抗衰老的5个宫廷秘方
名医施今墨的五个抗衰老方剂
名医施今墨的五个抗衰老方剂京城四大名医之一的施今墨老先生在提出抗衰老概念后，制定了五个抗老方剂，并在1959年国庆10周年之际献给国家。
其中有一个综合简化的药方——“补固神气精血方”，能填精髓、养气血、调脏腑、固本元，全面调理人体。
其方药匠心独运，配伍精当，用材精到，令人叹观。
方中所涉及药材有黄芪、芡实、熟地、黄精、山药、龙骨、黑芝麻、琥珀、紫河车、何首乌等。
其药物组成：黄芪、枸杞子、桑椹子、茯神、芡实各60g；党参、黄精、首乌、黑豆、五味子、玉竹、紫河车、葡萄干、白术、大生地、菟丝子各30g；大熟地、麦冬、莲子、山萸肉、炙甘草、淮山、柏子仁、龙眼肉、丹参各15g；乌梅6g。
上药共研细末，炼蜜为丸。
每次服9g早晚各服1次，长期服用，具有补神气养精血，抗老防衰，轻身延年之功。
组方根据施今墨对药原则：芡实对山药，健脾益气，调补脏腑；黄精对熟地黄，填补肾精；珍珠对琥珀，清热凉血，安神定志；何首乌对黑芝麻，补肝肾，益气血；茯苓对黄芪，健脾益气；天冬对麦冬，滋阴润肺；紫河车对西洋参，补气血，养阴益精，提高免疫力。
七大对药或一寒一热，或一升一降，或一气一血，或一散一收；有的相互配合增强疗效，有的互相制约防其偏胜，非常符合中医理论“阴平阳秘”、“以平为期”的原则，正反双向调节，达到精气神血的协调补养。
补血滋润；益精填髓。
——甘，微温。
归肝、肾经。
《本草纲目》载：“填骨髓，长肌肉。
生精血，补五脏，利耳目、黑须发、通血脉，确系祛病延年之佳品。
地黄产地很多，然而最优者今人唯以焦作怀地黄为上。
” 地黄是“四大怀药”之一，有着久远的历史记载。
从周朝开始，四大怀药被历代列为皇封贡品。
黄精补中益气，润心肺，强筋骨。
——甘，平。
归脾、肺、肾经。
黄精始载于魏晋的《明医别录》，别名为“仙人余粮”、“救命草”等，体现其药食两用性。
《抱朴子》记载：“昔人以本品得坤土之气，获天地之精，故名。
” 《本草纲目》载有：“补中益气，除风湿，安五脏，久服轻身延年不饥”，可见黄精自古便被视为延年益寿的珍贵中药。
中国古代皇宫中的美容秘方
中国古代皇宫中的美容秘方第一篇：中国古代皇宫中的美容秘方乾隆的太医留下来的民间偏方(养颜美容篇）1、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。
现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）.2、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效3、除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。
4、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。
5、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。
6、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。
以后不发。
7.面下粉刺：（验方）.蔓菁子研沫。
加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。
8.脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林.生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。
9.面上黑星：（验方）.芫荽（又名香菜）煎汤天天洗，数日去掉。
10.除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。
11.脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。
12.鬼剃头（斑秃、秃顶）：按54条使用，并用老姜片每日擦头皮3~5次，与54条同用半月，以后不出一月便重新长出一头浓发。
中国古代皇宫中的美容秘方
乾隆的太医留下来的民间偏方(养颜美容篇）1、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。
现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）. 2、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效3、除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。
4、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。
5、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。
6、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。
以后不发。
7.面下粉刺：（验方）.蔓菁子研沫。
加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。
