羽毛球学习的心得体会

学习羽毛球的心得体会（5篇）

学习羽毛球的心得体会羽毛球是一项很受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能够培养团队合作意识、提高反应能力以及增强自信心。

我是从小学开始接触羽毛球的，经过多年的学习和训练，我收获了很多，下面是我对学习羽毛球的心得体会。

首先，要有正确的技巧。

学习羽毛球，我们要先掌握正确的基本技巧。

例如握拍的正确方式，身体配合动作的协调等等。

只有掌握了这些基本的技巧，我们才能更好地进行羽毛球运动，并且尽可能地避免受伤。

另外，还要学习不同的动作技巧，包括不同的击球方式、接球方式、移动方式等等。

这些技巧的学习需要通过反复的练习来掌握，只有不断地练习，才能够达到熟练的程度。

其次，要注重身体的锻炼。

羽毛球是一项非常耗费体力的运动，尤其是比赛时，常常需要长时间的奔跑和快速的移动。

因此，我们要注重身体的锻炼，提高自己的体能水平。

加强有氧运动，例如慢跑、游泳等，可以提高心肺功能，增强耐力。

同时，还要进行一些力量训练，例如举重、俯卧撑等，可以增加肌肉力量，提高爆发力。

只有有了好的身体素质，我们才能够更好地应对比赛中的各种挑战。

再次，要注重综合能力的培养。

羽毛球是一个要求综合能力的运动项目。

除了高超的技术和强健的体魄，我们还需要有良好的心理素质和团队合作意识。

在比赛中，我们要调整好自己的心态，保持积极乐观的心情，才能够应对各种压力和挑战。

另外，还要善于与队友进行默契配合，互相帮助，才能够取得更好的成绩。

因此，学习羽毛球不仅要培养自己的技术和体能，还需要培养自己的心理素质和团队合作能力。

最后，要保持学习的热情和耐心。

学习羽毛球是一项持久的过程，不可能一蹴而就。

我们需要耐心地进行训练和学习，不怕吃苦，不怕失败。

每个人在学习羽毛球的过程中都会遇到各种困难和挫折，但是只要我们保持学习的热情和坚持不懈的努力，就一定能够取得进步。

每一次失败都是一次宝贵的经验，只要我们从中吸取教训，改正错误，就能够不断提高自己的水平。

总之，学习羽毛球是一项需要耐心、毅力和热情的过程。

2023年学打羽毛球的心得体会羽毛球心得体会(通用10篇)

2023年学打羽毛球的心得体会羽毛球心得体会(通用10篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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学习羽毛球的心得体会【优秀12篇】

学习羽毛球的心得体会【优秀12篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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羽毛球心得体会（通用12篇）

羽毛球心得体会（通用12篇）羽毛球心得体会（通用12篇）总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以使我们更有效率，不如静下心来好好写写总结吧。

总结怎么写才不会千篇一律呢？以下是小编收集整理的羽毛球心得体会_羽毛球学习个人总结精选，希望能够帮助到大家。

羽毛球心得体会篇1这学期体育依然是我喜爱的羽毛球，在老师的悉心、认真、负责的教导之下，不但让我的羽毛球技巧得到提高，也使我学到了很多东西。

由于我本身就对羽毛球有兴趣，所以，当我看到有羽毛球可选时，我真是欣喜若狂，毫不犹豫的填选了羽毛球。

还记得当时上第一节羽毛球课时，做热身运动时，我原以为肯定还是从前那种老套的热身活动，可是没想到的是，老师却别出心裁，让我们尝试了好多未曾见过的生动有趣的热身运动，而且还是针对我们要打羽毛球而专门设计的热身运动，看到同学们有趣的姿势，大家都笑作了一团，就这样，第一节羽毛球课在一个轻松、快乐的氛围下开始了。

虽然之前没有系统的学习过羽毛球这项运动，但是自己多多少少还是有那么一些水平的，当然在我上完这学期的羽毛球课之后，我才发现当时自以为是的认为是多么愚蠢。

学期开始的时候都是从基础的动作学起，老师总是不停的纠正我们的小错误，一定让我们把动作做正确，做标准才可以练习下一个动作。

正是因为没有系统的练习过羽毛球，所以我及时摆正自己的心态，努力练习基础动作，从最基本的脚步练起，到下手发高远球、胸前反手发球、击打高远球，网前的正反手切球，就好像盖楼一样，只有把这些基础打好了，才能真正的进行羽毛球竞技比赛。

