旅游物品准备清单
出去玩带什么东西清单
出去玩带什么东西清单在出门去旅游或者外出游玩时，准备好一份清单是非常重要的。
这份清单能够帮助我们不遗漏任何必需品，让我们的旅行更加顺利和愉快。
下面是一份出去玩带什么东西的清单，希望对大家有所帮助。
一、个人物品类：1. 身份证、护照、驾驶证等身份证明文件：出门在外，随身携带身份证明文件是必要的，以备不时之需。
2. 手机、充电器、移动电源和数据线：手机是我们联系他人和获取信息的重要工具，它的充电器、移动电源和数据线也是必不可少的。
3. 钱包和零钱：随身携带足够的零钱和银行卡，方便支付各种费用。
4. 化妆品和个人清洁用品：根据自己的需要带上必要的化妆品和个人清洁用品，保持自己的形象和卫生。
5. 雨伞或雨披：防止意外天气变化时，能够保护自己不受雨水侵袭。
6. 眼镜或隐形眼镜：如果需要使用眼镜或隐形眼镜，一定要记得带上备用的。
7. 帽子和太阳镜：在户外活动中，带上帽子和太阳镜可以保护头部和眼睛免受阳光的直射。
二、衣物类：1. 内衣和袜子：根据出行时间和天气情况，准备足够的内衣和袜子。
2. 外套和衣物：根据目的地的气候和季节选择适当的外套和衣物，以保持身体的温暖和舒适。
3. 裤子和短裤：根据天气情况和自己的喜好，准备好合适的裤子和短裤。
4. 鞋子和拖鞋：根据出行需要和活动情况，选择合适的鞋子和拖鞋，保护脚部并确保舒适度。
三、药品类：1. 常用药品：根据个人需要，带上常用的药品，如感冒药、退烧药、止痛药等。
2. 晕车药和暖宫贴：如果需要长时间乘坐交通工具或女性需要，可以准备晕车药和暖宫贴。
3. 贴心药品：如创可贴、消毒纱布、退烧贴等，以备不时之需。
四、其他类：1. 相机和相机配件：如果喜欢摄影，可以带上相机和相机配件，记录美好的瞬间。
2. 地图和导航设备：在陌生的地方，带上地图或导航设备，方便自己找到目的地。
3. 阅读材料和耳机：在长途旅行中，带上一本喜欢的书籍或杂志，以及耳机，享受一段安静的时光。
以上是一份出去玩带什么东西的清单，希望对大家在旅行或外出游玩时有所帮助。
旅游必备物品清单及需要注意的问题
旅游必备物品清单及需要注意的问题一、物品清单1.证件准备：出行前首先要准备好个人有效的居民身份证，军官证，出境时带好护照。
2.物品准备：个人旅游一般需带如下物品。
常洗嗽用品：牙刷、毛巾、化妆品、梳子、剃须刀、卫生纸、护肤油、饮水杯等。
3.娱乐用品：扑克、棋、书刊。
4.备用药：镇痛、消炎、创伤、防暑、感冒、晕车等药及个人常发疾病用药。
5.服装：宽松舒适色彩鲜艳的休闲服、旅游鞋。
要及时掌握旅游目的地的天气情况。
要备足轻巧物，以免穿得不合时宜。
要准备防寒性好的衣物。
6.电子：相机，带好电池和充电器，手机要带还备用电池和充电器。
7.其他物品：晴雨伞、太阳镜、太阳帽、方便食品等等。
8.钱票准备：最好比计划多带一些钱，以防万一。
准备一些现金，因为很多地方特别是边远地区不一定能兑现现金。
二、注意事项1.行车时请勿任意更换座位，头手请勿伸出窗外，乘车时不能携带违禁品，不可抢上抢下，上下车时请注意来车方向以免发生危险。
2.抵达景区游览前，谨记导游交代的集中地点、时间、所乘游览大巴的车号。
万一脱团，请于集中地点等候导游返回寻找，请照顾好同来的老人和小孩。
3.团体旅游不可擅自脱队，不可单独行动和小集体行动。
如果需要单独离队，请征得领队和全陪导游同意，并随身携带当地所住宿饭店地址、电话，以免发生意外。
4.旅游中保管好随身携带钱币，不要将钱都放在一处，可分成若干份，分别携带，或将大宗的零用的分装。
总之，钱不要随意暴露，以免被坏人盯上。
特别注意您的证件和贵重财务。
5.无论用餐、购物、还是买土特产、纪念品须看清问清价码，切忌冒冒失失“瞎买”买后索取发票，没有发票的，记下标记或特征、号码。
不买不要乱摸，也不要搞价。
注意风景区“照快照”尽量不要选择。
尽量避免与他人发生争执，也不宜参与别人的争执。
购物要慎重、理智、健康消费。
6.由于风景区内山高路远景点较多，请大家一定要跟好队伍，在游览时统一行动，为了大家的人身安全，没有防护设施的地方千万别去，以免发生危险。
旅行需要带的物品清单
出门旅行必备物品清单一、必备品:1、证件和银行卡:（1）身份证和护照（出国必备）现如今无论是酒店住宿、飞机、动车还是过安检都需要用到身份证进行实名登记，所以这身份证乃是必备之物。
（2）学生证或者是老年人优惠证等这个是你到景区后才享受到的一种优惠政策，别看作用不大，但是长期下来能为你省不少钱呢。
（3）现金和银行卡出行一定免不了消费，所以一定要带上银行卡（建议带上信用卡避免特殊情况需要急用钱等）同时也建议带上1000-3000元左右的现金，因为在部分偏远山区，是没法使用银行卡或者是手机支付的，所以这现金也是必备之物。
2、休闲放松物品：（1）照相机外旅行总的拍照记录一下，所以这相机也是必不可少的物品，如果是数码相机，那就要考虑到照片存储问题，建议带一个或者几个大一点的存储卡以备不时之需。
（2）手机和充电器现在的手机几乎都是不离身的，给我们带来很多便利，外出旅游一定要保障你的电话有足够的话费，因为在有些特殊情况下你能及时联系到救援人员，了解你的情况，手机也能在无聊的时候打发和消磨时间，同时也要准备充电宝，因为在野外旅游的时候都会遇到手机没电的情况，这个时候充电宝就很关键了（建议带个太阳能的）。
（3）导航仪和地图人如果是自驾游的话，最好在出发前配备好导航仪，避免出现野外旅游摸不清方向，（现在的导航设备很多，手表类型指南针等）同时也带上地图，在某些情况下也会用得到。
二、生活日用品类：（1）卫生洗漱用品湿纸巾在野外（如干旱地区）洗手不方便，又需要吃东西时，这个就很管用了，会避免很多麻烦，毛巾和洗漱用品（洗漱用品建议带旅行套装类，既可以装毛巾又可以装洗漱用品，方便实用）。
