论马斯洛需求层次和自我实现
马斯洛的7个需要层次
马斯洛的7个需要层次
亚伯拉罕·马斯洛是美国著名社会心理学家，第三代心理学的开创者，提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学，于其中融合了其美学思想。
他的主要成就包括提出了人本主义心理学，提出了马斯洛需求层次理论，代表作品有《动机和人格》、《存在心理学探索》、《人性能达到的境界》等。
马斯洛的需求7层次
1、生理需求：人们最原始、最基本的需要，如衣食住行；
2、安全需求：劳动安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等；
3、社交需求：归属与爱的需要；
4、尊重需求：自尊、他尊和权力欲；
5、认知需要：对自身和周围世界的探索、理解及解决问题的需要；
6、审美需要：对美好事物的追求，以及欣赏；
7、自我实现：竭尽所能，使自己趋于完美，实现理想和目标，获得成就感。
浅谈马斯洛需求层次理论在公司管理中的应用
浅谈马斯洛需求层次理论在公司管理中的应用马斯洛需求层次理论是一种经典的心理学理论，它对个人的需求进行了分类和归纳，并提出了这些需求在满足和发展过程中的关系。
在企业管理中，这个理论同样具有重要的应用价值。
本文将从以下几个方面讨论马斯洛需求层次理论在公司管理中的应用。
一、激励员工以更高的层次需求为目标马斯洛的需求层次理论将需求从基本需要到更高级别的需要进行了分类，包括生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
在公司管理中，管理者可以通过激励员工通过更高等级的需求来提高员工的工作表现和工作态度。
例如，公司可以提供市场竞争力强、培训发展机会等激励，以激励员工追求更高级别的需求满足感。
另一方面，公司也可以通过工作安全、职业上升等提供基本的安全和信任感，以便员工能够更好地执行公司给定的任务。
二、确定员工的需求层次并创造相应的工作环境通过了解员工的需求层次，公司管理者可以为员工创建对应层次的工作环境，以便员工能够更好地发挥他们的能力和表现。
例如，对于在生理需求层次上的员工，提供充足的休息时间和足够的工资是必要的；对于自我实现需求层次上的员工，提供挑战性的工作和自主工作环境，则更适合满足其需求。
三、通过激励来满足员工不同的需求不同岗位和不同级别的员工在需求层次上的分布是不同的。
管理者必须了解员工的需求并根据不同的需求层次制定不同的奖励和激励计划。
例如，对于处在社交需求层次上的员工，公司可以设置团队活动和社交活动，以便员工能够更好地与同事互动；对于在尊重需求层次上的员工，提供具有挑战性的工作和职业升级的机会，则是更有效的激励手段。
四、利用培训和提升机会鼓励员工实现自我实现需求自我实现需求层次代表了人们追求自我认识、成长和发展的需求。
管理者可以通过提供培训和晋升机会，激励员工在工作中不断发展、学习和创新，实现他们的自我实现需求。
例如，公司可以提供继续教育、职位提升和新项目的机会，鼓励员工在工作中持续学习和成长，并实现自我实现需求。
浅谈马斯洛的需要层次理论
浅谈马斯洛的需要层次理论姓名：孙凯莉学号：11122026001014站点：新沂教师进修学校一、马斯洛需要层次理论马斯洛对人的需要进行了系统研究，并于1943年在《人类动机理论》一文中提出了人类需要五层次理论。
他认为，个体具有复杂的多层次需要组合，基本的具体需要位于下层，抽象的精神需要位于上层，这五层需要是生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重需要、自我实现的需要。
五种需要是以一种渐进的层次表达出来，即必须先满足某些需要，才能满足另外一些需要，也就是个体总是先满足低层次的需要，然后才关注较高层次的需要。
马斯洛还将七层次需要分为两大类，一类是基本需要，又称为匮乏性需要。
是个体不可或缺的普遍的生理和社会的需求。
这类需要既与人的本能、健康状况相联系，也与一个人的社会要求有关。
包括生理需要、安全需要、归属与爱的需要以及尊重的需要。
另一类是成长性需要，又称为衍生需求，是个体自身的成长和自我实现趋向所激励的需求，它不受本能的支配，不受人的直接欲念左右，以发挥自我激励的潜能，当这些需要达到满足时会使人产生愉悦的快乐。
包括了认知需要、审美需要和自我实现的需要。
人的基本需要和成长性需要是按个体的生存意义和生活价值的大小呈梯状排列，各种需要是相互联系、相互依赖和彼此重叠的，是一个按层次组织起来的系统，即由于生理或心理上的缺失而产生某些需求，当这些基本需要由低级到高级得到相对满足后，就会产生高一层次的需要。
也就是说，某些需要一旦获得满足，其强度就会减弱，个体就会寻求更高层次需求的满足。
已经满足的需求就不再是个体行为活动的激励因素，会有另一种较高需要取而代之。
但是，成长需要是由个体自身健康成长和自我实现趋向所激励的需求，不存在严格的高低层级关系，其特点是不会随着某钟需要的满足而减弱，反而因获得满足而不断增强，而且满足较高层次需要的途径，要远多于满足较低层次需要的途径。
马斯洛认为，人的需要发展演进过程呈波浪式进行，各种不同需要的优势由一级演进到另一级，高层次需要的出现是建立在低层次需要相对满足的基础上的，但是，并非要等到低层次需要完全得到满足才会出现，较低一层的需要高峰过后，较高一层的需要就产生优势作用。
心理学中的自我实现理论亚伯拉罕马斯洛的人类需求层次理论