同时，除了个人水平之外，羽毛球竞技比赛，也是一场心理战，我们要表现的放松、从容，这样打气球来，既不会太累，也不会因为输掉几个球而焦急，从而给对手机会。

我们要保持微笑，以一种愉悦的心情面对我们的对手，给他一种错觉，让他以为你一直很轻松，没有感到疲惫，给他造成心理压力。

羽毛球心得体会或收获(优秀10篇)

羽毛球心得体会或收获(优秀10篇)羽毛球心得体会或收获篇1历时一天零一夜(严格意义上来说是一夜零一天)的羽毛球比赛已经胜利闭幕(在咱们中国许多大赛或大会好像从来都没有不胜利闭幕的)，俺作为一名业余羽毛球运动员，平生第一次参加了贼大规模的赛事(据说运动员和教练员、裁判员、巡边员以及观众等非运动员人数总和比俺们老家整个村的乡亲还多)，幸甚至哉，夜不能寐，浮想联翩，不能自已。

所以心血来潮作此篇。

这次比赛能够成功，总结起来有以下几点：首先，参赛动机要纯正。

本着“发展体育运动，增强本人体质”的参赛宗旨，本着“为了集体、锻炼个体”的指导原则，俺踊跃报名参加了本届比赛。

不像某些同志，只关心奖金多寡，运动服品牌大小、是否公费或工会列支等事宜，把根本的体育精神给忘了，私心杂念一大堆，这是很不应该的。

俺很少批评别人，在此恕作批评，平时都是别人批评俺。

其次，参赛准备要充分。

“凡事预则立，不预则废。

”时间仓促不是借口，经费不足也不是理由，“不找借口，不讲理由”(这可是咱领导春季劳动竞赛动员大会上的原话)，只要大伙全力以赴，就会像体操王子李宁打广告卖衣服时所说的那样：“一切皆有可能。

”俺为了参加比赛，又翻出了上个世纪人民体育出版社出版的定价人民币捌元整的体育运动入门丛书之《羽毛球入门》，——下次如果有乒乓球比赛，俺还会翻出《乒乓球入门》，如果这书还没被咱家的娃撕毁的话。

俺连续多个晚上反复进行向上颠球练习，家里的娃很高兴，以为是陪她玩，俺就将计就计，让她给俺算次数，无奈娃儿太小，数到十就无法顺延了，甚至十以内还颠三倒四，俺只好纠正她，结果空中的球不幸落到了她头上，邻居就“听取娃声一片”了，颠球练习被迫暂停。

这次参赛成绩没有跌出前八名(总共有8支队，笔者注)，也算对得起她了。

第三，参赛信心要充足。

爱拼才会赢，敢唱就会红，比赛敢打敢拼结果也会雷同。

另一位跟李宁打广告竞卖衣服的家伙说过：“自信自然出众。

”有了信心，你才会去做该做的准备，去努力付出。

羽毛球的学习心得7篇

羽毛球的学习心得7篇羽毛球的学习心得篇1今天妈妈说要教我打羽毛球，我一向对体育很感冒，听说要教我打羽毛球，心里是十五个吊桶七上八下的，因为我在体育方面一向不太在行，运动会总是无缘参加，遇到什么比赛也总是没有的份儿。

我走过去拿起球拍，妈妈却笑着对我说：“哎呀，不是这样拿的。

”说着便把住我的右手，让我把手握在黑色手柄上，大拇指压在手柄中间，其余四指握住手柄，直到把羽毛球拍拿得紧紧的。

我拿着球拍，不知是因为紧张，还是因为担心，我的手心经不住开始出汗，突然球拍“啪”的一声滑到地上。

本来心里已经很担心了，听了这声音心都提到了嗓子眼。

妈妈先发球，看着对面的来球，我并没有挥起拍子，只是傻呆呆地看着球落了下来，接下来轮到我发球，我却把球打到了杆子上，落在了离我不远的地方，这时妈妈发球过来，我看着球竟然硬生生地躲开了，好像这个球是一个烫手的山芋，让我不敢接近。

