[如何克服人际交往恐惧症] 人际交往恐惧症测试题
专业社恐心理测试题及答案
专业社恐心理测试题及答案专业社交恐惧症（社恐）心理测试题及答案【测试说明】本测试旨在评估个体在社交场合中的焦虑程度，帮助识别是否可能存在社交恐惧症。
请根据您最近六个月内的感受，诚实回答以下问题。
【测试题目】1. 在社交场合中，你是否经常感到紧张或不安？2. 当需要在众人面前讲话时，你是否感到害怕？3. 你是否避免参加可能需要你成为注意焦点的社交活动？4. 你是否担心别人对你的评价？5. 你是否因为害怕尴尬或被评判而避免与人交流？6. 当你处于社交场合时，你是否经常担心自己会做出令人尴尬的行为？7. 你是否因为社交场合而感到心跳加速或出汗？8. 你是否在社交活动中感到难以放松？9. 你是否因为害怕社交场合而错过重要的活动或机会？10. 你是否在社交场合结束后感到松了一口气？【评分标准】每个问题的回答从1到5分，1分表示“从不”，5分表示“非常频繁”。
- 10-20分：社交恐惧症状轻微或不存在。
- 21-35分：可能存在轻度社交恐惧症。
- 36-50分：可能存在中度社交恐惧症。
- 51分以上：可能存在严重社交恐惧症。
【答案解析】根据您在测试中的得分，可以初步判断您是否有社交恐惧症的倾向。
如果您的得分较高，建议您寻求专业的心理咨询或治疗。
【建议】社交恐惧症是一种可以通过心理治疗和药物治疗得到改善的疾病。
如果您认为自己可能患有社交恐惧症，请不要犹豫，尽快寻求专业帮助。
心理治疗，如认知行为疗法（CBT），已被证明对许多患者有效。
此外，药物治疗也可能有助于减轻症状。
【结束语】社交恐惧症可能对个人的日常生活和人际关系造成重大影响。
通过本测试，我们希望帮助您更好地了解自己，并采取适当的措施来改善您的生活质量。
记住，寻求帮助是勇敢的第一步，也是走向康复的重要一步。
人际冲突解决能力自测
人际冲突解决能力自测（30分）1、1、假如你与同事产生了矛盾，关系开始紧张起来，你会怎么办？【单选题】A.A、他不理我，我也不理他；他若主动打招呼我，我也与他打招呼（1分）B.B、请别人帮助，缓和我们之间的紧张关系（2分）C.C、从此不再答理他，并找机会报复他D.D、我将主动去接近对方，争取消除矛盾（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值2、2、如果你被人误解干了某件不好的事情，你将怎么办？【单选题】A.A、找他们对质，指责他们（1分）B.B、同样捏造莫须有的事情加在对方头上C.C、置之一笑，不予理解（3分）D.D、要求单位调查，弄清事实真相（2分）正确答案: 每个选项都可自定义分值3、3、如果你的父母之间关系紧张，你将怎么办？【单选题】A.A、谁厉害倒向谁一边B.B、采取不介入的态度，不得罪任何人（1分）C.C、谁正确就站在谁一边（2分）D.D、努力调解两人之间的关系（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值4、4、假如你的父母老是为一些小事争吵不休，你会怎么办？【单选题】A.A、根据自己的判断，支持其中正确的一方（1分）B.B、尽量少回家眼不见为净C.C、设法阻止他们争吵（3分）D.D、威胁他们如果再争吵就不理他们了（2分）正确答案: 每个选项都可自定义分值5、5、假如你的朋友和你发生了严重的意见分歧，你将怎么办？【单选题】A.A、暂时避开这个问题，以后再说（3分）B.B、请与我俩都亲近的第三者确定谁是谁非（2分）C.C、为了友谊，迁就对方，放弃自己的观点（1分）D.D、下决心中断我们之间的朋友关系正确答案: 每个选项都可自定义分值6、6、当别人嫉妒你所取得的成就时，你将怎办？【单选题】A.A、以后再也不冒尖了B.B、走自己的路，不管别人对我持什么态度（2分）C.C、同这些嫉妒者进行争辩，保护自己的名誉（1分）D.D、一如既往地工作，但同时反省自己的行为（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值7、7、假如需要你去处理一件事，这件事的处理结果可能会得罪你的两个朋友，你怎么办？【单选题】A.A、向他们两个说明这件事的性质，想办法取得他们的谅解，再处理这件事情（3分）B.B、瞒住他们悄悄把这件事情处理完（1分）C.C、事先不告诉他们，事后再告诉得罪的一方（2分）D.D、为了不得罪他们两个，宁可不顾当事人，而不去做这件事正确答案: 每个选项都可自定义分值8、8、假如你的一位好朋友虚荣心太强，使你看不惯，你会怎么办？【单选题】A.A、检查一下对方的虚荣心是否与自己有关（2分）B.B、利用各种机会劝导他（她）（3分）C.C、听之任之，以保持良好的关系D.D、只要他有追求虚荣心的表现，就和他争吵（1分）正确答案: 每个选项都可自定义分值9、9、假如你对某一问题的正确看法被上司否定了，你将怎么办？【单选题】A.A、向上司反映，争取得到上司的支持（2分）B.B、消极行事，以发泄自己的不满（1分）C.C、一如既往地认真工作，在恰当的时候向上司陈述自己的看法（3分）D.D、同上司争辩正确答案: 每个选项都可自定义分值10、10、假如你与朋友在假日活动的安排上意见很不一致，你会怎么办？【单选题】A.A、双方意见都不采纳，另外商量双方都不反对的意见（2分）B.B、放弃自己的意见，接受朋友的主张（3分）C.C、与朋友争论，迫使朋友接受自己的意见D.D、届时自己单独活动，不和朋友一起度假（1分）正确答案: 每个选项都可自定义分值。
社交恐惧心理测试题及答案
社交恐惧心理测试题及答案一、测试题1. 当你面对陌生人时，你是否感到紧张和不自在？A. 是的，总是感到紧张和不自在。
B. 有时会感到紧张和不自在。
C. 很少感到紧张和不自在。
D. 从不感到紧张和不自在。
2. 在社交场合，你是否害怕自己会说错话或做出尴尬的举动？A. 是的，经常担心会说错话或尴尬。
B. 有时担心会说错话或尴尬。
C. 很少担心会说错话或尴尬。
D. 从不担心会说错话或尴尬。
3. 当你需要与陌生人交流时，你是否感到紧张并且不知道如何开始对话？A. 是的，总是感到紧张并不知道如何开始对话。
B. 有时感到紧张并不知道如何开始对话。
C. 很少感到紧张并不知道如何开始对话。