（2）衣物、鞋子类这就要看要你去的地方和时间来决定了，比如你在九、十月份去海南，那你带几件短袖和贴身换洗衣物即可，如果是去西藏，那么你就要带上厚衣服，棉衣、羽绒服等都是必备，同时呢最好穿军用靴子(马丁靴类)和牛仔裤，毕竟这个还是耐磨损和耐脏。
（3）背包、行李箱类外出旅行背包是必不可少的，关键在于你怎么选择，咸鱼建议背包不要太小，毕竟很多东西都是要放在背包里的(最好是双肩包),同时也要准备一个小包，因为到达目的地后你不可能背着一个大包出去吧，这时候这个小包就很重要了，可以放很多有效的证件、身份证、核酸证明报告、手机等。
旅游带东西的清单
旅游带东西的清单
旅游必备物品清单包括以下几类，仅供参考：
1. 身份证明文件：如身份证、护照等，是旅途中必备的身份证明文件，需要放在安全的地方。
2. 现金和信用卡：虽然现在移动支付已经非常普遍，但在某些情况下，现金可能仍然需要，信用卡则可用于突发情况。
3. 衣物类：根据目的地的天气状况准备合适的衣物，包括但不限于换洗衣物、内衣、外套、雨衣等。
4. 洗漱用品：如牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露等，如果觉得酒店的不够干净，可以自带。
5. 护肤用品：对于女性来说，比较注意护肤防晒，所以这类用品也是必不可少的。
6. 随身携带品：手机及充电器、耳机、化妆包、纸巾、湿巾、卫生纸、卫生巾等。
7. 药品类：可以带上一些常用药品，例如感冒药、止痛药、腹泻药等，以备不时之需。
8. 重要文件备份：如机票、酒店预订信息、行程单等，可以提前拍照或扫描成电子版保存在手机里。
9. 其他：根据个人习惯和需求，还可以带上旅行枕、眼罩、耳塞、水杯等物品。
旅游出行必备物品清单(具体)
旅游出行必备物品清单(具体)旅游出行必备物品清单1、身份证或护照：没有了证件，无异于流窜犯，时刻都会碰到麻烦。
2、现金和信用卡：现金要整零搭配，否则会吃亏，甚至搞到假钞。
如果要住饭店，一定要带信用卡，这样可以避免把大量现金抵押在前台。
3、飞机票或火车票：如果忘带在身上，现买往往来不及4、少量药品：少量的消炎药，黄连，创可贴，风油精，感冒药，它们是保证旅游不会中途而废的重要物品。
这里我再补充一点小经验，那就是请你带一包姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟，一切OK。
这可是本人几天前在郊外亲身尝试过的成功经验，胜过黄连素，挽救了一顿美味大餐。
5、几块巧克力：旅游地区往往风云莫测，一旦陷入阴冷潮湿，山风凛凛，饥寒交迫的处境，几块巧克力是坚持下去的顶梁柱，最好再备上几块牛肉干，这样可以延长抵抗饥饿的时间，从而振奋起精神。
6、指南针：在南方(云贵川)丘陵地带失去方向感是件非常容易的事情，再加上人烟稀少，你可能永远也回不到家了。
7、手表或商务通、文曲星：时间是保证行程是否顺利的关键，商务通和文曲星上不但有时间有闹铃，而且还有很多有助于旅行的内容。
有朋友说手机上也有表，就不用再带手表了。
我要说，如果您只出门旅行两天的话，可以用手机计时。
但是两天以上的旅行，看手机里的表就有问题了，而且危险。
一方面，手机的电池电量有限，反复开机查看时间，必然浪费电能，缩短手机的`待机时间。
通常在旅游点不大容易找到充电的地方，在国外，电源插孔和电压也不一定合适。
而没有电的手机就是废物，不但不能在危机时及时与外界联系，连时间也不知道了，岂不危险吗?8、手机：请记住，为自己保留一条与外界联系的有效渠道，是身处困境时最后的法宝。
这一点即使在境外旅游也是如此。
只要不需要通话，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，务必关掉手机，节省电能。
按这种方法，一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程。
9、目的地的地图和旅程地图：这是保证旅行顺利的另一关键物品，这东西实在不能算沉，也不占地儿，就带上吧。
旅游带的物品清单最全六篇
旅游带的物品清单最全六篇旅游带的物品清单最全篇1 一、各类包包根据你出门的远近可以分为：装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的.轻便背包。
如果是打算几个月在路上，那就准备双肩包吧，最好是有背负系统的专业包。
除了装所有行李的背包或旅行箱外，准备一个小的包包，放证件、手机等小物品。
一旦你到达一个地方，肯定要放下行李出去玩，那小包包就非常必要。
二、证件和钱1、身份证、护照：去哪里都是必备的！而且一定要好好保存！2、学生证、老年证等证件：好多景区，都可以凭借证件享受门票优惠。
3、现金、银行卡：现金不用带太多，反正基本哪儿都能取钱，银行卡一定要带好。
三、智能设备1、没有手机会shi……数据线、电源、移动电源都要带上~手机可不能没电啊！2、相机是记录旅途的利器，需要的亲们可以带。
可别忘了充电器和读卡器。
3、插线板、转换插头。
要是去国外，可以带上转换插头，以防插座不同，不能充电。
插线板可以带着，以防酒店插座太少。
四、衣物看所去地方的天气来准备衣物，以防下雨，多备几套。
牛仔裤很适合旅途，耐脏！一双比较好走路的鞋也很重要！五、卫生用品1、有洁癖的亲们需自带毛巾、洗漱用品。
2、卫生纸其实用酒店的就可以，便携式纸巾和湿巾纸最好带上，旅途上吃吃喝喝，弄脏了可以及时擦拭。
3、要求比较高的亲们需准备护肤品、化妆品、润唇膏、防晒霜、梳子。
4、男性剃须刀/女性卫生用品。
六、常用药品包括感冒药、晕车药、创可贴等，也可以带上拉肚子的药之类的。