终于在下一个球还没落地的时候，我看准时机用力举起球拍拍了一下。

我竟然接住了那个球，球落在拍子上的那个瞬间，我全身都麻木了，一种从未有过的开心充盈了我的心田，弥漫了我整个人，使小小的心里开出了一朵奔向胜利的花朵。

接下来的打球过程轻松了许多，我没有躲闪也不再担心，对每一个打过来的球都会尽力去接，好的时候能连续打好几个呢！羽毛球的学习心得篇2戴着一顶白色小帽子和许多小羽毛。

飞来飞去，在空中滑行，看能不能接住。

你看这是什么哈哈，我告诉你，这是个小羽毛球。

前不久，我和哥哥开始了一场羽毛球大战。

你想看看吗？准备好了吗？快走。

这是一个非同寻常的早晨。

我妈建议我和弟弟去楼下的花园锻炼。

我灵机一动，大声说：“我好久没打羽毛球了。

我们为什么不打羽毛球？”我下命令的时候，大家已经准备好球拍出发了。

我们来到花园旁边的车道上，选了一个合适的地方，做好准备，开始战斗。

先猜拳击吧，哈哈，我赢了，我先发球。

于是，我拿起了羽毛球，渐渐地把球拍往前挑。

小羽毛球跳到空中，优雅地在空中起舞，落在哥哥面前。

羽毛球的心得体会羽毛球课的心得体会(优质8篇)

羽毛球的心得体会羽毛球课的心得体会(优质8篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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羽毛球学习心得体会7篇

羽毛球学习心得体会7篇羽毛球学习心得体会1在一个阳光明媚的周六早上，我和妈妈准备去商店。

下楼后，我们遇到了我的表弟刘博皓，——，他比我小一岁。

他拿着一副羽毛球拍说：“龙哥，我们一起打羽毛球吧!”我用手挠了挠头，害羞地说：“可是我打得不是很好啊!”“没关系!没关系!你不让你哥教你!我先走，回头让我爸来接你。

”我妈刚说完就走了，于是我和我哥打羽毛球。

我们用石头在地上画一条白线作为网线，以这条白线作为输赢的边界。

哥哥递给我一个球拍，让我先发球。

我用大拇指和食指捏了一下羽毛球的羽状部分，扔了上去，羽毛球拍使劲向上抡，但是没打中。

“你应该把球扔高一点，看到后再打。

”哥哥指示我说。

我照他说的做了，真的击中了。

当我的发球越线，快要落地的时候，哥哥用球拍把球捡起来，一下子就打中了。

他的选择让我措手不及，丢了一个球。

但是我感觉不太好，就拿起球继续打。

我想边玩边学哥哥。

但我终究没有赢得比赛。

但是，我学到了很多玩法和“策略”，所以我决定把我学到的东西应用到下一场比赛中，试着扳回一局。

先向左看，然后做出向左击球的样子。

他看到我的动作，以为我要向左击球。

当他刚到左边接球时，我迅速把球送到右边。

当他意识到球已经落地时，我赢了一个球。

我跳啊跳，高兴得大叫：“哈哈!我终于赢了一球。

来，我们继续玩!”其实这一招是我跟弟弟学的。

后来发球上第一次机会我赢了，弟弟用力扣球也拿不出手……于是我就扳回了一局。

不久，父亲来接我。

我不情愿地放下球拍，对哥哥说：“拜拜，下次我们再比赛。

”回来的路上，我心想：打羽毛球真开心，学到了很多技术。

羽毛球学习心得体会2“打羽毛球比赛，开始!”在这阳光明媚的星期天，我们家要开展一场羽毛球大比拼。

假如我赢得了这场比赛的冠军，就可以得到10元钱。

10元钱对于我来说那可是不小的数目。

先是我跟爸爸对打。

爸爸发球，爸爸一上来就不给我好脸色。

第一球就如同猛虎下山一般，我还没反映过来，球已经近在咫尺，我连忙反手一拍，球如同离弦之箭终于被我击回。

学习羽毛球心得体会范文(精选4篇)

学习羽毛球心得体会范文（精选4篇）学习羽毛球心得体会范文当我们经过反思，对生活有了新的看法时，心得体会是很好的记录方式，这样我们可以养成良好的总结方法。

很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面是帮大家整理的学习羽毛球心得体会范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

