小学四年级篮球教学设计
小学篮球教案范文四篇
小学篮球教案范文四篇体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。
改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用，使孩子的身高随之有所增长。
以下是小编整理的有关篮球教学教案,欢迎查阅!更多“体育教案”相关文章内容推荐（↓↓↓）体育课程教案优秀范文最新初中体育精选活动教案大全人教版小学四年级体育教案优秀范文运动小学体育课教案范文大全幼儿园大班体育优秀公开课教案篮球教案1(一)指导思想与理论依据：本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想。
以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，探寻和纠正技能动作，启发学生自学自练、互帮互学，并逐步形成积极主动的学习态度，从而促进学生学习能力的提高。
教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。
关注学生的个体差异，使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高，心里的愉悦与满足。
在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法，培养学生终身体育意识。
(二)教学内容：本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册，内容是小篮球：原地运球和游戏：前赴后继。
(三)单元课次：小篮球原地运球单元共安排3课次，本课是第3课次。
单元计划：第一课次：初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法，重点进行1—2种熟悉球性的练习，使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。
第二课次：进一步进行熟悉球性的巩固练习，重点学习原地运球的技术动作，使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。
第三课次：进一步进行原地运球的巩固练习，重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作，使80%的学生能都抬起头来运球。
(四)教学背景分析：1、教学内容分析：在人教版教材中，小篮球从四年级开始出现至六年级，技术动作呈由易到难的递进，是小学球类教材学习中重要的组成部分。
根据小学生年龄特点，小学篮球教学，主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学，重点以学习基本技术和技能，提高身体基本活动能力为主，目的是使学生初步掌握基本技术，懂得一点比赛规则，培养篮球运动兴趣，引导学生积极参与，主动学练。
小学篮球课教案6篇
小学篮球课教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《小学生篮球教案》——让孩子成为校园篮球明星
篮球是很多孩子喜欢的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以提高孩子的协调能力和反应能力。
作为家长和老师，我们应该帮助孩子掌握篮球的基本技巧和战术，让他们成为校园篮球明星。
下面，我将为大家介绍一份小学生篮球教案，希望能对广大家长和老师有所帮助。
一、教学前的准备在开始教学之前，我们需要准备一些必要的器材和场地。
比如篮球、球场、计分牌、计时器等。
我们还需要了解每个孩子的身体素质和篮球基础，以便根据不同的需求进行个性化的教学。
二、基本技巧的讲解和练习1.运球技术在运球的过程中，我们要注意以下几点：（1）保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲。
（2）将球放在运球的手掌中心，并让手指和手掌能够均匀地托住球。
（3）用指尖和掌心交替控制球的运动方向，同时要保持头部不动。
（4）运球速度要快，但要保持稳定。
2.投篮技术在投篮的过程中，我们要注意以下几点：（1）握球的手掌要放在中心，使球的重心与手心保持平衡。
（2）将手腕向前或向上翻转，让手指轻轻地从指尖放开球。
（3）观察投篮的方向和角度，调整力度和角度。
（4）身体要绷直，膝盖微曲，提高跳跃高度。
3.传球技术在传球的过程中，我们要注意以下几点：（1）握住球的手要保持松软，避免过度用力。
（2）腕部快速发力，控制球的方向和速度。
（3）身体要保持平衡，脚步先移动，手再传球。
（4）观察队友的位置和走向，选择合适的传球方式。
三、战术的讲解和练习1.进攻战术在进攻时，我们可以采用以下几种战术：（1）内线配合：由中锋和前锋负责进攻，利用内线位置的优势牵制防守，打出内禁区的配合。
（2）三分线外配合：由后卫和前锋负责进攻，通过远距离的三分球来打破对方的防守。
（3）快攻：由整个队伍一起发起进攻，尽可能快地将球送到对方篮下，打出快速进攻的优势，逼迫对方反应不及，得分机会更大。
2.防守战术在防守时，我们可以采用以下几种战术：（1）全场紧逼：全队人上人，全场无死角地进行紧逼，让对方无法顺利进攻。
（2）分区防守：在自己的半场设立防线，利用空位和人数优势进行防守。
篮球教案教学设计优秀10篇
篮球教案教学设计优秀10篇篮球教案篇一学习阶段：水平二学习目标：在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌学习内容：篮球活动重点：几种不同运球的动作方法和要求难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作学习步骤：情景导入教师活动：1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。
2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
学生活动：1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2.集中注意力，认真进行队列队型练习。
