青少年自护教育手册(漫画)
漫画组：参赛科目
《防微杜渐，校园安全从细节入手》
毛华萍
三等奖
《两级网格全系统联动构建校园安全监管新模式》
王国华
三等奖
《创新体制机制保校园安全促社会和谐》
门力
三等奖
微电影组：
参赛科目
作品名称
姓名
奖项
微电影
《阳光正好》
李晓、艾思琪、杨植钧、张敏、潘佳娜
一等奖
微电影
《保持通话》
影像中心校园安全微电影小分队（卢丽阳/周昀熙/蒋贝蕾/郑春杰/周思仪）
漫画
《低头之路》
沈伟
二等奖
漫画
《校园安全》
吴琼烨
二等奖
漫画
《校园安全》
张钰
二等奖
漫画
《交通安全》
季悦鸣
二等奖
漫画
《千骨闯人间》
蒋冠男
二等奖
漫画
《安全保龄球》
陈若洁
二等奖
漫画
《“勇士”危险》
黄必前
二等奖
漫画
《校园安全》
朱奕
二等奖
漫画
《赌囚》
贾梦甜
二等奖
漫画
《防范黑车》
杨子衿
二等奖
漫画
《不要相信陌生的外校人》
柯春健
三等奖
《建构幼儿园安全出游模式》
杨英华
三等奖
《义务教育校车安全分析及制度建设》
程山
三等奖
《幼儿安全自护意识与能力培养策略探究》
钱海燕
三等奖
《远离来自同伴的危险》
张红梅
三等奖
《培养安全意识，学会自我保护》
张艳君
三等奖
《普通高中学生环保安全教育培养微体系建构与实践》
陈卫国
安全教育主题漫画八开纸
漫画八开纸内容如下：第一开：标题页画面：一幅巨大的天空，云朵中飘着一张巨大的安全网，网中有一只小蜜蜂正在快乐地飞舞。
标题“安全守护者”用金色字体居中。
第二开：安全意识的重要性画面：一位小学生正在过马路，突然一辆自行车飞驰而来，小学生惊险地躲过。
旁边有一个安全警示标志：“提高安全意识，珍爱生命！”文字：安全意识是我们生命的守护者，只有时刻保持警惕，才能远离危险。
第三开：交通安全画面：一位年轻人骑着摩托车，无视交通信号灯，险些与一辆轿车相撞。
旁边有交通警察手持指挥棒，严肃地提醒：“遵守交通规则，确保出行安全！”文字：交通安全关系到每个人的生命安全，请遵守交通规则，为自己和他人的安全负责。
第四开：用电安全画面：一位小男孩在厨房玩弄电器，突然触电倒地。
旁边有家长在旁边惊恐地呼喊：“不要玩电！电很危险！”文字：电是现代生活的必需品，但也是危险的源头。
请正确使用电器，避免触电事故。
第五开：防火安全画面：一位家庭主妇正在厨房做饭，不小心将油锅点燃，火势迅速蔓延。
旁边有消防员正在紧急灭火，并提醒：“注意防火，远离火灾！”文字：火灾无情，预防为主。
请定期检查家中电路，确保消防通道畅通，提高防火意识。
第六开：网络安全画面：一位年轻人在电脑前沉迷于网络游戏，突然收到一条不明链接，点击后电脑中毒。
旁边有网络安全专家提醒：“提高网络安全意识，防范网络诈骗！”文字：网络世界精彩纷呈，但也暗藏风险。
请谨慎上网，保护个人信息，防范网络诈骗。
第七开：自然灾害防范画面：一场突如其来的洪水席卷而来，一位老人和孩子被困在屋顶。
旁边有救援人员正在紧急救援，并提醒：“关注天气预报，提前做好防范！”文字：自然灾害不可预测，但我们可以提前做好防范。
关注天气预报，储备应急物资，提高防灾减灾能力。
第八开：总结与呼吁画面：一位年轻人站在安全警示牌前，举起右手发誓：“我将以身作则，传播安全知识，守护自己和家人的安全！”文字：安全无小事，生命至上。
让我们携手共进，传播安全知识，提高安全意识，共同构建和谐安全的家园！（注：以上漫画内容仅供参考，实际创作时可根据具体情况进行调整和丰富。
小学生自护自救ppt课件
动插座、电器开关。
10
4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要 远离，不捡拾鞭炮。 5、常见的灭 火方法：用水灭火； 用东西盖住 灭火； 用沙灭火。遇到不可控制