学习羽毛球心得体会1这学期体育依然是我喜爱的羽毛球课，在老师的悉心、认真、负责的教导之下，不但让我的羽毛球技巧得到提高，也使我学到了很多东西。

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还记得当时上第一节羽毛球课时，做热身运动时，我原以为肯定还是从前那种老套的热身活动，可是没想到的是，老师却别出心裁，让我们尝试了好多未曾见过的生动有趣的热身运动，而且还是针对我们要打羽毛球而专门设计的热身运动，看到同学们有趣的姿势，大家都笑作了一团，就这样，第一节羽毛球课在一个轻松、快乐的氛围下开始了。

虽然之前没有系统的学习过羽毛球这项运动，但是自己多多少少还是有那么一些水平的，当然在我上完这学期的羽毛球课之后，我才发现当时自以为是的认为是多么愚蠢。

学期开始的时候都是从基础的动作学起，老师总是不停的纠正我们的小错误，一定让我们把动作做正确，做标准才可以练习下一个动作。

正是因为没有系统的练习过羽毛球，所以我及时摆正自己的心态，努力练习基础动作，从最基本的脚步练起，到下手发高远球、胸前反手发球、击打高远球，网前的正反手切球，就好像盖楼一样，只有把这些基础打好了，才能真正的进行羽毛球竞技比赛。

同时，除了个人水平之外，羽毛球竞技比赛，也是一场心理战，我们要表现的放松、从容，这样打气球来，既不会太累，也不会因为输掉几个球而焦急，从而给对手机会。

我们要保持微笑，以一种愉悦的心情面对我们的对手，给他一种错觉，让他以为你一直很轻松，没有感到疲惫，给他造成心理压力。

在一些小细节方面同样要注意，比如握拍，一个标准的握拍姿势不但有利于球的击打，对于判断球路走向的影响也是非常大的。

学习打羽毛球的心得体会15篇

学习打羽毛球的心得体会15篇学习打羽毛球的心得体会1今日早上，我冒雨一路来到羽毛球训练场。

到了那里，发觉只有五个人来训练，甚至还有我妹妹。

我们先把羽毛球拍放在地上，然后做热身运动。

做完热身运动后，教练让我们做根本动作，大家做了50遍。

当他们完成后，他们拿着一盒球练习发球。

我们先身体前倾，然后像运发动一样把球拍拿到前面，双手放在后面，然后转身，再转直，抬头，挥拍，然后转身连续。

我们一个接一个地完成了根本动作。

大家走过去拿了一盒球，然后找了个点，把盒子放下。

我先把手放在腰间，然后把球丢了。

球掉下来了，我抓紧把球拍挥出去，然后转身。

这时，我的球拍刚好在我的肩膀上，一个动作完成了。

这时，教练回来了。

他看着我发了几个球，告知我我的动作不对。

然后他教我正确的方法。

我们都打了一盒球，所以教师让我和刘练习发球。

一个女教师把球扔给我们，我们打得像发球一样。

其他人练习步法。

女教师告知我和刘，我们每个人必需打20个球才能休息和过网。

由于我在这里的时间比刘长，所以我第一次是来练习发球的。

女教师把球扔过去，我就像以前一样打了过去。

这次看着球落地，我惊呆了。

由于，我自己投球，练习发球的时候，一般都打得很近，但是教师投球的时候，我打得很远。

所以我打得很努力。

结果球打得很远。

虽然我是仔细的，但是还是漏了一些球。

但我很快乐，心想：我进步很大。

我始终玩到下课。

下课后，我快乐地和教练说再见，心想：下次来肯定要打得更好。

学习打羽毛球的心得体会2今日是休息日，天气很好。

我和哥哥和妈妈去河边的羽毛球场打羽毛球。

路上，我挥舞着羽毛球拍，在空中摇摆。

哥哥踢球，进步很快。

妈妈很慢，落在我们后面。

到了羽毛球场，看到几个人在晒太阳，其中一个还躺在松软的场地上，看起来很舒适。

我和妈妈各自拿起球拍，开头了剧烈的竞赛。

妈妈怕我抓不到，就温顺的服侍。

我仰着头，抡起球拍，看了看球的方向，挡了回去。

我妈妈抓不住球，由于我太虚弱了，抓不到它。

没接住的时候，球落地了。

学习羽毛球心得体会(通用6篇)