8.脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林.生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。
9.面上黑星：（验方）.芫荽（又名香菜）煎汤天天洗，数日去掉。
10.除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。
11.脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。
12.鬼剃头（斑秃、秃顶）：按54条使用，并用老姜片每日擦头皮3~5次，与54条同用半月，以后不出一月便重新长出一头浓发。
13.头发增亮：啤酒与陈醋按2比1混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。
6个抗衰老古方及2个民间药膳膏方
6个抗衰老古方及2个民间药膳膏方为了调和人体的阴阳、气血、寒热、虚实各个方面，使其保持相对平衡与协调，常采用一些药物，以各种补益的方法来防病抗衰老，从而达到古代医学家所说的“阴平阳秘，精神乃治”的养生目的。
中国很早就有对衰老的记述，但真正系统地从理论上论述衰老的，则是中国第一部医学著作《黄帝内经》。
《黄帝内经》中把决定人体从生长、壮盛、繁育后代直到衰老的根本物质称为天癸，意思是上天赋予人体的生命物质。
天癸以肾精或肾气的形式存在于人体。
男人以八为节律，女人以七为节律，天癸由盛转衰，人也渐渐衰老。
如男人16岁时，肾气充盛，就有了生育能力；48岁时，肾气衰，就有了年老的表现；等到64岁时，天癸衰竭，人就老态龙钟了。
女人相应的时间是14岁、42岁、49岁。
随着社会的发展，中医对衰老的认识也在不断更新，《黄帝内经》之后，又发展出气血不足、神气涣散、经络淤滞等人体衰老的理念。
近年来，现代中医学者总结古人的经验，结合临床对患者的观察及实验研究，又提出了衰老的肾虚血淤学说，即人体衰老主要是由肾脏亏虚与经络中血淤造成的，其他异常皆是由肾虚血淤发展而致。
结合各类中医衰老理念，何任教授提出了中医抗衰老的新观点：精神上要有修养，身体上要阴阳调和，生活上要适应自然规律，饮食上有所节制，锻炼休息应有常规，不过分疲劳，这样，精神和形体就会健旺，就能“尽终其天年，度百岁乃去”。
与此同时，他还为大家推荐了六种常用的中医抗衰老方剂，通过对身体气血的调和，以及肾阳的补充，来达到延缓衰老的目的。
01扶桑至宝丹【组成】桑叶500克，巨胜子120克，白蜜500克。
【做法】炼蜜为丸，如梧桐子大。
【用法】每服100丸，一日2次，白开水送下。
【功效】驻容颜、乌须发、祛病延年，服至半年以后，精力能生，诸病不作；久服不已，自登上寿。
老人服之，步健眼明，又能消痰生津、补髓添精。
02枸杞子酒【组成】枸杞子200克，白烧酒500克。
【做法】枸杞子洗净，剪碎，放入瓶中，再加入白烧酒，加盖密封，置阴凉干燥处，每日摇动1次，1周后即可饮用。
宫廷女性保养秘方6则
松 园为皇 室 女性配 制 的养 生膏 方 ，其 制法
是 ： 人 参、 取 牛膝 、 杞 枸
年祛病 的效果 。
４ 太 和 饼 ．
太和饼 出 自《 太医院 清
各 ６ ０克 ， 天冬 、 麦冬 、
１ ６
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关 爱女 性
慈禧 酌保 眙 良药
北 京 主 任 医师 刘 向京
阿 皎
幸 代 的成丰挈 帝 ２ ０岁登基 ， 有无数后宫佳 拥 ／ 丽， 却一直设 有子 嗣。成丰二年 ， ８岁的慈 １ 禧经选秀入宫 ， 赐号 “ 兰贵人 ” 。她博学 多才 ， 能书 善 画 善于 揣摩 皇帝 的心意 ， 在入 宫两 年后就 得 到 了咸 丰的宠幸。咸丰五 年 ， 兰贵人终于 怀 了身 孕 ， 却发生胎漏 ， 但 病情 时作日 寸止， 随时都 有流产 的危险。咸丰皇帝命御 医们为兰贵人进 行诊治 ，
等症状的 中老年女 性使用。此 方 的滋 阴 作 用 较
强 ， 此 有脾 虚 腹 泻症 状 者 应 慎 用 。 因
３ 二冬 膏 ．
二冬膏 出 自《 清太 医院配方》 其制法是 ： 天 ， 取
门冬 、 门冬各 ５ ０克 ， 贝粉 １ ０克 ， 蜜适 麦 ０ 川 ２ 蜂 量。将天 门冬 、 门冬入锅 加适量 的清水熬煮至 麦
呈黏稠状 ， 入川 贝粉 、 蜜收膏 即成 ， 调 蜂 可每 日早
晨 服 ４ ５茶 匙 ， 开 水 冲 服 。 天 门冬 和 麦 门冬 均 Ｎ 用
血 管、 改善血 液循环 、 促进 皮肤 中色 素吸 收等作
女人不得不看 顶级抗衰老偏方
1.永葆青春容颜是每个女人梦想，抗衰老可谓是女人一生的事业。
尽管人总是不能抵抗时间的流逝，每个人都要面对衰老的挑战。
如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，一些骨灰级抗衰老偏方，和大家一起分享，只要持之以恒，相信一定会有效果的！第一方：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。
每天一碗养颜粥原料：绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。
制作方法：我们的抗衰老养颜粥可不是用普通的水熬制成的哦，我们需要用一种特质的“仙水”，这种特制“仙水”就是黄芪水。