D. 从不感到紧张并不知道如何开始对话。
4. 在人群中，你是否常常感到被注视或评判？A. 是的，常常感到被注视或评判。
B. 有时感到被注视或评判。
C. 很少感到被注视或评判。
D. 从不感到被注视或评判。
5. 在过去的社交经历中，你是否遇到过尴尬或不舒服的场景？A. 是的，过去有很多次尴尬或不舒服的场景。
B. 有过一些尴尬或不舒服的场景。
C. 很少遇到尴尬或不舒服的场景。
D. 从不遇到尴尬或不舒服的场景。
二、答案解析1. 统计答案：- 若选择A：给自己2分。
- 若选择B：给自己1分。
- 若选择C：给自己0分。
- 若选择D：给自己-1分。
2. 统计答案：- 若选择B：给自己0分。
- 若选择C：给自己1分。
- 若选择D：给自己2分。
3. 统计答案：- 若选择A：给自己2分。
- 若选择B：给自己1分。
- 若选择C：给自己0分。
- 若选择D：给自己-1分。
4. 统计答案：- 若选择A：给自己-1分。
- 若选择B：给自己0分。
- 若选择C：给自己1分。
- 若选择D：给自己2分。
5. 统计答案：- 若选择A：给自己-1分。
- 若选择B：给自己0分。
- 若选择D：给自己2分。
三、测试结果分析根据你的累计得分，你可以对自己的社交恐惧心理状况进行初步判断：- 10分以上：你的社交恐惧程度较轻，相对自信，能够较好地应对社交场合的压力和困难。
社交恐惧症问题小测试
石家庄长江心理医院对社交恐惧症进行测试
测试开始
1、身边的朋友你们一般会多久聚会一次呢
每周的会聚会——2
一个月左右才聚会——3
半年才聚一次——4
2、与人相处时，你是否很容易就与人发生争执呢
是的，常常——5
从来不会——3
偶尔会——4
3、社交中，你会在面对尴尬状况的时候做到随机应变吗
是的，可以——6
做不到——5
还好——4
4、待人接物时，你的言谈举止是否给人很舒服的感觉呢
是的——7
好像不是——6
不好说，看情况——5
5、和朋友在一起，你们最常做的事是什么呢
谈心——6
逛街吃饭——7
看电影——8
6、不管是一般朋友还是同事，你都能给别人留下很好的影响吗
是的——7
不是——8
还好——9
7、生活中，你是一个很看重物质的人吗
是的，钱是万能的——9
不是，视金钱为粪土——A
还好，没有特别感受——10
8、以下几种食物，你更加喜欢哪种呢
零食——C
水果——10
油炸——D
9、迄今为止，你结交了多少知根知底的朋友呢
很多——10
很少——B
一般，不是很多——A
10、与人相处的时候，你是一个很理性的，很了解自己的人吗
是的——B
不是——D
还好——C
答案等待下次揭晓。
社交心理障碍测试题及答案
社交心理障碍测试题及答案社交心理障碍是指个体在社交交往中表现出明显的焦虑或恐惧，并因此遭受社会功能的丧失或损害。
为了帮助读者了解自己是否存在潜在的社交心理障碍，以下是一些社交心理障碍测试题目，以及相应的答案和解析。
测试题：1. 在社交场合中，你是否经常感到紧张、焦虑或不安？答案：是／否解析：如果你回答是，可能表明你在社交场合中存在社交焦虑的倾向。
社交焦虑是一种针对社交交往场合的持续和强烈的恐惧感，它可能影响你的社交能力和生活质量。
2. 你是否害怕与他人进行对话或交流？答案：是／否解析：如果你回答是，可能表示你对与他人的互动感到不安。
这可能表明你在社交场合中缺乏自信，害怕被他人评判或拒绝。
3. 在与他人进行交谈时，你是否经常感到难以找到合适的话题或思考如何与他人沟通？答案：是／否解析：如果你回答是，可能意味着你在社交交流中缺乏自信，缺乏与他人建立共同话题的能力。
这可能使你感到不自在和困惑。
4. 当你需要参加社交活动时，你是否有避免的倾向，或者总是找借口不去参加？答案：是／否解析：如果你回答是，可能表明你避免社交活动，可能是因为害怕社交交流，或者担心自己会在社交场合中出糗。
5. 在社交场合中，你是否经常担心他人对你的评价或看法？答案：是／否解析：如果你回答是，可能表示你对他人的评价过分在意，缺乏自信，担心被他人拒绝或嘲笑。
答案与解析：1. 如果你在以上问题中大多数回答是，并且这种感受影响到了你的社交能力和生活质量，可能存在社交心理障碍的倾向。
建议你寻求专业的心理咨询或治疗。
2. 如果你在以上问题中大多数回答是，但是这种感受对你的社交能力和生活质量影响较小，你可以尝试一些逐步暴露的方法来减轻社交焦虑，例如参加小型社交活动、慢慢增加社交时间等。
3. 如果你在以上问题中大多数回答否，那么你的社交心理状况可能较为健康，但仍然有必要时刻关注自己与他人的交流互动，以保持积极的社交关系。
总结：社交心理障碍是一个复杂的心理问题，需要专业的心理咨询和治疗。
心理课社恐测试题及答案
心理课社恐测试题及答案社交恐惧症（Social Anxiety Disorder, SAD）是一种常见的焦虑障碍，表现为在社交情境中感到极度的恐惧和不安。
以下是一套心理课社恐测试题及答案，旨在帮助学生自我评估是否存在社交恐惧的症状。
一、测试题目1. 在社交场合中，你是否经常感到紧张或不安？- 是- 否2. 你是否害怕在人前讲话或表演？- 是- 否3. 你是否担心在社交活动中被评判或批评？- 是- 否4. 你是否因为社交活动而避免某些场合或活动？- 是- 否5. 你是否在社交场合中感到心跳加速或出汗？- 是- 否6. 你是否在社交场合中感到难以控制的颤抖或声音发抖？- 是- 否7. 你是否因为担心社交活动而难以入睡或早醒？- 是- 否8. 你是否在社交场合中感到自己无法正常思考或表达？ - 是- 否9. 你是否因为社交恐惧而影响了你的工作或学业？- 是- 否10. 你是否尝试过逃避或避免社交活动来减轻焦虑？- 是- 否二、评分标准- 每个“是”计1分，每个“否”计0分。
三、结果分析- 0-3分：社交恐惧症状轻微或不存在。
- 4-7分：可能存在轻度社交恐惧症。
- 8-10分：可能存在中度至重度社交恐惧症。
四、建议- 如果测试结果显示你存在社交恐惧症状，建议寻求专业心理咨询或心理医生的帮助。
- 学习并实践放松技巧，如深呼吸、冥想和正念，以减轻焦虑。
- 逐步面对社交场合，从小规模的社交活动开始，逐渐增加难度。
- 加入支持团体，与其他有类似经历的人交流，获得情感支持和经验分享。