3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组织：练习队型如图：---------------合作探究\掌握技能重点：几种不同运球的动作方法和要求难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作教师活动：1.组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。
2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数)。
3.组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。
4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)学生活动：1.掌握规则，全力投入游戏中去。
2.与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。
组织：如图：---------------总结经验、追求更快的进步教师活动：老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。
学生活动：在老师语言的启发下，鼓组干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。
组织：四列横队场地器材：篮球场一片，篮球20个课后反思这节课学生的学练过程都以音乐为背景，让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智，在这样的美境中，学生的学习是快乐，是幸福的，教师也陶冶了情操。
小学体育《篮球》教案8篇
小学体育《篮球》教案8篇作为一名教师，总归要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编帮大家整理的小学体育《篮球》教案，希望能够帮助到大家。
小学体育《篮球》教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑，在奔跑中健身。
2、学会利用所给的单一器材，开展多项活动。
3、开创学子对单一器材多种活动形式的兴趣。
4、培养学子竞争意识，充分张扬个性，加强同伴间的友好交往和合作。
二、教材内容利用所给的材料——篮球，进行各种各样的跑、跳和投的游戏。
三、教学的重点、难点1、重点是：提高学子参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。
2、难点是；能否通过跑、跳、投游戏，在生理上、心理上都得到协调的发展。
四、教学设计为了贯彻执行新课程标准，落实“健康第一”的指导思想，全面达成五个学习领域的目标。
摸索有效的、合理的教学方法，结合本校实际，在场地、器材相对不足的前提下，尽量采用一物多用——既能提高学子的兴趣和参与活动的意识和行为；又能通过跑、跳、投来培养学子的竞争意识，同时又能加强同伴间的友好交往和合作。
不断促进学子心理和生理的健康发展。
“一物多用”是根据学子心理特点：求新、求异、求变，又符合新课程理念；既能激发学子的求知欲望，又能让学子在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
五、教学过程（一）、活动准备阶段1、常规教学。
检查穿戴，强调安全，师生问好。
2、准备活动：自由慢跑3分钟。
（二）、兴趣发展阶段今天，我们要用“篮球”开展三项活动：夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。
先分组（可分四组，也可分八组，看场地而言），分组可由学子自己组合，教师根据实际提出要求（比如：男女搭配、强弱搭配等），组与组之间基本平衡。
1、夹球跳跃接力（场地：篮球场；距离：15米来回）教师示范后,由学子一起确定规则（球放的位置，途中掉球等扣分情况）八个组一起跳跃，中途不能用手，看哪个组先跳去又跳回，比速度。
小学体育课《学习篮球》优质课教案(教学设计)
小学体育课《学习篮球》优质课教案(教学设计)小学体育课《研究篮球》优质课教案一、教学目标知识与技能目标1. 学生能够了解篮球的基本知识，包括篮球的起源、规则等。
2. 学生能够掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
过程与方法目标1. 学生通过小组合作、探究研究，培养团队协作能力。
2. 学生通过反复练，提高篮球技巧。
情感态度与价值观目标1. 学生培养积极向上的体育精神，增强自信心。
2. 学生学会尊重对手，遵守规则，培养良好的体育道德。
二、教学内容1. 篮球基本知识- 篮球的起源- 篮球规则简介2. 篮球基本技巧- 运球- 传球- 投篮三、教学重点与难点教学重点1. 学生掌握篮球基本知识。
2. 学生掌握篮球基本技巧。
教学难点1. 学生运球、传球、投篮的协调性。
2. 学生团队协作能力的培养。
四、教学过程1. 导入（5分钟）- 老师简要介绍篮球的起源和规则，激发学生的兴趣。
2. 基本技巧研究（15分钟）- 老师示范运球、传球、投篮的技巧，并逐一讲解。
- 学生分组练，老师巡回指导。
3. 小组比赛（15分钟）- 学生分成小组，进行运球、传球、投篮比赛。
- 老师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
4. 总结与反思（5分钟）- 学生分享自己在练和比赛中的收获和不足。
- 老师总结课堂教学，强调篮球运动的重要性和团队协作的意义。
五、教学评价1. 学生篮球知识的掌握程度。
2. 学生篮球技巧的熟练程度。
3. 学生团队协作能力的提升。
六、教学资源- 篮球场- 篮球- 教学PPT七、教学建议- 老师要注重示范和指导，引导学生正确掌握篮球技巧。
- 鼓励学生积极参与，培养良好的团队协作精神。
- 定期组织比赛，提高学生的实战能力。
小学四年级体育教案《篮球的基本技巧》
小学四年级体育教案《篮球的基本技巧》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质，培养他们积极向上、顽强拼搏的精神风貌。
教学内容：1. 篮球基本技巧概述2. 运球技巧教学3. 传球技巧教学4. 投篮技巧教学5. 团队配合与竞技体育意识培养教学重点与难点：1. 教学重点：篮球基本技巧的掌握，团队协作精神的培养。
2. 教学难点：篮球技巧的熟练运用，竞技体育意识的形成。