的火势要及时逃生和报警。
为家人的放心， 知道安全在我们心中。
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再见！
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充分休息，并且冷敷或用冷水生活中，食品卫生 方面也是非常重要的。
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在日常生活中，人们常有一些不卫生 的饮食习惯和行为，但很多人对此尚 未重视起来，这对身体健康十分不利。 “病从口入”这句话讲的就是这个道
理，要注意： 1、养成吃东西以前洗手的习惯。 人的双手每天干这干那，接触各种各 样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生 虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双 手，才能减少“病从口入”的可能。
当你一旦遇到危难时 怎么办 ？
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1.如果在路上遭坏人抢劫，不要冒 失地与他硬拼，可先把随身带的钱物 给他，并尽量记清坏人的身材、面貌、 口音和衣着特征，争取安全脱身，然 后迅速报案。 2.如果遭坏人绑架，要 沉着冷静。要发挥自己的聪明才智， 先保护自己不受伤害，再想办法给家 人或警方报信，还可以在沿途抛下书 包里的文具，书籍以及随身所穿的鞋、
不断寻找机会脱身。
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6
在家遇生人，不要轻易开 门。如不速之客来访时， 要先查明身份再开门。如 果不能确定身份，就打电 话向父母询问，或求助邻
居。
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在日常生活中，如 何应对发生火灾的
情况呢？
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1、不将火柴、打火机当作玩具，也不 烧东西玩。
2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊 帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，
青少年自我保护简报
青少年自我保护简报1.青少年的自我保护防范意识触目惊心的家庭侵害家庭，应该是未成年人最安全、最可靠、最温暖的地方。
《中华人民共和国未成年人保护法》第八条明文规定：父母或者其他监护人应当依法履行对未成年人的监护职责和抚养义务，不得虐待、遗弃未成年人。
可是不少家长忘记了还有个《中华人民共和国未成年人保护法》，认为孩子是自己的，爱怎么管就怎么管，要怎么打就怎么打，而未成年的孩子又缺乏自我保护意识，因此在家庭中发生了一些儿童受侵害的悲剧。
2000年4月12日夜11时，北京房山区琉璃河地区43岁的农民骆淑平，因对8岁的儿子王闯多次未完成老师布置的作业及说谎之事不满，遂持木把笤帚对王闯进行殴打。
王闯缺乏自我保护的意识，不去反抗，也不躲避，任母亲毒打，造成双臂及下肢大面积创伤，并引发肾功能衰竭，法医鉴定为重伤。
检察院对其母提起了公诉，房山区人民法院正式立案审理此案，她涉嫌的罪名是故意伤害。
北京一家医院提供的消息说：一个5岁的女孩被父母逼着学弹钢琴，如不弹够父母规定的时间便被呵斥或打骂，她却没有一点自我保护意识，任由父母打骂。