- 保持积极的生活态度，认识到社交恐惧是可以克服的。
五、注意事项- 本测试仅供自我评估使用，不能替代专业诊断。
- 如果你的症状严重影响了日常生活，请及时寻求专业帮助。
- 每个人的情况都是独特的，因此治疗和应对策略也需要个性化。
六、结语社交恐惧症是一种可以通过适当方法和专业帮助得到改善的心理状况。
通过自我评估和积极应对，你可以逐步克服社交恐惧，享受更加自由和丰富的社交生活。
社交牛逼症测试题及答案
社交牛逼症测试题及答案一、单项选择题1. 当你在社交场合中感到紧张时，你通常会：A. 尝试隐藏自己的紧张情绪B. 直接告诉别人你感到紧张C. 寻找一个安静的角落独自待着D. 尝试通过深呼吸来放松自己答案：B2. 你更倾向于在社交活动中扮演什么角色？A. 组织者B. 参与者C. 观察者D. 领导者答案：A3. 如果你在聚会上遇到一个陌生人，你通常会：A. 等待对方先开口B. 主动介绍自己并寻找共同话题C. 避免眼神交流，希望对方不要注意到你D. 通过手机或其他物品分散注意力答案：B4. 当你的朋友在社交场合中遇到困难时，你会：A. 让他们自己解决问题B. 立刻上前帮助他们C. 观察一会儿，看是否需要你的帮助D. 假装没看到，避免尴尬答案：B5. 你如何看待在社交场合中的表现？A. 非常重要，会精心准备B. 不太重要，顺其自然就好C. 有些重要，但不会过分在意D. 完全不重要，社交场合让我感到不舒服答案：A二、是非题6. 社交牛逼症的人在任何社交场合都能自如应对。
（对）7. 社交牛逼症的人总是避免成为聚会的焦点。
（错）8. 社交牛逼症的人在面对尴尬时能够迅速化解。
（对）9. 社交牛逼症的人在社交中总是保持沉默。
（错）10. 社交牛逼症的人能够很好地处理人际关系。
（对）三、简答题11. 描述一下你认为的社交牛逼症的特点。
答案：社交牛逼症的人通常在社交场合中表现得非常自信和自如，他们能够轻松地与他人建立联系，处理各种社交情境，并在需要时成为焦点或领导者。
结束语：通过以上测试题及答案，你可以对自己的社交能力有一个初步的了解。
社交能力是可以通过实践和学习来提高的，希望每个人都能在社交中找到自己的位置，享受与人交流的乐趣。
社恐性格测试题及答案解析
社恐性格测试题及答案解析社交恐惧症，也被称为社交焦虑症，是一种常见的心理障碍，表现为对社交场合和他人评价的过度担忧和恐惧。
对于患有社恐的人来说，参与社交活动常常带来极大的困扰和不适。
下面是一些社恐性格测试题，通过回答这些问题，你可以更加了解自己是否具有社交恐惧症倾向。
同时，我们也提供了答案解析，希望能够帮助你更好地理解这一问题。
问题一：在与陌生人交流时，你是否感到紧张和不自在？答案解析：如果你回答是，可能表示你在面对陌生人时感到不安和压力。
这可能是社恐的一个征兆。
问题二：是否常常担心自己在社交场合中会出丑或被嘲笑？答案解析：如果你回答是，说明你对他人的评价非常在意，担心在社交场合中出现尴尬的情况。
这也是社恐的一种表现。
问题三：在公众场合发表演讲或表达意见时，你是否感到紧张，甚至会避免这样的情况？答案解析：如果你回答是，说明你对于公众的注意和评价有极大的压力，尤其是在需要表达自己观点和演讲时。
这也是社恐的一种表现。
问题四：你是否经常避免与他人进行亲密接触、握手或拥抱等身体接触？答案解析：如果你回答是，可能表示你对身体接触有着较大的抵触感，避免与他人过于亲密的接触。
这也是社恐的一种表现。
问题五：在与他人交谈时，你是否常常感到无法顺利进行对话，思绪紊乱？答案解析：如果你回答是，说明你在社交过程中可能会感到紧张和不安，导致思绪混乱，难以正常交流。
这是社恐的一种体现。
问题六：你是否认为他人对你的评价会对自己的价值和自尊产生直接影响？答案解析：如果你回答是，说明你对他人的评价非常在意，认为自己的价值和尊严与他人的评价直接相关。
这也是社恐的一种心理表现。
通过回答上述的测试问题，你可以初步了解自己是否有社交恐惧症倾向。
如果你回答了大部分问题为肯定，可能需要进一步关注自己的社交焦虑问题，并寻求专业人士的帮助。
请记住，这个社恐性格测试只是提供了初步的参考，并不能代替专业的心理诊断。
如果你感到需要帮助或者对自己的情况有进一步的了解，请及时寻求心理专家的建议和支持。
社交心理障碍测试题目及答案
社交心理障碍测试题目及答案社交心理障碍是指由于主观和客观因素的干扰，个体在社交互动中出现一系列困难和障碍。
本文将提供一些社交心理障碍测试题目及答案，以帮助读者更好地了解和认识自己。
请读者根据自身情况选择最符合自己的答案，并在最后查看答案部分进行评估。
第一部分：社交焦虑症测试题目1. 当你要在大庭广众之下发言时，你会感到如何？a) 完全不焦虑b) 有点焦虑c) 非常焦虑2. 当你要和陌生人交谈时，你会感到如何？a) 自如和轻松b) 有点紧张c) 非常紧张3. 在社交场合，你是否担心自己会说出一些尴尬的话或做出尴尬的举止？a) 从不担心b) 偶尔担心c) 经常担心4. 当你被其他人注视或关注时，你会感到如何？a) 毫不在意b) 有点不舒服c) 非常不安5. 在与他人交谈时，你是否常常感到自己思维变得迟钝或困扰？a) 从不感到b) 偶尔感到c) 经常感到答案：1.c / 2.c / 3.c / 4.c / 5.c第二部分：羞怯症测试题目1. 当你成为他人关注的焦点时，你会如何感到？a) 毫不在乎b) 有点尴尬c) 非常尴尬2. 在社交聚会上，你是否常常选择尽量不引人注目的地方？a) 从不选择b) 偶尔选择c) 经常选择3. 当你与他人交谈时，是否经常会感到为了保持谈话流畅而使自己变得紧张或困扰？a) 从不感到b) 偶尔感到c) 经常感到4. 在与陌生人交谈时，你是否常常因为担心会显得无聊或无趣而感到压力？a) 从不感到b) 偶尔感到c) 经常感到5. 当你需要进行公开演讲时，你会如何感到？a) 自如和从容b) 有点紧张c) 非常紧张答案：1.c / 2.c / 3.c / 4.c / 5.c第三部分：人际交往恐惧症测试题目1. 在与他人交谈时，你是否常常感到自己的话题不够有趣或引人注目？a) 从不感到b) 偶尔感到c) 经常感到2. 当你需要与陌生人建立联系时，你是否常常感到心烦意乱或焦虑？a) 从不感到b) 偶尔感到c) 经常感到3. 在与他人共进餐或社交活动时，你是否常常担心自己会出现尴尬或失败？a) 从不担心b) 偶尔担心c) 经常担心4. 当你需要在团队中发表个人观点或意见时，你会如何感到？a) 自如和从容b) 有点紧张c) 非常紧张5. 在与异性交往时，你是否常常害怕自己会被拒绝或不被接受？a) 从不害怕b) 偶尔害怕c) 经常害怕答案：1.c / 2.c / 3.c / 4.c / 5.c根据你选择的答案：社交焦虑症测试结果：如果你选择了大部分或全部的c答案，可能意味着你存在社交焦虑症的倾向，建议你寻求专业帮助，如心理咨询或治疗。