教学过程：第一课时：篮球基本技巧概述1. 课堂导入：介绍篮球运动的起源和发展，引导学生了解篮球运动的价值和魅力。
2. 讲解篮球基本技巧：运球、传球、投篮等。
3. 示范教学：教师演示篮球基本技巧，学生跟随模仿。
第二课时：运球技巧教学1. 课堂导入：回顾上节课的内容，强调运球技巧的重要性。
2. 讲解运球技巧：原地运球、行进间运球等。
3. 示范教学：教师演示运球技巧，学生跟随模仿。
4. 实践训练：学生分组进行运球练，教师巡回指导。
第三课时：传球技巧教学1. 课堂导入：回顾前两节课的内容，引入传球技巧的教学。
2. 讲解传球技巧：胸传、肩上传、颈传等。
3. 示范教学：教师演示传球技巧，学生跟随模仿。
4. 实践训练：学生分组进行传球练，教师巡回指导。
第四课时：投篮技巧教学1. 课堂导入：回顾前几节课的内容，引入投篮技巧的教学。
2. 讲解投篮技巧：原地投篮、行进间投篮等。
3. 示范教学：教师演示投篮技巧，学生跟随模仿。
4. 实践训练：学生分组进行投篮练，教师巡回指导。
第五课时：团队配合与竞技体育意识培养1. 课堂导入：回顾前几节课的内容，强调团队配合和竞技体育意识的重要性。
2. 讲解团队配合：战术配合、位置分工等。
3. 示范教学：教师演示团队配合，学生跟随模仿。
4. 实践训练：学生分组进行团队比赛，教师巡回指导。
教学评价：1. 学生篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生团队协作精神和竞技体育意识的形成。
小学篮球教案教学设计四篇
小学篮球教案教学设计四篇篮球教案1一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节(三)行进间熟悉球性、控制球练习1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环交接球4、胯下8字交接球四、复习移动技术(一)教学任务：提高移动技术。
(二)教学重点：重心控制，全身配合协调。
五、变向运球动作方法：运球队员从对手右侧突破时，先向对手左侧运球，当对手向左侧移动时，突然向右侧变向，用右手按拍球的右侧上方，同时，右脚向左前方跨出，用肩、腿、上体挡住对手，接着迅速换左手按拍球的后上方，从对方的右侧运球超越对手。
换手时，球要低，动作要快。
动作要点：变向时重心降低，转体探肩，蹬跨突然，快速用力，换手变向后加速要快。
2、运球急停急起动作方法：利用跨步急停动作，用手按拍球的前上方，变为暂时的原地运球，用臂、身体和腿部保护球;急起时，身体重心迅速前移，后脚用力蹬地跨出，同时用手按拍球的后上方，推球前进。
动作要点：重心转移快，脚蹬、抵地要有力，按拍球部位要正确，手、脚身体协调一致六、学习行进间双手胸前传接球技术(一) 教学任务：初步学会行进间双手胸前传接球技术1、行进间双手胸前传球动作方法：手上动作基本同原地双手胸前传接球。
脚步动作是在跑动中，跨步接球，上步传球，球的落点在接球同伴前一步远。
动作要点：侧身移动，跨步接球，上步传球，动作协调。
2、行进间双手胸前接球动作方法：基本同原地双手胸前接接球的动作方法。
动作要点：迎——迎球伸臂;引——手触球后引，缓冲球的力量;收——收球于胸前。
篮球教案2一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节(三)各种运球练习1、原地高、低运球2、原地前后推拉运球3、原地体前换手运球4、行进间高运球6、行进间低运球7、行进间绕圆运球四、复习原地双手胸前传接球技术(一)教学任务：进一步掌握双手胸前传接球技术的动作方法。
(二)教学重点：传接的手法五、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术(一)教学任务：基本上掌握单手肩上传球、双手胸前反弹传球动作方法(二)动作方法与要点1、单手肩上传球动作方法：双手持球于胸前，两脚平行开立，右手传球时，左脚向传球方向跨出半步，右手靠左手指拨送球的力量将球引至右肩侧上方，右肩关节引展，大小臂自然弯曲，手腕稍后屈，持球的后下方，左肩对着传球方向，重心落至右脚上。
小学篮球教学设计通用六篇
小学篮球教学设计通用六篇小学篮球教学设计 1一、设计思路本课以《体育与健康课程标准》为依据，全面贯彻“健康第一”的指导思想，坚持以学生为主，为学生提供一个自主的学习机会和平台，使其将知识学习、实践经验、习惯养成、能力培养统筹起来，最终促使其综合能力形成，激发学生积极思考和大胆想象，充分发挥学生的积极性、主动性、创造性，给学生以自学自练的时间和表演的平台，培养学生在学习中去尝试、去感受、去创造，体会不同的`乐趣。
二、教材选择根据小学男生的生理、心理特点及其发展要求，从兴趣出发，发展学生的上、下肢力量、协调能力，培养团结协作精神，展现同学的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。
通过学习篮球技术中的行进间上篮技术，提高学生的学习兴趣和综合素质。
三、教学过程1、身体预热部分：以篮球活动为主体，并通过游戏对抗练习等方式，激发学生学习兴趣。
2、学习技能部分：学习篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术，重点解决该技术中的持球时机、步法等，并通过学生的自主学习、探究学习等方式增强学生学习欲望。
3、恢复心律部分及评价：采用结合篮球的一些练习，在愉快、__的气氛中使学生进行充分的放松。
四、教学特点1、激发学生兴趣：通过篮球专项活动和有对抗性质的持球游戏活动，再加以教师语言的调控，使学生产生学习的欲望。
2、学生自主：在学习技能部分，分为六个小组，启发他们积极思考、大胆尝试，为学生提供了自主的平台。
3、分层次教学进行提高：设立提高组，使学生中接受能力比较强的能够在掌握教师所传授的部分的基础上得到提高。
五、课前预计全课练习密度预计：45±2% 平均心率：135±5次/分60%以上学生能够初步掌握篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术动作30%的学生能够进行提高难度练习并运用到教学比赛当中。
小学篮球教学设计 2一、指导思想坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。
小学体育篮球运球游戏教案三篇
