乒乓球兴趣小组活动简介
乒乓球兴趣小组活动计划
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乒乓球兴趣小组活动计划
一、指导思想:
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
二、活动宗旨:“我运动!我健康!我快乐!快乐学习!快乐生活!”
三、组织安排:
利用学校下午大课间综合课活动的时间,学校体育教师为辅导教练,以各个年级热爱、擅长乒乓球的学生为主要辅导对象。
四、训练任务:
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、开展一次年级组内的乒乓比赛。
五、训练时间:
课外活动时间。
六、训练地点:
操场乒乓球场地
七、具体训练内容:
第一周至第二周熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
第三周:学习准备姿势与站位。
练习步伐移动,
第四至七周:发球练习,正反手发球。
第八至九周:接发球练习,推挡球。
第十周至第十二周:削球、搓球练习。
第十三至第十五周:攻球、对打练习。
第十六周:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
开展以年级组为单位的“乒乓小擂台!"
刘马小学
2014年9月。
乒乓球兴趣小组活动方案(通用10篇)
![乒乓球兴趣小组活动方案(通用10篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/c222a31d59fb770bf78a6529647d27284b7337f4.png)
乒乓球兴趣小组活动方案(通用10篇)乒乓球兴趣小组篇1一、指导思想:乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。
乒乓球运动,占用场地少、器材简单、运动量可大可小,趣味性强,既可娱乐又可健身;对个人来说,运动寿命又长,也不容易发生运动伤害事故。
所以它深受人们的喜爱。
参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。
乒乓球运动是我校的一个传统体育项目,我校具有良好的乒乓球运动氛围,为了进一步提高学生学习的积极性,成立乒乓球兴趣小组,通过活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活,激发学生学习的热情。
二、活动方式采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式,是解决乒乓球运动中,运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。
其目的与核心是提高学生的交往与合作能力,学会分享学习经验与合作探究,通过不断总结经验,提高整体协作能力和每个成员的学习能力。
它的程序:确定学习内容、目标小组设计课堂练习(个人学习、组内交流)整合成果提交小组学习成果,总结、评价。
具体操作建议:1.教师在讲授动作技术时,结合多媒体,播放相关技术教学带,指导学生阅读相关知识,分析乒乓球技术原理,形成对正确动作技术重要性的认识。
2.将学生按异质分组原则分成若干组,由组长组织本组成员练习,确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生,以“点”带“面”合作学习,采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强“面”的打球信心,同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高,培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3.乒乓球运动的'特点是球小、速度快、变化多,教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习,提高学生的动作、反应、移动等速度。
乒乓球兴趣小组活动计划(7篇)
![乒乓球兴趣小组活动计划(7篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/3fe9e5b4d1d233d4b14e852458fb770bf78a3be8.png)
乒乓球兴趣小组活动计划(7篇)乒乓球兴趣小组活动计划 1为了提高学生的乒乓球水平,专门设了乒乓球兴趣小组,小学体育是九年义务教育小学阶段的一门必修课程,是对学生体育素质培养的重要途径乒乓球训练又是体育课的重要组成部分,他对于陶冶情操,启迪智慧,促进学生全面发展有重要作用。
一、学生状况分析:本学期兴趣小组共10人,由于学生是由各班组合而成的,基础不一样,各方面的素质参差不齐悬殊较大,需要下很大功夫提高学生的乒乓球水平,促进学生全面发展。
二、教学活动目标要求:乒乓球运动是小学生十分喜爱的运动项目之一,他对于提高小学生的身体素质,培养快速、敏捷的活动能力,特别是对于促进小学生神经系统,小肌肉群的控制能力,特别是对于促进小学生身体的灵活性具有重要作用。