社恐性格测试题及答案详解
社恐性格测试题及答案详解社交恐惧症是一种常见的心理障碍，表现为对社交场合感到极度不安和害怕。
若想了解自己是否具有社交恐惧症的倾向，可以尝试下列测试题目，并参考下文对答案的详细解析。
测试题一：你是否常常避免与陌生人交谈或发生社交互动？测试答案一：是。
解析：人们如果具有社交恐惧症的倾向，通常会感到与陌生人交流会使自己感到非常不安，所以会选择避免与陌生人进行社交互动。
测试题二：你是否担心自己的言行会让别人不喜欢你？测试答案二：是。
解析：社交恐惧症者通常过度关注他人对自己的评价，担心自己的言行会引起他人的不满或不喜欢。
因此，如果你担心自己的言行会让别人不喜欢你，那么你可能有社交恐惧症的倾向。
测试题三：你是否遭遇社交场合时，害怕进入大量人群中？测试答案三：是。
解析：社交恐惧症常表现为对人群的恐惧。
如果你害怕进入大量人群中，担心自己会成为众人关注的焦点，那么你可能具有社交恐惧症的倾向。
测试题四：你是否经常担心在公众场合表现出尴尬或难堪的行为？测试答案四：是。
解析：社交恐惧症常伴随着对自己在公众场合表现的担心。
如果你经常担心自己会出现尴尬或难堪的行为，那么你可能有社交恐惧症的倾向。
测试题五：你是否对于参加聚会、社交活动等感到极度不安？测试答案五：是。
解析：社交恐惧症会使人对参加各种社交活动感到非常不安，常常会有身体不适的反应，如心悸、出汗等。
如果你对于参加聚会、社交活动等感到极度不安，那么你可能有社交恐惧症的倾向。
通过以上的性格测试题，你可以初步了解自己是否具有社交恐惧症的倾向。
如果你对其中多数问题回答“是”，那么你可能需要进一步的专业评估和辅导。
同时，也请记住，测试结果并不代表确诊，只是作为参考，请寻求专业人士的帮助以获得准确的评估和咨询。
对于那些已经确诊或担心自己有社交恐惧症的人们，以下是几种有效的治疗方法和辅助措施。
1. 药物治疗：在一些情况下，医生可能会考虑开展药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等。
社交恐惧症自测题
社交恐惧症自测题文章目录*一、社交恐惧症自测题*二、社交恐惧症的治疗*三、如何克服社交恐惧症社交恐惧症自测题1、社交恐惧症自测题1.1、我怕在重要人物面前讲话。
A.从不或很少如此B.有时如此C.经常如此D.总是如此1.2、在人面前脸红我很难受。
A.从不或很少如此B.有时如此C.经常如此D.总是如此1.3、聚会及一些社交活动让我害怕。
A.从不或很少如此B.有时如此C.经常如此D.总是如此1.4、我常回避和我不认识的人进行交谈。
A.从不或很少如此B.有时如此C.经常如此D.总是如此1.5、让别人议论是我不愿的事情。
A.从不或很少如此B.有时如此C.经常如此D.总是如此1.6、我回避任何以我为中心的事情。
A.从不或很少如此B.有时如此C.经常如此D.总是如此1.7、我害怕当众讲话。
A.从不或很少如此B.有时如此C.经常如此D.总是如此1.8、我不能在别人注目下做事。
A.从不或很少如此B.有时如此C.经常如此D.总是如此1.9、看见陌生人我就不由自主地发抖,心慌。
A.从不或很少如此B.有时如此C.经常如此D.总是如此1.10、我梦见和别人交谈时出丑的窘样。
A.从不或很少如此B.有时如此C.经常如此D.总是如此2、什么是社交恐惧症所谓的社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。
以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。
恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。
3、社交恐惧症的分类有哪些3.1、一般社交恐惧症:如果你患了一般社交恐怖症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成了别人注意的中心。
你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。
你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。
你会尽可能回避去商场和进餐馆。
你从不敢和老板、同事或任何人进行争论,捍卫你的权利。
专业社恐心理测试题及答案
专业社恐心理测试题及答案专业社交恐惧症心理测试题及答案【测试说明】本测试旨在评估个体在社交场合中的焦虑程度，以判断是否可能存在社交恐惧症。
社交恐惧症是一种常见的焦虑障碍，表现为在社交场合感到极度的紧张和不安。
以下测试题共20题，请根据实际情况选择最符合您的情况。
【测试题目】1. 在人群中，我经常感到不自在。
2. 我害怕在公众场合发言或表演。
3. 与人交谈时，我常常感到紧张。
4. 我害怕成为他人注意的焦点。
5. 我担心在社交场合中出丑或被嘲笑。
6. 我倾向于避免参加可能需要社交互动的活动。
7. 我经常担心别人对我的评价。
8. 我害怕在人前吃东西或喝水。
9. 我害怕在公共场合使用公共设施，如洗手间。
10. 我在社交场合中很难放松。
11. 我害怕与陌生人交谈。
12. 我担心在社交场合中被拒绝或排斥。
13. 我害怕在团体中表达自己的观点。
14. 我常常因为社交活动而感到焦虑。
15. 我害怕在社交场合中被他人审视。
16. 我担心自己的社交技能不足。
17. 我在社交场合中经常感到心跳加速或出汗。
18. 我害怕在社交场合中失去控制。
19. 我经常因为社交焦虑而失眠。
