中职学生常用礼仪知识讲座

四、常用礼仪常识 仪容礼仪
不留长发，不剃光头，不染发、 烫发，不理碎发，做到前不覆额、
男生仪容
侧不掩耳、后不及领，不留怪发型,
不蓄胡须.短指甲，保持清洁；养
成良好卫生习惯，经常洗澡、洗头，
注意个人卫生，无汗味、异味；每
天洗脸、洗脚，刷牙，饭后洁牙，
杜绝口臭。
四、常用礼仪常识 仪容礼仪
四、常用礼仪常识 仪容礼仪
三、礼仪的重要性
礼仪是交往的艺术，是一种软 规则，学习礼仪的作用是把问 题最小化。从某种意义上讲， 礼仪就是交往的艺术，是展示 内涵赢得信任的法宝，是化解 矛盾展示能力的手段。 礼仪的重要性体现在：
其一，内强素质。
不管是谁，没有人愿意丢人，没有人愿意得罪人。 但是，有的时候你送了礼物人家看了很反感，你夸 人家结果骂了人家。这就是因为个人素质不高或者 不懂规矩。比如，我们有的男生坐在女学生对面， 喜欢把裤腿拉上去，露出一条“飞毛腿”，从生理角 度讲说明这位男学生发育正常，从礼仪上面讲是对 女生的不尊重。平时在家接待客人，我们是怎么坐 的呢?一般采用侧位而坐，腿部平放，如果翘腿采 用开式，表示尊重；闭式表示拒绝。送客人离开， 我们又是怎么做的呢？(教师互动)所以，我们在言 谈话语、举止行为、待人接物等方面，都应遵照一 定的礼仪规范。
举止优雅
仪表形象
• 整洁是仪表的基本：仪表包括容貌、服饰 、风度等。仪表是一个人良好修养的体现 ，一个人最基本的仪表应从整洁开始。
• 学生着装：要符合学生的身份。 忌脏、忌乱、忌露、忌短、忌透、忌艳、忌
紧
理性的主色调：
灰色、褐色、蓝色、白色、黑色。
服饰的色彩哲学
黑色：神秘、悲哀、寂静、死亡、坚强、坚定、冷峻 白色：纯洁、明亮、朴素、神圣、高雅、怡淡、空虚、无望 黄色：炽热、光明、庄严、明丽、希望、高贵、权威 大红：活力、热烈、激情、奔放、喜庆、福禄、爱情、革命 粉红：柔和、温馨、温情 紫色：高贵、华贵、庄重、优越 橙色：快乐、热情、活动 褐色：谦和、平静、沉稳、亲切 绿色：生命、新鲜、青春、新生、自然、朝气 浅蓝：纯洁、清爽、文静、梦幻 深蓝：自信、沉静、平静 灰色是中间色，中立、和气、文雅。
其三，增进交往。
当你的礼仪行为受到大家认可时，人们常 说的是这个人有修养或有教养，有素质或 说有内涵。人们常因这样的印象开始了最 初的交往，人与人就像镜子一样，你表现 出修养与内涵，反射给你的是对方的修养 与内涵，你表现出得体与端庄，对方也会 因此变得尊重与信任。因此，用具有说服 力的话说，学习交往艺术的作用是把问题 最小化。
正确的用餐姿态
四、常用礼仪知识 用餐礼仪
集体就餐基本规范
文明就餐，讲究公共礼仪。遵 守秩序，讲究卫生，爱惜粮食，尊重礼 让，吃相文雅。
一、遵守秩序。在规定的窗口 ，自觉排队购饭，不插队、代买，有急 事的同学应主动照顾。
二、讲究卫生。饭前要洗手和 冲洗餐具。
三、爱惜粮食。不挑食，不乱 倒剩饭剩菜，爱惜粮食。
四、常用礼仪常识 仪容礼仪
坚决抵制非主流的异类的低俗打扮
非主流指不属于主流的事物，如文化上的次文化，宗教上的异端，人群中的 异类等。，“非主流”人群如果能将自己的个性展示到位，那会是让人欣赏 并接受的；如果太过另类、另类的过了火就是不好的了，不仅破坏了自己的 形象，也会引领一些跟风的人从而破坏了社会的形象或者上升到一个国家的 形象。