用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟，将水滗出，再加入适量的水，再煮15分钟，将水滗出。
用这两次的黄芪药水去熬粥即可。
(黄芪素有补气之长，补气之最的美誉。
它能补气，提高人体的免疫力，抗疲劳，抗衰老。
而且现代医学发现黄芪中含有丰富的硒元素，具有防癌抗癌的功效。
)以上原料加入特制的“仙水”熬成粥即可，但是枸杞一定要最后粥快熬好前再放，以免药性丢失。
第二方：学婴儿式简单舌头操，有效抗衰老有奇效！学婴儿式简单舌头操首先我们需要坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾。
首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，反复操练3至5次。
操练方法如下：1.每天早晨洗脸后对着镜子，舌头伸出与缩进，各做10次，然后舌头在嘴巴外面向左右各摆动5次。
2.坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾。
首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，反复操练3至5次。
3.嘴巴张开，舌头伸出并缩进，同时用右手食指、中指与无名指的指尖在左下边至咽喉处，上下搓擦30次。
接着在舌头伸出与缩进时，用左手三指的指尖，在右下边至咽喉处，上下搓擦30次。
4.对着镜子，嘴巴张开，舌头轻轻地伸出，停留2至3秒钟，反复操练5次。
九款古代后宫特制养颜方
九款古代后宫特制养颜方古代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了，在华贵的皇宫中，有专门为这些嫔妃负责养生美食的人。
渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食。
润肌肤悦颜色——玉肌散原料：白芷、滑石、白附子各6g，绿豆粉120g。
制法：共研极细末，每次少量洗面，或兑人人乳用之，其效甚速。
功效：此散专治面部粗涩不润，黑暗无光，雀斑污子。
常洗能润肌肤，悦颜色，光洁如玉，面如凝脂。
说明：方出《太医院秘藏膏丸散方剂》。
白芷气味芳香，能滋润肌肤，使它变得白嫩，面色红润，可用来做化妆品，所以宫中常作为美容药使用。
现代科学证实白芷含有芳香性挥发油，外用可使局部血管扩张，改善血液循环，从而促进皮肤色素吸收并滋润皮肤。
《本草纲目》载："白附子主面上百病，治面黑干黑曾瘢疵。
"药理研究表明，本品对皮肤有刺激作用，能使表皮剥脱，从而剥蚀黑干黑曾瘢疵。
另外本品外用可使局部血管扩张，改善血液循环，从而使色素得以吸收。
诸虚百损无不神效——八珍膏原料：党参60g，茯苓60g，白术30g，薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、山药各90g，白糖240g。
制法：共研细末，同白米粉蒸糕。
每服不拘多少，日进二三次，白开水送下。
功效：此方不寒不热，平和温补，扶养脾胃，男女小儿诸虚百损，服此糕，无不神效。
说明：此为食疗补虚佳方，乾隆皇帝自40岁起，便经常服用此糕。
此后清代历朝皇帝妃子，包括慈禧太后，亦竞相服食。
方中党参大补元气，薏米、扁豆健脾而利湿，诸药配伍药性平和，对于脾胃虚弱，心肾不足之证更为相宜。
健脾益肾宁心安神——清宫茯苓糕原料：茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米。
制法：茯苓等药各等分共为细粉，粳米、糯米另磨粉。
取药粉3份，粳米粉5份，糯米粉2粉，用水和成糕，放入笼内蒸熟，做成小饼。
每日早、晚各食1^2个。
功效：健脾益肾，宁心安神，延年益寿。
说明：此为清宫食疗秘方。
茯苓，《神农本草经》列为上品，说它"久服，安魂养神，不饥延年"，是古代医家常用的益寿药。
5款宫廷流传出的美容，减肥，护肤，乌发，养生秘方
5款宫廷流传出的美容，减肥，护肤，乌发，养生秘方在历代宫廷秘方中以养颜美容、延年益寿剂最具特色，它们立意新奇，配伍严谨，剂型多样，实用有效，堪称宫廷医学与中医药宝库中的璀璨明珠。
本文精选了5款有关美容，护肤，乌发，减肥，养生秘方。
1，七白膏-美白配方：白茯苓9g（去皮），白及15g，白术各30g，白蔹，白芷，白附子9g，细辛9g。
用法：上件为细末，以鸡子白调，丸如弹子大，或如人小指状，阴干。
每晚净洗了面，温浆水于瓮器内磨汁，涂之极妙。
功用：令人面光润不皱，退一切诸黯。
评注：本方主要由三类药物组成。
一类是具有成膜功效的粘液质，如白及、白蔹、白茯苓和鸡子白，因其粘性较大，外用于皮肤表面可形成一层胶状膜，对皮肤起到保湿、保温作用，干燥后胶状膜又可使皮肤绷紧，将皱纹伸展拉平，从而起到防皱作用。
第二类是能促进血液循环的药物如白芷、白术，这两种药物还作为香料使用，并具有抑菌作用，是宫廷常用的悦颜美容之品。
第三类是对皮肤有一定刺激作用的药物如白附子、细辛，可使血管扩张，改善血液循环，使皮肤色素得以吸收，达到增白目的。
这是一首颇为典型的皮肤增白、悦容美颜方剂，所用药物在现代中药美容中仍为常用之品。
方出《御药院方》。
2，荷叶灰-减肥荷叶适量用法：烧存性，研末，每服6g，米饮调下，日3服。
功用：瘦身，适于肥胖人。
评注：此方为明太祖朱元璋御医戴思恭所创。
荷叶具有清暑利湿之功，戴思恭认为“荷叶灰服之令人瘦劣”，此后人们常用之减肥，已成为减肥最常用之品。