20. 我害怕在社交场合中被他人误解。
【评分标准】- 从不：1分- 很少：2分- 有时：3分- 经常：4分- 总是：5分【计分方法】将所有题目的得分相加，得到总分。
【结果分析】- 20-40分：社交焦虑水平较低，无需过度担心。
- 41-60分：有一定程度的社交焦虑，可能需要关注并采取一些措施来缓解。
- 61-80分：社交焦虑水平较高，建议寻求专业帮助。
- 81-100分：社交焦虑水平非常高，强烈建议寻求专业心理咨询或治疗。
【测试结束语】请注意，本测试仅作为初步评估工具，不能替代专业诊断。
如果您的得分较高，建议咨询心理健康专业人士以获得更准确的评估和适当的帮助。
社交恐惧症是可以治疗的，通过适当的方法和支持，您可以学会管理自己的焦虑，并在社交场合中感到更加自在。
人际交往恐惧症测试题
人际交往恐惧症测试题1. 当你被邀请参加一个社交活动时，你的第一反应是什么？ - A. 兴奋和期待- B. 紧张和担忧- C. 无所谓，看心情决定- D. 拒绝，避免参加2. 在公共场合，你通常如何与人交流？- A. 主动与人交谈，感到舒适- B. 尽量避免与人交谈，感到紧张- C. 只与熟悉的人交流- D. 只参与必要的交流3. 当你不得不在一群人面前发言时，你通常会感到怎样？ - A. 兴奋，享受在众人面前发言- B. 非常紧张，心跳加速- C. 有些紧张，但能够控制- D. 完全不紧张4. 你通常如何回应别人的赞美或批评？- A. 欣然接受，感谢对方- B. 感到不自在，避免回应- C. 试图转移话题- D. 感到愤怒或防御5. 当你在一个新环境中，你通常如何适应？- A. 很快适应，主动与他人建立联系- B. 需要时间适应，感到不安- C. 避免与他人接触，独自适应- D. 完全不适应，想要逃离6. 在社交场合中，你是否经常担心自己的言行会被评判？ - A. 从不担心- B. 经常担心- C. 偶尔担心- D. 只有在特定情况下担心7. 你是否经常因为担心社交活动的结果而避免参加？- A. 从不- B. 经常- C. 偶尔- D. 只有在特定情况下8. 当你在一个社交活动中，你通常如何感受？- A. 感到放松和享受- B. 感到焦虑和不安- C. 感到一般，有时享受有时不安- D. 完全无法放松9. 你是否经常因为社交活动而失眠或感到身体不适？- A. 从不- B. 经常- C. 偶尔- D. 只有在特定情况下10. 你是否尝试过改变你对社交活动的态度或行为？- A. 是的，我经常尝试- B. 没有，我避免这种情况- C. 我尝试过，但效果不大- D. 我正在寻求帮助以改变计分方法：选择A得1分，B得2分，C得3分，D得4分。
将所有得分相加得到总分。
结果分析：- 10-20分：你通常不会感到人际交往恐惧，社交活动对你来说是一个享受的过程。
测试你有社交恐惧症
测试你有社交恐惧症记分方法：每个问题有四个答案可以选择，他们分别代表：1、从不或很少如此;2、有时如此;3、经常如此;4、总是如此。
根据你的情况在下表中圈出相应的答案，此数字也是你每题所得的分数。
将分数累加，便是你的最后得分了。
1、我最怕在重要人物面前讲话。
(1234)2、在人面前脸红我很难受。
(1234)3、聚会及一些社交活动让我害怕。
(1234)4、我常回避和我不认识的人进行交谈。
(1234)5、让别人议论是我不愿的事情。
(1234)6、我回避任何以我为中心的事情。
(1234)7、我害怕当众讲话。
(1234)8、我不能在别人注目下做事。
(1234)9、看见陌生人我就不由自主地发抖、心慌。
(1234)10.我梦见和别人交谈时出丑的窘样。
(1234)(10分以下)放心好了，你没患社交恐惧症。
(11—24分)你已经有了轻度症状，照此发展下去可能会不妙。
(25—35分)你可能处在社交恐惧症中度患者的边缘，如有时间可以到医院、心理咨询机构做进一步咨询。
(36—40分)很不幸，你似乎是一名严重的社交恐惧症患者了，快去看看心理医生或者治疗师，请对方帮你摆脱困境。
1、一般社交恐惧症一般社交恐怖症，在任何地方，任何情境中，都会害怕自己成了别人注意的中心;总感觉周围每个人都在看着自己，观察自己的每个小动作;害怕被介绍给陌生人，甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料;尽可能回避去商场和进餐馆;从不敢和老板、同事或任何人进行争论，捍卫自己的权利。
2、特殊社交恐惧症表现为对某些特殊的情境或场合特别恐惧。
比如，害怕当众发言，当众表演。
尽管如此，在别的社交场合，却并不感到恐怖。
推销员、演员、教师、音乐演奏家，等等，经常都会有特殊社交恐怖症。
他们在与别人的一般交往中，并没有什么异常，可是当他们需要上台表演，或者当众演讲时，他们会感到极度的恐惧，常常变得结结巴巴，甚至楞在当场。
这两类社交恐怖症都有类似的躯体症状：口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所。
社恐性格测试题及答案
社恐性格测试题及答案社交恐惧症（Social Anxiety Disorder，SAD），又称社交焦虑症，是一种常见的心理障碍。
患者在面对社交场合时会出现过度的紧张、恐惧和不适感，并且往往会避免这些场合。
为了更好地了解社交恐惧症，以下是一些社恐性格测试题及其答案，帮助你对自己是否具有社交恐惧症有一个初步的认识。
测试题一：在参加聚会或社交活动时，你是否常常感到紧张和不安？答案一：是。
如果你在社交场合中常常感到紧张和不安，这可能是社交恐惧症的一个表现。
社交恐惧症患者往往害怕面对他人的观察和评价，因此会感到紧张和不安。
测试题二：在与陌生人交流时，你是否常常感到困难，并且不知道该从何谈起？答案二：是。
社交恐惧症患者通常在与陌生人交流时感到困难，他们担心自己会说错话或表现不当，因此会感到不知道该从何谈起。
测试题三：在公开场合发表演讲或演讲前是否常常感到紧张害怕？答案三：是。
社交恐惧症患者往往对于公开场合发表演讲或演讲感到紧张害怕，他们担心自己会出现差错或出丑的情况，因此会感到压力和恐惧。
测试题四：在与他人交往时，你是否常常担心自己会被他人嘲笑或批评？答案四：是。
