成就你一生的好心态_第三章 善待自己的一切
好心态成就美好人生
好心态成就美好人生心态决定了人的命运，它能使我们成功，也能使我们沦为失败者。
世界上没有真正幸运的人，就我自己而言，之所以有今天的心安理得、小小的成就感，是因为我总是拥有积极、健康的心态，正是在这种心态的指引下，我才努力奋斗拥有了今天舒适安心的生活。
所以，我坚信，左右我前程的不是命运，而是心态。
如果你希望命运出现转机，享受成就事业的快乐，就要马上行动起来，剔除自己在心态上负面的内容，你会发现，自己将会走向美好人生。
一、好命运来自好心态。
成功学家拿破仑·希尔说：“播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；波箱一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”由此可见，好命运来自好心态。
还记得自己当初教师招聘考试前夕，也曾因担心去过白云山祈福。
还记得当我问到道士今年是否能考上时，道士使用了心理战术说：“机会是有，但希望不大！”回来后我就想，既然有机会，那就努力一下尝试看看。
这样才有了今天值得自己骄傲的工作。
现在想来，如果当时听了道士的后半句希望不大的话而选择放弃努力，相信结果会截然不同。
二、心态好，智商才能得到发挥。
智商与心态之间的关系，就像是汽车发动机与方向盘的关系一样，发动机决定着汽车动力的大小，智商也决定着人能力的大小，但是方向盘却决定着动力的方向，同理，心态也决定着智商的方向。
三、心态好，能帮助战胜困境。
在生活中我们经常会遇到困境，在困境中，有人烦躁不安，怨这怨那；有人平静如水，默默地寻找解决问题的方法。
持前一种态度的人，往往无法走出困境；而持后一种态度的人，则能顺利的走出困境。
就像年前事业单位绩效工资调整，在没有确切通知前，有些人忧虑重重，担心不已。
而我自己则想：无论升与降，这都是我无法控制、左右、改变的，要升大家一起升，自己不会少；要降一起降，也不会单独只减少自己的那一份。
我相信做出这样决定的相关人员一定已经考虑过了我所担忧的问题，是从大局出发的。
做人做事的好心态
做人做事的好心态一、修炼好心性任何一个在事业上成功的人，遇事都能保持轻松从容的心情。
成功的人在碰到逆境的时候，也能保持沉着、冷静的心态，并随时准备着捕捉和发掘新机会，以及了解和对付新的问题。
修炼好心性多方磨炼自控能力克制人生的欲望养成从容不迫的习惯冷静"消化”烦心事控制好情绪才能做大事学会宣泄压抑和郁闷人活一世要善待自己培养健全的性格把"功名利禄”放在心上二、以积极的心态融人社会我们做事不是为了给别人看，而是为了自我充实、自我满足。
如果凡事都要别人肯定，自己才能高兴，那也太可悲了。
活在别人的"眼光”里是很累的。
活得简单就潇洒走出封闭的自我圈子多注意好的一面精心选择朋友不要凭义气行事处世不可一味忍让活着不是给人看的会算计人不是本领太"世故”也不好三、轻松突破社交困境良好的人际关系并不意味着你应喜欢所有的人，也不意味着你应和所有相识的人都成为知心朋友。
如果你认为某些人是有价值的朋友，那就应当细心照料这种友情。
避免跟人发生冲突从容应付尴尬场面听到逆耳之言不失态用沉默化解难堪运用心理战术化敌为友巧妙地以变应变区别对待恭维与拍马屁场面话可说不可信学会与看不惯的人沟通不是你的，就别再勉强四、做人做事学会低调人性是善是恶，绝非三言两语说得清。
但是在现实生活中，与人打交道时的确要谨慎小心，对人不妨考虑一些防范对策，以防万一，否则待事情发展到糟糕程度时就为时晚矣。
让心事烂在肚子里做人不能太单纯得意时偷着乐自古真人不露相别让自己成为公众注意的焦点精明得露骨，难免引火烧身深藏不露，让小人无缝可钻成全别人的好胜心道不同，可为友五、多栽花儿，少栽刺儿"害人的舌头比魔鬼还厉害……上帝仁慈为怀，特地在舌头外面筑起一排牙齿、两片嘴唇，好让人们在开口讲话之前多加考虑。
”管住自己的舌头装聋作哑，不战而胜口下留情，脚下有路观棋不语真君子开玩笑太恶毒，伤人也害己给自己留条后路委婉说话是处世的入门功夫奉承话说得好，会使你更迷人不逞口舌之快非争论不可时，须掌握技巧让别人把话说完欲谋大事，先学"守口如瓶”别人的秘密知道得越少越好六、塑造成功的自我形象成功并不是少数人的专利，只要有一件事做得好，让自己和他人满意，就是成功——不一定非要万众瞩目。
良好的心态成就精彩人生
良好的心态成就精彩人生良好的心态成就精彩人生人生是一场旅程，每个人都希望自己的人生是精彩的、有意义的。
然而，要实现这样的人生并不容易，需要一个良好的心态作为支撑。
一个良好的心态可以让我们远离消极情绪，积极面对生活中的挑战，展现出我们最好的一面。
那么，如何培养一个良好的心态，以成就一场精彩的人生呢？首先，让我们从积极心态开始。
积极心态是一种积极向上的心态，它让我们在面对困难时保持镇定和耐心，而不是放弃或崩溃。
培养积极心态的关键在于改变我们的思维方式。
有时候，我们会陷入消极的思维陷阱中，认为自己无法克服困难，觉得生活不公平。
然而，事实上，我们面对的困难并不是那么无法克服，我们只需要换一种思维方式看待问题，寻找解决方案。
无论遇到什么困难，我们都可以从中学到一些经验和教训，使自己变得更加坚强和成熟。
其次，一个良好的心态需要有目标和梦想。
目标和梦想是人生的动力，是我们追求的方向。
有了目标和梦想，我们才能有所追求、有所依靠。
它们能够给予我们坚持下去的动力和勇气。
然而，目标和梦想不是凭空而来的，我们需要通过努力和实践来实现它们。
一旦实现了一个小目标，我们就会获得一种成就感和满足感，进而激励自己去追求更高的目标和更大的梦想。
同时，我们也要学会为自己设定合理的目标，不要太过理想化，以免给自己过大的压力和挫折感。
另外，一个良好的心态需要有自信和自尊。
自信是指相信自己的能力和价值，自尊是指对自己有一种正确认知和尊重。
自信和自尊是一种内在的力量，它们能够驱使我们更加积极主动地面对生活中的各种挑战和变化。
在面对困难时，有自信和自尊的人会更加淡定和从容，他们相信自己能够克服困难，实现自己的目标。
然而，自信和自尊不是天生具备的，它们是通过不断的努力和经验积累得来的。
我们需要学会发现自己的长处和优点，培养自己的自尊心和自信心。
最后，一个良好的心态需要有感恩和乐观。
感恩是一种对生活的态度，是一种了解和珍惜自己所拥有的一切的心境。