她的父母还认为“打是亲，骂是爱，不打不骂不成才”。
一天，孩子弹钢琴时突然全身不停地抽动，破口大骂，眼鼻错位，被医生诊断为脑神经介质发生障碍的“抽动秽语综合症”，是由压力过大所致。
从此，孩子一见钢琴就犯病，家长只好将钢琴卖掉。
30岁出头的下岗女工王某，把自己的全部希望都寄托在女儿陈莹身上。
1999年7月7日晚上，王某在家里教5岁的女儿练习书写阿拉伯数字。
陈莹写了一会儿，就叫嚷着找小朋友玩去，王某坚决不许。
直到晚上11时半，小陈莹就是写不好“8”和“9”这两个数字，气得王某顺手抄起苍蝇拍就打女儿。
个性倔强的陈莹干脆就不写了，也不躲避母亲的抽打。
这时，气到极点的王某，找来擀面杖，抡起来就打女儿的腿和后背。
当晚，女儿上床后，直喊肚子痛，并在床上不停地翻滚。
王某一看慌了神，急忙把孩子送到医院。
然而，医生终没能留住小陈莹的生命。
小学生心理健康自助手册(插画PPT)
圆脸
大眼睛 胖
长脸
小眼睛 瘦
游戏： 填写“轮图”
要求： 1、根据自己的兴趣、擅长的程度涂色。“兴 趣很大”涂成红色；“兴趣一般”涂成绿色； “兴趣很小”涂成蓝色；“没有兴趣”涂成黑 色。 2、如有其他特长，可填写在空格内，并涂上 相应程度的颜色。
从别人的特长中得到的启发是：
别人能做的，
我也能做。
小学生心理健康自助手册
"小学生心理健康，自助成长小指南"
引导自我认知，培养积极心态，助力健康成长。"
主讲:小
时间：202X
欢迎ห้องสมุดไป่ตู้到心 灵海洋！
游戏：
猜猜他 是谁
原来，能让别人认 出来，是因为每个 人的脸、说话、走 路、表情、动作、 脾气、做事方式等 都不同于他人。
我不同于别人
请把镜子拿出来，自己照照看，看看镜中 的你是怎样的？圆脸还是长脸？大眼睛还 是小眼睛？胖还是瘦？然后和你的同桌相 互照一下，看看同桌的特点是怎样的，最 后把你照到的自己在表格内用“√”作选 择。
只是自己的这一优势没有明显露出来。这就是
潜力。
挖 掘 我 的 潜 力 ：
认识别人
特长展示中 我最欣赏的同学
欢迎你， 有空常来心 灵海洋！
青春期的自我保护
青春期性教育
青春期知识往往涉及性，很多家长感觉难以 启齿，讲出来大人和孩子都感到尴尬。有很多的 孩子对青春期知识都是通过网络或同学获得，这 里面有科学的知识，也有以讹传讹的信息，可能 会让孩子陷入更大的心理误区中。
②精子进入阴道后，能保持活动能力，并能通过子 宫颈和子宫腔，到达输卵管与卵子结合。
③女方能排出健全的卵子，卵子能进入输卵管，得 到与精子会合的机会。
④受精卵必须及时发育成胚胎到达子宫腔，而子宫 腔的环境又适合胚胎的生长。人为地抑制排卵、 阻止卵子与精子的结合，或使受精卵不能植入子 宫和生长，就达到避孕的目的。
人工流产
妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊 娠称为早期妊娠终止，也可称为人工流产。 用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施， 也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天 性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。人 工流产可分为手术流产和药物流产两种方 法。常用的方法有负压吸引人工流产术、 钳刮人工流产术和药物流产术。
有些教育人士建议，这种情况下，不如不经意 地买一本青春期知识或性教育的书放在家中的书 架上，让孩子自己不经意中发现，悄悄地自己阅 读，解除自己心中的困惑。
性骚扰