通过活动,使学生初步掌握乒乓球的基础知识和基本技能,总强上下肢腰部力量的提高,反应能力和身体的灵活性,协调性的增强。
促进器官,内脏的功能和身体的全面发展,培养学生沉着,机智,顽强,果断的意志品质。
三、教学内容及分析:乒乓球的`打发按其握把的形式可分为直握和横握法两类,直握球拍的特点是打发“快、准、狠、变”,横握球拍的打法的特点是打法上“守得稳,削得低,旋转变化两面攻”小学的乒乓球学习基本技术为主,这些基本技能是进一步学习乒乓球技术的基础其动作较简单易学,而且很受小学生喜欢。
四、活动内容乒乓球的活动内容,主要包括熟悉球性的练习,行进颠球,对面传球,打吊球等,基本步法练习,换步练习,跳步练习侧身步,交叉步基本技术,正手发急球,反手发急球,接发球,推挡球,正手攻球。
五、活动场所及活动时间活动场所:乒乓球场地时间:每周2次六、活动时教学措施与方法讲授法,谈话法,示范法,辅导练习法,学生在教师的指导下,运用自己的知识,经验和学过的方法,进行实际的操作练习,以形成技能的教学方法,有计划,有目的,有步骤的进行,同时还掌握时间和节奏,使学生在实际进程中,加强理论知识的里列及技术能力掌握,提高学生的兴趣活动。
小学乒乓球兴趣小组活动方案乒乓球兴趣小组活动方案
![小学乒乓球兴趣小组活动方案乒乓球兴趣小组活动方案](https://img.taocdn.com/s3/m/fbeb6a8d85254b35eefdc8d376eeaeaad0f31610.png)
小学乒乓球兴趣小组活动方案乒乓球兴趣小组活动方案清晨的阳光透过窗户,洒在乒乓球桌的一角,映照出孩子们充满期待的小眼神。
这个瞬间,让我灵感迸发,决定写下这份小学乒乓球兴趣小组活动方案。
一、活动背景乒乓球,这项起源于19世纪末的体育运动,如今已成为我国国球。
它不仅是一项竞技体育,更是一项有益于身心健康的运动。
为了让更多小学生感受到乒乓球的魅力,激发他们对乒乓球的热爱,我们决定成立乒乓球兴趣小组,开展一系列丰富多彩的活动。
二、活动目标1.培养学生对乒乓球的兴趣,提高他们的运动技能。
2.增强学生团队合作精神,提高人际交往能力。
3.培养学生坚韧不拔的意志品质,锻炼身体,增强体质。
三、活动时间每周三下午4:00-6:00,共计10周。
四、活动地点学校体育馆乒乓球室。
五、活动内容1.第一周:乒乓球基础知识讲解(1)介绍乒乓球的历史、起源、发展过程及我国乒乓球运动取得的成就。
(2)讲解乒乓球的基本规则、比赛形式和计分方法。
(3)示范乒乓球的基本动作,如握拍、站位、发球、接球等。
2.第二周:乒乓球技能训练(1)分组进行乒乓球基本动作训练,如发球、接球、推挡、快攻等。
(2)教练指导,纠正动作不规范的地方。
(3)进行分组对抗赛,提高学生的竞技水平。
3.第三周:乒乓球趣味比赛(1)设置趣味比赛项目,如单人对抗、双人对抗、三人接力等。
(2)鼓励学生积极参与,体验竞技乐趣。
(3)评选最佳运动员、最佳团队等荣誉称号。
4.第四周:乒乓球理论知识学习(1)学习乒乓球战术、技巧和训练方法。
(2)分享乒乓球名将的比赛录像,分析他们的优缺点。
(3)讨论如何提高自己的乒乓球水平。
5.第五周:乒乓球实战训练(1)进行实战训练,提高学生的应变能力和实战经验。
(2)教练指导,分析比赛中出现的问题。
(3)组织内部比赛,检验训练成果。
6.第六周:乒乓球友谊赛(1)与外校乒乓球兴趣小组进行友谊赛,互相交流、学习。
(2)鼓励学生积极参与,展现学校风采。
初中生乒乓球兴趣小组活动简报
![初中生乒乓球兴趣小组活动简报](https://img.taocdn.com/s3/m/76e35c35a9114431b90d6c85ec3a87c241288a4e.png)
初中生乒乓球兴趣小组活动简报
初中生乒乓球兴趣小组活动简报
我们是一群热爱乒乓球的初中生,组成了一个乒乓球兴趣小组。
在我们的组织下,展开了一系列充满乐趣和挑战的活动。
首先,我们进行了乒乓球比赛,既有单打比赛,也有双打比赛。
在比赛中,我们相互之间体现出对乒乓球的热爱和专业知识。
每个人都尽可能的发挥出自己的水平,为比赛增添了更多的精彩和激情。
其次,我们进行了乒乓球知识竞赛。
在乒乓球知识竞赛中,我们分小组进行比赛。
这个环节增加了团队协作的成分,每个小组都要展示出自己的团队协作精神来取得胜利。
另外,我们还发起了乒乓球技巧交流会。
在这个环节中,我们邀请了一些成年乒乓球选手和教练来给我们讲解一些专业的乒乓球技巧和策略,让我们更加深入了解乒乓球运动。
在乒乓球兴趣小组的组织下,我们的活动不仅仅是乒乓球,还包括了很多很多。
我们学到了更多的乒乓球知识,也结交了更多志同道合的朋友。
我们会持续地努力,让我们的小组越来越好,让我们的乒乓球水平越来越高!。
乒乓球兴趣小组活动计划
![乒乓球兴趣小组活动计划](https://img.taocdn.com/s3/m/9ed85c3d0a1c59eef8c75fbfc77da26924c59605.png)
乒乒乓乓,快乐小球动起来——乒乓球兴趣小组活动计划
嘿,各位小球迷们,是时候拿起你们的球拍,跟我一起来个“乒乒乓乓”的快乐盛宴啦!咱们乒乓球兴趣小组的活动计划新鲜出炉,保证让你每周都过得充实又带劲儿!
