水煮罗非鱼的做法【减肥瘦身菜谱】

水煮罗非鱼的做法

文章导读

饭来张口的生活，固然是每个人都追求的，但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你，难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜，你必须要有完善的方法步骤。那么，下面就跟我一起来学一下水煮罗非鱼的做法。

1.12将各式材料洗净。

2.21红椒剥开去籽削去白筋。

3.切丝后用清水泡30分钟。

4.罗非鱼里外抹上盐和姜片一起腌制1小时。

5.1锅放油烧热，下姜蒜，一部分葱段，翻炒几下，炒出香味。

6.2将葱切段，蒜去皮，准备浓汤宝1个。

7.加2碗清水煮开后放入胡椒粉，酱油，浓汤宝煮成汤底。

8.待浓汤宝融化后放入罗非鱼下锅。

9.盖上锅盖煮。

10.煮至鱼眼突出就表示鱼熟了，再煮就不嫩了哦。

11.把葱段，红椒丝放在面上即可。

也许你从来都没有去过厨房，但是看完水煮罗非鱼的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。