定义：让你感觉很讨厌的在性方面猥亵的语言和行 为。
表现形式： 1、口头方式：如以下流语言挑逗对方，向其讲述个
人的性经历、黄色笑话或色情文艺内容。 2、行动方式：故意触摸、碰撞、亲吻对方脸部、乳
5、畸形子宫合并妊娠：孕妇做完人工流产术 后仍有早孕反应，而且自己能触到腹部有 包块，且渐渐增大，应去医院。如果尿妊 娠试验阳性，B超证实确有胎儿、胎心，往 往是因为孕妇有子宫畸形，如双子宫纵隔 子宫，术中只吸一侧宫腔，而在另一侧宫 腔中的胎儿得以继续生长发育，此时应住 院，再行另一侧宫腔的人工流产术。
如何保护自己
学校应当关心、爱护学生。 第十八条 学校应当关心、爱护学生。 第二十一条 学校应当尊重未成年 人格尊严， 人的人格尊严 不得对未成年人实施体 人的人格尊严，不得对未成年人实施体 变相体罚或者其他侮辱人格尊严的 罚、变相体罚或者其他侮辱人格尊严的 行为。 行为。 第二十二条 组织学生参加集体活动 防止发生人身安全事故 ；不能使学生在 危及未成年人人身安全 健康的校舍 人身安全、 危及未成年人人身安全、健康的校舍 、 场所中进行教育教学活动等。 场所中进行教育教学活动等。
第一幕】 【第一幕】
• 初一女生肖雅，由于考试不理想 初一女生肖雅， 被妈妈批评了，心情十分郁闷， 被妈妈批评了，心情十分郁闷， 便与网友李明聊天解闷， 便与网友李明聊天解闷，两人聊 得十分投机， 得十分投机，很快肖雅便与李明 熟络起来。 熟络起来。李明提出到肖雅家接 她去附近西餐厅吃东西散心。 她去附近西餐厅吃东西散心。肖 雅便将家庭地址告知李明， 雅便将家庭地址告知李明，还换 上新买的小短裙。 上新买的小短裙。半小时后李明 开着私家车到了肖雅家门， 开着私家车到了肖雅家门，肖雅 便坐上车出发了。 便坐上车出发了。 思考】 她有哪些地方做错了？ 【思考】：她有哪些地方做错了？ 可能会出现什么结果？ 可能会出现什么结果？
网友 网上交友 QQ聊天 QQQQ 聊天
网上交友要注意什么？ 网上交友要注意什么？
【知识结论】： 知识结论】 • 不要轻易说出： 不要轻易说出：
自己的真实姓名、地址电话、学校等信息 。 自己的真实姓名、地址电话、学校等信息 真实姓名
• 与网友见面要 极其慎重，并采取防护措施 。 极其慎重， • 遇到低俗的网友： 遇到低俗的网友： 。 马上避开， 马上避开，不再理睬
在我们青少年的现实生活中， 在我们青少年的现实生活中，还可能存在多种 侵害或意外情况，请你选择其中的一种， 侵害或意外情况，请你选择其中的一种，提出有效地 自护方法： 自护方法： 放学途中可能会遇到什么侵害？ 1、放学途中可能会遇到什么侵害？ 自护方法： 自护方法： 在家中可能会出现的侵害或意外？ 2、在家中可能会出现的侵害或意外？ 自护方法： 自护方法： 在郊外活动可能会发生什么意外？ 3、在郊外活动可能会发生什么意外？ 自护方法： 自护方法： 在日常生活中，我们需要熟知哪些电话， 4、在日常生活中，我们需要熟知哪些电话，以便危 机发生时拨打？ 机发生时拨打？
青少年自我防护与安全常识教育PPT
1
保持警惕
与陌生人接触时要保持警惕,观察他们的行为,保持距离,并准备采取必要的自我保护措施。
2
明智回应
如果陌生人主动搭讪,要礼貌但坚决地拒绝,避免与之过多交流或跟随。
3
寻求帮助
如果感到不安全或有危险,要立即寻求家人、老师或警察等可信的人士的帮助和保护。
在家的安全防护
门窗锁定
确保所有门窗都牢牢锁好,不能被外人轻易打开。同时可设置安全链锁或防盗装置。
提高自我保护意识
认识风险
了解日常生活中的潜在危险,提高警惕意识。
强化自我防范
培养谨慎的行为习惯,做好个人防护。
提升安全技能
学习必要的自我救助和逃生技能,应对紧急情况。