社交恐惧症患者常常担心自己会被他人嘲笑或批评，他们对于他人的评价过度敏感，因此会产生自卑和紧张的情绪。
测试题五：在社交场合中，你是否常常避免进行眼神交流？答案五：是。
社交恐惧症患者常常避免与他人进行眼神交流，他们害怕被他人注意到，因此会避免进行眼神交流。
测试题六：在与他人交谈时，你是否总是感到紧张并且注意力无法集中？答案六：是。
社交恐惧症患者在与他人交谈时常常感到紧张，他们的注意力无法完全集中在对话中，因此会有种心猿意马的感觉。
测试题七：在社交场合中，你是否常常感到心跳加速、手心出汗或是面红耳赤？答案七：是。
社交恐惧症患者常常在社交场合中出现生理反应，如心跳加速、手心出汗或是面红耳赤等，这些反应是由紧张和恐惧引起的。
测试题八：你是否常常因为害怕被别人拒绝或否定而避免与他人建立亲密关系？答案八：是。
人际交往恐惧症测试题
人际交往恐惧症测试题
1. 当和陌生人交谈时，你会感到不安和紧张吗？是/否
2. 面对人多的社交场合，你是否感到不适和不自在？是/否
3. 你是否害怕在公共场合引起他人的关注和评价？是/否
4. 当要参加聚会或社交活动时，你是否会感到紧张，并且很难放松
自己？是/否
5. 你是否害怕与人交流，担心自己会说错话或者不知道应该说些什么？是/否
6. 你是否经常感到自己在社交场合中被孤立和排斥？是/否
7. 和别人交谈时，你是否会感到自己的思维变得紊乱，并且无法组
织语言？是/否
8. 当他人向你提出一些要求或要求你表达自己的观点时，你是否常
常感到不知所措，不敢拒绝或表达自己的真实想法？是/否
9. 你是否对与他人建立深入的关系感到恐惧，害怕受伤害或被拒绝？是/否
10. 在社交场合中，你是否总是自我怀疑，对自己的外貌、能力和
社交技巧缺乏信心？是/否
分数计算方法：
回答“是”的题目计为1分，回答“否”的题目计为0分。
解读测试结果：
0-3分：你与人交往时自信满满，没有明显的社交恐惧症状。
4-6分：你在特定的社交场合中可能会感到一些紧张和不适，但不严重。
可采取适当的放松技巧来改善。
7-10分：你可能患有轻度的人际交往恐惧症。
在社交场合中你会感到明显的不安和紧张，建议积极寻求专业帮助以改善症状。
请注意，上述的测试仅为给出一个初步的评估，如果你对自己的交际能力存在严重的困扰或者痛苦，请及时咨询专业心理医生或心理咨询师的建议。
只有专业的评估和指导才能更好地帮助你解决问题，提升你的人际交往能力。
人际交往中的心理障碍及克服方法考试
人际交往中的心理障碍及克服方法考试（答案见尾页）一、选择题1. 人际交往中常见的心理障碍有哪些？A. 社交恐惧症B. 面子问题C. 自我中心主义D. 偏见和刻板印象2. 以下哪种心理障碍可能导致人际交往困难？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 人格障碍D. 情感麻木3. 如何克服面子问题以促进人际交往？A. 改变价值观B. 学会接受自己的优点和缺点C. 提高自我认知D. 学会适当的求助4. 自我中心主义如何影响人际交往？A. 导致过分关注自己的需求和感受B. 使人在人际交往中难以理解和尊重他人C. 增加冲突和误解的风险D. 使人缺乏同理心5. 如何识别和克服偏见的心理障碍？A. 增加对他人的了解和接纳B. 提高自我意识C. 学习公正和客观的看待他人D. 持续反思和调整自己的行为和态度6. 刻板印象是如何影响人际交往的？A. 限制了我们对他人的看法和判断B. 导致歧视和偏见C. 使人在人际交往中难以建立信任D. 增加人际交往的难度7. 如何提高同理心以改善人际交往？A. 增强自我同理心B. 学习倾听和表达技巧C. 关注他人的情感需求D. 培养对他人的尊重和理解8. 在人际交往中，如何应对焦虑和抑郁？A. 寻求专业帮助B. 建立有效的社交支持网络C. 学会放松和减压技巧D. 改变自己的思维模式和行为习惯9. 什么是人际关系中的黄金法则？A. 以自我为中心B. 倾听和理解他人C. 尊重和接纳差异D. 保持诚实和透明10. 人际交往中，如何建立和维护良好的关系？A. 保持积极的沟通B. 表达感激和认可C. 提供支持和帮助D. 共同参与活动和兴趣11. 人际交往中常见的心理障碍有哪些？A. 社交恐惧症B. 面子问题C. 自卑感D. 过度敏感12. 以下哪种心理障碍可能导致人际交往困难？A. 强迫症B. 抑郁症C. 焦虑症D. 人格障碍13. 如何克服社交恐惧症以改善人际交往？A. 认识并接受自己的情绪B. 学习社交技巧C. 建立自信心D. 寻求专业帮助14. 如何有效应对面子问题以改善人际交往？A. 改变自我认知B. 学会适当妥协C. 关注内在价值D. 寻求社会支持15. 如何克服自卑感以提升人际交往能力？A. 建立积极自我形象B. 学习肯定自己C. 增强自尊心D. 争取成功经验16. 如何正确处理人际关系中的敏感问题？A. 提高自我觉察B. 学会放松C. 沟通表达情感D. 寻求专业咨询17. 人际关系中的强迫症如何影响个体的交往行为？A. 强迫自己参与交往活动B. 对他人产生过度关注C. 容易受他人影响D. 逃避交往场景18. 抑郁症患者如何在人际交往中保护自己？A. 建立支持系统B. 寻求专业治疗C. 保持积极生活态度D. 学会自我调适19. 焦虑症患者在人际交往中应如何调整心态？A. 学会面对焦虑B. 增强自信心C. 保持现实感D. 寻求专业帮助20. 人格障碍对人际交往的影响主要表现在哪些方面？A. 影响沟通能力B. 导致冲动行为C. 增加心理压力D. 阻碍正常的人际互动21. 人际交往中常见的心理障碍有哪些？A. 社交恐惧症B. 面子问题C. 自我中心主义D. 偏见和刻板印象22. 以下哪种心理障碍可能导致人际交往困难？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 强迫症D. 人格障碍23. 如何克服面子问题在人际交往中的影响？A. 改变价值观，注重内在价值B. 学会适当求助，减少自我中心主义C. 增强自信，敢于表达真实想法D. 学会妥协，不过分追求面子24. 如何消除偏见和刻板印象对人际交往的影响？A. 提高自我意识，尊重他人B. 培养批判性思维，客观评价他人C. 加强沟通，了解他人观点D. 