【导语】以运球为训练主线，以学⽣发展为本，引导学⽣熟悉篮球球性，掌握篮球原地运球和⾏进间运球的技能，提⾼学⽣的⾝体素质，努⼒使学⽣成为课堂上⾃主学习的快乐⼩主⼈，®⽆忧考⽹准备了以下教案，希望对你有帮助!篇⼀学习⽬标1、让学⽣初步了解篮球原地运球动作，激发学⽣对篮球运动的兴趣，能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动；2、通过各种球性练习，初步掌握⼿指分开，掌⼼空出的运球动作技术，80%以上学⽣能够基本掌握原地运球动作要领；3、使学⽣在练习中展⽰⾃我，培养⾃信⼼，享受体育给他们带来的乐趣，并体验学习中的进步与成功的喜悦。
教学内容1、球性及拍球练习；2、游戏：拍球多样接⼒。
重点难点重点：掌握运球时球与⼿的触球部位；难点：⼿触球似“粘球”的感觉；课的部分教学内容教师活动学⽣活动组织⽅法时间开始部分⼀、课堂常规：1、体委整队，报告⼈数；2、师⽣问好,安排见习⽣，并提出安全事项；⼆、热⾝：听从指挥，抢球游戏；教师让学⽣做摸⽿朵、抹⿐⼦、摸脚、原地快速跑、转圈、跳跃等动作，中途听⼝哨声进⾏抢球游戏。
1、教师接受报告、向学⽣问好；2、安排见习⽣，并提出安全事项；教师喊各种动作⼝令，随机发出抢球哨声；1、体委整队检查⼈数，向⽼师报告；2、见习⽣到指定位置，并注意安全；学⽣认真听取游戏规则，并积极参与到抢球游戏中来。
要求：学⽣在听到⼝哨声的第⼀时间以最快速度做出抢球动作，注意安全。
组织：＋＋＋＋＋＋＋＋× ×× ×× ◎ ×× ×男⼥分别⾯对⾯站在球的两侧。
10分基本部分⼀、球性及拍球练习；1、双⼿抛接球练习；2、单⼿抛接球练习；（⼩组观看⼿型图⽚）3、左右⼿交替拍球接球练习；4、单⼿连续拍球接球练习；5、单⼿连续向下拍球练习；（体会⼿粘贴球的感觉）动作要领：五指⾃然分开，⽤⼿指和指根部位触球，掌⼼空出不碰球，⼿腕、⼿指⽤⼒按拍，做出随球与迎球动作。
体育篮球上篮教学设计(优秀3篇)
体育篮球上篮教学设计(优秀3篇)(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育《篮球》教案6篇
小学体育《篮球》教案6篇学校体育《篮球》教案1一、教学内容：1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学竞赛2、素养练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳二、教学目标与任务：1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学竞赛，进一步提高同学2、通过素养组合练习，进展同学力气、跳动、协调性、速度等素养，培育同学吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程：篮球根本技战术水平以及同学裁判工作力量。
〔一〕、开头局部〔3分钟〕1、体育委员整队，报告出勤状况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球、素养。
4、支配见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，帮助教师工作。
〔二〕、预备局部〔6分钟〕同学熟识球性练习组织教法：1、教师讲解练习的方法，即同学运用已经学过的动作或者仿照所见过的某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进展熟识球性练习。
2、教师下到同学中间一起练习或做一些动作让同学仿照。
要求：同学不能投篮。
〔三〕、根本局部〔32分钟〕1、行进间急停急起运球练习〔8分钟〕动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。
教学重点：手、脚、身体重心协调全都。
教学方法：〔1〕教师先进展示范并讲解动作要领。
〔2〕同学分两边看示范听讲课。
〔3〕同学成四列横队列于篮球场中线。
〔4〕同学分组练习。
练习方法：同学快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，依据自身力量调整快慢。
〔5〕教师仔细观看同学动作并准时订正错误。
〔6〕请个别同学示范，教师进展讲评。
2、急停跳投练习〔8分钟〕动作要领：急停动作与运球急停相同。
投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
留意事项：前臂与手腕要掌握好处手力气。
教学关键：向上举球和起跳动作协调全都。
组织教法：〔1〕教师讲解、示范动作，同学仔细观看，留意听讲解。
〔2〕同学分组列于中线〔图2〕。
〔3〕同学分组进展急停跳投练习。
要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。
小学四年级篮球教案
一、教材分析本节课的主题是篮球初步技能训练，要求学生学习并掌握篮球的基本传接、运球、投篮等技能。
通过有趣的游戏和练习，培养学生的篮球兴趣，增强身体的协调能力和灵活性，提高学生的运球和投篮能力。
二、教学目标1.知识与技能目标：掌握篮球的传接、运球、投篮等基本技能。
2.过程与方法目标：通过小组活动和游戏，培养学生合作意识和团队精神。
3.情感态度目标：培养学生享受运动的兴趣，锻炼毅力和勇气。
三、教学重点传接、运球、投篮等技能的训练。
四、教学准备篮球、绳子、筹码、发令枪。
五、教学过程步骤一：热身准备（5分钟）1.老师引导学生进行简单的拉伸运动，准备身体。
2.进行热身游戏，例如“抓兔子”游戏，让学生快速奔跑，增强爆发力。
步骤二：技能训练（30分钟）1.传接篮球游戏（1）学生分成两组，一组在篮球场内，一组在篮球场外。
篮球场内的学生要将篮球传给外面的学生，外面的学生要准确接住篮球并传回来。
看哪一组的传接速度最快。
（2）反应灵活一点，体力好一点的学生可以在传传球的同时进行奔跑，增加难度。
2.运球练习（1）学生依次单人运球，老师示范正确的姿势和动作，学生按照示范练习。
（2）学生可以尝试进行两周、三周运球练习，提高运球的固定性和协调性。
3.投篮练习（1）学生分成小组，进行投篮比赛。
每个小组有两个篮球，每人轮流投篮，看哪个小组投中的篮球最多。
（2）根据学生的实际情况，可以适度调整投篮距离和高度，让每个学生都能取得一定的进球成功。
步骤三：技能运用（15分钟）1.进行绳子连续传球游戏，学生们手拉着绳子，依次进行传球，看哪组可以连续传球次数最多。
