的好习惯，如果我们平均用力，眉毛胡子一把抓，常常会让我们觉得力不从心。
因此好习惯的培养一定要找准突破点，在一个点上下足功夫，做足文章，让学生感受荣耀、感受成功，往往可以收到以点带面的效果。
就我的班级来说，我就抓住了站好路牌这个点，从一年级开始就实抓、严抓、细抓。
一年级的学生入学不会站立，不会站队。
在刚入
学的一个月里，每天的第四节课我都拿出充分的时间对学生进行训练。
从训练学生在座位上安静做好开始，依次学会安静的走到教室外站好、对齐、找准位置、到安静地走出楼门、走出校门。
训练是从一个一个地练到一组一组地练，最后全班整体训练。
以站好路牌为突破点，通过一个月的时间进行强化，学生的路队站得快、静、齐，站得漂亮。
这样的路队一走出教室，立刻引起了学校德育处的注意，多次在广播中队孩子们进行表扬，并树立为全校学习的榜样。
因为学生走路精神、整齐，学校奖励他们清明节去烈士陵园参加祭扫活动，这是参加活动的唯一的低年级学生。
这样的鼓励让孩子们备受鼓舞，感受到了成功的快乐。
我抓住这个契机，在班级中营造氛围，激发孩子们向上的动力，这样学生不仅在路排上做得更好，在其它方面也会严格要求自己，班中形成了事事争先，人人争光的良好局面。
总结起来，良好习惯的养成我们要注意：点上突破，感受成功。
营造氛围，激发斗志。
借用外力，随时激励。
事事争先，人人争光。
良性循环，不断推动。
当优秀成为学生追求的习惯时，良好习惯的养成自然会渐入佳境。
以上是我在抓学生良好习惯养成方面的几点体会，有很多不成熟的地方，这里面的学问很深，无论何时何地都需要我们用心经营，不断反思，抓住小细节，做好大文章。
2013.12.15。