（如果是出国的话，有些药物是不能带的，建议先确认对方国家的严禁携带入境的物品）七、睡袋帐篷睡袋、防潮垫、帐篷是露营爱好者的必带品。
长途旅行带上这三件很有必要。
旅游带的物品清单最全篇2哪些是旅游必带的小物品？到一个新环境，因为舟车劳顿，人不免有些疲惫，胃口也很差，面对当地的`美食，可能也无心享用。
此时，您最好先喝一杯牛奶，因为牛奶中含有丰富的蛋白质，能够迅速被人体吸收，补充身体的能量，让你的体力恢复，有充足的精力去跋山涉水。
外出旅游必备物品清单
外出旅游必备物品清单外出旅游必备物品清单有哪些？旅行时，随身带上这些物品可以让旅行更加舒适，也可以应对一些意外情况。
一、身体需要：1、随身医疗物品：头痛药、感冒药、止痛药等，特别是对于身体有过敏反应的应给予重视；2、急救物品：创可贴、抗菌液等。
3、随身带浴巾；4、常备清洁用品，如牙膏牙刷、护发素、沐浴露等；5、保暖物品：衣物、手套、披风、围巾等。
二、旅游准备：1、机票、火车票、车船席卷，一定要提前准备好；2、旅行证件，如护照、身份证等；3、紧急联系人的联系方式；4、地图或导游书，要学会查看地图识图，方便期间出行；5、少量的现金；6、旅行垫、垃圾袋等清理物品；7、电池、充电器。
三、生活必需品：1、手机、电脑等电子设备及配件；2、望远镜，便于远距离观察景色；3、便携式储物袋，会带便携式杯等；4、水壶，随时补充水分尤为必要；5、伞，可以防止被雨打湿；6、香水、护肤品、太阳镜等美容护理用品；7、少量零食和水果、保温杯等物品；8、运动装备，如运动鞋、头带等；9、保温袋，便于将温度敏感的物品随身携带；10、照相机，记录下精彩的留念；11、书籍和棋类，可以消磨旅途中的时光。
四、其他：1、iPod、MP3等，可以放松和休息身心；2、帐篷，适用于野营时；3、睡袋，在户外活动时减少室内住宿花费；4、休闲棋类，可以组织活动或是休息时娱乐；5、签证等物品；6、救生衣等水上活动物品；7、非常重要的个人物品，如护照、收据、购物清单等。
旅游时，要充分考虑实际情况，根据自己的目的地和旅行方式，准备必要的物品，提前做好准备，才能拥有一次愉快的旅行。
总之，出门游玩，做好准备可至关重要，带上必须物品，让自己更加安全，给自己舒适的旅行体验。
旅游必备物品清单[整理得最好]
![旅游必备物品清单[整理得最好]](https://img.taocdn.com/s3/m/e22a450f182e453610661ed9ad51f01dc281576b.png)
旅游必备物品清单[整理得最好]一、衣物服饰1、上衣：T恤衫、衬衫、旅游夹克、风衣、披风、羊毛衫、打底衫，要按出行的天气穿衣准备。
2、裤子：薄款牛仔裤、牛仔裤、保暖裤、长裤、换洗衣物等。
3、袜子：棉袜、运动袜及准备一些备用袜子以备遇到湿气大的地方要准备以备不时之需。
4、鞋子：宽松拖鞋、棉鞋、水鞋、运动鞋、帆布鞋等，再准备一双备用鞋以备不测。
5、内衣：少量贴身内衣,并准备内衣洗衣液,多带几双内裤以备不时之需。
6、配饰：眼镜、帽子、领带、围巾、太阳镜、手套等，依出行的地点不同而准备不同的配饰。
二、生活用品1、药品：感冒药、止痛药、消炎药、补钙药、抗高原反应药品。
2、卫生用品：牙膏牙刷、洗手液、洗面奶、护肤品、爽身粉、沐浴露、洗发水等。
3、工具：胶带，剪刀，锥子，多用途刀，尖针等4、日常准备物品：钱包、手机、充电宝、口罩、登山包、文具等。
5、防晒用品：太阳镜、遮阳帽、外出装备，备着浴巾随身携带。
6、储物工具：背包、休闲包、泡面杯、行李箱、冰箱，可以根据实际出行需要准备。
三、旅游用品1、自行车或滑雪装备：准备两轮或四轮自行车，要准备充足的水杯、袖套手套、护具、刹车绳、护栏等。
2、野营装备：垫子、睡袋、野餐桌椅组、气垫床、垃圾袋、防蚊液、野外灶具等。
3、登山装备：行装包、根绳腰带、头灯、保护头盔、防护眼罩、手套等。
4、拍摄用品：相机、照相机、三脚架、存储卡、镜头、车载支架、数码清洁器等。
四、文档资料1、身份证：出行也要带上身份证，有了它才可以更好的登录和使用相关服务。
2、旅游资料：地图教程、景点简介、当地文化资料等，可以帮助我们更好的了解当地的文化风俗以及景点等。
3、护照：许多惊险刺激的活动，都要求参加者准备护照。
4、保险单：到了具有风险性的地方，要带上保险单，才能对自身进行一定的保护。
总之，提前准备好行囊，才能一帆风顺的进行出行旅行，更加安心，享受一趟旅行的恬静和快乐。
旅游物品清单表
旅游物品清单表
准备物品清单
在进行旅行前，准备好必备物品是确保旅途顺利的重要一环。
以下是一份旅行
物品清单表，希望能帮助你准备充分，享受愉快的旅程。
衣物类：
•衣服：根据目的地和天气情况带足够的衣物，包括外套、T恤、长裤、短裤等。
•内衣及袜子：根据天数准备充足的内衣和袜子。
•毛衣/外套：准备一件保暖的毛衣或外套以备晚间降温。
•泳衣/沙滩裤：如果目的地是海滩或有泳池的地方，别忘了带上泳衣和沙滩裤。
鞋类：
•行走鞋：舒适的行走鞋是必备品，以免长时间行走时脚部不舒适。
•凉鞋/拖鞋：如果去海滩或温暖的地方，凉鞋或拖鞋是必备的。
个人用品：
•洗漱用品：牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、面部护肤品等。
•化妆品：如果需要化妆，记得携带必要的化妆品。
•毛巾：带上一块小毛巾方便擦拭。
其他物品：
•相机/手机：记录旅途美好瞬间的工具。
•防晒霜/墨镜：保护皮肤和眼睛。
•纸巾/湿巾：方便清洁使用。
•充电器/电源适配器：确保能充电使用电子设备。
•食品/零食：带一些零食，以备急需。
急救药品：
•药品包括常规感冒药、创可贴、晕车药等。
需注意事项
•重要物品如护照、身份证等务必随身携带。
•珠宝首饰等贵重物品最好不要携带，避免遗失。
•注意目的地的安全情况，避免携带不必要的贵重物品引起危险。