2.进行比赛，学生可以自由发挥刚才所学的篮球技能，展现自己的能力。
步骤四：总结（5分钟）老师对本节课进行总结，强调篮球的学习是一个需要长期坚持的过程，鼓励学生继续努力，并提出下节课的预习内容。
六、教学反思本节课通过游戏和练习的形式，激发了学生学习篮球的兴趣，培养了学生的合作意识和团队精神。
小篮球：原地运球教学设计(教案)-2024-2025学年人教版体育四年级上册
小篮球：原地运球教案单元教材小篮球单元总课次/本课次课型新授课本课内容小篮球--原地运球（水平二）授课日期课课练游戏授课教师学校教学目标1.大多数学生能够参与到篮球原地运球的技术动作学习中，在活动中体验运动带来的乐趣；2.使学生了解篮球原地运球的动作技术要领，初步掌握篮球原地运球的技术动作，增强安全意识；3.发展学生的灵敏性和协调性，提高学生的下肢力量、弹跳能力以及控球能力；4.增强学生面对困难的自信心和不断超越自我的意志品质，培养与同伴合作的意识。
重点难点1.重点：手触球的部位，运球时球与身体的位置。
2.难点：手对球的控制能力。
场地器材篮球场1块、篮球41个、口哨1个、标志桶4个。
课的环节学习内容教法策略与方法学法策略及练习时间、组（次）数、强度教学组织与要求导课热一、课堂常规1.集1.整队集合清点人数。
2.像学生问好。
1.体委向老师报告人数。
2. 向教师组织：¤♀♀♀♀♀♀身5’合整队清点人数。
2.师生问好3.宣布教学内容及要求。
4.安排见习生二、准备部分1.慢跑热身。
2.球操（跟我做）3.教师宣布教学内容并提出要求。
4.音乐声伴随慢跑热身。
5.听音乐师生一起做球操。
问好。
3.认真听取教师宣布内容和注意的事项。
4.听教师口令并执行。
6.跟老师一起做球操。
♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂要求：“快、静、齐”，一切行动听指挥。
基本部分（学、练、赛、评）25'1.学生自己练习。
2.教师讲解示范原地运球动作要领。
口诀：两腿弯曲站两眼1.讲清练习方法，学生尝试练习。
2.组织学生带着问题观看视频师自主学习。
a.五指应该怎样？b.掌心应该怎样？c.手应该按拍球的什么部位？3.教师讲清1.自主尝试原地运球。
2.带着问题按组观看视频，互相学习、互相帮助练习。
3.认真听讲，根据教师的练习方法练习，注意抬头观察。
a.认真听讲。
练习队形要求：积极练习，积极参与。
向前看小臂带手腕掌心空着按篮球玩的转护球手要打开4.无敌烽火龙（比赛）练习方法，组织学生练习。
篮球教学设计15篇
篮球教学设计15篇篮球教学设计1学习目标：在合作学习中掌握多种运球和传球技能学习内容：小篮球学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：教师讲解分组要求和活动要求，协调学生的分组并参与学生的游戏。
学生活动：学生自主结合2----6人一组，利用篮球进行游戏或活动。
组织：2---6人一组，自由分散在三片篮球场。
二、合作探究、掌握技能重点：传接球时上下肢的协调动作。
难点：传接球时两人间的'默契配合。
教师活动：提出分组要求和活动要求，组织学生分小组练习，巡回指导，及时点评，加以鼓励。
学生活动：1、自主分小组，通过相互观察、帮助进行各种运球练习，并通过相互的协商进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习熟练运球技能。
2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式，通过相互的了解，进行取长补短地练习。
教师活动：提出分组要求，巡回指导，及时示范纠错。
学生活动：1、两人一组，一位男生带领一位女生进行胸前传接球习，利用男生的动作优势来带领女生练习。
3、小组扩大，6---8人一组，学生小组商讨传球练习的形式，利用多种形式进行传球，体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。
4、分小组展示，相互学习、积极交流（以你觉得他们一组什么地方最好进行点评）组织：自由分散自主组织（确保小组活动有安全距离）三、创新延伸、展示技能教师活动：鼓励、提示，协助游戏。
学生活动：1、小组商讨、利用篮球，借助所掌握的技能创编一个游戏，并亲身体验游戏的乐趣。
2、游戏表演、展示，评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组，每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。
组织：自由分散，形式自主场地器材：二片篮球场、每生一球篮球教学设计2指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，激发学生的篮球学习兴趣，发展学生的传接球技能，培养学生的探究合作和积极评价的能力。
使学生在得到知识的同时得到快乐，身心得到全面和谐地发展。
四年级第四周体育教案：篮球比赛技巧
四年级第四周体育教案：篮球比赛技巧篮球比赛技巧篮球运动是一项非常受欢迎的体育运动，它既可以锻炼身体，又可以提高球技。
本周我们将学习篮球比赛的技巧，帮助同学们更好地掌握这项运动。
一、基本技巧1.掌握传球技巧好的传球技巧是篮球比赛取胜的重要基础之一。
传球应该准确、快速、有力。
同时，传球的高度和方向也需要掌握好，避免给对手抢断机会。
2.熟练运球运球是篮球比赛中最基本的技能之一。
我们需要掌握好控球技巧，通过反复练习来提高自己的运球水平，不断地调整、改进自己的运球技巧。
3.学会投篮投篮是篮球比赛中的重要技巧之一，成功的投篮需要掌握好投篮的角度和力度，同时也需要注意投篮时的步法和姿势，这样才能够取得好的成绩。
二、团队合作技巧1.合理分工在篮球比赛中，每个球员都需要扮演好自己的角色，尤其是在比赛中更需要合理分工，通过团队的协作来达到最终的胜利。
2.懂得传球传球是团队合作的核心，只要掌握好传球技巧，就能够更好地为队友创造得分机会。
3.积极沟通积极的沟通是团队取得胜利的关键，每个球员都需要积极地沟通信息，帮助队友调整自己的位置，提高团队的配合效率。
三、注意力和反应力技巧1.保持注意力集中在比赛中需要时刻地保持注意力集中，毫不放松地关注每个球的轨迹，不给对手任何机会。
2.提高反应速度篮球比赛中往往是非常快速的，对于球员的反应能力有着很高的要求。
我们需要不断地提高自己的反应速度，将自己的反应时间降到最低。