心理学中的自我实现理论亚伯拉罕马斯洛的人类需求层次理论心理学中的自我实现理论：亚伯拉罕马斯洛的人类需求层次理论自我实现理论是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在20世纪40年代提出的一种理论，它被广泛应用于心理学和社会学领域。
该理论描述了人类的需求是按照一定的层次结构排列的，每个层次的需求都需要得到满足后，才会追求更高层次的需求。
本文将详细介绍亚伯拉罕·马斯洛的人类需求层次理论，并对其在心理学中的应用进行探讨。
一、需求层次理论的基本概念马斯洛的人类需求层次理论将人类的需求分为五个层次，由低到高依次是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
这五个层次构成了一个金字塔状的结构，底层的需求必须得到满足后，个体才会去追求更高层次的需求。
这些需求是普遍存在的，而非个体差异。
1. 生理需求：这是人类最基本的需求，包括食物、水、睡眠、呼吸等对生存所必需的需求。
如果这些需求得不到满足，个体会感到饥饿、口渴、疲劳等，并会将其放在最高优先级。
2. 安全需求：当生理需求得到满足后，个体会开始追求安全和稳定感。
这包括对生命、财产、身体安全的保护需求，以及对稳定的环境和秩序的需求。
3. 社交需求：一旦安全需求得到满足，个体会追求与他人建立关系和社交互动的需求。
这包括与家人、朋友、同事等建立良好的人际关系，并获得归属感和社交支持。
4. 尊重需求：当社交需求得到满足后，个体会渴望被他人认可和尊重。
这包括得到他人的尊重、权威和社会地位的需求。
5. 自我实现需求：这是需求层次中最高层次，也是最为复杂和抽象的需求。
当前面四个层次的需求得到满足后，个体会追求个人的成长和实现潜能的需求。
这包括追求个人的目标和价值观，发挥自己的才能和创造力。
二、需求层次理论的应用1. 教育领域：需求层次理论为教育提供了一个重要的理论基础。
在教育过程中，教师可以根据学生的需求层次，合理安排教学活动，满足学生的需求，提高学习积极性和成就感。
心理学理论：自我实现的马斯洛需求层次
心理学理论：自我实现的马斯洛需求层次心理学是一门研究人类行为和心理过程的科学。
在过去的几十年里，心理学家们对人类需求和动机的探索一直是心理学研究的重点之一。
亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）是一位美国心理学家，他提出了一个重要的理论，称之为“需求层次理论”。
这个理论有助于我们理解人类的需求和动机，并为追求个人的幸福和满足提供了指导。
马斯洛的需求层次理论马斯洛的需求层次理论是基于人的需求是按照一定的层次和优先级来满足的观点。
他将人类的需求分为五个层次，从最基本的生理需求到更高级的精神需求。
这些层次包括：生理需求生理需求是指人类最基本的需求，包括食物、水、睡眠、性欲、呼吸和排泄等。
如果这些需求得不到满足，人就会感到不适和焦虑。
安全需求安全需求是指人类对身体和心理安全的需求。
这包括有保障的居所、稳定的工作、社交关系以及对自己和家人的保护等。
社交需求社交需求是指人类对社会交往和归属感的需求。
人类是社会性动物，我们需要与他人建立联系和关系，以满足我们的情感和社交需求。
尊重需求尊重需求是指人类对自尊、尊重和尊重的需求。
这包括被他人认同和重视，以及在社会中被赞赏和尊重。
自我实现需求自我实现需求是马斯洛理论的最高层次，它指的是人类追求个人潜力发展、追求理想和实现自己价值的需要。
自我实现需求是一个持续的追求，它让人们感到满足和充实。
自我实现的意义自我实现是马斯洛需求层次理论中最重要的层次之一。
它是人类更高层次的需求，是一个人追求个人成长和发展的愿望。
自我实现是一个积极的动机，它使人们不断尝试新的事物、挑战自己并达到自己的最大潜力。
自我实现的意义在于提高个人的幸福感和满足感。
当一个人能够实现自己的潜力和目标时，他们会感到自豪和满意。
自我实现也能够为人们提供动力和意义，使他们感到生活有意义，并且能够应对生活中的挑战。
在追求自我实现的过程中，人们通常会体验到一种所谓的“心流”状态。
心流是指一个人全神贯注在某项活动中，完全沉浸在其中，感到时间如飞驰而过。
简述马斯洛的需要层次论
简述马斯洛的需要层次论马斯洛的需要层次论是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛于20世纪50年代提出的一种关于人类需求的层次结构理论。
这一理论认为，人类的需求可以分为五个层次，从基本的生理需求到更高级的自我实现需求。
这五个层次依次为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
生理需求是人类最基本的需求，包括食物、水、空气、睡眠、性欲等。
这些需求是人类生存的基础，没有满足这些需求，人类无法维持正常的生理功能。
安全需求是人类在满足了生理需求之后的下一个层次。
包括对身体的保护、对财产的保护、对工作的稳定性和对健康的关注等。
只有当这些需求得到满足，人们才能感到安全和稳定。
第三，社交需求是指人类对与他人建立联系和交流的需求。
人类是社会性动物，需要与他人互动和交流，寻求归属感和认同感。
这种需求可以通过与家人、朋友和社区建立良好的关系来满足。
第四，尊重需求是指人类对自尊和他人尊重的需求。
人们希望被他人尊重、被认可和被赞赏。
满足这种需求可以通过在工作中获得成就感、在社交圈中获得地位和权力来实现。
马斯洛提出的最高层次的需求是自我实现需求。
这是指人类追求个人成长和发展的需求。
这种需求包括对自己的潜力的充分发挥和自我实现。
只有当前面的四个层次的需求得到满足，人们才会追求和实现自我实现的需求。