一、活动宗旨咱们这个小组啊,不求你成为世界冠军,就图个开心、健康、交朋友。
通过打乒乓球,锻炼身体,提高反应力,还能学会团队合作,一举多得,何乐而不为呢?
二、活动时间每周五下午放学后,从4点到6点,风雨无阻(当然,大雨大雪天咱们就转战室内,继续嗨皮)。
这个时间点,刚好是放松大脑、活动筋骨的最佳时刻!
三、活动内容安排
热身运动:每次活动前,先来段轻松的热身操,拉拉筋,转转手腕脚腕,为接下来的“战斗”做好准备。
基础技能训练:新手也不怕,我们有耐心的教练手把手教你发球、接球、搓球、拉球,一步步打牢基础。
老手们也别闲着,咱们还有进阶技巧等你来挑战。
实战对抗:分组对抗赛,让你在实战中检验学习成果,感受比赛的紧张与刺激。
赢了别骄傲,输了也别气馁,咱们互相学习,共同进步。
趣味挑战赛:不定期举办“一球定胜负”、“最快连续击球”等趣味挑战赛,增加活动的趣味性和互动性,让每个
人都能找到属于自己的高光时刻。
分享交流:活动结束时,大家围坐一圈,分享今天的收获和感受,讲讲打球中的趣事,增进彼此间的了解和友谊。
四、特别提醒
记得穿上舒适的运动装和运动鞋哦,安全第一嘛!
带上自己的球拍和水杯,环保又卫生。
如果对活动有任何建议或想法,随时欢迎向我们提出,咱们一起让兴趣小组越来越好!
好啦,说了这么多,你是不是已经迫不及待想要加入我们的行列了呢?那就赶紧行动吧,乒乒乓乓的快乐等你来体验!。
少年宫乒乓球兴趣小组简介
![少年宫乒乓球兴趣小组简介](https://img.taocdn.com/s3/m/8908ed156bd97f192279e915.png)
少年宫乒乓球兴趣小组简介
少年宫乒乓球兴趣小组,于2011年10月正式组建。
目前正式学员28人,由我校教师安俊朋、张海侠任辅导员。
定于每周三、日下午集中进行辅导训练。
乒乓球作为我国的国球,是一项集体力、技巧、智力、意志为一体的体育运动。
它的魅力是所有球类中最大的。
小的乒乓球使我们强身:乒乓球运动能全面锻炼人的身体,使人体的呼吸、消化及运动系统等得到全面锻炼。
小小的乒乓球使我们益智:乒乓球运动在发展人体的速度、灵敏、力量、耐力、协调等身体素质的同时,也能锻炼和培养我们的勇敢、顽强、机智、果断等良好的心理品质。
小小的乒乓球使我们协作:乒乓球运动使人的反应更快、思维更敏锐,动作更协调,还可以加强团队合作的精神,培养两人的默契感。
小小的乒乓球使我们舒心:打乒乓球还能调节人的情绪,使人心情愉快,性格开朗大方;能开发人体大脑智力,提高思维能力,促进智力发展。
我小组本着从基本功抓起的原则,引导学生正确的技术要领,树立“健康第一”的理念,培养学生合作、诚信、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体,心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
选择以乒乓球作为强身健体娱乐活动,是一个极好的体育运动和体育锻炼方式。
小学乒乓球兴趣小组的活动计划(精选10篇)
![小学乒乓球兴趣小组的活动计划(精选10篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/e16f243c58eef8c75fbfc77da26925c52cc5917d.png)
小学乒乓球兴趣小组的活动计划(精选10篇)小学乒乓球兴趣小组的活动计划(精选10篇)时间过得真快,总在不经意间流逝,又将迎来新的工作,新的挑战,该为接下来的学习制定一个计划了。
你所接触过的计划都是什么样子的呢?以下是小编为大家收集的小学乒乓球兴趣小组的活动计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。
小学乒乓球兴趣小组的活动计划篇1一、指导思想:乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
一、组织安排:建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
二、训练任务:1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
三、训练时间:每周下午第二、三节课。
四、训练地点:乒乓室、水泥乒乓球台。