3.灵活应变在比赛中，情况也许会突然发生变化，我们需要随时调整自己的战术，采取不同的策略来应对不同的挑战。
四、课堂实践在掌握好基本技巧的同时，我们还需要进行课堂实践，通过实践来提高自己的篮球技术。
1.比赛训练通过组织比赛来训练球员的技巧和团队合作能力。
通过比赛中的经验，我们可以更好地发现自己的问题，并不断加以改进。
2.个人训练在比赛中，个人技能和团队配合是相辅相成的。
我们需要借助个人训练来提高自己的技能和反应能力，进而帮助团队取得更好的比赛成绩。
小学篮球课运球教案(通用6篇)
小学篮球课运球教案（通用6篇）小学篮球课运球教案1一、教学目标【知识与技能】学生能够说出原地运动的方法，并且能够控制球的落点【过程与方法】通过练习、比赛的方式，能够提高力量上下肢的协调。
【情感态度与价值观】能够在游戏比赛中增强团队凝聚力，学会克服困难的品质。
二、教学重难点【重点】手指与球的接触部位，按拍时随球与迎球动作【难点】手腕、手指按拍篮球的动作协调三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2、队列队形练习：原地三面转法组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分(7分钟)1、一般准备性活动：图形跑方法：按照地上已经画好的图形，学生排成一路纵队跑步，要求学生整齐有序，口号响亮。
2、专门性准备活动：滚球接力，分成八组，一组一个球，要求球始终在地面滚动，滚到指定位置在滚回，接力给下一个人。
(三)基本部分(25分钟)1、讲解示范：老师讲解原地运球的方法，学生注意观察老师在运球过程中的手型，以及球的落点。
2、学生练习(1)在老师的口令和下有节奏的进行原地徒手运球练习(2)原地的有球练习，成体操队形散开，让让每个学生以自己为中心，半径为1米内画一个圆，要求学生能够在圆内运球，不出圈。
(3)随着学生对运球的熟悉掌握，圆圈要求越来越小，在原定能够控制住球的落点，争取能在原地运球。
3、游戏学生原地运球，老师用卡片展示数字，要求学生在运球的过程中快速看到老师所展示的数字并报出数字多少。
比一比谁能够快速准确的四、结束部分(5分钟)1、放松活动—配乐放松操组织教学：四列横队体操队形要求：放松活动，身心充分放松。
2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
五、场地器材：小篮球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。
六、预计负荷：练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。
体育篮球教学设计(13篇)
体育篮球教学设计(13篇)下文是我为您细心整理的《体育篮球教学设计(13篇)》，您浏览的《体育篮球教学设计(13篇)》正文如下：体育篮球教学设计1一、指导思想依据新课标的要求，本着“同学为本、健康第一”的原则，支配教学内容，在课的教学过程中留意同学学习简洁运动技能的培育；通过同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球简洁组合动作；课的设计富好玩味性、多样性、情景性、实效性。
二、教材分析小篮球与玩耍符合学校生生理、心理特点，接受小场地和简化规章，同样具有对抗性、集体性，加上与玩耍活动相结合，又表现出较强的趣X 性。
而二班级同学学习小篮球的基础只是在拍球比多的基础上进行，学习内容也是最基础的拍球、运球动作，由于在整过小篮球学习过程中，运球动作可起到一个纽带作用。
通过水平一单元教学的支配，老师在教学中对同学的接受力气、训练程度以及目标达成度都有了一个比较完整的生疏，也就是我们平常所说的信息反馈比较准时，也更便于今后教学方案的调整与实施。
同学通过本单元的学习，能有效地把握简洁拍球、运球动作，更加重要的是培育同学对体育课的宠爱以及终身体育的意识三、同学分析心理特点分析：二班级同学活泼好动，自控力气相对薄弱，留意力简洁转移。
生理特点分析：二班级同学身体正处于生长发育时期，肌肉力气差，简洁疲乏，运动力气开头毁灭差异。
认知力气分析：二班级同学已经初步知道了篮球学习常规，开头渐渐懂得老师和同学对自己的评价，并能简洁的表达自己的想法。
在体育活动中毁灭简洁的合作学习，对小篮球的简洁运动学问有所了解，但还不够完善，还需在实践中不断深化。
运动力气分析：通过一班级的小篮球学习，小篮球运动的力气有所提高，能简洁的进行各种小篮球玩耍，有确定的自我疼惜意识。
因此，二班级学校生在学习小篮球时，将逐步毁灭以原地与行进间相结合为主的基础技能学习，也应以小篮球玩耍的形式进行学习。
同学通过玩耍化教学，能合理运用疼惜方法，擅长表现自我，确立“我很棒”的自信念，养成互助学习的学习习惯及对篮球运动的宠爱。
四年级《小篮球原地双手胸前投篮》教案、教学设计
（二）讲授新知
1.投篮动作要领讲解：详细讲解原地双手胸前投篮的动作要领，包括站位、持球、投篮等，并强调投篮时的力度、角度和稳定性。
2.示范演示：教师进行原地双手胸前投篮示范，让学生直观地了解投篮动作的整个过程。
3.技能分解：将投篮动作分解为几个关键步骤，逐一讲解，帮助学生更好地掌握投篮技巧。
二、学情分析
四年级的学生在身体和心理上都已具备一定的篮球基础，他们对篮球运动充满热情，但技能水平参差不齐。在篮球原地双手胸前投篮方面，大部分学生尚未掌握正确的动作要领，需要教师在教学过程中给予个别指导。此外，学生在团队合作、竞技心理等方面还有待提高。针对这些情况，教师在教学过程中应注重以下几点：
1.针对学生技能水平的差异，采用分层教学，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
（四）课堂练习
1.投篮动作练习：学生按照教师所教的动作要领进行原地双手胸前投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范之处。
2.难度递进：设计不同距离和难度的投篮练习，让学生逐步提高投篮技能。
3.团队配合练习：组织学生进行小组配合练习，提高他们在比赛中的传球、投篮和团队协作能力。
4.比赛环节：开展投篮比赛，检验学生投篮技能的掌握程度，培养他们的竞技意识和团队合作精神。
2.团队配合的默契度：在篮球运动中，团队配合至关重要。如何让学生在投篮练习中学会观察队友位置，提高传球准确性和时机感，是本节课的另一个重点。