心态左右你的人生_第三章 好心态,好运气
美国著名心理学家马斯洛曾经说过：“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。
”的确是这样，拥有一个好的心态，不但可以改变我们的命运，甚至可以改变我们的一生。
心态好一切都好在生活中，我们经常会遇到困境。
在困境中，有的人烦躁不安，怨这怨那；有的人心静如水，默默地寻找解决问题的方法。
持前一种态度的人，往往无法走出困境；而持后一种态度的人，则能顺利地走出困境。
几年前，中央电视台曾做过一期节目。
一位叫杭平的煤矿工人被埋在地下，历经三十四天，竟存活了下来。
在《实话实说》节目中看到杭平回答问题时的那种冷静，根本没有人会想到他只有二十六岁。
如果他不冷静，怎么会想出那么多在地下保持生存的办法，怎么会想出用眼镜镜片去割驴子的肉，用来充饥呢？可见，心态好对处在逆境中的人来说，是非常重要的。
还有这样一个十分经典的故事：一辆冷藏车送货到一家商场，司机停好车后，就和货主吃饭去了。
一位搬运工人独自卸货。
当他走进冷藏车厢后，门被风一吹，关上了。
等司机和货主回来，不见了搬运工人。
他们到处找，结果在冷藏车中找到了他。
可是他早已缩成一团死去多时了。
司机便成为谋杀嫌疑人。
但是后来的调查结果显示，当时冷藏车的冷气根本没有启动，也就是说冷藏室里的温度是恒定的，不足以置人于死地，而且司机与搬运工人之间没有任何利害关系。
经过专家鉴定，搬运工人是吓死的。
冷藏室的门被风一吹关上了以后，他以为自己必然会被冻死，于是被恐惧击倒。
心理学家说，每个人其实都活在自我设置的情境之中，关键在于面对任何一种境遇，都需要与之相适应的心境去对待。
对心境的选择不一样，反映在生活质量上也不一样。
有时候，良好的心态要比命运重要得多。
换言之，心态好，一切都好。
从上面两个故事中，我们懂得了这样一个道理：与其在慌乱中寻找人生出路而没有结果，不如让自己的心平静，使浮躁的心灵沉降下来。
当心态好时，一切都会朝好的方向转变。
如果在困境中急躁、慌乱，就会把自己置于更加危险的境地。
好心态成就你一生的梦想
E、快乐工作
• 改变不了事情，就改变态度 • 坚韧不拔，借力发力 • 发现美好，乐观豁达 • 活在当下，快乐每一天 • 酸甜苦辣才是真正的人生 • 删除不必要的烦恼
总之，好员工必须有好心态，要知道企业没有绝对的公 平，但是好员工一定要经得起时间和环境的考验，他们不是 在为老板工作，而是在为自己工作。
一位乡亲告诉她：“您不如换个心境想问题。下雨时想： 太好了！小儿子的伞可以卖出去了！”出太阳时就想：“太 好了！大儿子的扇子又可以卖出去了！”老奶奶真的照他的 话去做了。果然，她的心情好多了，不论天气怎样，她都很 高兴，每天活得开开心心，乐乐呵呵…
总结：
虽然：两个儿子的生 意没啥变化，天气也还是 老样子：雨照下，天照晴， 但老奶奶的心情变了，世 界就变得不一样了，“情 人眼里出西施”“爱屋及 乌”，这些不平常的举动， 就是心态在起作用。
事例2——同一件事，不同心态
有个老奶奶，有两个儿子，大儿子卖扇子，小儿子卖伞。 如果遇到天阴下雨，老奶奶就发愁了：“太糟了！大儿子的 扇子卖不出去了！”可是等到晴天出太阳的时候，她又发愁 了：“太糟了！小儿子的伞又卖不出去了！”所以，她成天 愁眉苦脸一直很烦恼。结果，两个儿子也受她影响，心情很 糟糕，生意自然做不好。
（1）执著：对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。 （2）挑战：勇敢地挺身而出，积极地迎接变化和新的任务。 （3）热情：对自己的工作以及公司的产品、服务、品牌和形象具有强烈
的感情和浓厚的兴趣。 （4）奉献：全心全意完成工作或处理事务。 （5）激情：始终对未来充满憧憬和希望，对现在全力以赴地投入。 （6）愉快：乐于接受微笑、乐趣，并分享成功。 （7）爱心：助人为乐，感恩心态。 （8）自豪：因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。 （9）渴望：强烈的成功欲望。 （10）信赖：相信他人和集体的素质、价值和可靠性。
人生的12种黄金心态
人生的12种黄金心态生活是一座围城，人生充满挑战。
人的一生中，总要经历这样那样的困难，遭受这样那样的挫折，能否以积极乐观的黄金心态对待纷繁复杂的人生至关重要。
逃避畏缩，以消极的心态处世，人生就会陷入灰暗的境地，走向失败；而主动进取，以积极的心态挑战人生，才会赢得光明的人生。
心态决定命运，要拥有完美的人生，就要拥有完美的黄金心态。
第一种乐观心态：营造成功的心境乐观来源，自我肯定正视现实，不畏困境乐观自我，心造幸福乐观面对，享受过程乐观看待，永远朝阳乐观待人，处处友缘乐观处事，轻松过关活在当下，不招烦恼阿Q 遗忘，斩断不快心境转移，找寻快乐处置琐事，豁达不恼第二种积极心态：走向成功的动力唤醒潜能，掌握主动积极心态，驱动生命积极向上，重塑自我迭造积极，走出消极积极心态，调节情绪打破设限，全力以赴欲得其上，必求上上第三种归零心态：吸收成功的要素抛开过往，从零开始站在低处，思考高位心有空余，才能装物心态归零，一元复始自满招损，谦虚受益厚积薄发，积储成功第四种平和心态：开拓成功的道路平和心态，宠辱不惊得失之间，风吹云淡知足常足，知止常止难得糊涂，自求平衡平和心态，平淡是真笑看得失，不为所役淡泊明志，宁静致远塞翁失马，焉知非福修炼平和，不愤不怒十全十美，适可而止要强逞能，量力而行学做弹簧，能屈能伸忙里偷闲，张弛有度第五种强者心态：扫除成功的障碍强者心态，苦难炼就坚强执著，源自内心百折不挠，才有可能怀揣希望，穿越人生成功失败，希望永存狭路相逢，有勇方胜破釜沉舟，绝处逢生跋涉磨难，踏入辉煌第六种共赢心态：分享成功的秘诀更多利益，走向共赢互利合作，利己利人学会互惠，远见卓识不断猜忌，祸起萧墙合作共事，赢得更多团队精神，成功利器互惠互利，取长补短牵手合作，抹去隔阂疏于沟通，自我孤立信任欣赏，风景无限与人牵手，共享成功学会分享，微笑竞争第七种老板心态：打开成功的钥匙老板心态，事业起点为己打工，精神不泯追求发展，注重质量能做小事，才成大事谨慎敬业，受益良多大处着眼，小处着手积极主动，贵在习惯老板视角，提升自我第八种务实心态：奠定成功的基石追求务实，化为行动客观理智，不作空想脚踏实地，自我诚信登上舞台，有耕有获