当代名医邹云翔教授认为：“高血压心脏病病人，若血压过高，体态丰腴肥胖，体重八九十千克左右的，日服荷叶灰三次，服药数10天后，体重可减轻5千克多，甚至血脂高达600毫克以上的也能逐渐恢复正常。
”说明荷叶灰确有很好的减肥作用。
不过，荷叶灰不是把荷叶直接烧成荷叶灰，而是采用了一种传统的中药炮制方法“烧存性”。
把荷叶表面碳化，里面还能尝出荷叶本身的气味，这就是”存性“的意思。
3，长发滋荣散-乌发生发生姜皮（焙干），人参各30g用法：上为细末，每用生姜切断，蘸药末于发落处搽之，隔日用一次。
宫廷美容养生秘方
宫廷美容养生秘方古代宫廷妃子美人士如何美容养生的呢，没有现代护肤品的她们如何保养呢，店铺现在就告诉你宫廷美容养生秘方，快来看看这篇文章了解详情吧。
古代宫廷美人美容养生秘方1、容颜不老方：摘自《奇效良方》组成：生姜1斤，大枣半斤，食盐2两，甘草3两，丁香半两，沉香半两，茴香4两。
配制：以上7味共捣为粗末，调匀备用。
用法：清晨空腹，用开水调服9—15克。
功效：调和气血，滋养肌肤，容颜久驻。
本方为一则不可多得之容颜不老方，古人有诗咏之曰：“一斤生姜，半斤枣，二两白盐，三两草，丁香沉香各半两，四两茴香一处捣。
煎也好，熬也好，修合此方胜如宝”。
2、却老养容丸：摘自《太平圣惠方》组成：黄精2-4斤，生地1斤，蜂蜜适量。
配制：将上2味药研细未，加入蜂蜜(适量)调匀，置于小火煎熬成膏状，做成丸子如核桃大小。
用法：每日早晚空腹服一丸，用温水或酒服。
功效：补益脾肾，延年不老。
此方驻颜还童功效显著，大诗人白居易特地赋诗赞曰：“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”3、雀斑丸：摘自《医宗金鉴》组成：水牛角120克，升麻50克，羌活50克，防风50克，生地50克，白芷25克，白附子25克，川芎25克，红花25克，黄芩25克，生甘草12克。
配制：上药共研细未，蒸熟制成丸。
用法：早、晚各服10克。
功效：祛风清热，凉血活血，消除雀斑。
4、仙人粥：摘自《遵生八笺》组成：何首乌25克，大米适量。
配制：将首乌用竹刀去皮切片，用砂锅煮烂，加入大米熬成粥。
用法：晨空腹食用。
功效：补肝肾，益气血，乌须发，驻容颜。
此方对于用脑过度，容颜早衰，须发早白和体弱多病者，无疑是一味难得的补益美容药膳。
5、乌麻散：摘自《太平圣惠方》组成：乌麻(黑芝麻)适量。
配制：将黑芝麻用水浸湿后蒸熟，晒干，再蒸，再晒干，反复3次，干后研成细末即成。
用法：早、晚空腹6克，用温水或盐汤送服。
功效：白发转黑，容颜不衰。
此为历代宫廷使用抗衷老美容秘方。
《本草纲目》、《玉揪药解》、《养生寿老集》等文献都有记载。
古代宫廷美容秘方大公开
古代宫廷美容秘方大公开明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。
在美容、养身方面更是一枝奇葩。
下面店铺给大家介绍古代宫廷美容秘方，希望对你有用!古代宫廷美容秘方1：张贵妃面膏取新生鸡蛋一只，壳上开一小孔，去黄留清，装入朱砂细末20克;用蜡封孔后与其它鸡蛋一起让母鸡孵化，待其它蛋孵化出来后即可取用，每次洗脸后取少许涂面。
张贵妃即陈后主的宠妃张丽华，这是她使用的面膏秘方。
古医籍《肘后方》称其可以“令面白如玉，光润照人…”古代宫廷美容秘方2：太平公主面药农历三月三采桃花，阴干研细末;七月初取乌骨鸡血，与桃花末调和成糊状即可，用时取适量敷面及其他部位。
太平公主是女皇武则天最宠爱的女儿，此方是她用来美容的面药，不仅可以滋养皮肤，促进其新陈代谢而令“面白脱如雪，身光白如素”，而且还能防治某些皮肤病(如白癜风等)。
古代宫廷美容秘方3：天后泽面方于端午节日采益母草全草，去土晒干，研细过筛，加适量面粉与水调和，捏丸如鸡蛋大，再晒干;然后置药于黄泥炉灶(四壁各开一小孔)中间，炉顶灶底铺炭，先以猛之烧15分钟，后改微火，煨至药丸呈乳白色(约2小时)，取出凉透，放瓷钵内研筛多次，越细越好;再以此药末300克，加滑石粉30克、胭脂3克调匀，收贮在干燥器皿中。
每日早晚取少许药粉，加水湿透敷面后洗净。
此方是武则天日常所用的美容方，具有皴皱、泽面驻颜之功效。
古代宫廷美容秘方4：杨太真红玉膏用去皮杏仁、滑石、轻粉各等份，研为细末;放甑内蒸过后，加入少许冰片、麝香，与鸡蛋清调合即成。
于每日早晚洗面后，取少许涂擦颜面。
杨太真即是唐明皇的贵妃杨玉环。
红玉膏是为她增色的秘方。
《鲁府禁方》称其有洁净润泽皮肤，通利血络毛窍，“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”之功效。
古代宫廷美容秘方5：金国宫女八白散白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑各90克，白附子白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许，共研为极细粉末备用。
于每次洗脸时取适量敷面后以水洗之，即可。
流落民间最好用的五大宫廷养颜秘方
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流落民间最好用的五大宫廷养颜秘方
导语：为什么现在的人为什么那么热衷于所谓的宫廷秘方了。
其实这些宫廷秘方无外乎就是一些养生食疗之法，在现在社会已经不是什么秘密了，小编有幸...