五、具体训练内容:1、第一周至第二周:熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
2、第三周:学习准备姿势与站位。
练习步伐移动。
3、第四至七周:发球练习,正反手发球。
4、第八至九周:接发球练习,推挡球。
5、第十周至第十二周:削球、搓球练习。
6、第十三至第十五周:攻球、对打练习。
7、第十六周:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
小学乒乓球兴趣小组的活动计划篇2一、指导思想丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。
增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。
二、工作目标为对乒乓球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台。
本社团推动校园乒乓球文化的建设,提高学生身体素质为宗旨。
团结全校乒乓球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进乒乓球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。
乒乓球兴趣小组的活动总结7篇
![乒乓球兴趣小组的活动总结7篇](https://img.taocdn.com/s3/m/c655be12e418964bcf84b9d528ea81c759f52e46.png)
乒乓球兴趣小组的活动总结7篇篇1一、引言本次乒乓球兴趣小组活动旨在提高成员们的乒乓球技能,增进彼此间的友谊,营造积极向上的运动氛围。
经过一段时间的精心组织和实施,活动圆满结束。
在此,我对本次活动进行全面、严谨、细致的总结。
二、活动概况本次乒乓球兴趣小组活动历时一个月,共举办了四场主题活动和多次自由练习。
活动形式包括技能教学、实战演练、友谊比赛等。
参与人员包括小组全体成员及特邀教练。
活动地点设在市体育馆乒乓球训练中心。
三、活动内容1. 技能教学在技能教学环节中,我们邀请了专业教练为成员们讲解乒乓球基本技巧,如发球、接发球、攻球、防守等。
教练通过示范和实地指导,使成员们在短时间内迅速掌握了乒乓球的基本技能。
2. 实战演练在实战演练环节,成员们分组进行对抗练习,通过实战检验自己的技能水平。
教练针对成员们在实战中出现的问题进行及时指导,帮助大家提高技术水平。
3. 友谊比赛为了检验成员们的技能成果,我们组织了友谊比赛。
比赛过程中,成员们积极拼搏,展现出了良好的竞技状态。
通过比赛,大家不仅提高了技术水平,还增进了彼此间的友谊。
四、活动成果1. 技能提升通过本次活动,成员们的乒乓球技能得到了显著提高,大家在发球、接发球、攻守转换等方面都有了明显的进步。
2. 友谊增进活动过程中,成员们在技能学习和实战演练中相互支持、鼓励,增进了彼此间的友谊。
大家在比赛中展现出了团结协作的精神风貌。
3. 组织能力提高本次活动的成功举办,提高了我们的组织能力。
我们在活动策划、组织、实施等方面都得到了锻炼,为今后的活动打下了良好的基础。
五、活动反思与改进建议1. 活动反思本次活动虽然取得了圆满成功,但也存在一些不足之处。
如部分成员在技能学习过程中的积极性有待提高,活动宣传力度有待加强等。
2. 改进建议针对以上问题,我们提出以下改进建议:(1)加强技能培训,提高成员技能水平;(2)丰富活动内容,增加趣味性,激发成员的积极性;(3)加大宣传力度,提高活动的知名度和影响力;(4)加强组织协作,提高活动效率。
乒乓球兴趣小组教案
![乒乓球兴趣小组教案](https://img.taocdn.com/s3/m/51c2ad496d85ec3a87c24028915f804d2a168766.png)
乒乓球兴趣小组教案一、教学目标:1.了解乒乓球的基本知识和规则;2.培养乒乓球的兴趣和爱好;3.掌握乒乓球的基本技术;4.提高乒乓球的运动技能和配合能力;5.增强团队合作和竞技意识。
二、教学重点和难点:1.乒乓球的基本技术;2.动作的正确身体协调;3.球的控制和传球技巧。
三、教学过程:1.热身活动(10分钟):进行适当的热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备好身体。