立足实际，路在脚下抓住机遇，少走弯路认清自我，知己所能认真规划，专注目标付诸行动，莫成空谈坚持到底，实现愿景抛除杂念，坚韧不拔发挥主动，决不拖延第九种卓越心态：提升成功的高度不甘平庸，成就卓越超越自我，循序渐进超越优秀，方能卓越目标实施，步入人才卓越心态，不同凡响培养野心，图谋大业突破不能，自我挑战扬长避短，做好小事做到更好，追求最好第十种创新心态：挑战成功的极限颠覆过去，创造未来创新心态，走向成功多看外面，打破守旧自己找路，点石成金第十一种感恩心态：孕育成功的心灵感恩心态，珍惜过程心中有爱，不忘感恩感恩他人，付出所爱感恩环境，坦然坎坷为人着想，为己铺路施与爱心，体现价值懂得感恩，回报恩惠珍爱自己，珍爱他人感恩幸福，善待社会第十二种包容心态：通向成功的保障理解体谅，设身处地释放压力，容纳万物包容别人，包容自己上善若水，厚德载物广纳百川，万事亨通宽厚待人，善待自己己所不欲，勿施于人记住恩惠，洗去怨恨读《人一生应具备的12种黄金心态》《人一生应具备的12种黄金心态》的作者：宿春礼。
《做最好的自己》每一章读书感悟
《做最好的自己》每一章读书感悟第一章了解自己这一章讲述了我们在成为最好的自己之前需要了解自己。
通过了解我们自己的性格特点、兴趣爱好、价值观等等，能够帮助我们更好地找到自己的定位和方向。
读完这章，我开始思考我自己的性格和价值观，发现自己倾向于成为一个能够帮助他人的人，同时维护正义。
这让我更加自信地面对未来，因为我的性格能够让我走上一条有意义的道路。
第二章变得更强大这一章讲述了如何变得更强大，包括几个方面：控制情绪、塑造积极想法和态度、提高自我意识、改善身体健康等等。
读完这章，我对如何应对挫折、压力等问题有了更深的认识，同时也开始注重自己的身体健康。
我在日常生活中也尝试控制自己的情绪，将负面情绪变成积极的，因为我相信只有如此，我才能变得更加坚强。
第三章制定计划本章是我最喜欢的一章。
它鼓励我们制定具体、可执行的计划，将我们的目标分解成若干步骤，让它们变得实现可能。
只有将目标具体化，我们才能更好地去实现它。
读完这章，我将目标分解成了小步骤，并制定了更加实际的计划，让我可以更容易地迈出第一步，向着我的梦想迈进。
第四章掌握技能本章讲述了如何掌握技能。
它强调了不断学习的重要性，只有不断增长自己知识储备，我们才有可能在未来属于我们的领域中保持竞争力。
读完这章，我开始注重自己的学习，尝试掌握不同领域的知识，锻炼自己的技能，让自己更加全面发展，更好地面对日后的挑战。
第五章起步在这一章中，作者鼓励我们尝试新事物，让我们敢于跨出舒适区。
起点不一定要完美，只有尝试才能让我们不断成长。
读完这章，我决定尝试自己不熟悉的事物，不再害怕失败。
我相信只要坚持不懈地尝试，我最终一定会有所收获。
第六章保持动力保持动力其实并不是一件容易的事情，这一章讲述了如何保持动力。
在面对困难和挑战时，我们可以寻求他人的支持，同时也要不断提醒自己为什么要做这件事。
读完这章后，我深刻理解到，保持动力需要坚持和毅力。
只有坚持不懈地追求，我们才能保持动力，并取得成功。
学会做个拥有好心态的女人
学会做个拥有好心态的女人1 摆正心态，选择乐观积极的生活态度心态改变你的人生凡事多往好处想永远不要失去生活的热情心存希望，才能创造美好人生心态不同，命运也截然不同用乐观来对待生活中的不幸最大的敌人其实是你自己重视生命的价值千万不要自暴自弃人生没有过不了的槛不要老是活在过去中打开你的心窗，让阳光进来。
2 驾驭心情，做一个快乐的女人不要抱怨命运的不公让忧伤远离自己给生活加一点糖放飞你的心情豁达的女人更快乐快乐掌握在自己手中拥抱好心情培养快乐的小妙方生活不需要太多的包袱坦然接受自己享受生活，享受快乐让自己微笑如花3 从容冷静，拥有一颗平常心用平常心拥抱生活珍惜你所拥有的摆脱欲望的枷锁不要去羡慕别人淡泊名利，不求奢华不以物喜，不以己悲做人，切记不要太贪婪看得开，烦恼自然无不要太计较认识的得与失学会选择，懂得放弃保持一颗平和宁静的心清除心灵的垃圾贫困是上帝的赐予把位置放到最低4 充满自信，做最好的你自己相信自己一定能行珍惜独一无二的你跨越自卑，就能主宰命运千万不要贬低自己自信的女人最有魅力时刻正确地看待自我自信创造人生的奇迹大声说“我很重要”信心能够帮你重获新生一定不要怀疑自己不要忘了为自己喝彩5 圆融通达，读懂方与圆的生存智慧伸出你的友爱之手帮助他人就是帮助自己用宽容之心打动别人照亮别人，也照亮了自己不要只看见他人身上的缺点猜疑是一种毒液给别人台阶下善待你的对手把赞美当作礼物送人勇于承认自己的错误6 掌控命运，把苦难看作是一种磨砺生活总是充满着挑战做自己命运的主人把失败当作成功的垫脚石人生低谷并不可怕苦难是最好的老师困难面前，你需要的只是一点勇气苦难过后，是美好的结局努力地向前成功在于勇敢争取7 自我减压，做自己心灵的主人善待生活中的各种压力学会控制自己的怒火恐惧是人类的大敌放松自己，远离精神疲劳向不良情绪说”再见”忌妒是成功的绊脚石抛开沮丧的心情消除你神经过敏症记得给自己减负自控才会有好性情8 善待自己，好心态让女人健康一生多给自己一些掌声有勇气做你自己女人要懂得爱自己健康让你的人生更精彩呵护脆弱的心灵活得快乐才会健康别为钱拖垮了身体笑着面对死亡该哭就哭，不要压抑自己不要虚度你的时光保持自我本色让心灵静谧一会儿为自己腾出一个假期。
成就你一生的好心态_第二章 进退自如地做人
积极尝试新事物历史上许多伟大的人物，其实他们在许多方面与普通人一样平常，唯一区别是他们敢于走常人不敢走的路，人类的一切都不会使其感到陌生。
如果一个人充分相信自己有能力进行任何活动，那么，他极有可能获得成功。
想积极尝试新事物，就必须摒弃一些会对自己个性构成压抑的观点。
例如，改变现状不如苟且偷安，因为改变将带来许多不稳定的未知因素；认为自己非常脆弱，经不起摔打，如果涉足于完全陌生的领域，会碰得头破血流等，这显然是些荒谬的观点。
如果改变生活中单调的常规因素，你会感觉到精神愉悦和充实；相反，厌倦生活则会削弱意志并产生消极的心理影响。
一旦失去了对生活的兴趣，就可能导致精神崩溃。
然而，如果在生活中努力探索未知事物，坚定坚持必胜的信念，则你的心理一定会更加健康而强大。
此外，人们还常常抱有这样一种心理：“这件事非比寻常，我不如躲远些好。
”这种心理状态使人不能面对挑战，积极尝试新的经历，所以也必须坚决摒除。