——《弟子规》
（六）行为举止
君子不重则不威，学则不固。
（七）言语辞令
修辞立其诚，所以居业也
言必信，行必果
——《论语·学而》
——《易·乾文》） ——《论语·子路》
40字镜铭
面必净，发必理, 衣必整, 钮必结。 头容正，肩容平，胸容宽，背容直。 气象：勿傲、勿暴、勿急。 颜色：宜和、宜静、宜庄。
---天津南开中学
四、常用礼仪知识 举止礼仪
礼仪的规则：两人并行，右者为 大；两人前后行，前者为尊；三 人并行，中者为尊，右边次之， 左边更次；三人前后行，前者为 尊。 校园行走规则：右行礼让。在校
园、上下楼梯、楼道或街道上行
走时，靠右侧行进。遇到师长、
客人、长幼、妇、残、军人进出
房门时，主动开门侧立，让他们
先行。
二、我国传统礼仪
（一）尊老敬贤 养老尊贤，俊杰在位，则有庆 ——《孟子·告子下》 古之道，五十不为甸徒，颁禽隆诸长者 ——《礼记·祭义》
侍于亲长，声容易肃，勿因琐事，大声呼叱
——《养蒙便读·言语》
二、我国传统礼仪
（二）仪尚适宜
奢自文生，文过则为奢，不足则为俭 ——《二程集》程氏外书卷六
二、我国传统礼仪
• 在交往之中，只有讲规范，才容易沟通。 比如，在正式场合讲究"六不谈"，即：其一 ，不非议党和政府；其二，不涉及国家秘 密和商业秘密；其三，不议论交往对象； 其四，不谈论领导、同行与同事；其五， 不涉及格调不高之事；其六，不关心个人 隐私。至于个人隐私问题，又有"五不问"， 即：一不问收入；二不问年龄；三不问婚 姻、家庭；四不问健康问题；五不问个人 经历。
第二是讲对象性。
• 记得有一次我朋友的车闯红灯违章 ，罚款200元。到银行交罚款时， 本来心情很平静，但交完罚款后， 营业员说了句“欢迎再来”，却令我 朋友顿时感到很不顺耳。因此讲礼 仪，一定要讲对象性。
现代生活中的礼仪规范
遵守礼仪，是你生活中的亮点； 学会礼仪，说明你正走向成熟。 学生是学校工作的主体，因此，学 生应具有的礼仪常识是学校礼仪教
其二，外塑形象。
我们常有听人说，XXX,你很有亲和力，好 接近。其实：每个人的形象都代表他所属的 团队与集体。长沙市一位主要领导曾在一次 全市党员大会上讲了这样一句话：“在群众面 前我们代表政府，在外地人面前我们代表长 沙，在外国人面前我们代表中国。”我们也一 样，在学生面前我们是老师，在家长面前我 们就是学校，我们的形象决定着社会、家长 对学校的定位。
育重要的一部分。
四、常用礼仪常识 仪容礼仪
女生仪容
女同学理运动短发或扎马尾辫，前额流海 不过眉，不留披肩发、烫发、染发，不理碎发， 不梳怪发型。不涂脂抹粉，不描眉画唇。不留 长指甲，不涂指甲油，不装饰指甲，不当众修 剪指甲。不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手 链等饰物。不穿拖鞋进入校园，不穿高跟鞋。
（三）与人为善
夫礼者，自卑而尊人。 ——《礼记·曲礼上》
不责人所不及，不强人所不能，不苦人 所不好。
——《文中子·魏相》
己所不欲，勿施于人。 ——《论语·颜渊》
二、我国传统礼仪
（四）礼尚往来