增强安全意识
建立责任心和防范意识,时刻警惕周围的安全隐患。
Hale Waihona Puke 行为习惯的培养培养良好习惯
通过日常的重复练习,培养安全意识和自我保护的良好行为习惯。
心理健康的维护
建立良好心态
培养积极乐观的心态,保持心理平衡和健康。学会合理管理情绪,减少焦虑和压力。
发展良好兴趣
培养多样化的爱好和兴趣,如运动、音乐、阅读等,帮助释放负面情绪,增加积极体验。
寻求社交支持
与家人朋友保持良好交流,分享内心感受。主动参与社会活动,拓展人际交往。
获得专业帮助
如果出现严重的心理问题,要及时寻求医生或心理咨询师的专业建议和辅导。
合理避险的技能
观察敏捷
培养对周围环境的敏锐观察力,及时发现潜在危险,做好应对准备。
临机应变
在危险情况下保持冷静头脑,根据实际情况快速做出正确判断和行动。
逃离避险
学会评估危险等级,并采取合适的方式逃离现场,远离危险源。
青少年自护教育进班级教学设计
（二）“警惕大讨论”
讨论一：网络友情的调查活动
活动目的：
通过同学之间互相介绍网上交友的过程和方法，一方面考察学生的警惕性，
另一方面互相提供一些有益的启示和方法，达到自我教育的目的。
活动建议：
1、设计 “网上交友状况”的调查，要突出网上聊天时如何保护自己真实信息的方法。
2、提供网上交友上当受骗、网络犯罪的事例，给学生以警示:网络为我们提供了交流的空间，但它只是用数字和代码构成的虚拟世界，因此保守自己的真实信息就是保护自己的重要方面。
下面我想考考同学们一个小常识：
（小知识：常用电话：火警：119；森林火警：95119；匪警：110；急救：120；交通事故报警：122；海上搜救与事故报警：12395）
（六）课堂感悟，点拨升华：感谢大家的配合，最后我想了解一下，通过这堂课的学习，同学们学到了什么，或者说，本堂课你最受启发的是什么地方。
（七）总结下课：播放《祝你平按》，祝同学们天天愉快，岁岁平安。
教学目标
知识与技能：使学生掌握行之有效的自护方法，并学会根据实际情况运用这些方法，培养学生归纳整理、综合分析、解决实际问题的能力。
过程与方法：组织发动学生联系实际以合作探究，案例分析等方式探讨保护自己的方法，并总结自护策略。
情感、态度与价值观：使学生树立自我保护的意识，勇气和信心，学会运用智慧的法律武器维护自身的合法权益，追求安全健康的生活。
“青少年自护教育进班级”
——《防范侵害 保护自己》教学设计
教学总体设想及依据
针对青少年警惕性差，对陌生人和异常现象缺乏戒备，防范侵害、保护自己的意识和能力较弱而常受到伤害的实际情况，教学中从学生已有的生活经验出发，通过对电影的欣赏，架设生活与教材的桥梁，引导学生主动参与，从而在欣赏中感悟；关注学生的情感体验、内心感受，让学生能够分辨是非，在复杂的环境中作出准确的判断，做出正确的选择，培养学生对事物的正确态度；通过问题的提出，让学生去自主合作、探究，在探究新知识的同时获得轻松、愉悦、成功的情感体验；在探究、合作、参与的过程中，师生、生生之间多元、多向对话交流，完成教学目标。
紫色卡通撑起青春自护的彩虹伞PPT模板
乘坐有营运资格的公交车和出租车，不能 乘坐没有营运资格的“黑车” 不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车
202X年青少年自护教育学习
抵制毒品
学习禁毒知识，做到“四个牢记”
合理解压，慎重交友，远离不健 康的娱乐场所
不盲从，不好奇，不存侥幸心理不在工地、轨道、高压线等危险源自域玩耍；不沉迷网络和电子游戏；
遇到陌生人不肯离去，坚持要进人室内的情况，可 以声称要打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊， 向邻居、行人求援，以震慑迫使其离去；