世界上因创新而获成功的人简直就是不胜枚举。
法国美容品制造师伊夫·洛列是靠经营花卉发家的，他在一次新闻发布会上感触颇深地说道：“能有今天，我当然不会忘记卡耐基先生，他的课程教给了我一个司空见惯的秘诀，而这个秘诀我尽管经常与它擦肩而过，但却从未能予以足够的重视，也没有把它当作一回事来对待。
而现在我却要说，创新的确是一种美丽的奇迹。
”伊夫·洛列1960年开始生产美容品，到1985年，他已拥有960家分号，他的企业在全世界星罗棋布。
伊夫·洛列摘取了美容品和护肤品的桂冠，生意兴旺，财源茂盛。
他的企业是唯一使法国最大的化妆品公司“劳雷阿尔”惶惶不可终日的竞争对手。
这一切成就，伊夫·洛列是悄无声息地取得的，在发展阶段几乎未曾引起竞争者的警觉。
他的成功完全依赖于他的创新精神。
1958年，伊夫·洛列从一位年迈女医师那里得到了一种专治痔疮的特效药膏秘方。
这个秘方令他产生了浓厚的兴趣，于是，他根据这个药方，研制出一种植物香脂，并开始挨门挨户地去推销这种产品。
好心态才能成就好人生
好心态才能成就好人生导语：心态很大程度上就会反映到现实生活中，我们的心态很多时候会折射出生活中自己做事的风格和态度。
下面是由小编为你整理的好心态才能成就好人生，欢迎大家阅读。
好心态才能成就好人生篇一一个人拥有乐观的心态不一定会获得成功，但是，一个成功的人必然少不了积极、乐观心态的陪伴。
纳粹集中营的幸存者维克托、弗兰克这样说：“在特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的心态。
”一个热爱生活的人生活必然是丰富多彩的，而一分色彩斑斓的生活必然少不了阳光般灿烂的心态。
当你感觉心情愉悦的时候，你看到的花儿会艳丽，你看到到小草会更有生命力。
相反，如果你心情糟糕，美丽的花朵、朝气蓬勃的小草都会失去颜色。
美好的生活在阳光的的普照下更有光彩，幸福的人生在快乐的心态下更有活力。
在生活中，每个人都应该用阳光一般的心态积极乐观地面对一切。
伟大哲学家亚历士多德说：“生命的本质在与追求快乐。
”想要拥有快乐的生活，一定少不了一份积极乐观的阳光心态。
生活中不可能不经历挫折与坎坷，当面对这些生命中必须面对的考验时，如果我们只会低头哭泣，那么心里就会阴云密布。
但是，如果我们在痛苦面前昂首微笑，那心里就会升起希望的光芒。
心中充满快乐的人总是向往光明，其实，只要我们在心中保留一份阳光般的心态，温暖与明亮就会永远与你同在。
要学会忘记、谅解、宽容。
不原谅等于给别人持续伤害你的机会。
有一个养了一条狗，名字叫“放下”。
另外一个人也养了一条狗，名字叫“开心”。
时刻提心自己要塑造阳光心态。
当感到过分紧张、烦恼、害怕时，要学会自我放松，一般可采用深呼吸的方法，自我暗示的方法，或听一些轻松的音乐，使自己的身心放松。
一定情绪是与一定的环境有关的，当感到情绪糟糕时，有意识地转移话题坐点别的事情来分散一下注意力，便可使情绪得到缓解。
如果有不愉快的事情，不要压在心里，而要向知心朋友和亲人诉说出来或者大哭一场。
这种发泄可以释放内心不良情绪，对身心有益。
心态决定命运全集(白金版)_第三章 积极心态缔造积极结果
记住，你的心态是你——而且只有你——唯一能完全掌握的东西，练习控制你的心态，并且利用积极心态来导引它。
使你自己了解打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫折等值的积极面。
和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络，并向他致以最诚挚的歉意，这项任务越困难，你就越能在完成道歉时，摆脱掉内心的消极心态。
如何培养积极的心态最低限度，积极的心态是人人可以学到的，无论他原来的处境、气质与智力怎样。
拿破仑·希尔说，有些人似乎天生就会运用积极的心态（PMA），使之成为成功的原动力，而另一些人则必须学习才会使用这种动力，并且每个人都是能够学会发展积极的心态的。
但是，怎样培养和加强PMA呢?必须从以下几个方面做起。
1.言谈举止像你希望成为的人。
许多人总是等到自己有了一种积极的感受再去付诸行动，这些人在本末倒置。
积极行动会导致积极思维，而积极思维会导致积极的人生心态。
心态是紧跟行动的，如果一个人从一种消极的心态开始，等待着感觉把自己带向行动，那他就永远成不了他想做的积极心态者。
2.要心怀必胜、积极的想法。
美国钢铁大王卡内基说过：“一个对自己的内心有完全支配能力的人，对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。
”当我们开始运用积极的心态并把自己看成成功者时，我们就开始成功了。
谁想收获成功的人生，谁就要当个好农民。
我们决不能仅仅播下几粒积极乐观的种子，然后指望不劳而获，我们必须不断给这些种子浇水，给幼苗培土施肥。
要是疏忽这些，消极心态的野草就会丛生，夺去土壤的养分，直至庄稼枯死。
照看好生机勃勃的庄稼，别给野草浇水。
正如《圣经.腓立比书》第四章第八节所说的：“凡是真实的、可敬的、公平的、清洁的、可爱的、有美名的，若有什么德行，若有什么称赞，这些事你们都要考虑。
”3.用美好的感觉、信心与目标去影响别人。
随着你的行动与心态日渐积极，你就会慢慢获得一种美满人生的感觉，信心日增，人生中的目标感也越来越强烈。
成就你一生的六种心态
一、空杯的心态
• 小故事：空杯心态的来源
• 古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。 老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后 来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅 师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说： “是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛 还要到我这里求教？
五、自律心态
• 诙谐作家杰克森•布朗 • 比喻得好：“缺少了自律 的才华，就好像穿上溜 冰鞋的八爪鱼。眼看动 作不断可是却搞不清楚 到底是往前、往后，或 是原地打转。”
六、感恩心态