学习羽毛球心得体会(通用6篇)学习羽毛球心得体会篇1运动，是健康的保证;运动，是生命的泉源;运动，是快乐的由来!一天中午，我和爸爸吃完了中餐，爸爸便去睡午觉了。

我在家里不知道干什么好，在房间里四处晃荡，从我的房间蹿到了我爸爸的房间，对我爸爸的房间扫视了一圈，突然，我发现了挂在门背后的羽毛球和羽毛球拍。

我眼睛一亮，说道：“我可以打羽毛球嘛!”说着，我便取下挂在门背后的羽毛球拍和羽毛球，去找我的朋友打羽毛球。

我们来到我家门口，小肖先当裁判，我和小李来打羽毛球，我先发球。

我左手拿着羽毛球，右手拿着羽毛球拍，把羽毛球放在羽毛球拍上，手肘后退，然后用力向前推去。

我的左手立刻松开，球就落在羽毛球拍上，正好被我的羽毛球拍推出去，球便在空中画过一条抛物线，直奔小李的方向“飞”去。

小李看到羽毛球来了，便拿起球拍，用球拍对准球，当羽毛球来到小李的球拍对准的地方时，小李把手肘向后，用力的一打。

这时，球就像迫击炮的炮弹似的上了高空，直奔我而来，我把球拍提上去，对准球，这时球已经落在了我的球拍上，我便使劲向小李那边打去。

可惜，我把球给打出了界限，我的脸上出现了无奈的表情。

而小李的脸上便出现了胜利的笑容。

“吴悠输了一局。

”裁判小肖一脸正气地说道。

该轮到小李发球了，他把羽毛球往天空一抛，右手提起羽毛球拍，用劲一打，球就从高空向我迅速“飞”来。

我也提起羽毛球拍，看着球到达我头上的时候，我把球拍瞄准好羽毛球，用劲把羽毛球向上打，羽毛球便在天空划过一条弧线，向小李直冲而去。

小李也不甘示弱，看到了羽毛球后，瞄准羽毛球用力打去，可惜小李没有打到羽毛球，偏了几厘米。

“吴悠获胜!”小肖的声音从旁边传来……我们就这样，打了一局又一局，这个中午就在我们打羽毛球中悄悄溜走了。

打羽毛球不仅让我们得到了锻炼，也让我们得到了快乐，我喜欢打羽毛球!学习羽毛球心得体会篇2今天是星期六，经过十几天的阴雨天，终于放晴了。

我也终于可以放飞了。

爸爸约了振锋哥哥带我去打羽毛球。

学习打羽毛球的心得体会（5篇）

学习打羽毛球的心得体会打羽毛球是一项受欢迎的体育运动，它不仅能锻炼身体，还可以提高心肺功能和协调能力。

作为一名长期从事羽毛球运动的爱好者，我在学习和练习打羽毛球的过程中积累了一些心得体会。

在这篇文章中，我将与大家分享这些心得体会，希望能对其他打羽毛球的人有所帮助。

首先，我认为学习打羽毛球最重要的一点是要有正确的心态。

羽毛球是一项技术活，需要熟练掌握各种技巧和战术。

但是，学习打羽毛球并不是一蹴而就的，它需要持之以恒的努力和不断地积累经验。

因此，我们不能急于求成，要保持耐心和冷静的心态。

在学习打羽毛球的过程中，不可避免地会遇到各种困难和挫折，但只要我们保持积极的态度，相信自己的能力，并坚持不懈地努力，就一定能够取得进步。

其次，要学会正确的击球技巧。

在打羽毛球的时候，技术是非常重要的。

只有掌握了正确的击球技巧，我们才能够有效地发挥自己的实力。

在学习击球技巧的过程中，我们可以通过观看专业运动员的比赛视频和参加专业教练的指导来提高自己的技术水平。