提倡平等、包容的社会氛围25. 社交恐惧症患者在人际交往中应如何调整心态？A. 寻求专业治疗，如认知行为疗法B. 增加社交实践，逐步克服恐惧C. 建立支持网络，寻求亲友帮助D. 保持积极心态，相信自己能够改变26. 面对人际关系中的冲突，以下哪种心理障碍可能导致情绪失控？A. 焦虑症B. 抑郁症C. 强迫症D. 人格障碍27. 如何运用认知行为疗法克服人际交往中的心理障碍？A. 分析负面思维，认识到自己的错误B. 按照积极应对策略，调整心态C. 学会放松，减轻焦虑和压力D. 增强自尊心，树立自信心28. 人际交往中的心理障碍如何影响个体的心理健康？A. 导致情绪低落，甚至抑郁B. 增加心理压力，影响生活质量C. 降低人际交往能力，影响工作和生活D. 导致自我认知偏差，影响自我评价29. 如何培养人际交往中的同理心？A. 增强自我意识，关心他人B. 学会倾听，理解他人感受C. 尊重他人观点，避免偏见D. 与他人分享自己的经历和感受30. 人际交往中的心理障碍如何影响亲密关系？A. 导致信任危机，影响关系稳定B. 增加沟通障碍，引发误解和冲突C. 降低个体在亲密关系中的适应能力D. 导致个体在亲密关系中感到孤独和无助31. 人际交往中常见的心理障碍有哪些？A. 社交恐惧症B. 面子问题C. 自卑感D. 过度敏感32. 以下哪种心理障碍可能导致个体在人际交往中产生自卑感？A. 强迫症B. 抑郁症C. 焦虑症D. 社交恐惧症33. 面子问题在人际交往中的具体表现是什么？A. 对别人的评价过于在意B. 总是想成为别人关注的焦点C. 容易受到他人意见的影响D. 缺乏自信34. 如何克服社交恐惧症以改善人际交往？A. 寻求专业心理咨询B. 参加社交活动C. 学习沟通技巧D. 增强自信心35. 过度敏感会对人际交往产生哪些影响？A. 影响沟通效果B. 导致情绪波动C. 增加心理压力D. 降低人际关系质量36. 抑郁症患者在人际交往中可能表现出哪些特点？A. 消极悲观B. 缺乏兴趣C. 自我评价过低D. 难以建立信任关系37. 如何帮助抑郁症患者改善人际交往能力？A. 提供心理支持B. 鼓励参加社交活动C. 帮助建立自信D. 提供有效沟通技巧38. 社交焦虑症患者在人际交往中可能遇到的困难有哪些？A. 害怕被拒绝B. 害怕自己的行为会被评判C. 难以集中注意力D. 担心尴尬局面39. 如何通过心理咨询帮助过度敏感的人提高人际交往能力？A. 提供认知行为疗法B. 教授应对策略C. 增强自我认识D. 培养自我调节能力40. 如何平衡自己在人际交往中的敏感和不敏感的一面？A. 学会适时表达自己的感受B. 增强自信心C. 学会接受自己的不完美D. 寻找合适的支持和帮助二、问答题1. 什么是人际交往中的心理障碍？请列举几种常见的心理障碍。
社交恐惧症测试题
社交恐惧症测试题一、介绍社交恐惧症社交恐惧症是一种常见的心理障碍，患者在面对社交场合时会感到极度的不安和恐惧，常常避开与他人交流的机会。
社交恐惧症对患者的生活带来了很大困扰，严重影响了他们的社交能力和生活质量。
二、什么是社交恐惧症测试题社交恐惧症测试题是一种常用的评估工具，用于帮助人们了解自己是否存在社交恐惧症的倾向。
下面是几个常见的社交恐惧症测试题，你可以根据自己的实际情况进行回答。
1. 在与陌生人交谈时，你是否会感到紧张和不安？2. 当你需要在公众场合发言或做演讲时，你是否感到焦虑和害怕？3. 你是否常常担心他人对自己的评价和批评？4. 当你需要参加社交聚会、派对或其他社交活动时，你是否会感到不适和困扰？5. 在面对重要的约会或面试时，你是否容易变得紧张，甚至无法正常表达自己？三、社交恐惧症测试题的解读回答上述问题时，如果你感到多数情况下都能做出“是”的回答，那么你可能存在一定的社交恐惧症倾向。
需要注意的是，这只是一种初步的自我评估，如果确诊需要进行专业的心理咨询和评估。
四、如何应对社交恐惧症社交恐惧症可以通过一些方法和技巧来得到有效控制和改善。
下面是一些建议：1. 寻求专业帮助：如果你确诊为社交恐惧症，建议寻求专业的心理咨询和治疗，例如认知行为疗法、药物治疗等。
2. 渐进式暴露疗法：通过逐渐暴露于社交场合，让自己逐渐习惯并克服恐惧。
3. 自我积极暗示：培养积极的自我暗示和思维方式，增强自信心和自尊心。
4. 学习放松技巧：通过学习深呼吸、冥想等放松技巧，缓解社交场合中的紧张情绪。
5. 加入支持群体：加入社交支持群体，与其他有相似经历的人分享和交流，互相支持和鼓励。
五、结语通过以上社交恐惧症测试题和应对建议，希望能够帮助到有社交恐惧症倾向的人们更好地了解和应对自己的问题。
如果需要确诊和治疗，请及时寻求专业的心理咨询和帮助，相信你一定能够克服困扰，过上更自信、健康的生活。
社恐性格测试题及答案大全
社恐性格测试题及答案大全一、题目：社交场合中，你是否经常感到不安或紧张？选项：A. 经常感到不安或紧张B. 偶尔会感到不安或紧张C. 很少感到不安或紧张D. 从不感到不安或紧张答案解析：如果你选择了A，说明你在社交场合中经常感到不安或紧张，可能具有社交恐惧症的特点。
如果你选择了B，说明你在社交场合中偶尔会感到不安或紧张，但并不严重。
如果你选择了C，说明你在社交场合中很少感到不安或紧张，对于社交较为放松。
如果你选择了D，说明你在社交场合中从不感到不安和紧张，具有较为自信的性格。
二、题目：你是否害怕被他人评价或批评？选项：A. 非常害怕被他人评价或批评B. 有时会害怕被他人评价或批评C. 并不害怕被他人评价或批评D. 从不害怕被他人评价或批评答案解析：如果你选择了A，说明你对他人的评价和批评非常敏感，害怕被别人否定。
如果你选择了B，说明你有时会害怕他人的评价或批评，但并不是特别明显。
如果你选择了C，说明你并不害怕他人的评价或批评，相对而言较为自信。
如果你选择了D，说明你从不害怕他人的评价或批评，对于他人的看法较为不在意。
三、题目：你是否避免和陌生人进行对话？选项：A. 经常避免和陌生人对话B. 偶尔会避免和陌生人对话C. 并不避免和陌生人对话D. 从不避免和陌生人对话答案解析：如果你选择了A，说明你经常避免和陌生人进行对话，可能是因为社交不擅长。
如果你选择了B，说明你偶尔会避免和陌生人进行对话，但并不明显。