2.乒乓球基本知识介绍(10分钟):向学员们介绍乒乓球的历史和起源,并解释乒乓球的基本知识和规则,如比赛的得分、发球、接发球等。
3.基本技术教学(30分钟):(1)正手发球技术:向学员们讲解正确的正手发球姿势和技巧,如手拿球的位置、发球的力度和方向等。
(2)接发球技术:向学员们讲解正确的接发球姿势和技巧,如眼睛注视球、身体的位置和移动等。
(3)侧身移动和正手击球:向学员们展示正确的侧身移动和正手击球动作,并进行实际操作练习。
(4)反手击球:向学员们展示正确的反手击球动作,并进行实际操作练习。
4.实践运用(30分钟):将学员们分成小组进行乒乓球比赛,由教练进行指导和评判,加强乒乓球技术的运用和竞技能力的培养。
5.总结和讲评(10分钟):总结乒乓球的基本知识和技术,并进行简单的讲评,鼓励学员们对乒乓球兴趣小组的参与和积极进取的态度。
四、教材和资源:1.乒乓球球拍;2.乒乓球;3.室内乒乓球桌。
五、教学评价:1.观察学员们的学习情况,评价学员们的动作是否正确;2.对学员们的参与和积极性进行评估;3.对学员们在比赛中的表现进行评价。
六、教学延伸:1.邀请乒乓球专业教练来指导更高水平的技术;2.组织学员们参加乒乓球比赛。
七、教学提醒:1.保证乒乓球场地的安全;2.监护人监督下进行活动;3.提前准备所需的乒乓球器材。
以上是一个乒乓球兴趣小组的教案,通过系统的讲解和实践活动,旨在培养学员们对乒乓球的兴趣和爱好,掌握乒乓球的基本技术,并加强团队合作和竞技意识。
乒乓球兴趣小组活动方案
![乒乓球兴趣小组活动方案](https://img.taocdn.com/s3/m/b2099301777f5acfa1c7aa00b52acfc789eb9f3e.png)
汇报人:日期:•活动概述•活动内容与安排•活动参与人员与组织目录•活动设备与场地•安全与注意事项活动概述•乒乓球兴趣小组活动方案活动名称01提升成员的乒乓球技能水平,增强身体素质。
02增进成员之间的交流和友谊,促进团队合作。
03推广乒乓球运动,增加乒乓球的知名度和影响力。
活动目的01时间:每周六下午2:00-4:00 02地点:XX市体育馆乒乓球室活动时间与地点请参与者准时到达活动地点,如有特殊情况需提前请假。
活动地点提供乒乓球拍、球等所需器材,参与者也可自行携带专业器材。
03活动内容与安排基本技能训练正手攻球通过反复练习正手攻球,提高球员的球感和控制能力,使其能够更准确地击球。
反手推挡训练球员使用反手进行推挡,增强反手的反应速度和防守能力。
发球与接发球练习多种发球技巧,并学习如何有效接发球,打破对手的节奏。
步法训练通过专门的步法训练,提高球员在场上的移动速度和击球效率。
单打战术战术训练双打配合双打比赛中,球员需要学习如何与搭档进行配合,包括站位、击球选择等。
变化球路训练球员如何在比赛中灵活变化球路,使对手难以适应。
研究和实践单打比赛中的各种战术,例如快速攻击、稳健防守等。
心理调整培养球员在比赛中的心理素质,如保持冷静、调整策略等。
队内友谊赛组织小组内部的友谊赛,让球员在轻松的氛围中实战演练所学技能。
邀请赛邀请其他乒乓球兴趣小组或俱乐部进行友谊比赛,提升球员的实战经验和竞技水平。
模拟比赛训练模拟正式比赛的场景进行训练,提高球员在压力下的表现。
赛后总结每次比赛后进行总结,分析胜负原因,以便球员在接下来的训练中针对性地进行改进。
实战模拟与比赛活动参与人员与组织教练职责教练不仅需指导技术动作和战术策略,还要负责活动期间的纪律和安全。
专业教练为确保活动的专业性和效果,应聘请经验丰富的乒乓球专业教练进行指导。
活动指导教练01小组人数根据场地和教练资源确定小组人数,建议每个小组不超过10人。
02参与条件对乒乓球运动感兴趣,具备一定基础或愿意从头学习的成员。
小学乒乓球兴趣小组活动计划4篇
![小学乒乓球兴趣小组活动计划4篇](https://img.taocdn.com/s3/m/e0deca7368eae009581b6bd97f1922791788be56.png)
小学乒乓球兴趣小组活动计划4篇小学乒乓球兴趣小组活动计划1一、指导思想:乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
