如何预防修复妊娠纹、生长纹、肥胖纹

一：糖皮质激素
人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维 的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原 纤维的断裂，形成妊娠纹。
二：肚子太大
怀孕超过 3 个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的 子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕 6 个月后更加明显。当超过一 定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的 皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
（2）体重增长 怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过 2 公斤，整个怀孕过程中应 控制在 11 至 14 公斤。
（3）使用托腹带 可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
（4）要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。
2.减轻妊娠纹的方法
控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。 护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。腹部护肤品 要坚持每天涂抹并适度按摩。
如何预防修复祛除妊娠纹、肥胖纹、生长纹
首先，我们先来看下什么是妊娠纹、妊娠纹形成的原因、时间，如何预防、食疗方法，以 及一些常规的治疗方法。 妊娠纹的基本信息
英文名称 striae gravidarum 就诊科室 妇产科 常见发病部位 腹壁、大腿内外侧、臀 常见病因 皮内弹力纤维减弱、脆性增加等 常见症状 主要在腹壁，也可在大腿内外侧、臀等处 Fra Baidu bibliotek娠纹产生的三个原因
D、正确的喝水的习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉 水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果 你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。
E、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝 浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。
孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运 动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹 部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
（1）均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所 构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
推荐食疗方案：
A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。
B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以 此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素 E 对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素 E 的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素 A、B2 也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。 当人体缺乏维生素 A 时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑;若缺乏维生素 B2 时，会出现口角乳 白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素 A 的食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶 油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素 B2 的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。
三：体质因素
如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱， 皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。 妊娠纹的预防
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议， 避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有 70%～90%的孕妇会 产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹 的影响程度减到最小。
F、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长 过多。
治疗方式：
1.补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。 2.选用专业预防妊娠纹产品进行防护
3.传统激光祛除纹路的风险大，费用高，恢复时间长，容易留疤痕。
博仕后（hml11024）的微能脉冲治疗原理是以仪器配合外部涂抹的营养液 激活 皮肤断裂处的细胞再生重组，不破皮，不损坏原有皮肤，无痛感，非常安全有 效的修复妊娠纹。