需要层次论提出了一个人类需求的层次结构，认为人类的需求是按照优先级来满足的。
只有当一个层次的需求得到满足，人们才会追求更高层次的需求。
这个理论在心理学和组织管理中得到了广泛的应用。
在实际应用中，马斯洛的需要层次论被用来解释人们的行为和动机。
例如，在组织管理中，管理者可以通过满足员工的不同需求来激发员工的积极性和工作动力。
在市场营销中，企业可以根据不同消费者的需求层次来设计产品和服务，从而满足消费者的需求。
然而，需要层次论也存在一些争议和批评。
有人认为，这种层次结构的理论并不适用于所有的人和文化背景。
不同的人和文化对不同层次的需求有着不同的重视程度和顺序。
心理学家马斯洛需要层次理论自我实现者的特质
心理学家马斯洛需要层次理论自我实现者的特质美国心理学家马斯洛的需要层次理论，在1943年其著作《动机论》中提出，认为人的需要可以分为五个层次，它们依次是：生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。
1.生理需要这是人类最原始的也是最基本的需要，包括饥、渴、性和其他生理机能的需要，它是推动人们行为的最强大的动力。
只有在生理需要基本满足之后，高一层次需要才会相继产生。
2.安全需要当一个人生理需要得到满足后，满足安全的需要就会产生。
个人寻求生命、财产等个人生活方面免于威胁、孤独、侵犯并得到保障的心理就是安全的需要。
3.归属与爱的需要这是一种社会需要，包括同人往来，进行社会交际，获得伙伴之间、朋友之间的关系融洽或保持友谊和忠诚，人人都希望获得别人的爱，给予别人爱；并希望为团体与社会所接纳，成为其中的一员，得到相互支持与关照。
4.尊重的需要尊重的需要包括受人尊重与自我尊重两方面：前者是希求别人的重视，获得名誉、地位；后者希求个人有价值，希望个人的能力、成就得到社会的承认。
5.自我实现的需要自我实现的需要是指实现个人理想、抱负，最大限度地发挥个人的能力的需要，即获得精神层面的臻于真、善、美至高人生境界韵需要。
马斯洛认为：为满足自我实现的需要所采取的途径是因人丽异的。
有人希望成为一位理想的母亲，有人可以表现在体育上，还有人表现在绘画或发明创造上…简而言之，自我实现的需要是指最大限度地发挥一个人的潜能的需要。
===自我实现者的特质===按照马斯洛的观点，自我实现是指个人的潜在能力、天资在发展过程中的不断实现，是使命的完成，是个人对自身的内在价值更充分地把握和认可。
马斯洛认为，只有充分实现个人的全部潜能，即实现人生全部价值的人，才能成为自由的、健康的、无畏的人，也只有这样的人才能胜任工作，有发明，有创造，成为社会中充分发挥作用的人。
他通过对心理健康水平出众的人进行跟踪、观察和综合研究，提出了自我实现者的心理健康模型。
马斯洛的自我实现理论
1、马斯洛的自我实现理论马斯洛认为人性是乐观的、振奋的的。
他更关注人格的意识方面，把人看作具有自由意志的个体，总是在不断寻找既适合自己、又是个社会要求的方式，来满足他们的初始动机。
他认为把人的需要以一种渐进的层次表达出来。
就是说，必须满足某些需要，才能满足另一些需要。
马斯洛把这些需要排了五个层次，尽管有例外，但我们总是先满足低层次的需要，然后才关注高层次的需要。
第一，生理需求应用生理需求（Physiological needs），也称级别最低、最具优势的需求，如：食物、水、空气、性欲、健康。
未满足生理需求的特征：什么都不想，只想让自己活下去，思考能力、道德观明显变得脆弱。
例如：当一个人极需要食物时，会不择手段地抢夺食物。
第二，安全需求应用安全需求（Safety needs），同样属于低级别的需求，其中包括对人身安全、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病等。
缺乏安全感的特征：感到自己对身边的事物受到威胁，觉得这世界是不公平或是危险的。
认为一切事物都是危险的、而变的紧张、彷徨不安、认为一切事物都是“恶”的。
例如：。
一个成人，工作不顺利，薪水微薄，养不起家人，而变的自暴自弃，每天利用喝酒，吸烟来寻找短暂的安逸感。
第三、社交需求应用社交需求（Love and belonging needs），属于较高层次的需求，如：对友谊、爱情以及隶属关系的需求。
缺乏社交需求的特征：因为没有感受到身边人的关怀，而认为自己没有价值活在这世界上。
譬如说：青少年为了让自己融入社交圈中，帮别人做牛做马，甚至吸烟，恶作剧等。
第四、尊重需求应用尊重需求（Esteem needs），属于较高层次的需求，如：成就、名声、地位和晋升机会等。
尊重需求既包括对成就或自我价值的个人感觉，也包括他人对自己的认可与尊重。
无法满足尊重需求的特征：变的很爱面子，或是很积极地用行动来让别人认同自己，也很容易被虚荣所吸引。
例如：努力读书让自己成为医生、律师来证明自己在这社会的存在和价值。
马斯洛人生需求理论简述
马斯洛人生需求理论简述马斯洛人生需求理论（Maslow's Hierarchy of Needs）是由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）于1943年提出的一种解释人类需求的层次理论。
该理论认为，人类的需求可以按照优先级来进行分类，并且在满足了较低级别的需求之后，才会追求更高级别的需求。
马斯洛认为，人类的需求可以被划分为五个主要层次，从基本的生理需求到更高级的自我实现需求。
本文将对马斯洛人生需求理论进行简要概述。
首先，马斯洛将人类需求分为五个层次：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