• 感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志； 感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识； 感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立； 感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力； 感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧； 感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊；
最后我送大家几句话。
注意你的心态，它会决定你的言语，;注意你的言语，它 会决定你的行动; 注意你的行动，它会决定你的习惯;，注意你的习惯，它 会决定你的性格; 注意你的性格，它会决定你的命运。
谢谢大家
•
毛泽东主席说：学习的敌人是自己的满足，要认真学一点东西，必须从不自 满开始。空杯的心态就是一切从头再来，就象大海一样把自己放在最低点：有一个老妇人，她有两个儿子，一个卖布，一个卖雨伞。雨 天的时候她担心卖布的儿子生意不好；晴天的时候她担心卖雨伞的儿 子生意不好。于是她整天闷闷不乐的，有一天一个人对她说；雨天你 就想卖伞的儿子生意好，晴天你就想卖布的儿子生意好，于是老太太 就天天快乐了起来。故事告诉我们想事情有时候换一个角度就会大不 一样。要学会变通。 • 互动：我是最棒的！ • 播种一个行为， 你会收获一个习惯， 播种一个习惯， 你会收获一个个性， 播种一个个性， 你会收获一个命运。 • —哲学家普德曼
员工阳光心态培训心得5篇
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《做最好的自己》
《做最好的自己》第一章每天进步一点点最好的自己，是停止抱怨的自己，是每天进步一点点的自己。
无论做什么事情，我们都当做是为自己而做，这样就不会有抱怨。
做你想做的事想要不留遗憾的生活，就必须聆听自己内心的声音，去做自己想做的事情，这是一种人生态度：不为别人，我只为自己而活。
对自己要有一个正确的认识，要表现出自己最好的一面。
做自己想做的事情，记得给自己一点安静思考的时间。
很多时候，人们做出后悔的决定，并不是因为无能为力，而是因为没有给自己留下足够的时间进行思考。
所以，在做事情之前，请静下心来，好好想一想自己该朝什么方向努力。
不妨去湖边走走，去森林走走，哪怕只是安静地坐一坐，也有助于你听清自己内心的声音，坚定地去做想做的事情。
做你想做的事，看你想看的世界，成为你想要成为的那个人，为自己而活，生活才会多彩，生命之花才会怒放。
对一切都不要太在意对一切都不要太在意，人生在世，不如意事常有八九，只要内心充满阳光，快乐就会无处不在。
多放下一些烦恼，就会多一些幸福。
做真实的自己千万不要放大别人的幸福，忽略自己的快乐。
苦难是人生的必修课记住——生命随时都可能结束。
所以，要珍惜拥有的一切、珍惜每一天！过去的都要在今天归零过去的，都要在今天归零，因为人生有很多新的起点，重新开始，才能收获更多。
只要我们愿意，随时都可以从零开始，抛开过去，才能够快乐出发。
腾出一只手给人人生路上，若能腾出一只手给人，就能留下一条路给自己。
帮别人就是在帮自己，多行善就是在为自己多积德。
人生的过程就是从一点一滴开始的，有善的积德，定会有善的收获。
送给自己的礼物这个世界上，最好的礼物不是金银珠宝，而是在让别人得到快乐之后，自己内心的那种愉悦和满足。
精神的力量是无穷的，每一次发自内心的付出，都是送给自己最好的礼物。
每送一次礼物给自己，都是让心灵获得快乐的秘诀，不去计较得失，只是开心地做事，说不定在某个人生转角处，“幸运”就会与你不期而遇。
从来都不知道，还可以自己给自己送礼物哦！马上就要过生日了，也学着自己给自己送上一份精美的生日礼物吧！哈哈！第二章坦然面对自己的人生最好的自己，是坦然面对人生的自己。
稻盛和夫《活法》之第三章磨砺并提高心智
稻盛和夫《活法》之第三章磨砺并提高心智第三章磨砺并提高心智心智：心灵、智慧。
1、日本人为什么丢失了“美丽的心灵”公为第一原则，私为第二原则2、领导的“德”要高于“才”弗雷德:这是生命方程式中的思维方式。
也可以说是一个人的三观。
德高望重者德高望重，功德多者褒扬；3、自省与人格磨砺人生的意义在于不断完善自己的人格。
我们应该有正确的生活方式。
不要虚伪，自私，独立，奢靡，学习我们高尚的生活范式。
这是人生的崇高义务。
4、磨砺心智所需要的“六个精进”（1）付出不亚于任何人的努力（2）戒骄戒躁；（3）每天自我反省；（4）感谢生命；（5）行善积德；要有同情心，行善积德；（6）屏弃掉感性的所带来的烦恼；5、时刻准备好说“谢谢”要怀有感恩的心；6、当喜则喜，保持率真的心态诚实:敢于承认自己的缺点，不遗余力的谦虚态度。
是倾听别人意见的大耳朵，是审视自己真诚的眼睛，是放在心里的大耳朵。
7、托尔斯泰也感叹：佛教故事描写了人类的贪欲佛教故事:一个人被老虎追到一棵树上，挂在一根藤条上，一只黑老鼠正在咬藤条，生命危在旦夕，却还陶醉在掉落的蜂蜜的甜蜜中。
8、如何清除魅惑人心的“三毒”贪婪和无知:人心的三大毒药。
人要控制自己的三毒。
9、“正剑”铸造成功，“邪剑”自掘坟墓邪剑：邪恶的欲望；10、劳动的喜悦是世上最大的喜悦想要磨练心智，提升人格，勤奋是必不可少的。
勤奋意味着认真工作、努力工作和奉献；11、把释迦牟尼的“六波罗蜜”铭记在心（1）布施Giving一般用来表示给予(放弃)。
本来是说即使牺牲自己也要布施众生。
（2）持戒遵守戒律；（3）精进全心全意处理一切，就是努力。
所谓努力，就是和任何人的精神付出一样多。
（4）忍辱不屈服苦难，忍受苦难；（5）禅定每天一定要抽出时间来是心灵宁静；打禅或者冥想；（6）智慧通过布施、持戒、精进、忍辱、禅定，达到宇宙的智慧，也就是觉悟的境界。
12、通过每天的工作磨砺心智认真的工作、努力的工作；13、劳动的意义和勤勉的自豪感劳动是最好的磨练心智的工具。
善待自己的身体，就是你一生最好的修行，越早醒悟越好
善待自己的身体，就是你一生最好的修行，越早醒悟越好01 身体的能量，直接决定气场的强度。
健康，是人生改运的基本盘。