在准备旅行的过程中，合理的物品清单能帮助你更好地享受旅途，避免一些不必要的麻烦。
祝您旅途愉快！。
旅行必备物品清单大全
旅行必备物品清单大全旅行是一种令人兴奋的体验，而准备好必备物品是确保旅行顺利进行的关键。
无论你是去远方的冒险旅行还是短途的度假之旅，以下是一个旅行必备物品的清单，可以帮助你准备完善的旅行装备。
1. 护照和身份证 - 这是出国旅行的必需品。
确保护照有效期至少还有六个月，并将其存放在安全的地方。
此外，随身携带身份证，以备不时之需。
2. 行程规划和地图 - 在出发前，务必做好详细的行程规划。
下载地图应用程序以便在旅行中导航，并备份纸质地图以防止电池耗尽或无法使用手机的情况。
3. 钱包和现金- 携带足够的现金和信用卡，以便在旅行过程中购物、用餐和支付费用。
同时，为了安全起见，将现金和信用卡分开放置，以防丢失或被盗。
4. 手机和充电器 - 确保手机能够使用漫游功能，并带上充电器和适配器。
这样你就可以随时保持联系并使用手机上的应用程序。
5. 旅行适用的服装 - 根据目的地和季节选择合适的服装。
包括舒适的鞋子、防晒帽、太阳镜、防寒外套等，以应对各种天气条件。
6. 个人洗护用品 - 包括牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、护发素等基本洗护用品。
如果需要的话，购买小型瓶装产品以便于携带。
7. 医疗急救包 - 准备一些基本的药品，如创可贴、抗过敏药、退烧药等。
同时，带上医疗保险卡，并了解目的地的医疗服务和紧急联系方式。
8. 数码产品 - 如果你习惯使用电子产品，比如相机、笔记本电脑、平板电脑等，记得将它们及其相应的充电器或电池带上。
9. 旅行文件 - 携带打印或电子副本的确认信、机票、酒店预订凭证等旅行文件。
这样可以在需要时方便地访问。
10. 其他必要物品 - 看看你有哪些个人习惯和需要，例如眼镜、隐形眼镜、药物、耳塞等。
确保将这些物品也放入行李中。
无论你准备去哪里旅行，这个旅行必备物品清单可以帮助你准备充分。
根据自己的需求和目的地的要求，你可以根据清单添加或删除一些必要物品。
记得提前做好计划，并在出发前检查一遍清单，以确保没有遗漏任何必备物品。
旅游必备物品清单：出门旅游的必备物品一览
旅游必备物品清单：出门旅游的必备物品一览
1. 空旅箱/背包
•轻便、耐用的行李箱或背包，可以容纳所有所需的物品。
2. 护照/身份证
•出国旅行需要携带护照，国内旅行需要身份证。
3. 衣物
•根据目的地和天气预报来选择合适的衣物。
•游泳衣、运动鞋、雨具等特殊环境下使用的服装也要考虑。
4. 洗漱用品
•牙刷、牙膏、洗发水、沐浴液等日常洗漱用品。
•面巾纸、化妆棉等方便携带且有实际用途的小工具也可考虑带上。
5. 医药箱/急救包
•基本药品如退烧药、消化药、创可贴等。
•若有特殊需求，则根据个人情况准备所需医药品。
6. 充电器/移动电源
•手机充电器是不可或缺的，同时还可以考虑携带移动电源以备不时之需。
7. 非必要的贵重物品
•值钱的物品如珠宝、名牌产品等最好不要携带，以防丢失或偷窃。
8. 导航/地图
•若前往陌生地方旅游，可以携带导航设备或下载离线地图作为参考。
9. 照相机/手机/充电宝
•拍照记录旅途美景的必备设备。
•此外，还需要准备充电宝保证设备的电量。
10. 随身小物件
•身份证、信用卡、现金等应该放在随身包内方便取用。
11. 行程安排清单
•准备一份详细的行程安排清单，包括航班/火车票信息、酒店预订、景点门票等。
以上是出门旅游所需的基本物品清单。
根据个人喜好和特殊需求，还可以增加或调整其中的物品。
通过合理准备这些必备物品，能够更好地享受旅游过程，并且增加出行的便利性和安全性。
祝您旅途愉快！。
出门旅游带的物品清单
出门旅游带的物品清单一、随身携带的物品1. 证件：身份证、护照、驾驶证等必备证件，确保旅途顺利。
2. 钱包：装有足够的现金、信用卡和储蓄卡，以备不时之需。
3. 手机：充电器、耳机和备用电池，保持通讯畅通。
4. 钥匙：家门钥匙、车钥匙等重要钥匙，确保安全。
二、行李箱内的物品1. 衣物：根据旅行天数和目的地气候选择合适的衣物，包括内衣、外套、裤子、裙子、T恤、长袖衬衫等。
2. 鞋子：根据旅行需要携带不同种类的鞋子，如运动鞋、凉鞋、拖鞋等。
3. 洗漱用品：牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、毛巾、剃须刀、化妆品等，保持个人卫生。
4. 医药箱：常用药物、创口贴、退烧药、止泻药、晕车药等，应对突发疾病或意外情况。
5. 文具：笔、纸、便签、胶带、剪刀等，记录旅行中的美好瞬间。
6. 充电设备：相机、充电宝、电脑、充电线等，记录和分享旅行的精彩瞬间。
7. 雨具：雨伞、雨衣等，应对突如其来的雨天。
8. 其他物品：眼罩、耳塞、防晒霜、墨镜、帽子等，保护自身安全和舒适度。
三、特殊情况下需要携带的物品1. 高海拔地区旅行：氧气瓶、红景天等用品，应对高原反应。
2. 水上活动旅行：救生衣、泳衣、浮潜装备等，保证安全。
3. 长时间户外旅行：帐篷、睡袋、野餐用品等，享受大自然的美好。
四、个人喜好类物品1. 书籍：带上一本心仪已久的书籍，在旅途中阅读放松心情。
2. 音乐设备：MP3、耳机等，享受音乐带来的愉悦。
3. 运动设备：篮球、乒乓球拍等，与伙伴们一起运动娱乐。
总结：出门旅游时，我们需要根据目的地、旅行天数和个人需求来携带物品。
除了必备的证件、钱包和手机，我们还需要携带衣物、鞋子、洗漱用品、医药箱、充电设备等。
根据旅行的特殊情况和个人喜好，我们可以携带一些特定的物品，如高海拔地区旅行需要的氧气瓶、水上活动需要的救生衣等。