这五个层次按照一个金字塔的形式表示，较低级别的需求位于金字塔的底部，较高级别的需求位于金字塔的顶部。
这意味着在满足了一个较低级别的需求之后，人们才会追求更高级别的需求。
生理需求是人类最基本的需求，包括食物、水、睡眠、性欲和其他生理方面的需求。
如果这些需求没有得到满足，人们就会感到饥饿、口渴、疲劳等不适感。
因此，满足生理需求是人类生存的首要条件。
在满足了生理需求之后，人们开始追求安全需求。
安全需求包括物质安全（例如居住在安全的住所和拥有稳定的收入），以及心理安全（例如工作环境的稳定和人际关系的和谐）。
如果没有得到满足，人们会感到焦虑和不安全感。
当生理和安全需求得到满足后，人们会追求社交需求。
社交需求是人类与他人建立联系和获得认同感的需求。
这包括与家人和朋友的亲密关系，以及与社区和社会的关联。
社交需求的满足可以带来友谊、爱情和归属感，而缺乏社交需求的满足会导致孤独和心理障碍。
在满足了社交需求之后，人们开始追求尊重需求。
尊重需求包括被他人尊重和认可，以及实现自我尊重和自信心。
满足尊重需求可以帮助人们获得自尊心和自尊感，从而提升自己在家庭、社区和工作中的地位。
最后，当人类的生理、安全、社交和尊重需求得到满足后，他们就会追求自我实现的需求。
自我实现需求是指追求个人潜力、寻找生活的意义和目标，以及发展个人的创造力和独立性。
从马斯洛的需求理论谈人的价值和自我价值
从马斯洛的需求理论谈人的价值和自我价值一、本文概述本文旨在通过马斯洛的需求理论，深入探讨人的价值和自我价值。
马斯洛的需求理论，作为心理学领域的重要理论之一，揭示了人类行为和心理活动的深层动机和需求。
本文将从马斯洛的需求理论出发，分析人的基本需求层次，并探讨这些需求如何影响人的价值和自我价值的实现。
通过这一分析，我们将更深入地理解人的内在需求，以及如何在满足这些需求的过程中实现人的价值和自我价值。
本文首先将简要介绍马斯洛需求理论的基本内容和核心观点，为后续的分析提供理论基础。
接着，将探讨人的价值的概念和内涵，分析人的价值与社会、文化等因素的关系。
在此基础上，将重点讨论自我价值的概念和实现途径，包括自我认知、自我实现和自我超越等方面。
本文将总结马斯洛需求理论对于人的价值和自我价值实现的重要意义，并提出一些启示和建议，以期对人们更好地认识自我、实现自我价值提供有益的参考。
二、马斯洛需求理论概述马斯洛需求理论，由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛于1943年首次提出，是一种关于人类动机和需求的心理学理论。
该理论将人类的需求划分为五个层次，从基础到高级依次为：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
生理需求是最低层次的需求，包括食物、水、空气、睡眠等基本的生存需求。
如果这些需求不能得到满足，人类的其他活动就会受到严重影响。
安全需求是人们在生理需求得到满足之后追求的需求，包括身体安全、经济安全、职业安全等。
这种需求反映了人们对稳定、秩序和保护的渴望。
社交需求也被称为归属和爱的需求，它涉及到亲情、友情、爱情等人际关系的需求。
人们渴望与他人建立联系，形成稳定的社交网络，从而获得情感上的满足。
尊重需求包括自尊和他人尊重两个方面。
自尊是指个人对自己的评价和认同，他人尊重则是指个人希望得到他人的认可、赞赏和尊重。
这种需求体现了人们对自我价值和社会地位的追求。
自我实现需求是马斯洛需求理论中的最高层次，它是指个人通过发挥自己的潜能和才华，实现自我价值和社会价值的需求。
马斯洛的人类基本需要层次论
马斯洛的人类基本需要层次论
1 生理的需要是指能满足个体生存所必需得一切物质方面的需要，包括食物空气水温度排泄休息和避免疼痛。
2 安全的需要人需要一个安全有秩序有组织可预知的世界，使其感到有所依靠，不被意外危险和难以控制的事情所困扰，包括安全保障受到保护及没有焦虑和恐惧。
3 爱与归属的需要人渴望归属于某一群体并参与群体的活动和交往，希望在群体中有一个适当的位置，并渴望与他人建立有深厚的感情，包括爱他人被爱和有所归属。
4尊敬与自尊的需要人希望对自己有较稳定和较高的评价，包括受到别人尊敬和自尊。
尊敬需要的满足可使人感到自己有价值有能力有力量及必不可少，尊敬与自尊需要的满足可使人树立自信心。
5自我实现的需要是指人都希望自己的能力和潜能得到充分发挥，成为所期望的人物，成为一个完美的人。
满足自我实现的需要可使人获得最大的快乐。
二影响需要满足的因素
1生理的障碍2心理的障碍3知识方面的因素4环境的障碍5社会的障碍6个人的障碍7文化的障碍。
心理学家马斯洛需要层次理论 自我实现者的特质
心理学家马斯洛需要层次理论自我实现者的特质心理学家马斯洛需要层次理论自我实现者的特质美国心理学家马斯洛的需要层次理论，在1943年其著作《动机论》中提出，认为人的需要可以分为五个层次，它们依次是:生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。
1.生理需要这是人类最原始的也是最基本的需要，包括饥、渴、性和其他生理机能的需要，它是推动人们行为的最强大的动力。
只有在生理需要基本满足之后，高一层次需要才会相继产生。
2.安全需要当一个人生理需要得到满足后，满足安全的需要就会产生。
个人寻求生命、财产等个人生活方面免于威胁、孤独、侵犯并得到保障的心理就是安全的需要。