3.投篮动作的连贯性：学生在投篮过程中容易出现动作分解、不连贯等问题，如何帮助他们形成流畅的投篮动作，提高投篮效率，是教学难点。
（二）教学设想
1.针对教学重难点，采用以下教学策略：
小学四年级《体育与健康》 玩篮球教学设计和反思
小学四年级〔体育与健康〕玩篮球教学设计和反思教材分析
1、玩篮球是九年义务教育小学四年级〔体育与健康〕球类单元第二课时内容
2、篮球是广阔青年少十分喜欢的运动，它具有的集体性，对抗性、竞争性等特点可以激发学生积极进取、勇于拼搏的精神，培养刻苦坚韧、团结协作的道德品质。
3、它独有的游戏性、趣味性易于吸引学生，能很好的表达新课标下的体育教学理念。
学情分析
四年级学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强，好奇心强，已经具备肯定的运动能力，对体育运动充满好奇和向往。
大局部学生对篮球有肯定的根底，有强烈的表现欲将练习工程融入游戏中学生们更简单接受。
教学目标
1、90%的学生能积极参与并能掌握根本的传接球动作，20%的学生能做出几种不同方法的传接球。
2、通过练习促进学生上下肢运动的协调开展，增强体质。
3、培养学生团结协作的集体主义精神，开展学生的思维能力、制造能力，促进学生的健康开展。
教学重点和难点
教学重点：双手胸前传接球的动作要领
教学难点：传接球动作协调连贯
教学过程
教学反思
学生为主体，使学生愉快、积极自主练习，区别对待让学生多触球、多
练习、多思考在练习中觉察问题，在商量中悟出动作要领，在游戏比赛中运用技能，最终解决问题。
辅导时个别照顾不到，有些错误动作改正不及时。
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小学四年级篮球教学设计四年级篮球一、指导思想：落实新课程的基本理念，从体现“健康第一”的指导思想、激发学生的运动兴趣、重视学生的主体地位和关注学生的个体差异的需求出发，结合四年级学生喜欢篮球运动、爱玩的心理特点，选择篮球运球这个内容。
根据学生已有原地运球基础，从玩球打开突破口，激发学生的篮球兴趣。
在教学中采用游戏法、探索法、比赛法等教学方法，融枯燥的技能练习于游戏中，通过形式多样的练习形式，让学生积极参与，让学生处于“乐中练，动中练、玩中练”的氛围中，从而能够自觉主动地学习，体验学习的乐趣，实现篮球运动的锻炼价值，增进健康，促进学生全面和谐发展。
二、教材分析球类运动有着较为明显的互助与合作性。
篮球运球属于（水平二）基本内容的主题教材之一。
本课用“篮球运球”作为教学内容，旨在它具有的游戏性、集体性、健身性等特点，为学生提供了促进学生身体、心理和社会适应和谐发展的生动而丰富的活动形式，是小学生最喜爱的活动内容。
三，学情分析针对本次授课对象的特点，这个年龄段的学生活动能力强，求知欲强，好胜性强，思维敏捷，反应快。
随着年龄的增长与认知的发展，学习中的互助合作，自主学习意识和行为还有待更进一步培养。
四、教学特点为了激发学生对篮球运动的热爱，本次课我主要通过、自练、示范、互动、比赛等教法，使简单的运球变得有趣、丰富。
通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。
五、教学目标1、复习单手原地运球，初步认识和学习行进间单手运球的正确做动作。
2、通过练习使大多数学生能积极主动的完成练习，提高手对球的控制能力。
3、通过学习和比赛，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。
六、重点和难点重点：手控制球稳难点：运球手型七、教学过程课堂常规——熟悉球性——复习原地运球——学习行进间运球——放松小结1、课的开始，通过介绍姚明引出本课学习内容。
2、利用小游戏“老鼠夹”调动学生的积极性，活跃课堂气氛。
3、学生自己熟悉球性提高手控制能力4、复习原地单手运球，有提高手对球的控制能力；利用不同形式学习行进间单手运球，调动学生积极性，提高运球能力。
5、小游戏“送朋友回家”发展了学生下肢灵活性，同时收纳篮球。
6、课的尾声在歌曲的伴奏下带领学生放松。
三1、巩固练习行进间运球、摆设不同的障碍，提高学生运球能力。
2、通过练习，使学生能换手运球得到进一步熟练。
1、通过游戏比赛，鼓励学生树立自信，勇于拼搏。
通过小组活动的形式，同学之间建立和谐的人际关系。
重点：运球手型难点：运球换手用力适中组织：分组教法：1、提示换手时的用力。
2、摆设不同形式障碍巩固练习。
学法：1、小组活动。
2、观察模仿，自主体验，改进动作。
要求：树立自信、完成练习。
四1、通过巩固练习，加深动作概念，提高行进间运球能力。
2、进一步增强学生团体活动时配合协作意识，发杨集体主义精神。
3、通过教学比赛，让学生体验成功的喜悦。
重点：运球手型。
难点：运球速度快。
组织：分组教法：1、单手运球比赛。
2、障碍赛。
3、计时赛。
学法：1、比赛中体会动作。
2、吸取经验，力争胜利。
要求：不断进取。
二2′3′1.小游戏：老鼠夹2.球性练习强调注意力集中。
熟悉简单球性，提高手对球的控制能力哨声提示。
巡视学生练习情况快速做出行动。
自己熟悉球性，将篮球控制在自己的手中。
组织：二人一组要求：动作敏捷。
组织：集体要求：控制球稳。
三12 复习原地运球1.集体练习2.背诗3.石头、剪子、布原地运球练习，强调手型、抬头通过不同的练习形式来激发学生练习的积极性，提高运球能力。
1、强调运球动作。
2、提示手型、抬头。
3、巡视学生练习情况。
4、个别指导。
5、及时评价。
1、认真听、看教师。
2、按要求练习。
3、两人一组练习。
4、练习时注意运球手型。
组织：集体—小组要求：控制求稳。
四15 行进间运球（单手）1.自主练习2.小组迎面运球3.集体练习让学生学生对行进间运球动作有初步的认识。
1、讲解、示范动作方法。
2、提出重难点。
3、强调手型以及手触球位置。
4、安全教育。
5、及时评价。
1、认真听看教师。
2、练习时注意手触球位置。
运球的同时试着抬头。
组织：自主----小组要求：上下肢配合协调小学篮球教案[作者：包鹏铭来源：本站原创阅读：3041次 发布时间：2010-1-20]背景色: 【 】运球教学1、教学目标(1)熟练掌握各种运球技术和技能。
(2)发展学生的全面身体素质。
(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。
(4)掌握运球技术的基本理论知识和教学程序与教学方法。
2、运球教学重点:脚推拨球。