另外，也可以根据个人兴趣爱好携带一些书籍、音乐设备或运动设备，让旅行更加愉快和丰富。
出门旅游带的物品清单因人而异，但以上列举的物品可以作为参考，确保旅途的顺利和舒适。
旅行必备物品清单
旅行必备物品清单旅行是一次美妙的经历，然而在旅行过程中也有很多不确定的因素，例如天气、状况以及交通等等。
为了减少不必要的不便，我们需要准备必要的旅行物品，使我们能够在旅游中完全享受。
下面列出的是旅行必备物品清单，让你能够旅行愉悦和轻松。
1.行李箱或旅行袋在旅行前，确保购买一个合适的行李箱或旅行袋。
根据旅游时间长度来选择尺寸大小，旅行前可以在家里预装，确保不会忘了任何一个重要物品。
2.轻便的行李秤轻便的行李秤是很重要的，尤其是当你的机票购买中含有行李重量限制的时候。
它可以帮你避免额外收费，还可以在旅途中帮助你监测行李的重量。
3.折叠背包折叠背包是旅行必备物品清单里必不可少的，特别是当你计划每天都会有一些城市漫步或远足时。
它可以轻松装下相机、水瓶、衣物、零食等必要物品。
另外，很多航空公司只允许带一个登机箱，此时折叠背包就可以作为你的额外行李。
4.钱包和纸币钱是旅行中最重要的一点，因为如果没有它，你可能会被困在某个地方，所以在旅行前，必须考虑好需要携带多少现金和信用卡。
确保你的钱包可以安全地存放现金和其他重要物品，如护照和签证等。
同时，如果你计划旅游国外，另外一个需要考虑的问题是当地现金和兑换汇率问题，这个可以查阅一些当地实时汇率转换工具网站。
5.手机和充电器现在手机已经成为我们生活中必不可少的东西之一，同样也是旅行必备物品之一。
旅途中你可以使用手机作为导航、拍照、联系家人和朋友等功能，出门前需要确保手机能够持久工作，而且要携带充电器和备用电池。
6.相机和三角架如果你是喜欢记录旅行中美好瞬间的人，那么相机和三角架也是必备物品。
最好选择一款轻便但高质量的相机，同时三角架可以帮助你更方便地拍摄美好瞬间。
7.便携式万用插头转换器在旅行过程中，可以使用这种便捷的插头转换器来帮助你连接不同类型的电源插头。
这种插头可以在很多国家使用，为你的旅程带来了更多便利。
8.药品旅行过程中，有可能出现不适，所以必须携带基本的药品。
旅游必备物品的清单
旅游必备物品的清单旅游必备物品清单一、基本必备物品1. 护照和身份证：出国旅行必不可少的证件，确保顺利入境和办理各项手续。
2. 钱包和现金：准备足够的现金，以备不时之需，同时也要小心保管好钱包，防止丢失或被偷。
3. 手机和充电器：手机是旅行中的重要通讯工具，确保手机充电器的携带，以免电量耗尽。
4. 旅行指南和地图：提前了解目的地的交通、餐饮和旅游景点等信息，更好地规划行程。
5. 多种语言翻译APP：便于与当地人交流，解决语言障碍。
二、行李必备物品1. 衣物：根据目的地的气候情况准备合适的衣物，包括外套、T恤、裤子、鞋子等。
2. 洗漱用品：包括牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、毛巾等，保持个人卫生。
3. 防晒用品：帽子、太阳镜、防晒霜等，防止阳光过度曝晒。
4. 药品和急救包：常备一些常用药品，如退烧药、止泻药、创可贴等，以备不时之需。
5. 充电宝和电源转换器：保证电子设备的电量，同时考虑到不同国家的电压标准，准备相应的转换器。
三、安全必备物品1. 旅行保险证件：购买旅行保险，确保在紧急情况下获得及时的保障和赔偿。
2. 钥匙和密码锁：保管好个人物品，使用密码锁确保行李安全。
3. 急救知识和应急联系方式：了解基本的急救知识，同时记下当地的紧急联系电话，以备不时之需。
4. 行李标签：在行李上贴上标签，填写个人信息，以便识别和找回行李。
四、摄影必备物品1. 相机和相机包：记录旅行中的美好瞬间，保护相机不受损坏。
2. 存储卡和备用电池：确保有足够的存储空间和电池续航，以便拍摄更多的照片。
3. 清洁工具：携带相机镜头清洁布和吹气球，保持相机镜头的清洁。
五、特殊场景必备物品1. 登山必备物品：登山杖、登山鞋、防滑手套等，确保安全和舒适。
2. 潜水必备物品：潜水镜、呼吸管、救生衣等，保证潜水安全。
3. 冰雪运动必备物品：雪地衣物、雪地靴、护目镜等，应对低温环境。
4. 长途旅行必备物品：腰枕、眼罩、耳塞等，提供舒适的休息条件。
随行常识：出门旅行时必备的物品清单
随行常识：出门旅行时必备的物品清单随着现代交通工具的便捷与普及，越来越多的人选择外出旅行。
无论是长途旅游还是短途郊游，为了确保旅途的顺利与愉快，我们都需要准备一些必备的物品。
下面是一份出门旅行时必备的物品清单，让我们一起来看看吧。
一、基础物品1. 身份证/护照：确保您具备合法的身份证明和旅行文书，以便顺利办理入住、购买门票等事宜。
2. 签证/通行证：如需出国旅行，确保您已获得相应国家或地区的签证或通行证。
3. 钱包/银行卡：携带足够的现金以及信用卡、借记卡等付款工具。
4. 手机/电话卡：保持与家人和朋友的联系，并确保您的手机已安装国际漫游和移动数据服务。
5. 旅行计划/地图：事先规划好您的行程和路线，并带上所需的地图和导航工具。
二、出行工具1. 行李箱/背包：选择适合您旅行需求的行李容器，以便方便携带和整理物品。
2. 折叠伞/雨衣：无论是风雨天气还是突发的阵雨，保持一把折叠伞或雨衣可确保您不受雨水侵袭。
3. 易折叠的便携雨伞：方便携带与收纳，套上适合的伞套可以避免袋内的其他物品被弄湿。
4. 旅行杯/瓶装水：随身携带一只旅行杯或瓶装水，时刻保持水分补充，以确保身体健康。
三、服装和鞋类1. 适应天气的服装：根据目的地的气候和季节，携带适合的衣物，确保舒适度和保暖性。
2. 舒适的鞋类：选择适合行走和活动的鞋子，以避免脚部不适或擦伤。
3. 防晒用品：随身携带防晒霜、太阳镜和帽子，以保护皮肤免受阳光的伤害。