礼尚往来，往而不来，非礼也；来而不往，
亦非礼也。
——《礼记•曲礼上》）
二、我国传统礼仪
（五）衣着容貌
冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切。
二、我国传统礼仪
礼，敬也！——孔子；“礼”即尊重。尊重自己， 尊重别人。“仪”是指规范的形式。升国旗、奏国 歌要举行仪式，为什么？表示我们郑重其事。没 有形式就没有内容，形式表现内容，内容体现于 形式，这在人际交往中是非常明显的。概括地说， 礼仪就是敬人之道，是对他人的尊重，更是对自 己的尊重！中国自古就是"礼仪之邦"，身居礼仪 之邦，应为礼仪之民。知书达礼，待人以礼，应 成为现代公民的一个基本素养。
四、礼仪交往的规范性和对象性 。
• 一个人在对外交往中，或者跟陌生人、不 大熟悉的人打交道时，如果不讲规矩，不 讲对象，就容易引起歧义、误会，甚至引 起纠纷。
• ［案例］一天一位朋友看到我，便问："陈 校长你怎么脸色不大好？"我说我最近比较 累，晚上经常熬夜。"你是不是胃不行吸收 不好？一般胃不好，脸色就不好。"我说我 胃还行，比较能吃。"那你肝呢？"他不把你 整"死"他难受!
这个人的问题是不会夸人，实际上也是不懂礼仪的体现。
赞美别人是一种教养，但是如果用词不当，夸的效果不好， 基本上等于骂人。比方说平时遇到初识的人，我们常用打招 呼的话语是“你好！我叫XX，请问你叫什么名字”，“叫” 在社会交往中是一种贬义词，是对交往的人极不尊重。正确 的说法是“我是XX，请问您是谁”，这里用到的“是”是肯 定词，是对人的一种尊重。中国有句老话很形象，叫“礼多 人不怪”（这里的礼-不是送礼）。
四、尊重礼让。尊重炊管人员 的劳动，发生矛盾后，要注意谦让谅解 ，洗碗时相互礼让，不抢先、拥挤。
五、吃相文雅。不大声喧哗， 不端着碗走来走去。养成良好的习惯。
四、常用礼仪知识 用餐礼仪
迷筷 架筷 探筷 滴筷 插筷
பைடு நூலகம்
不能拿着筷子犹豫不决夹哪些菜； 用完筷子要放在筷架上，不能放在碗碟上； 不能用筷子在碗盘里翻找； 不能在夹汤汁多的菜肴时用筷子拉抖掉汤汁； 不要把筷子竖插放在食物上面；
正确使用筷子(禁忌)
四、常用礼仪知识 用餐礼仪
敲筷 不能用筷子敲打碗的边缘； 塞筷 不能夹着多种菜肴一次性塞进口中； 空筷 不能夹起了食物，不吃又放回去； 舔筷 不能用舌头去舔筷子； 指筷 不能一边说话，一边像指挥棒似的舞着
筷子，或指着别人。
正确使用筷子(禁忌)
四、常用礼仪知识 用餐礼仪
用勺子取食物时，不要过满；舀取食物后，可以在原 处暂停片刻，汤汁不会再往下流时，再移回来享用； 暂 时不用勺子时，应放在自己的碟子上，不要直接放在餐 桌上，或是插在食物中；不要把勺子塞到嘴里，或者反 复吮吸、舔食。
中学生着装规范
四、常用礼仪知识 用餐礼仪
就座时，身体要端正，手肘不要放在桌面上， 不可跷足，餐台上已摆好的餐具不要随意摆弄； 坐姿应保持稳定，不能前后摇摆，腰板挺直，膝 盖放平。进餐时，要细嚼慢咽，闭嘴咀嚼，不要 咂嘴发出声响，喝汤时不要发出声响；咳嗽、打 喷嚏时应侧身掩口，剔牙时应用手或餐巾遮口， “牙食”应用餐巾纸擦掉，不要用指甲剔牙缝。 吃饭时不要提令人倒胃口的话题。