同时，多与其他羽毛球爱好者切磋交流，通过比赛与对手的对抗，也会有助于我们提高自己的技术。

记得在实践中不断地磨练自己的击球技巧，不断地尝试新的技巧和战术，才能够使自己的技术不断地提高。

此外，要有良好的身体素质。

羽毛球是一项需要较强的身体素质的运动。

良好的身体素质不仅能够帮助我们更好地发挥自己的技术，还可以减少运动伤害的发生。

因此，我们平时要保持良好的生活习惯，坚持定期锻炼身体，增强体能。

除了常规的有氧运动和力量训练，我还推荐进行一些特定的训练，如灵活性训练、耐力训练和反应速度训练等。

这些训练可以提高我们的灵活性、耐力和反应速度，在比赛中更加敏捷和灵活。

此外，要注重战术的运用。

除了个人技术的提高，战术的运用也是非常重要的。

在打羽毛球的时候，我们要根据不同的对手和情况，灵活运用各种战术，以获得胜利。

例如，在面对身材高大的对手时，我们可以采取削球和快速反击的战术；在面对速度快的对手时，我们可以采取安全稳重的战术，等待对方的失误。

学习打羽毛球心得体会15篇

学习打羽毛球心得体会15篇学习打羽毛球心得体会15篇学习打羽毛球心得体会1去年夏天我去学打羽毛球。

今年夏天，妈妈让我继续学习打羽毛球。

但是我不想学，因为我去年学了一个月，只学了羽毛球最基本的一个动作，――――脚手架。

搁架难，两脚分开站立，左脚脚趾着地，右脚重点。

右手握拍，手臂弯到头后，左臂伸直，五指抬起，眼睛盯着指尖。

光是练个支具就腰疼，连腿胳膊都疼。

但我妈对我说：“做任何事，先难后易，先苦后甜。

也许今年你会觉得轻松多了！另外，不能半途而废。

去年不是白学了吗？”听了妈妈的话，我觉得有道理，就决定再试一次。

也许加上去年脚手架的'基本功训练，今年学习其他动作就轻松多了。

今年我们学习了以下动作：定点接球、后接球、正手接球、反手接球、发球。

这些动作都是基于基本动作“支架”，比如定点接球：第一步要有架子；第二步先左转，右肘向上，左手向下。

第三步，右手举到耳朵正上方；最后一步，右手快速划向左大腿根部。

看我介绍的，是不是很繁琐，但是感觉比去年学的急切多了。

我妈说的没错，先难后易，学起来容易多了。

今年夏天，许多新学生来学习打羽毛球。

和我去年一样，他们只练了脚架，五十分钟脚架都动不了。

汗水顺着脸流下来，后背的衣服都湿了。

看着他们，我觉得我比他们舒服轻松多了，让我们学会一心一意去玩吧。

学习打羽毛球心得体会2今天是休息日，天气很好。

我和哥哥和妈妈去河边的羽毛球场打羽毛球。

路上，我挥舞着羽毛球拍，在空中摇摆。

哥哥踢球，进步很快。

妈妈很慢，落在我们后面。

到了羽毛球场，看到几个人在晒太阳，其中一个还躺在柔软的场地上，看起来很舒服。

我和妈妈各自拿起球拍，开始了激烈的`比赛。

妈妈怕我抓不到，就温柔的伺候。

我仰着头，抡起球拍，看了看球的方向，挡了回去。

我妈妈抓不住球，因为我太虚弱了，抓不到它。

没接住的时候，球落地了。

这一次，我妈没有手下留情。

她挥棒用力将球送出。

羽毛球就像一只白色的鸟，在空中飞翔。

我跑得很快，举起球拍，用力回击。

羽毛球学习心得体会(23篇)