3.归属与爱的需要这是一种社会需要，包括同人往来，进行社会交际，获得伙伴之间、朋友之间的关系融洽或保持友谊和忠诚，人人都希望获得别人的爱，给予别人爱;并希望为团体与社会所接纳，成为其中的一员，得到相互支持与关照。
4.尊重的需要尊重的需要包括受人尊重与自我尊重两方面:前者是希求别人的重视，获得名誉、地位;后者希求个人有价值，希望个人的能力、成就得到社会的承认。
5.自我实现的需要自我实现的需要是指实现个人理想、抱负，最大限度地发挥个人的能力的需要，即获得精神层面的臻于真、善、美至高人生境界韵需要。
马斯洛认为:为满足自我实现的需要所采取的途径是因人丽异的。
有人希望成为一位理想的母亲，有人可以表现在体育上，还有人表现在绘画或发明创造上…简而言之，自我实现的需要是指最大限度地发挥一个人的潜能的需要。
===自我实现者的特质===按照马斯洛的观点，自我实现是指个人的潜在能力、天资在发展过程中的不断实现，是使命的完成，是个人对自身的内在价值更充分地把握和认可。
马斯洛认为，只有充分实现个人的全部潜能，即实现人生全部价值的人，才能成为自由的、健康的、无畏的人，也只有这样的人才能胜任工作，有发明，有创造，成为社会中充分发挥作用的人。
他通过对心理健康水平出众的人进行跟踪、观察和综合研究，提出了自我实现者的心理健康模型。
从马斯洛需求层次理论的自我实现角度窥探青年自我实现的困境
画，一个诗人必须写诗，否则他始终无法安静。一个人能够成 为什么，他就必须需成为什么，他必须忠于自己的本性。这一 需要我们就可以称为自我实现需要。”①一方面，自我实现实现 的是自己的潜能、天资等，他是人的生物学基础上的本性。另 一方面，他也说明了自我实现的特征指的就是竭尽所能，使自 己趋于完美。这种人向着完美状态奋斗的过程被马斯洛称为 自我实现。
Needs to See the Dilemma of Youth Self Realization
YANG Ting
(College of Marxism, Ningxia University, Yinchuan, Ningxia 750021)
Abstract Youth is an important period of development, in this period, the youth's self-awareness is gradually awakening, self actualization needs also great development. However, due to the change of the social environment and the lack of family education, the young people are facing a lot of confusion in the self realization, which affects the realization of the self value of the youth. The self realization theory of Maslow's hierarchy of needs provides a theoretical and practical basis for the study of contemporary youth's self realization. Key words self realization; youth; dilemma
马斯洛自我实现理论
马斯洛自我实现理论马斯洛的自我实现理论是心理学中的重要理论，它强调个体在不断追求自我完善和实现潜能的过程中，达到高峰体验和自我肯定的状态。
马斯洛认为，人类行为的动机来自于内心的需求和欲望，而这些需求和欲望又可以分为不同的层次。
自我实现是马斯洛需求层次理论中的最高层次，它代表了人类对于自身潜能和价值的最充分实现和认可。
自我实现理论是马斯洛在人本主义心理学领域的突出贡献之一。
他主张，自我实现并不只是简单地追求物质上的满足，而是个体在精神、情感、社交等方面的全面发展。
这种追求源于人类内心深处的渴望和冲动，是人类固有的本性之一。
马斯洛认为，自我实现是一个长期的过程，需要个体不断地努力、追求和修炼。
在这个过程中，个体不断地超越自我，克服内外在的困难和障碍，以实现自己的潜能和价值。
同时，马斯洛也强调，自我实现并不是一个孤立的过程，它需要个体与周围环境之间的互动和联系。
人们需要在社会交往中寻找支持和帮助，以更好地实现自我价值。
自我实现理论对于心理健康和治疗也具有重要意义。
马斯洛认为，心理健康的人通常都是那些能够实现自我价值的人，他们能够充分发挥自己的潜能，追求自己的兴趣和爱好，同时也能与他人建立良好的人际关系。
相反，心理不健康的人往往无法实现自我价值，他们常常陷入自我否定、自卑和迷茫的状态中。
因此，心理治疗应该帮助个体发现和追求自己的兴趣和潜能，以实现自我价值。
此外，马斯洛的自我实现理论也对于教育、企业管理、领导力发展等领域产生了深远的影响。
在教育领域，马斯洛的自我实现理论启示我们，要关注学生的兴趣、特长和需求，帮助他们发现和发展自己的潜能，以实现自我价值。
在企业管理领域，马斯洛的自我实现理论启示我们，要关注员工的职业发展和个人成长，帮助他们实现自己的职业价值和人生价值。
在领导力发展领域，马斯洛的自我实现理论启示我们，领导者应该关注员工的内心需求和成长，帮助他们实现自我价值，以达到组织目标和个人目标的双重实现。
马斯洛的需求层次理论
马斯洛的需求层次理论马斯洛的需求层次理论是研究组织激励时应用得最广泛的理论。
马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。