运球教学难点:身体重心随球移动。
3、运球过人教学重点:各种运球动作的随机组合。
运球过人教学难点:根据防守情况有效地控制球。
4、教法一运球是运动员在跑动中,用脚的推拨动作有目的地使球保持在自己控制范围内而做的连触球动作。
运球过人是指运动员运用合理的运球动作越过对手。
(一)运球和运理过人技术的动力结构运球和运球过人技术的动力结构,主要指的是影响运球和运球过人时,人体位移速度和球运行轨迹的力学关系结构。
1、影响运球和运球过人时人体位移速度的动力因素运球时,由于运球脚完成推拨球动作,破坏了连续跑动的结构和习惯性平衡,必然会影响人体位移速度。
所以,当比赛中需要快速动球推进,前方又没有对手阻挡时,就不必要每一周期运球脚都推拨一次球。
可以触球一次,快跑几步,再触球一次,这时推触球的力量就可以大些。
做到球快人也快。
运球时,采用脚背内侧和脚内侧推拨球,又如采用脚背正面,脚背外侧能同时跑的动作协调起来。
因为脚背正面和外侧前摆触球后,运球脚很自然地过渡地踏地支撑后蹬。
所以,当比赛中需要快速推进时,应采用脚背正面或外侧触球,甚至脚尖捅球的方法。
运球过人时,运球脚很难再起到蹬地起动的作用,因此,运球脚的主要任务是完成拨、拉、扣、挑等动作。
支撑脚采用爆蹬地的方向和时间同运球脚触球的方向和时间相适应。
2、影响运球和运球过人时球运行轨迹的动力因素脚内侧和脚背正面接触球的面积,相对比其它部位大,因此推拨球时,容易掌握球运行的方向。
运球脚触球的部位和作用力的方向不同,其球运行的方向也不同。
采用脚内侧触球的侧部,球向侧运行;采用脚背正面触球的后部,球向前运行;采用脚背内侧触球的侧后方,球向侧前方运行;采用脚背外侧触球的后方或侧后方,球向前或向侧前方运行。
一般直线运球采用脚背正面或外侧,曲线运球采用脚背内侧或外侧。
运球脚触球的作用力不通过球心时,球体产生旋转。
当球刚离脚产生旋时,速度很快。
但由于流体力学的原理,球上沿空气流速快,球下沿空气压力大,且需克服地面摩擦力,球速很快减慢。
运球时,往往为了不使球触离太远,常采用回旋触球方法。
当球产生侧旋时,不仅球速有所减慢,而且球由直线运行变成弧线运行。
运球时,往往为了改变球的运行方向常采用侧旋触球方法。
在运球过人过程中,拨、拉、扣、挑的动作其动力因素,都可突然改变运行的方向,即改变球的位置,使对手虽有可能触到球,但又不能先于运球人触到球。
(二)运球技术的动作结构分析运球技术动作方法很多,但每一种动作过程都是由跑动和推拨球动作这两个环节结合在一起而成的。
运球一般是由支撑脚踏地后蹬、运球脚前摆触球和运球脚踏地支撑三个阶段组成。
1、支撑脚踏地后蹬踏地后蹬的目的,一是推动人体重心前移;二是支撑身体平衡使运球脚能离地提起完成推拨球动作。
支撑脚尽量缩短支撑时间,积极后蹬前摆,可以加快跑动速度。
2、运球脚前摆触球前摆触球的目的,一是给球作用力使球产生位移;二是不断调节触球力量、部位、方向和触球时间,更好地控制运救路线,协调其与跑运速度的关系。
3运球脚踏地支撑踏地支撑的目的,一是运球脚在完成推拨动作后,立即踏地保持身体平衡;二是运球脚由踏地支撑转换到后蹬,同样是为了人的身体产生位移。
在运球过程中,支撑脚踏地后蹬是决定跑动速度的主要环节,运球脚前摆触球是控制球运行的关键。
(三)常用的运球方法脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球和脚内侧运球等。
1、脚背正面运球脚背正面运球多在越过对手之后,前方纵深距离校长,仍需要快速运球前进情况下使用。
(1)动作要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。
运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。
用脚背正面向前推拨球前进。
(2)教学方法:①教师完整示范,使学生建立完整的动作概念。
②教师分步进行示范,并详细讲解,重点强调全身动作协调,脚尖下指与球的接触部位,强调蹬、摆、推、拨。
③学生做无球的跑动模仿练习。
注意全身协调放松,重心降低。
④学生每人一球运球。
运球前仔细回亿脚背正面运球重点。
⑤学生进行脚背正面运球技术练习。
⑥强调运球时尽量抬头,扩大视野。
⑦教师集体、个别指导,及时纠正错误动作。
⑧教师适时安排错误动作示范,使学生对正确动作加深理解。
⑨教师安排学生自我总结,体会动作要领,总结规律。
(3)易犯错误:①运球时,不是推拨球,而是捅球,球离身体过远,失去控制。
②支撑脚离球过远,身体后仰;触球后,身体重心不能随球前移。
(4)纠正方法:①多做原地运球练习,体会脚与球接触的感觉。
②反复做无球跑动练习,提醒自己重心降低。
(5)练习方法:①颠球练习。
用单脚脚背正面颠球,或两脚交替颠球,体会脚与球接触的感觉。
②学生按动作要领做无球跑动模仿练习。
提配自己注意重心降低,身体放松。
③走动中用单脚脚背正面运球。
④慢跑中用单脚脚背正面运球。
⑤走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。
⑥两脚交替做一步一触球练习。
⑦直线运球。
学生分成两组,各成一路纵队,相距20米对面站立。
第一人运球到对面运球线前时,把球传给对面第一人。
依次进行。
⑧急停起动运球练习。
学生直线运球,运动中突然用前脚掌将球踩住,然后用脚背正面运球,反复练习。
⑨直线运球。
快速直接运球,提醒抬头要看到场上情况。
2、脚背外侧运球(1)动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅要小些。
运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍内转,在迈步前伸脚着地前,用脚背外侧向前推拨球,球直线运行。
向前侧推拨球,球曲线或弧线运行。
(2)教学方法:①教师完整示范,使学生建立完整动作概念。
②教师分步进行示范并讲解。
跑动--脚提起、膝弯曲--脚尖内转--转背外侧推拨球。
强调与脚背正面不同,脚尖内转,使学生能够回亿起脚前正面运球要领。
③学生做无球模仿练习。
强调全身动作协调,按动作要领,脚背外侧运球重心下降。
④学生做脚背外侧运球练习(方法见下)。
⑤强调全身协调用力,重心下降。
⑥强调运球时,应抬头注意观察四周,养成良好的习惯。
⑦教师集体、个别指导,及时纠正错误动作。
⑧强调脚外侧直线运球时,脚尖应向下压,脚内扣;用脚外侧向侧方或绕圈运球时,脚尖应向上翘。