世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的，活得久的。
不管是二三十岁，还是六七十岁，甚至八九十岁，活出生命的力度，活出生活的质量，活出健康的体魄才是硬道理。
你可以输得一无所有，但一定不要失去健康。
在一定意义，身体就是你的生产力，就是你的竞争力！持久的健康，是气场存在的基石。
皮之不存，毛将焉附。
很简单的道理，身体场是气场的三大组成部分之一，当身体健康出现了问题，身体的整体性受到了破坏，能量自然弱化或出现缺口。
当然，一旦你失去了身体，气场也就终结了。
所以，你得一心一意地热爱、照顾自己的身体，使它可以认真地为你服务。
身体能量越足，你的气场就越强。
你的肉体和精神越健康，你的能量就会越活跃，气场也会散播得越远。
你身体健康、精力旺盛、能量爆表，人，你的气场自然就会很强，周围和你接触的人就会感知到，被笼罩在这种强大的气场之中。
反之，倘若你身体委靡不振、缺乏活力，或者是你处于严重的亚健康状态，你的气场就会很弱，对周围的人来说，你等同于不存在。
潮起潮落，花开花谢，人生也是有起有伏。
无论你正经受什么样的人生，高峰抑或谷底，任何时候，都不要糟蹋自己的身体。
因为，它是唯一陪伴你一生的朋友。
好好活着，好好爱护你的气场，这是一生的修行。
展开剩余76%02 你爱自己的身体，身体才会爱你。
一定善待自己的身体，因为身体中的所有零配件都很贵，而且还很难找到！可悲的是，大多数的人对自己的身体这辆血肉之躯做成的、最豪华的、最应该保养的车，却从不保养、清洁，只知道一味加满燃油、踩足油门、疯狂奔跑，直至失控，甚至彻底报废。
而且不像轿车或货车，你的身体不可能在这生中更换新型号。
如果它开始表现失误，你这一生也就充满了危险。
敬畏生命，是善待自己的开始。
要尊重身体，因为它是你灵性的殿堂。
试着与身体沟通，你发现生命的很多奇迹。
认识你的身体身体有神奇的自愈系统，当你健康时，感谢你的身体是很重要的，不要等到你生病时才去感激它。
做最好的自己--李开复
第1章成功——做最好的自己对成功的困惑一元化成功的误区多元化成功才是真正的成功？做最好的自己每个的都有成功的机会成功同心圆第2章价值观——成功源于诚信价值观：看不见的手成世企业的灵魂：诚信价值观消除对诚信的误解培养诚信的价值观第3章积极主动——成功的选择在于自己找回真正的“自我”什么是积极主动？为什么要积极主动？积极主动的七个步骤第4章同理心——人际交往的基础什么是同理心我怎样对待别人，别人就怎样对待我想要得到他人的理解，就要首先理解他人别人眼中的自己，才是真正存在的自己只能修正自己，不能修正别人真诚坦白的人，才是值得信任的人真情流露的人，才能得到真回报第5章自信——用信乞讨放飞自我自信是潜能的“放大镜”自信是成功的关键获取自信的六个步骤第6章自洛——在反思中走向成功自我反省，自我提高勇于承认错误，主动接受批评不断追求进步，“足够好是不够的”听取他人意见，接受“良师”指点事后认真反省，努力改变自己培训自省的习惯第7章勇气——勇往直前的精神勇气引领人生四种最重要的勇气有智慧的勇气第8章胸怀——海纳百川的境界有胸怀才会有成功胸怀的五种表现务实——接受自己无法改变的事宽恕——以责人之心责已，马恕已之心恕人自律——自我控制和自我调整的艺术尊重——尊重别人发表意见的权利涵养——有容德乃大，无求品自高第9章追寻理想——指引成功的“罗盘”……第10章发现兴趣——用激情拥抱成功第11章有效执行——迈向成功的阶梯第12章努力学习——终生受益的过程第13章人际交流——现代人的必修课第14章合作沟通——信息时代的成功之道第15章完整与均衡——用智慧选择成功结束语。
读懂人生全集(白金版)_第三章 做最好的自己
人人都有一座金矿美国田纳西州有一位秘鲁移民，在他的居住地拥有6公顷山林。
在美国掀起西部淘金热时，他变卖家产，举家西迁，在西部买了90公顷土地进行钻探，希望能找到金沙或铁矿。
他一连干了5年，不仅没有找到任何东西，甚至到最后连家底也折腾光了，不得不重返田纳西。
后来，当他回到西部故地时，发现那里机器轰鸣，工棚林立。
原来，被他卖掉的那个山林就是座金矿，新主人正在挖山炼金。
如今这座金矿仍在开采，它就是美国有名的门罗金矿。
索尼的内部跳槽有一天晚上，索尼董事长盛田昭夫按照惯例走进职工餐厅与职工一起就餐、聊天。
他多年来一直保持着这个习惯，以培养员工的合作意识和与他们的良好关系。
这天，盛田昭夫忽然发现一位年轻职工郁郁寡欢，满腹心事，闷头吃饭，谁也不理。
于是，盛田昭夫就主动坐在这名员工对面，与他攀谈。
几杯酒下肚之后，这个员工终于开口了：“我毕业于东京大学，有一份待遇十分优厚的工作。
进入索尼之前，对索尼公司崇拜得发狂。
当时，我认为我进入索尼，是我一生的最佳选择。
但是，现在才发现，我不是在为索尼工作，而是在为科长干活。
坦率地说，我这位科长是个无能之辈，更可悲的是，我所有的行动与建议都得科长批准。
我自己的一些小发明与改进，科长不仅不支持，不解释，还挖苦我癞蛤蟆想吃天鹅肉，有野心。
对我来说，这名科长就是索尼。
我十分泄气，心灰意冷。
这就是索尼?这就是我的索尼?我居然要放弃了那份优厚的工作来到这种地方!”这番话令盛田昭夫十分震惊，他想，类似的问题在公司内部员工中恐怕不少，管理者应该关心他们的苦恼，了解他们的处境，不能堵塞他们的上进之路，于是产生了改革人事管理制度的想法。
之后，索尼公司开始每周出版一次内部小报，刊登公司各部门的“求人广告”，员工可以自由而秘密地前去应聘，他们的上司无权阻止。
另外，索尼原则上每隔两年就让员工调换一次工作，特别是对于那些精力旺盛、干劲十足的人才，不是让他们被动地等待工作，而是主动地给他们施展才能的机会。
善待自己作文六篇范文精选
【实用】善待自己作文六篇再明亮的地方，也会有阴暗面；再快乐的时光，也会有忧伤，所以不管发生什么事情，都不要放弃希望。
也许有些人永远不值得你去等，也许有些人永远不值得你去爱，我们永远不要去羡慕别人的生活，那些都不属于我，一次次的受伤害，不知自己图的是什么，这可能就是对自己做错事的惩罚吧。
其实我不是外科医生，可以拿刀做手术，把坏死的组织切除；我也不是心理医生，去灌输你做人的修养；我也不是幼儿园阿姨，一边哄着你玩，一边教你做人的道理；事实上我就是大海中的一滴水，沙漠中的一粒沙，我真的很渺小，但是也不能任由人去摆布。