羽毛球学习心得体会（23篇）羽毛球学习心得体会（通用23篇）羽毛球学习心得体会篇1今天，哥哥发烧，妈妈带她去医院了。

妈妈就让我去文文阿姨家玩一会。

我兴高采烈的走到他们家，阿姨在忙，让我和她女儿再去打羽毛球。

可我与羽毛球互不相识呀!没办法我和他下来了踢。

首先，他发球，球却从他手中的球拍擦肩而过。

原来他也不会。

他又发求了，就一次求向我射来，我手忙脚乱的举起拍子，但是与愿违砸到了我身上，这次轮到我发球了，我向上空抛球，刚想去拍羽毛球时它却溜走了。

我再次抛弃球。

还没等球落下来，我就拍了所以又失败了。

这时，我有些心灰意冷了。

对面的他对我说：“加油”!就是这短短两个字让我充满信心和勇气。

这次我要抛弃起球又慢了。

但这次我却不再失落，而是更加自信的涛起球，这一次我成功了。

心里有说不出的喜悦。

妈妈从小就告诉我，做事不能半途而废。

这时我才真的领悟它的含义。

后来我坚持着，终于功夫不负有心人。

我学会了打羽毛球，现在我和她发球接球，那只羽毛球是一只低飞的小鸟那边飞到这边飞到那边飞到那边。

这时我又学会了一项本领，别提有多开心了。

啊!你努力了，可能有时没有收获，但是你不去努力，必定不会有收获!羽毛球学习心得体会篇2体育锻炼是提高身体素质的最好方法，今天，我就和邹好，刘易之去打羽毛球了。

比赛开始时，邹好与刘易之一队对我一个人，我顿时倍感压力，加上炎热的天气也影响了我的判断力，我对这场比赛更没把握了。

邹好先来发球，球在空中画了一个美丽的弧线，我连忙用正手挑球把它打回去，可刘易之却趁机来一个扣球，我猝不及防，只好乖乖认输。

这可不是一个好的开始，我想。

我看着她们俩为胜利而欢呼击掌的场面，思索着该怎样对付她们，回忆起老师教的动作：击球，放网，挑球……一开始，她们两个人配合默契，在人数上也有优势，我只能勉强应付，后来我的分数一直没上去，失去了很多分，她们明显占了上风。

但我也发现了她们的一个弱点，当我把球打到中间的时候，她们要不是两人都以为是对方接，要不就是两人都抢着去接，拍子碰到了一起，球没接到。

学习羽毛球的心得体会(精选20篇)

学习羽毛球的心得体会（精选20篇）学习羽毛球的心得体会篇1今天，我和爸爸一起打羽毛球。

说起打羽毛球，我还是个新手，可爸爸已经是个老手了。

不过，我不怕，反正老手也有失手的时候。

我跃跃欲试，恨不得比赛马上开始。

一、二、三！比赛开始了！首先由我来发球。

我将球往上一抛，用球拍轻轻地去拍球，可我没拍准。

第二次，我又是轻轻地一拍，羽毛球从我的球拍边缘轻轻擦过去，又是“失之交臂”！第三次，我急了，双手握住球拍柄，看准了球，猛地打了出去。

“啪”的一声，终于打中了！我高兴极了。

只见羽毛球像火箭似的，向爸爸冲去。

球又快又狠，爸爸一时没看清球的落脚点，只好败下阵来。

哈哈！第一回合，朱灵胜！紧张的第二回合开始了！老爸开始发球，只见爸爸把球抛的很高很高，再把拍子直着举起来，“啪”的一声，球高高的向我冲来。

我一跃而起，也学着爸爸的'样子，将拍子直举，看准球，“好嘞！”我欢呼一声，我接到了！哈哈！看我给你来个扣球，你肯定招架不住！看着球直勾勾的往爸爸那边的地上飞，我得意洋洋地想。

说时迟那时快，爸爸竟在千钧一发之际，用球拍一挑，来了一个“海底捞月”，把我看得目瞪口呆。

这是一个高抛球，可打歪了，我见状，赶紧来一个“大鹏展翅”，把手臂伸长。

啊哈！轻而易举就接到了球，我也来了个高抛球，可爸爸几乎不费力气就接到了，这可能就是老手的优势吧！可爸爸又回给我一个“扣球”。

我的天啊！我又不会“海底捞月”，我只好眼睁睁的看着羽毛球落地了。

唉，第二局，爸爸胜！我和爸爸你一拍，我一拍，羽毛球在空中滑出一道道优美的弧线。

学习羽毛球的心得体会篇2时光飞逝，转眼间一学期丰富多彩的体育生活已经结束了。

这学期我选择了“羽毛球”这项相互进行击球对抗的球类体育运动项目。

其实，我是一个很不擅长球类运动的女生，对各种球类运动的兴趣也不大。

选课的时候也纠结了很久，反复改了几次。

最后还是选择了羽毛球，因为想给自己一个挑战的机会，去尝试一些新的东西。

我是一个初学者，以前很少打羽毛球，因此早学习中遇到一些障碍，特别是在挑球这一块，考试也没有达标。