先别急吃棉花糖视频分析

《先别急吃棉花糖》视频分析

该视频主要讲述的是延迟满足与成功的关系。

所谓延迟满足，是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向, 以及在等待期中展示的自我控制能力。

一、“延迟满足”试验

20世纪60年代，美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔设计了一个著名的关于“延迟满足”的实验，他找来一些四岁左右的儿童，让他们每个人单独呆在一个只有一张桌子和一把椅子的小房间里，桌子上的托盘里有这些儿童爱吃的棉花糖，告诉他们可以马上吃掉棉花糖，或者等他回来时再吃还可以再得到一颗棉花糖做为奖励。有的孩子为了不去看那诱惑人的棉花糖而捂住眼睛或是背转身体，还有一些孩子玩自己的裤子或裙子，或者走来走去，有的甚至用手去打棉花糖。结果，大多数的孩子坚持不到三分钟就放弃了，大约三分之一的孩子成功延迟了自己对棉花糖的欲望，他们等到研究人员回来兑现了奖励，差不多有15分钟的时间。

十四五年之后，再对这些参与实验的孩子进行调查，发现当时没有吃棉花糖的孩子都比较成功，他们学习成绩好，对未来都有自己的规划。而吃了棉花糖的孩子中有很大一部分，都有些问题。他们没考上大学，或者成绩不佳，辍学，只有很少一部分发展的不错。

考虑到文化差异是否会影响实验的结果，于是又到哥伦比亚找到一些4、5、6岁阶段的孩子进行相同的实验，并得到了同样的结果。

二实验分析

1、研究类型

这个研究在同一时间内对一些四岁左右的儿童进行试验，但并未进行长时间跟踪研究，从时间来划分属于横断研究。此研究只是对儿童延迟满足能力进行考察，没有从整体上把握儿童身心发展的特点和规律，属于分析研究。此外，乔辛·迪·波沙达还对哥伦比亚的儿童进行试验，与美国的儿童进行比较，属于跨文化研究。

2、研究方法

研究人员让每个儿童单独呆在一个只有一张桌子和一把椅子的小房间里，用摄像机记录整个过程。此实验严格控制了实验条件，避免了无关因素的干扰，并对被试者的言行举止进行记录和分析，以此来判断被试者的心理活动，应用了实验法和观察法。

三、延迟满足与成功等的关系

由上述实验可见，孩子的延迟满足能力对其将来的发展、成就有着重大影响。

如果延迟满足能力发展不足，在未来发展倾向上则缺乏上述品质，容易出现一些不良的行为习惯，如边做作业边看电视、上课时东张西望做小动作、放学后贪玩不回家、贪睡懒觉不起床等;容易性格急躁、缺乏耐心，出现心理问题的人也相对较多;进入青春期后，在社交中容易羞怯、退缩、固执，优柔寡断;遇到挫折容易心烦意乱，遇到压力就退缩不前或不知所措。

那些能够延迟满足的孩子自我控制能力更强，他们能够在没有外界监督的情况下适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，坚持不懈地保证目标的实现。延迟满足能力强的儿童，未来更容易发展出较强的社会竞争力、较高的工作和学习效率;具有较强的自信心，能更好地应付生活中的挫折、压力和困难;在追求自己的目标时，更能抵制住即刻满足的诱惑，而实现长远的、更有价值的目标。

课题研究计划

研究主题：延迟满足与学习的关系

研究目的：1、延迟满足与学习效率是否有关系，有什么关系

2、怎样培养儿童的“延迟满足”能力

研究对象：幼龄儿童

研究方法：观察法、调查法、实验法

研究过程：1、寻找若干4——7岁的儿童（各年龄阶段、男女数量相等）做为被试者。

2、进行米歇尔的“延迟满足”试验，记录、分析相关数据，判断每

个儿童“延迟满足”能力的强弱。

3、观察孩子们在课堂上的言行举止，并做好记录。

4、用摄像机记录孩子们在家里的学习情况。

5、制定调查问卷，分别分发给孩子及其家长。收集、整理数据，讨

论分析。

6、综合所有数据，讨论分析，得出结论。

7、探讨如何培养儿童的延迟满足能力。