为什么现在的人为什么那么热衷于所谓的“宫廷秘方”了。
其实这些宫廷秘方无外乎就是一些养生食疗之法，在现在社会已经不是什么秘密了，小编有幸查到了部分宫廷养颜饮食秘方，以供大家参考，让我们一起成为美丽女人。
秘方之一：五味子膏
原因：五味子性温，味甘酸，入肝、肾、心、肺诸经。
历代医药学家认为有“养五脏，壮筋骨”等滋补强壮作用。
含有五味子素、枸椽酸、挥发油等多种物质，对大脑皮层功能有调节作用，可改善人的智力和体力，增强机体非特异性抵抗力和肾上腺皮质功能;具有保肝、解毒、降低谷丙转氨酶作用等。
可称此膏为健脑益寿佳品。
功效：补肾健脑，滋阴益气，静心养气。
秘方之二：八珍膏
原因：由党参，茯苓，白术，薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、山药，白糖等组成，党参大补元气，薏米、扁豆健脾而利湿，诸药配伍药性平和，对于脾胃虚弱，心肾不足之证更为相宜。
据说乾隆皇帝开始，后续的帝王都服用此方。
功效：不寒不热，平和温补，扶养脾胃，男女小儿诸虚百损，服此糕，均有奇效。
秘方之三：阳春白雪糕
原因：由白茯苓（去皮），山药，芡实，莲子肉（去心、皮），神曲，麦芽，大米、糯米，白砂糖等构成，是明代宫廷食疗验方。
《神农本草
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六大宫廷失传秘方
第一条： 第一条： 国色天香法用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫 、白附子、 天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很 快会产生上述效果。
第二条： 第二条： 返老还童法用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸， 脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。
此法能保持天然物性，不会破坏 皮肤细胞组织，没有副作用。
第三条： 第三条： 肌肤细腻法每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净， 坚持一个月，效果显著。
或者，每天将黄酒 1 升放入洗澡水中，连洗两 个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。
第四条： 第四条： 白发染黑法少年白头，最不雅观。
用反桐木带皮烧成灰，再将胡桃烧成灰，加 入菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化，搅拌成膏状，每天傍晚涂擦到头上， 白发自然会变成黑发。
第五条： 第五条： 鸡蛋美容法将脸洗净，取鸡蛋 1／4 的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15 分钟内不说笑，然后用温水洗净并擦上润肤液。
20 至 30 岁每周 2 次， 30 岁以上每周 3 次，蛋清适用于皮肤中性、油性；蛋黄适用于皮肤干涩 无光泽，有细小皱纹者。
第六条： 第六条： 西施沐浴秘术用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各 2 两，再用 甘草、白 芷各半斤，研碎，拿 3～5 两装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水， 在无风的地方每日洗 1 次，经过 1 个月以后，肌肤就会变得芳香润泽， 妍丽多娇。
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黄帝内经抗衰老秘方大全抗衰老最好的方法
黄帝内经抗衰老秘方大全抗衰老最好的方法每个女人都希望自己可以青春永驻，容颜不老。
其实女人抗衰老的方法有很多，在我国古代就有黄帝内经抗衰老秘方。
黄帝内经抗衰老秘方黄帝内经抗衰老秘诀》以中医名著《黄帝内经》抗衰老的基本理论为指导，结合现代生活和医疗保健实际，详细介绍抗衰老的相关知识和方法。
包括《内经》中有关衰老进程，机制抗衰老的论述，养生之道与抗衰老，和阴阳、调气血、避病邪、补心脑、健脾胃、补肾、养神和饮食、运动、药物、日常生活保健等行之有致的抗衰老方法。
抗衰老要“虚邪贼风、避之有时”(一)风者，百病之长也(二)虚邪贼风，避之有时(三)春捂秋冻(四)冬不欲极温，夏不欲穷凉(五)长夏防湿(六)金秋防“秋乏”(七)冬季戴帽，如同穿棉袄抗衰老秘方一：五味子250克，银杏叶500克，红枣250克，蜂蜜1000克，冰糖或糖50克。
将五味，子、银杏叶、红枣分别洗净，将银杏叶切碎，红枣皮肉撕开，然后一起浸泡在水中2小时，水量以浸没为度，如银杏叶浮起，可加重物压下;将五味子、银杏叶、红枣连日浸液一起倒人大瓦罐内，先用中火煮沸后，再改用小火约煎1小时，煎至约剩浓汁1大碗时，滤出头汁，再加冷水3大碗，约煎1小时，至剩下药液1大碗时，滤出2汁，弃渣;将头汁，二汁倒人砂锅内，用小火先煎半小时，使药汁进一步变浓;再加蜂蜜、冰糖，不要加盖约熬炼半小时，离火，冷却后装瓶，盖紧;日2次，每次2匙，饭后，开水送服，3个月为1疗程。