独自在家时，要锁好院门、防盗门、防护栏等；
不邀请不熟悉的人到家中做客，以防给坏人有可乘 之机；
202X年青少年自护教育学习
遵守交通规则，不闯红灯，不突然 横穿马路，行走时专心，注意周围 情况，不要嬉笑打闹、边走边玩手 机或做其他事情；
遇到陌生人请求帮助，不要独自 随同前往，必要时拨打110。
钥匙，手机等贵重物品妥善保存 好，以防丢失或被偷。
202X年青少年自护教育学习
心理安全 | 居家安全 | 交通安全 | 娱乐安全 | 防骗安全
青少年阶段是人生的‘拔节孕穗期’，这一时期心智逐渐健全，思维 进入最活跃状态，最需要精心引导和栽培”。
202X年青少年自护教育学习
1 依赖心理
当前，独生子女学生越来越多，日益成 为在校生的主体。他们有的从小受到父 母的百般呵护、溺爱、娇宠，好比温室 里的花朵，缺少独立意识，什么事情都 要依赖家长
2 依赖心理
主要是由于父母的过分溺爱和娇宠，独 生子女成为整个家庭的轴心，总认为自 己比别人强，总想事事占先抢头，容不 得别人超过自己。他们一旦遭遇挫折失 败，受到委屈，往往意志脆弱，承受力 差，痛苦不能自拔，甚至走上绝路
202X年青少年自护教育学习
自救自护手册内容
自救自护手册内容摘要：一、引言1.强调自救自护的重要性2.介绍自救自护手册的目的和内容二、自救基本知识1.自我认知2.环境评估3.急救基本技能4.灾害应对策略三、日常生活中的自救自护1.火灾预防与应对2.自然灾害应对3.意外事故防范4.个人安全防护四、特殊情况下的自救自护1.户外求生技巧2.绑架勒索应对3.恐怖袭击防范4.网络信息安全五、心理自救与调适1.应对压力方法2.情绪管理技巧3.自我激励策略4.心理创伤恢复六、自救自护技能的传承与推广1.家庭安全教育2.社区自救自护活动3.校园安全教育4.社会宣传与培训七、结语1.总结自救自护手册的核心要点2.强调自救自护能力的培养和提高正文：一、引言在当今社会，安全事故和自然灾害频发，学会自救自护已经成为每个人都应该具备的基本能力。
为此，我们编写了一本自救自护手册，旨在为广大人民群众提供一份实用、易懂的自救自护指南。
本手册涵盖了自救基本知识、日常生活中的自救自护、特殊情况下的自救自护、心理自救与调适、自救自护技能的传承与推广等多个方面，旨在为大家提供全面、系统的自救自护知识。
二、自救基本知识2.1 自我认知在自救自护过程中，首先要了解自己的身体状况、技能和潜力。
这样才能在面临危险时，充分发挥自己的优势，制定合适的自救策略。
2.2 环境评估在面对危险时，迅速评估周围环境，寻找安全的逃生路线和避难场所，避免进入危险区域。
2.3 急救基本技能掌握基本的急救知识，如心肺复苏、止血、包扎等，以便在紧急情况下及时救治自己和他人。
2.4 灾害应对策略了解各类灾害的特点，如火灾、地震、洪水等，提前制定应对措施，提高自身应对灾害的能力。
三、日常生活中的自救自护3.1 火灾预防与应对学习火灾预防知识，如不乱丢烟蒂、定期检查电器线路等。
掌握火灾逃生技巧，如遇火警，能迅速、冷静地逃离现场。
3.2 自然灾害应对了解所在地区的自然灾害类型，如地震、洪水、台风等，提前做好防范措施，掌握逃生和自救的方法。
学生安全自救手册
学生安全自救手册随着社会的发展，校园安全问题成为了人们关注的焦点。
为了保障学生的安全，提高其自我保护能力，学生安全自救手册的编写变得尤为重要。
本手册将为学生们提供一些简单而有效的自救方法，以应对各种紧急情况。
第一章：紧急情况下的身体防护1. 火灾逃生-了解校园灭火器的使用方法，及时灭火或扑灭小火。
-遇到大火时，保持冷静，并尽快向最近的楼梯或安全出口逃生。