二、组织安排:建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
三、训练任务:1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
四、训练时间:每周星期二. 四下午兴趣小组活动时间五、训练地点:乒乓室、乒乓球台六、具体训练内容:阶段一:熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
阶段二:学习准备姿势与站位。
练习步伐移动,阶段三:发球练习,正反手发球。
阶段四:接发球练习,推挡球。
阶段五:削球、搓球练习。
阶段六:攻球、对打练习。
阶段七:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
小学乒乓球兴趣小组活动计划2实施与开发校本课程,发展传统体育项目,满足学生个性化发展的需要,弘扬“国粹”,不断提高国球学习的兴趣与技术。
特制定本计划如下:一、活动时间定于第2周至17周,每周一.三.五下午第三节进行,以课堂教学为主。
由于是七、八年级的学生年龄相对较小,又没有乒乓球基础,因此选择七八年级学生进行训练指导,这当中一些是有些基础的,一些是一点球感也没有,可以说水平是参次不齐的。
但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的'基础。
二、学习内容主要有:1、观看专题片“乒乓球的辉煌”,强调训练纪律。
2、讲解学习乒乓球的相关知识。
3、学习攻球。
4、学习推挡5、学习“左推右攻”。
6、学习发上旋球、下旋球。
7、学习发长球、短球。
8、学习发反手球、侧旋球。
9、学习接上旋球、下旋球。
10、学习接长球、短球。
11、学习接反手球、侧旋球。
12、搓球。
乒乓球兴趣小组活动计划_兴趣小组活动计划
![乒乓球兴趣小组活动计划_兴趣小组活动计划](https://img.taocdn.com/s3/m/385ffcc6aff8941ea76e58fafab069dc502247c9.png)
乒乓球兴趣小组活动计划_兴趣小组活动计划一、活动目的:1. 增进成员之间的友谊和凝聚力;2. 提高乒乓球的技术水平;3. 促进身体健康,增加锻炼机会;4. 创建一个积极的休闲娱乐氛围。
二、活动内容:1. 组织每周一次集体乒乓球活动;2. 组织比赛、交流和练习;3. 定期举办乒乓球比赛,奖励表现突出的成员;4. 定期邀请专业教练进行指导。
三、活动地点和时间:1. 活动地点:学校体育馆或乒乓球馆;2. 活动时间:每周二下午4点至6点。
四、活动流程:1. 活动开始前,组织成员进行热身运动和拉伸训练;2. 分组比赛,根据成员的乒乓球水平进行分组;3. 进行比赛,不同分组之间进行比赛;4. 比赛结束后,进行集体讨论和总结;5. 结束活动,进行清理和整理。
五、活动要求:1. 所有参加活动的成员必须热爱乒乓球,遵守比赛规则;2. 活动期间,禁止吸烟、喧哗和打闹;3. 活动期间,保持场地整洁,注意安全;4. 提醒成员带好自己的乒乓球拍和球,依次排球。
七、活动宣传:1. 在学校公告栏和班级群中发布活动信息;2. 制作活动海报,张贴在学校内部和周边;3. 口头宣传,邀请更多的人参加活动;4. 定期向学校领导汇报活动情况。
八、预算及资金来源:1. 活动预算:乒乓球拍、乒乓球、场地租赁费用等;2. 资金来源:成员自行购买、学校拨款、捐款等。
九、活动评估:1. 每次活动结束后,组织成员进行活动总结和评估;2. 收集成员的意见和建议,不断改进活动;3. 定期组织成员参加乒乓球技能考核,评选出优秀成员。
趣味乒乓球比赛方案10篇
![趣味乒乓球比赛方案10篇](https://img.taocdn.com/s3/m/46247466f342336c1eb91a37f111f18583d00c70.png)
趣味乒乓球比赛方案10篇趣味乒乓球比赛方案1(802字)一、活动主题:弘扬国球优良文化,丰富校园文化生活。
二、活动目的:为喜爱乒乓球的同学们提供了一个展示自我、表现自我的平台,同时培养同学们的.团队合作、积极进取、勇于拼搏的精神,促进院内各年级同学间的交流。
三、活动介绍:1.活动方式:本次活动由大一至大三年级以班级为单位进行比赛,每班派出三名男生,两名女生参赛。
2.活动时间:年11月26日(星期六)上午8点。