四、个人用品1. 卫生用品：携带牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露等个人卫生用品，以保持清洁和舒适感。
2. 化妆品/洗漱工具：如果需要，携带化妆品和洗漱工具，以满足个人的美容需求。
3. 药品/急救包：根据个人需求，携带必备的常用药物和急救用品，以应对突发状况。
五、电子产品1. 充电器/电源适配器：确保您带上适用于您的电子产品和充电设备的充电器和电源适配器。
2. 相机/摄像机：记录旅行的美好瞬间，捕捉珍贵的回忆。
旅行前的必备物品清单
旅行前的必备物品清单说到旅行，对于每一个爱国人士都是一件充满幸福感的事情。
不管是出游海外或者在国内旅游，想必大家在旅行前都会准备好行装。
而在准备行装的时候，必备物品是其中不可或缺的部分。
旅行前准备好必备物品清单，可以让你的旅行更加愉快，让我们一起来看看这份旅行前必备物品清单吧。
1. 护照：如果你要去海外旅游，那么护照一定是旅行前必备的重要物品。
在旅行前一定要确保护照的有效期足够，而且需要妥善保管。
如果护照过期或者丢失，将会给你的旅行带来极大的困扰。
在旅行前，建议将护照复印件备份在云盘或者电子邮箱里，万一不慎遗失可以随时调用。
2. 钱包：不管你是要去海外还是国内旅行，一个好用的钱包是不可或缺的物品。
在旅行前，建议携带实用的钱包。
可以选择旅行专用钱包，里面配有特殊的保护袋，可以保证纸币、信用卡等不会被电磁波干扰。
此外，可以携带多种类型的钱包，方便不同场景下的使用。
3. 旅行箱:旅行箱是旅途中必不可少的物品之一，可以防止行李被抛物线摔坏或淋湿。
当然，如果你只是轻度旅行，那么可以考虑选择背包，方便携带，同时也不会对身体造成负担。
4. 移动充电器：现在手机、平板电脑影响了我们的生活，但是在旅行中充电是个问题，因为移动充电器是必不可少的物品。
在旅行前，建议携带充电宝。
在外出旅行时不用担心低电量对于使用造成影响。
5. 相机：在旅游中拍照留念是非常重要的，因为那是珍贵的记忆。
在旅行前，一定要准备好相机备用电池和充电器，以及足够的储存卡容量。
精致的记忆需要借助优质的拍照工具，方便记录味道、景象等不同时刻的美好。
6. 智能手表：智能手表相对于手机、平板电脑而言更加方便携带，功能也比较实用。
在旅行前，建议携带智能手表，以备旅行咨询等多项功能使用。
智能手表可以为你提供便捷的服务，方便你随时了解旅游信息。
7. 睡袋：在旅行中，被子不是随时能够使用的物品。
在旅行中，建议携带睡袋，这不仅可以减轻旅客的负担，还可以使行程更加方便和舒适。
旅游携带物品清单(最齐全)
序号具体物品
周沃涛冯海茹周扬栋周彦君
1身份证2学生证3书籍
4纸笔
5现金
6银行卡7水杯
8雨伞
9笔记本10剃须刀11手机
12充电器13充电宝14手电筒15蓝牙耳塞16自拍杆
17拖鞋
18运动鞋19裤子 3套20内衣若干3条21上衣3套22毛巾
23牙刷和牙膏24洗发水/浴液25防晒霜26眼镜
27纸巾
28发夹
29衣架12个以上30睡衣一套31湿纸巾32袜子33一次性坐厕垫34一次性床垫35帽子
44面包45水果46饼干47垃圾袋
36感冒发烧药五、救急药品类旅游携带物品清单
一、文件类二、电器工具类四、个人生活用品六、休闲食品类
37腹泻药
38活络油
39抗过敏药
40创可贴
41晕车药
42棉签/酒精棉球43防蚊水。
旅游必备物品清单【整理得最好】-
旅游必备物品清单【整理得最好】-
1. 护照、身份证：出国旅行必备的身份证明文件，务必放在安全的地方。
2. 经典旅游指南：了解目的地的文化、风俗、旅游景点等信息，帮助制定行程安排。
3. 地图或导航设备：方便找到目的地，避免迷路。
4. 外币或信用卡：确保在旅途中有足够的支付方式。
5. 旅行保险：应对意外事件，保障个人安全和财产安全。
6. 颈枕和眼罩：舒适的旅行休息必需品，确保在长时间旅行中能有良好的睡眠。
7. 药物和急救包：个人常备药物和基本医疗用品，如创可贴、止痛药等。
8. 防晒霜和遮阳帽：保护皮肤避免受到阳光的伤害。
9. 旅行鞋和舒适的服装：适合行走和活动的鞋和衣物，确保舒适度。
10. 电子设备和充电器：手机、相机、充电宝等设备，确保在
旅途中能保持联系和记录美好瞬间。
11. 清洁用品：牙刷、牙膏、毛巾、香皂等卫生用品，保持个
人清洁。
12. 雨具和雨伞：防止突发天气变化时被雨淋湿。
13. 纸巾和湿巾：方便擦拭等多种用途。
14. 瓶装水和零食：在旅行过程中提供水分和能量。
15. 小锁：保护个人财物的安全，例如行李箱、背包等。
16. 旅行封袋：用于封存液体物品，防止泄漏。
17. 旅行本和笔：记录旅行中的见闻和思考，留下美好回忆。
18. 洗漱用品：洗发水、沐浴露、洗面奶等个人护理用品。
19. 照相机和相机配件：记录旅行过程中的美景。
20. 旅行箱或背包：合适的旅行容器，便于储物和携带。
旅游必备物品的清单
旅游必备物品的清单随着旅游的兴起，人们越来越重视旅行的舒适和便利。
为了确保旅途中的安全和愉快，我们需要准备一些必备的物品。
在这篇文章中，我将为大家列举一些旅游必备物品的清单，希望能够帮助大家做好旅行准备。
1.护照和身份证：无论是国内还是国际旅行，携带有效的护照和身份证是必不可少的。
这些证件将作为您在旅途中的身份识别和过关的凭证。
2.钱包和现金：在旅途中，随身携带一个安全可靠的钱包是非常重要的。
除了信用卡和借记卡外，也要准备一些现金以备不时之需。
3.手机和充电器：手机是我们旅行中的好帮手，可以用来导航、拍照、联系亲友等。
一定要确保手机电量充足，并携带相应的充电器或移动电源。
4.相机和配件：如果您喜欢摄影，那么相机和相关配件就是不可或缺的物品。