生理需求：对食物、水、空气和住房等需求都是生理需求，这类需求的级别最低，人们在转向较高层次的需求之前，总是尽力满足这类需求。
一个人在饥饿时不会对其它任何事物感兴趣，他的主要动力是行到食物。
即使在今天，还有许多人不能满足这些基本的生理需求。
管理人员应该明白，如果员工还在为生理需求而忙碌时，他们所真正关心的问题就与他们所做的工作无关。
当努力用满足这类需求来激励下属时，我们是基于这种假设，即人们为报酬而工作，主要关于收入、舒适等等，所以激励时试图利用增加工资、改善劳动条件、给予更多的业余时间和工间休息、提高福利待遇等来激励员工。
安全需求：安全需求包括对人身安全、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病等的需求。
和生理需求一样，在安全需求没有得到满足之前，人们唯一关心的就是这种需求。
对许多员工而言，安全需求表现为安全而稳定以及有医疗保险、失业保险和退休福利等。
主要受安全需求激励的人，在评估职业时，主要把它看作不致失去基本需求满足的保障。
如果管理人员认为对员工来说安全需求最重要，他们就在管理中着重利用这种需要，强调规章制度、职业保障、福利待遇，并保护员工不致失业。
如果员工对安全需求非常强烈时，管理者在处理问题时就不应..标新立异，并应该避免或反对冒险，而员工们将循规蹈距地完成工作。
社交需求：社交需求包括对友谊、爱情以及隶属关系的需求。
当生理需求和安全需求得到满足后，社交需求就会突出出来，进而产生激励作用。
在马斯洛需求层次中，这一层次是与前两层次截然不同的另一层次。
这些需要如果得不到满足，就会影响员工的精神，导致高缺勤率、低生产率、对工作不满及情绪低落。
管理者必须意识到，当社求需求成为主要的激励源时，工作被人们视为寻找和建立温馨和谐人际关系的机会，能够提供同事间社交往来机会的职业会受到重视。
马斯洛需求层次理论从低到高
马斯洛需求层次理论从低到高马斯洛需求层次理论是由美国心理学家心理学家学家马斯洛提出的一种心理学理论，它将这些需求划分为五个层次：生理需求、安全需求、社会归属需求、尊重需求和自我实现需求。
马斯洛认为，人们需要满足这五种基本需求，才能实现真正的幸福感，并达到一个更高的境界。
首先，人们最基本的需求是生理需求，这是指人们最基本的需要，如饮食，住房，身体健康和穿着等。
如果这些最基本的需要得不到满足，就不可能实现后面的需求，人们会陷入心理上的危机和痛苦之中。
其次，是安全需求。
当人们的生理需求得到满足后，人们就会有安全感，他们希望自己的生活免受无谓的损害，拥有一种长期的安全感，可以获得收入，文化安全，工作安全，生活安全等。
第三，是社会归属需求。
当人们解决了上述生理和安全需求后，他们就开始进入社会，由此开始体会到社会归属需求，这是指人们需要有爱、友谊，婚姻，亲情等。
它决定了一个人在社会中的位置，影响着人们的情绪，也影响着他们生活的质量。
第四，是尊重需求。
当人们的生理需求、安全需求和社会归属需求得到满足之后，就可以开始进行追求尊重，开始从思想、观点等方面追求自己的尊严感，从而获得外在的满足感。
最后，是自我实现需求。
自我实现意味着自我实现，一个人需要有才能，有想法，有技能，有能力来实现他的目标和抱负，实现最高的满足感。
只有在自我实现的层次上，才能真正的实现真正的幸福感，才能达到一个更高的境界。
综上所述，马斯洛需求层次理论将需求划分为五个层次，即生理需求、安全需求、社会归属需求、尊重需求和自我实现需求。
满足这五种基本需求，才能实现真正的幸福感，并达到一个更高的境界。
马斯洛需求层次理论是一种重要的心理学理论，可以帮助我们更深刻地了解人类行为，并且可以为我们做出正确选择提供建议，从而获得更高的生活质量。
马斯洛的需求层次理论的运用
用马斯洛的需求层次理论与顾客进行语言沟通
1.自我实现:您可能会因为上班坐车而感到头疼与烦燥呢？汽车做为日常出行的交通工具之一，可以很好的满足您的需求。
汽车可以给你的出行带来便利，减少因上班坐车带来的时间浪费，增加您的睡眠时间可以更好地工作，实现您工作的保障，提高您的工作质量同时您可以用汽车进行出游和其他活动、实现自我的超越，满足您的需求。
2尊重需求:您的身份和地位可能会是很高的，也可能是不是太好的，一辆汽车可以让您有很好的尊重和被人认同感。
汽车可能是您彰显身份的象征，一辆汽车可能会对您的工作和生活有很好很多的帮助。
同时您可以将汽车作为自我认可的象征，增强您的自信，给您的生活质量进行一个提高。
3.社交需求：汽车作为出行的工具，汽车可以让您有很好的归属感，有一辆汽车可以让您与家人之间有更好的感情交流，汽车可以方便您的交友，让您可以更好地与其他人交流和交往，让您找到好的归属感，满足您的需求。
4.安全需求：汽车较其他交通工具有一定的安全性，您购买汽车可以满足因乘坐其他交通工具而造成的人身伤害，可以让您的安全有一定的保障，汽车有很好的售后和保险服务，让您对购买汽车没有任何的后顾之忧，同时您还可以对汽车进行任何的检修，店铺都会进行检修，让您没有任何的忧虑。
5生理需求：您对汽车仅是觉得要买，作为交通工具，其实呢，汽车可以为您提供各方面的要求，汽车有很好的安全保障，您可以用来
出行、旅行等等，满足您对出行的要求，您可以用来交友和恋爱，这样也有好的结果，可能您对汽车仅是对交通工具的了解，但是它还是有很多其他方面的需要，您去了解。
马斯洛需求论的五个层次
马斯洛需求论的五个层次
哎呀，大家好啊！今天咱们来聊聊一个有关人类需求的理论，那就是马斯洛的需求层次理论。
这个理论说的是，人类有五个层次的需求，从基本的生理需求到高级的自我实现需求。