3.活动地点:一号公寓楼后兵乓球室外场地。
四、活动规则:1.由各班体委赛前抽签,分为a、b两小组(1对4,2对3),进行小组淘汰赛,小组第一名争夺冠、亚军,小组第二名争夺季军。
2.比赛采取每局11分制,三局两胜制,总比分是五场三胜制,出场顺序为“男单两场,女单一场,混双一场,男单一场”,一方先胜三场者,比赛自动结束,单打(每人只能参加一场)出场顺序和混双比赛队员由本班赛前决定。
3.参赛选手自带球拍,乒乓球由组织者提供。
4.参赛选手一切听从裁判判决,不得辱骂对方,不得顶撞裁判。
五、人员安排:1.裁判、记分组:体育部成员2.服务组:各班班委六、经费预算:1.比赛用品:双鱼一星球15元/盒,共两盒,总计30元。
2.奖项设置:比赛设一、二、三等奖各一名。
趣味乒乓球比赛方案2(1221字)一、活动目的:为活跃校园文化氛围,提高教师运动技能,增进友情,加强交流,增强员工身体素质,弘扬体育精神,展现积极健康向上的精神风貌。
二、活动场地:塘圭小学乒乓球室三、活动时间:12月11日下午3:50—5:50(暂定)四、组织机构:学校工会五、分组形式:抽签分组,组内推选组长六、参赛人员:学校全体教职工(包括后勤工作人员)七、比赛组织与比赛1.游戏设计2.游戏器材:乒乓球、球拍、筷子、碗等(zz负责准备器材)3.总裁判4.裁判助理5.成绩统计6.摄影摄像7.新闻撰写8.纪念品购买八、活动流程:1、工会小组长易露讲话2、总裁判讲话3、趣味比赛:(1)乒乓球单打(负责人)胜方得2分,负方得1分(2)乒乓球双打(负责人)胜方得4分,负方得2分(3)“大搬运”筷子夹球(负责人)按两分半钟之内运球个数排名:第一名得10分;第二名得8分;第三名得6分;第四名得4分。
乒乓球兴趣小组活动计划8篇
![乒乓球兴趣小组活动计划8篇](https://img.taocdn.com/s3/m/c4afebb7900ef12d2af90242a8956bec0975a526.png)
乒乓球兴趣小组活动计划8篇第1篇示例:乒乓球兴趣小组活动计划一、活动目的乒乓球是一项既可以锻炼身体,又可以增进团队合作的运动。
为了增强成员之间的交流与相互了解,提高团队协作能力,我们决定成立乒乓球兴趣小组,定期组织活动,让大家在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。
二、活动时间每周二下午2点至4点为固定活动时间,具体时间地点将在微信群内通知。
三、活动内容1.乒乓球练习:活动开始时,将进行乒乓球基本技能练习,包括发球、接发球、正手和反手技术等。
2.乒乓球比赛:在乒乓球练习之后,将组织乒乓球比赛,分组比赛或单打比赛,增加活动的趣味性和刺激性。
3.乒乓球知识分享:活动结束前,将安排专业教练为大家讲解乒乓球的规则、战术技巧和比赛经验,让大家增加对乒乓球运动的了解。
四、活动规则1.尊重他人:参与活动的成员要互相尊重,不得言语攻击或侮辱他人。
2.遵守纪律:活动期间要遵守教练和组织者的指导,不得私自离开或迟到早退。
3.安全第一:参与活动前要进行热身运动,避免受伤,如有不适请及时向教练或组织者反馈。
五、活动费用本次活动暂不收取费用,大家只需自备乒乓球拍和运动服装即可参与。
六、期望通过乒乓球兴趣小组活动,我们希望能够促进团队之间的友谊,提升团队凝聚力和战斗力,让大家享受运动的乐趣,共同进步。
七、联系方式如有任何问题或建议,可以通过微信群或在线留言方式与组织者联系,我们将竭诚为您服务,感谢您的支持与参与。
第2篇示例:乒乓球兴趣小组活动计划一、活动背景乒乓球是一项充满乐趣和挑战的运动,深受广大群众喜爱。
为了丰富业余生活,增进团队之间的友谊和沟通,我们决定成立一个乒乓球兴趣小组,定期举办相关活动,让更多的人参与享受运动的乐趣。
二、活动目的1. 提升乒乓球技能:通过定期练习和比赛活动,提高会员们的乒乓球技术水平,增强身体素质。
2. 增进团队合作:在乒乓球比赛中,培养团队精神和协作能力,加强团队之间的沟通和合作。
3. 促进社交交流:通过举办各种群体活动,拉近会员们的距离,建立友谊,增进交流。
乒乓球兴趣小组活动计划_兴趣小组活动计划
![乒乓球兴趣小组活动计划_兴趣小组活动计划](https://img.taocdn.com/s3/m/4484445ff4335a8102d276a20029bd64783e62b5.png)