本方养五脏，助心血，缓肝气，通络脉，润燥软坚，舒张血管，调整血压，降低胆固醇，抗衰老;适用于动脉粥样硬化、冠心病等症。
抗衰老秘方二：乌龙茶4克，槐角、冬瓜皮各24克，首乌40克，山楂肉20克。
乌龙茶置器内，用余药清水煮沸，取汁冲泡，代茶饮。
本方抗衰老，防病保健，常服可健身益年。
抗衰老秘方三：地黄100克，万年青150克，黑桑椹120克，黑芝麻60克，淮山药200克，南烛子、花椒各30克，白果15克，巨胜子45克，好酒2000克。
五则宫廷益寿膏方
五则宫廷益寿膏方在清代，从顺治、康熙到光绪、宣统，历代的皇室成员都留下了大量的宫廷医案记录。
这些医案记录是我国历史上保存最完整、质量最高的医药学术资料。
在这些清宫医案记录中，记载了很多具有益寿延年功效的益寿膏方。
这些膏方疗效确切、用法简单，非常适合体质虚弱的中老年人使用。
下面就择要介绍5则清朝宫廷的益寿膏方：1.清宫茯苓膏原料：茯苓、莲子、芡实、山药、大米、糯米各适量。
制用法：将茯苓、莲子、芡实、山药一起磨成细粉。
将大米、糯米分别磨成细粉。
取3份药粉，5份大米粉，2粉糯米粉，一起用适量的清水混合均匀，入锅用小火熬煮呈膏状即成，可作为主食随意服用。
功效：此方为清朝宫廷中十分流行的食疗方。
茯苓、莲子均是《神农本草经》中收录的“上品”药材。
此书中说，莲子有“补中养神，益气力，除百疾，久服，轻身耐老，不饥延年”的功效。
茯苓有“久服，安魂养神，不饥延年”的功效，是一种效果显著的益寿药。
现代研究发现，茯苓中富含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂等营养物质，具有增强人体免疫力的作用。
芡实可“除湿痹，腰背膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令人耳目聪明，久服轻身不饥，耐老”。
山药则具有”益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮”的功效。
将上述药物与大米、糯米一起制成的茯苓膏，具有健脾益肾、宁心安神、延年益寿的功效。
2.集灵膏原料：人参、牛膝、枸杞各60克，天冬、麦冬、生地、熟地各120克，蜂蜜适量。
制用法：将人参研成细粉。
将除人参以外的药材一起用水煎煮后去渣取汁，调入蜂蜜和人参粉，用小火熬煮呈膏状即成，可每日服2次，每次用白开水冲服半汤匙。
功效：集灵膏是清康熙年间的名医、宫廷御医顾松园为皇室配制的膏方，具有滋肾益肺、健脾养心、填精补髓、强身壮体、延龄益寿的功效，适合有身体瘦弱、气短懒言、腰膝酸软、神疲无力、健忘、烦渴、遗精、阳痿、盗汗、五心烦热、须发早白、牙齿不固、未老先衰等症状的中老年人使用。
此方的滋阴作用较强，因此有脾虚腹泻症状者应慎用。
宫廷养生食谱大全
宫廷养生食谱大全
以下是一些宫廷养生食谱的简介，供参考：
1. 御肉汤（逍遥汤）：选用瘦猪肉、瘦鸡肉、瘦羊肉等，加入中药材如当归、党参等炖煮而成，有滋补养颜的功效。
2. 玉带翡翠：将鲜蔬菜切成丝，并用绿茶和调味料蒸熟，色香味俱佳，含有丰富的维生素和膳食纤维。
3. 富贵玉翠鳝鱼：选用新鲜鳝鱼配以青椒、豆豉等炒制，鳝鱼富含蛋白质和多种微量元素，有滋阴养颜的功效。
4. 珍珠豆苗汤：以豆苗为主料，加入珍珠米、瑶柱等佐料煮成，营养丰富且味道鲜美，适合养胃养肾。
5. 翡翠虾仁羹：将新鲜虾仁和时令蔬菜一同炖煮，口感鲜嫩，富含蛋白质和维生素，具有美容养颜的效果。
6. 五谷莲子粥：将大米、小米、薏米、红豆、莲子等五谷杂粮一同熬煮成粥，有益气补血、健脾养胃的作用。
7. 杞菊炖鸽蛋：将杞菊和鸽蛋一同炖煮，杞菊能滋补肝肾、明目养心，鸽蛋富含优质蛋白质，一起食用有健脾益肾的功效。
8. 枸杞莲子糊：用枸杞和莲子熬煮成糊状，含有丰富的维生素C和维生素E，具有滋养心脏、强身健体的作用。
9. 黑木耳鲍汁：将黑木耳炒至酥脆，与鲍汁一同烹制，黑木耳富含植物胶质和矿物质，有保持皮肤弹性的功效。
10. 银杏炖鲜奶：将银杏煮熟后放入鲜奶中炖煮，银杏具有抗氧化、抗衰老的作用，配以鲜奶，营养又美味。
以上是一些宫廷养生食谱的简介，希望对您有所帮助。
宫廷特效药方
宫廷特效药方在古代的宫廷中，药方一直扮演着重要的角色。
无论是维持皇帝健康的长寿药方，还是令皇后容颜焕发的美容药方，宫廷特效药方都是珍贵而神秘的存在。
下面，我们就来探索一下古代宫廷中的特效药方。
1. 金銮清肠丸金銮清肠丸是宫廷中常用的排毒养颜药方。
这个药方主要有清热、通便、滋润肠道的作用。
其主要成分包括罂粟壳、大黄、莪术以及其他一些中药。
通过服用金銮清肠丸，可以促进体内废物的排出，改善便秘、肌肤暗黄等问题。
2. 朝阳丹朝阳丹是一种补益药方，它含有多种珍贵中药材，如西洋参、枸橼、杜仲等。
朝阳丹的主要功效是补养元气，提升体质，增强免疫力。