首先是最基本的那一套，生理需求，就是吃喝拉撒睡，啥都不缺才安心。
你想嘛，没吃饱谁有心思干啥？有一句俗语说得好，饿不死富不了，这不就是生理需求的真实写照吗？
然后是安全需求，就是希望自己和家人能够安居乐业，别被什么外来破事儿打扰了。
想想我们小时候总听长辈说的那些家常话，安全第一，才能有安稳的生活。
接下来是社交需求，咱们这不都是社会人嘛，得有人聊聊天、打打牌，人嘛，总得有点儿社交生活才行。
有句话叫做“有朋自远方来，不亦乐乎”，这不就是社交需求的真实写照吗？
再往上，心理需求，这个就有点深了，是指人想被别人认可、尊重，也想自己能有点成就感，嘿，这可是高端大气上档次的需求了。
有人说“人活一世，名为立身，实则
求心满意足”，这不就是心理需求的真实写照吗？
最后是自我实现需求，这个可是大师们、艺术家们才深谋远虑得来的。
就是想做到自己的最好，达到人生的顶峰，有点儿“志存高远、脚踏实地”的感觉，咱们也得佩服这种追求卓越的精神。
这五个需求层次就像是人生的一部分，从最基本的吃喝拉撒睡，到最高级的自我实现，每个阶段都是为了让我们的生活更圆满、更有意义。
马斯洛可真是个有见地的哥们儿，他这理论不但让我们了解自己，还能帮助我们更好地理解别人。
希望大家在追求这些需求的过程中，能够找到自己真正想要的幸福和满足。
要记得，人活着就得有点儿追求，有点儿梦想，这样才能活得更精彩哦！。
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பைடு நூலகம்
学教育 2011.08
文学评论
服都市里漂亮的女人来征服这个世 界，这其实也是一种变相的寻求归属 的需求，其典型代表就是《废都》中 的庄之蝶形象，从作家塑造的人物形 象也可以看出作家内心的这种渴望 有归属感的需求。
尊重的需要。马斯洛认为，人们 对尊重的需要可分成两类——自尊 和来自于他人的尊重。其中自尊包括 对获得信心、能力、本领、成就、独 立和自由的愿望。来自他人的尊重包 括这样一些概念：威望、承认、接 受、关心、地位、名誉和赏识。一个 具有足够自尊的人总是更有信心，更 有能力，也更有效率。相反地，当他 缺乏自尊时，他就会感到自卑、无 望，甚至可能导致绝望和神经症的行 为。“最稳定的，因而也是最健康的 自尊是以别人给他应得的尊敬为基 础的，而不是来自外部的名声、荣誉 或是谄媚、” 但是在现实生活中，仍 旧是有很多人不明白，以为获得了名 誉地位就获得了尊重，其实最健康的 尊重就如马斯洛所说的，给被人以尊 重也是给自己以尊重。所以，我们在 寻求满足尊重的需要时，要懂得何为 健康的尊重，这也是我们做人应该明 白的问题。
了。对认识和理解的需要使马斯洛对 身边的人和事做了大量的研究，最终 发现了他著名的动机理论。
对于美的需求，我相信大家都知 道“爱美之心人皆有之”甚至可以毫 无夸张地说自古有之。马斯洛认为审 美需要的冲动在每种文化，每个时代 里都会出现，这种现象甚至可以追溯 到原始的穴居人时代。历史中叶记载 那是他们就懂得用骨头等做成饰品 佩戴以增加美观了。后世的漆器艺 术、陶器的代代发展变化也让我们了 解到了古人对于审美需要的追求所 产生的重大影响，让我们看到了如此 丰富灿烂的文明。著名的水分子实 验，对于同样的两杯水来说，一个是 对其说赞美的等等褒义的词语，而另 一个却正好相反，一个月后在对于他 们进行水分子对比，结果发现一个水 分子特别美丽，而另一个却比较丑 陋。对于水来说也是如此的看重美 丽，更何况是人呢？
下面来谈谈关于自我实现以及 自我实现价值。
关于自我实现，马斯洛把它描述 成“对天赋、能力、潜力等等的充分 开拓和利用。这样的人能够实现自己 的愿望，对他们力所能及的事总是尽 力去完成。” 但是马斯洛得出这一结 论是在研究一大批人的基础上完成 的，但是这些对象却是从与他相识的 朋友或是在世与去世的名人以及大 学生中选出来的，他把他研究的杰出 人物称为“自我实现”的人，他认为 自我实现“只能出现在年龄大一些的 人身上。它往往被视为事物的终极状 态，被视为远大的目标，而不是一个 活跃于一生的动态过程，它是一种存
总之，纵观马斯洛的理论，他的 著书其实很像一本哲学研究的书籍， 尤其是对于我们做人有很大的指导 意义，但它并不像一本纯粹的心理研 究著作，他在对自我实现的研究中叶 掺杂了一些他个人主观的价值观，但 是尽管有如此的不完美，但我们依然 不能够否定他在心理学史上的地位， 以及他对于心理学发展的贡献，对于 我们做人等方面的指导教育意义等 等。
关于需求层次的顺序问题，马斯 洛认为只有低级层次的需求得到满 足之后，才会向更高层次的需求迈 进，虽然后来也做了修改，但是我个 人是不这样认为的。人是充满着不确 定性的或者说是充满着复杂着性的。 在我们这个社会中有许多人，他们的 绝大多数基本需要部分都得到了满 足，但仍有几种基本需要还没有得到 满足，而且他们的需求也并没有严格 按照诸需要的顺序发展着。朱自清宁 愿饿死也不吃美国的救济粮，他所追 求的是一种尊严需求，但是他连最基 本的生理需求却都还没有得到满足 呢。陶渊明的“不为五斗米折腰”也 充分说明了这一点，所以我认为人并 不是严格地按照马斯洛所说的需求 层次的顺序而进行的。
参考文献： [1] 弗兰克·戈布尔著，吕明 陈红雯译. 第三思潮：马斯洛心理学. [M] 上海：上海译文出版社，1987,2. [2] 马斯洛原著 ，刘烨编译. 马斯洛的 智慧 [M]. 北京：中国电影出版社 , 2005,8. [3] 秦龙著. 马斯洛与健康心理学 [M]. 内蒙古：内蒙古人民出版社，1998,8.