带上备用电池、存储卡、三脚架等，以便记录下旅途中的美好瞬间。
5.行李箱和背包：根据旅行的具体情况，选择合适的行李箱或背包是非常重要的。
行李箱应具备轻便、耐用、易于携带的特点，而背包则适合于长时间的徒步旅行。
6.衣物和鞋子：根据旅行地点和季节的不同，准备合适的衣物和鞋子是必不可少的。
旅途中，舒适的服装和鞋子将带给您更好的体验。
7.防晒霜和帽子：对于户外旅行来说，防晒霜和帽子是必备的物品。
它们可以保护您的皮肤免受紫外线的伤害，防止晒伤和中暑。
8.药品和急救包：为了应对紧急情况，一定要准备一些常用的药品和急救用品。
例如感冒药、创口贴、止痛药等，以备不时之需。
9.旅行指南和地图：在陌生的地方旅行，一本旅行指南和地图将帮助您更好地了解目的地，找到景点和餐厅等。
10.水壶和干净的水：保持水分摄入对于旅行者来说非常重要。
携带一个水壶，并在需要时购买干净的水，以保持身体的水分平衡。
11.雨具和防水包：无论是防晒还是防雨，雨具和防水包都是必备的物品。
它们可以保护您的贵重物品不被雨水浸湿。
12.旅行锁和防盗包：为了保护您的财物安全，带上一把可靠的旅行锁和一个防盗包是明智的选择。
它们可以提高您的财物安全系数。
外出游玩携带物品清单
外出游玩携带物品清单一、基本物品：1. 钱包：装有身份证、现金、银行卡等必要证件和资金。
2. 手机及充电器：与家人、朋友保持联系，拍摄美好瞬间，导航等功能。
3. 钥匙：确保可以安全进入住宿地点。
4. 防晒霜：保护皮肤免受紫外线伤害。
5. 帽子和太阳镜：防止阳光直射眼睛和头部，避免中暑。
6. 雨伞或雨衣：应对意外的天气变化。
二、衣物及鞋子：1. 衣服：根据天气情况选择合适的上衣、裤子、短裙或连衣裙等。
2. 内衣和袜子：根据出行天数准备足够的更换。
3. 外套：轻便的外套，以备不时之需。
4. 毛巾：擦汗、沙滩游玩以及洗漱用途。
5. 泳衣：如果计划去海滩或游泳池，可以准备一套泳衣。
6. 舒适的鞋子：适合长时间行走的运动鞋或凉鞋。
三、个人用品：1. 牙刷和牙膏：用于日常口腔卫生。
2. 洗发水和沐浴露：保持清洁和舒适感。
3. 化妆品和护肤品：根据个人习惯和需要携带。
4. 梳子和发饰：整理发型和造型。
5. 指甲刀和修脚工具：修剪指甲和处理脚部问题。
四、医疗用品：1. 药物：常用药物、感冒药、止痛药等。
2. 创可贴和消毒液：处理小伤口。
3. 防蚊液和止痒膏：防止蚊虫叮咬和止痒。
五、旅行必备：1. 行李箱或背包：装载所有物品。
2. 护照和签证：出国旅行的必备文件。
3. 地图和旅行指南：了解目的地的信息。
4. 相机和存储卡：记录美好瞬间。
5. 旅行适配器：适应不同国家的电源插头。
6. 小锁：保护贵重物品的安全。
以上是外出游玩携带物品的基本清单，根据具体情况可以适当添加或删除物品。
希望您能享受愉快的旅行！。
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物品准备清单
一、证件：身份证、学生证、车票、现金、信用卡
二、用品：手机（确认手机费充足）、相机、充电器、遮阳伞、湿巾、卷纸面巾纸
三、药品：风油精、藿香正气、创可贴、晕车药、眼药水
四、衣物：衣裤 3套，内衣裤（内裤可多带）、轻便运动休闲鞋、拖鞋、棉袜、泳衣泳镜、太阳帽、小背包（短途出行时用，放随身小东西用）
五、洗漱用品：牙刷牙膏、毛巾、护肤品、洗发水、沐浴露、防晒油
需要注意的问题
确认手机费充足。
带上mp3可以听歌，带上扑克等休闲游戏用品。
带上1份报纸，可以铺垫使用。
到大连可购买当地保持，对传媒有所了解。
不用带钥匙。
带些零钱放到小包里，避免露财后被小偷惦记（几十元即可）。
外出吃东西时候注意卫生，尤其是小吃，以品尝味道为主，不要贪吃。
正餐主食要吃好，保持体力。
外出会很辛苦，要保持乐观心态。
在异地要保持冷静，对意外之财不要贪心，如果有问题马上拨打110。
旅途中，尽量少发短信，以自己和家人享受为主，不要让手机占用欣赏美丽的旅程，回来再把快乐告诉朋友。
现在物流很便利，除非是只有当地才有的东西，否则不必购买。
轻松旅行。
不要跟父母争吵，让一步海阔天空。
如果生气也不要随意离队，要保持队伍团结。
把包中留下自己的联系方式，假如丢失可以让别人能够顺利找到你。
整理行李有3个小窍门：
1、不常用的、较大较重的物品先装，以利搬运。
2、瓶装化妆品等易碎之物，用T恤或毛巾包裹。
3、在行李空隙处塞入卷筒状的毛巾。
另外先列一张清单，将所需之物一一写下，就不会顾此失彼了。
一、海边游泳注意事项：
1、不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳。
2、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。
3、到了海边，换好游泳衣后（一般有换衣间的有的收费有的免费），喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。
4、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。
5、水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。
二、海边吃海鲜应注意：
1、到海边一定会吃海鲜，吃海鲜的时候最后配上大蒜、醋、白酒，因为海鲜属于阴性食物，多吃容易引起消化系统的不适，例如腹泻、呕吐。
2、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。
有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。
贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。
浸泡时间不宜过长。
3、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。
对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。
您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。
4、吃海鲜不宜喝啤酒。
食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。
吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。
5、关节炎患者少吃海鲜。
因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重
6、海鲜忌和某些水果同吃。
海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。
如果把它们和含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。
海鲜和这些水果同吃，至少应间隔2小时。
7、如果体质弱的人，或者易过敏的人，最后不要喝当地的水，可以用矿泉水或者纯净水来代替，如果水土不服者，可能会出现皮肤不适。
一篇很可爱的游泳注意文章
(一)准备事项：
想到海边游泳的话,事先要查清天气状况,别准备了一大顿结果大风大浪又下雨的,可真泡了汤了多扫兴呀,是不查完天气选好日子之后就着手准备当天要带的东西吧,一般提前一天准备就可以了。
食物方面应以水为重点,尤其今年夏季高温酷热,在海边呆上一整天不准备充足的水源不渴死你也干晕你。
主食方面可以考虑准备面包、香肠、罐头、泡菜、烧鸡……油腻的最好少些,选择上偏向于可口、宜携带、不易坏掉的食物,最好不要带包子之类的,因为天热,焖上一天里面的肉馅很容易酸掉,虾也最好不要带,不新鲜的虾食用后会食物中毒,重则危及生命,所以海鲜类也尽量不要带,商店买到的干货或腌好的除外。
另外可以带些水果,如：桃子、李子、梨、苹果、西瓜(当然是一整只没切过的)等等,千万别带西红柿(蕃茄),变成西红柿汤我可不负责哦。
其它的小零食你只要拎得动你就拿吧,啊对了,还有蒜头(干嘛用？自己想吧)……
(二)说下药品方面。
什么,去海边还要带药？那当然了, 这可不是小题大作,最起码要带一包创可贴,海底的暗礁可不长眼,划个口子可是家常便饭,去年有回我就用针从脚底一点一点挑出十几小片一至两毫米大小的贝壳,那个揪心哦 (嘿嘿不吓你们了,不然都吓跑不去游泳。
)这方面自己多加小心就好。
除了创可贴还要带上胃药、治拉肚子的(利特灵啦,最普及的)、清凉油(免得有人中暑),有其它病史的就自己多备些常用药吧,这东西不
怕多,一样带个十来粒的也不占地方,不过打包时记得写清品名以免吃
错药就坏了。
(三)再来讲用具
泳衣泳镜俺就不说了,忘了带的就坐那发呆吧。
说下遮阳的~现在海边浴场都有现成的“棚子”盖好了出租,便宜的一个二十左右,贵的八
十到一百左右,当然价不同档次也不同啦,八十左右的一般都带有椅子
桌子的,这是二十左右的棚子没有的哦,另外你还可以带些报纸、塑料布什么的,玩累了把报纸铺在底下上面铺上塑料布再把你的浴巾铺最上面,你就可以听着海浪的声音入睡了,美吧(记得盖好,别感冒了,海风可厉
害着呢)？还有哦,阳伞、太阳镜、防晒霜可是海边三大宝哦,一定要带。
准备的说完了就该说当天海边所要注意的了。
四)注意事项：
到了海边,换好游泳衣后(一般有换衣间的有的收费有的免费),稍
微活动一下身体,喝点水,吃点东西,切记不可吃得过饱,八分饱就好,不然你入水后会很难受的。
入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。
水性一般的人最好不要太往里走,海和游泳池不同,海有潮涨潮落之分,一旦涨潮,你离海边距离变远,体力消耗过大极其危险,倒
影不是在吓你,每年都有因为这样原因而丧命大海的游客。
切记啊！游深海区不管你会不会游最好多人一起下水,同伴中至少一人带一只救生圈,以防万一,别因为你会水就骄傲起来,怕人笑话不按倒影说的做,常
游泳的人都知道,往往出事的都是会水的,就是这个道理,生命最宝贵了,在这种时候千万别跟生命开玩笑,面子不是这个时候顾的。
另外,不要在水中过分嬉戏防止呛水,如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追,以免被暗流卷跑小命……切记啊！
海边的阳光不比平日里的,因为你在海边玩所以时间常会忽略掉,
所以这时千万别赶时髦玩什么阳光浴,小心隔个三五天皮肤又痛又掉皮的你就该哭了,而且最近是太阳活跃期,很容易得皮肤癌哦。
不进水时身上加一件短袖衫是很必要的,建议不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽,
防止脸部晒黑。
我们是洗海水浴,玩要玩好,不是来比谁晒得黑,谁最先晒暴皮的,玩好,玩出开心,玩出健康才是关键,也因此,在海边最好不要饮酒,即使喝的话也请尽量少喝,以免酒后失态。
酒后切记不可下水,不要拿生命开玩笑,耳朵进水后应及时控出(进水的耳朵冲下,侧头,以手
握拳较使力和头部同时合击数次,至水流出为止)另外,回家后千万别搓澡,只用浴乳洗一下就OK了,记住哦。
这时的皮肤最弱了,稍不注意就会破掉,尤其女生,沐浴后最好做一次天然护肤的面膜,但最好不要选用撕拉式的(不适合这时皮肤嘛) 如有晒后修护霜就更好啦。
感觉要暴皮就擦牛奶,个人经验哦。
但只有当天用才有效,隔天就晚了。