在宫廷中，朝阳丹被广泛应用于皇帝养生保健，能够增加皇帝的精力和体力，保持他们的王者风范。
3. 美颜养颜丸宫廷中的美颜养颜丸是一种珍贵的药方，用于皇后或嫔妃的美容养颜。
这个药方主要包括了灵芝、山药、麦冬和滋补草药等。
美颜养颜丸的主要功效是滋养肌肤，提亮肤色，保持皮肤的弹性和光泽。
在宫廷中，皇后和嫔妃们经常通过服用美颜养颜丸保持容颜的年轻和亮丽。
4. 清心安神丸在紧张的宫廷生活中，皇帝和皇后常常需要一种能够安抚心灵的药方。
清心安神丸就是这样一种药方，它的主要成分包括黄连、灵芝、酸枣仁等。
通过服用清心安神丸，可以缓解焦虑、压力和失眠等问题，提高睡眠质量，使皇帝和皇后保持良好的精神状态。
5. 强身健体丸宫廷中的强身健体丸是一种用于增强体质的药方。
这个药方主要包括了当归、鹿茸、海马等滋补草药。
强身健体丸的主要功效是增强体力，提高免疫力，预防疾病。
在宫廷中，皇帝们常常通过服用强身健体丸增加他们的体力和耐力，以应对各种繁重的公务和宫廷活动。
最后，宫廷特效药方作为古代宫廷文化的一部分，承载着丰富的养生智慧。
这些药方不仅仅是草药的组合，更是对健康、美容、养生的综合体现。
然而，值得注意的是，这些药方在古代宫廷中是有限制的，只有皇帝、皇后和嫔妃们才能享用。
今天，虽然我们无法享受宫廷特效药方的待遇，但我们可以从中汲取一些养生的智慧，保持健康的生活方式，让自己的身心得到全面的滋养。
古今中医专家公认的抗衰、不老秘方
美国农业部老年营养研究中心发现，每天补充蓝莓、草莓后，大脑退行性变化得到明显减缓，运动平衡协调性明显改善，学习记忆能力有所提高。
槲皮素：多含于苹果、梨、樱桃、葡萄等水果中。有助于减轻炎症反应，保护肺脏，对某些肿瘤有防治作用。
橙皮苷：多含于橘子、葡萄、柠檬等水果中。有助于预防心脏病的发生。
组成：人参60克，麦冬、天冬、生地、熟地各120克。
三、枸杞子
《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。枸杞子有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。
红桔素：多含于柑桔类水果中。有助于预防头颈部肿瘤的发生。
组成：人参60克，麦冬、天冬、生地、熟地各120克。
4.单萜类物质
组成：人参60克，麦冬、天冬、生地、熟地各120克。
五、36种蔬菜抗衰老排行榜（从强到弱）：
藕4．57、姜2．24、油菜1．55、豇豆1．43、芋头1．03、大蒜0．87、菠菜0．84、甜椒0．82、豆角0．75、西兰花0．71、青毛豆0．71、大葱0．69、白萝卜0．60、香菜0．59、胡萝卜0．55、卷心菜0．49、土豆0．46、韭菜0．44、洋葱0．41、西红柿0．40、茄子0．39、黄瓜0．36、菜花0．31、大白菜0．30、豌豆0．30、蘑菇0．28、冬瓜0．27、丝瓜0．24、蒜薹0．20、莴苣0．19、绿豆芽0．14、韭黄0．12、南瓜0．12、芹菜0．12、山药0．08、生菜0．06
老年人应尽量吃新鲜水果。如果老年人牙齿不好，也可将水果加工成果泥食用。在不能获得新鲜水果的情况下，可考虑食用罐装或干制水果，或相当数量的水果原汁。
水果食用最佳时机：除个别水果和柿子不宜空腹食用外，大多数水果并不需要严格规定具体食用时间。从控制体重出发，建议饭前食用水果，这样可以避免正餐吃得太多。
宫廷特效药方
宫廷特效药方宫廷特效药方，是指在古代宫廷中所使用的秘方或药方，以达到特殊的效果，如延年益寿、美容养颜、健康保健等。
这些特效药方源自于古代医家的智慧和对中草药的研究，被宫廷成员广泛使用，并传承至今。
1. 仙露膏——延年益寿之宝仙露膏是宫廷特效药方中的瑰宝，被誉为延年益寿的良药。
其主要材料包括人参、黄芪、鹿茸等珍贵中草药，经过细心炮制和配伍，以提高人体免疫力、调节内分泌、抗疲劳等多种功效。
每天早晨服用一勺仙露膏，能够增强体力、提高精神状态，让人焕发青春活力。
2. 美容养颜丸——传承千年的秘方美容养颜丸是宫廷特效药方中的珍品，是古代皇室妃嫔们的美容圣品。
它由珍贵的珍珠粉、冬虫夏草、玉竹等中草药制成，具有促进血液循环、淡化色斑、增加皮肤弹性等功效。
每天服用美容养颜丸，能够使肌肤光滑细腻，容颜焕发年轻光彩。
3. 补肾壮阳丹——男性健康的守护神补肾壮阳丹是宫廷特效药方中的独特药物，专为男性体质所制。
由天麻、枸杞子、狗蛋、驴胶等中草药炮制而成，能够提高肾脏功能、增强性欲、缓解勃起功能障碍等问题。
长期服用补肾壮阳丹，有助于维持男性健康，提高生活质量。
4. 定心安神丸——情绪平稳的良方定心安神丸是宫廷特效药方中颇具盛名的药物，主要用于治疗情绪不稳、失眠多梦等问题。
其成分包括当归、白芍、山药、茯苓等，能够调节神经系统、舒缓情绪、改善睡眠质量。
不论是面对繁忙的生活还是压力山大的工作，定心安神丸都能帮助人们保持内心平衡与稳定。
5. 健胃消食丸——宫廷美食的良友健胃消食丸是宫廷特效药方中备受赞誉的药物，主要用于增强消化功能、缓解胃部不适。
其主要成分包括陈皮、山楂、甘草等中草药，能够促进食欲、增加胃酸分泌，有助于消化食物。