有时真的好羡慕你呦，还有那么大的精力去发脾气，其实很多时候也完全不必把事情影射的那么大，我一贯的原那么就是做人简简单单就好，不要做太多愧对良心的事，即使伤口好了，可还是结了疤，那样你就会永远失眠，当然那也是在你做了很都善事的同时。
可为什么很多时候都那么善良的一个人，为什么替世界上其他的人都考虑，可就是为什么就不管我的感受呢，为什么就不能善待自己，偏偏要走极端去干某些损人不利己的事呢，对谁都是一种伤害，即使伤口好了，可还是结了疤。
当然也许这就是天才、奇才的所为，不拘泥于常人的所为，而往往是不被常人所理解，不被普普通通的俗人所谅解，真希望你那一片天空永远明亮，永远蔚蓝，真希望你那一片草地永远郁郁葱葱，永远碧绿。
善待自己，那将是对别人的恩惠；善待生命，那也将是对上天的恩惠。
人生难免会有痛苦和挣扎，假设我们偏要在平静的海面搅起波澜，那样不是太不幸了痛到不能再痛了，就是太幸福了幸福到不懂得珍惜和拥有了，我生活在宽敞明亮的校园里，那就应该属于后者了，可能是我们大家都太幸福了，就变成了身在福中不知福了。
有些事情过去就过去了，也许美好的东西流逝了，但同时痛苦和不幸也将结束，记得有句话说：上帝为我们关上一扇门时同时又给我们开了一扇窗。
也许你正在失去你的宝贝，而你并不自知，而罪魁祸首却恰恰是你自己；也许你失去的对你来说不是好事但也未必是坏事；也许我们每个人都有彷徨，每个人都有面对人生十字路口的时候，到时是看你选择向左走还是向右走；也许有些事情是剪不断理还乱，可是有些时候当你走到死胡同时，而当你回过头时却发现你一转身就是通天大道，那也是相当幸福之人，也许有些人一辈子都不知他的后面就是通天大道，这是何等的可悲啊。
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心态影响健康和幸福无数科学实验证明：人的心态确确实实在影响着人的健康和幸福。
“二战”时期，德国的纳粹分子曾进行了一次触目惊心的心理实验，他们声称将以一种特殊的方式来处死人，这种方式就是抽干人身上的血液。
实验那天，他们从集中营挑选来两个人，一个是牧师，另一个是普通工人。
纳粹士兵将俩人分别捆绑在床上，用黑布蒙住双眼，然后将针头插进他们的手臂，并不时地告诉他们：“现在，你已经被抽了多少升血了，你的血将在多少时间内被抽干！”，其实，纳粹士兵并没有真的要抽干他们的血，而只是在他们的手臂上插进了一支空针头。
结果，普通工人的面部不断抽搐，脸色变得惨白，渐渐地在惊恐万状中死去。
显然，这位普通工人内心充满了恐惧，恐惧的心态使他心力衰竭，导致了死亡。
而那位牧师却始终神情安详，死神没有夺取他的生命，他活了下来。
事后，人们问他当时想些什么，他说：“我的内心很平静，我不害怕，我问心无愧，即使死了，我的灵魂也会进入天堂。
”纳粹分子的这个实验虽然残酷，但却告诉了我们一个道理：心态的力量是无穷无尽的，如果你有一个好心态，你就可以选择生；如果你有一个坏心态，你就只能选择死。
西方心理学家反复证实了一个观点：心灵会接受不管多么荒谬的暗示，一旦接受了它，心灵就会对之做出反应。
这就是说，人的理智接受事实，人的心灵则接收暗示。
人如果给心灵以积极的暗示，心灵就会呈现出积极的状态：人如果给心灵以消极的暗示，那么，心灵就会呈现出消极的状态。
俄国作家契诃夫曾写过一篇小说——《小公务员之死》。
小说讲，有一个小公务员一次去看戏，不小心打了一个喷嚏，结果口水不巧溅到了前排一位官员的脑袋上。
小公务员十分惶恐，赶紧向官员道歉。
那官员没说什么。
小公务员不知官员是否原谅了他，散戏后又去道歉。
官员说：“算了，就这样吧。
”这话让小公务员心里更不踏实了。
他一夜没睡好，第二天又去赔不是。
官员不耐烦了，让他闭嘴、出去。
小公务员心想，这下子可真是得罪了官员了，他又想法去道歉。
小公务员就这样因为一个喷嚏，背上了沉重的心理负担，最后，他……死了。
契诃夫对小公务员死因的描写虽有些夸张，但却说明一个人的心态对其身心健康有着极其重要的作用。
西方一位心理学家给我们讲述了一个故事——他的一位亲戚向一位印度水晶球占卜者卜问吉凶，后者告诉他，他有严重的心脏病，并预言他将在下一个新月之夜死去。
这一消极的暗示进入了他的心灵，他完全相信了这次占卜的结果，他果然如预言所说的那样死了，然而他根本不知道他自己的心态才是死亡的真正原因。
这是一个十分愚蠢、可笑的迷信故事。
让我们看看他真正的死因吧：这位心理学家的亲戚在去看那个算命巫婆的时候本来是很快乐、健康、坚强和精力旺盛的，而巫婆给了他一个非常消极的暗示，他则接受了它。
中国有句古语：信则灵，不信则不灵。
消极的暗示使他的心态变得消极起来，他非常害怕，在极度恐惧和焦虑中不停地琢磨他将死去的预言。
他告诉了每一个人，还为最后的了结做好了准备。
这种必死无疑的心态终于让他结束了自己的生命。
毫无疑问，不同的人对同一暗示会做出不同的反应。
例如，如果你走到船上的一位船员身边，用同情的口吻对他说：“亲爱的伙计，你看上去好像病了。
你不觉得难受吗？我看你好像要晕船了。
”根据他的性情，他要么对你的“笑话”抱以微笑，要么表现出轻微的不耐烦。
你的暗示这次毫无效果，因为晕船的暗示在这位船员的头脑中未能引起共鸣。
一位饱经风浪的水手怎么会晕船呢？因此，暗示唤醒的不是恐惧与担忧，而是自信。
而对于另一个乘客来说，如果他缺乏自信，晕船的暗示就会唤醒他头脑中固有的对于晕船的恐惧。
他接收了暗示，也就意味着他真的会变得脸色苍白，真的会晕起船来。
我们每个人的内心都有自己的信仰和观念，这些内在的意念主宰和驾驭着我们的生活。
暗示一般是无法产生效果的，除非你在精神上接受了它。
因此，我们一定要以积极健康的意念来激发出积极健康的心态，因为只有心态健康了，我们才能有健康的身体。
决定成功的心态心态决定成败。
要想成功，没有良好的心态是不行的。
心理学家告诉我们，以下这些心态是人们成功的前提，一定要好好把握。
（1）具备自信的心态。
自信建立在成功的经验之上。
我们开始从事某种活动时，很可能缺乏信心，因为我们没有从经验中知道我们会成功。
学习骑自行车，在公开场合演说或者进行外科手术都是如此。
成功孕育着成功，这个道理完全正确。
一次小的成功可以成为巨大成功的基石。
另一个重要方面，是养成留住过去成功带来的喜悦而忘却失败带来的阴霾。
遭遇失败后，我们应该吸收挫折的经验重新振作起来。
过去你失败过多少次无关紧要。