乒乓球兴趣小组活动计划_兴趣小组活动计划一、活动目的:1. 增进成员之间的交流与友谊;2. 提高乒乓球技术水平;3. 提供一个锻炼身体,放松心情的机会。
二、活动时间和地点:1. 时间:每周三或者周五晚上19:00-21:00;2. 地点:学校体育馆或者附近的乒乓球馆。
三、活动内容:1. 组织乒乓球比赛:小组成员可以自愿组队参加比赛,每次比赛两人一组,进行单打或双打比赛。
比赛采取积分制,每场比赛胜利者获得2分,失败者获得1分,两周后,统计每位成员的总积分,排名前三名的成员将获得奖品。
2. 技术指导和互助:邀请学校乒乓球队的队员或者教练员来指导我们的训练,分享乒乓球技术和技巧。
小组成员也可以相互互助,交流自己的经验和进步。
3. 举办友谊赛和公开赛:定期举办友谊赛和公开赛,邀请其他兴趣小组或者同校的学生参加。
除了单打和双打比赛,还可以设置团体赛和混合双打项目,为大家提供更多的交流和比拼机会。
4. 乒乓球知识分享:每次活动结束后,可以安排一些时间进行乒乓球知识的分享。
可以制定轮值制度,每个成员轮流分享关于乒乓球的历史、规则、注意事项等知识,让大家对乒乓球有更深入的了解。
5. 组织乒乓球训练营:可以定期组织乒乓球训练营,邀请专业的教练员来进行系统的训练。
通过集中的训练,提高成员的技术水平,并且增强团队的凝聚力。
6. 活动总结和反馈:每次活动结束后,组织一个小会议,由每个成员进行活动的总结和反馈。
可以分享训练中的收获和问题,并对下次活动进行规划和改进。
四、活动宣传和招募:1. 制作海报和宣传册:制作激励人心的海报和宣传册,贴在学校的公告栏、宿舍区和学校网站上。
可以使用醒目的标题和图片,吸引更多的学生加入。
2. 利用社交媒体宣传:在学校的社交媒体平台上发布相关信息,如微信公众号、QQ群等。
可以定期发布乒乓球知识、比赛信息和成员的动态,吸引更多的学生了解并加入乒乓球兴趣小组。
3. 组织推广活动:在学校或者附近的公共区域组织推广活动,展示乒乓球的魅力并吸引更多的人参与。
乒乓球兴趣小组
![乒乓球兴趣小组](https://img.taocdn.com/s3/m/2f3dbb24ba68a98271fe910ef12d2af90242a8a1.png)
乒乓球兴趣小组
乒乓球兴趣小组是一个由一群喜欢乒乓球的人组成的小团体。
这个小组的主要活动就是打乒乓球,通过打球来提高球技,增进彼此的友谊,并有机会参加各种乒乓球比赛和活动。
乒乓球是一项非常受欢迎的体育运动,不仅可以增强身体素质,还可以培养协调性和反应能力。
通过组建乒乓球兴趣小组,可以让更多的人参与其中,分享彼此的乒乓球经验和技巧,并促进健康的生活方式。
如果你也喜欢乒乓球,不妨加入乒乓球兴趣小组,一起享受打球的乐趣,结交更多志同道合的朋友!。
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小学乒乓球兴趣小组活动简介
一、成立时间:2017年10月5日
二、小组成员:一至六年级共36人
三、负责教师:王玉忠
四、活动主题:运动挥洒激情,青春绽放活力
五、活动目的:
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
六、主要成绩
1、加强对队员的组织纪律管理工作,搞好训练首先要加强组织纪律性的教育,让学生明确体育训练的重要性,每星期二、四组织学生进行训练,及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划,发现问题及时解决;训练纪律:教练员、学生都能严格遵守训练纪律,不迟到,不早退。
大部分学生在训练时能做到刻苦训练,认真练习,积极向上,努力拼搏,不断进取。
2、强化科组管理,加强师德素养,真正做到教书育人。
我们也知道乒乓球这项活动,是一项周期性较长的运动。
怎样让可能从未接触过乒乓球的小学生对乒乓球产生兴趣,并且产生持久而稳定的兴趣,一直是我们最费心的一个问题。
所以,小学生的乒乓球
兴趣也是可以培养的。
那么如何在教学训练中培养小学生的乒乓球兴趣呢?结合自己这一年来在乒乓球训练中的感悟与认识,在此简单地谈一下。
我觉得我们具体可以从以下几方面入手:
(1)理论联系实际,启发学生的兴趣
(2)以成功教学,激发学生训练的兴趣。
(3)培养坚强意志,强化训练兴趣。