-沿逃生路径保持低姿势前进，避免吸入过多有毒烟雾。
-如有必要，可以用湿毛巾捂住口鼻，防止呼吸道被烟雾刺激。
2. 地震自救-地震发生时，尽量保持冷静，并随即卧倒在桌子下或墙角处，保护头部。
-避免靠近窗户、落地玻璃等易碎物品。
-地震结束后，注意避免踩踏、摔倒等危险情况，并按照教师或相关人员指示有序撤离。
3. 突发意外伤害-遭遇刀具威胁时，首先保持冷静，并尽量远离威胁源。
-如有可能，可以用身体护住头部，保持防御姿态。
-寻找逃生机会时，选择人多的地方，以增加个人安全。
第二章：日常生活中的安全防范1. 交通安全-上学和放学时，要遵守交通规则，尤其是过马路时要走人行横道或天桥。
-不乱穿马路，遵守红绿灯信号，这样可以减少交通事故的发生。
2. 电器使用安全-使用电器设备时，一定要遵循使用说明书上的指引，不随意拆卸、改装电器。
-避免电线乱接、过载使用电器，以免引发火灾风险。
-离开家时，要确保电器设备已经断电。
3. 饮食安全-饮食要选择安全卫生的食材，避免食用过期或变质食物。
-学生在家时，要学会独立做饭，并遵守烹饪安全规则。
第三章：应对校园安全突发事件1. 绑架或拐卖儿童-学生外出时应该尽量结伴而行，不要单独行动。
-遇到可疑人员对你进行拐卖、抓捕等行为时，要立即大声呼救，并尽力逃跑。
-自己的安全要放在首位，不要随意上别人的车或跟陌生人走。
2. 校园欺凌-如遇到同学间发生欺凌，要及时报告老师或家长。
-保持自信，不怕欺凌者，告诉自己，自己并没有错，没有必要自责。
-请记住，与不友善的人保持距离，找到与自己志同道合的朋友。
中小学生手册
中小学生手册各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢中小学生爱眼手册让未近视的孩子远离近视让已近视的孩子减轻近视让刚近视的孩子告别近视中小学生爱眼手册学校：班级：姓名；请关注您的孩子关注孩子的眼睛家长同志您好：近年来，中小学生近视率呈不断上升的趋势。
且随着年龄的增加不断加深。
据有关部门统计：小学到中学视力平均不良率乙接近50%，视力下降直接关系到孩子的学习成绩和将来的升学、就业，并对其生理和心理造成很大程度的影响。
2016年6月6日是第十六届世界爱眼日，去年低十五届世界爱眼日的主题是“关爱青少年眼健康”。
为普及科学用眼知识，提高青少年眼健康水平，预防眼疾对学生视力的侵害。
为了使广大学生家长及时了解孩子的视力状况，南溪在线好视力青少年保健站特地安排我校学生由家长陪同于直接到指定视力检测地点进行免费检查、备案、指定科学的防控方案。
中心服务电话：3335166工作时间：8:30 18:00单位:南溪在线好视力青少年视力保健站地址：公交广电局站台往西20米2016年全国爱眼日宣传口号一、加强全民爱眼意识提高民族健康素质二、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛三、视力不等于没有视疲劳四、儿童斜、弱视切莫错过6岁以前最佳矫正两年五、孩子总眯眼，尽早去查眼六、青光眼可致盲，早期防治极重要七、任何水晶眼镜对眼睛都有害八、不合格眼睛已成公害各年龄段参考视力对照表爱眼科普小知识要预防近视，就要做到“四不要”“四要’既是——要控制用眼时间：看书写字60分钟后要休息眼睛，最好远看绿色植物10分钟，每天看电视或用电脑不超过一小时——要保持用眼距离：看书、写字保持一尺、一寸一掌，坐姿要端正：看电视要做3米以外，电脑屏幕应低于眼睛。
距离应该是60厘米——每天做两次眼保健操，而且没一个环节都要做到位。
——应加强营养，尽量多吃蔬菜、水果。
“四不要”既是：——不要在光线暗淡和不足的地方看书写字。
——不在阳光直射下看书写字。