重要的是汲取、强化和专注成功的尝试。
查尔斯·凯特林说过，任何一个年轻人如果想要成为科学家，都必须准备在获得一次成功之前失败九十九次，而且不因为这些失败而损伤自我。
回忆过去勇敢的时刻是恢复自信最有效的方法，而有很多人却因为一两次失败而埋葬了美好的回忆。
“如果我们系统地重温记忆中勇敢的时刻，我们就会惊奇地发现，我们比想象中要勇敢得多。
”欧弗豪尔塞博士介绍说：“生动地回忆我们过去成功和勇敢的时刻，是自信心动摇时极其有益的训练。
”（2）理解心态。
一般来说，人际关系上的失败，大部分要归因于“误解”。
对于特定的一系列事实或者环境，我们往往指望别人也会跟我们一样地做出反应和得出结论。
大多数情况下，别人的反应或者立场并不是要为难我们，也不是因为头脑太顽固或者心怀叵测，而是因为他对情况的了解和解释与我们不同。
其实，我们也不愿意承认自己的过失、错误、缺点，甚至不承认自己干得不对劲。
我们不愿意承认我们不希望出现的情况。
这实际上是在欺骗自己。
正因为我们看不到真相，所以才无法采取适当的行动。
有人说过，每天对自己承认一件痛苦的事实，是一项有益的训练。
成功的人士不仅不欺骗他人，而且对自己也很诚实。
我们所说的“真诚”本身，就是以对自我的正确理解和诚实为基础的。
用“合理的谎言”欺骗自己的人，没有一个能说得上是真诚。
相信别人是真诚的而不是故意心怀敌意的，即使事实并非如此，也有助于缓和人与人之间的紧张关系，使人与人更深刻地相互了解。
（3）勇往直前的心态。
有了目标，了解了情况还不够，你还必须有行动的勇气，因为只有通过行动才能把目标、希望和信念转化为现实。
世界上没有一件事可以绝对肯定或保证。
一个成功者和一个失败者之间的区别，往往不在于能力的大小或想法的好坏，而在于是否有勇气信赖自己的想法，在适当的程度上敢于冒险和行动。
也许你在行动时随时都可能犯错误，你所作的决定也难免失误，但是绝不能因此而放弃自己追求的目标。
你必须有勇气承担犯错误的风险、失败的风险、受屈辱的风险。
走错一步总比在一生中原地不动要好一些。
因为人只要向前走就可以获得矫正前进方向的机会。
（4）宽容别人的心态。
一个人对别人宽容时，他也必定对自己宽容。
学会不在你心中谴责别人，不要评价别人，不要因为他们的错误而责怪和憎恶他们。
对别人的宽容之所以是成功个性的体现，是因为那意味着这个人正视现实。
人是重要的，人不能永远被当作动物或机器，或者当作达到个人目的的牺牲品，不管是在事业上或者是在人与人之间的关系上。
这样的人的结局只有失败。
（5）承认自我的心态。
一个人只有在某种程度上承认自我时，他才能得到真正的成功和幸福。
世界上最不幸、最痛苦的莫过于尽力要在别人面前伪装自己。
一个人最终抛弃了虚伪和矫饰、主动表现出来本面目时，他得到的轻松与满足是无可比拟的。
（6）自我尊重的心态在生活的陷阱和深渊中，最可怕的就是自己不尊重自己，这种毛病又是最难克服的。
而一向尊重自己的人不会对他人抱有敌意。
他不需要去证明什么，因为他可以把事实看得很透彻。
他也不需要别人证明自己的正确。
“尊重”这个词意味着对价值的欣赏。
欣赏你自己的价值并不等于自我中心主义，因为人们需要自我尊重。
自我尊重的最大秘密是：开始多欣赏别人，对任何人都要有所尊敬，你和别人打交道时要留心考虑，训练自己把别人当作有价值的人来对待。
这样，你会惊奇地发现，你的自尊心也加强了。
因为真正的自尊并不产生于你所成就的大业，你所拥有的财富，你所得到的荣誉，而是对你自己的欣赏。
做人最重要的是读懂自己做人，什么最重要呢？就是能读懂你自己。
一个人能不能创造成功的人生，关键要看能不能正确认识自己、读懂自己。
读懂别人难，读懂自己更难。
读懂自己，是走好人生的第一步；彻底读懂自己，是人生最重要的主题；正确读懂了自己，才能看清自己的位置，了解自己有多大的能力；读懂自己并且在人生战场中运筹帷幄，是人生的大智慧。
风风雨雨人生，坎坎坷坷命运，遭遇过无数的对手和“敌人”，但最强大的敌人并不是外部的，而是我们自己！正如哲人罗兰所说：“最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己！在战胜别人之前，先得战胜自己。
”而要战胜自己，首先要能正确地认识和读懂自己。
一只狐狸欣赏着自己在晨曦中的身影说：“今天我要用一只骆驼做午餐！”整个上午，它到处奔波，寻找骆驼。
但当正午的太阳照在它的头顶时，它再次看了一眼自己的身影，于是说：“一只老鼠也就够了。
”狐狸之所以有两次截然不同的心态，与它选择“晨曦”和“正午的阳光”作为镜子有关。
晨曦拉长了它的身影，使它错误地认为自己就是万兽之王，并且力大无穷，而正午的阳光又让它对着自己已缩小了的身影忍不住妄自菲薄。
在现实生活中像这只狐狸的大有人在。
对自己认识不足，没能读懂自己。
过分强调某种能力或者承认自己无能。
在这种情况下，要记得上帝也为我们准备了另外一块镜子，这块镜子就是“反躬自省”四个字，它可以照见落在心灵上的尘埃，提醒我们“时时勤拂拭”，使我们认识真实的自己。
尼采曾经说过：“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。
”正确认识自己，才能使自己充满自信，才能使人生的航船不迷失方向。
正确认识自己，才能正确确定人生的奋斗目标。
只有有了正确的人生目标，并充满自信，为之奋斗终生，才能此生无憾，即使不成功，自己也会无怨无悔。
每个人都是独一无二的。
在这个世界上，从来未曾有过，也将永远不会有第二个你。
你是地球上一个独特的、惟一的生物。
这惟一性将赋予你极大的价值。
因此，在这个世界上，我们应该真诚地热爱自己和读懂自己。
正确地认识自己，就要面对现实中的自己，勇敢地接受自己，承认自己。
不能因为自己有那么多的缺陷与不足而自卑、自轻、自贱。
你不能对自己抱过多过好的期望值，你要放弃对自己的先人之见，因为你在生活中是不断变化，不断发展的。
世界上没有两片完全相同的树叶，人也一样，每个人都是上帝的宠儿。
正确认识自己，读懂自己，既看到自己的长处，也认识到自己的不足，给自己正确定位，这样才能不吃亏，才能自信地去迎接机遇和挑战，给自己创造更多的成功和欢乐。
不要将命运寄托于他人人生命运的选择，其紧要处往往取决于自己。
各种归途与结果悬于一念！这个“念”，就是你的“观念”。
智慧的选择比天生的才能更重要，合理的心态比盲目的奋斗更重要。