如果你选择了C，说明你并不避免和陌生人对话，相对而言相对开放和亲近。
如果你选择了D，说明你从不避免和陌生人对话，乐于和陌生人进行交流。
四、题目：你是否害怕在众人面前发表自己的观点？选项：A. 非常害怕在众人面前发表观点B. 有时会害怕在众人面前发表观点C. 并不害怕在众人面前发表观点D. 从不害怕在众人面前发表观点答案解析：如果你选择了A，说明你非常害怕在众人面前发表自己的观点，可能是因为担心被他人否定。
测试：如何排除人际交往的烦恼
如何排除人际交往的烦恼kitty2008cn一个趣味测试，还能让你学会如何排除人际交往的烦恼呢！GG,MM们大家试试看,我试过了,真的很准的,这是我一位好友发给我的!1.公车靠站，车上已经载满了人，下一班车要一刻钟后才到，你会怎么办呢？◎不想再等下去了，再挤也要上车——请答第2题◎人太多了，还是等一班吧！——请答第4题2.旅行途中的你突然头很痛，这时正好有热心人拿药给你吃，你会如何抉择呢？◎说声谢谢后马上吃药——请答第6题◎找理由拒绝对方的药——请答第3题3.某部电影很让你感动，你有何反应呢？◎会跟身边的人讲故事情节，推荐给别人——请答第12题◎将感动藏在心里，不需与人分享——请答第7题4.一辆红色的面包车开到湖边，你认为里面坐的是什么人？◎一队情侣或一家人——请答第3题◎歹徒——请答第5题5.画面上有一颗桃心，你会联想到什么呢？◎爱情——请答第12题◎扑克牌——请答第8题6.朋友说她要去参加一个聚会，你会怎样呢？◎要求带你一起参加——请答第9题◎除非她主动说要带你去，不然的话只有保持沉默——请答第10题7.和男孩子一起用餐，餐费是他主动付的，好像花了不少钱，你有什么感觉呢？◎觉得过意不去，之后会跟他平摊费用——请答第10题◎男生埋单天经地义，会道谢但不出钱——请答第12题8.参加同学会的时候发现你最要好的朋友却没来，你会怎么办呢？◎觉得很没趣，早早回家吧——请答第13题◎硬着头皮敷衍到底——请答第12题9.你希望多少岁的时候步入结婚礼堂？◎21-25岁——请答第11题◎26-30岁——请答第10题10.星期天在家，手机和座机同时响起，你会怎么办呢？◎先接其中的一个——请答第15题◎两个一起接——请答第16题11.如果你抽奖中了一栋别墅，你希望它位于何处呢？◎海边或湖畔——请答第14题◎小岛上——请答第15题12.拥挤的车厢里一位漂亮的女孩子被人踩到脚了，你认为她的表情应该是怎样的呢？◎疼得叫起来——请答第16题◎非常生气，责怪对方——请答第17题13.一位跟你不是很要好的朋友请你吃饭，你会有什么感觉呢？◎对方发财了——请答第21题◎必然有事相求——请答第17题14.朋友送了一份你不是很喜欢的礼物给你，你会怎么做呢？◎平静地说谢谢——请答第18题◎假装很开心的样子——请答第19题15.大卖场四折大清仓，你会怎么做呢？◎疯狂大采购——请答第18题◎不一定要买什么——请答第19题16.你是否将人家送给你的东西转送给他人？◎有过——请答第19题◎从来没有——请答第20题17.一位妖艳女子在等出租车，凭直觉你认为她要去做什么呢？◎去跟男朋友约会——请答第16题◎去夜总会上班——请答第21题18.突然有人从背后重重地拍了一下你的肩膀，你猜这个拍你的人是男生还是女生呢？◎男生——请答第22题◎女生——请答第23题19.你比较喜欢喝冰红茶还是珍珠奶茶呢？◎珍珠奶茶——请答第18题◎冰红茶——请答第20题20.你和好朋友一起乘车，你会主动帮对方买票吗？◎会——请答第24题◎不会——请答第21题21.对于酷酷的异性，你有接近他的想法吗？◎有——请答第25题◎没有——请答第23题22.一男一女在街上勾肩搭背，你认为他们是什么关系呢？◎恋爱关系——答案A◎纯友谊关系——答案B23.每个女孩子都有玩家家的经历，回想一下，孩童时代的你比较喜欢扮演妈妈还是小孩呢？◎喜欢扮妈妈——答案E◎喜欢扮小孩——答案C24.在游乐场玩耍，你比较喜欢玩以下哪一个游乐项目呢？◎摩天轮——答案F◎秋千——答案D25.跟朋友在一起好像总有说不完的话题似的？◎是的——答案G◎不一定——请答第24题A.梅花鹿谨慎小心，待人和蔼可亲外冷内热的梅花鹿做事谨慎小心，很少鲁莽行事，这类型的人有完美主义倾向，自尊心又强，最瞧不起懦弱的表现，更不喜欢让别人看到自己的缺点，有时外表看似冷漠，其实却有颗温柔坦诚的心，是慢热型的人，偶尔也会被周遭的人或事感动得落泪，也不排除歇斯底里发泄情绪的时刻。
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[如何克服人际交往恐惧症] 人际交往恐惧症测试题
社交恐惧症又称社交焦虑障碍，多在17-30期间发病，一旦发现别人注意自己就觉得不自然，不敢抬头，不敢与人对视，不敢公共场合演讲，集会不敢坐前面，那么这种症状应该如何去克服呢？
1.顺其自然，接受它，比如与陌生人说话脸红，就让他脸红，不要想着脸红不好，脸红又咋的！
2.转移注意力，不要太自我为中心，不要以为每个人都那么在意你。
实际上旁人很少注意到你的一些可能在你看来紧张、拘谨的举动——换一个角度，可能他也跟你一样，在关注别人对自己的看法，而没有心思去评价旁人的行为;
3.“卡格恩说，我们当中有超过30%的人是羞怯型的人，但其中有很多人自己都不愿意承认。
”害羞的人那么多，不要以为自己小众了。
4.问自己：源头是是神魔？不会说话？害羞？性格问题？
5.对症下药：性格内向？——那么采取内向型社交。
仅仅在好友圈子里面。
人际交往方面，此时你没有必要和外向型人类攀比。
只需要在好友圈做好人际交往就可以了，内向型社交有自身好处
不会说话？——1多看【糗事百科】【暴走漫画】【知乎日报吐槽】还有新浪、微博的【神回复】主页，锻炼你的幽默和自黑功力
人际交往接不上话？——关注社会各种新闻，刷各大门户网站新闻主页，避免无聊天主题或者别人讨论社会热点你完全搭不上话
不知道说什么？————多思考。
听得多，网上看的多就会说了。
一件事情，比如看新浪的微博的评论，背下来用于聊天中你自己套用，你朋友不知道，过后也许还会崇拜你。
很多不懂所以沉默？————手机浏览器做什么？百度啊，聊天不懂的，马上百度。
我就不信你接不上话
6.相信你会说话之后，就没神马人际交往恐惧了吧。
其他问题也就迎刃而解了= =
感谢您的阅读！。