无论是饮食不节、胃脘胀痛还是食欲不振，健胃消食丸都能帮助人们恢复胃部健康。
总结：宫廷特效药方代代相传，至今仍受到人们的青睐。
这些特效药方不仅具有独特的药效，更因其特殊的制作工艺和珍贵的草药而备受推崇。
无论是追求延年益寿、美容养颜、男性健康还是情绪平稳、胃部健康，宫廷特效药方都能为人们带来独特的保健和疗效，为现代社会的健康生活增添一抹古典的色彩。
古代宫廷美容养颜秘方
古代宫廷美容养颜秘方1．武则天美容方唐代女皇武则天，80岁高龄时仍然保持着青春般的容貌，不显衰老。
《新唐书》上说她“虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”。
武则天所用的美容秘方后来在唐代官府组织编写的药典《新修本草》上也有收录，不久又流传到民间。
其方法是五月初五采益母草全草，不能带士。
晒干后捣成细粉过筛，然后加面粉和水，调好后，捏成如鸡蛋大药团，再晒干。
用黄泥做1个炉子，四旁开窍，上下放木炭，药团放中间。
大火烧1顿饭时间后，改用文火再烧1昼夜，取出凉透，细研，过筛，放入干燥的瓷皿中。
用时加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，研细，沐浴或洗面、洗手时，用药末擦洗。
此方又名“神仙玉女粉”。
2．太真红玉膏此方是古代四大美女之一杨贵妃所用的美容秘方，使用后颜面红润悦泽，娇美异常。
方中取杏仁浸泡去皮后研为细末，与轻粉、滑石粉各等份合在一起，蒸过后加入少许冰片（又名龙脑）、麝香，用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗面后敷之。
唐玄宗时，后宫中有众多绝色佳人，独有杨贵妃一人受皇帝李隆基专宠，这除了因她天生丽质外，此方也起了很大作用。
“太真红玉膏”传出禁宫后，对后世影响很大，民间也纷纷应用。
据说慈禧太后天天都要用，以至70多岁脸面仍然柔嫩、红润，未见皱纹和老人斑。
方中轻粉有大毒，杏仁有小毒，千万不可入口。
3．永和公主药澡豆澡豆是古代洗澡用的一种粉状护肤剂，以豆粉为主，最好用黑豆粉，再配上各种药末制成，能起到滋润皮肤和预防皮肤病的作用。
唐代永和公主经常使用一种澡豆，使她保持了皮肤白嫩细腻，柔软而富有弹性。
她的澡豆制法是：先把热饭倒入冷水中浸泡五六天，取上层清水煮沸，放入已溶化的鹿角胶和适量糯米，文火熬成粥。
把粥摊开晒干。
再把粥干与桃仁、杏仁（均汤浸去皮尖）、黑豆、白芷、白蔹、白及、白术、白茯苓、沉香、皂角及少许麝香一起捣为细末，密贮保存待用。
洗澡时用以擦洗皮肤。
4.永乐公主美容茶唐玄宗李隆基之女永乐公主，虽然生在宫廷，生活条件极为优越，但自幼瘦弱多病、面容干瘪无光。
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抗衰老的5个宫廷秘方
抗衰老的5个宫廷秘方佚名为了达到延年益寿、养颜美容的目的，历代帝王都千方百计地寻求长生不老、保持青春的方法。
“品学兼粹”、“名动九重”的宫廷御医们自然在这方面下尽功夫，全力收集，为后世留下了许多组方得当、配伍周详的抗衰老良方。
现选几种介绍如下（均选自《清太医院配方》，其中1两大约为今30克，1钱为3克）：
1.神仙巨胜子丸生地、熟地、首乌、巨胜子（即黑芝麻）各2两，菟丝子、枸杞、五味子、枣仁、故纸（即补骨脂）、柏子仁、覆盆子、芡实、木香、莲须、巴戟、苁蓉、牛膝、天冬、官桂、茯苓、党参、楮实、韭菜子、天雄、莲肉、川断、山药各1两。
用法：共研细末，炼蜜和丸。
每服1钱5分，空腹用白开水送下。
功用：一切损伤元气之症，并皆治之。
常服填精补髓，固齿乌须，聪耳明目，益寿延年。
忌食烧酒、萝卜、诸般血物。
2.五子衍宗丸菟丝子、车前子、覆盆子、枸杞子、五味子各5钱，熟地8钱，茯苓、泽泻各3两，山萸肉、山药各4两。
用法：共研细末，炼蜜和丸。
每服1～2钱，空腹用淡盐汤送下，白开水亦可，冬日用黄酒亦可。
功用：填精益髓，扶阳助阴，久服令人眼目精明，乌须黑发，延年益寿。
3.打老儿丸熟地6两，杜仲、山药、茯苓、枸杞、山萸各4两，巴戟、苁蓉、五味子、远志、楮实子、小茴香、川断各2两，牛膝、菖蒲各1两。
用法：共研细末，炼蜜和丸。
每服2～3钱，早用淡盐汤送下，白开水亦可，冬日用黄酒送下。
功用：填精益血，补气安神，有返老还童、乌须黑发之力，益寿延年无老无病之效。
4.百龄丸陈皮、当归、白芍、枳壳、党参各2两，丹皮、川贝、
泽泻、鹿角各1两，白术、茯苓、香附各4两，马前子(即马钱子)5钱，甘草1两。
用法：共研细末，炼蜜和丸(重3钱)。
成人每服2丸，用白开水送服。
功用：此药不寒不热，消补两益。
老人服之，耳聪目明，腰腿有力，身轻体健，益寿延年；中年服之，开胃健脾，多进饮食，强筋壮骨，至老健壮；妇女服之，活血通经，滋阴补虚，宽中理气，经脉调畅。
5.人参固本丸人参2两，麦冬、天冬、生地、熟地各4两。
用法：共研细末，炼蜜和丸。
每服1～2钱，空腹用白开水送服。
功用：此药能填精益肾，补气和血，聪耳明目，健步轻履，固齿延年，乌须黑发，有返老还童之功。
一切损伤元气之症，皆可服之。