但是在这个需求当中，我们还应 该注意一点的是，如果缺乏爱，就会 抑制成长以及潜力的发展（马斯洛）。 临床医生的一次又一次发现婴儿不 能够缺少爱。很多心理病理学者也认 为爱的需要受到挫折时心理失衡的 主要原因。由此可见，爱的需要时多 么的重要，尤其是在成长过程中。最 近在看一本关于张爱玲私人生活史 的书，其中对于张爱玲童年生活有了 细致的描写，尤其是她与父亲继母以 及弟弟在老宅生活的那一段经历，缺 少被爱的童年我想对于张爱玲形成 她性格中的冷漠与孤独有着至关重 要的作用。因为爱的需要未能满足， 所以她的性格其实是残缺的甚至是 失衡的。
除了这五个需求层次之外，马斯 洛在后来还提出了对认识和理解的 欲望，对美的需求等一些发展需求， 它们都是属于马斯洛的动机理论原 理中的需求理论。
马斯洛认为精神健康的一个特 点就是好奇心，对认识和理解的欲望 就可以归属于人的好奇心。而马斯洛 对自我实现的好奇心开始于大学时 代，他当时非常希望去理解他的崇敬 之至的两位教授。可以想象，如果不 是这种好奇心，也许就没有马斯洛后 来著名的理论，也许就没有他对于心 理学发展的贡献了。后人也许也会发 现这种理论，但是绝没有这位“天才 心理学家”所作出的如此巨大的贡献
对于马斯洛，只知道他著名的需 求层次理论。通过了解，才知道他对 于心理学的贡献也是非常之大的。亚 伯拉罕·哈洛德·马斯洛，美国著名 哲学家、社会心理学家、人格理论 家、比较心理学家、人本主义心理学 的主要创始人。他的人本主义心理学 严重冲击着当代西方的心理学体系， 形成了心理学中“第三思潮”。
如果说要列举世界上最著名的 心理学家的话，马斯洛无疑将会是位 于前列的，与弗洛伊德相比，马斯洛 是一位已经对人类产生重大影响，而 且还将继续产生长远影响的的天才 心理学家。他的一些思想，我们大多 数人已经耳熟能详了，比如说需求层 次理论、自我实现、高峰体验、潜能 发挥、优心态管理等理论。他的这些 理论几乎可以运用到个人及社会生 活的各个领域。
自命为“都市里的乡下人”的沈 从文，在北京这个大城市中的生活其 实就是缺乏着归属感的一种生活，难 怪他会如此自命为，于是在他的作品 中才会营造一个人们心目中的精神 家园，一个人人都向往的 “湘西世 界”，他是在自己所构建的世界中寻 找归属感与认同感。由于这种归属感 的需求未能满足，所以贾平凹在他的 作品中总是会出现矮个子的丑陋的 男人却喜欢高个子的穿着红色高跟 鞋的女人这一类男人，这类男人靠征
对于生理需求还受到了心理学 其他两大学派的承认与重视，这足以 见证他对于我们来说是何等的重要。
安全需要。马斯洛认为，一旦生 理需求得到了充分的满足之后，就会 出现安全需要。马斯洛的研究表明， 在健康的、正常的成人身上，安全需 求一般都得到了满足，但是这一前提 是健康的正常的成人。对于儿童或者 是患神经症的成人来说，这种需求就 会表现的很明显。他们对于外在会产 生一种不安的焦躁，而他们对于秩序 与稳定有着一种迫切的需要，并且尽 量避免奇怪或是不测之事。所以小孩 子总是害怕一个人独处，或是一个人 在一个陌生的环境之中。在我们日常 生活之中，也总是听到有人说想找一 个能给人安全感的人，其实这也是我 们不安的一种表现，对于安全一种需 求。
归属与爱的需要。马斯洛说：“现 在这个人会开始追求与他人建立友 情，即在自己的团体里求的一席之 地，他会为达到这个目标而不遗余 力，他会把这个看得高于世界上任何
其他的东西，他甚至会忘了他当初饥 肠辘辘时曾把爱当做不切实际或是 不重要的东西而嗤之以鼻。” 所以人 们在追求这类需求的时候是很强烈 的，甚至会忘记当初的追求。电影 《海角七号》 所描述的故事其实就是 在表现台湾当下的一些人在世界的 洪流之中找不到一种归属感，台湾文 化在世界当中所处的一种尴尬境地， 从一群年轻人的行为举止中，我们可 以看出他们亟待得到别人的成人与 认同，他们所需要的是一种文化的归 属感，其实这也就是马斯洛需求层次 原理的体现。
文学评论
2011.08
学教育
论马斯洛需求层次和自我实现
王燕云
（湖北大学，湖北 武汉 430000）
[摘 要] 本文主要就个人的理解来谈谈对于马斯洛著名的需求层次理论以及自我实现价值的看法，具体 的分析了每个层次需求以及自我实现，通过理解加深了对于马斯洛原理的了解。
[关键词] 马斯洛；需求层次理论；自我实现
亚伯拉罕·马斯洛的理论对于 我们来说有很重要的功用，今天我只 是在这里谈谈我对于他最著名的需 求层次理论和自我实现理论的理解 并具体地结合一些例子来深入理解 马斯洛的这些理论。
我们平时知道的马斯洛的需求 层次论包含着五个方面，它们分别 是：生理的需要、安全的需要、爱及 归属的需要、尊重的需要以及自我实 现的需要。
在，而不是一种演变。”关于这一点， 我并不完全赞同。首先马斯洛的研究 对象是有选择的，他所谓的“自我实 现”的人通常都有六十岁或是六十岁 以上，这个先不说在现代社会，就是 在中国古代社会的人身上也是不能 够成立的。
就我理解，我觉得陶渊明的隐就 是他选择的一种自我实现的一种方 式。由于他对现实的不满，又不想同 流合污，于是出世归隐，寻求自我价 值的实现。他完全归隐的时候也就四 十来岁，就从这一点就不符合马斯洛 的年龄范围。历代的文人在世俗中， 总是会自觉不自觉地寻求一条实现 自我价值的出路，他们之中或隐或仕 或自杀，比如说海子。还有一个很好 的例子就是阮籍与嵇康，选择的不同 使他们一个苟延残活于乱世，一个却 惨遭被杀，但是我们都无法否认他们 自己选择的归宿，也是他们自我价值 的一种实现。而在历代文人们的诗作 中也有对这方面的描写，我就不举例 一一说明了。
自我实现的需要。“一个人能成 为什么，他就必须成为什么。” 发现 人类有成长、发展、利用潜能的需要 ——马斯洛称之为自我实现——是 马斯洛关于人的动机理论中的一个 很重要的方面。马斯洛还把这种需要 描述成“一种想要变得越来越像人的 本来样子，实现人发的全部潜能的欲 望。” 其实很多人所努力做的事情其 实就是为了实现自我的价值，为了满 足自我实现的需要。这个会在后面跟 他的自我实现理论结合起来说。